الحب هو شيء غريب ويبحث عنه معظم الناس. يبدو أن النساء معرّضات بشكل خاص للإحساس بالحاجة إلى البحث عن شخص ما. لا استطيع ان اقول لكم كم مرة لقد كنت في صحبة صديق وموضوع حاجتهم لشريك الحياة قد جاء في سياق المحادثة. غالبًا ما تظهر الحاجة بسبب اليأس والإيذاء من الحب أساساً. هل تريد أن تعرف السبب في أنه يبدو شائعًا جدًا أن يجد الأشخاص شريكًا عندما لا يبحثون عنه؟ استمر في القراءة لبضع نقاط حول الموضوع:

• توقف عن تقييم كل شخص باعتباره الشريك المحتمل.

لدي صديقة تتحدث باستمرار عن الرغبة في الاستقرار مع رجل. في كل مرة أتحدث معها ، يبدو أنها تقيِّم كل رجل تواجهه كزوج محتمل. في النهاية ، كان علي أن أخبرها: “آمل أنك لا تخرجين مع الرجال بهذه الروح التي تظهر اليائس.” وجهة نظري هي أن الرجل يمكن أن يشعر بيأس الامرأة ، ولا أحد يريد أن يشعر بأنه يجرى تقييمه كشريك حياة محتمل ، وخاصة في أول موعد.

• يأتي اليأس كدليل على الضعف.

يمكن أن يحدث اليأس والاحتياج كعلامات ضعف وضعف احترام الذات ، والتي يمكن أن تهدأ شرارة قبل أن تبدأ. عندما يكون الشخص يائسا للعثور على رفيقه ، قد لا يدرك أن المحادثات مع الآخرين قد تكون شفافة جدا في وقت قريب جدا. ليس عليك أن تخبر قصة حياتك وتفاصيلك الشخصية في المرة الأولى التي تلتقي فيها بشخص ما. جزء من جاذبية شخص ما هو غموضه.

• عندما تتوقف عن البحث عن الحب ، يظهر.

عندما التقيت أنا وزوجي ، لم أكن أبحث عن شريك ، ناهيك عن زوج. لم أتخل عن هذا الاحتمال ، لكنني كنت في نقطة في حياتي حيث لم يكن هذا هو محور اهتمامي. لأنني كنت أركز على ملاحقاتي الخاصة في ذلك الوقت ، كان الرجال يخرجون من أي مكان يطلبون مني الخروج في المواعيد.

عندما لا تبحث عن شخص ما ليحبك ، فهذا يعني أن الناس يميلون إلى الظهور. حقيقة بسيطة من التركيز على المساعي الأخرى يعطي جو من الثقة للآخرين. التركيز على نمو حياتك لا يجعلك شخصًا أفضل فحسب ، بل يجعلك أيضًا شريك حياة محتملاً أفضل. هذا شيء ينضح من شخصية الشخص ويعطي هذه الثقة الجذابة.

• عدم اجبار الحب هو أكبر مكافأة.

إن الوقوع في الحب من خلال “القدر” وعدم إجبار الشخص على التطابق بين شخصين هو أمر أكثر جدوى ودوامًا من محاولة العثور على شريك. إن السماح للشخص المناسب في حياتك من خلال الصدفة يكون أقل استنفادًا من رؤية كل شخص يحتمل أن يكون “الشخص” بالنسبة لك. السماح للحب بالعثور عليك سيشعر بتوتر أقل ويشبه المطابقة في الجنة ، بدلاً من شيء مزيف ومفتكر.

• لا تفقد موضوعيتك

يمكن أن يؤدي البحث المستمر عن الحب إلى تقليل قدرتك على أن تكون موضوعيًا حول الأشخاص الذين تلتقي بهم. إذا تلاشت هذه الموضوعية ، فكيف يمكنك أن تعرف من هو مناسب لك في علاقة؟ بعد فترة من الزمن ، يبدو أن كل شخص يناسبك لأنك تريده أن يكون ، ليس لأنه هو المناسب. لقد رأيت نساء يرتكبن هذا الخطأ ويفقدن قدرتهن على إصدار أحكام سليمة ومتماسكة حول شخصية الآخرين.

هل تشعر بأنك تريد الإلتقاء بشريك الآن؟

الجميع يريد الوقوع في الحب. منذ أن كنا صغارًا ، نتعرض للحكايات الخيالية والكوميدية الرومانسية التي تجعل الحب يبدو سهلًا جدًا – ولكن في كثير من الأحيان ، يتجاهلون سرد القصة عما يحدث بعد وقوعك في غرام شخص يقع او لا يقع في حبك هو أيضاً.

الحقيقة القاسية هي أن العلاقات صعبة. الوقوع في الحب هو الجزء السهل – إنه يبقى في الحب وهذا هو الجزء الصعب. إليك ما نحتاج جميعًا إلى معرفته عن كيفية الوقوع في الحب بطريقة تتمتع بقدرة أكبر دائمًا.

1. لا تقع في الحب

الوقوع في الحب هو من ممارسات سنين ال1980 القديمة. إذا كنت تريد حقاً تجربة الحب الحقيقي ، قم بالمشي في العلاقة مع عينيك مغلقتين وقلبك مفتوح مثل نجم البحر. بينما تستعر الهرمونات الخاصة بك ، حافظ على عقل مفتوح. تحسس طريقك خلال الرحلة. وكن صادقًا مع نفسك ومع شريكك. إذا احتفظت بكل التفاصيل بنسبة 100٪ من البداية ، فستظل في حالة حب عندما يختفي الضباب من نظاراتك ذات الألوان الوردية.

2. شارك الأمور التي تشعر بها

إذا كنت تحب شخصًا ما ، أخبره أنك تحبه. إبقاء هذا الحب لنفسك سيجعلك ضائعاً أكثر.

3. لا تتوقع شيئا

حبك لشخص ما ليس حول كم يمكن أن يحبك في المقابل. إذا كنت تحب شخصًا حقًا وحقاً … فستحبه على أية حال ، حتى لو لم يحبك هو أيضاً في المقابل.

4. خصص بعض المساحة

لا يمكنك أن تحب شخصًا تمامًا إذا لم تكن هناك مساحة. إذا كانت هناك قصة تحتاج إلى فكها ، فقم بفكها. الحب توسعي ، يحتاج إلى مساحة كبيرة للنمو.

5. اعطي هذا الحب وهذا الشخص كل ما لديك

الحب في منتصف الطريق يؤدي فقط إلى الوفاء الباهت. إذا كنت تريد حقا أن تشعر بالحب ، يجب أن تعطي كل ما لديك ، كل شيء! التمسك بحبك سيخلق التوتر ، لك ولشخص آخر. اترك كل شيء في الخارج ، هذا هو المكان الذي يحدث السحر فيه.

