1

علامات تدل على انتهاء الحب لدى الرجل

أنتِ هنا لأنك تريدين معرفة العلامات التي تشير إلى أن الشخص الذي تشاركين حياتك معه ينسحب منها. أنتِ خائفة من أن رجلك ينسحب. يفعل أشياء (أو لا يفعل أشياء) تجعلك تعتقدين أنه ينمو أكثر وأكثر بعيداً عنك ، وأنه قد يتركك.

هذه هي الفكرة المرعبة. قد تفكرين أنك لن تكون “على ما يرام” إذا انفصل عنك. أنت لا تريدينه أن يبتعد عنك. لذلك فأنت تبحثين عن علامات تدل على أنه ينسحب من العلاقة ، لمحاولة تصحيح الوضع.

منطقي. لهذا السبب سأقدم لك قائمة بالأشياء التي يفعلها الأشخاص والتي تجعل النساء يخافون من انهم قد ينسحبون:

هذه أشياء يفعلها الرجال تراه النساء كعلامات بأنهم يقعون خارج الحبّ:

  1. يتصرف بعيدًا عنك فجأة
  2. لا يرد عند الاتصال به
  3. اعتاد على مراسلتك الأشياء الحلوة والآن لم يعد كذلك
  4. اعتاد أن يكون أكثر انتباها ومدروسا تجاهك والآن هو ليس كذلك
  5. انه يلغي المواعيد معك في اللحظة الأخيرة
  6. يبدو الأمر كما لو أنه أصبح غريباً معك
  7. يتغير مزاجه معك فجأة
  8. لا يعاود مراسلتك بسرعة بل يرد بعد ساعات

إذا كان يفعل على الأقل أمراً واحداً من الأشياء الموجودة في هذه القائمة ، فمن السهل أن تفكري في أن ذلك يعني أنه يبتعد عنك.

لكن هل هذا صحيح فعلا؟ كل ما سبق يدل على أنه يمكن أن يبتعد عنك.

قراءة تلك القائمة تجعل من الواضح جدًا أنه يفعل ذلك. ولكن لننظر إلى القائمة واحدة تلو الأخرى ونلقي نظرة على الأشياء الأخرى التي يمكن أن تعنيها.

  1. إنه يتصرف أكثر بعدًا عن المفاجئ

قد يعني هذا أنه يفقد الاهتمام. ومع ذلك ، فقط لأن ذلك قد يعني أن ذلك لا يعني أنه يعني ذلك بالتأكيد. في الواقع ، هناك مليون سبب آخر يجعله يتصرف بهذا الشكل. يمكن أن يكون قد طرأ أمر ما في حياته الشخصية مما يؤدي إلى استنزاف كل انتباهه. يمكنه ان يكون مركزاً على مشكلة تستهلك كل طاقته الذهنية. قد يشعر وكأنه يجب أن يركز على شيء محدد في حياته الآن – وأن يدفع لك اهتمامًا أقل نتيجة لذلك.

  1. لا يرد فوراً بل يأخذ الكثير من الوقت لإعادة مراسلتك

تعتقد العديد من النساء أنه إذا مضى يوم دون أن يجيب على نصوصك أو مكالماتك ، فهذا يعني أنه يفقد الاهتمام. إنهم يتصورون ان شخصاً أخر ، قد يراه أكثر أهمية يجلس بالقرب منه. كما يظنون انه يرى النصوص والمكالمات تأتي ، ويتجاهلها عن قصد. ولكن عندما تأخذين الوقت الكافي للتفكير في ذلك – ألا يبدو الأمر سخيفًا؟

الرجال هم بعقل واحد. فهم يحبون التركيز على شيء واحد والعمل عليه حتى يكتمل. هذا هو السبب في أن الدراسات أظهرت أن النساء أفضل في المهام المتعددة من الرجال.

لذلك إذا تجاهل المكالمات والرسائل النصية ، فمن المحتمل أنه يركز على شيء ما ويمنع جميع الانحرافات حتى يتم الانتهاء منها. ربما يكون لديه مهلة زمنية ضيقة في العمل يحتاج إلى الانتهاء منها.

