كل النساء تردن بشرة نقية وصافية لا تتضمن الرؤوس السوداء المزعجة. تظهر الحبوب السوداء عندما تجتمع الزيوت التي تفرزها الغدد الدهنية مع خلايا البشرة الميتة وتتحول إلى رؤوسٍ سوداء تسد المسامات. وتعاني البشرة الدهنية من الرؤوس السوداء أكثر من غيرها. إن كنت تعانين من الرؤوس السوداء، إليكِ هذه الوصفات السهلة للتخلص منها:

1-  ماسك بياض البيض:

يساعد بياض البيض في شدّ المسامات ويقلل من خطر ظهور الرؤوس السوداء.  حضري هذا الماسك عبر كسر البيض وفصل الصفار عن البياض، اغسلي وجففي وجهكِ ثم ضعي طبقة رقيقة من البياض على بشرتك واتركيها لتجف تمامًا. اتركي الخليط على وجهكِ حتى تشعري ببشرتك مشدودة ثم اشطفيه بالماء المعتدل الحرارة وجففي وجهك بمنشفة رقيقة.

2- ماسك الليمون:

يمتص الليمون الدهون الزائدة التي تفرزها البشرة وينظفها من الشوائب. جهزي هذا الماسك عبر خلط كميات متساوية من الغليسرين وزيت اللوز وعصير الليمون، وزعيها على وجهك واتركيها لمدة نصف ساعة ثم غسلي وجهكِ بالماء الفاتر.

3- قناع الصودا:

تتكون بودرة الصودا من حبيبات دقيقة تعمل كمشقر للبشرة وبالتالي تزيل ما يسدّ المسامات.

اخلطي ملعقة صغيرة من بودرة الصودا مع ملعقة صغيرة من الماء والقليل من خل التفاح لصنع معجون. امسحي وجهك بمنشفة ساخنة لفتح المسامات ثم ضعي المعجون عليه، وركزي على منطقة الجبين والأنف. دلكي الخليط بلطف لتقشير البشرة ثم اتركيه لمدة دقيقة ومن ثم إغسليه بالماء الدافىء.

4- حمامات البخار:

يعتبر البخار من الطرق الأبسط والأسرع للتخلص من الرؤوس السوداء لأنه يفتح المسامات المغلقة ويزيل الدهون الزائدة. لتحضير هذا المزيج، قومي بغلي إبريق من الماء حتى يبدأ البخار بالتصاعد. من بعدها، ضعي الماء في وعاء كبيرة ثم ضعي وجهك فوقها وغطي رأسك بمنشفةٍ كبيرة تحبس البخار تحتها. ابقي تحت المنشفة لمدة لا تقل عن عشر دقائق، كما يمكنك إضافة البابونج أو اللافندر لمنح البخار رائحة لطيفة.

5- ماسك الشوفان واللبن:

يعمل الشوفان على تقشير البشرة وبالتالي يزيل الخلايا الميتة والشوائب الأخرى التي تسبب الرؤوس السوداء.  من أجل تحضير هذا الخليط، قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من الشوفان مع 3 ملاعق من اللبن وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة دقيقتين ثم افركي وجهك به بحركاتٍ دائرية خفيفة. ومن بعدها إغسلي وجهك بالماء المعتدل الحرارة ثم جففيه جيداً بمنشفة ناعمة.

6- ماسك الملح

إمزجي ملعقة كبيرة ملح البحر مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من الماء في وعاء كبير ثم ضعيه على وجهكِ، ثمّ قومي بتدليك وجهك بحركات دائرية لمدة 4 دقائق، من بعدها اغسليه بالغسول الذي تستخدمينه يوميًا. كرري هذه العملية مرتين أسبوعيًا فقط، وستساعدك على التخلص من الرؤوس السوداء خلال مدة زمنية قصيرة.

ماء الورد هو سائل من الورد الجوري ويتمتع برائحة عطرة وله فوائد كثيرة. لماء الورد استخدامات عدة، أهمها أنه يتم إضافته إلى المستحضرات التجميليّة بسبب فوائده الكثيرة للبشرة. ويلعب ماء الورد دورًا مهمًا في الحفاظ على بشرة صحيّة وخالية من الشوائب، فمن فوائد الماء أنه يساعد على التخفيف من الإفرازات الدهنيّة وحماية البشرة منها. كما يساعد في تنشيط الدورة الدمويّة، والتخفيف من المشاكل التي قد تعانيها البشرة ومن آثار حروق أشعة الشمس.