6. لا تخف من ان تكن ناقصا

الحب فوضوي. يضايق الناس ويخيب الآمال ، لكن الأمر بخير لأن الحب مرن. كما انه ملتوٍ وغريب جدا. الكمال هو الأسطورة ، ولكن النقص هو معين. تماشى مع الامر.

7. لا تنظر إلى الوراء

الماضي خلفك. وهذا يعني أنه وراء شريكك أيضًا. ما حدث ، حدث. كان هناك عشاق جاءوا قبلك ، تقبل هذا الأمر ولا تحاول ان تشعر بالغيرة من أشخاصٍ لم يعودوا موجودين في حياة شريكك. المقارنة تعمل فقط في الحساب.

8. أعد تعريف كلمة إلى الأبد

في بعض الأحيان تعني عبارة إلى الأبد اليوم. في حين أن التخطيط لمستقبل حبك أمر رائع ، فإن الجمال الحقيقي للحب يحدث دائمًا هنا والآن.

9. أدرك ان الحب هو بالفعل

الحب هو مختبري. إنها ليست الكلمة ، إنها الفعل. الحب يبدو وكأنه شيء لأن الحب يشبه شيء ما. ومن المفترض أن أعرب عنه. مهما كانت اللغة المحببة التي يستجيب لها حبيبك. افعل أكثر من ذلك ، فلن تشعر بالأسف.

10. احترم الأخر

الشيء الوحيد الأكثر أهمية من الحب هو الاحترام. تتمتع العلاقات المبنية على أساس الاحترام بمعدلات نجاح أكبر بكثير. لأن الحب يمكن أن يكون متقلبًا ، فإنه يتشظى ويتضاءل باستمرار. ثق بي ، الاحترام أكثر تناسقاً.

يعتبر إمساك اليدين ، او اللمس من أكثر الأمور الرومنسية في العلاقة. ولكن لك طريقة إمساك اليدين معنى! فما التفسير وراء طريق إمساك شريكك ليدك؟

• عندما يمسك يدك بأصابعه بشكل رخو

هذا في الواقع لفتة جميلة من شريك حياتك. يحدث هذا النوع من القبضة عادة في وضع اجتماعي حيث سيكون من الغريب بالنسبة لكما أن يظهرا عاطفتك العامة ، لذلك هذه هي طريقة عرضه لك ، وبقية الناس ، أنه قد حصل لك.

في وضع اجتماعي ، بطريقة ما هي نوع من لفتة حلوة لأنها تقول ، “أريد أن يرى الناس أننا نمسك بأيدي بعض. لا أحتاج إلى قبضة قوية في الوقت الحالي ، لكنني أريد أن أشير للناس بأنك ملكي.”

• عندما يلف كلا من يديه حول يدك

من الناحية العلمية ، كلما لمسنا بعضنا البعض ، كلما زاد إنتاج الأوكسيتوسين. الأوكسيتوسين هو المادة الكيميائية التي تجعلنا نشعر أن هذا الأمان الدافئ والضبابي ينعم بشعور رائع.

عقد اليدين هو الخطوة الأولى نحو تجربة شعور الترابط مع شخص آخر. وكلما زادت إرادة شريك بالتقاط يدك ، كلما زاد شعوره الرائع الذي يرغب في تجربته معك. عندما يكون لديك شخص يريد أن يلمس يدك بالاتصال الكامل بالجلد ، مثل المشبك الكامل أو الإمساك المضاعف ، فعليًا ما يحاولون فعله هو الحصول على المزيد من هذا الأوكسيتوسين الذي هو رغبة في العمق.

هذا الشخص يحبك كثيرا.

• عندما تمشيا جنبًا إلى جنب وتلامس يديكما بعضها ، ولكنه لا يمسك يدك.

انتم الاثنين تسيران جنباً إلى جنب ، بينما ترفرف يديكما أحيانًا ضد بعضها البعض ، لكنك لا تمسكا بالضرورة يد بعضكما. الامرأة تفضل التفاعل وجهاً لوجه. من ناحية أخرى ، تلاحظ أن المشي جنباً إلى جنب هو في الواقع لطيف جداً بالنسبة للرجل. ولكن يمكن أن تكون علامة على انط وضعت في زاوية الصداقة.

• عندما يمسك بيدك مع باحكام

كما يمكنك أن تتخيل ، فإن الرجل الذي يحمل يدك بقبضة قوية ومثبتة هو في الواقع تأكيد لهيمنته عليك. خاصة في بداية العلاقة. إذا كنت تشعر بأن يدك يضغط عليها بشدة من قبل شريكك في بداية علاقتك ، فهذه إيماءة سائدة للغاية. إذا كان شخص ما يضغط بشدة أكثر من مجرد طمأنة الأخر بأنك موجود بجانبه فهذا مؤشر على انك تريد ان تكون مسيطراً ، وتريد أن تكون مهيمناً.

• عندما يمسك يدك مع نوع من قبضة واهية

قد تبدو هذه الأداة اليدوية وكأنها قبضة عادية ، لكنها في الواقع جميلة. مثل الأصابع التي تلامس بشكلٍ فضفاض ، عادةً ما تحدث في مكان عام حيث لا تريدان ان يراكم الناس في هذه الوضعية الحميمة او الرومنسية. انها طريقته في القول “أنا أعلم أنك هناك.” إنها أيضا أسلوبه الدقيق في “امتلاكك” وإظهار العالم الخارجي أنك له.

• عندما يمسك يدك بالكامل ويدخل أصابعه بأصابعك

وكما ذكرنا من قبل ، فإن إمساك اليدين يطلق الأوكسيتوسين إلى عقلك ، مما يعززالروابط بينك وبين شريكك. كلما حاولت يدك ويد شريكك الامساك ببغضهما ، كلما كان السند الذي يبحث عنه أكثر عمقًا.

في هذه القبضة ، يده تمسك يدك بالكامل ، من النخيل إلى أطراف الأصابع. هذا يشير إلى أنه يحاول حرفيا الحصول على المزيد من الأوكسيتوسين وتطوير علاقة أعمق معك. هذا الرجل لا يعبث. يريد العلاقة الحقيقية معك.

يعتبر صمت الزوج مشكلة تواجهها عدد كبير من الزوجات في الزواج ، فالصمت لا يتناسب مع طبيعة المرأة ، فهي تحب المشاركة والتحدث مع زوجها في كل الأمور . يوجد نوع من الأزواج قليل الكلام ويجلس صامتًا يفكر بشيء ما ، هذا الأمر لا يريح الزوجة بما انها تريد أن تتشارك معه في تفكيره.

تبحث الزوجة عن حل لهذه المشكلة وعن طرق للتعامل مع زوجها الصامت . لذا ، نقدم لك أشياء يفكر بها زوجك وهو صامت وبعض النصائح التي تساعدك على تشجيعه على على مشاركة تفكيره معك.

