من المعروف أن كل النساء حول العالم يهتمون بجمالهن وصحّتهن ورشاقتهن ، وأنّ أهمّ ما تُركّز عليه اهتمامهن هو الوجه كي تظهرن بأفضل وأجمل مظهر . ما يُميّز جمال المرأة هو عيونها و حواجبها، خاصة المرأة العربية الشرقية ، التي تعرف بحدية وقوة نظرتها الجذابة.

تحرص كل سيدة أنيقة على العناية بحواجبها كثيراً ، ويوجد من تعاني من قلّة كثافتها وأخريات تعاني من كثافتها الزّائدة . يعد قلة كثافة الحواجب من بين المشاكل الجمالية التي تواجه عدد كبير من النساء ، حيث تحاول ايجاد حلول فعالة وسهلة لها.

ومن المعروف ، أن الحواجب الرفيعة لم تعد من الصيحات الجمالية الرائجة؛ وذلك منذ فترة طويلة ، بل احتلت الحواجب العريضة والكثيفة المقدمة ؛ حتى تصبح الخيار الأول للنجمات العالميات ، وخلال منصات عروض الأزياء لأهم دور الأزياء الرائدة.

فتستمر موضة الحواجب الكثيفة بغزو عالم الجمال ، لذلك ، تحرص أغلبية السيدات الفتيات على رسم شكل الحاجبين بواسطة المكياج ، لكن مع ذلك ، يمكنكِ اللجوء الى البحث عن استخدام بعض الوصفات الطبيعية البسيطة ، والحصول على حواجب كثيفة وجذابة بشكل طبيعي وبمظهر جذاب وساحر.

فيما يلي تكثيف الحواجب بمكونات فعّالة :

زيت الخروع

يعرف زيت الخروع بانه يحتوي على العناصر الأساسية ، من أجل تحفيز نمو الشعر وتكثيف الحواجب.

كل ما عليك فعله هو تغميس أعواد القطن بقطرة من زيت الخروع ، وتدليك حاجبيكِ فيها . ثم يترك زيت الخروع لمدة ساعة على الاقل قبل أن مسحه بقطعة من القماش كرري هذه العملية مرة في اليوم ، بهدف الحصول على حواجب كثيفة طبيعيًا.

زيت الفيتامين E

يعد زيت الفيتامين E من أهم الفيتامينات الطبيعية التي تساعد على ترطيب وتغذية بصيلات الشعر بالتالي تحفز نموه وتكثيفه.

استخلصي الزيت الموجود في كبسولة واحدة من الفيتامين  E، ووزعيه على حاجبيك مع الحرص على تدليكهما برفق . يترك هذا الزيت طوال الليل ثم يشطف جيدًا بالماء الفاتر . كرري هذه العملية يومياً للحصول على نتائج سريعة.

جل الألوفيرا

يعتبر جل الألوفيرا ، المستخلص من أوراق نبات الصبار ، من بين أفضل المكونات الفعّالة لتكثيف الحاجبين.

دلكي حاجبيك بجل الألوفيرا قبل الخلود الى النوم بشكل يومي . اتركي هذا المستحضر الطبيعي طوال الليل، ثم اغسلي وجهك في الصباح التالي.

الفازلين

طبقي القليل من الفازلين على حاجبيكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل ، ثم اغسلي وجهك بالمنظف المناسب لنوعية بشرتك . كرري هذه العملية مرتين أو 3 مرات في اليوم ، للحصول على نتائج أسرع.

زيت الزّيتون

يُعدّ زيت الزيتون من أكثر الزّيوت الطبيعية الذي يساعد على نمو وكثافة الشعر .

كل ما عليك فعله هو تطبيق القليل من زيت الزّيتون على قطعة من القطن وتدليك بها حواجبك مرّتين يوميّاً . كرري هذه العملية لمدة أسبوعين ، للحصول على نتائج مُبهرة.

زيت الجرجير

يتمتع زيت الجرجير بفوائد عديدة في تقويّة الشّعر.

يمكن الحصول على زيت الجرجير من خلال عصر الخضار، وبعد ذلك تركه في إناء ليتصفّى ما به من زيوت. خذي هذا الزّيت وطبقيه على الحواجب مرّة أسبوعياً. احرصي على تدليك حاجبيك ، لتنشيط الدّورة الدّموية. كرري هذه العملية 3 مرات في اليوم.

زيت جوز الهند وزيت الخروع

يساعد مزيج زيت جوز الهند وزيت الخروع على تكثيف الحواجب وتعزيز نمو بصيلات الشعر.

استخدمي مزيج متساوي من زيت جوز الهند مع زيت الخروع، ثم طبقي هذا الزيت على حاجبيك ، مع الحرص على المداومة بإنتظام على هذه الخلطة لتُلاحظي النّتائج.

احتفظ في حقيبتي ، بحقيبة والتي من المفترض أن يطلق عليها أيضاً حقيبة المكياج. على أي حال ، هذه هي الحقيبة التي أستخدمها في حقيبتي ، وعندما أغير حقيبتي أخذ هذه الحقيبة الصغيرة أولاً. إنها طريقة بالنسبة لي للحفاظ على كل ما أحتاجه في مكان واحد بحيث لا تكون محفظتي في حالة فوضى أبدًا ( سأقول أن حقيبتي دائماً مرتبة). قد لا تكون هذه العناصر التي أستخدمها كل يوم ، ولكنها أشياء لا تدرك أنك بحاجة إليها حتى تحتاج إليها حقًا. وإليك ما لدي دائمًا. من عدد قليل من منتجات الماكياج الأساسية مثل المخفي وأحمر الخدود للحصول على اتصال سريع في حالة الطوارئ. هذه هي طريقة تعبئة حقيبة الماكياج الأكثر موثوقية لمحفظة ملابسك حتى تكون مستعدًا (لأي شيء).

• منظف اليدين: في بعض الأحيان لا تعرف أبدًا متى تحتاج إلى تنظيف يديك. هذا المنتج مفيد أكثر عند السفر ، ولكن تأكد من ان تحتفظ به في حقيبتك.
  
• مبرد للأظافر: لا يوجد شيء أسوأ بالنسبة لي من كسر الظفر وعدم القدرة على إصلاحه على الفور. هذا هو على الارجح واحد من أكثر المواد المستخدمة في هذه الحقيبة.
• المكياج: هناك عدد قليل من ضروريات الماكياج التي يجب ان تبقى في متناول اليد. إنها في الأساس المنتجات التي لا أحتاجها إلا في عجلة من أمرنا إذا كان علي أن أبدو لائقًا. وتشمل الكونسيلر للتغطية تحت العين والعيوب. قلم الحاجب ، الماسكارا الصغيرة. لدي دائما العديد من شفاه الشفة وأحمر الشفاه في متناول اليد في جميع الأوقات. يبدو أنها تجد طريقها دائما في هذه الحقيبة.
• العطر: أحب أن يكون لدي العطر في كل مكان بحيث يمكن ان تستخدمه بسهولة ، لذلك عبواة السفر الصغيرة الحجم مثالية. أستخدم أيضًا كرات الأسطوانة هذه في حقيبة أدوات الزينة الخاصة بي عندما أسافر وهو خيار رائع لا يستهلك مساحة.
  
