أن يصبح الزوجين أبوين هو نعمة. ومع ذلك، يمكن أن يكون تحديًا، حيث إن الأمومة والأبوة مغامرة جديدة تمامًا بدون برنامج تعليمي مباشر. واحدة من أكبر المحن التي يجب على الآباء توجيهها هي أن ينجبوا طفلهم. هل روتين طفلك في النوم يمنعك من النوم طوال الليل؟

إليك نصائح نوم الطفل التي يمكن أن تنقذ وقتك وتمكنك أنت وطفلك من النوم ليلًا جيدًا.

استخدام المخفتات لمساعدة الطفل على التمييز بين الليل والنهار

إن تعليم طفلك أن الليل هو المخصص للنوم يمكن أن يكون مهمة كبيرة. ومع ذلك ، إذا كان طفلك يفهم هذه القاعدة الدنيوية ، فستجدين حياتك جميلة! يجب التخطيط الجدول الزمني لطفلك ليلًا والعيش به.

إن استخدام المخفتات في المصابيح والأضواء في منزلك سيعطي إشارة لطفلك أن الوقت قد حان للنوم وينظم الإيقاع اليومي لطفلك.

إضافة حمام دافئ لروتين الطفل الليلي

عمل لنفسك حمام دافئ قبل أن تخلدي الى النوم يعمل عجائب للجميع. لماذا لا تستخدمه لطفلك أيضا! إن إضافة حمام ماء دافئ مع تغيير حفاضة إلى الروتين الليلي لطفلك يمكن أن يشير إلى الطفل أن الوقت قد حان ليطلق عليه اليوم ويخلق عجائب لسهولة النوم طوال الليل.

تنظيم درجة حرارة غرفة الطفل

إن درجة الحرارة المثلى لنوم الرضيع تتراوح من 65 إلى 70 درجة فهرنهايت. إن إبقاء درجة حرارة حجرة طفلك منخفضة قليلاً يسمح لطفلك بالنوم بشكل أسرع. يمكن أن يساعد وضع المروحة بسرعة منخفضة أو إبقاء النوافذ مفتوحة قليلاً.

استخدم الضوضاء البيضاء

الضوضاء البيضاء مفيدة للغاية بالنسبة لنوم الطفل لأنه يبدو قريبًا جدًا من الصوت في رحمك. قد يؤدي العثور على النوع الصحيح من الضوضاء التي تهدئ طفلك على النوم إلى الحيلة.

يمكن أن يساعد وضع مروحة على سرعة متوسطة أو آلة الضوضاء البيضاء الى حدوث العجائب في مساعدة طفلك على الهدوء.

التوقف عن إستهلاك الكافيين وقت الرضاعة الطبيعية

وعادة ما يكون الكافيين عبر المشروبات الغازية والقهوة غير مكتشفة في بول الطفل ، إلا أن الالتصاق بواحد إلى ثلاث حصص من الكافيين المنتشر طوال اليوم قد يكون كافياً. إن تناول جرعات أعلى من الكافيين (5 أكواب من 6 أونصات أو أكثر) قد يتسبب في إصابة الطفل بالهلوسة والعصبية.

انتبهي جيدًا إلى تغيرات حالة طفلك المزاجية إذا كان لديك القليل من الشوكولا أو المشروبات الغازية أو الشاي أثناء النهار ، وقد يساعد ذلك على قطع بعض أنواع جافا من نظامك الغذائي.

الحد من وقت مشاهدة الطفل التلفاز قبل النوم

قد يكون طفلك نجمًا على تطبيق إنستغرام، ومع ذلك، تُظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يلعبون بشاشات تعمل باللمس مثل الهواتف أو الأجهزة الأخرى يستغرقون وقتًا أطول للإغراق. إن إبقاء الطفل بعيدًا عن الشاشات لمدة ساعة أو ساعتين قبل وقت غفوته يمكن أن يساعده على الاستعداد للاتصال به يوميًا.

تجنب إجراء اتصال بالعين أثناء احتضان الطفل للنوم

أول الأشياء التي يتعلمها الأطفال هي الاتصال بالعين على التواصل والتعرف على الأشخاص من حولهم. يجعل اتصال العين مع طفلك والتحدث إليه يطلق هرمون الحب ، الأوكسيتوسين ، الذي يزيد من نبضات قلب الجنين. ومن ثم فإن النظر إلى عينيك الصغيرة أثناء تحريكهما للنوم يمكن أن يكون لهما تأثير معاكس.

عدم الاتصال بالعين سوف يرسل رسالة مفادها أنه حان وقت النوم وسوف يساعدهم على الاستقرار بشكل أسرع.

اكتشاف أفضل طريقة لوضع طفلك للنوم

لدى الأطفال أمور يحبوها وأخرى يكرهوها، وبينما لا يوجد دليل محدد لما هو أفضل من ذلك، قد يعطي طفلك إشارات حول ما هو الفوز معهم. سواء كان ذلك هو تنظيف حاجبيهما، أو همهمة مجفف الشعر، كل واحد من الأبوين لديه خيار واحد.