  1. انه يلغي المواعيد الغرامية معك في اللحظة الأخيرة

لقد حدث ذلك معنا جميعًا ونعلم انه عندما يلغي أحدهم موعداً معنا في اللحظة الأخيرة ، نشعر بالسوء – وبموجة من خيبة الأمل تغمرنا.

بالطبع ، قد يضطر كل فرد الى إلغاء الخطط في اللحظة الأخيرة أحيانًا – سواء كان ذلك بسبب مشاكل السيارات ، أو أفراد الأسرة المرضى ، أو أيا كان.

إذا ألغى الخطط في اللحظة الأخيرة مرة واحدة أو مرتين ، فهذا لا يعني بالضرورة أنه يفقد الاهتمام. من الأرجح أن يكون لديه أسباب مشروعة للإلغاء.




أسباب تجعلك تقدر وجود برج الأسد بحياتك العاطفية

تاريخ برج الأسد: 23 يوليو – 22 أغسطس.

كوكب برج الأسد: ناري.

الأبراج التي تتوافق مع برج الأسد: الحمل، الدلو، القوس.

الأبراج التي لا تتوافق مع برج الأسد: الجدي، الجوزاء، الحوت.

مميزاته: يتمتع بقلب حنون، لديه حس فكاهي، متفائل، وفي، نشيط، حنون، صريح.

عيوبه: أناني، غير صبور، متسلط، مغرور، يميل الى القيادة.

إقرأ أيضًا توافق رجل وإمرأة برج الحمل في الحبّ https://bit.ly/2swWh23

يُعرَف مولود برج الأسد عامةً بطبيعته القياديّة ويصحبه هالة من القوة ويعلم كيف يتعامل مع الآخرين. فبمجرد أن يدخل الى أي مكان، يفرض شخصيته القوية ويكون دخوله مهيب ولافت يصعب التغاضي عنه، فهو شخصية مليئة بالحماس ويشعر من حوله بالدفء!

وبرج الأسد هو طموح ولديه نسبة عالية من الطاقة والحماس ومتفتح العقل كما لديه ثقة عالية بنفسه، بالإضافة الى ذلك فهو يتميّز بأنه سخي ووفي وملتزم بكلمته وشخص مستعد للتجارب الجديدة والمختلفة، ولكن يبدو في بعض الأحيان متصلب الرأي وعنيد وتحديدًا بالأمور التي يعتقد أنه يعرفها أفضل.

فيعد مولود برج الأسد من أكثر الشخصيات التي يسهل توقعه، وسط جمع كبير من الناس، فتجده يميل للقيادة، مقبل على الحياة ولديه حس فكاهي كما انه شخص حنون للغياة، يجعلك تعشق صحبته والتواجد برفقه والعيش معه في علاقة عاطفية مصيرها النجاح.

لذلك نقدم لك أسباب تجعلك تقدر وجود برج الأسد في حياتك العاطفية :