ويقوم ماء الورد بتنظيف البشرة عند إزالة الماكياج ويزيل الإفرازات الدهنيّة من عليها. ويعمل على ترطيب البشرة وزيادة نعومتها ونضارتها، لأنه عند استخدام ماء الورد ستلاحظين ملمس بشرة غاية في النعومة، بالإضافة إلى أنه يساعد على التخفيف من السواد وانتفاخ منطقة البشرة الحساسة حول العينين، وذلك باستخدام كمادات مغمورة بالماء ووضعها على العينين لبضع دقائق بشكل يومي.

ماء الورد هو مفتاح علاج البشرة الجافة

سواء كانت بشرتك جافة أم أنها كذلك بسبب تأثير الطقس الجاف وأشعة الشمس والعوامل المحيطة، فإن هناك حلاً رائعاً في متناول يدك وهو استخدام ماء الورد في حياتك اليومية كنظام للعناية بالبشرة، والذي يجعل بشرتك رطبة ومفعمة بالنعومة والنضارة، إذ أنّ يوفر ماء الورد الكثير من الرطوبة والماء لبشرتك، خصوصًا إذا تم استخدامه مع بعض المنتجات الأخرى.

يمكنك استخدام ماء الورد بطرق كثيرة، إليكِ هاتين الطريقتين لاستخدام ماء الورد:

1- استخدمي ماء الورد مع كريم الترطيب كل يوم، من خلال إضافة بضع قطرات منه على الكريم المرطب قبل وضعه على البشرة ، ستلاحظين أن بشرتكِ أصبحت أكثر رطوبة إذا كنتِ تستخدمين هذا الخليط كل يوم.

خلط ماء الورد مع المرطبات، يجعل بشرتك أكثر نعومة وليونة وسيخلصها من الإحمرار والحكة، وستشعرين بأن بشرتك ندية ومفعمة بالرطوبة، كما ستزول علامات التقدم في السن.

وأيضًا يمكنك صناعة مرطب طبيعي بنفسك في المنزل عبر خلط ملعقة صغيرة من الأفوكادو أو زيت جوز الهند، مع ملعقتين صغيرتين من ماء الورد وملعقتين صغيرتين من العسل. هذه المكونات الثلاث لديها تأثيرات ممتازة على البشرة.

2- استخدمي ماء الورد كمرطب يومي لعلاج الجلد الجاف، لأنه يعطيها نضارة ورطوبة خصوصًا وأنّ د معظم منتجات ترطيب الوجه الموجودة في الأسواق تحتوي على كميات كبيرة من الكحول والمواد الكيميائية التي تسبب الجفاف للبشرة في نهاية المطاف.

كل ما عليك فعله هو وضع القليل من ماء الورد على قطعة من القطن وتمريغها على بشرتك، والأهم أن تكون بشرتك نظيفة لذا عليكِ غسل وجهكِ جيدًا قبل القيام بهذه العملية. وسوف يكون أيضًا بمثابة مطهر عن طريق إزالة أي ماكياج زائد والأوساخ والجلد الميت المتراكم على البشرة.

أفضل العلاجات هي الطبيعية التي لا تستخدمين فيها المستحضرات التجميلية أو الأدوية الإصطناعية، لذلك يعتبر ماء الورد الطبيعي من أفضل العلاجات للمشاكل الجلدية إذ أنه يكافح علامات الشيخوخة، والاحمرار، والتقشر.

الرموش الكثيفة حلم كل فتاة، وفي ما يلي مجموعة من الخلطات المنزلية التي ستساعدك في الحصول على رموش كثيفة وطويلة بـ3 أيام فقط!

1- خلطة العسل وزيت اللوز:

امزجي ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز، ثم خذي كمية بسيطة من المزيج وضعيها على رموشك قبل النوم.

طبقي هذه الوصفة لـ3 ايام وستلاحظين نمو رموشك!

2- زيت الخروع: له مفعول ساحر في تطويل وتكثيف الرموش، ضعي القليل من زيت الخروع على الرموش مرتين يومياً مع استخدام فرشاة الرموش لتمشيط الرموش و الحصول على نتائج رائعة.

3- اللبن: خذي قطعة قطن واغمسيها في قليل من اللبن ومرريها على رموشك، فاللبن يعمل على تطويل الرموش وكذلك ترطيبها وتكثيفها من الجذور.

