في معرض المواضيع التي نتناولها في هذا الشهر المبارك، ها نحن اليوم نلقي الضوء على موضوع حساس نوعاً ما ألا وهو الإحتلام.

وفي هذا السياق، سنتعرف إذا ما كان الإحتلام يفطر الصائم أم لا.

وفي تعريف الإحتلام، فهو ظاهرة تحدث عند الرجال والنساء على حد السواء وتعني خروج السائل المنوي من الذكور أو افرازات من الأناث أثناء النوم. يحدث الإحتلام إبتداء من سن المراهقة، وقد يكون عند بعض الأشخاص مصحوبا بأحلام جنسية.

وفي رمضان يتساءل العديد من الأشخاص عن هذا الأمر، إلا أن الشرع يقول أن الإحتلام في نهار رمضان لا يؤثر على صحة الصوم، لأنه خارج عن طاقة الإنسان وهو غير قادر على كفه.

ولكن إذا خرج السائل المنوي من الشخص فهو ملزم بالإغتسال مباشرة، وفي حال لم يخرج فهو غير ملزم بشيء.

وفي حال تسبب الشخص بخروج السائل المنوي فهذا لا يسمى احتلاماً بل هو استمناء وهو من الأمور المحرمة خلال هذا الشهر الفضيل لأنه ينتهك حرمة هذا الشهر ويفسد الصوم، ووجب على الشخص القضاء.

وما قول رسول الله صلى الله عليه وسلم “يترك طعامه وشرابه وشهوته من أجلي…رواه البخاري، ومن استمنى فلم يترك شهوته، ولأنه تعمد إخراج المني في نهار رمضان بخلاف الاحتلام كما بينا أعلاه حيث انعدام الارادة والفعل إذ لا طاقة له على دفع وكف الاحتلام”.

إذا، من إحتلم في رمضان خلال نومه فإن صيامه لم يبطل، لكن عليه أن يغتسل من أجل الصلاة. في حين أن من يقوم بالإستمناء توجّب عليه القضاء مع التوبة.

خلال الشهر الكريم من رمضان، أصغر اللفتات قد تعني أكثر من غيرها. هنا بعض الأفكار للأشياء الرومانسية التي يمكنك القيام بها لزوجتك:

بغض النظر عن ميزانيتك، هناك دائما شيء يمكنك القيام به لجعل زوجتك تشعر بالتميز:

أفرك ظهرها أو قم بتدليكها بعد الإفطار.

اصنع لها رف كتب مصنوع يدويا (أو اشتريه إذا كنت تفضل ذلك، ولكن الأشياء المصنوعة يدويا تكون دائما رومانسية أكثر). املأ الرف بالكتب التي تعرف أنها ستحبها – سواء الكتب التي تمتلكها حاليا، أو الكتب الجديدة التي قد تشتريها لها – وضع بجوار الرف أريكة مريحة. على الجانب الآخر من الأريكة، ضع طاولة شاي صغيرة. هكذا، سوف يكون لدى زوجتك مكان خاص للاسترخاء عندما لا تكون في المنزل (أو عندما تشاهد مبارات كرة القدم).

أعط زوجتك هدية عندما لا تتوقع هذا الفعل الجميل، حتى لو كان شيئا صغيرا.

قم بمفاجأتها عند تحضير عطلة أحلامها. حضر جميع الترتيبات (مربية الأطفال، تذاكر الطائرة، وحجز الفنادق)، بحيث كل ما عليها القيام به هو حزم الحقيبة! تخيل كم من الجميل والمثير أن تقول لها، “حبيبتي، احزمي حقيبتك، نحن في طريقنا الى باريس غدا”! ولكن يجب أن تنتبه لهذين الأمرين: أولا، إذا كانت زوجتك تعمل، اسمح لها بأن تعرف عن الرحلة مقدما حتى تتمكن من جعل كل الترتيبات للعمل. ثانيا، اعرف شخصية زوجتك. إذا كانت تحتاج إلى الوقت لتستعد عقليا لأشياء جديدة، خطط للرحلة وفقا لذلك.