  • تتأثر نفسية برج الأسد بسهولة بكلام الآخرين ف يكون حذرًا عند التعامل مع الآخرين لكي لا يؤذي مشاعرهم.
  • في علم الأبراج، يتأثر مولود برج الأسد مباشرةً بكوكب الشمس، لذلك فهو شخص ممتلئ بالحماس والحيوية والإيجابية، فوجوده في حياتك العاطفية سوف يضفي عليك النور كما انه سيجعلك أكثر حبًا للحياة والنشاط والحيوية تمامًا مثل تأثير الشمس.
  • يحاسب هذا المولود نفسه إذا أخطأ في حقك. ففي حال وقع أي خلاف بينكما وجار على حقك، فتأكد أنه سوف يشعر بالندم الشديد بعد فترة قصيرة ولن يرتاح إلا إذا اعتذر منك.
  • يهتم برج الأسد كثيرًا لأمر من حوله وخاصة حبيبه ويحب أن يراه دائمًا سعيد. في العلاقة الهاطفية، تأكد من أنه سوف يفعل أي شيء لكي يتأكد أنك في أحسن حال دائمًا.
  • يعتبر تقديم الهدايا للحبيب ، من دليل الإهتمام به. لا تقلق، فمولود برج الأسد لا يفوت هدية عيد الميلاد والمناسبات المختلفة الرومانسية.
  • من جهة أخرى، يحب الأسد أن يتلقى الهدايا أيضًا ، فهذه طريقة مثالية للتعبير عن تقديرك وحبك له والأفضل لكسب قلبه.
  • يعتبر برج الأسد شخصية مرحة ويتمتع بحس فكاهي قوي لذلك سيجعل شريكه دائمًا بحالة من الراحة والمرح والتسلية.
  • يصبر طويلًا على الخزلان خلال العلاقة العاطفية، وهو أمر جيّد يعطي الحبيب الفرصة لإعادة حساباته وإصلاح علاقته بك.
  • إن أخذ برج الأسد قرار الإنفصال وقطع العلاقة فهو قرار بلا عودة.
  • شخصية برج الأسد لا تطيق الانتظار، فإنه شخصية غير صبورة بالعديد من الأمور والمواقف الحياتية.
  • يهتم بالمظاهر بدرجة كبيرة، لذلك تجده يهتم بأناقته ومظهره كثيرًا. فيجب أن تكون الصورة العامة بالنسبة للأسد رائعة جداً حتى يقبلها.
  • يميل مولود برج الأسد للجدية بتفكيره وينظر للأمور بعقلانية، وهو لا يميل للمراوغة، مما يجعله أكثر التزامًا بعلاقته العاطفية. الأمور بالنسبة للأسد إما باللون الأبيض أو الأسود، لذا كن حذرا!
  • إنه شخص عاشق ولهان فلا يرضى بالقليل بالعلاقة العاطفية. كما انه لا يمانع أن ينتظر وقتًا طويلًا لكي يجد الشخص الذي يستحق حبه وإهتمامه.
  • مولود برج الأسد هو شخص يعتمد عليه، فلديه نظرة ثاقبة وقدر من الحكمة مما يساعده على تولي المهام وإنهائها كما ينبغي.




4 نصائح لتحقيق السعادة الزوجية خلال شهر رمضان

من الممكن أن يتحول جوّ المنزل الى شجار ونكد خلال فترة شهر رمضان المبارك، نتيجة الصوم طوال النهار فيصبح الزوج عصبي وتكون الزوجة مجهدة. ويتكرر هذا المشهد بأغلبية البيوت في رمضان، على الرغم من أنَّ هذا الشهر يعدُّ وقتاً مميزاً للحصول على علاقة زوجيَّة ناجحة.

يعد هذا الشهر الفضيل، شهر المعاملة الطيبة، الحب والمودة، كما انه وقت يجمع الأسرة خلال الوجبات والقيام بالواجبات الدينيَّة.

لتقدِّم لكم أهم 4 نصائح لتحقيق السعادة في رمضان :

الود والحب

شهر رمضان المبارك هو شهر الرحمة والود والحبِّ والخير، لذلك يجب يظهر الزوجين لبعضهما الود والحبَّ، وأن يتعاملان مع بعضهما بالرحمة، حيث يجب أيضًا على الزوج أن يساعد زوجته بأعمال البيت وأعمال الطاعة والصلاة سويًا.

الاجتماع على الإفطار والسحور

يجب على الزوجين أن يحرصا على أن يجتمعا دوماً على مائدة الإفطار والسحور فهذا من شأنه أن يزيد الود في المنزل وستكون هذه الطريقة أيضاً فرصة للحديث عن أمور المنزل والعمل والأبناء.

تهيئة جو المنزل

على الزوجة أن تحرص على تجهيز البيت وتهيئته قبل قدوم زوجها من العمل، نظراً لكم الأعباء التي يتحملها خلال فترة الصوم، وعندما يرجع الى البيت يجب أن يجد الراحة والسكن والمأوى.