يمكن أن يكون الانجاب عملية سهلة بالنسبة للبعض ، ولكنها صعبة للغاية بالنسبة للآخرين . ولكن بغض النظر عن المكان الذي تقف فيه، هناك خطوات فعالة وكفؤة جميع الأزواج يجب أن تأخذها بعين الاعتبار لزيادة خصوبتهم ، تحسين فرصهم في الحمل، وإنجاب طفل صحيّ.

1. تناول طعام عضويًا وموسميًا

ركز على تناول الطعام العضوي والموسمي بهذه الطريقة ستعرف أن المنتج أقل احتمالاً بكثير للتأثر بالهرمونات والمبيدات الحشرية والمواد الحافظة المضافة والمواد الكيميائية والمواد المضافة الغنية بالسكر. جرب وتناول الطعام في أنظف حالة غذائية ممكنة ، وهو ما يعني شراء الأطعمة العضوية حيث يمكنك ، وليس الإفراط في المعالجة أو الإفراط في طهي المكونات ، ووجود نظام غذائي نباتي غني بالألوان للفواكه والخضراوات الموسمية والملونة (تذكر ، الخضروات ذات الألوان الأكثر قتامة لها قيمة مضادة للأكسدة عالية).

لكن هذا لا يعني حرمان نفسك أو تجويع نفسك. يمكنك تناول الوصفات التي نتوق إليها جميعًا خلال أي موسم ، ولكن يمكنك إنشاء إصدارات أكثر صحة تتذوقها بنفس الجودة.

2. إذا كنت لا تزال تدخن ، توقف

يجب عليك التوقف عن التدخين لأن هذا يمكن أن يسبب تلف بطانة الرحم والبيض والحيوانات المنوية ، ولكن أيضا يؤثر سلبا على صحة طفلك ، ناهيك عن سبب جميع أنواع المضاعفات في الحمل.

يمكن أن يؤثر التدخين على صحة هرموناتك ، ولكنه يؤدي أيضًا إلى مشاكل في نمو الطفل. يمكنهم أيضًا تقليل الرغبة الجنسية وإلحاق الضرر بالحيوانات المنوية. الكبد هو العضو الرئيسي في الجسم المسؤول عن معالجة السموم. إذا كان الكبد مشغولا أو مثقل بالكحول أو السموم المعالجة ، فإنه لا يستطيع أن يقوم بأحد وظائفه الرئيسية الأخرى وهو تنظيف أي مواد أو هرمونات في الجسم تحتاج إلى تعطيل ، وإلا فإنها تبدأ بنفسها لديك آثار جانبية ضارة على خصوبتك. يمكن أن يؤدي أيضا إلى زيادة هرمون الاستروجين في الجسم وانخفاض مستويات هرمون البروجسترون ، ومزيج من ذلك لا يفضي إلى الخصوبة.

3. التعامل مع التوتر (ولكن ليس من خلال الكافيين)

على الرغم من عدم وجود ارتباط مباشر بين الإجهاد وضعف الخصوبة، هناك دراسة تظهر ان الكثير من الإجهاد ينشط استجابة رحلة في الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكورتيزول هرمون التوتر وحالة دائمة عالية محزر. هذا يمكن أن يبدأ في خلق خلل في هرمونات الخصوبة ، والتي يمكن أن تؤثر على الأعضاء في الجسم ، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومشاكل النوم وانخفاض الرغبة الجنسية. يمكن أن تؤدي أيضًا مستويات الإجهاد العالية إلى اتخاذ خيارات غير صحية في نمط الحياة لمساعدتنا على التعامل معها ، مثل تناول الكثير من السكر للراحة أو التدخين.

4. خذ الفيتامينات الجيدة

إذا كنت تتناول وسائل منع الحمل على المدى الطويل – وخاصة حبوب منع الحمل عن طريق الفم – أن تدرك أنها قد تسبب النقص في بعض الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك للخصوبة المثلى، والتي هي أكثر من سبب لتناول الطعام الناحية التغذوية واتخاذ تكملة جيدة متعددة الفيتامينات.

5. ممارسة الجنس في كثير من الأحيان

مارس الجنس في كثير من الأحيان وطوال الدورة – غالباً ما أضطر إلى تذكير زوجين حول هذا الأمر. نعم، نافذة خصبة مهم من حيث تحسين فرص الإخصاب وعندما يتعرض البيض إلى الحيوانات المنوية، ولكن المشكلة هي أن الناس يمكن أن تصبح أيضا أكد وركز على هذا فقط والجنس يمكن أن تصبح العملية العسكرية بدلا من دواعي سروري .

عائلات اليوم مشغولة. تمتلئ الجداول بالعمل ، المدرسة ، أنشطة ما بعد المدرسة ، خدمة المجتمع ، مواعيد الطبيب ، وأكثر من ذلك. قد يكون من الصعب العثور على وقت عائلي جيد وزيادة الترابط بين أفراد العائلة. بناء الأسرة التي تدعم وتشجع بعضنا البعض يأخذ الطاقة والوقت. جرب هذه النصائح لتقوية الروابط داخل عائلتك.

1. كونو ودودين مع بعضكم. يتعلم الأطفال من خلال الخبرات والنمذجة. عرض أعمال اللطف في الحياة اليومية مثل فتح الباب لشخص ما ، ووضع الأطباق دون طلب أو عن طريق احتضان الأم أو الأب عندما يعود إلى المنزل من العمل.
   
