1

قيم خاطئة يفرضها المجتمع الحديث علينا

في مرحلة الطفولة، بدا لنا أنه عندما نكبر، سنحصل على فرصة للقيام بما نريده حقًا. في الواقع، تبين أن كل من حولنا لديه مصلحة في حياتنا – فالأهل يطلبون أن يكون لديهم أحفاد، والأصدقاء يقدمون المشورة، في حين أن الشركات المصنعة للسلع المختلفة تريد منك أن اتباع صيحات معينة وامتلاك هاتف أيفون العاشر هذا الموسم.

 أصبحنا محاصرين في هذه الحيل النفسية مرة واحدة على الأقل. ونتيجة لذلك، بدأنا بالتفكير بهذه الأنماط التي وضعت داخل رؤوسنا. لذا، نقدم لك، قيم خاطئة يفرضها المجتمع الحديث علينا :

  • يجب أن يمتلك الشخص الناجح سيارة وشقة وأحدث هاتف أيفون

يعمل مجتمع اليوم بنشاط على تعزيز الحياة من أجل الرفاهية التي يجب أن يتم الحصول عليها بشكل أساسي من الاستهلاك: شراء أدوات جديدة أو عطور عصرية أو مقالي غير لاصقة. في الوقت نفسه، يفرض المجتمع علينا نموذجًا لسلوك أطفالنا الذين يرغبون في الحصول على لعبة جديدة. ولا يهم أنه بمجرد شراء أحدث هاتف أيفون iPhone ، عليك أن تأكل المعكرونة الفورية لمدة 6 أشهر، وأن سيارة باهظة الثمن ستبقى في المرآب لأن مالكها لن يكون لديه ما يكفي من المال لتكاليفها.

  • “لماذا يجب أن أكون أقل شأنًا من المشاهير؟”

اليوم، يصف علماء النفس هذه الظاهرة بأنها تقليد لأسلوب معيشة الجماعات الاجتماعية الأخرى، أي محاولات لتقليد نجوم التلفزيون ورجال الأعمال الذين يملكون المال لدعم أي نزوة.

تكمن المشكلة في حقيقة أن بعض النساء ستفكر دون وعي على أنها أقل شأنًا من بعض المغنيات على غلاف المجلة وستبني عقدة دونية ضخمة مع تقدمها في السن.

  • “لا أستطيع العيش بدون الإنستغرام”

الوضع بسيط للغاية هنا – كلما كانت الصور أكثر جمالًا على وسائل الإعلام الاجتماعية، كلما كنت أكثر نجاحًا وتبدو حياتك أفضل ، بكل بساطة. على الأقل هذا ما سيفكر به الأشخاص الذين لم يأخذوا إجازة في الخارج هذا الصيف أو ليس لديهم ما يكفي من المال لمطعم غالي الثمن.

  • “أحاول قصارى جهدي لأكون أم جيدة”

إذا لم تكوني متعبة، فأنت لست أمًا جيدة. هذا هو شعار الحياة الذي تتكيفه العديد من النساء بعد إنجاب طفل. ولكن، غالباً ما تنتهي هذه الأمهات المثالية بعدم وجود أي وقت لأنفسهن. ويشعر علماء النفس والمعلمون بالفعل بالقلق من هذا ، موضحين أنه نظرًا لأن الآباء والأمهات اليوم مفرطين في الحماية، فإن أطفال هذا الجيل لن يكونوا قادرين على اتخاذ القرارات بشكل مستقل أو التركيز على دراستهم.

  • من المخزي أن تكون طباخًا أو خياطًا

على مر السنين، شكل مجتمعنا فكرة أن الشخص الذي ليس لديه تعليم عال ينتمي إلى “طبقة أقل” ، في حين أن الحصول على شهادة جامعية يجعله تلقائياً متخصصًا مثاليًا تفتح له أبواب جميع الشركات المرموقة.

ونتيجة لذلك، فقدنا احترامًا تامًا للعمل البسيط. لا يكاد يوجد اليوم أي تلاميذ يستطيع أن يعلن أنه يريد أن يصبح خياطة أو كهربائي.

  • “أحضر لي أول مليون”

كثير منا ليسوا مستعدين لتسلق السلم الوظيفي ببطء والحصول على سمعة إختصاصي متمرس. بسبب الرغبة في النجاح السريع الذي يفرضه المجتمع، لن يصبح الناس مهنيًا في أعمالهم. ينتقلون من وظيفة إلى أخرى على أمل أن يتم تكريمهم في نهاية المطاف وتحقيق مكاسب هائلة دون خبرة كبيرة.

  • أين سافرت هذا العام؟

كم هو محرج أن تقول أنك لم تسافر إلى أي مكان، أو أنك قضيت عطلتك في إيطاليا للمرة الخامسة على التوالي، أو أنك حجزت باقة شاملة الإقامة في فندق تركي مرة أخرى؟ كل هذا يحدث بسبب صيحة غير المتوقع في السفر والمنافسة غير المعلنة حول من زار المزيد من البلدان. عطلة في الهند، عطلة نهاية أسبوع في فرنسا، رحلة عمل في جزر المالديف- كل ذلك للحصول على أجمل الصور على الإنستغرام.




توقعات الأبراج لشهر ديسمبر 2018

ماذا يخبئ لك برجك في شهر ديسمبر 2018؟ ما هو حظك هذا الشهر وماذا يخبئ لك الفلك؟ تعرف على توقعات الأبراج لشهر ديسمبر 2018:

برج الحمل

على الصعيد المهني، شهر جميل ومليئ بالإفراجات المالية، سريع الإيقاع. يشجعك الفلك هذا الشهر على وضع أسس وخطوط مهمة لاستقبال العام الجديد، حيث أمامك انفراجات وأرباح مالية ومحيط نشط وصاخب تتعرف من خلاله على صداقات مهمة لوضعك المهني .

على الصعيد العاطفي ، تعيش بداية قصة حب مشوقة، فهنالك ميول كبير الى الخروج من مرحلة العزوبية ، فليكن شهر حاسم بالنسبة لك تكمل من خلاله حياتك مع شريك جديد.

برج الثور

على الصعيد المهني، تتعزز الأوضاع المهنية هذا الشهر تحت تأثير فلكي مناسب لإنجاحها، كما انك تشعر بتحسن ملموس وايجابي بسمائك وتعود الأمور لمجراها الطبيعي. شهر مناسب لاتخاذ خطوات توعدك بتغير جذري نحو الأفضل.

على الصعيد العاطفي، يعدك هذا الشهر بمرحلة انتقالية مهمة في حياتك الشخصية تسمح لك بترتيب مسؤولياتك . لن تعان من أي تدخل بل ستكون الأجواء خالية من التشنجات كما تعيش انفراجات كبيرة وواعدة بكل الخير.

برج الجوزاء

على الصعيد المهني، تعيش شهر ضاغط نسبيًا ويسبب لك التعب والأرق والتوتر. فقد يتآمر عليك الحظ من خلال منافسين أو أعداء، تحت تأثير فلكي سلبي. إن الوضع المربك يجعلك عرضة لارتكاب الأخطاء بالعمل بسهولة، لذا عليك الابتعاد عن الأجواء المشحونة والأماكن الخطرة، لذا تجنب المخاطرة.

على الصعيد العاطفي، يعزز انتقال الشمس إلى برج القوس أمر فلكي، يزيد من قوة علاقتك مع شريكك أو الطرف الثاني. لكن ستعاني  من الفتور والمشاحنات وتظهر خلافات بالآراء مع شريكك، كذلك ستختفي السلبيات العاطفية في الأسبوع الأخير من الشهر، لتنعم بأوقات حميمة بقرب الحبيب وتعود المياه إلى مجاريها.

برج السرطان

على الصعيد المهني، تعيش فترة هادئة ومريحة لكن تتغير المعطيات لاحقًا وتظهر بعض التقلبات الهامة التي تشكل تحدي وكأنه استفزاز لقدراتك وأفكارك. ما يدفعك للانفعال الشديد، لذا يرجى الاهتمام بالوضع والعمل على إنهاء الواجبات بوقتها وعدم التقاعس والحرص على عدم اتخاذ القرارات المهمة.

على الصعيد العاطفي، هنالك مقومات داعمة للسعادة والاستقرار، فلا داعي للخوف والقلق على الإطلاق. إن العلاقات المتينة سوف تكون صامدة ولكن العلاقات الهشة سوف تواجه بعض التحديات.

برج الأسد

على الصعيد المهني، تختفي العواصف والهواجس، حيث تشعر بانسجام كبير مع محيطك إذ تتوسع دائرة نشاطاتك وتتنوع. سيكون هذا الشهر الأخير جميلا ويؤمن لك الفرص والاستقرار والتقدم نحو الأفضل. كما تقدم لك النجوم انفراج مالي كبير، ليدر عليك بالمكاسب والتقدم المالي .

