1

صيحة ملابس مستوحاة من خطوط كراسي شاطىء البحر

في هذا الوقت من السنة، إنه ليس من غير المألوف أن يظهر البحارة بأزيائهم المعروفة بالخطوط المفضلة التي لا تتزعزع، انه مظهر يمكن أن يصبح شائع جداً وممل.

لحسن الحظ هذا الموسم، حان الوقت لتسليط الضوء بعيداً عن هذا التقليد نحو خطوط مليئة بالحيوية والألوان المرحة!

قماش ممزق من مظلات الشاطئ، كراسي سطح السفينة، وأكواخ الشاطئ، هذه المجموعة الجديدة من الخطوط البحرية مشرقة، مبتهجة، ومليئة بعامل المرح!

إنها خطوط أفقية وعمودية بجميع الأشكال والأحجام الموجودة في مجموعات الربيع / الصيف للمصمم ريد فالنتينو – التسمية للأزياء أقل سعرا من أزياء المصمم فالنتينو.

كان هناك خطوط باللون الأحمر والأبيض تزين قمصان البولينج، قمصان الملاكمة، ومجموعات من القمصان القصيرة. بالإضافة أظهر العرض سترات وتنانير مجعدة كروشيه مزينة بالقماش المعتاد للشاطئ – طيور النورس خاصة!

كذلك، أخذ المصمم ألتوزارا هذه الصيحة ليخلق فساتين متماسكة وقمصان متناسقة زخرفية.

وفي الوقت نفسه، عادت المصممة روزي أسولين لذكريات الطفولة التي تخص عطلات الشاطئ لخلق فساتين مقلمة، على أشكال الخيال الحية باللون الأصفر الزاهي واللون الأخضر والأزرق الربيعي.

إنها صيحة العديد من النساء يقتربن منه مع التردد، ولكن من المهم أن تتذكري أن الخطوط يمكن أن تخلق مظهر مغري. تحتاجين فقط للعثور على الاتجاه المناسب لمظهرك.

إذا كنت تبحثين عن مظهر يجعلك أطول قامة، اختاري الخطوط العمودية. قومي باختيار الخطوط القطرية إن كنت تتمتعين بجسم متعرج. إن كان جسمك ضعيفاً، يمكنك اختيار الخطوط الأفقية لتعزيز مظهرك.

في أي من هذه الحالات، إنه من الطبيعي أن لا تغوصي لارتداء ثياب مزخرفة بالخطوط الجريئة.

بدلا من ذلك، يمكنك تبني مظهر شاطئ البحر من خلال القطع الكلاسيكية؛ فقط تأكدي من ارتداء الألوان الأكثر إشراقا!




أبرز 10 ألوان ستغزو عالم الموضة هذا الصيف

كل فصل يتميز بألوان أزيائه، وبما ان فصل الصيف اقترب لا بد من القاء نظرة سريعة على ابرز الالوان التي ستشكل محور اطلالتك لهذا العام.

من المعروف ان الالوان الصيفية هي الوان مرحة، من شأنها ان تبث الإنعاش والإشراق. وقبل ان تنتشر هذه الالوان في الاسواق، تتزين بها منصات عروض الأزياء العالمية.

وفي ما يلي، ابرز الالوان التي طغت على عروض نيويورك، لندن، ميلانو، باريس الخاصة بالأزياء الجاهزة لصيف 2017.

1- الزهري الفاتح

يعكس هذا اللون الرقة والنعومة، ويتميز انه لون حيادي يمكن ارتداؤه لوحده او تنسيقه مع الوان اخرى.

2- الأزرق اللازوردي

لون حيوي جدا يعبر عن ثقة كبيرة تتحلى بها المرأة، ويضيف الى اطلالتها لمسة عصرية.

3- الأصفر

يدخل اللون الأصفر المعروف بالـ”برايمروز” في قائمة ملابسك هذا الصيف، فهو لون شمسي مشرق يعبر عن شخصية جرئية ومتحررة.

4- الأحمر البرتقالي

هذا الموسم، تم المزج بين الاحمر والبرتقال، وهو لون مناسب لصاحبات البشرة السمراء او اللواتي تتمتعن ببشرة برونزية.

5- الأبيض

الأبيض الناصع لون صيفي بامتياز، وقد نصح مصممو الأزياء بإعتماده بشكل كامل في اطلالتك.