2. تناول العشاء معا. وقت الوجبة هو مكان ممتاز لمشاركة يومك مع عائلتك. يجب أن تكون طاولة العشاء وقتًا يتم فيه إجراء الاتصالات المفتوحة. نهنئ بعضنا البعض على الإنجازات ونشجع أولئك الذين لديهم يوم سيئ. الأطفال الذين يتناولون وجبات الطعام بانتظام مع أسرهم يحصلون على درجات أكاديمية أعلى ويقلل من استخدام التبغ والكحول والمخدرات.
3. تجربة الحياة معا. افعل الأشياء كعائلة. يمكنك الذهاب للمشي لمسافات طويلة أو ركوب الدراجة أو حضور حفلة موسيقية. الأطفال الذين يشاركون في أنشطة مع عائلاتهم لديهم شعور أكبر بالانتماء وإحترام أعلى لذاتهم.
4. استمتع بليلة للعائلة. دعوة الأصدقاء لأكثر من مشاهدة Netflix. لعب الألعاب التفاعلية مع الأطفال. تشكيل فرق من الفتيان ضد الفتيات أو الأطفال ضد الآباء والأمهات ، وتعزيز المنافسة ودية. يحبس أسرتك مع العائلات التي تشاطرها الرأي المجتمع.
   
5. الضحك مفيد للروح. شارك فيديو أو قصة مضحكة مع أطفالك لسماع ضحكاتهم. شجع أطفالك على مشاركة القصص التي تجعلهم يضحكون. الضحك يقلل من التوتر ويحفز نظام المناعة لديك.
6. السفر. خطط لرحلة معًا كعائلة. اختر وجهة لمغامرك التي تقدم متعة لكل شخص. تجربة أشياء جديدة مثل الأطعمة أو الثقافة أو الأنشطة. إذا كنت تستخدم ميزانية ، فقم بالتخطيط لرحلة تخييم.
7. أظهر الامتنان. “شكراً” بسيطاً يقطع شوطا طويلا. إظهار التقدير لأفراد الأسرة يجعلهم يشعرون بالقيمة. مفاجأة أحد أفراد الأسرة مع ملاحظة الامتنان لأشياء يفعلونها تجعل حياتك أكثر متعة.
8. جرب أشياء جديدة. يمكن أن تكون تجربة أشياء جديدة مخيفًا في البداية. يمكن أن يؤدي فعل ذلك كأسرة واحدة إلى الحد من الخوف وتشجيع الشجاعة لتجربة أشياء جديدة مثل الذهاب في رحلة ركوب السفينة الدوارة ، أو أخذ فصل فني.
   
9. تطوع كعائلة. الخدمة في مجتمعك لمساعدة الآخرين يجعل الأطفال يشعرون بأنهم أكثر ارتباطًا ومهارة اجتماعيًا. إن رعاية من هم أقل حظًا يعلمون التعاطف والتعاطف مع الآخرين.
10. إعطاء المديح. اجعلها ممارسة يومية لتقول شيئًا لطيفًا لكل شخص في عائلتك.
11. تعلمنا العائلات القوية كيف تعمل في العالم. أنها توفر لنا الدفء والدعم للاحتفال بالإنجازات وتوفير الراحة أثناء البقع الخام في الطريق. قم بإيقاف تشغيل التلفزيون وقضاء بعض الوقت في التواصل مع من تحب أكثر. إن قضاء الوقت في التفاعل مع أفراد عائلتك يقوي الروابط ويبني الشخصية ويحسن من تقدير الذات. الاطفال تزدهر حيث يشعرون أنهم محبوبون. استثمر في أولئك الذين يعنون لك أكثر

استنادا الي أمهات وخبراء، اليك أبرز ما يحتاج اليه المراهق من أمّه:

1. مكان آمن لمعرفة أنفسهم.

يحدث كل يوم تقريبا ، وأحيانا عدة مرات في اليوم: المراهقون يتغيرون دائما. سوف يغيرون ملابسهم. مزاجهم. كيف يمشون أو يتحدثون أو ما ينتمون إلى ما يحبون. في بعض الأيام ، يحتاجون فقط إلى معرفة ما الذي يشعر به. في بعض الأيام لا شيء على ما يرام. ان يكون مراهقا صعب. في بعض الأحيان يكون عملنا الأعظم كأم هو التصرف كما لا نلاحظه.

2. الحدود.

أولادنا بحاجة إلى معرفة ما هو موافق عليه تماما ، وما هو ليس كذلك على الاطلاق. قد يقاومون القواعد ، ولكنهم يشعرون بالأمان في أعماقهم عندما تكون هناك قواعد واضحة دون استثناء. اجعلها واضحة وثابتة ، ولها عواقب مطلقة عند كسر القواعد. الحدود = الأمن.

3. الحرية.

ضمن تلك الحدود ، يحتاج الأولاد المراهقون إلى فرصة لتمديد أجنحتهم. يجب تشجيع الأولاد المراهقين … حتى دفعهم – لتجربة أشياء جديدة ، ليأخذوا بعض المخاطر ، لإيجاد المغامرة. ونظرا لفرص كافية لمغامرة صحية ، فإنها ستتجنب الكثير من المتاعب. (تذكر – “الأيدي الخاملة” وكل ذلك …)

اجعل الأولاد مشغولين في بناء الشخصيات والأنشطة المثيرة ومشاهدتها تصبح رجالًا أمام أعينكم.