الصوم عن القول والعمل السيء

من أخلاق الصائم أن يمتنع عن الكلام والعمل السيء، ومن الصوم يتعلم الزوجان الإمتناع عن القسوة والعنف في الحديث وسيصبح لديهما الصبر على بعضهما في التعامل مع الأمور التي يواجهانها بحياتهما.




5 أمور يفعلها الرجال تثير غضب المرأة

يتذمر الرجال في أغلبية الأحيان من أن النساء مبالغين بعصبيتهن ولا يتسمن بالمنطقية وهن شديدات الغضب بسرعة. ولكن في الحقيقة، يوجد الكثير من الأمور التي يقوم بها الرجل والتي تثير غضب شريكته وتدفعها للعصبية!

إن كان شريكك يدفعك للجنون، فتأكدي أنت لست الوحيدة. إليك 6 أمور يفعلها الرجل والتي تدفع المرأة للجنون وتثير غضبها:

  1. إختلاق الأعذار: عندما يتهرب الرجل من أي مشكلة باختلاق الأعذار الواهية، بالتالي هو يتسبب في غضب المرأة. فتحب المرأة الرجل الواثق بنفسه والذي يمكنه الإعتذار بكل صدق وصراحة.
  2. التأخر عن الموعد: لا تتحمل النساء الإنتظار وخاصة ان كان شريكها هو الذي يجبرها على الإنتظار، وتعشق المرأة الرجل الذي يلتزم بمواعيده وحتى الذي يأتي قبل الموعد وينتظرها قبل الموعد، وخاصة في الفترة الأولى من العلاقة.
  3. عدم الإهتمام:اذا قرر الرجل قضاء أغلبية وقته في اللعب ومقابلة أصدقائه فعليه إعادة التفكير في العلاقة. لماذا تريد الاستمرار بعلاقة مع شابة دون أن توليها أي اهتمام وتقضي وقتك معها؟ فعليك أن تظهر لها مكانتها الغالية لديك والإهتمام بها بكل قلبك.
  4. الإمتناع عن إعادة الإتصال: يجب على الرجل أن يتواصل مع شريكته، وإن أراد بعض الوقت لنفسه في العلاقة فهذا يدل انه غير ناضج، مما يثير غضب حبيبته. لذلك عليك معاودة الإتصال بحبيبتك والإطمئنان عليها وبعث رسالة لها بدلًا من تجاهلها.
  5. التقليل من الشأن: يجب على الرجل تجنب تمامًا الإستهزاء بحبيبته، بملابسها أو بعملها حتى وإن كانت كمزحة. وعدم الإنتباه لمشاعر شريكته لن يجعلها تغضب فحسب بل سيجعلها تفقد اهتمامه به أيضًا.

نهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك ونتمنى لكم صيام مقبول وذنب مغفور.




توافق رجل وإمرأة برج الحمل في الحبّ

يعتبر برج الحمل في الحب مليء بالمغامرة والشغف ويعشق تجربة الأشياء الجديدة ويعمل على الإبتعاد عن الملل والروتين. لكنه يميل في بعض الأحيان إلى الدكتاتورية أو التسلط فلدى التحدث معه يجب انتقاء الكلمات والتعابير الإيجابية، التي تحثه على الاستماع.

فكيف يتوافق رجل وإمرأة برج الحمل مع بعضهما؟

توافق رجل برج الحمل مع امرأة البرج نفسه هو غني بالطاقة الهائلة، طاقة نارية تأتي تارةً بصورة شغف وتارةً بصورة غضب أو تصادم. فيتفهم رجل وإمرأة الحمل كل منهم رغبة الآخر بالاستقلال والحصول على مساحة من الحرية كما يعشق كل طرف تحدي الآخر ما يجذبه أكثر إليه. كلاكهما يحبان الشريك الذي يجعله دائمًا يتسائل ولا يجعله يصل لمرحلة الهدوء والسكينة بالعلاقة أبدا.

ومن ناحية أخرى، كل منهما يريد أن يكون على صواب، فلدى وقوع أي خلاف يصبح العناد الصفة الطاغية ليظهر كل طرف أنه على حق!