• العلكة
• الدواء: أنا استخدم حاوية حبوب للحفاظ على بعض الأشياء في متناول اليد مثل Advil و Claritin D.
• اوراق التخلص من زيوت الوجه: هذا المنتج أساسي للتخلص من الزيوت التي يفرزها جلدنا خلال النهار. أتذكر أنني كنت في حدث مع صديق محرر وتعلمت هذه الحيلة المدهشة. جاء المصور لالتقاط صورة لنا ، ولكن قبل ذلك أعطتنا هذه الأوراق لإزالة الزيوت المتراكمة لأنه كان يوم رطب جداً ، وبدا الأمر على الفور وكأننا لم نتعرق بأعقابنا طوال الليل.
• مرطب للوجه: خلال فصل الصيف ، قد تشعر أنك بحاجة الى غسل وجهك حتى ولو كنت خارج البيت. لذلك ابقي مرطب للوجه معك ، حتى ولو كان عينة صغيرة ، لكي تطبقينه على وجهك عند غسله خارج البيت.
• مرطب لليدين: كثيراً من الأحيان قد تشعري ان يديك بحاجة الى الترطيب. لذلك اشتري لنفسك كريم صغير ذا رائحة جميلة واتركيه في حقيبتك.
• أكسسوارات الشعر: ابقي معك دبابيس شعر إحطياطية وربطة شعر لأنك لا تعلمي متى ستحتاجينها.
• فوط صحية: قد تفاجئك الدورة الشهرية بوقت مسبق او متأخر. احمي نفسك من المواقف المحرجة من خلال ترك فوطتين صحيتين على الأقل ، بحجمين مختلفين في حقيبتك.
  

من المهم جداً حمل حقيبة المنتجات الجمالية هذه ، لأنه ستنقذك من الكثير من المواقف المحرجة وغير المرغوب فيها. لذلك لا تفوتي اخذها معك أينما تذهبين!

كنساء نحن نبحث دائما عن الكمال – بشرة ناعمة ، وناعمة ومرطبة. في بعض الأحيان ، تظهر عيوب مزعجة ومقلقة للغاية. الشعر الذي ينمو تحت الجلد هو حالة غير سارة يمكن أن تسبب أذى خطير إذا لم يتم حضورها في الوقت المناسب.

تظهر لأن بشرتك لم يتم العناية بها كما ينبغي. لكي تكون أكثر تحديدًا ، عندما ينمو الشعر ، يصبح عالقًا تحت سطح الجلد ، نظرًا لأن الخلايا الميتة لم تتم إزالتها في الوقت المناسب. كما يمكن أن يكون سببها نمط النمو ، الذي لا يتحمله أحد. إنه شيء عليك التعامل معه. لذلك ، تأكد من تقشير بشرتك. يمكنك القيام بالتقشير قبل الحلاقة مباشرة باستخدام مقشر أو أي منتج غني بحمض الجلايكوليك أو حمض الساليسيليك. بهذه الطريقة سوف تمنع العدوى في نهاية المطاف.

من أجل إزالتها من بشرتك ، نقدم لك ثلاثة علاجات رائعة:

علاج الاسبرين بالعسل

مزيج بين الأسبرين والعسل هو الحل الأمثل لتهدئة العدوى والحد من الالتهاب. العسل هو عنصر مطهر ومضاد للجراثيم والترطيب ، سواء كان الأسبرين غنيًا بحمض الساليسيليك.

علاج: سحق ثلاثة أقراص من الأسبرين غير المصقول واخلطها مع ملعقة صغيرة من العسل و ½-1 ملعقة صغيرة من الماء. ضع العجينة على المنطقة المصابة وانتظر لمدة 10 دقائق. ثم اغسل الجلد بالماء الفاتر وجففه.

نقع زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو عنصر جيد جدا في مكافحة حب الشباب لأنه يحتوي على عناصر مضادة للجراثيم ، مضادة للالتهابات والمطهرات. لذلك ، سيقلل النقع من الالتهاب ، ويفتح المسام ويزيل الشعر المنغرز.

علاج: اخلط ما يصل إلى 20 قطرة من زيت شجرة الشاي بالماء الدافئ ، ثم اغمس قطعة من القماش ثم اضغط برفق على الجلد. انتظر بضع دقائق وكرر الإجراء كما قد يظن أنه ضروري.

زيت جوز الهند فرك السكر

فرك مكون من هذين العنصرين يساعد بشرتك تولد من جديد. زيت جوز الهند له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ويرطب البشرة ، في حين أن السكر يزيل الخلايا الميتة ويمنع ظهور الشعر نام.

علاج: ضع في وعاء كوب من السكر ونصف كوب من زيت جوز الهند و 10 قطرات من زيت شجرة الشاي. بعد تطبيق الخليط الذي تم الحصول عليه على الجلد وتدليكه باستخدام حركات دائرية ، اغسل بالماء الدافئ.

أكياس الشاي الأسود

يمكن أن تساعد أكياس الشاي الأسود أيضًا في التخلص من الشعر المنغرز. الشاي الأسود يحتوي على حمض التانيك ، والذي يقلل من الاحمرار والالتهابات ويساعد على تهدئة البشرة. رطب كيس الشاي الأسود في الماء الدافئ. افركها على المنطقة المصابة لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. كرر عدة مرات يوميًا حسب الحاجة. بدلا من ذلك ، انقع كيس شاي أسود في الماء الساخن لبضع دقائق. أزله من الماء وأخرج السائل في وعاء. امزجي ملعقة صغيرة من ماء جوز الهند. نقع كرة من القطن في الخليط ثم اضغط بلطف على الجلد المتهيجة. افعل ذلك مرتين يوميًا لبضعة أيام حتى ترى التحسن.

ملح

يعمل الملح كعامل تقشير كبير ويساعد في الوقت نفسه على زيادة الدورة الدموية وتعزيز الشفاء وتقليل التورم. امزج ملعقة ونصف من ملح الطعام في كوب واحد من الماء الفاتر. غمس كرة من القطن في الخليط وافركيها برفق على البشرة المصابة. اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء. قم بهذا مرتين يوميًا حتى يزيل الشعر المنغرز. ملاحظة: لا تستخدم هذا العلاج إذا كانت بشرتك حمراء أو متهيجة.