ملاحظة جانبية: ** كان شعار أمي الشخصي هو “مع الحرية تأتي المسؤولية”. في اللحظة التي يتصرف فيها أولادي بشكل غير مسؤول ، سيفقدون الحرية. لذلك تؤخذ الحريات التي نمنحها على محمل الجد.

4. أذن مستمعة.

الأولاد بحاجة للتحدث. حتى الأهدأ منهم سينفتح عندما يُمنح الفرصة. أوضح أنك تريد أن تسمع عن مصالحهم ، وحياتهم. تحلى بالصبر ، وجرب الأوقات والأماكن المختلفة حتى تتعرف عليها. هذا يجعل من الواضح أنني موافق مع أي موضوع وسوف أكون دائما متاحا ومناسبا.

5. روح الدعابة.

هذه هي الأشياء الجيدة. قد يكون هذا الشيء المفضل لدي عن هذه السنوات. لا مزيد من النكات المضحكة أو النكات السيئة التي لا يبدو أنها توشك على الانتهاء. لا يكاد يكون هناك أي شيء مثل رابطة ضحكة جيدة مع أولادي.

6. اللمس.

من المرجح أن يبتعد ابنك المراهق عنك جسديًا ، وهذا أمر طبيعي ، وإن كان مؤلماً. ولكن حتى الصبي المراهق الأكثر جمودًا يحتاج إلى العناق من أمه. لا تزعج وتبقي مسافة. قم بإنشاء قاعدة “احتضان يوم” أو أي شيء يجعلها روتينية وطبيعية. سيحبها حتى لو رفض عرضها.

7. مصلحة حقيقية.

ماذا يحب ابنك المراهق؟ تعلم أن تحب ذلك أيضا. اعرف على الأقل ما يكفي من الشغف حتى تتمكن من إجراء محادثة جيدة. سيؤدي ذلك إلى إبقاء الأبواب مفتوحة أكبر من أي حركة أخرى يمكنك إجراؤها.

8. المغفرة.

المراهقون يخطئون الكثير. سيتصرفون بأنانية. سيبتعدون. سوف يحصلون على الأمن والقيام بأشياء غبية بسبب ذلك. سوف يعبثون كثيراً حتى تتساءلون ما الذي قمت به بشكل خاطئ. قد تكون العواقب سليمة ، لكن الكثير من النعم.

9. الاتجاه.

اسمع أيتها الأم: ابنك المراهق يريد أن تعطيه الإرشاد. بالتأكيد ، سوف يتصرف كما يفعل ، لكنه يفعل ذلك. حافظ على ملاءمته ، وباختصار قدر الإمكان ، ولكن عندما تراها تواجه شوكات في الطريق ، امض قدمًا وتحدث بعض الكلمات الجيدة التي تساعدها. مشاركة الكتاب المقدس الآية التي تناسب وضعهم. اقتبس شخص ما قد يحترمه. أنت أكبر مورد لديهم ، وهم بحاجة إلى توجيهك. سيشكرونك ، حتى لو استغرق الأمر عشرين عامًا.

تعد الجدات مستودع من المعلومات المفيدة. هن دائمًا على استعداد لمساعدتنا وتقديم المشورة بشأن أي قضية. غالبًا ما تساعدنا خبرتنا في تجنب الأخطاء ، ومع ذلك ، لا تزال هناك بعض التوصيات التي نفضل عدم اتباعها. في هذه الحالة ، من الأفضل أن تثقي ومنطقك وخبرتك الحديثة.

قررنا توضيح بعض أغرب المشورات والخرافات للأمهات الشابات التي ما زال بعض الناس يؤمنون بها.

1- لا يجب إلباس الرضيع ملابس جديدة لأن النسيج خشن للغاية

الشرط الرئيسي لملابس الأطفال هو أنه ينبغي أن تكون مصنوعة من  الأقمشة الطبيعية. هذه الأقمشة لطيفة في اللمس، ولا تحتوي على “مواد كيميائية”، وسهلة الغسل.

2- يجب عليك عدم تقبيل الطفل لأن هناك العديد من الجراثيم في الفم

يستمر الأطباء وعلماء النفس في النقاش حول هذا الموضوع. يزعم البعض أن الأمراض الفموية والفيروسية يمكن أن تنتقل عن طريق القبلات ، بينما يقول آخرون إن القبلات ضرورية لنمو الطفل. معظم الأمهات لا يستمعون إلى الخبراء ويفهمون بأن الطفل يحتاج إلى الحب، والقبلات والعناق هي واحدة من أفضل الطرق للتعبير عنها.

3- لا يجب عليك شراء الألعاب حتى يطلبها الطفل بنفسه

يحتاج الأطفال إلى اللعب لفترة طويلة قبل أن يتعلموا الكلام. الألعاب تساعدهم على التعرف على العالم من حولهم بشكل أفضل. ومهمة الأم هي الحفاظ على هذا الاهتمام وتقديم ألعاب مختلفة مناسبة لمختلف الأعمار

4- لا ينبغي حمل الطفل عندما يبكي لتجنب العادة

من المهم أن نتذكر أن الأطفال يبكون عادة لسبب ما . بينما الأطفال لا يستطيعون الكلام ، الصرخات والبكاء هي طريقتهم الوحيدة للتواصل مع العالم الخارجي، ويشعرون أنهم محميون ومحبوبون في أيدي أمهاتهم.