4- البصل: لا تتعجبي فالبصل مفيد لتطويل وتكثيف الرموش، يمكنك أن تقومي بغلي بصلة في مقدار فنجان من زيت الزيتون على أن يتم استخدام الخليط مرتين أو ثلاثة يومياً و لكن بحرص على الابتعاد عن منطقة العينين.

جربي هذه الخلطات الطبيعية واحصلي على رموش كثيفة، هذا ولا تنسي أن تشاركينا تجربتك والنتائج التي حصلت عليها.

يعاني الكثير من الاشخاص وخاصة النساء من مشكلة اسمرار المنطقة ما بين الفخدين.

وهناك أسباب عديدة تؤدي الى حدوث هذا الأمر إلا أن السبب الرئيسي يرجع الى زيادة الوزن. فإذا كنتم تبحثون عن وسيلة للتخلص من هذا اللون الذي يبدو مزعجا للكثيرات، عليكن أولا التخلص من الوزن الزائد مع ارتداء ملابس داخلية قطنية كاشورت مثلا لمنع الإحتكاك ما بين الفخدين.

اما في ما يتعلق بالأسباب التي تؤدي إلى اسمرار المنطقة ما بين الفخذين فهي:

• الملابس الضيقة التي تؤدي إلى نوع من الاحتكاك والذي ينتج عنه التهابات ثم اسمرار.

• التعرق في الملابس وعدم تغييرها يؤدي الى ظهور علامات اسمرار في البشرة ما بين الفخذين.

• ارتداء ملابس نايلون او ملابس داخلية ضيقة قد يؤدي إلى الإسمرار.

إلا أن هناك وسائل أخرى تساعدكم في التخلص من هذا الأسمرار:

• النظافة الشخصية هي أولى خطوات علاج اسمرار المنطقة ما بين الفخذين، كما يجب الانتظام في استعمال وسائل لتقشير الجسم كله والتخلص من خلايا الجلد الميتة.

• إذا كنت تعانين من هذه المشكلة منذ لمدة طويلة فاستشيري الطبيب المتخصص لوصف كريمات مبيضة ومقشرة، وابتعدي تماماً عن استخدام العلاج من دون استشارة طبية

يتطلب التخلص من الإسمرار في البشرة ما بين شهرين الى 3 أشهر!

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة إسمرار البشرة وتبدل لونها خاصة في منطقة اليدين.

ونلاحظ هذا الأمر خاصة عند اللواتي تقمن بالأعمال المنزلية من دون إرتداء القفزات، فإذا كنت من اللواتي تعانين من هذه المشكلة نقدم اليك 3 وصفات منزلية ستعيد البياض الى يديك:

الوصفة الأولى:

• اخلطي ملعقة ونصف عسل مع 10 ملاعق ماء ورد و 4 ملاعق جلسرين و نصف ملعقة خل.
• سخني العسل على نار هادئه ثم اخلطيه مع بقية المكونات.
• عندما يبرد، ضعي المزيج على يديك وارتدي اكياس لمدة نصف ساعة.

 وهذه الوصفة فعالة الى حد كبير

الوصفة الثانية:

• اخلطي عصير نصف ليمونه مع 2 ملاعق خل ابيض
• حركي المزيج جيدا ثم افركي يديك بها لمدة 5 دقائق يوميا

ستلاحظين النتيجة بعد اسبوع من الاستعمال

الوصفة الثالثة:

• امزجي 8 ملاعق كبيرة ماء ورد مع 3 ملاعق كبيرة من الجليسرين و 3 ملاعق كبيرة كحول نقي وملعقة كبيرة عصير ليمون طازج وملعقة كبيرة عصير برتقال وملعقة كبيرة خل التفاح.
• اخلطي المكونات جيدا واستخدمي المزيج يوميا بعد غسل اليدين.

ستلاحظين أن بشرة يديك أصبحت ناعمة وبيضاء.

ليس من المستحيل أن تبدي جميلة بدون مكياج، وفي الوقت ذاته لا نستطيع الإنكار بأنّ قلم أحمر الشفاه وحمرة الخدود لا تفارق حقائبنا، ولكن من الجميل أن تكوني قادرة على الخروج بدون طبقات من المستحضرات التجميلية، بالإضافة إلى أنّ وضع المكياج وإزالته باستمرار قد يتعب بشرتك فمن الجميل أن تريحيها من حين الى آخر.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدكِ للحصول على بشرة جميلة بدون مكياج.