أشياء يفكر بها زوجك وهو صامت :

• قد يكون الزوج لا يرغب بالحديث ولا يستطيع التركيز فيما تتحدثين به ، نتيجة انشغاله ببعض الأمور الأخرى ، مثل الهاتف أو الكمبيوتر … فهو لا يستطيع التركيز بأمرين معًا.
• ينزعج الزوج من مقاطعة زوجته بشكل دائم أثناء الحديث ، مما يجعله يلجأ للصمت كحل للتخلص من الثرثرة . ننصحك بعدم مقاطعة زوجك أثناء حديثه والانتباه اليه وعدم الانشغال بأي شيء آخر عندما يتحدث معكِ.
• قد يلزم الزوج الصمت نتيجة زيادة الأعباء والمسؤولية والضغوط عليه . فمن طبيعة الرجل ان يلجأ الى الصمت عند الشعور بالحزن.
• قد يشعر أو يعلم أن ما يتحدث إليكِ به تتحدثين به مع شخص آخر ، مثل صديقاتك أو فرد من أهلك ، مما يفقده الثقة فيكِ ولا يعود يشعر بالأمان بالتحدث معك . نتيجة لذلك ، يلجأ الزوج بالنهاية إلى التزام الصمت ، لذا اجعلي ما بينك وبينه لا يعلمه أحد غيركما أبدًا.
• قد يكون صمت الزوج ، بسبب عدم شعوره بالاهتمام الكافي من قبلك ويرى أن اهتمامك بأكمله منصب على الأولاد ، فيشعر أنه في آخر قائمة الاهتمامات لديك ، بالتالي يلزم الصمت كنوع من الاعتراض إلى أن يعتاد على هذا الأمر.
• قد يكون اعتاد الزوج الصامت عند حديثه معك عما يدور في فكره ، لا ينال رضاك وتتشاجرين معه بإستمرار معترضة على كلامه وتفكيره . لذلك ، يكتفي بالتفكير بينه وبين نفسه دون مشاركتك تفكيره ، مما يجعله صامتًا وشاردًا وحيث يبدو لكِ يفكر طوال الوقت.
  

طرق التعامل مع الزوج الصامت:

• ننصحك بمشاركة زوجك اهتماماته ، وتتحدثي معه بالمواضيع والامور التي تثير اهتمامه ، بهدف تشجيعه على أن يتحدث معك ، ثم الإنتقال من موضوع لآخر وسوف تجدين أن الوضع أصبح أفضل بكثير أقل تعقيدًا عما كان.
• إن كان زوجك يعبر عن حبه لك بطريقة لا تعجبك ، حاولي تقبل هذه الطريقة ، فمهما كانت الطريقة التي يعبر فيها عن حبه لك وتقديره لك عليك تقديم المديح والإطراء له وشكره على مجهوده . حاولي أن تتقبلي الأمر وتشجعيه على مبادرته ، التي يهدف من خلالها التعبير عن الحب، ثم مناقشته بوقت آخر بالطريقة التي تفضلينها.
  
• المبادرة بالكلام مع زوجك بالأوقات المناسبة ، أي عليك اختيار وقت مناسب لبدء الحوار ، ليكون الحديث معه فعال ، وننصحك بألا تقابلي الصمت بالصمت فذلك يهدد سبل التواصل بينكما.
• اشركي زوجك في مشاكلك وأمورك الخاصة ، واطلبي منه رأيه بالكثير من الأمور المتلعقة بك، ليشعر بمدى أهميته وأهمية رأيه بحياتك ، لا تنسي اختيار الوقت المناسب لذلك لا تبوء هذه المحاولات بالفشل.
• احرصي على سؤاله بطريقة لطيفة إذا أردتِ الاستفسار عن أمر ما ، وابتعدي عن أسلوب المحققين لكي لا ينفر منك ويبتعد عنك.

تشكّل مصالحة الحبيب خطوة صعبة التي يمكن أن تواجهها أي سيدة ، بعد حدوث مشكلة كبيرة أو حتى مشكلة بسيطة بينهما   وقد تتردد المراة في مصالحة حبيبها . لكن هذه المهمّة يمكن أن تصبح أسهل بكثير فقط من خلال اتباع عدد من النصائح السهلة والبسيطة.

فلكل رجل طريقة خاصة للتعامل والتصرف معه ، ويوجد طرق مناسبة يمكن أن تساعدك على مصالحة حبيبك تبعاً لبرجه ، ويمكنك اللجوء اليها عندما تدعوك الحاجة الى ذلك.

اليك الطريقة المناسبة لمصالحة حبيبك بحسب برجه :

برج الحمل

لمصالحة حبيبك مولود برج الحمل ، من الضروري الإعتراف بخطائك وطلب السماح منه بشكل مباشر وواضح . أمّا بالنسبة للطرق الملتوية في المصالحة فهي لا تفلح مع هذا المولود وقد تؤدّي لتدهور العلاقة وحتى القضاء على الفرص المتبقية ليجاد الصلح.

برج الثور

يعتبر مولود برج الثور من أكثر الأبراج عنداً ، وتعد عمليّة إرضائه غالباً صعبة . يشكّل طلب السماح و الإسترضاء إحدى النقاط الأساسية التي تؤدّي إلى نيل سماح هذا البرج ، كما يبدو التنازل أمر ضروري في بعض الحالات ، وذلك بهدف الحفاظ على العلاقة العاطفية الجيدة مع الثور.

برج الجوزاء

يمكن مصالحة برج الجوزاء بسهولة ، وكل ما يتطلبه الأمر إرسال إعتذار مميزاً وخطياً حتّى له . بالإضافة الى ذلك ، يمكن خلق جوّ من المرح والتسلية بينكما بهدف اعادة العلاقة إلى سابق عهدها مما يؤدّي إلى إرضاء مولود برج الجوزاء.

برج السرطان

لا يمكن الحصول على رضى برج السرطان إلّا من خلال إعتماد الصبر والحيلة بالتصرف معه . تبعاً لحساسية مولود هذا البرج وصعوبة نسيانه للإساءة ، خاصة في أمور الحبّ ، فمن الضروري محاولة شرح أسباب الإساءة له وتبريرها منطقيّا ، لكي يلين ويبدي إستعداده للسماح بعد ذلك.

برج الأسد

يحتاج الرجل مولود برج الأسد إلى سماع الإطراء والمجاملة بهدف حثّه على المسامحه . ويمكن الإستعانة بتقديم له بعض الهدايا التي سوف تعيد له بسرعة مزاجه الجيّد وتدفعه على المصالحة.