نسبة التوافق العاطفي بين رجل وإمرأة الحمل في عالم الأبراج هي 75%.

كيف يمكن تقوية التوافق بين رجل وإمراة برج الحمل ؟

أهم الأشياء التي يجب الاهتمام بها لزيادة التوافق هو التوازن والتضحية من وقت الى آخر. يعني ذلك أن عند غضب طرف، على الطرف الثاني الحفاظ على هدوئه قدر الإمكان لتجنب لتفاقم المشكلة والوصول الى حلول.

بالنسبة للأمور المالية، فيعتبر الطرفان من المبذرين في أموالهم. لذلك، يجب محاولة وضع خطة مالية سويًا تساعدكما على تدبر أموالكما، لتفادي حصول مشاكل بينكما بسببها.




أول رمضان للمتزوجين الجدد

يمكن لقضاء أول رمضان معاً كزوجين ان يكون مختلف تماماً عن السنين السابقة. لذلك لا بد من أخذ بعض النصائح بعين الاعتبار:

  • اجعلا شهر رمضان فرصة رائعة لتقوية علاقتكما كزوجين من خلال استغلال شهر المودة والتقوى لتوطيد أواصر المحبة والتفاهم بينكما كما الإقتداء بروح وأخلاق هذا الشهر العظيم.
  • اغسلا قلبيكما من أي مشاعر غير نقية أو سلبية بدأ مع ضغوطات الزواج، وافتحا صفحة جديدة مع بعضكما وحثا بعضكما على تغيير معاملتكما للأفضل ومسامحة الطرف الآخر. تذكرا أن كثرة الكلام دائما ما يأتي بنتائج عكسية.
  • من الضروري ان تتواصلا وتخصصا وقت لزيارة أهل كلا الزوجين. كما يجب أن لايحاول كل طرف فرض عاداته الدينية والإجتماعية لشهر رمضان على الطرف الآخر. ولكن إتفاقا معا على بعض البنود التي تناسب كلا الطرفين.
  • اغتنما فرصة مابعد الإفطار للاتفاق على ما ستعملان ولتتبادلا الأحاديت والطقوس الدينية بعيدا عن الإنشغال بمشاهدة التلفاز وقضاء أكبر وقت ممكن للتمتع بالأجواء الرمضانية معا.
  • تفهما مشاعر الطرف الآخر، وخاصة أنه أول رمضان بعيدا عن أهله وساعدا بعضكما لجعل هذه الفترة مميزةً جداً.
  • ادعيا أهل كلا الزوجين على الإفطار للمزيد من التقارب والمحبة بينكما ، مما يكسر الروتين اليومي ويدخل البهجة والفرحة إلى قلبكما كشريكين. أن العلاقة الزوجية تتقوى بخلق روابط قريبة مع أهل الشريك ونظرا لطبيعة الشهر الفضيل الدعوة للأكل والسهر تكون متاحة أكثر من الأيام العادية.
  • ابتكرا طقوس رمضانية خاصة بكم، كتقديم للطرف الآخر هدية كل يوم جمعة بشهر رمضان.

إن شهر رمضان هو شهر المحبة والتسامح فلا تضيعا هذه الفرصة الرائعة لبداية حياة زوجية مليئة بالمحبة والإحترام.




بعد الانفصال عن الشريك… 6 أمور عليك فعلها لتكون أفضل

أن تكون عالق بتفاصيل الإنفصال، القلق من الوحدة، الخوف من الذكريات الماضية، هي مشاكل شائعة تحدث بعد الإنفصال عن الشريك. ولكن ألم يحن الوقت لتطرح هذه الأفكار السلبية أرضاً؟

كثرة الإفراط في الحزن لن يفيد بشيء، لذلك هذا هو أنسب وقت لتنتبه فيه لنفسك. ضع هذه القائمة في حيز التنفيذ فورًا لتصبح أفضل كثيرًا بعد الانفصال عن شريكك:

اهتم بنفسك

على رأس القائمة، بعد انفصالك عن شريك حياتك، هو اهتمامك بنفسك وبصحتك العامة. فجمالك واهتمامك بصحتك ومظهرك العام من أكثر الأشياء التي قد تجعلك بمزاج جيد.