5- إذا تدلكين جسم طفلك، يمكنك إلحاق الضرر بكبده

يوصي أطباء الأطفال بالقيام بتدليك خفيف للرضع تقريبًا من الأيام الأولى من حياة الطفل- فهو يريح عضلاته المتوترة ويسر ببساطة بالنسبة للطفل. وبالطبع، لا يتم استخدام سوى تقنيات معتمدة وغير مؤلمة في تدليك الطفل العلاجي، وهذا هو السبب في أن الأمهات لا ينبغي أن تقلق بشأن كبد الطفل أو الأعضاء الأخرى.

6- يجب عليك تبديل ملابس الطفل إلى الداخل إذا كان مصابًا بجدري الماء. سوف يمنع حدوث الحكة

عند الإصابة بالجدري ، فإن الأطفال سيشعرون بالحكاك في أي حال بغض النظر عما إذا كانت الملابس في الداخل أم لا. من أجل مساعدة الطفل ، من الأفضل استخدام طرق أكثر فاعلية لتخفيف الحكة مثل غسل البشرة أكثر أو استخدام مضادات الهيستامين.

7-  يجب فرك لثة الطفل بالثوم لجعل أسنانه تظهر بشكل أسرع

إن معدة الطفل حساسة للغاية ولهذا لا ينصح بإعطاء طفلك ثوم طازج حتى عمر 3-4 سنوات. ومع ذلك، يمكنك إضافة الثوم المغلي إلى طعام الطفل ابتداءً من 8-9 أشهر. فيما يتعلق بظهور الأسنان ، يمكن للأجهزة الخاصة للمضغ أن تساعد في هذه العملية.

8- يجب غسل الثديين قبل الرضاعة لأن هناك دائمًا عليها الكثير من الأوساخ

يمكن أن يضر غسل الثدي المتكرر وكذلك العلاج مطهر، الأم والطفل. سيتم غسل الطبقة الواقية من البكتيريا المفيدة بعيدًا عن الجلد ولن يحصل عليها الطفل مع الحليب، في حين أن لدى الأم فرصة كبيرة في الحصول على شقوق على ثدييها.

9- يجب أن لف الطفل لمساعدة ساقيه على النمو بشكل مستقيم

خبراء اليوم لديهم نفس الرأي بأن التقشير الضيق يسبب فقط عدم راحة للطفل ولا يؤثر على شكل ساقيه. والأخبار السيئة هي أن التقشير الضيق يمكن أن يسبب خلل التنسج. أطباء الأطفال يوصي التقميط الحر أو لا التقميط على الإطلاق.

10- يجب ربط الفك السفلي للطفل إذا كان ينام بفم مفتوح

من المرجح أن الطفل لا يستطيع التنفس من خلال أنفه. من الضروري تنظيف الجيوب الأنفية ، ترطيب الهواء في الغرفة ، ولكن ليس لربط الفكين بمنديل – وهذا بالتأكيد لن يساعد الطفل على النوم بشكل أسرع.

لدى الأطفال فضول بالفطرة. انهم حريصون على استكشاف العالم من حولهم ، والاستمتاع بالمعلومات والمهارات الجديدة. ولكن في مكان ما على طول الطريق ، فإن هذا الحب الطبيعي للتعلم غالبًا ما يضيع. ينمو الكثير من الأطفال ليكرهوا وحتى يخافوا المدرسة وتعلّم أشياء جديدة.

لحسن الحظ ، يمكن تطوير حب التعلم وزرعه باستخدام بعض الاستراتيجيات البسيطة .

1. مساعدة الأطفال على اكتشاف الاهتمامات والشغف

وبطبيعة الحال ، تتمثل إحدى الطرق لإثارة حب التعلم في مساعدة الأطفال على اكتشاف الموضوعات التي تهمهم واستكشافها. تظهر الدراسات أن التعلم يتم تعزيزه عندما يُسمح للأطفال باختيار المواضيع التي تهمهم. وهذا أحد الأسباب التي تجعله فعّالًا جدًا للمدرسين لبناء اختيار داخل غرفة الصف.

تحدث مع طفلك عما يقوم به. عرّضه على تجارب مختلفة مثل المتاحف ، والعروض المسرحية ، وحدائق الحيوان ، وما إلى ذلك. ساعده في الاطلاع على الكتب حول مجموعة متنوعة من الموضوعات من المكتبة المحلية. يمكن لجميع هذه الأنشطة مساعدتك في العثور على اهتمامات طفلك وتحفيزها.

2. تقديم الخبرات العملية

أظهرت الأبحاث أن التعلم العملي هو الأكثر فعالية للأطفال. عندما الطلاب تتحرك، تعمل باللمس، و خبرة ، ويتعلمون أفضل. على سبيل المثال، تشير الدراسات إلى أن الطلاب الذين يتصرفون انطلاقا مشكلة كلمة الرياضية هم أكثر عرضة للالإجابة بشكل صحيح من الطلاب الذين لا يفعلون ذلك.