حضر لها الإفطار اطبخ  لها قبل أن تصل إلى المنزل بعد العمل. إذا كنت لا تعرف كيفية طهي الطعام، اذهب إلى صف الطبخ وتعلم!

اخبز لها فطيرتها المفضلة، أو اصنع كعكة وزينها برسالة من الحب.

اكتب لها قصيدة. إذا كنت ميؤوسا منه عندما يتعلق الأمر بكتابة الشعر، انسخ قصيدة حب مشهورة على بطاقة، واكتب: “هذا هو ما أود أن أكتب لك إذا كانت لي الكلمات”.

أرسل لها باقة من الزهور في وقت غير متوقع.

أكتب رسالة لزوجتك تتضمن قائمة بالأسباب التي تحبها.

أصبح التواصل بين الزوجين يقوم بالدرجة الأولى على تبادل الرسائل النصية خلال ساعات النهار، إلا أن هذا الامر سلاح ذو حدين حتى لا يقع كل طرف في سوء فهم ما يؤدي الى حصول المشاكل.

ولكي تبقي شبخ الخلاف بعيداً عن علاقتك بشريكك، نقدم لك دليلاً بالعبارات التي يجب الإبتعاد عن ارسالها له عند غضبك:

1- رسائل الشك

“أين أنت…مع من…ماذا تفعل” وغيرها من العبارات تدل على انك تشكين بزوجك ولا تثقين به، إياكي أن ترسليها له لأنه بكل بساطة سيتجاهل الرد عليك بل يمكن ان تستبدليها بعبارة “اشتقت اليك كيف تمضي وقتك؟”

2- رسائل الغضب

في حال كنت تتحدثين مع زوجك وحصل سوؤ تفاهم بينكما، أياكي ان تقفلي الخط بوجهه بل على العكس حافظي على أعصابك وأطلبي منه أن تتابعا الموضوع بعد عودته. هذا ولا ترسلي له اي رسالة نصية تتعلق بالموضوع.

3- الرسائل التشويقية

الرسائل التي من شأنها أن تثير هلع الزوج هي من أسوأ الأمور التي يمكن أن يقرأها لأنها تحمل غموضاً ما، ومثال على ذلك “اتصل بي فوراً” هذه العبارة من شأنها أن تجعل من شريكك يفكر أن أمراً ما حصل معك ليكتشف بعدها أن كل شيء على ما يرام.

4- رسائل الطلبات

“أحضر معك كذا…اريد كذا…” هذه التعابير من شأنها أن تثير غضب زوجك عند إرسالها. يمكنك أن تطلبي منه القيام بأمر ما خلال محادثته على الهاتف أو كتابة له ورقة يضعها في محفظته فبل أن يخرج الى العمل.

5- رسائل العتاب

ليست جميع الأوقات مناسبة لكي تعاتبي فيها شريك حياتك، بل عليك ان تنتظري حتى يهدأ ومن ثم التحدث إليه أو الإنتظار حتى يعود الى المنزل. هذه الرسائل تماماً مثل رسائل الغضب ستؤدي الى نفور زوجك منك وتجاهل الرد عليك في كل مرّة ترسلين له رسالة نصية.

كيف تمنع جدل او خلاف ما من أن يتطور ؟

 جميعنا لدينا بعض الجدل او الخلافات الصغيرة مع شركاء الحياة بين حين وآخر. أحدهم نسي أن ينظف المكان بعد أن انتهى من وجبته، أحدهم أضاع جهاز التحكم عن بعد الخاص بالتلفاز، أو احدهم لم يقم بما كان متفق علية في دورة في مساعدة الأطفال في عمل واجبهم الدراسي. كل تلك الصراعات الصغيرة هي جزء من الحياة الطبيعية.