• حافظي على نظافة وجهك: إن نظافة الوجه من أهم سر نجمات هوليوود، مثلا آشلي غرين تقول بأنها تغسل وجهها 3 مرات يومياً على الأقل، وفينسا هادجنز تحتفظ بمناديل منظفة بالقرب من سريرها لأنها غالباً ما تشعر بالتعب ولا تستطيع غسل وجهها. من جانبها، كيم كارداشيان صرحت أنها تشعر بالذنب في كل مرة تنام فيها بدون أن تزيل المكياج عن وجهها. فأكبر جريمة ترتكبينها في حق بشرتكِ نومكِ بالمكياج فتأكدي من إزالته وغسل وجهك مرتين يومياً.
• خذي كفايتك من النوم: 8 ساعات من النوم المتواصل كفيلة بإزالة أي هالات سوداء حول عينيكِ
• حمرة خدود طبيعية: مرطب محفوظ في البرّاد أو كمادة باردة تساعدك في التخلص من الهالات السوداء والانتفاخ حول العين، وإذا أردت إنعاش بشرتكِ بعد الاستيقاظ من النوم أو خلال اليوم اغسليها ببساطة بالماء البارد.
• اعتني ببشرتك: العناية بالبشرة تبدأ بكلمتين التقشير والترطيب، ولا تضعي المرطب إلا بعد غسل وجهك وإلا ستحصلين على مسام منسدة ورؤوس سوداء وبالتأكيد لا تردين ذلك.
• الماء ثم الماء ثم الماء: شرب الماء مهم لصحتك قبل جمالك، فتناول 8 أكواب من الماء يومياً كفيل بتنظيف جسمِ من السموم وإعادة الانتعاش لبشرتكِ
• واقي الشمس: هو من الضروريات للحفاظ على سلامة بشرتك من أشعة الشمس الضارة، لا تنسي يديكِ ورقبتكِ؛ لأنها تتقدم بالعمر أسرع فمن الضروري حمايتها بالكريم الواقي.

من المؤكد أنّ جميع النساء يحلمن ببشرة شابة ومفعمة بالحيوية، إلا أنّ التقدم في السنّ قد لا يكون أمر سهل، فعلى الرغم من اتباع روتين العناية الدائم بالبشرة، إلا أنّ المرأة قد تتعرض إلى علامات الشيخوخة المبكرة من التجاعيد، الخطوط الدقيقة وترهلات الجلد.

لذلك، كل ما تحتاجينه فقط هو بعض الماسكات الطبيعية المعزّزة لإنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة.، لأنّ الكولاجين هو البروتين المسؤول عن شدّ الترهلات، إخفاء التجاعيد ومكافحة آثار التقدم في العمر ليعيد إلى بشرتك النضارة والحيوية من جديد.

ماسك البيض

يعتبر البيض من المواد الغذائية التي تحتوي على كمية كميات هائلة من البروتينات، التي تساعد على تصغير حجم المسام، وتقوم بتحفيز إنتاج الكولاجين، وشد البشرة وتنعيمها.

لتحضير ماسك البيض: اخفقي بياض بيضة واحدة في وعاء صغير، حتى تصبح ناعمة متل الكريما، ثمّ وزعي طبقة رقيقة من الخليط على بشرة الوجه والرقبة، اتركيها حتى تجف تمامًا، ثم غسليها جيدًا بالماء الفاتر.

ماسك الأفوكادو والجزر

يعمل فيتامينE الموجود في الأفوكادو، والبيتا كاروتين من الجزر والكالسيوم الموجود في الحليب على شدّ البشرة، وتفتيح لون البشرة، وتحسين ملمسها.

لتحضير ماسك الأفوكادو والجزر: اخلطي نصف حبة من الأفوكادو مع 10 قطرات من زيت الجزر وملعقة كبيرة من الحليب. وزعي الخليط على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة، ون بعدها اغسليهما جيدًا. طبقّي هذا الماسك مرتين أسبوعيًا للحصول على النتيجة المطلوبة.

ماسك الرمان والفراولة والكيوي

هذه الأنواع من الفاكهة مفيدة صحيًا لأنها تحتوي على نسب هائلة من مضادات الأكسدة، والتي تساعد على تحسين مظهر البشرة، وشدّ ترهلاتها.