برج العذراء

المستحسن إستخدام كلمات رقيقة وسلسة لدى التعامل مع مولود برج العذراء في سبيل إسترضائه. بالإضافة الى ذلك ، يفضّل اللجوء للمنطق والموضوعية معه ولمناقشة أسباب المشكلة بغية التوصّل إلى مصالحته.

برج الميزان

من الضروري الإعتذار واإعتراف بالخطأ من الحبيب مولود برج الميزان. كما يعد الحوار المنطقي مفيد جد في هذا السياق ، خاصة إذا أظهرت من خلاله الرغبة بالعمل على إصلاح العلاقة.

برج العقرب

من السهل إرضاء مولود برج العقرب وذلك بعد إظهار رغبة شديدة بمصالحته. كما يجب الإقلاع عن العادات التي تزعجه والإبتعاد عن الأشخاص الذين يؤثّرون سلبيًا على علاقتكما.

برج القوس

يمكن الإستعانة بصديق مشترك لحلّ الخلاف مع برج القوس والعمل على إرضائه. ويمكن إعتماد الهدوء والصبر في عمليّة التفاوض معه والحصول على السماح منه.

برج الجدي

من أجل مصالحة مولود برج الجدي ، يجب ان يشعر بصدقك وحسن نواياك تجاهه. لذلك يجب اتباع الصراحة والشفافية بالحديث معه والعمل على إسترضائه مهما كانت الأسباب التي أدّت للخلاف بينكما.

برج الدلو

يعد النقاش الهادئ والمنطقي أساس النجاح في مصالحة مولود برج الدلو. من الضروري التوقّف عند الأسباب التي أدّت للخلاف ومناقشتها معه بغية تخطيها.

برج الحوت

يؤدّي اتباع الرومانسية وإظهار الحبّ إلى إستعادة ثقة برج الحوت والحصول على رضاه ، وذلك يكون بسبب حساسيته الزائدة.

يمكن أن يبدو العثور على شريك يجذبك جسديًا ثم يظل مخلصًا لاحتياجاتك العاطفية وكأنك تحاول إيجاد إبرة في كومة قش.

فيما يلي بعض السمات الشخصية للغشاشين:

1. لديهم حاجة للإثارة.

غالبًا ما يعتقد الأشخاص الذين يغشون أن الحياة يجب أن تكون ممتعة في كل لحظة هم مستيقظون فيها. خوفهم الأول هو الملل ، والروتين قد يقولون أشياء مثل “الحياة قصيرة جدا”.

2. لديهم شعور بالاستحقاق.

أولئك الذين لديهم إحساس كبير بالاستحقاق يعتقدون اعتقادا راسخا بأن صديقهم أو صديقتهم يجب أن يلبوا جميع احتياجاتهم على أساس دائم. غالبًا ما يغش الأشخاص الذين لديهم إحساس مضخم بالاستحقاق بعد جدل أو خلاف. لا يمكنهم الاعتقاد بأنك قد أزعجتهم. لذا يعتبرون ، انه ليس من الخطأ أن يجدوا الراحة في احتضان شخص آخر.

3. هم مندفعون للغاية.

الناس الذين هم متهورون للغاية لديهم القدرة على التفكير في المستقبل وموازنة عواقب أفعالهم بموضوعية. إنهم يريدون أن يروا أنفسهم كأنفسهم ، وهذا يعني أنهم يجب أن يتصرفوا على أي فكرة عشوائية تبرز في رؤوسهم.

4. لديهم غرور كبير.

غالبًا ما يكون للغشاشين نرجسية إلى نفسهم يصعب تفويتها ، إلا إذا كنت ساذجًا لدرجة أنك اخترت عدم ملاحظة ذلك. هم أنانيون ويمكن أن يتعاطفوا فقط مع أفكارهم ومشاعرهم الخاصة. هل مررت بيوم سيئ؟ مرّوا بواحد أسوأ قبل عامين. هل مات شخص قريب منك؟ سيغيرون الموضوع في تلك المحادثة.

لن يقللون فقط من مخاوفك ، ولكن إذا كنت لا تهتم بهم أو تشرح لهم مدى عظمتهم ، فأنت تعتقد أنهم سيبحثون عن هذا المصادقة في مكان آخر.

5. لقد كذبوا عليك عن الأشياء الصغيرة.

بما أن الغش هو فعل الخداع النهائي ، فإنهم بحاجة إلى التدرب على معرفة مدى كذابهم الحقيقي. في كثير من الأحيان ، سوف يختبرونك لمعرفة ما إذا كنت تصدق قصصهم. على الرغم من أن شخصًا ما كاذبًا لا يجعله غشاشًا بالضرورة ، فلا يمكن أن تكون غشاشًا دون أن تكون كاذبًا جيدًا. الكذاب الجيد يصبح كذلك بعد الممارسة.

إن الكذبة الشائعة التي يخبرك بها الغشاشون عندما يخططون للقتال هي أنهم “يحتاجون إلى المساحة” أو “وقت لأنفسهم” حتى لو كنت تراه فقط مرة واحدة في الأسبوع.

6. يشعرون بالغيرة النفسية من أي واحد من الجنس الآخر في حياتك.

مستوى معين من الغيرة أمر طبيعي في العلاقة. خاصة إذا كان ذلك يتعلق بشخص سابق أو شخص ما كنت على علاقة سابقة معه. ومع ذلك ، إذا كان الآخرون المهمون يتساءلون باستمرار عنك أو يتهمونك بسلوك غير لائق ، فابدأ في الشك. وهذا ما يسمى بالإسقاط. يعرف الغشاشون أكثر من أي شخص مدى سهولة حدوث ذلك. إذا كنت عائدًا من رحلة عمل وكان شريكك مقتنعاً من أ،ك كنت قريباً رومنسياً من زميلك ، فمن المحتمل أنه كان يخونك في بعدك.

7. إذا كان الغشاش رجلًا ، فقد يكون لديه علاقة عابثة مع أمه أو هو انه طفل امه المدلل.

لأي سبب (حتى لو كان مبرراً) ، إذا كان للرجل على علاقة سلبية مع أمه ، فمن المحتمل ألا يكون لديه الكثير من الاحترام للمرأة. وهذا يعني أنه اضطر إلى القيام بدور الوالدة ، لتعويض المسؤولية التي تنفثها كأحد الوالدين. هذا ربما يعني أيضا أنه كان مشروطًا عن غير قصد برؤية النساء باعتبارهن كائنات أقل يجب ألا تؤخذ أفكارهن ومشاعرهن بجدية.

يقول أغلبية الرجال أن “النساء لغز”، ولكن ماذا عن الرجال ؟ فهم ليسوا لغز وأسرار دفينة بحد ذاتهم؟ حتماًا لدى الرجال أسرارهم التي تسعى النساء إلى اكتشافها .

