1

ماركات عالمية من أحمر شفاه تدوم طيلة اليوم

يعد أحمر الشفاه من بين مستحضرات المكياج الأساسيّة التي لا يمكن أن تفارق حقيبة مكياج وإطلالة كل سيدة أنيقة. يضفي أحمر الشفاه الجاذبية والإثارة الى المكياج والمزيد من التألق بلمسة واحدة وبسيطة يمكنه أن يحول إطلالتك الى أنثوية وساحرة.

تبحث كل شابة دائماً عن أحمر شفاه يدوم لوقت طويل كي لا تضطّر إلى إعادة تطبيقه كلّ ساعة ولكي لا يتلطخ المكياج وتتشوه الإطلالة وخصوصاً في المناسبات والحفلات. لذلك اخترنا لك أفضل مستحضرات أحمر شفاه التي تدوم لساعات طويلة والتي تضفي الجاذبية اليك طوال اليوم وما عليك فعله سوى اختيار اللون الذي يناسبك وسليق بك.

يناسب أحمر الشفاه الحيادي اللون والمائل الى البيج أو الزهري الفاتح صاحبة البشرة البيضاء وحيث يمكنك إختيار أحمر الشفاه من علامة Lancôme بتدرج روج غن لوف إن 217M ديلاكيت لايس أو من علامة Yves Saint Laurent بلون فيرني أَ ليفر إن روز فولك كما يليق بالبشرة البيضاء اللون الزهري والأحمر الكرزي والفوشيا ويضفوا الأنوثة المفرطة الى إطلالتك وهنا عليك انتقاء مستحضر إنتينس ليكويد مات إن M71 إكزيستينغ بينك من علامة Guerlain.

أمّا بالنسبة لصاحبة البشرة الدفئة والحنطية فيناسبها ألوان أحمر الشفاه المائلة الى البرتقالي وحيث يمكن انتقاء مستحضر روج دوبل إنتنسيتي إن سوفت روز 48 من دار Chanel كما يمكنك إختيار اللون الزهري الداكن والأحمر القوي والروج الحيادي مثل لون جولي روج ليبستيك إن 742 جولي روج من علامة Clarins أو مستحضر ليكويد ليب فيلفيت إن ميليتيري ريد 41 من دار Burberry.

وأخيراً بالنسبة لصاحبة البشرة السمراء فيناسبها أحمر الشفاه باللون العنابي الداكن والبنفسجي مثل مستحضر ريترو مات ليكويد ليبكونتور إن هاي دراما من علامة MAC.




ما هي تقنية المايكروبلايدينغ، وهل حان الوقت لتجربتها؟

هل تأملتي حواجبك مراراً في المرآة وأحسست أنك تعبتي من رسمها بأقلام الحواجب الغالية؟ إذا كان جوابك نعم، فتقنية المايكروبلايدينغ هي الحل المناسب لك. إذ أنها طريقة، أكثر دواما، لملئ الحواجب الفارغة او الرفيعة جدّأً.

  • المايكروبلايدينغ شكل من أشكال وشم الحواجب، حيث يتم زرع الحبر تحت الجلد بطريقة يدوية بدلاً من الآلة. ترسم شعيرات كشعيرات الحواجب بطريقة طبيعية جداً، ولا تكون بعمق الوشم العادي.
  • لا بد من التحضير مسبقاً لهذه التقنية، لذلك تفادي اي نوع من الأسبيرين او المواد التي تجعل جلدتك أسمك.
  • ليس طريقة مؤلمة! قد تشعرين بوخذات الإبرة ولكن لن يكون الإحساس غير محتمل. اطلبي من الأخصائي ان يطبق الكريم المخدّر لتفادي اي إحساس بعدم الراحة.
  • تتطلب تقنية المايكروبلايدينغ القليل من الوقت، او الكثير! ولكن لن تتخطى الساعتين
  • من الضروري الإهتمام بهذه المنطقة بعد العملية، لذلك إحمي حواجبك من الرطوبة، لا تتعرقي او تقومي بالتمارين الرياضية ولا تغسليها بالماء. قد تحسّين بحكة واحمرار خلال الأسبوع الأول، ويمكنك ان تخففيهما بالفاسلين. قد تبدو الحواجب داكنة اللون في البداية، ولكن 30 الى 40% من اللون سيزول مع الوقت. لا تنسي طلب المراهم المناسبة من العيادة التي قامت بالمايكروبلايدنغ التي ستخفف من كل العوارض.
  • تدوم النتائج حتى ثلاث سنوات