على الصعيد العاطفي، يقدم لك الوضع الفلكي هذا الشهر فرصة الحصول على خبر سار . كما إن العازب على موعد غرامي ، يفتح له أبواب الارتباط ، فإنها فرصة جدية عليك اغنتامها.

برج العذراء

على الصعيد المهني، تواجه بعض المعاكسات والتقلبات، من المستحسن عدم اخذ أي قرار تحت وطأة الضغوط والغضب. يتخلى عنك الفلك في منتصف الشهر، لذا يجب مراعاة الوضع التي تتأثر دائما بوضعك النفسي. أنت تحب النظام والترتيب ولكن الأمور لن تسير بالترتيب المحسوب له. .

على الصعيد العاطفي، تزداد واجباتك مع شريك حياتك وتقع تحت تأثير مهم يجعلك مستاء من تصرفاته وعلى الرغم من الضغوطات، فيوجد نوع من الاستقرار العاطفي وربما الارتباط ولما لا .

برج الميزان

على الصعيد المهني، يمكن اعتبار شهر ديسمبر مربك نوعًا ما، لذا ابتعد عن المجازفة، لأنك ستتعرض للخطر والتوتر. راقب تصرفاتك مع محيطك لأنها ستكون قاسية مما يسبب الجفاء. كما ستزيد المسوؤليات عليك وسيعكر التوتر مزاجك فحاول تفريغ الطاقة السلبية.

على الصعيد العاطفي، توخى الحذر مع الحبيب وراقب كلامك لأنها ستكون قاسية مما يسبب القطيعة وراعي ظروف الحبيب. تمسك بعلاقاتك الحالية على الرغم من الضغوطات أو المشاكل، فإن رؤيتك للأمور ليست واضحة تمامًا بل هي سلبية .

برج العقرب

على الصعيد المهني، هناك بوادر خير ومنها أرباح مالية، لكن لا تدع الوضع النفسي يؤثر على إنتاجك العملي والمهني، لكن استغل الفرص وحاول البدء بمشاريع جديدة. اعتبر هذا الشهر بناء ومثمر من الناحية المهنية.

على الصعيد العاطفي، يجب الحفاظ على الاستقرار الزوجي والعائلي وتفادي من القطيعة والتصرف بحكمة دائمًا. كما ستعيش لحظات عذبة ومفرحة بالقرب من الحبيب وأيضًا تشعر بانسجام كبير . لا تبخل على الحبيب بعواطفك، فأنت رومانسي وحالم.

برج القوس

على الصعيد المهني، هنالك دعم ملحوظ لتطلعاتك حيث تستطيع تحقيق أهدافك على مختلف الاصعدة. لن يخيب آمالك الحظ شرط لتحلي بالحكمة وعدم الرضوخ إلى استفزاز القدر والفكر الهادئ. هنالك تغير في الأحوال المهنية والذي يدر عليك بأرباح.

على الصعيد العاطفي، تحمل إليك الأيام الأخيرة انعطافات شيقة وايجابية. انه شهر رائع ومن أجمل أشهر السنة، فستختفي كل السلبيات وتصفو سمائك مع الحبيب ويغمرك الفلك بالعطاء والنشاط والحماس.

برج الجدي

على الصعيد المهني، انه شهر صعب ومتعب لتعرض جهودك للفشل. ستشعر بالقلق والاضطراب وقد تكون عرضة للخلافات مع المسؤولين ، لذلك تجنب القرارات الحاسمة والسريعة، فإنه شهر غير ملائم بالتأكيد لعقد العقود والاتفاقات واتخاذ القرارات المصيرية.

على الصعيد العاطفيا، إنه شهر فاشل عاطفيًا ولا يحمل لك سوى متاعب، فيرجى الحفاظ على الاستقرار العائلي والروابط مع الحبيب ، لكي يعبر العام بسلام.

برج الدلو

على الصعيد المهني، تستعيد نشاطاتك وتزداد اتصالاتك، شهر مناسب لتحقيق بعض الانجازات وإنهاء الأعمال المتراكمة . دعم من النجوم يعمل على انجاح الشهر على مختلف الأصعدة، فبعض الظروف سهلة وقد تسامح على بعض الأخطاء .

على الصعيد العاطفي، يحمل لك هذا شهر الحظ والإزدهار، كما تكون هذه الفترة مثالية ومناسبة للتقرب من الحبيب وحل كافة الخلافات وكسب ثقته.

 برج الحوت

على الصعيد المهني، تواجه تقلبات معاكسه وأبرزها تتعلق بالوضع الشخصي والمهني وقد تسلط الأضواء على قدراتك وتفضح أسرارك وقد تكشف أخطاءك. ستجد نفسك منجرفا نحو الانفعال والعصبية، لذبك فلا تجازف ولا تراهن على الحظ.

على الصعيد العاطفي، لحسن الحظ تحمل الفترة الثانية من هذا الشهر انفراج وارتياح باهر، فحاول الاستفادة من أخطائك السابقة. ولكن لن يكون لديك وقت للتفكير في التقارب من الطرف الثاني، ولكنك ستشعر بتودد من أبراج الثور والعقرب.




كوارث يمكن أن يسببها الاحتباس الحراري

كثيرًا يستخدم الاحتباس الحراري كقصة أساسية لفيلم مروع: على الشاشة، يتعرض كوكب الأرض الى الموت بهذه الطريقة. وقد  تبين، أن هذه الأفلام ليست بعيدة عن الواقع.

خلال فترة القرون الثلاثة الماضية، قد أكد العلماء وجود ارتفاع متوسط درجة الحرارة بمقدار درجة واحدة . ومن المتوقع بحلول عام 2050 ، أن تزداد الحرارة نصف درجة إضافية . يبدو أن هذه التغيرات البسيطة يمكن أن تؤدي الى حصول مشاكل خطيرة على البشرية.

لذلك، نقدم لك قائمة أبرز كوارث يمكن أن يسببها الاحتباس الحراري على البشرية، مع مرور الوقت:

الجفاف

تعتبر مشكلة الجفاف نتيجة واضحة لظاهرة الاحتباس الحراري . بطبيعة الحال، لا يتعد كل أجزاء كوكب الارض في خطر من هذه المشكلة – على الأغلب الدول في الجنوب . مثلًا ، في منطقة جنوب أفريقيا خلال السنوات الثلاث الأخيرة ، لم يكن يوجد متوسط بسيط من الأمطار السنوية . يدل هذا الأمر أن السكان سوف يكون لديهم كمية قليلة جدا من التربة والمياه العذبة  . يشير العلماء أن لم يفعل الانسان شيئا حيال هذا الوضع ، بالتالي ستنخفض كمية المياه العذبة حول العالم.

الأمطار الغزيرة

تعد الأمطار أمر مذهل لكن مشكلة الأمطار الغزيرة لا تتناقض مع السابقة . سوف يحصل تبخر كبير بالمياه لتدخل الغلاف الجوي وذلك كله بسبب الجفاف والحرارة المرتفعة . ستؤدي هذه المشكلة لحدوث مشكلة أمطار استوائية بأغلبية أجزاء الارض . ليس من الممكن على الاطلاق حل مشكلة الجفاف بسبب تساقط الأمطار : ذلك لأن المياه ستتدفق للبحيرات والأنهار، ومن هناك ستتبخر.

الفيضانات

بسبب الأمطار الغزيرة ، فهذه المشكلة تؤدي الى حصول ارتفاع مستوى سطح البحر . في العديد من الدول ، تسبب هذه المشكلة  بزيادة الفيضانات . تعتبر الفيضانات أزمة مدمرة ، ومن المستحيل السيطرة عليها على الاطلاق واحتوائها ، كما انها تؤدي لحدوث مأساة. كما سيحصل غمر لبعض المناطق الساحلية والشواطئ.

حرائق الغابات

لا تعد الحشرات الخطر الوحيد على الأشجار والغابات . بسبب ارتفاع درجة الحرارة ، من الطبيعي ان عدد حرائق الغابات سوف يزداد . بالنسبة للبشر ، يؤدي هذا الأمر الى حصول العديد من الأزمات : من المستحيل السيطرة على الحرائق ، فيجب إخلاء المناطق كافة الأمر الذي يكلف اموال طائلة . أيضًا ، سوف تسبب الحرائق تطاير الجسيمات المجهرية في الهواء ، والتي بالنهاية ستدخل في رئتي الانسان . حاليًا تحدث حرائق الغابات بالعديد من الأحيان ولكن مشكلة الاحتباس الحراري ستجعل الوضع أسوء.