من الأمور المؤكدة ، أن الرجال يقفون عاجزين بالكثير من الأحيان عن فهم النساء ، وهذا الأمر نابع من حقيقة تفوق العاطفة النسائية ، أي أن المرأة لديها خبرة كبيرة حول الأمور الكثيرة التي تتعلق بالعاطفة. كما تعرف أغلبية النساء كيفية التعامل مع عواطفهن . في حين ، لا يصل الرجل لهذه المرحلة من النضوج العاطفي ، لأن الجانب العاطفي لديه يعتبر أضعف من المرأة.

لكن ، على الرغم من ذلك ومهم ادعت المراة انها تعرف شريك حياتها ، فهناك نقاطًا ربما لا تعرفينها عن الرجال وتجهلها في الحقيقة ، فبالتأكيد يوجد العديد من الأمور والأسرار التي لا تعرفها نساء كثيرات عن الرجل.

ما هي  الأمور التي لا تعرفها نساء كثيرات عن الرجل؟ اليك 8 أسرار عن الرجال لا تعرفها النساء:

• يحب الرجل المرأة الواثقة من نفسها

ينظر الرجال إلى النساء كما ينظرن لأنفسهن . من هنا ، يفضّل أغلبية الرجال اختيارالمرأة التي تتمتّع بالجاذبية والكاريزما . نعم يصعب تصديق هذا الأمر ، لكن الثقة بالنفس تجعل السيدة أكثر جاذبية لدى الرجل.

• المظهر مهمّ بالنسبة له

لا يكترث الرجال لما ترتديه نساؤهن ، سواء كانت الأزياء عصريّة أم لا . كل رجل يرغب في رؤية شريكته التي يحبها بهيئة مثيرة وأنيقة وأيضًا بعيدة عن الابتذال . يجب على السيدة أن تدرك أن الرجل يحب من خلال عيونه.

• لا يعرف كيف يفعل ذلك

أن تكون رجلاً بكل معنى للكلمة في عيون المرأة أمر مهمّ جداً . لذا ، لا يمانع الرجل القبول بأي وظيفة ، حتى إن لم يكون متأكد من النجاح . فيشعر الرجل بأنّه يتوجب علي أن يكون قوي وذكي أمام إمرأته ، بغض النظر ان كان يعرف أم لا ، كيفية إصلاح مجفف الشعر مثلًا ، فهو سيحاول فقط ليظهر قوته بنظرها.

• يشعر بالضياع عندما يسأل أسئلة صعبة أو مخادعة

في العادة ، تحبّ النساء تكرار بعض الأسئلة على شريكها ، من قبيل “هل أبدو ممتلئة؟” وغيرها. ولا تكتفي المرأة بذلك فحسب ، بل تبدو حزينة . في الحقيقة، لا يوجد كلمات يمكن أن تصف كره الرجل للإجابة عن مثل تلك الأسئلة. ان كان الثوب الذي ترتديه غير مناسب، فسيقول إنه جميل، اعتقادًا منه أن هذا ما تريد أن تسمعه.

• لا يتحمّل العجز

يتنافس الرجال دائماً، هذا ليس سراً. فإنّهم يعمدون لمقارنة أنفسهم بالآخرين في أيّ مكان، ويرفضون الفشل. لذا، لا يستطيع الرجل إخبار شريكته بأنّه عاجز عن القيام بأمر ما.

• يشعر بالغيرة

عادة ، لا يمكن أن يعبر الرجال عن مشاعرهم علناً. عندما يرى أحدهم رجلاً آخر يتغزل بصديقته، فهو لا يقول شيئاً ، لكن بالفعل في داخله فهو يشعر بالغليان والغيرة الشديدة.

• يشعر بالخوف

لا يفترض أن يتحدّث الرجل عن مخاوفه، لكن لكلّ شخص مخاوف من تفاصيل وأمور معيّنة. لن يقول الرجل إنّه يخشى الظلام أو العناكب لكي لا يظهر على انه ضعيف.

• يحبّ الأشياء الخاصة بالنساء

يحب الرجل الاعتناء بأظافره وبشرته وشعره، مثل النساء أيضاً. يحب بعض الرجال مشاهدة البرامج التلفزيونية ، التي تشاهدها المرأة للاسترخاء . لكن يخفي الرجل هذه الأمور!

هذه المقالة للنساء اللواتي يرغبن في الزواج من الرجل المناسب. إذا كنت من بينهن ، يرجى قراءة هذا المقال. واحدة من أكبر أسباب الارتباك والقلق لدى المرأة في بداية العلاقات العاطفية هي فهم الرسائل النصية.

يختلف الرجال والنساء كثيرًا في طريقة صياغتهم الرسائل النصية. من المهم حقا أن نتذكر أن “الكلمات هي للنساء”. يمكن للمرأة أن تقع في الحب مع رجل عبر الرسائل النصية والبريد الإلكتروني ، ولكن الرجل هو أكثر عن المادية. إنه بحاجة لمقابلتك للوقوع في حبك.

تميل النساء إلى قراءة الكثير في الرسائل النصية. عندما نحصل على رسالة نصية من شخص نحبه ، نقرأ الرسالة مرارا وتكرارا ، ونشغلها في أذهاننا محاولا معرفة ما قد يعنيه النص. ثم ندعو 20 صديقة ، ونقرأ النص إليهم ونسألهم عما يعتقدون أن النص قد يعني.

الرجال مختلفون. انهم يتلقون النص ، ويقرأونه ، ويأخزن ما يقوله ومن ثم يجلسون لمشاهدة كرة القدم ، أغلقت القضية.

بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب مشاكل في الرسائل النصية هي:

• طويل جدا: عندما يكون النص طويلًا جدًا ، يمكن أن يظن أنك تعرضين الكثير من الاهتمام عليه.
• الكثير من التفاصيل.
• تسألين الكثير من الاسئلة: إلى رجل يمكن أن يبدو أنك تحاولين إقناعه بمواصلة التواصل عندما ربما لا يرغب في ذلك.
• بدء الرسائل النصية: إذا أحبك شخص ما ، فسوف يتصل بك ، لا حاجة لتذكيره بأنك على قيد الحياة. دعيه يريك كيف يشعر عنك. إذا أرسلت رسالة له ولم يرد عليها مرة أخرى ، فقد ينتابك القلق ، وتقلقين بشأن ما أرسلته ، ويمكنك إغراء إرسال رسالة أخرى أو الاتصال به.
• تجاهل النصوص: لا حاجة للرد على كل نص. دعي الرجل يشتاق إليك ويفكر فيك.
• الإجابة عن الرسائل النصية بسرعة أيضا: خذي بعض الوقت للرد.
  