سر جمال الشعر يكمن في زيت جوز الهند

يلعب زيت جوز الهند دور مهم بمنح الشعر جاذبية وإشراق لا مثيل لهما لذا هو يعد من أهم الزيوت الطبيعية الأساسية للعناية بالشعر. يعتبر زيت جوز الهند الرقم الأول من ناحية الزيوت والعناصر الطبيعية للإهتمام بالشعر.

وتتعد فوائد زيت جوز الهند للشعر وتتمثل بترطيب الشعر من جذوره حتى أطرافه لأنه غني بالفيتامين E والأحماض الدهنية، يقوي الشعر ويصلح التلف بما أن الفيتامين E يخترق بصيلات الشعر ويقويها، يعالج القشرة بقتل البكتيريا التي تسبب بها لأنه غني بحض اللوريك فيرطب الشعر وينظفه، يساعد على إطالة الشعر بطريقة صحية فهو يعزز نموه ويحفز الدورة الدموية ويمنع تساقط السعر.

اليك أهم الخلطات الطبيعية من زيت جوز الهند:

خلطة زيت جوز الهند مع زيت الجوز لترطيب الشعر: عليك خلط ¼ كوب من حليب جوز الهند مع 2 ملعقة كبيرة من كل من العسل وزيت الجوز في الخلاط الكهربائي ثم إضافة زيت جوز الهند وتطبيق هذا الخليط على الشعر وتركه لحوالي 60 دقيقة ثم اغسلي شعرك جيداً.

قناع زيت جوز الهند مع زيت الزيتون لتقوية الشعر وإصلاح التلف: عليك مزج 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند مع ملعقة زيت زيتون والقليل من زيت إكليل الجبل ثم تطبيق هذا القناع على الشعر لحوالي 45 دقيقة ثم غسل الشعر جيداً.

ماسك زيت جوز الهند مع عصير الليمون لمعالجة القشرة: عليك خلط 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون ثم تدليك فروة الرأس بهذا الخليط وتطبيقه على الشعر وتركه لحوالي 20 دقيقة قبل الإستحمام.

خلطة زيت جوز الهند مع زيت اللوز لإطالة الشعر: يجب مزج كمية مناسبة من زيت جوز الهند مع زيت اللوز وتدليك فروة الرأس بهذا المزيج ثم تطبيقه على باقي الشعر وتركه لمدة 60 دقيقة ثم غسل الشعر جيداً.




اتبعي هذه العادات يوميًا قبل وضع المكياج

هل ترغبين بالحصول على بشرة جميلة ونضرة قبل وضع المكياج؟ نقدم لك السر من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة والسهلة والتي تضمن لك العناية ببشرتك جيداً والمحافظة عليها قبل تطبيق المكياج.

من المعروف أن وضع مستحضرات المكياج مباشرة على البشرة دون تطبيق الكريم أو مستحضرات العناية يؤثر سلباً على نوعية البشرة ويسبب بظهور بعض المشاكل الجلدية مثل البثور والرؤوس السوداء ويؤدي الى ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة المبكرة. لذلك قبل أن تطبقي المكياج في الصباح يجب أن تتبعي بعض الخطوات التي تهيء بشرة وجهك لمستحضرات المكياج بطريقة صحية.

تتمثل الخطوة الأولى بغسل الوجه جيداً بغسول الوجه الذي يتناسب مع نوعية بشرتكِ، سواء كانت جافة أو دهنية أو مختلطة.

ثانياً، عليك تطبيق التونر من أجل إكمال عمليّة التنظيف ولتوحيد درجة الحموضة في البشرة. تتغير درجة الحموضة بعد تنظيف البشرة.

تكمن الخطوة الثالثة بوضع السيروم المضاد للأكسدة والذي يحتوي على الفيتامين C، هذا السيروم كفيل بحماية البشرة من كافة المشاكل التي تتعرض لها أثناء النهار بسبب التلوث وأشعة الشمس الضارة والإجهاد. تسبب هذه المشاكل بتأكسد خلايا الجلد وتؤدي بالتالي إلى تسريع عمليّة الشيخوخة والإصابة بالإلتهابات.