استمتع بوقتك

مارس هواية الرقص والغناء وردد الأغاني التي تبعث بنفسك الفرح والسعادة وتزيلك من حالة الشدة والضيق.

سافر برفقة أصدقائك

يمكنك الكف عن التذمر وتذكر الماضي من خلال السفر برحلة سياحية برفقة صديقك المقرب أو مجموعة من الأصدقاء والإستمتاع بوقتك بقضاء وقت مرح لا مثيل له ونسيان الماضي.

مارس اليوغا

اشترك في دروس رياضة اليوغا، فهي من أكثر الرياضات التي تشعرك براحة نفسية، حيث أنها تساعد على الاسترخاء والتأمل.

اضحك كثيراً

جهز قائمة من الأفلام والبرامج الكوميدية، شاهدها الى جانبها حلوتك المفضلة وقضاء الكثير من الوقت الممتع برفقة نفسك حتى، فأنت لست بحاجة لشخص آخر للإستمتاع بوقتك والحصول على بعض التسلية والمرح والضحك.

مارس الرياضة

قرر ممارسة رياضة معينة وواظب على حضور التمارين، ولتكن رياضة الكاراتيه من بين هذه الرياضات فهي تساعد على إخراج كل الطاقات السلبية الموجودة بداخلك وتساعدك على التركيز وتعزيز نشاطك الذهني.

نهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك ونتمنى لكم صيام مقبول وذنب مغفور.




رمضان وقت مثالي لتجديد علاقتك بالشريك!

ان كنت من هؤلاء الاشخاص اللذين يتساءلون عن ماهية العلاقة الزوجية في رمضان، وكيف على الأزواج ان يتعاملوا مع بعض علما ان خلال هذه الشهر تمنع العلاقات الجسدية بين الإثنين، فلا بد من انك بحاجة لهذا المقال.

يدعو هذا الشهر الفضيل إلى الترفع عن الشهوات والرغبات الجسدية وتعويد النفس على الإرادة والصبر.

يظن الأزواج ان الامتناع عن العلاقات الجنسية أمر سيضر حتماً علاقتهما ، كما انه سينعكس سلباً عليها بشكل عام. الا ان هذا الشهر يحمل الكثير ن المحبة والإيمان فيه وفي معانيه لذلك يجب ان يرونه كوقت لتقوية روابط هذه العلاقة بعيداً عن الجنس والأمور الجسدية.

اتبع هذه النصائح لتعرف كيف يجب ان تكون العلاقة الزوجية أثناء رمضان:

استغل الشهر الفضيل لتجديد أواصر الحياة الزوجية، ولفتح صفحة جديدة مع شريكك بالكثير من الحب والود وحسن المعشر. فكر في شهر رمضان كفرصة ذهبية رائعة.

من الجيد ان تحاول المرأة المحافظة على روابط سليمة مع شريكها خلال النهار كله.

شهر رمضان هو فرصة للتخلص من أعباء الحياة وأعمالها التي لا تنتهي والتقرب من الأسرة والزوجة وعيش أجمل اللحظات معهم.

شهر رمضان هو شهر الحب والمحبة والتواصل ومن الخطأ تماماً الاعتقاد بأن هذا الشهر يفرض البعد بين الزوجين، ويلغي الرومانسية في العلاقة الزوجية.




إتيكيت العلاقة الزوجيّة خلال شهر رمضان

تتأثر العلاقة الزوجيّة كثيرًا خلال شهر رمضان المبارك ، نتيجة الصوم لساعات طويلة خلال النهار ، وبسبب الجوع والشعور بالعطش والتعب والضغط والإرهاق . لذلك ، فمن الطبيعي أن يتأثر الزواج والعلاقة بين الزوجين خلال هذه الفترة.