قلة الثروة السمكية

سيكون لمشكلة الاحتباس الحراري تأثير سلبي للغاية على الكائنات البحرية. يؤدي تغيّر المناخ حول العالم  الى وجود عدد أماكن أقل مناسبة لعيش الأسماك فيها . بالتالي يكون من الصعب على الكائنات البحرية العثور على الطعام : الزيادة بدرجة الحرارة بنصف درجة مئوية يؤدي لوفاة نسبة 80٪ من الشعاب المرجانية.

بالنسبة لزيادة درجة واحدة في الحرارة تؤدي بالتالي لقتل كل أنواع الكائنات البحرية . بالنسبة للناس ، يدل ذلك على انخفاض الثروة السمكية  في البحار ، مما يؤدي الى ارتفاع اسعارها بنسبة كبيرة وملحوظة.

الأعاصير والعواصف الثلجية

لا تعد الأمطار الغزيرة والفيضانات المشاكل الوحيدة التي ستحدث بسبب الاحتباس الحراري. يجب على العالم التهيء الى وجود مشكلة الأعاصير والعواصف الثلجية والهوائية . إن الماء سوف يتبخر بنسبة كبيرة وسيعود إلى الأرض على شكل أمطار وثلوج ، هذا الأمر سوف تزيد سرعة تبخر دورة الماء الموجودة بالمحيطات ما يؤدي الى حدوث عواصف شديدة. ستجعل العواصف والأعاصير الحياة على كوكبنا أقل متعة للعيش وأيضًا أكثر خطورة.




8 حقائق غريبة ستغير حياتك

هناك العديد من الأشياء المدهشة في هذا العالم، مثل قوس قزح الذي يمكن أن يظهر في الليل والصداقات الغريبة بين الحيوانات. بعبارة أخرى، يمكن أن تذهلنا الطبيعة والناس والحيوانات دائمًا ونحاول!

مثلًا، هناك معلومات تشير إلى أن مارلين مونرو كانت تتمتع بمعدل ذكاء 163-168، في حين لدى ألبرت أينشتاين معدل 160. بالطبع، لا توجد وسيلة لإثبات أو التحقق من هذه الحقيقة الآن ولكن من المعروف أنها كانت امرأة ذكية حقًا، قرأت الكثير وكان لديها اهتمامات واسعة النطاق.

إليك 8 حقائق غريبة ستغير حياتك :

يمكن أن تجذب النساء بالشعر الأحمر قرد أورانج أوتان

يمتلك قرد أورانج أوتان أو إنسان الغاب، سمة مضحكة: فالذكور يبدون في بعض الأحيان الانتباه ليس للإناث القرود فحسب، بل للنساء أيضاً إذا كان لديهن شعر أحمر (تماماً مثل القردة نفسها). على سبيل المثال، سرق orangutan Hsing Hsing من حديقة حيوانات أسترالية ذات مرة صورة للممثلة نيكول كيدمان من مجلة وأحضرها إلى منزله.

المحتالون الذين باعوا لوحة مزيفة مقابل 1.7 مليون دولار تقاضوا أموال مزيفة

عام 2003 ، رتب رجلان إسبانييان لبيع لوحة مزيفة لغويا  Goya، لكن في الواقع، تم رسمها من قبل فنان إسباني يدعى أنطونيو ماريا إسكيفل .

كان مشتري هذه اللوحة شيخ عربي غني، يتعامل مع وسيط، قد طلب من البائعين دفع عمولة قدرها 300 ألف دولار. كان ذلك أمر غريب، لكن المحتالين لم يشكوا بأي شيء واستعاروا هذا المال من شخص عرفوه، ليعقدوا هذه الصفقة .

في البداية، كان الرجال سيبيعون اللوحة مقابل 4 ملايين فرنك سويسري لكنهم انتهى بهم المطاف ببيعها بـ1.7 مليون دولار. كانت المشكلة أن المال كان مزيفاً تماماً مثل اللوحة. قد تم إلقاء القبض على هؤلاء الرجال، عندما قاموا بإيداع الأموال في البنك، ولم يتم العثور على الوسيط بعد ذلك.

في أستراليا، تم حظر حلقة من  Peppa Pig لأنها علّمت الأطفال ألا يخافوا من العناكب

تم حظر حلقة من برنامج الأطفال Peppa Pig في أستراليا بعد أن اشتكى العديد من الآباء من تضليل أطفالهم، لتخبرهم الحلقة أنه لا يوجد شيء مخيف عن العناكب. الشيء هو، في أستراليا، هناك عناكب أكثر خطورة من تلك الموجودة في أوروبا وأمريكا.

الذئاب يمكن أن تصطاد مع الغرير

في القصص الخيالية، هناك قصص عن الصداقة بين الحيوانات المختلفة. على سبيل المثال، الأمريكيين الهنود لديهم قصص خيالية عن الصداقة بين ذئب البراري والغرير وهي حقيقية بالفعل. تصطاد الذئاب والغرير معًا، لأن لكل منها مميزات لا تملكها الحيوانات الأخرى.

تم افتتاح أقدم حانة في أوروبا عام 900 في أيرلندا

تقع أقدم حانة في أوروبا في أيرلندا وتشتهر باسم  بار Sean . تم بناء هذه الحانة عام 900 في أثلون. في البداية، كانت مبنى من أغصان الأشجار والطين ولكن في عام 1970، أعيد بناؤهه. خلال عملية إعادة البناء، تم العثور على الكثير من العملات القديمة، والتي تم إرسال بعضها إلى متحف في حين تم الاحتفاظ بالباقي في الحانة.

يتمتع نوع من العنب بطعم مشابه لحلوى غزل البنات

أنتجت مجموعة من مربيّ النباتات من ولاية كاليفورنيا نوعًا من العنب الذي يحتوي على 12% من السكر أكثر من العنب العادي. استغرق المربين 12 عامًا لإتمام هذه العملية وفي عام 2013، بدأت مبيعات هذا النوع من العنب الجديد .

رائحة العنب وتبدو وكأنها عناقيد عادية، لكن الطعم يكاد يكون متطابقًا لحلوى غزل البنات.

سفينة The World هي منزل دائم لبعض الأشخاص

The World هي سفينة سياحية يمكنك العيش عليها. يمتلك الأشخاص الذين يعيشون على متن هذه السفينة شقق او كابينة مريحة وفسيحة. يعيش هؤلاء الأشخاص دائمًا على متن السفينة أو يأتون عندما يريدون، بينما تكون السفينة في رحلتها البحرية حول العالم مما يجعلها تتوقف لمدة يومين في منافذ مختلفة.

إن متوسط ​​عمر الأشخاص الذين يعيشون على السفينة هو 64 عامًا.

يمكن أن يظهر قوس قزح في الليل

قوس قزح القمر، هو كما يوحي اسمه، يحدث بسبب القمر. إنه أقل سطوعًا من قوس القزح العادي ويبدو أنه أبيض اللون للعين البشرية، على الرغم من أنه قادر على أسر الألوان طول مدة إلتقاط صورة بالتعريض الطويل.

يمكن رؤية قوس قزح القمر في الأماكن القريبة من الشلالات أو عندما تكون هناك أمطار في ظروف معينة: لا ينبغي أن يكون القمر الكامل مرتفعًا جدًا في السماء والسماء نفسها يجب أن تكون مظلمة. حجم قوس قزح يشبه إلى حد كبير قوس قزح عادي.




8 حقائق غريبة عن العالم تجعلك على حيرة من أمرك

لماذا تستجيب الغزلان عند سماع صوت طفل يبكي؟ لماذا ننسى في بعض الأحيان إلى أين نحن ذاهبون وما نعتزم القيام به؟ لماذا يحتاج الفرعون رمسيس الثاني الى جواز سفر؟ هناك الكثير من الأسئلة الغريبة الأخرى! والخبر السار هو أن لدينا إجابات لجميع هذه الأسئلة المحيرة!

لذلك، نقدم لك 8 حقائق غريبة عن العالم تجعلك على حيرة من أمرك :

يجب أن يتمتع أي شخص، ميت أو حي، بجواز سفر للدخول الى فرنسا

لهذا السبب كان على حكومة مصر أن تصنع جواز سفر للفرعون رمسيس الثاني، لتتمكن من إحضار جثته إلى فرنسا من أجل ترميمها. من جهة أخرى، عندما هبطت الطائرة مع جسد رمسيس في باريس، كان في استقباله بكل الشرف.

الفتى الذي عاش بقصر باكنغهام لمدة عام وسرق ملابس الملكة فيكتوريا

في الرابع عشر من ديسمبر سنة 1838 ، قام حمال ليلي بغرفة من قصر باكنغهام بإمساك صبي كان مغطى بالسخام. كان الصبي يرتدي سروالين، وكانت هناك عدة ملابس داخلية نسائية في جيوبه.