لا يساعد التعلم اليدوي الأطفال على معالجة المعلومات فحسب ، بل هو أيضًا طريقة أكثر إمتاعًا للتعلم. معظم الأطفال لا يستمتعون بقراءة الكتب المدرسية أو نسخ الملاحظات أو “التعلم” من خلال الحفظ عن ظهر قلب. لكن التجارب والأنشطة العملية ستثير اهتمام الطفل وخياله.

3. جعل التعلم متعة

حتى المواد التي تبدو جافة ظاهريًا يمكن أن تصبح أكثر متعة من خلال الأغاني أو الألعاب الأكاديمية أو صيد الزبال أو الأنشطة الإبداعية. على سبيل المثال ، إذا كان الأطفال يتعلمون عن المستعمرات الثلاثة عشر (في الفصل الدراسي أو في المنزل) ، فيمكنك أن تقدم أدلة وتطلب من الأطفال تخمين المستعمرة الصحيحة.

يمكنك أيضًا دمج المشاريع الفنية أو الموسيقى أو الكتابة الإبداعية في أي موضوع أكاديمي. أنشئ أغنية عن دورة الماء ، أو اكتب قصة من منظور الشرغوف بينما يتحول إلى ضفدع. بناء نموذج للنظام الشمسي باستخدام مواد تجدها في المنزل أو الفصل الدراسي.

4. أظهر آلامك الخاصة

كن قدوة عظيمة لطفلك من خلال استكشاف بحماس الخاص بك المصالح والأهواء. أظهر أنك شغوف بالتعلم. إذا كان لديك الوقت والموارد ، يمكنك حتى أخذ دورة (عبر الإنترنت أو شخصيًا) في شيء تهتم به: الطهي والتصوير الفوتوغرافي والأدب وما إلى ذلك.

تحدث إلى طفلك عما تتعلمه: التحديات والإثارة وكيفية تطبيق ما تعلمته على حياتك وما إلى ذلك.

حتى إذا لم تتمكن من حضور فصل دراسي ، فيمكنك قراءة الكتب أو مشاهدة مقاطع الفيديو لمعرفة المزيد عن موضوع يهمك. يبدو الأمر سهلاً ، لكن إظهار حماسك للتعلم يساعد على غرس هذا الشغف نفسه في طفلك. للمعلمين، وأنه من المهم لإظهار العاطفة و الحماس للموضوع كنت تعلم. إذا لم تكن متحمسًا لذلك ، فلن يكون طلابك كذلك. يمكن للمدرس الذي يبدو متحمسًا حقًا للموضوع الذي يعلّمه أن يشرك الطلاب ويثير اهتمامهم.

5. البحث عن نمط تعلم طفلك

الأطفال لديهم أسلوب التعلم الفريد الخاص بهم ، أو نوع من التعلم الأكثر فعالية بالنسبة لهم. وقد حددت المربين وعلماء النفس ثلاثة أنماط التعلم الأساسية: البصرية والسمعية، و حركي. إذا كنت تستطيع تحديد نمط التعلم الذي يناسب أطفالك على أفضل نحو ، فيمكنك مساعدتهم على التعلم بفعالية أكبر أثناء الاستمتاع بعملية التعلم.

كثيرًا ما نسمع أن أطفال هذا الجيل عنيدون للغاية في التعامل معهم، وأنهم غاضبون إلى حد ما. ومع ذلك، عندما تدعي أنك كنت مختلفًا في هذا العمر، اسألي نفسك عما إذا كان والداكما هما نفسك مع أطفالك. إنها ليست مهمة صعبة، على كل حال،  لتأديب أطفالك، لأنهم ينظرون إليك أكثر من أي شخص آخر.

جمعنا لك العديد من القضايا التي غالباً ما يواجهها الآباء والأمهات اليوم، ووضعوا بعض الأساليب الرائعة لتعليم الأطفال كيفية التصرف بشكل أفضل.

كوني هادئة ولا تبالغي في ردة فعلك

في صخب الحياة المرهقة ، قد تجدين نفسك تفقدين هدوئك لدىيتصرف طفلك بوقاحة. لكن، ليس أمرًا حكيمًا أن تصبي أحباطك عليه لمجرد أنك تتحكمين فيه. من الواضح أن طفلك غاضب من أمر ما وهذا هو السبب في انه بتصرف بطريقة سيئة وخاطئة. ولكن ماذا ستظهرين من خلال عرض غضبك؟ ربما يقلل من الفرق بين نفسك وأطفالك.

اتخذي خطوة للوراء وقومي بالعد إلى الرقم 10 لتهدئة أعصابك، وبدلا من المبالغة في رد فعلك عليه، تحدثي مع طفلك.

ضعي نفسك في مكان طفلك

هناك بالتأكيد سبب أن يكون طفلك مفعم الحركة ويتصرف بطريقة سيئة. مع الأولاد الصغار بالسن، يمكن أن تكون أسبابًا بسيطة مثل الجوع أو التعب. مع الأطفال الأكبر قليلا بالعمر ، يمكن أن يكون السبب هو الإجهاد أو التوتر أو ضغط الأقران. إنها حقيقة علمية أن الأطفال أيضًا يشعرون بالإجهاد!

من الضروري الجلوس برفقة طفلك ومحاولة فهم السبب الذي يجعله يسيء التصرف.