• ارسال عدد أكثر من اللازم من الرسائل النصية في يوم واحد: عندما يلتقي بك الرجل لأول مرة ، يمكنهم أن يراسلواك طوال الوقت ، ثم يشعرون بالملل ثم يتوقفوا عن إرسال الرسائل النصية. تخطى العلاقة ، أجب عن نصين فقط في اليوم. بالتأكيد لديك حياة وأشياء أخرى للقيام بها.
• الاستجابة عندما لم يتم طرح أي سؤال: دع الشخص قادرًا على الإدلاء ببيان دون أن يتلقى ردًا
• إرسال الصور: قد يرغب في أن يرسل لك صورة فقط ، فهو يعلم أنك حصلت عليها أو أنها ستظهر على أنها لم يتم تسليمها ، ولا داعي للرد.
• إستخدام عدد من الكلمات أكثر منه: الاقل هو الاكثر
• عدم صنع النصوص الشخصية: عندما يرسل “Hey Babe، how’s your day” ، ضع في اعتبارك أنه يمكن إرسال هذه الرسالة إلى العديد من النساء الأخريات.
• النصوص المملة ذات الجملة الواحدة: “كيف يكون يومك” ، “كيف كان العمل” ، “صباح الخير” ، “ليلة سعيدة” ، لا حاجة للرد على هذه النصوص. دعيه يبذل المزيد من الجهد.

ماذا تشعر الفتيات من المشاكل المذكورة؟

• قلق من انهن كن وقحات.
• قلق من أن يشعر بالملل إذا لم يكتبن الكثير.
• قلق من أنه يعتقد أنها لم تكن مهتمة.
  

لا ينبغي أن يكون إرسال الرسائل النصية فرصة للتعرف على بعضكما البعض ، أو لإظهار شخصيتك ، ومع ذلك ، فهي طريقة رائعة. الرسائل النصية يمكن أن تكون طريقة للرجل الخطأ للتلاعب والتحكم بك.

يريد الشخص المناسب (الذي يراكم زوجة المستقبل) التحدث معك عبر الهاتف وفي تاريخ معين. الرسائل النصية فقط لن تكون كافية له.

هل تخلى عنك حبيبك الأول؟ هل باعتقادك أن الحب الأول يلاحقك؟ وأنت لا يمكنك ايجاد الطرق الصحيحة للتوقف عن التفكير فيه؟ إن كنت تريدين المضي قدمًا بحياتك نحو المستقبل وعدم التفكير مطلقًا بالحبيب الأول بأي طريقة كانت ، فكل ما عليك فعله هو اتباع نصائح لتتخطي التفكير بالحبيب الأول .

سواء مرت دقيقتان أو يومان أو سنتان منذ أن قام حبيبك الأول بالتخلي عنك ، شيء واحد يبقى أكيد ، إنه ليس من السهل النسيان ومتابعة الحياة كأن شيئا لم يكن. ففي محاولة للبحث عن الشفاء لكل هذه الجروح والأوقات الصعب ، اليك أهم نصائح لتتخطي التفكير بالحبيب الأول :

• أولًا ، إبدأي بمحو الرسائل الخطية والهاتفية وأي نوع من الرسائل التي تبادلتها مع هذا الحبيب، فهي تحوي على كلام حب وغزل سيجعلك تتأثرين كلما قرأته. تضمن لك هذه الخطوة الأولى التخلص من أمور تذكرك به.
• امحي الصور التي تجمعك به في كل مرحلة مررتما بها معاً، لتتمكني من تخطيه . إن شعرت بأن غير قادرة على القيام بهذا الأمر ، كل ما عليك فعله هو أن تطلبي من صديقتك المقربة أن تمحيها لك دون أن تشاهدي أي منها.
  
• احرصي على ألا تقصدي الأماكن المفضلة التي جمعتك بحبيبك الأول ، والتي تحمل ذكرياتكما معاً . الحنين إليه يبدأ من هذه الأماكن ، وكلما ذهبتي اليها ستتذكرينه.
• إبتعدي عن أصدقائه ومحيطه وأي أحد له علاقة به ، لأن إسمه سوف يذكر أو حتى من الممكن أن تلتقي به . اخلقي لنفسك أجواء جديدة من الأصدقاء ، والذين لا تجمعهم أي صلة به.
• عززي مهنتك بعد الانفصال، فقد تجدين أمامك الكثير من وقت الفراغ ، الذي كنت تمضينه برفقته في أي مكان .كل الوقت أصبح ملكك الآن ، الطريقة الأجدى للاستفادة منه هو تخصيصه للقيام بشيء مفيد يعود عليك بالنجاح.
• ركزي عل السلبيات ، فمهما حدث بينكما ، يمكنك أن تقضي وقت في التفكّير بمنحه فرصة أخرى . فلا تتنازلي عن كرامتك، وقي صمودك بالسلبيات الموجودة لديه ، التي تركت آثرا كبيرا بحياتك معه.
  
• تحركي وقابلي غيره ، واخرجي برفقة أصدقائك وجملي نفسك . اخرجي الى الحياة وقابلي أشخاص جدد وانسي الماضي ودعيه وراء ظهرك!
• اسكتي نفسك وحاول قدر المستطاع عدم الجلوس مع الأصدقاء والتحدث عنه وعن كل الالم ، بل دربي نفسك على التحدث عن أمور جديدة ومختلفة مع أصدقائك ، لكي لا تخسريهم هم أيضًا.
• ارفعي معنوياتك وحولي غضبك إلى وقود للاستفادة منه بالتمارين الرياضية أو للقيام بأية هواية جديدة تشعرك بأنك مسيطرة على امور حياتك . لا تجعلي الطاقة السلبية الموجودة حولك تستحوذ عليك ، بل وجهيها بنشاطات مفيدة لك.
• عودي إلى الطبيعة ، مهما كانت نهاية قصة حبك بينك وبين حبيبك الأول ، يوجد قصص أسوء من قصتك . أغلقي الباب خلفك وأذهبي برحلة في الطبيعة ، سواء المشي الطويل أو للتخييم أو زيارة بلد لطالما رغبت بزيارته . من السهل جدا أن تشعري أنك عديمة الفائدة ، لكنك الوحيدة القادرة على إثبات العكس .
  

فالوحدة تقتل المشاعر الطيبة والجميلة ، لذلك لا تدعيها تقضي عليك وعلى امالك ومستقبلك الجديد ، وانطلقي للخارج وبعيدا عن القفص الذي سجنت نفسك به ، بالتالي سوف تجدي أن الحياة لا تتوقف عند الحبيب الأول ، بل انها تعانق وتحتضن كل من يعانقها.

هل سألت نفسك ولو لمرة ان كنت تحب شريك حياتك أم أنك متعلق به فحسب ؟ يعتبر الحب أمر معقد كثيرًا ويمكن أن تكون المشاعر والأحاسيس التي تعيش بها وتشعر بها مجرد تعلق عاطفي بالشريك.