وتبين أن هذا الفتى كان يختبئ في القصر خلف الأثاث أثناء النهار ثم يتجول خلال الليالي. أحيانًا كان يختبئ تحت طاولة خلال الاجتماعات ويسمع محادثاتهم. عندما كان الولد جائعًا كان يأخذ الطعام وايضا يغسل ملابسه مع الغسيل. عاش هذا الفتى في القصر لحوالي سنة تقريبا. تم القبض عليه من بعدها في القصر 3 مرات.

سرة بطن كل شخص هي فريدة من نوعها

يوجد اكثر من 2400 نوع من البكتيريا التي تعيش في سرة البطن لدى كل فرد، من الممكن ان يكون اكثر من نصف هذه البكتيريا حديثًا على العلم. يعد تكوين تلك البكتيريا هي التي تجعل سرة البطن فريدة من نوعها لدى شخص. بالإضافة الى ذلك، فقد اكتشف العلماء بكتيريا موجودة فقط في تربة اليابان ، موجودة نفسها في سرة بطن شخص لم يزور هذا البلد حتى في حياته ولم يكن له أي علاقة بالبلاد.

تبحث أنثى الغزال طلبًا للمساعدة عندما تسمع بكاء طفل صغير

أسباب هذا يرجع لأن صرخة الطفل الرضيع هي ضمن نفس نطاق التردد مثل صرخة الغزلان. نفس الامر يحدث مع العديد من الثدييات، ايضا الإنسان. عندما يسمع الغزال بكاء او صرخة حديث الولادة يتم تنشيط جزء الدماغ المسؤول عن الاستجابة له، ويحث على حماية الطفل الصغير.

يوجد سبب يجعل الانسان ننسى سبب الدخول الغرفة في الثانية التي نقوم فيها بذلك

بحسب دراسة اجريت ، فإن عبور عتبة الغرفة يقوم بتنشيط “تأثير المدخل”- وهي آلية تساعد على تقسيم الذكريات.

بمجرد مرور عبتة غرفة أخرى، يدوِّن الدماغ أفكارنا في الغرفة السابقة ويترك مساحة للمهام في الغرفة. يمكن الانتقال لأداء مهام وتنظيم المعلومات الجديدة التي يتلقاها الدماغ.

اختطاف يوليوس قيصر

في حين عبور يوليوس قيصر بحر إيجه فقما القراصنة بالقبض عليه وطالبوا بإعادته مقابل 1802دولار من الفضة. بحسب السجلات، غضب يوليوس عندما سمع بقيمة هذه الفدية لأنه اعتقد أنه يساوي أكثر قيمة من ذلك، وجعل القراصنة يزيدون الطلب 4378  دولار من الفضة.

كان الرومان يجمعون هذا المبلغ ، لعب مباريات مع القراصنة، وقراء القصائد لهم، وغنى الأغاني. على الرغم من هذا الموقف ، حذرهم انه سيعود لمعاقبتهم من عندما يصبح حراً . يبدو أن القراصنة لم يصدقوا تحذير يوليوس قيصر، لكنه حافظ على كلمته، وبعد استعادة حريته، جمع أسطول ورجع للجزيرة، وأعدم القراصنة، وأخذ الفضة وكنوز القراصنة.

هناك “بحيرة ماتريوشكا” في الفلبين

هناك بحيرة في الفلبين تعتبر واحدة من أكثر الأماكن الفريدة على وجه الأرض. تقع بحيرة Taal في جزيرة Luzon على جزيرة بركانية، حيث تقع البحيرة التي تحمل اسم Vulcan Point . لذلك، فهي جزيرة في البحيرة تقع على الجزيرة في البحيرة على الجزيرة. أمر محيّر بالفعل!

هناك موظف بدوام كامل للعناية بالغربان ببرج لندن

الغراب في برج لندن هي مجموعة غربان سوداء التي لها معنى رمزي خاص لبريطانيا العظمى. هناك موظف Yeoman Warder Ravenmaster  خاص مسؤول عن إطعام هذه الطيور وحمايتها. راتب هذا الموظف 31،900$ في السنة.




الهيماتيت حجر الدم : خصائصه وقواه

يمكن للبلورات الهيماتية تحويل حياتك إذا قمت بإستخدامها بشكل صحيح. اكتشف كيف!

خصائص الهيماتيت حجر الدم ومعانيه العديدة

الهيماتيت هو حجر لامع داكن اللون موجود في جميع أنحاء العالم. إنه مصنوع أساسًا من الحديد، مما يمنحه لمعانه المعدني. كما أنه يمنحه ميزة مثيرة في التسمية – على الرغم من أن الهيماتيت التي نراها في حياتنا اليومية رمادية داكنة، فإن اسمها يأتي من عبارة لاتينية تعني “حجر الدم”.

في روما القديمة، كان الهيماتيت حجرًا مشهورًا لأغراض التزيين. تم تداول المجوهرات والأسلحة وحتى الدروع المزينة بالهيماتيت على نطاق واسع.

الحجارة الهيماتية مبهمة، وليس أقوى الحجارة (لديها 5-6 على مقياس موس لصلادة المواد) ، ولديها بريق معدني قوي.

لماذا تستخدم بلورات الهيماتيت؟

الطاقة الترابية القوية للهيماتايت تعني أنه يمكن استخدامها في أي مشروع يتضمن قوة عنصر الأرض. الأرض هي العنصر الذي يحكم العالم المادي والمال والتفكير العملي وصنع القرار.

إن التفكير بطريقة صلبة ومنطقية من شأنها أيضًا تحسين حياتك المادية والمالية هو طريقة إيجابية جدًا للتقدم في الحياة.

على وجه التحديد ، الهيماتيت هو حجر جيد لتنظيم أفكاره وتطوير مهارات التفكير المنطقي. فهو حجر مفيد لتحسين المهارات في مواضيع مثل الرياضيات، الجدال والمناقشة أو حل المشاكل.

إذا كنت متأثراً بفكرة وجود حجر يفيد التفكير “المنطقي”، وكنت قلقاً من أن يؤثر ذلك سلباً على إبداعك ، فلا تخف!

بعبارة أخرى، إذا شعرت أن تفكيرك الإبداعي راكد وأنك تريد المزيد، فإن استخدام الهيماتيت لتحسين مهارات التفكير المنطقي هو أفضل ما يمكنك فعله لنفسك!

كما إنه يوازن احترام الذات لدى المستخدم ورؤية الذات من خلال تجريد كل السلبية التي غالبًا ما تفهم فهمنا لأنفسنا.

باستخدام الهيماتيت، يمكنك إفساح المجال لمزيد من الطاقة الإيجابية للدخول في حياتك.

كيف سيساعدك حجر الهيماتيت؟

يمكن للهيماتيت أن يفيدك في عدة مجالات مختلفة من حياتك. يشتهر هذا الحجر بآثاره الإيجابية في مجالات الأعمال والمهن، ولكنه يمكن أن تكون مفيدة أيضًا في علاقاتك الرومانسية وحياة عائلتك وتطورك الروحي ومنظورك العام تجاه نفسك.

الهيماتيت والثروة

أولا، دعونا نتعامل مع دور الهيماتيت في حياتك المهنية. نظرًا لارتباطه بعنصر الأرض، فهو واحد من أفضل الأحجار التي يمكنك استخدامها لتحقيق فوائده المالية.

إذا كنت تسعى للحصول على ترقية، أو زودة معاش، أو ربما عمل مختلف تمامًا من شأنه أن يفيدك من منظور مالي، فإن الهيماتيت هو حجر كبير يمكن دمجه في حياتك.

لن تجعل قوتها الناس يرونك بطريقة أكثر إيجابية فحسب، بل ستعطيك أيضًا مهارات التفكير المنطقي القوي والعملية، التي هي نادرة وقيمة للغاية في معظم المجالات المهنية.

الهيماتيت والحب والعلاقات

عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الشخصية – سواء كانت رومانسية أو عائلية أو ودية أو اجتماعية – فهذا هو الحجر المثالي لإبقائك بعيدًا عن “الدراما”.

في حين يبدو أن بعض الناس يجذبون الصخب كالمغناطيس، فإن الهيماتيت سوف يصد كل هذا السلوك غير الضروري، السلبي، الذي يسعى إلى الانتباه.

من وجهة نظر روحية وعاطفية ، الهيماتيت هو حجر جيد لتعزيز الامتنان على ما لديك.