ناقشي توقعاتك معه

عندما يظهر طفلك الغضب علنًا، فإن تقديم الحب له أو حضنه هو آخر أمر يدور بذهنك طبعًا. لكن ماذا لو كان هذا الأمر الذي يحتاجه طفلك في مثل هذه اللحظة ليشعر بتحسن؟ من المهم الجلوس بهدوء واجراء نقاش مع طفلك حول سبب تصرفاته الخاطئة وسلوكه السيء.

عليك ان تعلمي أن الأطفال ليسوا ناضجين لما يكفي للتمييز بين الصح والخطأ. ببعض الأحيان، من الممكن أن يعتقد الطفل بأن نوع معين من السلوك هو أمر طبيعي. هنا يلعب دورك كأم جيدة وذكية بكفية النقاش مع طفلك ومحاولة توعيته على التمييز بين الصواب والخطأ.

ضعي حدود له وحذريه من العواقب

يعتبر السبب وراء عصيان الطفل الأوامر هو أنه لا يعرف حدوده- فهو لا يعرف أين عليه ان يتوقف. لا تدللي طفلك كثيرًا لكي يتوقف عن التمييز بين الصح والخطأ. ضعي بعض القواعد والحدود وتأكدي من أنك تلتزمين بها أيضًا.

أيضًا، من المهم مكافئة طفلك دائمًا على العمل الجيد الذي يقوم به ولكن أيضا لجعله على بينة من عواقب السلوك السيئ.

طالبي بالإحترام

يقال دائمًا أنه لا يمكنك إجبار شخص على احترامك لأنه شعور يأتي بشكل طبيعي. ومع ذلك، مع الأطفال، فإن القضية مختلفة. لا يجب عليك دائمًا أن تقول، “أنا والدك، لذا يجب أن تحترمني”. وفي الوقت نفسه، من المهم أيضًا أن يفهموا موقفك كأحد الوالدين وأن يلتزموا حدودهم.

عند القيام بذلك، كوني حازمة ومهذبة في طريقة كلامك أثناء وضع القواعد. إذا تم كسر القاعدة، سيتم معاقبة الطفل، ويجب أن يكافأ على العمل الصالح.

كوني قدوة لطفلك

تذكري أن طفلك يراقبك دائمًا. في حال كنت تريدين منه أن يترك الهاتف أو الآي باد، فعليك أنت أيضًا القيام بذلك أولاً. إذا كنت تريدين طفلك أن يكون أكثر تفاعليًا مع العالم الخارجي والمجتمع واللعب بدلاً من مشاهدة التلفزيون، فعليك أن تقضي بعض الوقت في التقرب منهم بنفسك.

تحلي بالصبر، وستلاحظين أن طفلك يفعل نفس الشيء. أظهري ل نوع السلوك الذي تودين رؤيته فيه وكوني قدوة له.

نتحدث كثيرا عن العديد من الأشكال التي تأخذها العائلات. إذن ، ماذا عن أولئك الذين يختارون عدم الانجاب؟ هنا ، تحدثنا إلى نساء حول كيف ولماذا قررن البقاء بدون أطفال:

• لورين ، 34

عندما كنت في المدرسة الثانوية ، كان التفكير في إنجاب الأطفال دائمًا جزءًا من خطة مستقبلية مجردة. فكرت في الأمر بنفس الطريقة التي فكرت بها بالزواج والوظيفة ، على افتراض أنني كنت أشعر بالرغبة في انجاب الأطفال يوما ما. هذا ما سيحدث في النهاية.

بسرعة إلى أواخر العشرينات من عمري ، وفجأة كان الضغط لا يتزعزع. الثانية التي تزوجت فيها ، بدأ الحديث عن انجاب طفل ، معظمه من أفراد العائلة الأكبر سنا. كلما حصلت على المزيد من الأسئلة ، كلما بدأت أشعر بالقلق. لماذا لم أكن أتوق لانجاب طفل؟ كان لدي أصدقاء يبكون في ذراعي حول نضالات الخصوبة ، وبينما كان آلم قلبي بالنسبة لهم ، لم أكن أتخيل ما الذي شعروا به أنهم يريدون شيئًا مع كل ألياف كيانهم. شعرت كأنني مكسورة بطريقة ما.

كما فعلت مع أي قرار رئيسي في الحياة ، بدأت في البحث ، إلتهم الكتب والأوراق على الأبوة. تعلمت أنني لم أكن وحدي في حالة عدم اليقين ، وأعطاني شعورًا بالارتياح عندما أدركت أن هناك نساء أخريات يختارن البقاء بلا أطفال.

هناك الكثير من الأسباب الوجيهة لعدم إنجاب الأطفال ، لكن ما حدث لي هو كيف شعرت في قلبي. هل أشعر بالذنب لأن والداي لن يكون لهما أحفاد؟ بالطبع بكل تأكيد. هل ألقي نظرة على الوجوه الحلوة للأطفال ؟ لكنني أدركت أن هذه ليست بالنسبة لي أسباب لجلب طفل إلى هذا العالم. لا أستطيع اتخاذ قرارات جادة في الحياة لتلبية رغبات عائلتي أو لإرضاء فضولتي. لا بد لي من العيش بشكل أصلي ، حتى لو كان ذلك يعني الذهاب ضد القاعدة.