لتحضير ماسك الرمان والفراولة والكيوي: قومي بخلط ملعقة كبيرة من عصير الرمان، وملعقة كبيرة من الفراولة المهروسة، مع ملعقة كبيرة من الكيوي المهروس. وزعي الخليط الناتج على بشرة الوجه لمدة 30 دقيقة. بعدها، افركي البشرة جيدًا في حركات دائرية، ومن بعدها اشطفيها بالماء البارد. طبقي هذا الماسك مرتين خلال الأسبوع من أن تحصلي على أفضل النتائج.

كريمة الحليب

تظهر الخطوط الدقيقة على البشرة نتيجة للتعرض إلى الجفاف الشديد، الأمر الذي يعني أنكِ بحاجة إلى العناصر المرطبة والمغذية. وبالطبع، تحتوي كريمة الحليب على كميات كبيرة من الدهون الصحية، البروتينات، والكالسيوم، وهي ما تحتاجينه كي تعيدي إلى بشرتك الرطوبة المفقودة من أجل أن تصبح أكثر نعومة وحيوية.

لتحضير كريمة الحليب: اخلطي ملعقة كبيرة من كريمة الحليب جيدًا للحصول على مزيج خفيف وناعم. ثمّ وزعي طبقة رقيقة من الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة ساعة كاملة قبل أن تغسليهما جيدًا.

مع تقدم العمر تلاحظ العديد من السيدات بروز التجاعيد في وجههن وخاصة في المنطقة المحيطة للعين، وهي المنطقة الأولى التي تظهر فها التجاعيد لأن بشرة العين هي من ألين المناطق في الوجه.

وهناك عوامل عديدة تساهم في إبراز هذه التجاعيد، كالتعرض مثلا لأشعة الشمس بشكل كبير وإهمال وضع كريم واقي للشمس وغيرها من الأسباب.

وفي يومنا هذا، أصبحت صالونات التجميل تعالج مشكلة التجاعيد من خلال حقن البوتوكس التي تؤخر ظهورها، ولكن قبل زيارة هذه الأماكن نقدم إليك هذه الوصفات الطبيعية التي ستساعدك حتما في المحافظة على بشرة خالية من التجاعيد:

1- شرائح الأناناس: دليكي البشرة المحيطة بالعين بشريحة أناناس واتركيها لمدة 30 دقيقة، فالأناناس يحتوي على مادة “بروميلين” التي تساعد على شد البشرة والتخفيف من مظهر الخطوط الرفيعة والتجاعيد.

 2- الزيوت الطبيعية: هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي تقلل من ظهور التجاعيد في المنطقة المحيطة للعين، ومن هذه الزيوت نذكر: زيت الزيتون وزيت جوز الهند. ضعي نوعا من هذه الزيوت المذكورة أعلاه  حول عينيك في المساء وأتركيها حتى الصباح وستلاحظين أن بشرتك أصبحت أكثر ترطيبا، لأن هذه الزيوت تعمل على تجديد خلايا البشرة وتحميها من ظهور التجاعيد في المستقبل.

 3- كريم العين: استخدمي أحد كريمات العين العالية الجودة والغنية بالمرطبات وأحماض البيتا هيدروكسين، ولكن إحرصي على استشارة الطبيب قبل استخدامه للتأكد من أنه مناسبٌ لبشرتك.

 4- المياه: احرصي على شرب كمية كافية من الماء يومياً، لتوفير الترطيب اللازم للجسم ومن ثم تظل بشرتك بحالة صحية جيدة وخالية من التجاعيد.

لربما لا نسمع كثيرًا من النساء يعانون من تساقط الرموش إلا أنّ هذه المشكلة متواجدة بكثرة، ومن الضروري التخلي عن العادات السيئة للحفاظ على الرموش وفي المرحلة الثانية محاولة زيادة كميتها على النساء والرجال على حد سواء.

تعطي الرموش شكلًا جماليًا للعين، إلا أنها تعتبر ذات أهمية بالغة في حماية العينين، أن لها وظيفة وقائية، أي تبعد الأجسام الغريبة عن العين، كما أنها تشعر بأي شيء يقترب من العين وتجعلها تُصدر أفعالاً انعكاسية مثل الطرف.