الهيماتيت والشفاء

قد استخدم الهيماتيت لقرون في الطب لسبب وجيه جدا – أنه يحتوي على الحديد! نقص الحديد هو سبب العديد من المشاكل الصحية، لذلك فمن الطبيعي أن يتم وصف الحجر المحتوي على الحديد لخصائصه العلاجية.

وقد قيل أن الهيماتيت له آثار إيجابية على القلب وعلى الدورة الدموية. كما يمكنه تخفيف الأعراض التي تتفاقم بسبب الإجهاد أو القلق.

كيفية إستخدام بلورات الهيماتيت للحصول على أفضل النتائج؟

لأن الهيماتيت يتمتع بجاذبية جمالية للغاية، كما أنه رخيص نسبيًا وغير مألوفًا، إلا أنه من السهل جدًا شراء المجوهرات الهيماتيتية.

ينصح ارتداء الهيماتيت كقلادة أو سوار. كل من القلادات والأساور وضع الهيماتيت على نقاط النبض الحيوية، وبالتالي تعزز الطاقة الواقية.




10 حقائق مثيرة للاهتمام عن الحياة ستغيّر وجهة نظرك

يتم تجاهل العديد من الحقائق المثيرة للاهتمام عن الحياة لأننا اعتدنا عليها. ومع ذلك، إذا أخذنا الوقت للتفكير في هذه الحقائق ، فسوف نفهم مدى الفضول الذي تقدمه لنا.

العالم مكان رائع، مليء بالأشياء الغريبة والجمال. لقد اعتدنا على كل هذه الخصائص وبمرور الوقت، نبدأ في تجاهلها. هناك العديد من الحقائق المثيرة للاهتمام حول الحياة التي نتغاضى عنها ببساطة لأننا أصبحنا غير محسوبين للمعلومات.

فيما يلي 12 حقائق مثيرة للاهتمام عن الحياة ستغيّر وجهة نظرك :

الحرب

خلال 3000 سنة من الحضارة ، لم يكن هناك سوى أكثر من 200 عام من السلام. بسبب الحروب المستعرة في جميع أنحاء العالم، لقد اعتدنا على القتال باستمرار. هذه حقيقة مزعجة إذا فكرت في الأمر، وربما واحدة قد نرغب في تغييرها للمستقبل.

أصل النظارات الشمسية

يعتقد معظم الناس أن النظارات الشمسية مصممة لحماية العين من الشمس، أليس كذلك؟ حسنًا، أنا على وشك تغيير كل شيء تعتقد أنه حقيقي في الحياة. ابتكر الصينيون أول نظارات شمسية للقضاة. تم تصميم العدسات الداكنة لإخفاء انفعالات القاضي أثناء إجراءات المحاكمة.

لون محدود

نعتقد أننا الأفضل لأننا بشر، لكن ذلك ليس صحيحًا… حسناً، نحن لسنا كذلك. إليك سبب آخر لذلك، فهل تعلم أن الدجاج يمكنه رؤية ألوان أكثر مما نستطيع؟ انظروا كيف نتعامل مع الدجاج. في الحقيقة ، إن قوس قزح مؤلف من ملايين الألوان المختلفة ، لكننا لا نرى سوى القليل منها.

الإنسان غير الأصلي

أنت تعرف هذا الشعور بالتفرد الذي تثيره كثيرًا؟ نعم، هذا واحد. تذكر القول ، ” أنت واحد في المليار “؟ حسنًا ، حتى لو كان هذا صحيحًا ، فهذا يعني أنه يوجد أكثر من 7000 شخصًا مثلك تمامًا.

زيارة إلى الفضاء والعودة خلال ساعة

إذا كان بمقدور الإنسان، الصعود الى سيارته والتوجه نحو السماء، إذا كان ذلك ممكنًا، وبدء تشغيل المحرك، يمكن أن يصل إلى الفضاء خلال ساعة واحدة فقط . الفضاء والغلاف الجوي ليس بعيدًا حقًا للوصول إليه. تعتبر هذه المسافة أقصر من المسافة التي يقودها عدد كبير من الأشخاص يوميُا الى العمل.

فيسبوك نصب تذكاري

هناك شيء غريب يحدث، وقد لاحظت ذلك منذ بضع سنوات. يمكنني أن أفكر في 20 شخصًا قد توفوا وما زالوا يملكون صفحة على الفيسبوك متاحة للجمهور. من المقدر، أنه في غضون 100 عام ، إذا كان موقع فيسبوك لا يزال موجودًا ، فسيكون نصب تذكار رقمي ضخم للموتى.

ترتيب الأبجدية

فكر في شيء لدقيقة. لماذا الأبجدية في هذا الترتيب المعين؟ الحقيقة هي أن ترتيب الأبجدية لا يعني شيئًا على الإطلاق. في حال تم تغيير هذا الترتيب، فلن يكون لديه أي تأثير على على أي شيء.

الوفيات

أنت لا تفهم حقا كم من البشر يموتون في غضون سنة! حسنًا، سوف تصدمك الأرقام. في غضون 12 شهرًا، يتوفى أكثر من 50 مليون شخص على وجه الأرض. الخلود ليس موجودًا.

إحصاءات غريبة

ها هي حقيقة غريبة ولكنها مثيرة للاهتمام عن الحياة. ربما لن تفوز في اليانصيب. في الواقع ، من المرجح أن تصبح رئيسا. تشير الإحصاءات إلى أن الفوز في اليانصيب أقرب إلى المستحيل من العديد من الأشياء الأخرى.

مأساة

هل تعلم أن ما يقرب من 2500 شخص أعسر يموتون كل عام نتيجة لاستخدام معدات مخصصة للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى؟ هناك بالتأكيد شيء خاطئ في العالم إذا لم نتمكن من توفير أشياء أكثر للأقليات ، حتى للأشخاص العسر.




حقائق مثيرة للإهتمام عن القمر

القمر هو القمر الطبيعي الوحيد لكوكب الأرض ، وقد تشكل منذ 4.6 بليون سنة وذلك بعد حوالي 30 الى 50 مليون سنة بعد تشكيل النظام الشمسي.

يقع القمر في دوران متزامن مع الأرض مما يعني أن الجانب نفسه يواجه الأرض دائمًا. وكانت أول مهمة غير مأهولة إلى القمر في عام 1959 من قبل برنامج القمرية السوفيتي مع أول هبوط مأهولة يجري أبولو 11 في عام 1969.

سمات القمر

  • القطر: 3475 كم
  • الكتلة: 7.35 × 10 ^ 22 كجم (0.01 من الأرض)
  • المدارات: الأرض
  • مسافة المدار: 384،400 كم
  • فترة المدار: 27.3 يومًا
  • حرارة السطح: -233 إلى 123 درجة مئوية

حقائق مثيرة للإهتمام عن القمر

  • الجانب المظلم من القمر هو مجرد خرافة

في الواقع، يتعرض جوانب القمر لنفس مقدار ضوء الشمس، لكن إن وجه واحد يمكن رؤيته من الأرض. يدور القمر حول محوره الذي يستغرق نفس الوقت في مدار الأرض ، ما يدل أن نفس الجهة تواجه الأرض دائمًا.

  • سبب ارتفاع وسقوط المد والجزر على الأرض هو بسبب القمر

هناك نوعان من النتوءات في الأرض بسبب سحب الجاذبية الذي يمارسها القمر؛ تحدث واحدة على الجهة التي تواجه القمر، والاخرى على الجهة الاخرى بعيدا عن القمر، وتتحرك النتوءات حول المحيطات ، الامر الذي يؤدي الى ظاهرة المد والجزر.

  • القمر يبتعد عن الأرض تدريجيًا

القمر يتحرك 3.8 سم عن الارض كل عام . تدل التقديرات ستبقى هذه الطريقة لنحو 50 مليار سنة. بعد ذلك الوقت حدوث يستغرق القمر 47 يومًا ليدور حول الأرض.

  • وزن الإنسان أقل بكثير على القمر

على القمريوجد جاذبية أقل من الأرض، نتيجة لكتلته الأصغر، لذلك يكون وزن الفرد حوالي سدس من وزنه على الأرض. هذا هو السبب في أن رواد الفضاء قد يقفزون ويقتربون عاليًا جدًا في الهواء.

  • مشى على القمر فقط 12 شخصًا، جميعهم أمريكيين وذكور

أول شخص وضع رجله على سطح القمر سنة 1969 هو نيل أرمسترونغ خلال مهمة أبولو 11 ، في كان آخر شخص مشى على القمر سنة 1972 بمهمةأبولو 17 هو جين سيرنان. بعدها لا يزور القمر سوى مركبات غير مأهولة.

  • القمر ليس لديه غلاف جوي

سطح القمر غير محمي من الرياح الشمسية والأشعة والنيازك لا لا غلاف جوي لديه، كما لديه تغيرات هائلة في درجة الحرارة. كما لا يمكن سماع الصوت على القمر ولون السماء اسود.