6- الفضي المعدني

ابرز الألوان المعدنية الرائجة لهذا الموسم وتشهد اقبالا كبيرا، لانها تضفي لمسة سحرية على اطلالتك ويمكن اعتمادها في النهار او الليل.

7- الأخضر الكاكي

هو لون من اجواء الطبيعة بإمتياز واساسي في موضة هذا الصيف.

8- الوردي الماجينتا

لون حيوي بإمتياز، يعكس الحيوية والتألق في نفس الوقت.

9- الأزرق المائي

هذا اللون يذكرنا بإنتعاش الصيف ببحره، وهو من اكثر الالوان الحيادية التي ستدخل قائمة التصاميم لهذا الموسم.

10- بيج البندق

لون حيادي بإمتياز، يضفي لمسة عالية من الأناقة وهو مناسب جدا للإطلالات النهارية البسيطة.




بالصور: إطلالات النجوم في حفل الموريكس دور

يعتبر حفل الموريكس دور من اهم الأحداث المنتظرة سنويا، حيث يجتمع عدد كبير من النجوم من مختلف انحاء العرب من اجل تسلم جوائز تقديرية عن اعمالهم الفنية التي تفوقت خلال العام المنصرم.

وككل حفل عالمي، تلعب السجادة الحمراء دورا كبيرا في ابراز اطلالات النجوم، فمن كانت النجمة التي تربّعت على عرش الأناقة هذا العام؟

تمكنت النجمة اللبنانية نانسي عجرم ان تتربع على عرش النجوم الأكثر اناقة، فهي تألقت بفستان من توقيع المصمم اللبناني العالمي ايلي صعب تميز بلونه الفيروزي البراق.

اطلالة الممثلة نادين نسيب نجيم كانت ملفتة هذا العام، حيث ارتدت فستانا اخضر طويل من مجموعة المصمم زهير مراد، وكانت نسخة طبق الأصل عن النجمة العالمية سيلين ديون التيارتدت الفستان نفسه في إحدى المناسبات العالمية.

أما الممثلة  سيرين عبد النور فقد اختارت “جامبسوت” من توقيع زهير مراد كشف عن رشاقتها، وكانت النجمة جنيفر لوبيز سبقتها إلى ارتدائه في أواخر العام 2016.

مقدمة الحفل  كارلا حداد اختارت ثوبا قصيرا بكتف واحدة من الجلد الأسود حمل توقيع دار ايف سان لوران.

عارضة  الأزياء التونسية ريم السعيدي ظهرت بكامل أناقتها، مرتدية ثوبا طويلا باللون الأزرق من توقيع دار جورج حبيقة

النجمة الأردنية ميس حمدان اختارت لإطلالتها فستانا مزينا بالشراريب البراقة.

 أما الممثلة باميلا الكيك إختارت فستانا من الدانتيل باللون الأسود لكنه افتقر للبساطة نظرا لكثرة الأفكار التي اجتمعت فيه.

أما النجمة السورية كندا علوش لم توفق في إطلالتها، فهي اختارت ان تطل بثوب تميز بتنورته الواسعة التي تزينت بالنقوش الضخمة.




طرق لارتداء مشد خصر النساء (الكورسيه) هذا الربيع

  مشد خصر النساء لا يملك أفضل سمعة في تاريخ الموضة، ولكن على عكس الإصدارات الخطيرة من القرنين ال ١٨ و ١٩، هذه الصيحة قد عادت، وبقوة، فيمكن ارتداؤها بأي طريقة أكثر من أي وقت مضى! مع أنماط التي شيرت، النسيج الفضفاض، الدانتيل، والإصدارات العديدة لحزام المشد، هناك الكثير من الطرق لارتداء هذا الاكسسوار دون الشعور بضيق نفس في عام ٢٠١٧. تابعي القراءة للإطّلاع على أفضل الإلهامات وأجمل الأساليب لارتداء مشد خصر النساء أو الكورسيه هذا الموسم:

-مشد الدانتيل هو في الواقع نسيج رقيق يجلس على الخصر ليحقق مظهر خالي من القيود المؤلمة مقارنة بالمشد الذي كان شائعا في الحقبة الفيكتورية. الكورسيه الأبيض المربوط فوق فستان ربيعي فضفاض يصنع مظهرا مناسبا على حد سواء لليل وللنهار.

-تخلصي من الهيكل الضيق من خلال ارتداء المشد الساتان فوق قميص يتمتع بالأزرار، أبيض، واسع، وطويل.