يعتقد الكثيرون أن الجمال والعناية بالنفس هو حكراً على النساء فقط وأن الاهتمام والعناية بالبشرة للسيدات ، متجاهلين أن أغلبية  الرجال أيضاً عليهم استخدام كريمات البشرة ومستحضرات العناية بها وحتى اتباع روتين جمالي منتظم للبشرة ليتخلصوا من أثار التعب والمحافظة على شباب الجلد.

يجعل هرمون الذكورة البشرة سميكة ، دهنية ومشعرة أكثر من المرأة ، بالإضافة الى الجفاف والحساسية فإن حب الشباب و زيادة الإفرازات الدهنية هما من أكثر المشاكل الجلدية التي قد يواجهها الرجل بم يتعلق بمظهره . كما أن الحلاقة اليومية تزيد من الأمر سوءاً ، عبر إزالة الطبقة الخارجية من الجلد ، لذلك من الضروري التقيد ببرنامج للعناية بالبشرة.

كان خيار الرجل الوحيد ، يقع على منتجات معينة مثل الصابون العادي ورغوة الحلاقة ، أما اليوم فيوجد منظفات ومراهم معطرة وكريمات وأدوية ومستحضرات مضادة لآثار التقدم في السن خاصة بالرجل.

في ما يلي نصائح وأسرار للعناية بجمال الرجل :

المنظفات للرجل

تكون أفضل المنظفات للرجل صابونة لطيفة ونقية ومطهرة ، لكن من النوع الذي لا يسبب جفاف البشرة ، مثل الكثير من أنواع الصابون المضاد للبكتيريا والمنظفات على هيئة جل . غالباً ما يحتوي الجل المنظف على أحماض الـAlpha hydroxy  والتي تزيل خلايا الجلد الميتة وتعالج مشلكة الشعر النامي تحت الجلد و آثار موس الحلاقة.

تتمثل طريقة التنظيف الأمثل بترك رغوة الصابون لمدة ثلاث دقائق على البشرة ، كما يمكن استخدام كريم الحلاقة .

كما ينصح أن تنظف وجهك يومياً في الصباح وفي الليل قبل النوم.

التقشير

يستخدم التقشير للبشرة من أجل عناية إضافية . يأتي إزالة الجلد الميت والخلايا من على طبقة الوجه الخارجية بنتائج ممتازة على البشرة ويؤدي الى الحصول على بشرة ناعمة ووجه مشرق.

يفضل استخدام مقشر لطيف ، مخصص للإستخدام اليومي قبل الحلاقة وقبل غسل الوجه.

الحماية من أضرار أشعة الشمس

تعد هذه الخطوة من بين أهم الخطوات للعناية ببشرة الرجل ، خاصة إذا كنت من الذين يمضون وقتاً طويل في الخارج ، ما يعرضك الى أشعة الشمس بكثرة.

ننصحك بوضع واقي أشعة الشمس يوميًا ، قبل الخروج من المنزل.

المحافظة على منطقة حول العينين

تعتبر المستحضرات الخاصة بمنطقة حول العينين أحد أساسيات العناية بمظهر الرجل، فالخطوط والتجاعيد تزداد حدة بهذه المنطقة كلما تقدم في السن ، لانعدام الغدد الدهنية فيها.

استخدم كريم أو جل لمحاربة الهالات السوداء والإنتفاخ والتجاعيد ، حول العينين ، مرة في اليوم على الأقل.

الحلاقة المثالية

لحلاقة أفضل ركز على الأمور التالية:

• استخدم مقشراً للوجه قبل عملية الحلاقة ، لتنعيم الذقن لإتمام العملية بسهولة أكبر . من بعد ذلك، اغسل وجهك بالماء الفاتر فقط ثم اضف رشة أخيرة من الماء البارد مباشرةً قبل الحلاقة.
• قم عملية الحلاقة بعد وليس قبل الاستحمام ، فيكون الذقن المبلل أكثر سماكة وأسهل للحلاقة.
• لا تستخدم صابونة عادية ، مثل دهان للحلاقة ، قد تسبب بجفاف الجلد.
• ابتعد عن استخدام الرغوات الخاصة بالحلاقة ، لأنها تسبب بانزلاق الموس والإصابة بالجروح.
  
• استخدم جل الحلاقة بدلاً من الرغوة ، وان كانت بشرتك حساسة فاستخدم النوع الخالي من العطور و الكحول.
• ضع مستحضر الحلاقة عكس اتجاه نمو الشعر.
• اترك المستحضر يعمل على وجهك لمدة دقيقتين قبل البدء بالحلاقة.
• استخدم موس الحلاقة المخصص للاستعمال فقط لمرتين ومن ثم قم برميه.
• ان كانت بشرتك جافة فعليك ترطيبها بمستحضر مرطب وخالي من الدهون قبل الحلاقة وبعد الانتهاء.

تتميز بذور الشيا بفوائدها على الصحة لغناها بالأوميغا 3 و6 والأحماض الأمينية والمعادن ، مثل الحديد والكالسيوم والبروتين ، بالإضافة الى حمض الفوليك. فالى جانب ، فوائد بذور الشيا الصحية ، تتمتع هذه الحبوب بمنافع جمالية كثيرة على البشرة.

تسعى كل إمرأة جاهدة للحفاظ على نضارة بشرتها وإشراقتها ، فمن الممكن أن تلجأ لهذه الغاية لحقن البوتكس ، ولكن يمكن تحقيق هذه الغاية بإستخام بذور الشيا.

تحتوي بذور الشيا على نسبة عالية من الأوميغا 3 ، التي تحافظ على نعومة ونضارة البشرة وجمال العينين ، لذا يمكن تناول هذه البذور بكمية ثلاث لاربع مرات في الأسبوع ، لتمنحك الاحماض الدهنية الهامة لجسمك.

فوائد بذور الشيا للبشرة

• تكافح بذور الشيا الشيخوخة وتحافظ على شباب الجلد ، لأنها تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
• تحافظ على رطوبة الجسم والجلد وتكافح الجفاف وتعالج بعض الأمراض الجلدية ، مما ينعكس على طراوة ونضارة الوجه ، وهذا لأنها تعتبر من المواد الغذائة الغنية بالألياف.
• تحسن بذور الشيا صحة الجلد والأظافر والشعر ، حيث يجب استهلاكها بشكل متواصل وبكميات معتدلة.
• تساهم في إزالة السموم من الجسم وتطهر القولون وتهدئه وتساعد على امتصاص السموم، الأمر الذي ينعكس تألقًا ونضارةً على البشرة.
• تعمل بذور الشيا على تجديد خلايا البشرة بالتالي تفتح لونها.
• تكافح إنتاج الجذور الحرة في الجسم ، مما يساهم بالتقليل من خطر الإصابة بالشيخوخة.
• تحافظ بذور الشيا على رطوبة الجلد و الجسم.
• ترطب هذه الحبوب البشرة وتساعد على ترميم الجلد التالف وتقويته.
• تغذي بذور الشيا أنسجة البشرة وتعيد اليها حيويتها.
• تعالج احمرار حب الشباب ، بما انها مليئة بالألياف.
• تساعد بذور الشيا في معالجة البقع الداكنة والشوائب الموجودة على البشرة.
• تتمتع بتركيبة غنية بمضادات الأكسدة ونسبة عالية من الأوميغا 3 ، التي تعمل على طرد السموم من الجسم كما انها تنشط عملية الهضم . بالتالي ينعكس الأمر إيجابيًا على البشرة ، من خلال تغذيتها واعادة الحيوة اليها ، كما ان بذور الشيا تحارب علامات الشيخوخة وتعالج مشكلة البثر الحبوب الناتجة عن اضطرابات معوية.
  

