المقادير:
- 1 حبة من فاكهة القشطة
- 1 حبة دراق
- 200 مل من حليب الصويا
- أوراق من النعناع
- 1 ملعقة سكر
- ثلج
طريقة التحضير:
- في الخلاط الكهربائي، ضعي لب حبة القشطة، شرائح الدراق، حليب الصويا، مكعبات الثلج المهروسة، وبضع اوراق من النعناع للنكهة.
- اضربي المكونات معاً حتى يصبح خليطها سائلاً ناعماً.
- اسكبي الميلك شيك بكوب وزينيهم بعود من النعناع والثلج.
الف صحة!