-ارتدي مشد خصر النساء الجلدي فوق سترة لمظهر جريء ومتناسق.

-اختاري مشد خصر النساء ذو لون جريء مثل الأحمر الداكن ليبرز عند ارتداء زي محايد اللون.

-ارتدي كورسيه مميز مع زوج من سراويل الجينز وقميص لخلق التباين المثالي.

-ضعي مشد قصير يشبه الصدرية فوق فستان التي شيرت. أضيفي سترة الدنيم المتضخمة فوق الزي لمظهر جريء.

-ارتدي مشد خصر النساء واسع فوق بذلة طويلة الأكمام لمظهر أنيق وجميل.

-اختاري المشد المثالي بنسيج خفيف لتحصلي على دراما المظهر، ولكن من دون أن تشعري بعدم الارتياح.

-إذا كان الطقس بارداً نوعاً ما، يمكنك ارتداء كورسيه الدانتيل فوق سترة الربيع.




كلاسيكيات مجددة للملابس الرجالية الحديثة

إذا كنت عرضة للرحلات الرومانسية في فترة فصل الصيف، هذا قد يكون الوقت المناسب لإضافة حس بصري جديد على ما ترتديه عادة.

ولأن في هذا الموسم قام المصممون مثل برادا وغوتشي باحتضان الملابس التي تحتوي على الطباعة والأنماط، السؤال هو: هل أنت قادر على حل بنجاح لغز هؤلاء المصممين الموثوقين دون أن تبدو وكأنك تجاهد لإتقان هذا المظهر؟

نأمل أن يكون الجواب نعم، خاصة إذا كنت تبدأ بإدخال النمط الشريطي المفضل إلى خزانة ملابسك.

الإصدارات الكلاسيكية هي بأسعار معقولة وموجودة أينما نظرت في الشارع، على الرغم من أنه ليس هناك بالتأكيد أي شيء خاطئ عند شراء ثيابك بالجملة، قد ترغب في شراء قميص غير تقليدي نسبياً. القميص المرقع بالأشرطة المتماسكة هو القميص الأكثر شيوعاً لهذا الموسم.

التجريب مع الأنماط والطباعة المختلفة يمكن أن يكون له أيضا جانب عملي؛ فمعظم القمصان المصنوعة هي ضد الماء لتحميك من أي تغيرات في الطقس.

إذا كنت ترغب في أن تصل إلى أبعاد جديدة في عالم الموضة، القميص الذي يحتوي على الطباعة هو صيحة الموسم، ولكن لمحاربة الطقس الحار، يجب أن تكون الطباعة تابعة لأوراق الشجر، الأزهار، والفاكهة المنعشة.

إن لم تعجب بهذه الطباعة، يمكنك وضع الأزهار جانباً وارتداء قميص ذو طباعة المربعات. ولكن، لكي تستطيع اتقان هذا المظهر، تأكد من أن الطريقة الوحيدة لفعل ذلك هي بارتداء طباعة واحدة في كل مرة.




تجنب هذه الأخطاء عند اختيار ملابسك

كثيرة هي الأخطاء التي يمكن ان يقوم بها كل شخص في اختيار ملابسه المناسبة لإطلالته والتي تؤثر بشكل سيء على مظهره.

ومن المعروف ان ستايل الملابس يعكس عن هوية الشخص وشخصيته، لذلك نجد ان عددا من الأشخاص يأخذون الكثير من الوقت خلال عملية تنسيق واختيار ملابسهم المناسبة ان في ما يتعلق بإطلالتهم اليومية أو في المناسبات.

وفي هذا المقال، سنتعرف معا على مجموعة من الأخطاء التي يجب تجنبها خلال اختيار الملابس:

1- التفكير مطولا في الثياب التي سترتديها

عندما يفكر الشخص كثيرا في الملابس التي يريد ان يرتديها كلما اعتقد انها غير مناسبة ولا تليق للخروج. هذا الامر ينعكس على نفسيته ويجعله يشعر بعدم الرضا عن اطلالته. وفي هذا السياق، ينصح بإختيار الملابس بسرعة ومن دون تفكير لفترة مطولة.

2- الثياب الموسمية

لكل موسم نوعية الملابس الخاصة به، هذا الامر يجعل العديد من الاشخاص يقعون في فخ اختيار ازيائهم التي تكون وفقا للموسم. وهذا خطأ كبير! ليست كل الملابس الموسمية مناسبة في جميع الحالات لان الطقس قد يشهد تغيرات كبيرة اما موجة حر واما موجد صقيع التي تؤثر على مزاج الشخص. من هنا، من الضروري جدا التأكد من حالة الطقس قبل اعتماد الأزياء.