ومع ذلك، كل تلك المشكلات البسيطة لديها ميل للتطور والتصاعد من شئ صغير جداً إلى خلاف ضخم لا يمكن السيطرة علية. وخلاف بسيط يبدو غير مؤذ وغير هام على الإطلاق خاص بمن علية الدور في تنظيف السجادة ممكن أن تتطور بسرعه إلى حرب شاملة! إليك بعض النصائح يمكن أن تجنبك هذا التصاعد والتطور في مشكلات بسيطة:

إبق هادئ

عادة ما نفقد السيطرة في خضم لحظة المشكلة وتسيطر علينا العواطف السلبية. سيطر على عواطفك من خلال التوقف لثوان وقم بالعد من واحد لعشرة في رأسك. أرح كتفيك وتنفس بعمق. بمجرد أن تهدأ، حاول أن تقوم بترتيب أفكارك وإعرف ما تحاول قولة. ربما يبدو ذلك غريباً أن تتوقف فجأة وسط الجدال وتبدأ بفعل ذلك، لذا فقط أخبر زوجتك أنك تحتاج لمغادرة الغرفة والهدوء في مكان آخر.

لا تنتقم

من السهل أن نرد في جدل ونتصارع ونقول أشياء جارحة للناس. ولكنك بذلك ستزيد الأمر سوء. فزوجك غالباً ما سيرد على ذلك بقول أشياء أكثر تجريحاً لك وسوف يدخل الأمر في دوامة. إذا قال شريكك شئ غير سئ خلال الجدل، إمسك لسانك.

إستخدم لفظ “انا” وليس “أنت”

تحدث عما تشعر به أنت، لا تقم بتخمينات وإفتراضات حول شريك حياتك وتخبرهم بما تعتقد أنهم يفكرون أو يشعرون. بالتحدث عما تعتقد او بنائك لإفتراضات حول ما يدور برأس شريك حياتك، ذلك فقط يزيد الأمر سوء ويشعر المتلقي بسوء أكثر من المعتاد.

أهم من كل شئ: إستمع

أظهر بعض الإحترام لشريك حياتك خلال الجدل وإستمع لما تود قولة. بفعلك ذلك غالباً ما سيستمعون إليك في المقابل وهو المطلوب لحل أي مشكلة.

إن شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة للاسترخاء، التركيز على الروح، والتصرف بلطف مع بعضنا البعض. ولكن لسوء الحظ، الكثير من الناس يمكن أن ينزعجوا جدا من ساعات الصيام الطويلة. الصيام خلال النهار يمكن أن يكون صعبا، ويمكن أن يؤثر على مزاجك ويجعلك حساسا أكثر وسهل الغضب.

يمكن أن يتشاجر العديد من الأزواج إما بشكل بسيط أو بشكل هائل خلال النهار في فترة رمضان.

ولكن، تذكر: رمضان هو شهر يحفّز الهدوء، التقدير، واللطف.

كيف يمكنك تجنب الدخول في معركة أو الإنزعاج من زوجك خلال شهر رمضان؟

لدينا بعض النصائح العظيمة لك والتي يجب أن تتذكرها في المرة القادمة التي تشعر فيها بالانزعاج من زوجك:

اترك المعركة كي تهدأ وتتلاشى:

إذا كنت وزوجك تبدأ شجار ولا تجدان أنكما على نفس الصفحة من الاتفاق في ذلك اليوم، اسمح للشجار أن يتلاشى، وانتظر حتى المساء لمناقشة القضايا الخاصة بكما، فقد تجدا أن الأمر لا يستحق جدال كبير.

اصبر:

شهر رمضان أيضا يشجع الصبر. إنك تصوم كل اليوم، وتحتاج إلى الحفاظ على الهدوء والاسترخاء، لذا تحلى بالصبر مع زوجك لجعل اليوم يمر بهدوء.

إبقى إيجابيا:

رمضان هو شهر الغفران والمحبة، والناس والعائلات يقتربون من بعضهم البعض لتقاسم لحظات سعيدة، لذا ابقى إيجابيا وتمتع بهذا الشهر الجميل.

كثيرة هي الحكم التي تتعلق بشهر رمضان وترتبط بالعلاقات بين المتزوجين، فهناك العديد من الأمور تؤدي الى إفطار الصائم يجب الإمتناع عنها.

تستحوذ طريقة التعامل بين الزوج والزوجة أهمية كبيرة، خاصة في ما يتعلّق بالتقبيل. فهل هو من الأمور الجائزة خلال الشهر الفضيل؟

بحسب الأحكام، يجوز تقبيل الزوج لزوجته وليس فيه حرج ولكن في حال وقع الزوج في المعصية أي قبّل شريكة حياته بسبب شهوة فإن هذا الأمر مكروه. وفي حال نزل عليه المني يجب عليه الإمساك حتى الإفطار وقضاء اليوم ولا كفارة عليه.