يصل عمر الرمش الواحد إلى 3 أشهر قبل أن يتساقط، في حين من أجل أن ينمو من جديد يحتاج إلى فترة شهرين. يظنّ الكثيرون أنّ الرموش أكثر كثافة عند الأطفال، إلا أنّ هذا الأمر غير صحيح حيث أنّ عيون الأطفال ورموشهم تبدو أكثر كثافة لأنه رأسهم يكون صغيرًا. كلّ البشر يولدون بعدد معيّن من البصلات، وهذه البصلات لا تقل ولا تزيد مع الوقت، من البديهي أن تسقط بعض الرموش وبكنها تستغرق وقتًا لأن تنمو من جديد، لكن يظل عدد الرموش ثابتًا ولا يتغير.

لماذا نفقد رموشنا؟

تحتوي الرموش على بصلات مشابهة لبصلات الشعر، لذلك أسباب تساقط الشعر هي نفسها اسباب تساقط الرموش، أي التوتر والنظام الغذائي السيء، بالإضافة إلى مشاكل الغدة الدرقية والتهابات الجفون والعلاج الكيميائي.

أما من الأمور المزعجة التي لا تدركها المرأة، هي أنها تتسبب أحيانًا في تدمير رموشها بنفسها عبر الأمور التي تقوم بها مثل حك الجفون، أو عدم إزالة “الماسكرا” قبل النوم مما يتسبب في تكسير الرموش، وحتى ولو تمّ استخدام “ماسكرا” مضادة للماء فإنها تتسبب في جفاف الرموش. إذ عادة ما تكون إزالة “الماسكرا” مشكلة خاصة إذا كانت مضادة للماء، كما أن “الماسكرا” ممتدة الأثر تكون أصعب في إزالتها ما قد يجعل المرأة أكثر عنفاً في التعامل مع رموشها.

إذا تمّ التعامل بقسوة مع الرموش على فترة طويلة من الممكن أن تتدمر البصلة، ما يوقف إنتاج الرموش أو يجعلها تنمو أضعف وأقل سمكاً وأقل طولاً، ويمكن أن يبدأ هذا التدمير في التضاعف.

طرق إنقاذ الرموش

إذا كنتِ تتمتعين بصحة جيدة وتتناولين أطعمة ذات قيمة غذائية عالية فكل ما تحتاجين إليه هو الحفاظ على الرموش الموجودة لديك بالفعل عبر استخدام مزيل “ماسكرا” لطيف ومسح جفونك بلطف، بدلاً من دعكها. وفي حال كنتِ تستخدمين مجعد الرموش، تأكدي ألا يكون قريباً من جذورها.

أما إذا كنتِ تريدين إزالة الكتل التي قد تتسبب “الماسكرا” في تكوينها يجب أن تقومي بذلك قبل أن تجف “الماسكرا” كي يكون من السهل تمشيط الرموش. ومن الأمور الأساسية أن لا تستخدمي “ماسكارا” قديمة، إذ يجب تغيير “الماسكرا” كل ستة أشهر كحد أقصى، لأنها تصبح عرضة للتلوث بالميكروبات ما يؤدي إلى حدوث التهابات.

بلسم الرموش

لأن بصلة الرموش هي نفسها بصلة الشعر، فهي تحتاج أيضًا إلى بلسم، لذلك يمكنك أن تضعي طبقة رقيقة من الفازلين أو أكوا فور على الجفون ليلاً، بالإضافة إلى تواجد الكثير من أنواع البلسم في الصيدليات يمكنكِ استخدامها، والأهم أن تحتوي على بروتينات مثل كيراتين أو بيوتين، فضلًا عن المرطبات التي ترطب وتقوي الرموش.

إذا كانت بشرتك حنطيّة، فتأكدي أن الكثير من النساء يشعرون بالحسد منك، وذلك لأنك لا تحتاجين لوضع الكثير من المكياج للحصول على مظهر رائع.

وتوصف البشرة الحنطيّة بأنها بشرة متورّدة بشكل طبيعيّ، ولا تحتاج إلى مخف للعيوب إلا نادراً.

على الرغم من ذلك، تجد المرأة ذات البشرة الحنطية صعوبة في تطبيق المكياج الملائم لإطلالتها، في ما يلي أبرز النصائح التي ستساعدك على تطبيق مكياج طبيعي مناسب لبشرتك:

1- ضعي مخفي عيوب خفيف جداً إذا كنت بحاجة إلى ذلك، وقومي بغسل وجهك دائماً بمنظّف للبشرة، ثم ضعي واقي شمس قبل البدء بوضع المكياج.