قاومي علامات تقدّم بالسن بماسكات بذور الشيا

• ماسك بذور الشيا والأناناس

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من بذور الشيا
• 3 شرائح من الأناناس الطازج

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تنقع بذور الشيا في كوب ماء وتترك لمدة ساعة على الأقل.
2. تصفى بذور الشيا وتترك حتى تجف قليلاً ثم تطحن.
3. توضع شرائح الأناناس بالخلاط الكهربائي وتخلط جيداً.
4. يمزج خليط الأناناس مع بذور الشيا للحصول على عجينة متماسكة.
5. يطبق الماسك على وجهك وعنقك ويترك لمدة 20 دقيقة.
6. يغسل الوجه جيداً بالماء البارد.
7. تكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة نضرة ومشرقة.

• ماسك بذور الشيا وزيت جوز الهند

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من بذور الشيا
• ½ كوب من زيت جوز الهند
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون

طريقة التحضير والاستخدام:

1. في وعاء ، تخلط بذور الشيا مع زيت جوز الهند وعصير الليمون جيداً.
2. يطبق الماسك على الوجه والعنق مع التدليك لمدة دقيقتين بحركات دائرية.
3. يترك المزيج على الوجه لمدة 10 دقائق تقريبًا.
4. تغسل البشرة بالماء الدافئ.
5. تكرر هذه العملية مرة في الأسبوع من أجل إزالة خلايا الجلد الميتة وتقشير البشرة.
   

يتمتع الحمص المطحون بالعديد من الفوائد الجمالية للبشرة ويعد من بين المكونات الطبيعية الأكثر فاعلية بوصفات العناية بالبشرة . يساعد الحمص على القضاء على التجاعيد، معالجة الجلد التالف، علاج آثار التعرض المفرط للشمس، التخفيف من الإحمرار وتوحيد لون البشرة وتفتيحها.

كما يتميز الحمص بأنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة، الأمر الذي يجعله يقاوم التجاعيد وعلامات التقدم بالسن. لذلك نقدم لك وصفات طبيعية للعناية بالبشرة بالحمص المطحون :

• وصفة الحمص المطحون وزيت الورد للصنفرة

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة حمص مطحون
• ½ ملعقة كبيرة زيت ورد
• ماء ساخن

طريقة التحضير والإستخدام:

1. في وعاء، اخلطي الحمص مع زيت الورد، ثم أضيفي مقدار مناسب من الماء الساخن، للحصول على عجينة متماسكة.
2. طبقي الماسك على بشرتكِ واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يجف تمامًا.
3. نظفي وجهكِ بالماء الفاتر.
4. كرري هذه الوصفة مرتين إسبوعيًا لتحصلي على النتائج المرغوبة.

• وصفة الحمص المطحون والفول

المكونات:

• مسحوق الحمص المطحون
• حبات فول مطحون
• قليل من الماء

طريقة التحضير والإستخدام:

1. امزجي الحمص مع الفول المطحون والماء.
2. طبقي الخليط على بشرتكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة.
3. أزيلي الماسك عن وجهك بالماء الفاتر.

• وصفة الحمص المطحون والزبادي

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة حمص مطحون
• 1 ملعقة كبيرة زبادي

طريقة التحضير:

1. اخلطي الحمص المطحون مع الزبادي جيدًا للحصول على مزيج متماسك.
2. طبقي الوصفة على وجهك وعنقك واتركيها لمدة 30 دقيقة.
3. اغسلي وجهك بالماء البارد.
4. كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع.

• وصفة الحمص المطحون والخيار

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من الحمص المطحون
• 2 ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الخيار
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• القليل من اللبن
• مار الورد

طريقة التحضير والإستخدام:

1. في وعاء ، اخلطي الحمص مع مسحوق خشب الصندل وعصير الخيار وعصير الطماطم وعصير الليمون واللبن وماء الورد حتى تمتزج المكونات جيدًا.
2. طبقي الخليط على وجهك وعنقك بفرشاة نظيفة أو بأصابعك.
3. اتركي الوصفة على بشرتك لمدة 20 دقيقة.
4. اغسلي وجهك بالماء البارد.
5. كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

• وصفة الحمص المطحون واللبن

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من الحمص المطحون
• 2 ملعقة كبيرة من الحليب
• 2 ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الخيار
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• القليل من الكركم

طريقة التحضير والإستخدام:

1. اخلطي جميع المكونات جيدًا مع بعضها للحصول على عجينة متماسكة.
2. طبقي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
3. اغسلي الماسك بالماء البارد.
4. كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع.

• وصفة الحمص المطحون والبيض والفيتامين E

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من الحمص المطحون
• 2 ملعقة كبيرة من اللبن
• 1 بياض بيضة
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الخيار
• 1 كبسولة من الفيتامين E
• 2 ملعقة صغيرة من زيت اللوز
• 2 ملعقة من الحليب

طريقة التحضير والإستخدام:

1. اخلطي جميع المكونات معًا للحصول على كزيج متجانس.
2. طبقي الماسك على وجهك وعنقك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
3. اغسلي بشرتك جيدًا كالمعتاد.
4. كرري هذه العملية مرة في الأسبوع.

• وصفة الحمص المطحون وعصير الليمون

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من الحمص المطحون
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• 2 ملعقة كبيرة من مسحوق النيم
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الخيار
• 2 ملعقة كبيرة زبادي

طريقة التحضير والإستخدام:

1. في وعاء، اخلطي المكونات كلها مع بعضها جيدًا.
2. طبقي الوصفة على وجهك لمدة 20 دقيقة.
3. اغسلي وجهك بلطف.
4. كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
   

حبنا للون يقول الكثير عن شخصيتنا ، لذا فمن المنطقي أن يكون اختيارنا لطلاء أحمر الشفاه ذي الألوان الزاهية ، أو بالكاد اللماعة ، مطابقًا لما هو مكتوب في أرواحنا. سواء أكنت من النوع الذي يحب أكثر لمعانًا طوال الوقت أو تفضل شفة كهربائية تجعلك تشعر بالمتعة خلال اليوم ، فإن الخيارات التي نتخذها فيما يتعلق بألوان الشفاه لدينا هي التي تحكي. وإذا كنت تولي اهتماما ، قد تعطيك فكرة عن الأشخاص من حولك وما قد يحدث بالفعل وراء تلك الشفاه الحمراء.