رابعاً، عليك استخدام كريم النهار المرطب والذي يحتوي على أحماض الفواكه، التي تعمل على تجديد خلايا البشرة وترطب الجلد كما انها تحارب علامات الشيخوخة.

أخيراً، تتمثل الخطوة الخامسة بتطبيق واقي الشمس المناسب لنوعية بشرتكِ، وتعد هذه الخطوة الأهم لأنّها تعمل على حماية البشرة أشعّة الشمس ما فوق البنفسجيّة وتمنعها من الترهّل وتحميها من كافة المشاكل التي قد تطالها خلال اليوم.




4 أسباب لتطهير بشرة الوجه كل يوم!

لا بد من أنك صادفتي الكثير من منتجات تطهير الوجه او الكلينزينغ، وتساءلتي ما ان كان عليك إستخدامها ام لا. اليك أربعة أسباب تبرر إستخدامنا لهذا المنتج الذي نريدك أن تستخدمينه الآن.

  • تنظفين جسدك يومياً، فلماذا لا تطهرين وجهك؟

يخبر الوجه الكثير من التفاصيل عنك، لذلك لا تترددي في محافظة على رونقه. خلال اليوم، يتعرض الوجه الى بيئة مليئة بالجراثيم والملوثات والعرق، مما يسبب في الكثير من المشاكل الجمالية. يؤدي كل ذلك الى الشيخوخة المبكرة، وعندها ستحتاج الى المزيد من العناية.

  • لا يجب ان تصطحبي جراثيم المدينة الى مخدتك

كل الجرائيم التي تحدثنا عنها في النقطة الأولى، بالإضافة الى ما تحتويه منتجات التجميل والمكياج، هي ما يلازم بشرتك الأكثر في حال لم تتعاملي معها. لذلك تبقى هذه المكونات على وجهك، وتنتقل الى وسادتك في الليل، كما تنغرس في مسامك. والحل هو تطهيرها يوميا وتحيداً كا ليلة لتفادي إنتشارها وتكوّ، الحبوب

  • يساهم تطهير البشرة بإظهار المنتجات التجميلية بشكل أفضل

عندما تكون بشرتك نظيفة، لن تضطري الى إخفاء اي شوائب مجدداً. لذلك عندما تتطهرينها جيداً، ستبدو كل منتجات المكياج الثمينة التي إشتريتها، أجمل عليك.

  • تصغر المسام الظاهرة

المسام غير النظيفة تصبح محشوة بالعديد من المواد (من منتجات التجميل، والملوثات)، فتظهر أكبر حجماً. في حال لم تهتمي بها بشكل يوميّ، قد تبقى هذه المسام كبيرة لفترة طويلة من الوقت.




خلطات طبيعية من البرتقال لتبييض البشرة

يعتبر الفيتامين C من أهم العناصر الغذائية المهمة والتي تستخدم ضمن العادات الجمالية وخصوصاً عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة. تحتوي العديد من الفاكهة والخضار على الفيتامين C والذي يمكن الإستفادة منه للإهتمام بالبشرة من خلال إستخدام البرتقال الذي يمتلك خصائص عديدة تعمل على تبييض البشرة كما أن الإستهلاك المستمر والدائم لعصير البرتقال في روتين العناية بالبشرة يحسن لونها وملمسها ويضفي اليها المرونة والليونة ويؤخر علامات ظهور الشيخوخة بالإضافة الى انه يقضي على التصبغات والشوائب ويوحد لون البشرة.

يمكن تحضير خلطات للوجه من البرتقال والإستفادة من كافة الميزات التي يقدمها الى البشرة، اليك أهم هذه الوصفات:

قناع عصير البرتقال والكركم: لتحضير هذا القناع عليك خلط ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع كمية مناسبة من الكركم ثم تطبيق هذه الخلطة على الوجه والعنق وتركها لحوالي 30 دقيقة أثناء الليل قبل الخلود الى النوم كما يمكنك تطبيق هذا الماسك على اليدين والساقين. تكرر هذه العملية يومياً للحصول على النتيجة المرجوة.