ويعتبر الرّجل أكثر توتُّراً وحدَّةً خلال فترة الصِّيام من المرأة دون شك، وذلك لأنّ قدرة تحمّلأه وصبره على الرغم من قوته الجسدية فهي أقل مقارنة بالمرأة. لذا، يلعب الصّبر على الكثير من رغبات الزوج والامتناع عن زوجته دوراً في ازدياد عصبيَّته، فيجب على المرأة أن تتفهَّم أنَّ حاجة زوجها للعلاقة الحميمة خلال شهر رمضان قد تزيد لعدد من الأسباب.

فيعتبر العامل الرئيسي لزيادة رغبة الرجل بالعلاقة الجسديّة خلال هذا الشهر ، نتيجة لأن كل ممنوع مرغوب واحساسه أن زوجته ليست له متى أراد ذلك. في هذه الحالة ، ينصح الزوجة بالتَّعامل بحكمة مع ذلك ، على الرغم من تعبها ومعاناتها، فلا بدَّ أن ترضي زوجها في هذا الجانب ، وبالتالي سوف ترى الأثر الإيجابي لذلك.

بالإضافة الى ذلك، يلعب الزوج دورًا مهمًا بتحسين الأمور بينه وبين زوجته عبر الأسلوب الراقي وطريقة طلبه للعلاقة واستجابة زوجته له يلعب دور بتجنب الصراع، الذي عادة ما يحصل بسبب اصرار الرجل بإبتذال وعدم رغبة المرأة نتيجة التعب. كما أن أسلوب الزوجة بالرفض والإعتذار عن العلاقة أو القيام بها بفرض الواجب سوف ينعكس على الكثير من تصرُّفات زوجها معها وردود أفعاله، ما يجعله أكثر عصبية وسريع الغضب.

نهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك ونتمنى لكم صيام مقبول وذنب مغفور.




تخلص من الروتين بينك وبين الشريك خلال رمضان!

شهر رمضان فترة يصوم فيها الفرد عن كل الأمور التي تعطي أهمية لجسده أكثر من أي شيء أخر. فالصوم عن الأكل يمكن ان يتعب الفرد كثيراً ويجعله مزاجي ، كما ان الامتناع عن العلاقات الجسدية مع الشريك يمكن ان يساهم في خلق جو من الملل بين الإثنين. ولكن ما نفع الصيام اذا كنت غير مستعد ان تكسر الروتين الذي قد يخلقه بينك وبين من هم أحب الى قلبك؟

اليك سلسلة من النصائح للقضاء على الملل بين الزوجين:

شاركا في نشاطات او العاب ترفيهية في البيت معاً: الألعاب الاجتماعية التي لعبناها خلال سنين طفولتنا ومراهقتنا ليست للأطفال فحسب. يمكن لعب المونوبولي او العاب الكلمات كالسكرابل في وقت الفراغ ، قبل او بعد الفطور. ستساعدكم هذه الألعاب على التقرب من بعضكما والضحك معاً.

تابعا مسلسلكما الرمضاني معاً: تكثر المسلسلات الرمضانية خلال هذه الفترة ، اختارا مسلسلاً او اثنين تجدانه المفضل لديكما وعدا بعضكما بمشاهدته معاً يومياً. خذا الوقت لمناقشة أبرز القضايا في المسلسل ، وتخيلا لو انكما واجهتما القصة المتناولة في المسلسل ، في حياتكم الخاصة. كيف كنتما ستتصرفان؟

قوما بنشاط تطوعي معاً: هذا هو الوقت المناسب للقيام بهذه الأعمال. فلماذا لا تقوما بها معاً؟

مارسا النشاطات الرياضية الخفيفة: حافظا على رشاقتكما معاً لتوطيد الروابط العاطفية بينكما.

حضرا الإفطار سوياً: تشاركا تحضير الإفطار خلال رمضان للتخلّص من الملل والروتين!




6 أمور تؤثر على السعادة الزوجية

يوجد العديد من الأمور والأسباب التي تؤثر على العلاقة الزوجية والتي من الممكن أن تسبب مع الوقت بإنهاء الزواج. يجب على الثنائي الإنتباه على العديد من الإشارات والدلالات التي تؤثر على السعادة الزوجية وحتى تدل على وجود خيانة.