نغمات داكنة

قد يكون الشتاء هو الوقت المفضل لديك في السنة حيث أن البرقوق ، والشفتين الملطّنتين باللون الداكن هما عنصر أساسي في الجمال ، على الرغم من أنك لا تدع الشمس أو الربيع في فصل الصيف يمنعك من الوصول إلى النغمات الداكنة في ذخيرتك. تحب الأشياء أن تكون دقيقة ومنظمة. أنت تحب العيون المخلوطة تمامًا وليس هناك شك في أن بطانة الشفاه الخاصة بك وأحمر شفاهك تتطابقان.

بريق

ستقومين بارتداء أي ظل من أحمر الشفاه الذي تتقاطعين معه. لا تبعين قاعدة “بعض الألوان تتناسب مع قواعد جمال معينة”. في مناسبات خاصة ، انت تعرفين لإختيار الألوان اللماعة.

أحمر

بالنسبة إليك هذا هو اللون الوحيد الذي يهمك ، تساعدك الشفاه الحمراء (من أي ظلال) على معالجة العالم ، ويضيء يومك ويعطيك كل الطاقة التي تحتاجينها. تحب أن تظهر ولكن لجميع الأسباب الصحيحة تشعرين انك عارية تقريبا دون الشفاه الحمراء الخاصة بك لحمايتك من الناس المزعجة. تروي شفاهك الحمراء قصة طبيعتك العاطفية والجانب الإبداعي ، حتى إذا كان كل واحد منكما مزروعًا وجاهزًا للعمل.

وردي باهت

قد يصفك الناس بالمشاغبة ولكنك تعرف فقط ما تحب وما لا يعجبك في الفوضى. تلمّح شفاهك الورديّة الجميلة إلى حبّك للجمال وأنت محبّ حقيقي للكلاسيكيات أو المكياج.

مات

المغامرة هي اسمك الأوسط وعالم أحمر الشفاه المطفي والسائل هو أحد الملاعب التي تعجبك فيها. تحب جميع ألوان قوس قزح وترغب في تجربة أي شيء مرة واحدة على الأقل ، المنطقة الوحيدة التي أنت من الصعب إرضائك فيها هي الملمس . أنت تعرف ما تريد ولكن يمكن إقناعك بتجربة شيء جديد ، إذا كان هناك شيء مميز حقًا.

لمعان

بالنسبة لك ، يجب أن يحسن طلاء الشفاه الجمال ولكن لا يحجب الحدث الرئيسي: الملابس.

زهري

أنت مشرقة ، ومليئة بالشرارة. شفتك قوة الوردي هو مجرد طرف ركوب البرية أنت وشفتك تثبت ذلك. أكثر إشراقا يعني أفضل لك ولشفتيك ، ملابسك وشخصيتك.

أسود

هذا اللون يعني القوة الحقيقية لك ، كما هو الحال في شفة القوة الجبارة ، تأتي باللون الأسود. أنت قاسي و لا تفعل ذلك بشكل أساسي و صحيح. أنت تعرف ما تريد وليست على استعداد لتقديم تنازلات!

اللون الفاتح

تعد المنتجات المُختبرة بمثابة الدعامة الأساسية الخاصة بك. هذه الالوان تلمح تلمح إلى الروح اللطيفة في داخلك.

بني

يعتبر هؤلاء الذين يحسنون المنطقة المحايدة والبني والعراة على حد سواء ، أنفسهم محبين للأشياء الجيدة في الحياة. أنت بالتأكيد تجرب ذلك من خلال مظهرك ولكن لا تبتعدي عن الأشياء المفضلة لديك. أنت روح مخلصة ويوحي حبك من الرمادي الداكن والشفتين البيج والشفتين بسلوك هادئ وجمالي قاتل.

لا أحمر لشفاه

لم تهتم أبدًا بأحمر الشفاه أو اللمعان. أنت تفضل أن تنفق أموالك ووقتك على العناية بالبشرة والتمتع المطلق بصيانة والتنظيف وصيانة SPF. أنت أنقى وأكثر تفضيلاً لفعل شيء واحد جيدًا حقًا من أن تنشر نفسك ضعيفًا جدًا.

تعد البشرة الجافة معرضة أكثر من غيرها من انواع البشرة الى تشقق والتجاعيد ، وذلك نتيجة افتقادها الرطوبة والليونة مقارنة مع البشرة العادية . تصبح نضارة البشرة الجافة على المحك وخاصةً خلال فصل الصيف ، بما انها تتعرض الى الكثير من اشعة الشمس الضارة والعوامل البيئية المضرة.

تلجأ صاحبات البشرة الجافة غالباً إلى تطبيق الكريمات المرطبة ذات التركيبة السميكة لترطيب الجلد واسترداد الإشراق والنضارة والملمس الناعم .إنما ما تجهله الكثير من السيدات أن هذه الكريمات المرطّبة تعالج النتيجة فقط ، لكن من المهم الإنتباه للعوامل الأخرى التي تكمن وراء هذه المشكلة.

يوجد العديد من الأخطاء والعادات اليومية التي تسبب بجفاف البشرة وتعريضها الى التلف والعديد من المشاكل الجمالية ، وتقع الكثير من السيدات بفخ هذه الأخطاء دون أن تعلم انها في الحقيقة تؤدي الى حدوث مشاكل جلدية ، وخاصة بالنسبة لصاحبات البشرة الجافة.

لذلك ، نقدم لك أخطاء يومية تفاقم مشكلة البشرة الجافة والتي تجعلها عرضة الى المزيد من الجفاف وتكون النتيجة المزيد من التشقق والتجاعيد ، تعرفي عليها:

العطور

تعتبر العطور على أنواعها ، أي كل المستحضرات التي تطبق على البشرة  وتحتوي على نوع من العطر ، مسؤولة عن جفاف البشرة . قبل استخدام أي من هذه العطور ، سواء كريم الاستحمام أو الكريمات الخاصة بالجسم أو جيل الإستحمام أو حتى مزيل العرق ، ينصح التأكد من انه لا يحتوي على مكونات معطِّرة ، التي تعد عدوة البشرة الجافة .