3- الحذاء المناسب

لكل مكان ستايل الملابس والأحذية الخاصة به، لذلك يجب اخيتار الحذاء وفقا للمناسبة. فأحذية الكعب العالي هي مناسبة اكثر للسهرات والمناسبات الإجتماعية، في حين ان الأحذية المسطحة مناسبة لجميع الأماكن والجلسات.

4- الأكسسوارات

ليس كل ما يعجبك من اكسسوار يعني انه مناسب لملابسك، لذلك عليك ان تختار هذه الأكسسوارات وفقا لستايل ملابسك من دون الإفراط في اعتمادها فهي من شأنها ان تبدل كل إطلالتك.

5- الألوان

في الكثير من الأحيان، يعتمد الأشخاص على الوان معينة في اطلالاتهم، لكن الخبراء في هذا الكجال ينصحون بتبديل نمط الألوان بين الفترة والأخرى لكي لا تبدو الإطلالات متشابهة وذات ايقاع واحد لا يتغير.




بالصور: الحقائب الكبيرة موضة هذا الموسم

هل ستجرؤين على إعتماد حقيبة كبيرة الحجم في إطلالتك؟

أصبحت الحقيبة جزاء لا يتجزأ من إطلالة كل إمرأة، فهي الصديق اليومي لها الذي لا تتخلى عنه.

تتعدد أشكال وأحجام الحقائب، وهي في تغير مستمر وفقا للمواسم والموضة الرائجة. هذا الموسم لاحظنا ان الحقائب التي تتميز بحجمها الكبير تحتل مكانة كبيرة في متاجر الأكسسوارات.

هذه الحقائب، على الرغم من جحمها الا انها تتميز بتصاميم خفيفة، يمكن حملها على الكتف، باليد او تحت الإبط، وهذا ما بدا واضحا على منصات عروض الأزياء العالمية.

وتضيف هذه الحقائب لمسة سحرية على اطلالة كل سيدة تحملها، لتبدو بلوك عصير متجدد ذات أشكال متعددة وألوان متنوعة.

يمكن تنسيق هذه الحقائب مع مختلف الإطلالات، يمكن إعتمادها مع سروال من الجنيز لإطلالة كاجوال. ولإطلالة مسائية ذات لمسة مميزة يمكنك ان ترتدي فستانا ذو شق عال وحقيبة كبيرة، هذا ولا تنسي ان تتركي هذه الحقيبة مفتوحة ومتدلية على كتفيك لتظهري بأسلوب مميز.




حذاء قديم الطراز قد عاد لهذا الموسم

موسم آخر يدعو إلى حذاء عصري آخر، ولكن في حين أن هذا النمط كان متواجداً منذ فترة طويلة، فإنه يميل إلى أن يكون محفوظاً لأولئك الذين تزيد أعمارهم على ٦٠ عاما.

هذا صحيح، حذاء الحزام الخلفي قد اكتسب باطراد الشهرة السحرية لهذا الموسم.

شيء كنت معتاد فقط على رؤيته في حفلات الزفاف أو في مكان العمل، ولكن هذا الحذاء قد اهتز دلالات جدتك لتصبح الأزياء الأساسية المعتمدة التي صنعت دربها بقوة مرة أخرى إلى خزائن النخبة في عالم الموضة.

ويرجع ذلك جزئيا إلى عرض المصمم شانيل لخريف / شتاء عام ٢٠١٥، وربما كان هذا الحذاء أكثر الأحذية التي أثارت الجدل من أي وقت مضى – لقد عاد مرة أخرى وبشكل رسمي حذاء الحزام الخلفي العصري.

هذا الموسم، اثنان من العلامات التجارية الكبرى تبنيا هذا الأسلوب في الاتحاد مع الكعب الأنيق. في فيتمنتس – علامة تجارية معروفة لتحويل الأزياء المشكوك بأمرها إلى أزياء لا بد من امتلاكها – تعاون المصمم مع العلامة التجارية للأحذية الشهيرة مانولو بلاهنيك لخلق كعب ساتان من حذاء الحزام الخلفي في اللون الأسود والوردي المشرق.

بينما المصمم ديور خلق كعوب سوداء مع أقواس معقودة بدقة لتشكل الأشرطة من حزام لحذاء الحزام الخلفي.