  • الزلازل تحصل على القمر

تحدث الزلازل على القمر نتيجة سحب الجاذبية للأرض . رصد رواد الفضاء الزلازل لدى زيارات القمر، ووجدوا أن الزلازل تقع بعدة كيلومترات تحت السطح ، الامر الذي يسبب بحصول تمزقات وتشققات بالسطح . من جهة اخرى يعتقد الخبراء أن القمر يتمتع بقلب منصهر، مثل الأرض.

  • أول سفينة فضائية تصل إلى القمر لونا 1 سنة 1959

تم إطلاق السفية السوفيتية لونا1  من الاتحاد السوفييتي. مرت هذه السفينة بـ5995 كيلومتر من سطح القمر ثم قامت بمدار حول الشمس .

  • القمر خامس أكبر قمر طبيعي بالمجموعة الشمسية

بقطر 3475 كيلومتر ، يعتبر القمر أصغر من الأقمار الاخرى التابعة لكوكب المشتري وزحل . في حين ان حجم الارض يبلغ 80 ضعف حجم القمر، فهما يبلغان نفس العمر . كان القمر بيوم من الأيام جزء من الأرض ، شكل بواسطة قطعة انفصلت نتيجة لوجود جسم اصطدم بكوكب الارض.

  • سيزور الإنسان القمر في المستقبل القريب

تخطط NASA الى اعادة ارسال رواد الفضاء للقمر بهدف انشاء محطة فضائية دائمة على القمر. سيمشي الإنسان من جديد على سطح القمر سنة 2019 ، بحسب هذه الخطة.




قصة حياة ماري كوري، أول امرأة حصلت على جائزة نوبل

لا يمكن أن ينسى التاريخ، البولندية ماريا سكودوفسكا كوري الشهيرة بماري كوري، كاول امرأة نالت جائزة نوبل بالفيزياء بتاريخ العلم الحديث، بسبب اكتشافها ظاهرة الإشعاع بعناصر اليورانيوم والبلونيوم والراديوم.

كانت عائلة ماري كوري، من أول العائلات الأوروبية حيث يحصل أربعة من أفرادها على جائزة نوبل بالعلوم. حصلت ماري على جائزتيّ نوبل وزوجها تقاسم معها جائزة نوبل بالفيزياء كما حصلت إبنتها على جائزة وبالتالي زوجها.

ولادة وطفولة ماري كوري

ولدت أول امرأة حصلت على جائزة نوبل في وارسو في بولندا عام 1867 ، وكانت الطفلة الصغرى. كان والدها مدرس ووالدتها تدير مدرسة.

لم تكن حياة كوري سهلة، فاختارت الكفاح لتحقق حلمها بالحصول على حياة احسن، حيث اتفقت مع شقيقتها لباريس لكي تدرس الطب وهي سوف ترسل نفقات الدراسة على أن تعود شقيقتها من باريس وتذهب هي بعد عامين للدراسة. عملت ماري كوري كمربية لدى أسرتين.

قصة حب ماري كوري الأولى

وقعت في حب أبناء العائلة الغنية التي تعمل لديها ، عالم الرياضيات الشهير ” كازيمير تسورافسكي”. واجه كازيمير معارضة من عائلته على زواجه منها ، وحيث خسرت عملها بسبب منع حبيبها من رؤيتها. لذلك، واصلت عملها لدى أسرة في بولندا.

ولم تفقد أمل الزواج بحبيبها ، حيث فضلت العودة لوارسو للإقامة مع الاهل والعمل بالتدريس ورفضت الذهاب الى باريس، لكنها سافرت عام 1891، بعد ان تلقت رسالة ينهي كازيمير أملها بالزواج.

في باريس، كانت تمضي ماري معظم وقت فراغها بمكتبة جامعة السوربون للدراسة، وتعمل دوام ليلي لتتمكن من دفع أقساطها العالية وتأمين معيشتها.

جامعة السوربون ، طريق النجاح

لم ترضخ كوري الى ظروفها الصعبة وثابرت لوقت تخرجت من دامعة السوربون سنة 1893 بالتفوق وقد حصلت على الماجستير بالفيزياء، ومنحة دراسية لدراسة الرياضيات، حيث أكملت هذه الدراسة وتخرجت عام 1894.

خلال هذه الفترة، دخل بيير كوري، زوج ماري المستقبلي، الى حياتها.

الأبحاث جمعت ماري كوري بزوجها

إهتمامها الكبير بخواص المغناطيسية بالفولاذ جمعها بزوجها بيير كوري، خلال وقت قياسي احبا بعضهما وقد تزوجا عام 1895. اصبح لديهما ابنتين : إيرين وإيف.

ماري كوري أول امرأة تنال على جائزة نوبل بالفيزياء سنة 1903

تمكنت أبحاث ماري كوري من التطور وحققت إكتشافات لمواد تفوق اشعاع اليورانيوم. ترك بيير أبحاثه وانضم الى العمل معها على أبحائها وحيث اكتشفا مادة سميت “بولونيوم” وذلك نسبة الى بولندا. بعد فترة اكتشفا الراديوم الذي يتمتع بإشعاع مضاعف.

خلال ديسمبر 1903 ، منحتها الأكاديمية السويدية للعلوم هي زوجها ، جائزة نوبل بالفيزياء، عن اكتشافاتهم لظاهرة الإشعاع. حصلوا الثلاثة على جائزة مشتركة، لتكون ماري كوري أول إمرأة تنال على هذا التكريم .

بالعام نفسه، حصلت على الدكتوراه بالبحث العلمي لتكون أول إمرأة في أوروبا وكانت الوحيدة التي تنال على جائزة نوبل مرتين.

وفاة ماري كوري نتيجة إشعاع أبحاثها

فارقت ماري كوري الحياة يوم 4 يوليو 1934 ، بعمر الـ 58 عاماً ، أثناء توجدها بمصحة سانسيلموز في شرق فرنسا جراء تعالجها من “فقر الدم” الناتج عن تعرضها المفرط الى العناصر المشعة بسبب أبحاثها.

لم يكن يعرف العلماء تأثير العناصر المشعة على الصحة ومن بينهم ماري، التي تعرضت أيضًا الى الأشعة من أجهزة غير معزولة، والتي أسستها بنفسها.

كانت عناصر المواد التي اكتشفتها ماري كظاهرة الإشعاع، وحصلت من خلالها على جائزتي نوبل في الفيزياء والكيمياء، هي سبب وفاتها . تم اكتشاف الإشعاعات فيما بعد، بأوراقها التي كتبتها بأواخر القرن 19 ، وحيث تم المحافظة عليها بصناديق مدعمة بالرصاص.




طرق فعالة للتخفيف من الإجهاد خلال دوام العمل

يعمل الموظف العادي الذي يعمل بدوام كامل في اليوم بإمضاء أكثر من 2000 ساعة سنوياً من حياته في دوام الوظيفة. لذا، يجب أن يكون العمل، مكان مريح جسديًا ونفسيًا من كافة النواحي.

لذلك، نقدم لك قائمة ببعض الطرق البسيطة والفعالة للتخفيف من تلك الأيام المجهدة والمرهقة التي نواجهها جميعًا في العمل.

الخروج واستنشاق الهواء النقي

الآن بعد أن تنفست، اخرج واستنشق الهواء النقي. حتى لو لمدة كان فقط 5 دقائق، فالخروج الى الهواء الطلق واستنشاق الهواء النظيف يقوم بالعجائب! فهو يمنحك شعوراً بالصفاء والوقت للتواصل مع الطبيعة والعناصر الخارجية. ركز عينيك على كل الجمال المحيط – الشمس الدافئة، والتكوينات السحابية، والأشجار والنسيم اللطيف.

التنفس العميق

ركّز على طريقة تنفسك عندما تواجه مشاعر الإجهاد أو الضغط الهائل. إليك تمرين بسيط يمكنك القيام به في أي وقت وفي أي مكان:

  • أغلق عينيك وركز على أنفاسك.
  • استنشق الهواء بعمق من خلال الأنف.
  • املأ البطن بالهواء ثم اخرج الهواء ببطء عن طريق الفم.
  • كرر هذه العملية 3-4 مرات.
  • تأكد من أنك تقوم بتوسيع البطن بينما تأخذ نفسًا عميقًا، ثم ضع إصبعين برفق على فتحة واحدة مغلقة.
  • استنشق ببطء من خلال فتحة الأنف والزفير من خلال نفس فتحة الأنف.

بعد بضع دقائق، ستشعر بالهدوء العميق، وكل ذلك لأنك أخذت الوقت للتنفس.