لذلك نقدم لك الفرق بين الحب الحقيقي والتعلق العاطفي :

• الحب الحقيقي يعني الإيثار والولاء أما التعلق يعني الأنانية

عندما تحب شخص ما بصدق، أنت تركز على جعله سعيدا. تفكر دائما بطرق لكي يظل شريك الحياة شاعرا بالحب والإشباع والسعادة. الحب ليس سباقا بين الطرفين ولا يمكن أن تبتز الشريك أو تحاول التحكم به أو السيطرة عليه.

في حالة التعلق العاطفي بشخص ما ، تركز على الطريقة التي يجب على الطرف الثاني أن يجعلك سعيدا، فتصبح معتمدا على شريك الحياة. بل أيَا من الممكن أن تحاول السيطرة عليه حتى لا يتركك. وبدلا من مواجهة مشاكلك ، تستغل الشريك لتحسين حجم تقديرك لذاتك ولشغل الفراغ الموجود لديك. فتعتقد أن الآخر هو المسؤول عن سعادتك.

• الحب يعني الحرية أما التعلق يعني السيطرة

يتيح الحب الحقيقي المتبادل بين الطرفين الفرصة كي تكون على طبيعتك ، يشجعك شريك حياتك على أن تكون على طبيعتك وتظهر شخصيتك الحقيقية كما انك لن تخاف أن يكتشف نقاط ضعفك ويتقبلك كما أنت.

في هذه الحالة ، تتكون ثقة مشتركة بينكما وتصبح محركا قويا لنمو العلاقة. الحب لا يعني السيطرة أبدا.

بينما التعلق العطافي عادة ما يؤدي للرغبة في التحكم بالشريك. ربما تثني شريك حياتك عن تمضية الوقت مع الأصدقاء أو ممارسة نشاط ما يشغله لفترة أو ممارسة لعبة يحبها، بل تحاول التحكم به وتدفعه على البقاء معك غير مكترث لمشاعره ورغباته.

• الحب يعني نمو متبادل أما التعلق يعني إثقال بالأعباء

إذا كنت تحب شريك ، سوف تحققا نموا متبادل لبعضكما البعض. عندما تعملان على أن تصبحا شخصية أفضل ، سوف تتحقق نتائج أفضل ما لو عمل كل طرف بمفرده. شريك الحياة يشجعك على النمو والتقدم والنجاح وأنت تقوم بالأمر ذاته.

في حال التعلق العاطفي فحسب، تقيد رغبتك الشديدة بالتحكم وعجزك عن حل مشاكل تقدمك ونموك وكذلك شريك حاتك. مشاكلك التي لم تحل تؤدي لاعتمادك على الآخر، ما يحد من النمو لديكما ويجعل من الصعب أن يحب بعضكما البعض بطريقة صحية.

• الحب دائم أم التعلق مرحلي

الحب يستمر إلى الأبد. قد تنفصل أنت وشريك الحياة سواء كان ذلك مؤقتا أو بشكل دائم. لكن إذا كنتما تحبان بعضكما بعضا حقا، فإن هذا الشخص سيكون له دائما مكان في قلبك وستظل دوما تتمنى له الخير طوال حياتك.

لكن، من ناحية أخرى، إذا كنت متعلقا فقط بشريك الحياة فمن المرجح أن تشعر باحتقار تجاه شريك الحياة في حالة الانفصال. بل ربما تشعر أنه خانك، وهذه المشاعر نابعة من افتراض أنه كان ملزما بإسعادك لكنه لم يفعل ذلك من وجهة نظرك.

• الحب يقلص من “الأنا” أما التعلق يعزز من “الأنا”

عندما تحب ، تفكر بنفسك بدرجة أقل. تساعدك علاقة الحب الحقيقية على أن تقلص من الأنا وحب النفس وتحفزك على النمو وعلى أن تصبح أقل أناني وأكثر حبا. فهذه العلاقة التي تربط بينك وبين شريكك تسبب تغييرات إيجابية لكما. الأهم من ذلك ، سيكون لديك الشجاعة للتحدث معه عن نقاط ضعفك وكشف مشاكلك.

أما في حال التعلق العاطفي فحسب، فإن “الأنا” هو الذي يتحكم بالعلاقة دائما. لهذا، يقع الكثير من الأشخاص بدوامة من العلاقات غير المُرضية والمشاكل ذاتها. كما سيجد كل من الطرفين صعوبة في أن النظر إلى داخله وحل مشاكله.

الشريك الجيد سوف يفعل كل الأشياء الرومانسية لجعلك تغرمين به أكثر. أفضل صديق سيفعل كل هذا وسيفعل أيضا كل الأشياء غير الرومانسية التي تبقي أقدامك مزروعة بقوة على الأرض.

سوف يعاملك أفضل صديق مثل آلهة ولكن يذكرك بقيمة التواضع. إن أفضل صديق سيبذل كل ما بوسعه لمساعدتك ولكن أيضًا يشجعك على إظهار الأفضل في نفسك. أفضل صديق سيجعل أحلام طفولتك تتحقق ولكنه سيخبرك أيضًا عندما تتصرفين بسلية.

اليك ما شاركته نساء عندما طلب منهن إخبارنا بشيء غير رومانسي يفعله أفضل شريك:

1. “علمني كيفية إدارة أموالي بشكل أفضل ، وسداد جميع ديون بطاقات الائتمان الخاصة بي ، وكذلك البدء في الحصول على حساب توفير”.
   
2. “حسنا هو يحضر لي العشاء كل ليلة. يخبرني أن أركض لأني أشعر دائمًا بتحسن بعد أن كنت عداءًا في المدرسة الثانوية. وقال لي أيضا أن نتوقف عن سأله عما إذا كان لا بأس اذا خرجت مع أصدقائي ، قال لي أنني يجب ان أخبره أنني سأقوم بذلك فحسب.”
3. “انه يفعل الغسيل. يجهز لي مواد التجميل الخاصة بي قبل أن ينفد مثل الشامبو وغسول الجسم ومعجون الأسنان إلخ. نفذت من الرصاص لقلم رصاص الميكانيكي الخاص بي للدرس واشترى لي عبوات رصاص دون أن أطلب منه ذلك.”
4. “أستمتع حقًا بصداقته الجيدة لي. يعطيني نصيحة جيدة حقاً ، حتى لو كان شيئاً لا أريد سماعه ولكني بحاجة للاستماع إليه. إنه حقيقي معي ، وهذا شيء أقدره حقًا.”
5. “إنه مستمع جيد حقا. أحيانا يكون الاستماع أكثر أهمية من إعطاء النصيحة. إنه يفهم أنه في بعض الأحيان لا أحتاج إلى حل ، فأنا فقط بحاجة إلى نظام دعم.”
   