لم تتوقف الصيحة هناك. من الأحذية المسطحة للمصمم هيرميس إلى الجوارب المدببة للمصمم مارني والكعب العالي الأحمر للمصمم موشكين، الأحذية لهذا الموسم كانت من أهم عناصر عالم الأزياء.

لذا، كيف يمكنك ارتداء هذا الحذاء دون أن تبدي وكأنك قد داهمت خزانة جدتك؟

حسنا، إذا كنت تسعين وراء الأزياء الراقية، ارتدي الكعب غير العالي جداً.

في كلتا الحالتين، الخدعة هي إقران الحذاء مع قطعة ثياب شبابية عفوية من أجل تحقيق التوازن مع الحذاء القديم الطراز، وذلك في محاولة اقتران حذاء الحزام الخلفي مع سروال من الدنيم.




بالصور: القلادات الطويلة أبرز أكسسوارات الموسم

 لا تكتمل إطلالة المرأة من دون الأكسسوار، وتعتبر أقراط الأذن، القلادة من أكثر الأكسسوارات التي تستعملها كل فتاة وتنسقها وفقا لملابسها.

كل موسم يتميز بتصاميم معنية من الأكسسوارات التي تحتل الأسواق وتبرز على منصات الأزياء في إطلالات المشاهير.

هذا العام، لاحظنا هيمنت القلادات الطويلة على اطلالات عارضات الأزياء لأهم الماركات العالمية مثل برادا، شانيل وغيرها من دور الأزياء. وقد تميزت هذه الأكسسوارات بتصاميمها المتنوعة التي جاءت مزخرفة ومصنوعة من الأحجار الكريمة وأخرى مصنوعة من الذهب والنحاس.

وما يميز هذه القلادات الى جانب طولها  أنها تأتي مع نهايات مختلفة كالمفاتيح الذهبية والجلدية، ما يجعلها مناسبة لجميع الإطلالات بين الكاجوال، الكلاسيكية والعصرية لأنها تتميز بألوانها المتعددة أيضا.

لذلك، لا تترددي بإختيار القلادة التي تناسبك وتتماشى مع ملابسك التي ستختارينها لكي تكوني فاشنيستا وايقونة في الموضة.




أفضل صيحات الدنيم للرجال في ربيع عام ٢٠١٧

حتى لو لم تكن رجل يحب المخاطرة في ارتداء الملابس الجريئة، من الآمن أن ترتدي الدنيم، في جميع أشكاله المختلفة. فإنه جزء لا يستهان به في خزائن كل الرجال في جميع أنحاء الأرض!

سواء إن كان ذلك زوج من سراويل الجينز، قميص، أو سترة من الدنيم متنوعة الشكل والبارزة، فإنه من المستحيل تقريبا الهروب من هذا القماش الآن، إنه متواجد في كل مكان!

وعلى الرغم من أن شعبيته قد انتشر في عالم الموضة منذ سنوات عديدة، إنه لا يزال النسيج المفضل لمعظم الرجال.

في الواقع، هذا القماش الخالد هو دائما ناضج لإعادة التجديد، ما إذا كان اللون، الملمس، أو الشكل، إنه لا يفشل أبدا في إيجاد طريقه إلى عالم الموضة في كل سنة.

الآن، إذا كنت الرجل الذي يحب عموما أن يرتدي الدنيم الداكن اللون، لقد حان الوقت للتخفيف قليلا وارتداء اللون الأفتح. معظم هواة الدنيم يتطلعون إلى صيحة الدنيم القديمة التي تعود إلى حقبة ال ١٩٩٠ حيث كان لون الأزرق الشاحب هو الأكثر شعبية لدى الدنيم.

انه ليس فقط اللون الذي تغير، بل الشكل أيضا. لحسن الحظ، تم وضع الجينز النحيل جانباً وتم استبداله بدلا من ذلك مع نمط مريح أكثر بكثير.

قد تريد أيضا التفكير في الحصول على ثياب مبدعة أكثر أاثناء عمليات الشراء التي ستقوم بها. التطريز والخياطة على بقع من القماش تعطي هذا الدنيم الجديد مظهر منعش من نسيج ذات جودة عالية.

مع ذلك، فإن العلامة التجارية الإيطالية غوتشي تبيع الجينز المطرز بسعر باهظ الثمن، لذا قد ترغب في التسجيل في دورة من التطريز لتحاول تزيين الدنيم الخاص بك بنفسك!