إذا كانت بشرتك دهنيّة، قومي بوضع قليل من البودرة، أو كريم أساس سائل بتركيبة غنيّة صنعت خصيصاً للبشرة الدهنيّة.

2- اختاري بلاشر يزيد من إشراق لون بشرتك، وذلك مثل الخوخي والمشمشي والبرونزي، بدلاً من استعمال الوردي الفاتح الذي يناسب البشرة الفاتحة، جربي وضع أكثر من طبقة بأكثر من لون لمظهر أكثر حيويّة.

3- اعتمدي بودرة ذات ألوان البرونز، إذ إن هذا اللون يعمل على عكس الضوء عبر وضعه على أية منطقة في الوجه مثل الجبهة والأنف والوجنتين والذقن وحتى أعلى الصدر.

4- يمكنك اختيار أي لون من ظل العيون، وذلك اعتماداً على المظهر الذي تودين الظهور به. لكن إحرصي على إستعمال الألوان المعدنيّة مثل الفضي والذهبي.

5- حاولي وضع آي لاينر ومسكارا بالألوان الداكنة قدر الإمكان. يجب أن يكون لون المسكارا أسود، أو بني غامق، أو أزرق غامق. أما الآي لاينر، فبني، أو بني أسود لمظهر عفوي.

6- وأخيرا، يجب أن تطابق لون شفتيك الطبيعي مع مكياجك، وانتبهي فألوان الوردي الباستيل لا تناسب البشرة الحنطيّة. إذا أردت مظهراً حيوياً خلال اليوم، ضعي ألواناً خفيفة، أو استعملي ملمّع الشفاه.

أثبتت الوسائل التجميلية سلبياتها على مرّ الزمن، لذلك الطرق الطبيعية للعناية بالجمال هي الأفضل، هناك خلطات عدة من أجل تكبير الشفتين يمكنك أن تستخدميها بدل تطبيق أبر البوتوكس أو حتى بدون حيل الماكياج. بالقليل من الوقت والجهد يمكنكِ القيام بهذه الخلطات في المنزل أنها الحل الأنسب والصحي لتكبير الشفايف من دون أي ضرر، إليكِ بعض الخلطات السهلة:

– خلطة زيت جوز الهند والعسل: اخلطي ملعقة صغيرة واحدة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة واحدة من شمع العسل في وعاء بالإضافة إلى خلاصة الفانيليا. سخّني المزيج لمدّة 15 دقيقة، ثم اتركيه ليبرد، ومن بعدها ضعيه داخل عبوة في الثلاجة. يمكنك أن تطبقي هذا المزيج على شفتيك ثلاثة مرات في الأسبوع لمدّة 10 دقائق.

– خلطة الخميرة والنشا: امزجي ملعقة صغيرة من الخميرة الناعمة، مع ملعقة صغيرة واحدة من النشاء وملعقة صغيرة من بودرة بايكينغ باودر في وعاء. من ثمّ أضيفي للمكوّنات داخل الوعاء نصف كوب من اللبن الزبادي وامزجي الخليط جيّداً. طبّقيه على شفتيكِ لمدّة 25 دقيقة ويمكنك القيام بالعملية ذاتها ثلاث مرّات في الأسبوع.

– خلطة زيت القرنفل وزيت الأفوكادو: اخلطي ملعقة من زيت القرنفل الذي يزيد من حجم شفتيك مع ملعقة أخرى من زيت الأفوكادو في وعاء ثمّ ضعي المزيج على شفتيك لمدّة 10 دقائق، ومن بعدها اغسليهما. يمكنك تكرار هذه الخلطة ثلاث مرّات في الأسبوع الواحد.

– خلطة الحليب المجفف: إخلطي ملعقة صغيرة من السكر مع الحليب المجفف (البودرة) وضعي على المكوّنات ماء الورد. احرصي أن يصبح الخليط سميكاً وثقيلاً ثمّ ضعيه حول الفم والشفاه واتركيه حتى يجف. من بعدها مرري ثلجة على كامل الفم واتركي الشفتين حتى تجفان، ثمّ اغسلي فمك ونشّفيه يقطعة قماش رقيقة. يُفضل تطبيق هذه الخليط في الليل قبل النوم، لأنه يُحبّذ غسل الشفتين في الصباح عند الإستيقاظ ووضع أحمر الشفاه. ومن المهم أن تعرفي أنه بعد هذه الوصفة يحتاج فمك لترطيب دائم بسبب التكبير الذي حصل.