احرصي على اختيار المنتجات الخالية من العطور  free fragrance، والكريمات التي تحتوي على الفانيليا والعسل ، والتي تعتبر من بين الإقتراحات التي يوصي بها اختصاصيو الأمراض الجلدية.

الصابون

يؤكد اختصاصيو الأمراض الجلدية أن غسل البشرة والجسم المستمر هو أكثر ما يضر البشرة وخاصةً البشرة الجافة . تعمل هذه العملية على ازالة طبقة الدهون الطبيعية عن البشرة فتتعرض الى المزيد من الجفاف . من المهم انتقاء غسول الوجه والجسم المناسبين للبشرة الجافة والحرص على الغسل بالماء البارد لأن الماء الساخن يشكل عدو البشرة الجافة.

سائل تنظيف الملابس

يجهل الكثيرون العديد من العوامل وهو أن البشرة الجافة تتعرض الى مزيد من الجفاف عند غسل الملابس باستخدام سوائل قوية وقاسية على البشرة . لذا ، من الضروري أن تستخدم صاحبة البشرة الجافة غسول الملابس الخالي من والمركبات الكيميائية الضارة ومن الصابون ، حيث يوجد العديد من المستحضرات التي تحتوي على مكونات طبيعية أو على مكونات لطيفة على البشرة.

العوامل الوراثية

أكدت الدراسات الحديثة أن العديد من الأشخاص يرثون البشرة الجافة إلى الكثيرة الجفاف . وهؤلاء الأشخاص معرّضون أكثر من سواهم الى الإصابة بالإكزيما ، وذلك نتيجة نقص بروتينFilaggrin  ، المسؤول عن ترطيب البشرة.

المياه القاسية

تحتوي المياه القاسية على نسبة عالية من المعادن ، ومن بينها الماغنيزيوم والزنك والعديد غيرها ، التي تشكل طبقة على البشرة ، فتعرضها الى جفاف وتمنعها من امتصاص الكريمات المرطبة . بهذه الحال ، تحتاج البشرة الى الفيتامين A و C لتخفيف حدة المشكلة.

الهواء الجاف والمكيفات

لا يمكن الاستغناء عن المكيف وخاصة في فصل الصيف الحار ، وعن الهواء الساخن الجاف في فصل الشتاء البارد ، لكن الهواء الجاف والمكيفات تفاقم مشكلة البشرة الجافة ، لأنها تخفف مستويات الرطوبة وتجعل الهواء أكثر جفاف . يكمن الحل في كثرة شرب المياه باستمرار ويمكن ترك وعاء من الماء في الغرفة المبردة.

لطالما كان الاستحمام بالماء البارد يتمتع بفوائد عديدة صحية، كتعزيز مناعة الجسم، تنشيط الدورة الدموية والعديد غيرها . إلا أنّ لهذا الامر فوائد جمالية أيضًا على البشرة والشعر . على عكس معتقدات الكثيرين ، أن الإستحمام بالماء الساخن هو أكثر فائدة لصحّة الجسم ، ففي الحقيقة هذا الأمر له مضارّ تفوق فوائده.

يزيد الإستحمام بالماء الساخن الالتهابات الداخليّة كالمفاصل ، يزيد من حموضة الدم ، يضعف أداء الجهاز المناعيّ ويسبب تعب للجسم . ينصح الإستحمام بالماء البارد نظراً لما يعود به من منفعة على الصحّة ومظهر البشرة.

تعرفي على فوائد الإستحمام بالماء البارد الجمالية :

• يمنحكِ الإستحمام بالماء البارد بشرة ناعمة ويزيل التشققات في الجلد، بالإضافة إلى أنه يعالج الاتهابات الجلدية الموجودة بفعل الحرارة والشمس.
• يرفع التعرض للماء البارد ، عند الرعشة الأولى ، ضربات القلب، ما ينشّط الدورة الدموية ، الذي يؤثر ايجابيًا على الصحة والبشرة الشعر ، لأنه يعزز إفراز الهرمونات و الزيوت التي يحتاجها الجسم لتغذية البشرة والشعر.
• يحمي الماء البارد الشعر من التلف و يحافظ على منع ظهور القشرة ، بالإضافة الى أنه يترك الشعر لامعًا بعد الاستحمام.
• في حالة ظهور الحبوب في بشرة الجسم أو الوجه، يعمل الماء البارد بمثابة مهدّيء وملطف بسيط، لبشرتكِ، ليساعد على تخفيف آثارها.
• عند إزالة الشعر بالليزر أو بأيّ وسيلة أخرى، تجنّبي تمامًا الاستحمام بالماء الدافىء، واستخدمي الماء البارد لترطيب البشرة وتخفيف الالتهابات.
• يمنح الإستحمام بالماء البارد الشفاه لون وردي ولامعية وانتفاخ كما يضفي النعومة والنضارة على البشرة بالإجمال.
• يمنح مزاج رائع ، يخفّف عنك عبء الضغوط ، كما يجنّبكِ آثار الحبوب والبثور على البشرة وتساقط الشعر.
• يقي الإستحمام بالماء البارد من ظهور التجاعيد، الخطوط والترهّلات مع التقدّم بالسنّ.
  
• يعمل على شدّ البشرة وتنعيمها وتصغير مسامّ الجلد الواسعة ، فيحد بذلك من دهون البشرة وظهور الحبوب والبثور.
• يمنع جفاف الجلد ، الذي ينتج عادةً عن استخدام الماء الساخن .
• يحسّن الإستحمام بالماء البارد مظهر وملمس الشعر ويعطيه شكل صحيّ ، جذّاب ، لامع وخالياً من الدهون الزائدة . بما أن الماء البارد يضيق مسامّ فروة الرأس ويمنع تراكم الأتربة.
• يحد من عملية تقصف الشعر ويضفي اليه اللمعان والقوة والصحة.
• يغلق مسامّ الجلد ويقلّل الاحمرار والانتفاخ.

فوائد أخرى للإستحمام بالماء البارد:

• يعزّز الإستحمام بالماء البارد أداء جهاز المناعة ويساهم في تقليل نسبة الإصابة بالأمراض المختلفة ، مثل الأورام السرطانيّة ، نزلات البرد والزكام والإنفلونزا ، بما انه يزيد عدد كريات الدم البيضاء ، التي تشكّل بدورها الدرع الواقي للجسم من إصابته بالأمراض المختلفة.
• يحفز عملية حرق الدهون الزائدة في الجسم ويرفع معدل التمثيل الغذائيّ ، بالتالي يساعد على خسارة عدد من الكيلوغرامات الزائدة.
• يحافظ الماء البارد على رشاقة الجسم ويمنع التعرض للسمنة الزائدة ، بما انه يخفّض درجة حرارة الجسم ممّا يحفّزه على حرق المزيد من الدهون بهدف توليد الطاقة الحراريّة ورفع حرارته في دقائق قليلة.
  