طرق فريدة من نوعها لتغطية ثوب السباحة

لا يمكن أن تخطئي مع فستان صيفي قد ترتديه فوق ثوب السباحة. ولكن لماذا لا تبدلي الأمور هذا الصيف، فترتدي قطع فريدة من نوعها للتباهي بمظهر فريد من نوعه؟

جرّبي هذه الأفكار:

1. تنورة الدنيم القصيرة:

قومي بتبديل قطع الجينز الموجودة في خزانتك مع تنورة قصيرة يمكنك ارتدائها عند الذهاب إلى شاطىء البحر.

2. معطف الرداء:

استخدمي السترة المفضلة لديك في فصل الصيف من خلال ارتدائها وتركها مفتوحة فوق ملابس السباحة.

3. السراويل القطنية الواسعة:

أضيفي زوج من السراويل القطنية الواسعة فوق ثوب السباحة للحصول على مظهر جميل يناسب الشاطئ.

4. وزرة السراويل القصيرة:

هذا المظهر الآتي من حقبة عام ١٩٩٠ يملي عليك أن ترتدي وزرة السراويل القصيرة فوق ثوب السباحة.

5. الكيمونو:

أضيفي سترة كيمونو حريرية فوق ثوب السباحة بالإضافة إلى سراويل قصيرة من الدنيم للحصول على مظهر فريد من نوعه.

6. بذلة مميزة:

ابرزي جمالك عند ارتداء بذلة الرقبة التي يمكن أن تحول بسلاسة مظهرك من مظهر الشاطئ أو مظهر ليلي.

7. قميص أبيض مع أزرار:

اربطي قميص الكتان الأبيض فوق ثوب السباحة لمظهر الشاطئ الكلاسيكي الذي يجعلك تبدين عفوية.




كيف تكتشفين الحذاء المناسب لقدمك؟

أصبح انتعال الكعب العالي من اساسيات الإطلالة لكل إمرأة، ولم يعد يقتصر فقط على المناسبات والإطلالات الرسمية بل دخل الى الحياة اليومية لكل فتاة.

تجد الكثير من السيدات صعوبة بإنتعال والمشي بالحذاء ذات الكعب العالي، لكن ما نجهله ان مرونة الكاحل هي التي تؤثر على نوعية الحذاء المناسب لكل شخص. ذلك لأن الكعب العالي يفرض على الجسم وضعية غير صحية ما يستوجب إمالة الظهر الى الخلف مع إبراز المؤخرة الأمر الذي يمكن ان يسبب آلاما في أسفل الظهر ويسمح لأصابع القدم ان تندفع إلى مقدمة الحذاء العالي.

وإذا كنت حائرة بأمرك في ما يتعلق بالحذاء المناسب لك أكان ذات كعب عال او مسطح، اليك في ما يلي تمرين يساعدك في هذه المهمة:

1- قومي بالجلوس واحرصي على ان يكون ظهرك مستقيم على كرسي ذات قاعدة مسطحة.

2- ارفعي احدى ساقيك بشكل مستقيم الى الأعلى، وضعي القدم الأخرى على الأرض بوضعية الإسترخاء.

3- قومي بإرخاء قدمك وكاحلك مع الحرص على إبقاء ساقك مرفوعة بشكل مستقيم.

4- في حال لاحظت ان قدمك تتجه نحو الأسفل بارتياح وتمكنت من تحريكها بسهولة إلى الأعلى والأسفل، إذا يمكنك انتعال الكعب العالي براحة، أما في حال بقيت قدمك وأصابعك مرفوعة باتجاه الأعلى فالأحذية المسطحة هي التي تناسبك.

إذا، تمرين بسيط وسهل يسمح لك بالتعرف على نوعية الحذاء الذي ينصح بإنتعاله ولكن هذا لا يعني انه هو المعيار الوحيد الذي يجبرك على انتعال نوع محدد من الحذاء بل على العكس إذا كنت من اللواتي تنتعلن الكعب العالي بشكل دائم عليك ان تنتبهي وتوازني بين ارتدائه وانتعال الأحذية المسطحة كي تحافظي على صحتك من امكانية الإصابة بأوجاع في الظهر.

وفي الختام، هذه النصحية موجهة الى كل سيدة تفضل انتعال الكعب العالي بشكل يومي أن تختاره بطول 3 إنشات لا أكثر!