لكن، حكم التقبيل تختلف بحسب عمر الزوج، فالشاب المتزوج حديثاً ينصح بأن يبتعد عن زوجته خلال هذا الشهر كي لا يقع في حرمة الجماع. أما الرجل الكبير في السن، يجوز له أن يقبل زوجته لأنه لن يتورط في الجماع.

وفي حال وقع الزوج في الجماع فهو ملزم بالكفارة الكبرى، اي الصيام لمدة شهرين متتابعين وإن لم يستطع فهو ملزم بإطعام 60 مسكيناً. أما في حال ضم الزوج زوجته أو قبلها أو لمسها وخرج منه المني يجب عليه أن يغتسل من جهة المني وليس عليه كفارة. وهو الأمر نفسه ينطبق على المرأة ايضاً.

وهنا لا بد من الإشارة الى أن النبي محمد عليه الصلاة والسلام كان يقبل زوجاته وهو صائم ويباشرهن وهو صائم أيضا.

إذا كل هذه الأمور جائزة ولاحرج فيها طالما لم تكن هذه القبلة نابعة من شهوة جنسية.

ما من علاقة عاطفية تبدأ من دون مقدر من المشاعر يتبادله الثنائي بشكل مخفي. وعندما يبدأ الشاب بمعاملة الفتاة بطريقة مميزة تبدأ الحيرة تراودها من أجل معرفة إذا ما كان هذا الشاب مغرم بها او لا.

كثيرة هي العلامات التي تكشف إعجاب الشاب بالفتاة، وعلى الرغم من السرية التامة التي يعتمدها الرجال من اجل اخفاء حقيقة مشاعرهم عن الفتاة التي تعجبهم، إلا أن تصرفاتهم تفضح امرهم.

وفي هذه الإسطر التالية، اليك كيف تتأكدين أنه مغرم بك من طريقة معاملته لك:

1- يهتم بك كثيراً

الرجل المعجب بك يحاول قدر المستطاع ان يخلق الأحاديث معك، في حين أن الشاب المغرم بك يستمع اليك جيداً ويهتم بأن يأخذ برأيك في أمر ما يخصّه. وعندما يتصرف على هذا النحو فهو مغرم بك. الى جانب أن يحاول إظهار غيرته عليك بشكل مخفي كأن يلاحظ كيف ينظر اليك الآخرون خلال تواجدكما معاً.

2- يحاول إرضائك وتخصيص الوقت لك

الشخص المغرم بالآخر سيقوم بكل ما بوسعه من أجل يرضي الطرف الآخر، وعندما يعاملك كأميرة مدللة تأكدي أنه مغرم بك. ومن المعروف أن إنشغالات الرجال كثيرة، لكن عندما يطلب منك الخروج معاً بشكل متكرر فهو يحاول أن يظهر تعلّقه بك ولكن بشكل غير مباشر.

3- يعرّفك على أصدقائه وعائلته

الرجل المغرم بك سيضعك من أولوياته، ويحاول أن يعرفك على اصدقائه وعائلته عندما يتأكد أنك هي المرأة التي يريد ان يكمل حياته معها. هذا ويحاول أن يوفر لك كل أجواء الراحة خلال تواجدك بين أفراد عائلته. وتأكدي ان هذا الرجل صادق بمشاعرك.

4- كلامه وطريقة تعبيره

كل رجل يعبر عن حبه للفتاة بطريقة خاصة، ولكن الشريحة الكبيرة منهم تعتمد على التصرفات وليس الكلام. وعندما يتصل بك عدة مرات في اليوم فهو مهتم لأن يعرف تفاصيل حياتك ودليل قاطع انه مغرم بك.

خلال شهر رمضان، تتضاعف الضغوطات على المتزوجين وخاصة من ناحية الرجل. وتصبح المرأة هي المسؤولة عن المحافظة على أجواء منزلية إيجابية، بعيداً عن منطق التوتر الذي يمكن أن يدخل الزوج في نوبة من الغضب.