التدليك

لا وقت للذهاب إلى المنتجع الصحي؟ ليس هناك أي مشكلة! ببساطة أغمض عينيك وضع أصابعك على جانبي صدغ رأسك. اضغط بلطف في والبدء في تطبيق الاحتكاك الدائري. إن تدليك الصدغين يساعد على تخفيف التوتر والصداع وفوق كل الإجهاد.

افعل ذلك لبضع دقائق أو حسب الحاجة. تنطبق على قدر ضئيل أو قليل من الضغط تشعر بالراحة. يمكنك الاستمرار في هذه الحركة الدائرية وتطبيقها حول الرأس وأسفل الرقبة. خذ كلتا يديك واضغط بقوة على كتفيك وأطلق سراحك ببطء. افتح عينيك … ستشعر بالانتعاش وإعادة التركيز.

حان وقت الشاي!

عادة شرب الشاي الصباحي توقظ العقل وتدفئ الروح. هل تشعر بأي مضاعفات بسبب الطقس؟ اشرب شاي البابونج، الذي يتمتع بتأثير مهدئ على السعال وأعراض البرد.

من جهة ثانية، يقدم شاي الزنجبيل مع العسل وعصير الليمون الطازج مجموعة قوية من المكافحة الجرثومية.

شاي النعناع منعش وعظيم لعسر الهضم وحرقة المعدة. ببساطة تستعد كوبك الدافئ بكلتا يديه وترشف ببطء.

التفكير الإيجابي

أنت كل ما تفكر به، لذلك اختار أفكارك بعناية. نظرة مستقبلية إيجابية تحدث فرقا كبيرا في مكان العمل. إن الابتسام والتمارين والأفكار الإيجابية تطلق الإندورفين والمواد الكيميائية الجيدة الأخرى في الدماغ.

لذ، ابتسام! وتذكر أن الابتسامة هي أمر معدً. إذا ابتسمت، يبتسم لك المكتب بأكمله. حتى لو كنت لا تحب الابتسام، فإن وضع وجه سعيد يمكن أن يكون شعورك أفضل في أي وقت من الأوقات.

النهوض من مكانك والتحرك!

لقد قيل أن الجلوس لوقت طويل هو تمامًا مثل التدخين. يرتبط الركود ونقص التدريب بالعديد من المشاكل الصحية بما في ذلك الإجهاد والقلق. حتى تأخذ الدرج كلما أمكن ذلك بدلا من المصعد. الذهاب للنزهة خلال استراحة الغداء. حتى البسيط الذي يرتفع من مكتبك كل ساعة هو مفيد. إن البقاء نشيطًا ليس مفيدًا لك فحسب، ولكنه يقلل أيضًا من التوتر ويحفز استرخاء الذهن ويزيد من الدورة الدموية.

كلما أمكن، خذ وقتًا لنفسك

لقد استثمرت أموالك ووقتك في منزلك، عائلتك، حياتك المهنية، ألم يحن الوقت لاستثمار نفسك؟ بعض الطرق البسيطة للتعبير عن النفس يمكن أن تشمل: ممارسة تمارين السترتشينغ في السرير قبل النهوض، تناول وجبات صحية ومغذية، التأمل، حجز الإجازات التي تشتد الحاجة إليها أو إنفاق بعض الوقت الذي أحتاجه بشدة.




توقعات الأبراج لشهر نوفمبر 2018

ماذا يخبئ لك برجك في شهر نوفمبر 2018؟ ما هو حظك هذا الشهر؟ تعرف على توقعات الأبراج لشهر نوفمبر 2018:

برج الحمل

على الصعيد المهني، تكفّ التاثيرات عن معاكستك هذا الشهر ، لتحقّق الأمنيات وتحلّ المشاك، كما انك تخوض تجارب جديدة. تعالج القضايا بثقة وتطرق أبواباً مناسبة ، التي تعدك fنجاح أو إنجاز مهم تفخر به.

على الصعيد العاطفي، تعيش أحاسيس رائعة لا تستطيع تفسيرها وينبض قلبك بالحب وربما يتطور ذلك الحب وربما يتطور ذلك الحب، حيث يبرهن الحبيب على جديته وقوة حبه فتعيش السعادة والفرح.

برج الثور

على الصعيد المهني، تطل على شهر متشابك ، يضعك أمام تحديات وعراقيل من جهة ويحمل أخباراً جيدة. تصطدم برفض من المسؤولين، لن يمنعك من المثابرة وتكرار المحاولة. وبفضل مثابرتك، تصل اخيرا للأهداف المنشودة.

على الصعيد العاطفي، سوف يطرأ تغير هام على حياتك العاطفية، وتصل علاقتك مع الحبيب لمرحلة جدية، كما قد تندفع وراء عواطفك وتسير وراء قلبك ثم تبدأ بالسير في طريق الحب العقلاني الذي يقودك الى الارتباط.

برج الجوزاء

على الصعيد المهني، تتوصل لانهاء كل المشاكل ، فتصادف مساعدة ثمينة. تستفيد من القوة لتجد حلول عدة وتتمكن من القضاء على المشاكل بصورة حاسمة. كما تتواصل مع الآخرين ويساعدك اصدقاء على الوصول لبعض المشاريع الشخصية والمهنية والمالية.

على الصعيد العاطفي، سوف تشهد تقلبات عاطفية غير منطقية وينتقل الحب والود مع الحبيب لحالة من الضجر والملل ولكنه يعود لطبيعته في النهاية، حتى تستمتع بالحب والرومانسية وتضع الحلول مع الحبيب لكل الصعوبات التي تقف عائقا أمام ارتباطكما بينما.

برج السرطان

على الصعيد المهني، تنجز ما اعتقدت أنه يتطلّب أشهراً وتدخل فترة مليئاً بالوعود، لتسهيل الطريق. شهر مليء بالإيجابيات الكثيرة بحياتك المهنية وتفتح أبواباً تأتي ، حيث تحدث التوقعات التي حلمت بها. تسير الاشياء بشكل مرض، وتهديك السماء أرباحاً مالية  أو منصباً أو عائدات أو ترقية عن طريق الصدفة، أو حتى عملاً مفاجئ.

على الصعيد العاطفي، قد تكون في بداية الشهر أمام قرار يتعلق بحياتك العاطفية، فخذ الوقت الكافي وفكر كثيرا قبل اتخاذ القرار، لأنه سوف يحدد مسار علاقتك العاطفية بالمستقبل، لأن هذا الحبيب يمكن أن تلتقيكون الشخص الجدي الذي يحلم بالارتباط بك.

برج الأسد

على الصعيد المهني، تتحسن الأمور وتزداد الديناميكية و الحيوية كما تعزز الثقة بالنفس. قد تعيد النظر بالأوضاع الشخصية والمهنية كما قد تعيش فترات من التنافس مع بعض العملاء. تميل إلى التحليل ببعض الشؤون وقد تنجز أعمال ويبقى البعض الآخر عالقاً، ما يعيد الثقة بالنفس اليك ويحضّرك للقرارات المصيرية.

على الصعيد العاطفي، قد تعيش علاقة عابرة تقودك إلى الضياع بسراديب المغامرات ثم تعود لكي تعيش الحب الواعي، الذي يجعل حياتك العاطفية هادئة وناجحة.

برج العذراء

على الصعيد المهني، تعقد هذا الشهر الاتفاقات المهنية وتنفيذ الأهداف، وتكون مقدّراً الظروف وواعياً للمعوقات. تسيطر على كل الأوضاع ، لكي تقوم بمبادرة هامة وتبدو واثقاً، إلا أنك ترتاب الى بعض التصرّفات في ماكن العمل فتعمل من أجل كشف المناورات.

على الصعيد العاطفي، قد تعيش حالة إحباط تجعلك تجري تغيرات جذرية في حياتك العاطفية لتقرر الارتباط عن طريق العقل بدلا من القلب وتبدأ علاقة جديدة فيها الإخلاص، بطريق نجاح العلاقة ووصولها إلى الارتباط.

برج الميزان

على الصعيد المهني، تتخلّص من الضغوطات هذا الشهر، وتستعيد طاقتك وتنتقل لمرحلة جيدة من الحظوظ الى أهدافك والانتصار بالقضايا الخاصة بك. قد تحقق الأرباح التي حلمت بها، فلا تنتظر بدون عمل، واسعى الى الإنطلاق متقدماً بالمشاريع.

على الصعيد العاطفي، الحب الذي يؤدي الى الارتباط قادم، بعد أن تلتقي شخص يستحوذ على تفكيرك وتعيش الحب، الذي يمدك بالطاقة والقوة وتنظر الى الحياة بتفاؤل، كما انك تبتعد عن أجواء اللهو وتركز على إنجاح علاقتك العاطفية.