ماسك قشر البرتقال مع لبن الزبادي: لتحضير هذا الماسك عليك طحن كمية مناسبة من قشر البرتقال المجفف للحصول على بودرة ثم مزج ملعقة من هذه البودرة مع ملعقة كبيرة من لبن الزبادي ثم تطبيق هذا المزيج على الوجه والعنق وتركه لحوالي 20 دقيقة ومن بعدها غسل البشرة جيداً بالماء الفاتر والصابون. تكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول بشرة ناصعة البياض وخالية من الشوائب والبقع السوداء.




طريقة الإهتمام بالبشرة خلال الشتاء

هل بشرتك مستعدة لقدوم فصل الشتاء والبرد؟ هذا السؤال عليك طرحه على نفسك للتمكن من العناية بطريقة صحيحة ببشرتك خلال هذا الموسم . خلال الشتاء وبسبب عوامل الطقس والبرد القارس تصبح البشرة أكثر عرضة الى الجفاف وهذا الأمر يسبب بظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة قبل وقتها لذا عليك اتباع عادات جمالية واستخدام المستحضرات الخاصة لنوعية بشرتك كما يجب اتباع نظام غذائي صحي وسليم وغني بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لجمال وصحة البشرة.

أولاً عليك أن تعلمي نوعية بشرتك لكي تتمكني من الإهتمام بها وتقديم العناية الضرورية لها. يمكنك معرفة نوعية بشرتك من خلال خطوات بسيطة والقيام بتجربة صغيرة على البشرة، فما عليك فعله هو أن تضغطي على أنفك وذقنك وجبينك بواسطة منديل بعد تنظيف وجهك. في حال إلتصق المنديل ببشرتك وعليه بعض البقع فإنك صاحبة بشرة دهنية أمّا اذا لا يوجد أي بقع على المنديل فإن بشرتك جافة وفي حال وجدت بعض المناطق الجافة وأخرى دهنية فأنت ذات بشرة مختلطة.

تتمثل الخطور الثانية بإنتقاء المستحضرات المناسبة لنوع بشرتك لكي تحميها من الجفاف خلال فصل الشتاء والذي يسبب بظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة المبكرة. ينصح بإستخدام المستحضرات الغنية بالزيوت النباتية الطبيعية، التي تتغلغل في البشرة وتغذيها وتضفي اليها المرونة والليونة ومن جهة أخرى فعليك استخدام المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة لحماية البشرة من الجفاف وتغذيتها.

تكمن الخطوة الثالثة بإتباع نظام غذائي مناسب لموسم الشتاء لتغذية البشرة وإضافة الصحة والإشراق اليها. عليك الحرص على استهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأوميغا 3. تعمل الأوميغا 3 على ترطيب البشرة والمحافظة على الرطوبة في الجسم وأكثر الأطعة التي تحتوي على هذا العنصر هي الأفوكادو والسلمون والأسماك على أنواعها والمكسرات وبذور الشيا وبذور الكتان.




تجنبي هذه الأطعمة التي تسبب حب الشباب

تتفاجأ الكثير من السيدات بظهور البثور والحبوب على البشرة وخصوصاً على الوجه بدون معرفة السبب وعلى الرغم من اختيار غسول الوجه والكريم ومستحضرات العناية بالبشرة من ماركة جيدة والمناسبة لنوعية بشرتك. ففي الكثير من الأحيان تعتبر الأطعمة التي تستهليكيها هي السبب وراء تكاثر الحبوب على البشرة لذلك عليك الإنتباه على نظامك الغذائي والحرص على تناول الأطعمة الصحية والمغذية والإبتعاد عن أنواع معينة من الأطعمة.

إليك أبرز الأطعمة التي عليك تجنبها لمنع ظهور حب الشباب:

الشوكولاتة: تحتوي كافة أنواع الشوكولاتة على كمية كبيرة من السكر، الذي يعد أهم سبب بظهور البثور وحب الشباب كما أن السكر يؤدي الى حدوث طفرات بإنتاج الهرمونات وتصبح الهرمونات غير منتظمة وتؤدي الى تكاثر الحبوب.

منتجات الألبان: تحتوي منتجات الألبان على هرمونات وعناصر غذائية تسبب بظهور الحبوب والبثور. في حين يزيد الحليب من إنتاج الأنسولين والذي يؤدي الى ظهور حب الشباب لذا اذا كنت من صاحبات البشرة التي تتعرض الى ظهور البثور فعليك تجنب كافة منتجات الألبان.

