سلطة الشمندر والسلطعون

image_pdfimage_print

المكوّنات:

  • شمندر
  • ذرة مسلوقة نصف كوب
  • خس أيسبرغ 1
  • سلطعون مفتت إلى شرائح رفيعة

مكوّنات الصلصة:

  • عصير ليمون حامض – ربع كوب
  • زيت زيتون – ربع كوب
  • خردل – ملعقتان صغيرتان
  • فلفل أبيض – رشّة
  • ملح – رشّة

طريقة التحضير:

  • أسلقي الشمندر في ماء مغلي حتى ينضج جيداً، ومن ثم صفّيه واتركيه ليبرد جيداً.
  • قشّري الشمندر وقطّعيه إلى قطع متوسطة.
  • قطّعي الخسّ وضعيه في وعاء التقديم، اضيفي فوقه الشمندر، الذرة والسلطعون.
  • لتحضير الصلصة، أخلطي كلّ المكوّنات في وعاء صغير.
  • أسكبي الصلصة على السلطة وقدّميها.

الف صحة!

شاركونا رأيكم

هل أحببت المقال أو لديك تعليق؟

ساعد طفلك على ان يكون منظم

يولد معظم الأطفال القليل من الفوضى وعدم التنظيم. قد ينتقل كتابك من شيء إلى...

وصفة بانكيك السبانخ اللذيذة

إذا لم تكن قد جربت سحر فطائر السبانخ من قبل ، فأنت وعائلتك ستحصلون...

أوشحة لتبقي دافئة هذا الشتاء

نحن نكره أن نكون من يقوم بإحضاره ، لكن درجات الحرارة الباردة الشديدة تلوح...

7 أفكار ممتعة للمواعيد الغرامية

إذا سئمت من كليشيهات التاريخ الأول مثل العشاء في الخارج ، و / أو...