ولكي تتفادي المشاكل الزوجية في هذا الشهر الفضيل، نقدم اليك مجموعة من النصائح تتعلق بكيفية معاملتك لزوجك:

1- إبتعدي عن منطق التذمر والخوض في أحاديث طويلة يمكن أن تؤدي الى جدل بينكما، بل على العكس كوني مرنة في التعامل مع زوجك وحافظي على ابتسامتك له.

2- لا تبالغي في طلباتك، لأن هذا الأمر يزيد من توتره ويجعله يتعمد نسيان مع طلبته منه. ومن المهم جداً، أن تعتمدي على لغة الحوار والتفاهم لمناقشة زوجك بما يزعجك وإياكي ان تلقي عليه اللوم والعتاب.

3- الرغبة بتناول الطعام من أكثر الأمور التي من شأنها أن تثير عصبية زوجك، لذلك لا تخوضي معه نقاشاً يستفزه ويثير غضبه فهذا سيجعله يصب كامل غضبه عليك ويؤدي الى تفاقم المشكلة بينكما.

4- لا تتأخري في تحضير طاولة الإفطار في الوقت المحدد، وقدمي لزوجك أشهى الأطباق التي يحبها.

5- احرصي على معاملة زوجك بلطف خلال شهر رمضان، ولا تترددي بأن تعامليه بدلع وتقولي له كلمات حنونة.

6- الصلاة من الأمور الأساسية خلال هذا الشهر، لذلك شجعي زوجك على الصلاة فذلك يساعدكما على تهدئة الأوضاع بينكما ويخفف من حدة التوتر في المنزل.

7- يمكنك أن تقدمي لزوجك بعد الهدايا الرمزية كنوع من المفاجأة، لأن هذه التصرفات تجعله في غاية من السعادة وتبعد شبح التوتر عن علاقتكما.

8- لا تترددي بأن تقومي بدعوة أفراد عائلته على مائدة الإفطار من دون أن تتذمري، بل على العكس هذا التصرف سيفرح قلبه كثيراً.

شهر رمضان المبارك يمكن أن يكون وقت اختبار في حياة الأزواج المتزوجين في الإسلام. الصوم من الفجر إلى الغسق ينطوي على عدم الأكل، الشرب، والانخراط في العلاقة الحميمة من الوقت الذي يبدأ فيه حتى الوقت الذي ينتهي فيه. معظم الناس، على الرغم من استعدادهم للصيام من أجل الله، يجدون صعوبة في الحفاظ على تواطؤهم خلال الشهر الكريم عندما لا يمكن تلبية شهيتهم. الجوع والعطش يؤثران بالشخص ويجعلاه يشعر بالغضب وعدم الصبر. يعرض نفس الاختبار على الأزواج الذين يتعين عليهم البقاء اليوم بأكمله مع بعضهم البعض.

هناك العديد من الطرق للزوج والزوجة أن يجعلا شهر رمضان أفضل شهر من السنة الزوجية. أولا، رمضان هو فرصة مثالية لكي يصلي الأزواج معا. رمضان هو أيضا فرصة للأزواج أن يقدروا كمية العمل التي تضعها زوجاتهم من حيث رعاية أسرهن. عندما يتم إعداد الإفطار، يمكن للأزواج إعطاء زوجاتهم يد العون، وربما يجاملون أسلوبهن في إدارة المطبخ، فيقولون شيئا حلو ولطيف.

في عطلة نهاية الأسبوع، والتي كان يمكن أن تتضمن تناول طعام الغداء في مطعم أو الذهاب إلى مراكز التسوق، يمكن للأزواج الجلوس معا وتخطيط أهدافهم للشهر المقدس. هذا من شأنه أن يعطيهم إحساسا جماعيا من المتعة لأن هذا هو أيضا وسيلة واحدة تجعلهم ينفقون المزيد من الوقت مع بعضهم البعض، وبالتالي تعزز علاقتهم.