فكيف يمكنك معرفة إن كان شريكك يخون؟

اختفاء الهاتف

يعد أمر غير معتاد، اختفاء الهاتف فجأة. يبدو أن شريكك لا يستخدمه إلا وأنت غير موجود، ودائمًا ما يكون في حقيبته أو سترته أو يخفيه بمكان ما.

زيادة الاهتمام

يمكن للذنب أن يجعل الشريك يتصرف بطرق غريبة ومن الممكن أن يزيد اهتمامه بك أكثر من المعتاد بكثير، فعليك مقارنة سلوكه السابق ووالمعتاد مع سلوكه الجديد المفاجئ.

عدم وضع خطط للمستقبل

إن كانت الخيانة خطيرة، فقد يبدأ الشريك بتأجيل الخطط المستقبلية وعدم مناقشة هذه الأمور معك والتطرق اليها، وحتى من الممكن أن يلغي قرارات حياة مصيرية ناقشتموها بالفعل، فقد يعني ذلك أنه يعيد النظر في العلاقة.

الجفاف العاطفي

ان شعرت بانعدام التواصل فعلًا بينك وبين شريك حياتك وأنه يوجد فجوى أو جفاف عاطفي بيكما، فقد يكون هناك مشكلة ما.

إنفاق المال أكثر من المعتاد

تتضمن الخيانة انفا المال على الطرف الثالث في العلاقة بسبب المصاريف التي ستزيد. إن كان يوجد صرف أموال بشكل غير متوقع، فقد يعني أنّ شريكك يصرف ماله في مكان آخر.

افتعال الخلافات

قد يحاول الشريك التخلص منك أو حتى يكون مستاءًا من العلاقة فيصبح شخص جدليًّا وصعبًا، ليشعر نفسه بالتحسّن من خلال التصرف وكأنك أنت المشكلة.




العلاقة الحميمة بين الزوجين تحمي من الإصابة بـ8 أمراض

نسمع دائمًا عن فوائد العلاقة الحميمة بين الزوجين، وعما تتيحه لهما من مشاعر وسعادة، ولكن لا يعلم الكثيرون أن العلاقة الحميمية هي علاج للكثير من الأمراض وتوقي المناعة وتقي من الإصابة بالعديد من الأمراض.

نقدم لكم اليوم من خلال موضوعنا 8 فوائد صحية لممارسة العلاقة الحميمية بين الزوجين بشكل دائم:

  • تقوي القلب: تساعد العلاقة الحميمة على تحسين أداء القلب وتقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية المفاجئة كما تعمل على تحسين الدورة الدموية.
  • تقضي على الصداع: فهي تلعب دور قوي بالقضاء على الصداع لأنها تطلق هرمون الأكسيتوسين كما تزيد من الأندورفين بالجسم، التي تساعد على استرخاء العقل والجسم.
  • تخلص من الاكتئاب: تعمل العلاقة الحميمة على تحسين الشعور بالسعادة مع شريك الحياة وهي مضادة للإكتئاب وتحسن الصحة النفسية.
  • تقضي على التوتر والأرق: تتيح حالة من الاسترخاء إلى أقصى حد فتؤدي الى التخلص من التوتر والأرق.
  • تقي من للأنفلونزا: تعتبر العلاقة الحميمة علاج طبيعي للأنفلونزا أو البرد، حيث ينتج الجسم الأجسام المضادة، التي تعد مضادًا قويًا للفيروسات.
  • تقي من آلام العضلات والمفاصل: تساعد العلاقة الحميمة بين الزوجين في حل مشكلة آلام المفاصل والعضلات وتتيح قدرة العضلات على الحركة بشكل تلقائي والاسترخاء والشعور بالارتياح.
  • تقلل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا: تساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا كما تحمي من ظهور الأورام المحتملة.
  • تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي: تعد العلاقة الحميمة للنساء حاجز وقائي ضد الإصابة بسرطان الثدي، لأنها تحفز إطلاق هرمون الأوكسيتوسين، الذي يحمي من هذا السرطان.