سبانخ بالزيت

image_pdfimage_print

المقادير:

  • 5 باقات سبانخ
  • 10 فصوص ثوم
  • 1 كوب بصل مقطع
  • ½ كوب حبات رمان
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ملح بحسب الرغبة

طريقة التحضير:

  • في قدر على النار، نضع الزيت والبصل ونقلب المزيج حتى يذبل قم نضيف اليه الثوم ونقلب جيدا.
  • بعد غسل أوراق السبانخ نقوم بتقطيعها ونضيفها الى الثوم والبصل ونقلب المزيج حتى يذبل .
  • نتركها على النار لمدة 10 دقائق ثم نضيف الملح والفلفل وحبات الرمان ونتركها حتى تنضج.
  • في طبق التقديم، نسكبها ونقدمها باردة أو ساخنة مع عصير الليمون الحامض ويمكن تزيينها بالجوز المفروم.

الف صحة!

شاركونا رأيكم

هل أحببت المقال أو لديك تعليق؟

ساعد طفلك على ان يكون منظم

يولد معظم الأطفال القليل من الفوضى وعدم التنظيم. قد ينتقل كتابك من شيء إلى...

وصفة بانكيك السبانخ اللذيذة

إذا لم تكن قد جربت سحر فطائر السبانخ من قبل ، فأنت وعائلتك ستحصلون...

أوشحة لتبقي دافئة هذا الشتاء

نحن نكره أن نكون من يقوم بإحضاره ، لكن درجات الحرارة الباردة الشديدة تلوح...

7 أفكار ممتعة للمواعيد الغرامية

إذا سئمت من كليشيهات التاريخ الأول مثل العشاء في الخارج ، و / أو...