رمضان، خصوصا إذا كنت تصوم، يمكن أن يكون وقتا عصيبا لإجراء مناقشات كاملة حول المسائل الهامة مع زوجك. كل من الزوج والزوجة على الأرجح سوف ينزعجان من شيء من شأنه أن لا يؤثر بهما إذا لم يكونا في فترة الصيام. الصيام يكشف المزاج الحقيقي للناس، وبالتالي فمن الأفضل أن تترك المناقشات الهامة والعاطفية عندما يكون كلاكما قد أكلتما.

كما هو معروف جيدا، لا يسمح للأزواج أن يكونوا حميمين خلال وقت الصيام. ومع ذلك، فإنه يسمح عندما يكسر الزوجين صيامهما. على الرغم من أن معظم الأزواج يعرفون ذلك، يجب عليهم مناقشة وتحديد الوقت المناسب للعلاقة الحميمة خلال الشهر الفضيل. هذا سيجعل الأمر رومانسي أكثر.

سواء إن كنت خاطبا أو متزوجا، شهر رمضان هو فرصة عظيمة لك ولشريك حياتك لكي تجعلا علاقتكما أقوى وصحية أكثر.

بالإضافة، شهر رمضان المبارك هو الوقت المناسب للتفكير في نفسك وعلاقاتك. لقد حان الوقت للتعبير عن الصبر، اللطف، والتقدير.

العائلات والأصدقاء يميلون إلى التجمع كل يوم خلال شهر رمضان سواء إن كان ذلك لتناول الإفطار أو السحور، لذلك سوف تشعر بزيادة في الحب والمودة في عائلتك وحياتك الزوجية.

هنا هي الطرق التي قد يفيد بها شهر رمضان علاقتك:

رمضان هو أكثر توقيت يجب أن تتصرف فيه بالصبر والتسامح، لذلك أنت وشريك حياتك يجب أن تظهرا المزيد من اللطف والتحلي بالصبر مع بعضكما البعض.

رمضان هو وقت عظيم للغاية بالنسبة لك ولشريك حياتك لكي تتقربا من بعضكما البعض وتتواصلا من خلال الدين، العلاقة مع الله، الصلاة، وقراءة القرآن.

بعض الأزواج يعتقدون أنه من غير المناسب أن تظهر حبك ومشاعرك تجاه شريك حياتك خلال شهر رمضان، ولكن بعد الإفطار وقبل السحور، ليس هناك شيء خاطئ في ذلك (إن كان ذلك من خلال قبلة بريئة أو علاقة حميمة). في نهاية المطاف، شهر رمضان هو الفترة التي يزدهر فيها الحب، اللطف، والمودة.

القيام بأعمال خيرية معا خلال شهر رمضان هو عظيم بالنسبة لك ولشريك حياتك. لن يعتبر فقط عمل سخي، ولكنه سيجعلك أيضا ترى شريك حياتك من زاوية مختلفة: من منظار الخدمة، التضحية، والعطاء. فكل هذه السمات هي التي يجب أن تظهر وتعبّر عنها في هذا الشهر المبارك.

خلال شهر الصوم، يتعرض كل شخص لمجموعة من الضغوطات النفسية الناجمة عن شعوره بالعطش والرغبة بتناول الطعام، الأمر الذي يمكن أن يسبب لبعض المتزوجين نشوب مشاكل في ما بينهم خارجة عن إرادتهم.

لكن مهلا، لا تقلقي سيدتي فهذه تصرفات طبيعية وما عليك سوى إتباع هذه النصائح التي تساعدك وزوجك على تجنّب حدوث خلافات بينكما:

1- التحكم بعصبيتك

مهما كنت متعبة من الصوم ومن القيام بالأعمال المنزلية عليك ان تتحكمي بعصبيتك، ولا تسمحي لكلمة ان تغضبك وتزيد من توترك بل على العكس فكري جيداً قبل ان تتلفظي بأي كلام تجاه شريك حياتك.

2- الغيرة

لا علاقة من دون وجود غيرة، وهي من أكثر الأمور التي يمكن ان تسبب بتوتر في العلاقة بين الزوجين. وفي شهر رمضان، تجنبي ان تظهري غيرتك المفرطة على شريك حياتك حتى لا ينشب بينكما سوء تفاهم يمكن ان يتطور الى مشكلة حقيقية.