– خلطة الفازلين: اخلطي القليل من الفازلين والقرفة ثمّ اتركي الخليط لمدة خمس دقائق. يمكنك أيضًا أن تُجرّبي فرك شفتيكِ بالفلفل الأخضر، فهذه العملية تضمن انتفاخ شفتيكِ مباشرةَ إلا أنّ هذه الطريقة قد تكون حارقة.

– خلطة زيت النعناع: اخلطي زيت النّعناع أو زيت القرفة مع بلسم الشِّفاه الخاصّ بك، ثمّ افركي شفتيكِ به. قد تشعرين بوخز خفيف نتيجة استخدام الزَّيت، ولكنه سيختفي بعد لحظات، والنَّتيجة شفاه ورديَّة اللون، وممتلئة المظهر، فهذه الزُّيوت منشِّطة للدورة الدمويَّة، ويمكنك وضعها طوال اليوم. كما يُفضَّل استخدام زيت القرفة في الشِّتاء، وزيت النّعناع في الصيف؛ لأنَّ النعناع يُعطي إحساساً بالإنتعاش.

الهواء البارد والجاف يجعل بشرتك  تُصاب بالحكة، الإحمرار أو التهيّج، ولمحاربة جفاف البشرة والحفاظ على رطوبتها  الطبيعية في فصل الشتاء اليك هذه النصائح.

– استعملي المرطب: إستخدام المرطب في منزلكِ أو في مكتبكِ سيزيد من نسبة الرطوبة في البشرة الجافة خلال فصل الشتاء، كما أنه يساعد في ترطيب المسام. شغلي مرطب الهواء في الغرف التي تقضين فيها معظم وقتك، بما في ذلك غرفة نومك.

– خفضي الحرارة: عندما يكون الطقس باردًا خارج المنزل ما هو أول شيء يجب أن تقومي به؟ خفضي من حرارة المكيف، لأن التدفئة المركزية يمكن أن تجعل من هواء منزلك أكثر جفافًا. حاولي وضع المكيف على الحرارة المعتدلة من أجل المحفاظة على صحة بشرتك..

– لا تستحمي بالماء الساخن: على الرغم من أنه قد يكون من المغري أن تحصلي على حمام مشبع بالبخار إلا أنّ الماء الساخن يجفف بشرتك من خلال تجريدها من الزيوت الطبيعية. بدلًا من ذلك، خذي حماما من الماء الفاتر. كما يجب عليك أيضا تجنب استخدام الماء الساخن بشكل مفرط عند غسل يديك – فإذا كان الماء يسبب الإحمرار لبشرتك، فإذاً حراراة المياه مرتفعة ويجب تخفيضها.

– اختيار مطهّر البشرة المناسب: فالصابون غير المناسب لبشرتك يمكن أن يسبب في جفاف البشرة أو يزيد الحكة سوءًا. فعلى سبيل المثال: تجنبي الصابون في الأماكن العامة لأنها تحتوي على الكثير من العطور، واستخدمي في كلّ الأوقات مطهرات وصابون خالٍ من الطور أو الهلام. 

– إختاري المستحضرات المناسبة للعناية ببشرة الوجه: خلال أشهر الشتاء، إختاري منظفات الوجه القائمة على الكريم المرطب. فالعديد من مستحضرات الوجه تحتوي على الكحول، والتي يمكن أن تزيد من جفاف البشرة. إبحثي عن المنتجات التي تحتوي على القليل من الكحول أو لا تحتوي على كحول بالخالص إلا إذا كانت بشرتك دهنية للغاية. كما يجب عليك استخدام المرطب في الليل أيضًا.

– قومي بارتداء الملابس المناسبة: يمكن للعديد من الأقمشة خلال الطقس البارد أن تفاقم مشاكل الجلد في فصل الشتاء الجاف. لذلك، إمنعي ملابس الصوف والخام من أن تلمس بشرتك ِ بشكل مباشر، إذ انها قد تسبب جفاف الجلد وبالتالي تسبب التهيّج والحكة. إرتدي ملابس لينة، تسمح لبشرتك التنفس وارتدي فوقها سترة صوفية إن كان الطقس باردًا. إضافة إلى أنه من المهم أن تحمي يديكِ من الهواء البارد من خلال ارتداء القفازات وتذكري اختيار قماش القفازات الذي لا يسبب الحكة أو الإحمرار.