• ينشّط الإستحمام بالماء البارد عمل البنكرياس ويزيد إفراز هرمون الأنسولين بالدم ، الأمر الذي يساعد على خفض نسبة السكر.
• يعزز تنبيه الجهاز العصبيّ ويحسّن ردود القعل ، بالإضافة الى أنّ له أثر في تقوية عضلة القلب وتحسين أدائها.
• يحسن المزاج ويخفف من أعراض الاكتئاب.
• يعزّز الدورة الدمويّة.

هل تساءلت يوماً عن سرّ جمال مضيفات الطيران الدائم ؟ وعن جمال بشرتهن ونضارتها وشفاهنّ البراقة ؟ ففي الحقيقة ، يوجد نظام مهم للعناية بالبشرة يتبعنه مضيفات الطيران يساعدهن على التعامل مع عدد الساعات الطويلة في الطائرة ويحارب الجفاف والبهتان والبشرة المرهقة.

 مع طول عدد ساعات الطيران ببعض رحلات السفر ، تتأثر البشرة كثيرًا فيبدو عليها علامات التعب منذ اللحظة الأولى للوصول . بدلاً من اتباع خطوات تسعف الوضع ، والتفاجئ بتلطخ المكياج في النهاية.

من هذا المنطلق، من الضروري أن تتبعي نصائح لإبراز إشراقة بشرتك خلال السفر :

• تقشير البشرة

ينصح القيام بعملية تقشير بشرتك في اليوم الذي يسبق رحلتكِ الطويلة ، من خلال الاستعانة بمقشر لطيف بهدف إزالة خلايا الجلد الميت المتراكمة ، ثم إعطاء بشرتكِ مظهرًا مشرقًا ونضرًا.

• عدم تطبيق الكثير من المكياج

يفضل عدم وضع المكياج أثناء السفر ، لكن إن كنتِ ممن لا يحبذن هذا الأمر ، فننصحك بوضع مكياج بسيط وناعم للغاية ، يتمثل بوضع بي بي كريم ومرطب ومسحة من أحمر الشفاه.

تساعدك هذه الخطوة أيضًا على إعادة وضع هذا المكياج قبل الوصول مباشرة ولن يعرضك لمشكلات التلطخ.

• الاحتفاظ بمناديل إزالة المكياج برفقتك

لا غنى عن الاحتفاظ بمناديل إزالة المكياج في حقيبتكِ أثناء الرحلة ، أو في حقيبة السفر التي تصطحبينها معكِ . فهذه المناديل تكون منقذة لبشرتكِ في حالة استسلامكِ للنوم خلال هذه الرحلة وبالتالي يمكنكِ الاستعانة بها لكي تنظفي وجهكِ وتستعيدي إشراقته بثوانٍ معدودة قبل إعادة وضع لمسات خفيفة من المكياج.

• ترطيب الشفاه و اليدين

من الضروري العناية بالبشرة خلال السفر وحتى بشرة اليدين والشفاه ، حيث عليك تطبيق مرطب الشفاه من حين لآخر من حين لآخر . كما عليك أهمية ترطيب يديكِ من وقت الى آخر من اجل إنعاش بشرتكِ والحفاظ على نعومة يديكِ.

• الإكثار من شرب المياه

إن الجلوس في مكان مغلق لعدد من الساعات الطويلة يسبب الجفاف إلى بشرتكِ . يمكنك محاربة هذا الجفاف من خلال شرب الكثير من المياه والإبتعاد عن شرب القهوة والمشروبات الغازية المسببين لجفاف البشرة.

• العناية بالقدمين

أضفي الراحة الى قدميك بصورة  فورية ، من خلال تطبيق مستحضر غني بالخلاصات النباتية الطبيعية . هذا الكريم سيمنحك إحساس فوري بالخفّة ، كما انه يحسّن الدورة الدموية ويقلّل التورم ويريح الساقين بينما يجدّد البشرة ويلطّفها.

بالإضافة الى ذلك ، لا تنسي الاهتمام بأظافرك لإضافة النعومة والتجدّد والجمال اليها ، من خلال تطبيق كريم مرطب مناسب للقدمين.

• ازالة المكياج وانعاش البشرة

إن كانت رحلتك طويلة ، عليك ازالة المكياج الذي تضعينه وتنعشي بشرتك وترطبيها من خلال استعمال المستحضرات المناسبة لنوعية بشرتك ويديك ، يمكنك اللجوء الى اختيار كريم مصنوع بخلاصات نباتية طبيعية ، انتعشي نفسك قبل أن تحطّ الطائرة بالوجهة المحدّدة والذي سيجعلك تشعرين براحة كبيرة من خلال اضافة الحيوية والإنتعاش على حواسك .

بعد قص الشعر الطويل ، يصبح من الصعب إيجاد طرق مبتكرة لتصفيفه. لذلك يعتبر لف الشعر من أجمل التصفيفات للشعر القصير. اليكم 4 كرق للف الشعر بطريقة جميلة جداً!

الخطوة الأولى: جففي الشعر بإستخدام فرشاة دائرية

تساعد هذه الخطوة على التخلص من شعر الذبابة وشعر الطفل الذي قد يكون عالقًا بالقرب من فروة رأسك. حاول استخدام فرشاة دائرية كبيرة الحجم – أصغر من 3 بوصات (من نهاية الشعر الخشن إلى الجانب الآخر).

الخطوة الثانية: تطبيق مسحوق الحجم لإضافة ملمس و نسيج

لا أعرف لماذا استغرق الأمر مني حتى أقص شعري لتجربة هذه الأشياء ، لكنها حقاً سحرية! إذا احتجت في أي وقت لحجم فوري أو قبضة أو نسيج مضاف ، أو أردت فقط أن تعطي شعرك مظهرًا مثيرًا للتراجع ، فعليك أن تطلب بعضًا من هذا المسحوق الضخم. فهو يساعد على إبقاء شعري أطول ، ويعطيني بعض الحجم في الجذر ، ويساعد على تحقيق هذا المظهر الفوضوي ، دون بذل الكثير من الجهد. أرشها بالقرب من جذوري لرفعها ، ولكن أيضا رش بعضها خلال شعري على طول الطريق إلى الجذر – وهذا يساعد على إضافة قبضة لجعل تجعيد الشعر الماضي. القليل يقطع شوطا طويلا ، لذلك فقط كن حذرا كم ترش!

الخطوة الثالثة: اللف

عندما قمت بقص شعري لأول مرة ، أطلعت على مصفف الشعر الخاص بي بضع صور للتجعيد الذي كنت أتطلع إليه وقدم لي بعض النصائح التي ساعدتني حقًا!

بالنسبة لشعر حول وجهك ، كلما كان الضفيرة أقل كلما كان ذلك أفضل. مما يعني ، لا تبدأ بالقرب من الجذر.

