طريقة تحضير فيليه سمك مشوي

image_pdfimage_print

المقادير:

  • 5 قطع سمك فيليه هامور
  • 4 ملعقة كبيرة زبدة، مذوبة
  • 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
  • 2 فص ثوم، مهروس
  • 1 ملعقة صغيرة سكر
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل اسود
  • ½ ملعقة صغيرة أعشاب إيطالية، مجففة
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس، مفروم
  • 1/3 بقسماط

 طريقة التحضير:

  1. يسخن الفرن على درجة حرارة 425.
  2. يجهز طبق للفرن ويدهن بالزيت.
  3. توضع قطع السمك في طبق واسع ومسطح.
  4. في وعاء، تخلط الزبدة مع الملح والثوم والفلفل والسكر وعصير الليمون والبقدونس والأعشاب ثم يضاف المزيج للسمك.
  5. يوزع البقسماط فوق السمك ويوضع في طبق الفرن ويشوى لحوالي 25 دقيقة.
  6. يقدم الطبق ساخنًا الى جانب البطاطس أو الخضار، حسب الرغبة.

شاركونا رأيكم

هل أحببت المقال أو لديك تعليق؟

ساعد طفلك على ان يكون منظم

يولد معظم الأطفال القليل من الفوضى وعدم التنظيم. قد ينتقل كتابك من شيء إلى...

وصفة بانكيك السبانخ اللذيذة

إذا لم تكن قد جربت سحر فطائر السبانخ من قبل ، فأنت وعائلتك ستحصلون...

أوشحة لتبقي دافئة هذا الشتاء

نحن نكره أن نكون من يقوم بإحضاره ، لكن درجات الحرارة الباردة الشديدة تلوح...

7 أفكار ممتعة للمواعيد الغرامية

إذا سئمت من كليشيهات التاريخ الأول مثل العشاء في الخارج ، و / أو...