6. “عندما أطلب منه أن يلتقط أي شيء يشتري مضاعفات للتأكد من أنه اشترى لمنتج الصحيح. طلبت منه الحصول على شيكولاتة بالنعناع وعاد مع خمسة أنواع مختلفة. كان حلو ومراعي.”
7. “كان لدي فرض بسبب مقابلة وذهب إلى المكتبة وحصل علي كل المعلومات التي احتجت إليها حول الموضوع ، حتى أنني لم أطلب منه الذهاب قلت له فقط أنني أعمل على شيء”
8. “أحب أن ارتب فراشي كل صباح ، لذلك يبدأ في ترتيب سريري عندما يبقى أكثر من المعتاد ، كما أنه اعتاد أن يرتب سريره هو أيضاً. من اللطيف كيف بدأ بتنسيق أغطية الوسائد ليتناسب مع ملاءة سريره لأنه من قبل كان سضع الشراشف التي يجدها فقط.
9. “أخذ أمي إلى الغداء (عندما لم تكن هناك مناسبة خاصة) واستمتعت بوقتها كثيراً. أنا جاهزة لعيش حياتي مع شخص مثله الى الأبد!”
10. “إنه يشاهد الأفلام ، التي لا تهمه او تعنيه ، معي دون أن أضطر إلى أن أطلب منه ذلك واصرخ. يذهب لرؤية العروض معي عندما يكون لدينا طعم معاكس تماما في الموسيقى بالإضافة إلى الذهاب لمشاهدة الألعاب الرياضية التي يحبها. لقد حان الوقت للتعرف على أصدقائي والتسكع معهم لأنه يعلم أنه أمر مهم بالنسبة لي. يساعدني مع رسالتي المقدمة والسيرة الذاتية. دائماً يسمح لي باختيار أين أذهب لتناول الطعام لأنني عاشة للطعام الشهي والأماكن الجديدة. ويفرك لي بطني عندما أفرط في تناول الطعام. “
11. “يقوم بالعديد من الأمور التي يظن أنني قد أحبها ، حتى لو لم أتحدث عنها من قبل. يحاول ان يفاجئني دائماً”
    

انتشرت بالسنوات الأخيرة في الكثير من البيوت العربية ظاهرة غير صحية ، وهي الخصام الطويل بين الأزواج. لا تتمثل هذه الظاهرة بالمشادات والخلافات الزوجية العادية والتي تنتهي خلال ساعاتٍ قليلة ، بل انها مشكلة خصام قد تمتد لشهورٍ طويلة.

خلال هذه الفترة، ينقطع الحوار بين الزوجين، وقد يتطور الأمر حتى يصبح الخصام انفصالًا كاملًا لزوجين يعيشان تحت سقف واحد. تأثير هذا الإنفصال، يتخطى نتائج الطلاق الفعلي.

أسباب الخصام الطويل بين الزوجين:

تندرج أسباب الخلافات الزوجية تحت واحد من خمسة أسباب رئيسية ، وهي تشمل الخلافات المادية، العلاقة الحميمة، تربية الأولاد، تدخل الأهل بحياة الزوجين وخلافات بسبب توزيع المسؤوليات بين الزوجين.

والخلافات الحادة التي تؤدي للخصام الطويل، تتدخل فيها عوامل نفسية، مثل الخوف، القلق، اللهفة، الإحساس بعدم الكفاية أو الاكتفاء، وهذه الأسباب تتطلب قدرات نفسية خاصة ومن الممكن الا تتوافر لدى الكثيرين ، فيتولد بالنهاية سلوك عدوانيّ من قبل أحد الزوجين. العنف هنا لا يقتصر على الإهانة أو الضرب ، بل إنه من الممكن أن يأخذ طابع المقاطعة والإهمال عند بعض الأشخاص، ولو كانت هذه العملية على حساب احتياجاته.

الإهمال والمقاطعة من قبل الشريك يحفزان المزيد من مشاعر الخوف والقلق لدى الطرف الثاني، وقد يدخل الأمر في دائرة مغلقة تؤدي للخصام الطويل المدى، ومما يزيد السوء إحساس الزوج/ الزوجة بعدم القدرة على حماية وحب الطرف الثاني يحول سلوكه إلى سلوك ناقد لشريكه، مما يصبح سلوك متبادل بينهما مع مرور الوقت.

إذا لم يتوصل الزوجان الى القدرة على التحكم بالعلاقة بينهما ، فمن الممكن أن يقعا فريسة بمصيدة الخصام الطويل، خاصة مع وجود بعض السمات بالشخصية التي تحفز استمرار هذا الوضع.

الخصام الطويل بين الأزواج: كيف يمكن إنهاؤه؟

• الاستفادة من ندوات تنظيم العلاقة الزوجية

على الزوجين الحرص على البحث وحضور الندوات والمحاضرات الخاصة بالمساعدة على تنظيم العلاقة الزوجية والإرشاد الأسري والنفسي . غالبًا ما يقع عبء هذه المرحلة بمجتمعاتنا الشرقية على الزوجة ، حيث تكون المرأة الحكيمة هي التي تتمكن من تطبيق ما تتعلمه على أرض الواقع ونقل ما تعرفه الى الزوج.

• اهتمام كل منكما بالآخر

يجب أن يظهر الشريكان اهتمامهما ببعضهما ، حتى في أوقات الخلاف . لا يكون الاهتمام بالالتصاق وانتظار المقابل من الطرف الثاني ، بل يكون هذا الأمر بالحفاظ على القيام بالواجبات المنزلية والزوجية واظهار بعض المشاعر العاطفية في مثل هذه الأوقات.

• بناء خبرات حياتية إيجابية بغير أوقات الخلاف

يعزز بناء خبرات حياتية إيجابية رصيد كلٍ من الطرفين لدى الآخر، وخاصة عند القيام بهذا الأمر بغير أوقات الخلاف ، مما يجعل الانفصال النفسي والعاطفي عن الشريك صعبًا.

• معالجة سلبيات العلاقة الزوجية

تؤدي التراكمات والخلافات الزوجية لتفاقم المشاكل ، لذا عليك الحرص على توصيل وجهة نظرك لشريكك بلا نقد أو تجريح ، بل من خلال التودد والتفهم والتمتع دائمًا بأسلوب فن التواصل والحديث البناء بطريقة ناضجة.

• طرد المشاعر السلبية

يجب العمل على طرد كل المشاعر السلبية الموجودة بداخلك وبفكرك مثل مشاعر الخوف والقلق والتوتر وغيرها ، والعمل على تعزيز الروح الإيجابية لديك . لا تدع العصبية تتحكم في علاقتك بشريك حياتك.

• الإهتمام بنفسك

تبقى العلاقة الحميمة هي المفتاح السحري في العلاقة الزوجية ، لذلك يجب على كل من الزوج والزوجة الإهتمام بنفسه والعناية الشخصية بالشكل الخارجي لجذب الطرف الثاني.