غييري الاتجاهات. لا تفردي كل خصلة في نفس الاتجاه! بالنسبة إلى الجانب الأيمن من وجهي ، أقوم دائمًا بتجعيد الخطوط الأقرب نحو وجهي (يبدو أكثر سمكًا وأكثر حجمًا بهذه الطريقة) ، وعلى الجانب الأيسر أعرجها نحو الخلف. بخلاف ذلك ، كل ما أريده هو أن أذهب من خلال كل خصلة.

فقط لفي الخصلة حول لفاف الشعر مرة أو مرتين. لتجنب الأشكال غير المرغوب فيها ، تريد التأكد من أنك تقوم فقط بسحب الجديلة حول الحديد مرة واحدة أو مرتين (ولكن مزجها!) بحيث يكون لديك كمية كبيرة من الشعر المتبقي. إذا نظرت إلى الصورة الرابعة في هذه المشاركة (أسفل اليسار) ، فسترى قسمًا في النهاية سأتركه بشكل مستقيم. أنت لا تريد تجعيد شعرك حول اللفاف حتى النهاية!

كلما كان اللفاف أكبر كلما كان ذلك أفضل. أنا اشتريت لفاف ذا عرض 1 1/2 بوصة عصا منذ بضع سنوات واحب ذلك! أعطاني أمواجا كبيرة مع شعري الطويل ، والآن هو مثالي لتحقيق هذه الموجة الفوضوية التي أحبها مع الشعر الأقصر.

الخطوة الرابعة: اهتم جيداً بالأطراف حتى يسهل الوصول إليها ولا تكن مزعجة او غير مرتبة

أحد النصائح الأخرى التي التقطتها من مصفف الشعر الخاص بي هي أنه بمجرد أن يكون للفائف شعرك بضع دقائق حتى تبرد ، اجذب أطراف الشعر لتهدئتها قليلاً. فذلك يساعد على تحقيق هذه الموجة المهدئة مقابل تجعيد الشعر. وعادة ما أذهب من خلال جذوري بأصابعي وأعبث بها مرة أخرى لإضافة بعض الحجم وحيوية مرحة فوضوي لمظهر كله! في حين أن بعض الناس قد يحتاجون إلى مثبتات الشعر ، فأنا أفضل فعلاً التراجع عن ذلك. مع اللعب المسحوق ، يستمر شعري طوال اليوم كما لو كان مع مثبتات الشعر!

يعتبر التقدم في العمر فكرة تخاف منها وتكرهها كل سيدة ، تبحث كل واحدة عن الشباب الدائم للبشرة ، وعن أقنعة طبيعية وطبية لمقاومة التجاعيد وعلامات تقدم السن الترهل. يجب على كل شابة البدء بالإعتناء ببشرتها منذ عمر صغير وتطبيق الكريمات المناسبة لنوعية البشرة من أجل الوقاية من التجاعيد والمحافظة على حيوية البشرة.

وتعد بذور الشيا من أهم المواد الطبيعية المثالية لعلاج تقدم سن البشرة ، لأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات التي يحتاجها الجلد ، من أجل الحفاظ على نضارته ، مثل الفيتامين  Eو A . كما تحتوي بذور الشيا على مرطبات طبيعية ، تمنع البشرة من الجفاف وتحارب حب الشباب والبقع الداكنة الناتجة عن أشعة الشمس.

ماسكات طبيعية ببذور الشيا :

ماسك بذور الشيا والأفوكادو

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا
• 1 ثمرة أفوكادو ، مهروسة
• 1 ملعقة صغيرة عسل

طريقة التحضير والإستخدام:

1. انقعي بذور الشيا بماء دافىء طوال الليل.
2. اطحني البذور جيدًا في الخلاط.
3. أضيفي البذور الى الأفوكادو والعسل واخلطي جيدًا.
4. طبقي الماسك على وجهكِ واتركيه لمدة 30 دقيقة.
5. اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر جيدًا.
6. كرري هذه العملية مرة في الأسبوع. يعمل هذا القناع على شد الجلد ومقاومة الترهل لأنه يحتوي على الفيتامينات والكولاجين.
   

ماسك بذور الشيا مع المايونيز

• 1 ملعقة كبيرة بذور شيا ، منقوعة ومطحونة
• 1 ملعقة صغيرة مايونيز

طريقة التحضير والإستخدام:

1. اخلطي بذور الشيا مع المايونيز .
2. طبقي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة .
3. أزيلي الخليط واغسلي وجهكِ بالماء وغسول الوجه للتخلص من رائحة المايونيز.
4. كرري هذه العملية مرة في الأسبوع . يعمل هذا الماسك على منع أيّ تجاعيد من الظهور ويساعد على الحصول على بشرة صحية غير شاحبة.
   

ماسك بذور الشيا والبيض

المكونات:

• 2 ملعقة صغيرة بذور الشيا
• 1 بياض بيضة

طريقة التحضير والإستخدام:

1. انقعي بذور الشيا في القليل من الماء ، لليلة كاملة.
2. صفي بذور الشيا من المياه واطحنيها.
3. اضيفي بياض البيضة واخلطي جيدًا.
4. طبقي القناع على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
5. اغسلي وجهك بالماء الفاتر وغسول الوجه.
6. كرري هذه العملية مرة في الأسبوع . يعد هذا الماسك من افضل الخلطات الطبيعية لشد الوجه والحد من الترهلات.
   

ماسك بذور الشيا وزيت الكتان والعسل

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة بذور الشيا
• 4 قطرات زيت بذر الكتان
• 1 ملعقة صغيرة عسل

طريقة التحضير والإستخدام:

1. انقعي بذور الشيا لليلة كاملة ثم اطحنيها جيدًا.
2. اخلطي بذور الشيا المطحونة مع زيت بذر الكتان والعسل جيدًا.
3. طبقي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق.
4. اغسلي وجهك بالغسول الملائم والماء الدافئة.
5. كرري هذا القتاع مرة في الأسبوع . تعمل هذه الوصفة على ترطيب البشرة من العمق وشد الجلد ومنع ظهور الترهلات.
   

ماسك بذور الشيا وزيت الزيتون

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة بذور الشيا
• 1 كوب ماء
• 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون

طريقة التحضير والإستخدام:

1. انقعي بذور الشيا في الماء لمدة ليلة كاملة.
2. صفي بذور الشيا من الماء واطحنيها جيدًا.
3. اخلطي البذور مع زيت الزيتون جيدًا للحصول على خليط متماسك ، ثم طبقي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
4. اغسلي وجهك جيدًا.
5. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع . يعمل هذا الماسك على إصلاح خلايا البشرة التالفة وشد الجلد.