الملح: يسبب الملح وكثرة تناول الأطعمة المملحة بتورم الوجه والأنسجة وتسبب المأكولات المعالجة باليود بظهور الحبوب على البشرة لذا تجنبي هذه الأطعمة.

الشاي الأسود: ان الشاي الأسود غني بمادة الكافيين والتي تنشط غدد الأدرينالين وتحفزها على إفراز هرمون التوتر. هرمون التوتر يضر البشرة ويسبب بظهور البثور.

الوجبات السريعة: تحتوي الوجبات السريعة على نسبة مرتفعة من الدهون غير المشبعة والمشبعة وهي غنية بنسبة كبيرة من السكر والملح والمواد الكيمائية والتي تسبب بسد مسام البشرة وتؤدي الى ظهور الحبوب والبثور على البشرة.

الفلفل الحار: ينشط الفلفل الحار الدورة الدموية ويزيد التعرق ويحفز احمرار البشرة لذلك يسبب بظهور حب الشباب.




10 أخطاء توقفي عن القيام بها!

  • عدم تنظيف فراشي المكياج: يمكن للفراشي غير النظيفة ان تحمل الكثير من الجراثيم مما يؤثر سلباً على صحّة وجهك.
  • تطبيق البرونزر على كامل وجهك: طبقيه فقط على الخدود، رأس الأنف، الجبين والذقن
  • تجربة الفاونديشن على قلب يدك: لا يتطابق لون بشرة وجهك مع لون بشرة يدك، لذلك جربي هذه المنتجات على خدودك بدلا من اليد.
  • تنامين من دون إزالة الماكياج: القيام بذلك يساهم في ظهور البثور على الوجه، كما لشيخوخة البشرة المبكرة
  • تطبيق الكونسيلر بالشكل الخطأ: طبقي الكونسيلر دائما بشكل مثلث
  • تطبقين قلم الشفاه على حافة شفاهك فقط: لا تقومي بذلك الّا اذا اردتي ان تقلدي فتيات التسعينات
  • تضعين الماسكارا المضاضة للماء كل يوم: ان لم تكوني بحاجة الى ذلك، فلا تعرضي رموشك للجفاف والتساقط الذي يسببهما وضع كمية متكررة من هذا المنتج.
  • لا تضعين طبقة طلاء الأظافر الأساسية: لهذا السبب لا تطول مدّة الطلاء على أظافرك!
  • لا تستخدمين تركيبة البلاش المناسبة: تأكدي ما ان كانت تركيبة البلاش المسحوق او الكريم تاسبك أكثر.
  • تضعين الكثير من الفاونديشن: ان لم تكونين بحاجة الى تخبئة الكثير، فلا بد من استخدام هذا المنتج في أماكن معينة فقط بدل من وضعه على كل الوجه.



لونان طلاء أظافر من ديور عليك شراءها!

لكل موسم ألوانه المميزة خاصة في عالم الموضة والجمال. ولكل علامة تجارية، منتجاتها التي تميّزها عن غيرها. في هذا الفصل، أصدر ديور مجموعة جديدة من طلاء الأظافر، ديور روج ليكيد، كان إثنان منها، رقم 979 ورقم 614، أجمل ما رأينا!

التركيبة: سريع الجفاف وطويل الأمد، غني باللون، اذ انك ستحتاج تطبيق طبقتين منه فقط، للحصول لون وشكل رائع.

التطبيق: لا تترك فرشاة ديور الواسعة اي خطوط غير مرغوب بها، كما انه من السهل استخدامها، حتى ولو كانت مساحة الأظافر صغيرة.

المدة: يمكن لهذا المنتج ان يبقى على الاظافر بشكل جيّد لمدة 7 لى 10 أيام.

الانطباع العام: إن تلميعات ديور الجديدة مذهلة، فإن التركيبة لا تشوبها شائبة. لا بد ن شراء البوزين ماتيل، اذ انه لون رائع! كما ان ديور جانغل مات أيضاً، لون جميل، ولكن من الممكن أيضاً تطبيق اللون نفسه ولكن ذات اللمعة، وتطبيق طبقة من الطلاء الشفاف الذي يحوّل اللون الى جاف او مات.