برج العقرب

على الصعيد المهني، قد ينذر هذا الشهر بتغييرات سريعة بالعمل ، تأتي عن ضرورة تعديلات على الوضع المالي ، ضاعف حيويتك وجهوزيتك. كما تقوم بالخطوات اللازمة لانجاز مشاريعك وتعالج كل الهموم والضغوطات لتجد تحسّن بأوضاعك وظروفك المادية.

على الصعيد العاطفي، يعيش في داخلك صراع بين حبيبين، وستعيش حالة من الارتباك حتى ينتصر الحب الأقوى بينهما، الذي يحقق حلمك ببناء علاقة قائمة على الوضوح والحب توصلك الى الارتباط دون استغلال.

برج القوس

على الصعيد المهني، تبدو مقبلاً على الدنيا ومرتاحاً للتطورات، ويحمل اليك هذا الشهر اللقاءات الاستثنائية والدعم المطلق. تستقطب المستثمرين حتى يتحول لنجاح وثروة. يتحدث الشهر عن شراكة مهمّة ومشروع مادي، قد تتوصل الى اتفاق مفيد بشأن ابرام عقد.

على الصعيد العاطفي، يكون أمامك أكثر من شخص للارتباط، لا تكون حائرا بين عقلك وقلبك وابحث عن التوازن بينهما. وربما تبحث عن الحب الحقيقي وقد تعجب بشخص وتصادقه، فكن جريئا وسوف تجد أنه يبادلك نفس الشعور.

برج الجدي

على الصعيد المهني، تتألق بإنجازاتك وتسمع المجملات. تحقّق النجاح، كما انك تتلقّى عرض يكافئ جهودك الحثيثة. هذه الفترة فترة القوس تستقبلك وتدير أعمالك لتوصلك للنجاح.

على الصعيد العاطفي، تشعر بالاستغراب بسبب تصرفات الحبيب الغير مفهومة وتغير مواقفه ولكن تزداد ثقتك بنفسك بعد أن تعلمت أهمية الحب الناجح وكيف تحافظ على عمق العلاقة، فتنجح في إعادة العلاقة إلى قوتها، لتعيش الحب الواعي والناضج وعلاقة هادئة وناجحة.

برج الدلو

على الصعيد المهني، تعاكسك الكواكب، وتفرض عليك الاهتمام بسلامتك والانتباه لتنقلاتك، بعيداً عن الاعتراض والثورة. لا تبحث عن إظهار قوتك، فقد تشعر بالتعب والقلق. كن حذراً وذكياً وجابه المستجدات بحكمة، لكي تزدهر الامور المالية وتبدأ بتحقيق الارباح وتتخذ القرارات المناسبة.

على الصعيد العاطفي، سوف تلتقي بالشخص الذي انتظرته طويلا وتشعر بأحاسيس ممتعة معه وتجد الوسيلة للتعبير عن إعجابك به وتكتشف أنه يبادلك نفس الشعور، حتى تتطور علاقتكما لكي تصل للارتباط في نهاية الشهر.

برج الحوت

على الصعيد المهني، يشهد هذا الشهر انعكاسًا بشكل ايجابي على حياتك بمختلف الأصعدة والمجالات. امامك فرص جميلة جداً، لذا كن جريئاً وتحرك بثقة واستغل كل فرصة جيدة ومناسبة. ستنسح لك الظروف لتتقدم بمشروع جديد، لن يخيب املك شرط التأكد من كافة التفاصيل وعدم اهمال أي أمر. قد تجد نفسك على لائحة الشرف أو الترقية أو المراكز العالية.

على الصعيد العاطفي، ستسعى هذا الشهر الى الاستقرار العاطفي وتطلب من الحبيب الارتباط، سيكون وضعك العاطفي في أحسن حال إذا كان قرارك مدروسًا بعناية، لكنك قد تجد ردة فعل الحبيب باردة محاولًا وضع الأعذار الغير مبررة.




أكبر مطارات العالم

المطارات هي بوابات للعبور وتُخبئ وراءها عوالمَ كما انها محطات للانتظار وحتى انها عالمًا قائمًا بذاته ، من خلال  تفاصيلها ووجوهها المقيمة والراحلة . كلما زاد حجم المطار في اي بلد ، كلما تزداد الأحلام الواقفة على أبوابها.

لذلك ، نقدم لك ، أكبر مطارات العالم :

مطار الملك فهد

تحتل السعودية صدارة هذا الترتيب ، وحيث يتربع مطار الملك فهد على عرش المرتب ، ليكون المطار الأكبر بالعالم ، وذلك بفارق مئات الكيلومترات عن أقرب منافس له . يقع هذا المطار الضخم بمدينة الدمام ، وتبلغ مساحته 770 كيلومترًا مربعًا كما انه يتكون من مجمع صالات يحتوي ستة طوابق.

مطار دنفر الدولي

تتمتع الولايات المتحدة الأمركية بحصة الأسد في قائمة أكبر 10 مطارات في العالم ، وتحصد على هيمنة كبيرة بما يخص بناء وتشييد المطارات الأضخم بالعالم . تحتل المطارات في الولايات المتحدة عدة مراتب من هذا التصنيف ، ويعد مطار دنفر الدولي الأكبر في البلاد ، وتبلغ مساحته 135.71 كيلومترًا مربعًا، وسبق له أن فاز بـ”أفضل مطار بأمريكا الشمالية” وذلك لستة أعوام متتالية.

مطار دالاس وورث الدولي

تحتل الولايات المتحدة الأمريكية المرتبة الثالثة في هذه القائمة ؛ لكي يكون مطار دالاس وورث الدولي في ولاية تكساس ، 3 أكبر مطار بالعالم ، بمساحة تُقدر بـ 69.63 كيلومترًا مربعًا ، ويعد هذا المطار واحدًا من أكثر المطارات ازدحامًا ، حيث تتوجه طائراته لـ200 وجهة حول العالم.

مطار أورلاندو الدولي

يحل مطار أورلاندو الدولي بولاية فلوريدا في المرتبة الرابعة عالميًا ، وتبلغ مساحته 53.83 كيلومترًا مربعًا ، كما يعتبر من أكثر المطارات ازدحامًا في العالم.

مطار واشنطن دالاس الدولي

يحتل مطار واشنطن دالاس الدولي المرتبة الخامسة بقائمة أكبر مطارات العالم ، ويقع بالرابعة بأكبر مطارات أميركا . يقع هذا المطار في العاصمة واشنطن في ولاية فرجينيا ، وتبلغ مساحته 48.56 كيلومترًا مربعًا ، ويضم قرابة الـ135 بوابة مختلفة.

مطار جورج بوش إنتركونتننتال

بالمرتبة السادسة، يحتل مطار جورج بوش إنتركونتننتال بمدينة هيوستن في ولاية تكساس ؛ وحيث يعد هذا المطار الضخم ، سادس أكبر مطار بالعالم ، وتبلغ مساحته 44.51 كيلومترًا مربعًا.

مطار شنغهاي بودنج الدولي

تمكنت الصين من احتلال المرتبة السابعة بقائمة أكبر مطارات العالم ، حيث يحتلها مطار شنغهاي بودنج الدولي . تبلغ مساحة هذا المطار الضخم 39.88 كيلومترًا مربعًا وهو يعتبر من بين خمسة مطارات ازدحامًا في آسيا.

مطار القاهرة الدولي

يحتل مطار القاهرة الدولي في مصر بالمرتبة الثامنة بقائمة أكبر مطارات العالم . يقع هذا المطار في مصر الجديدة وتبلغ مساحته 36.25 كيلومترًا مربعًا ، كما أنه أكبر مطارات القارة الأفريقية.

مطار سوفارنابومي

يقع مطار سوفارنابومي في تايلاند في المرتبة التاسعة في هذه القائمة ، ويُعرف هذا المطار أيضًا بإسم مطار بانكوك الدولي ، بما انه موجود بالعاصمة التايلاندية بانكوك . تبلغ مساحة هذا المطار 32.40 كيلومترًا مربعًا ، كما انه يحتل المرتبة التاسعة بقائمة أكثر المطارات ازدحامًا في آسيا.

مطار باريس شارل ديغول

فالمرتبة العاشرة والأخيرة ، يحتل مطار باريس شارل ديغول بالعاصمة الفرنسية باريس ، حتى يكون عاشر أكبر المطارات بالعالم، وحيث تبلغ مساحته 32.37 كيلومترًا مربعًا . من جهة أخرى ، يعتبر مطار باريس شارل ديغول ، تيمنًا بإسم الرئيس الفرنسي السابق شارل ديغول ،  أكبر مطار في القارة الأوروبية والأكثر ازدحامًا.