3- الكلام الكثير

خلال فترة الصوم، التزمي الهدوء وإختيار الكلمات المناسبة في حديثك مع زوجك على ان يكون الحوار بينكما هادئاً وحول موضوع معين يهمكما معاً.

4- اهتمي بمظهرك

تقع الكثير من السيدات في فخّ إهمال مظهرهن خلال رمضان، ما يسبب إنزعاجاً لشريك حياتهم، لذلك لا تهملي مظهرك بل على العكس زوجك يريد ان يراك بغاية من الترتيب والأناقة طوال الوقت.

5- المهام المنزلية

ابتعدي كلياً عن التذمر من قيامك بالأعمال المنزلية خلال شهر رمضان، بل يمكنك أن تطلبي من شريكك ان يساعدك بطريقة سلسة بعيداً عن منطق التعب.

6- ابتعدي عن التمسك برأيك

الحوار هو أفضل سبيل لحل كل الخلافات الزوجية، وتزداد أهميته خلال الشهر الفضيل مع شعور الرجل بضغط وتوتر. ولتجنّب أي خلاف بينكما إبتعدي عن العناد وخذي ما تردينه بطريقة ديبلوماسية.

في هذه المقالة، سوف تجد النصائح والمشورة التي من شأنها أن تسمح لك بخلق الوقت لزوجك، تساعدك على التقرب من زوجك، وتساعدك في تعزيز إيمانك خلال شهر رمضان المبارك. السعي إلى الزواج السعيد حتى خلال الأيام المزدحمة من رمضان سوف يرسي الأسس لزواج مبارك خلال بقية السنة!

خطط لقضاء بعض الوقت مع زوجك:

قد تسأل، كيف يمكنني حتى العثور على الوقت لنفسي خلال شهر رمضان، وأقل من ذلك بكثير إيجاد الوقت لقضائه مع شريك حياتي؟ بصراحة، يمكن أن تكون الحياة اعصار خلال شهر رمضان، وخاصة مع الأطفال الصغار، حيث كل شيء يطير في دوامة من الفوضى أمام عينيك.

خلق الوقت لزوجك هو هدف كل شخص يجب أن يسعى إليه بجهد، خاصة في شهر رمضان المبارك، حيث تتضاعف المكافآت. اصنع نوايا متعددة عندما ترغب في إرضاء زوجك: زيادة صبرك، السيطرة على غضبك، تعزيز تصرفاتك اللطيفة: حتى تحصل على مكافآت متعددة لكل هذه النوايا.

تناول السحور والإفطار مع زوجك:

طريقة واحدة يمكنك من خلالها قضاء بعض الوقت مع زوجك هي من خلال تناول السحور والإفطار معا، وهذه هي وسيلة جميلة للتواصل مع بعضكما البعض خلال شهر رمضان. علاوة على ذلك، هذه الأوقات توفر فرصة عظيمة لكل واحد منكما لمناقشة التقدم المحرز من حيث أهداف رمضان الخاصة بكما. الهدف من ذلك هو وجود بيئة خالية من الإجهاد والهدوء التي تساعد على الترابط العاطفي والتمتع بشركة بعضكما البعض.

اطلب المساعدة من زوجك:

طريقة رائعة لإظهار لشخص أنك تهتم له هو مساعدته على الخروج من الأوقات الأكثر إرهاقا. سوف تعرف هذا مباشرة إذا كنت والد مع أطفال صغار! مع ذلك، هناك العديد من الطرق التي يمكن للأزواج مساعدة زوجاتهم خلال شهر رمضان، مثل تحميل غسالة الصحون، الاهتمام بالأطفال، أو المساعدة في إعداد السحور والإفطار. بالتأكيد، وجود يد العون هو محل تقدير كبير جدا ويزيد من الحب بين الزوج والزوجة. قبل بدء شهر رمضان المبارك، عليكما مناقشة هذه الخيارات واقتراح المهام التي تستطيع إكمالها قبل أو بعد العمل عندما يبدأ الصيام، متذكرا أن مساعدة الآخرين لها مكافأة عظيمة، خاصة خلال شهر رمضان.