حافظي على صحة شعرك من خلال هذه الخطوات الثلاث!

ان الشعر كالانسان، يتمتع بمزاج يختلف عند تغيّر الطقس او عوامل أخرى. لذلك، ليس من الغريب أن تجدينه صحي لفترة، وناشف لفترة أخرى. ولكن يمكنك أن تغذيه بطريقة مناسبة خلال كل مزاجاته للتخلص من المشاكل المفاجئة والتمتع بشعر صحيّ طوال السنة. اليك أفضل الطرق للقيام بذلك!

  • استخدمي المنتجات المناسبة

عليك ان تعرفي ان متطلبات شعرك تختلف في الفصول الحارّة والفصول الباردة. لذلك تذكري أبرز المشاكل التي واجهتها في كلي الطقسين، واختاري الشامبو والبلسم المناسبين. اذا كنت تواجهين مشكلة محددة طول السنة، فالجأي أيضاً الى الماسكات، التي تغذي الشعر وتعمل على حلّ مشاكله بشكل مباشر وفعّال، إذ ان مدّة تطبيقه تكون أطول من مدّة تطبيق المنتجات الأخرى.

  • إهتمي بصحّة فروة رأسك

من المهم جداً ان تكون فروة رأسك صحيّة، خاصة عند استخدامك للكثير من المنتجات، وخاصة التي تحتوى على الزيوت لأن ذلك قد يؤدي الى القشرة. تجنبي المنتجات التي تتراكم على فروة رأسك وشعرك، والجأي الى تدليك هذه المنطقة لدفع سيلان الدمّ فيها.

  • تناولي الطعام الصحيّ

تساهم الأحماض الدهنية أوميغا 3 في تعزيز نمو الشعر، كما أن الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البروتين والحديد والزنك والبيوتين تؤدي الى شعر صحي. لذلك تناولي سمك السلمون، والمكسرات والبيض لنتيجة مبهرة.

استمتعي بشعر سليم!




عصائر طبيعية لتطويل الشعر وتغذيته

يتطلب الشعر الطويل والصحي الكثير من العناية الدقيقة واتباع عادات جمالية أساسية بإنتظام وضمن الروتين الجمالي يعد النظام الغذائي الصحي الذي يقوم على أنواع معينة من الخضار والفاكهة أساس عادات الإهتمام بالشعر للحصول على خصلات لامعة وصحية ويعزز نمو الشعر وتطويله.

اليك أهم عصائر طبيعية من الخضار والفاكهة التي تغذي الشعر وتعزز نموه وإطالته بشكل صحي:

عصير الجوافة: تحتوي الجوافة على حمض الفوليك ومضادات الأكسدة والحديد والكالسيوم لذلك تغذي الشعر وتمنع تساقطه وتعزز نمو الشعر بطريقة سريعة وصحية وتضفي اللمعية الى الشعر ويصبح أكثر كثافة.

عصير الكيوي: هذا العصير غني بالفيتامين E الذي يحسن نوعية بصلة الشعر وينشط الدورة الدموية كم انه يرطب الشعر ويعالج الجفاف ويقوي خصلات الشعر ويمنع تكسرها.

عصير الفريز: يحتوي عصير الفريز على الفيتامين C والمواد المضادة للأكسدة التي تغذي الشعر من جذوره وتضفي اليه اللمعان كما أن الفريز غني بمادة السيليكا التي تقوي الشعر وتمنع تساقطه.

عصير الخيار: أن الخيار غني بالمعادن والفيتامينات التي تغذي بصلة الشعر وتعزز نمو الشعر بطريقة صحية ويحمي خصلات الشعر من التقصف كما انه يحتوي على السليكون والكبريت، مادتين تحافظين على جمال ولمعان الشعر، وعلى الأنزيمات التي تحسّن نوعيّة الشعر وتمنع تساقطه.

عصير الجزر: يغذي عصير الجزر فروة الرأس ويحفز نمو الشعر بما انه يحتوي على الفيتامين A والذي يعزز صحة الشعر بدوره وعلى البيتا كاروتين التي تساهم بالحفاظ على لون الشعر ولمعانهِ.

بجب تناول كوب من تلك العصائر والمفضل لديك مرة في الأسبوع.