• Wudan، 28

لم يكن الأمر أبداً مسألة ما إذا كنت سأنجب الأطفال ، ولكن متى. وصلت إلى مرحلة أدركت فيها أن إنجاب الأطفال سيرمي مهنتي. أنا صحفية تسافر طوال الوقت ، وأنا حقا أحب عملي. أعلم أن إنجاب الأطفال يتطلب الكثير من الطاقة ، وهذا من شأنه أن يأخذ الطاقة التي أضعها في عملي. ثم قمت مؤخراً بعمل قصة عن الأشخاص الذين يختارون طواعية ألا ينجبوا أطفالاً. لقد ساعدني ذلك في دراسة آثار الزيادة السكانية والتأثير المفيد لعدم إنجاب الأطفال. عند ذلك اتخذت القرار.

• ماريا ، 30

من المضحك أن الناس غالباً ما يريدون مني أن يكون لدي أسباب ملموسة جداً لعدم إنجاب الأطفال. ولكن منذ سن مبكرة ، كان لدي افتقار إلى الاهتمام بالأمومة – حتى في الدمى أو أي نوع من اللعب المحبذ. كنت دائمًا منفتحةً مع والديّ ، وأنا محظوظة لأنهم لم يضغطوا علي أبداً.

بحلول الوقت الذي كنت فيه في العشرين من عمري ، قررت متابعة ربط الأنابيب. كنت أتحكم في تحديد النسل في ذلك الوقت ، وكان من المزعج تناول حبوب منع الحمل كل يوم. وعرفت أنني لن أنجب أطفالاً – كنت متأكدة جداً من ذلك. بدا الأمر وكأنه شيء منطقي للقيام به.

لكن ، بالطبع ، واجهت الكثير من الناس الذين شعروا بشكل مختلف جداً – وكان ذلك نوعاً من الصدمة. اضطررت للذهاب إلى خمسة أطباء في النهاية ، قبل أن أتمكن من إجراء العملية. كانوا يسألونني ، “كيف تعتقد أن زوجك المستقبلي سيشعر بهذا؟” كان ذلك بالطبع عظيماً بشكل لا يصدق ، لكنني أود فقط أن أقول ، “حسنًا ، لن أتزوج بشخص يريد أطفالًا”.

عندما يسألني الناس أسئلة ، عادة ما يكون ذلك بدافع الفضول وليس العداء. أنا فقط ابتسم وأقول ، “أوه ، أنا وزوجي لا نريد الأطفال. معظم الوقت ، لا يضغط الناس.

الاطفال صادقين. يقولون لنا الحقيقة الوحشية في كل حالة تقريبا. ولكن هناك بعض الأشياء التي لا يقولها أطفالنا دائمًا. أشياء يجب عليهم قولها ولكن ليس لديهم القدرة على العثور على الكلمات. أو ليس لديهم أي فكرة عن كيفية إخبارك. هذه هي الأشياء التي يحتاجوننا أن نفعلها لهم ، والتي في كثير من الأحيان تمر دون ان نفهم طلبهم.

اليك بعض الأشياء التي يودون ان نقم بها!

• حبهم عن قصد

ماذا يعني أن تحب شخصًا عن قصد؟ إنه يعني إعطاء الفكر والهدف لكيفية إظهار الحب بنشاط لشخص آخر ، في هذه الحالة ، أطفالنا. لا يكفي حبهم من خلال توفير منزل جيد وإرساله إلى مدرسة جيدة. أطفالنا بحاجة إلى أكثر من ذلك بكثير.

المال هو أصغر شيء يحتاجه أطفالنا منا، رغم أنه لا يشعر بذلك دائمًا. يميل الآباء إلى العمل كثيراً لمنحهم حياة أفضل. في النهاية ، لا يبحث أطفالنا عن ذلك وحده. بالتأكيد ، يريدون تلبية احتياجاتهم الأساسية ، ونعم ، الأطفال يحبون طلب وإنفاق المال. ولكن ما يحتاجونه حقاً هو أن نتعلم بمودة من هم وكيف يجب أن يكونوا محبوبين. وهنا تأتي قوة وجمال لغات الحب. إذا كنت تعرف لغة حب طفلك يمكن أن تحدث الفرق.

إن مجرد الظهور والاهتمام بما يعشقه طفلك يمكن أن يذهب إلى حد بعيد … حتى عندما تكون مصلحته إجمالية أو مملة لك ، أو مجرد مزعج.

• كن حاضرا ومهتماً

هذه حاجة ضخمة حقا للأطفال ولا تختفي عندما يصبحوا بالغين. هناك العديد من البالغين في الزواج حيث يوفر الزوج منزلا جيدا ، ويضع الطعام على الطاولة. عندما لا يقوم زوجك بأي محاولة للتواصل معك ، فإنه يؤلمك بشدة. أعلم لأنني رأيت ذلك يحدث.

انها نفس الشيء مع الاطفال. انهم يريدونك جسديا ولكن أكثر من ذلك بكثير ، انهم يريدونك عاطفيا. لعبت ابنتي كرة القدم لبضع سنوات وكانت جيدة حقا وكان متعة مشاهدة طفلتي الصغيرة تهيمن على الميدان مع كل من الفتيات والفتيان. خلال هذا الوقت ، رأيت الكثير من الآباء المختلفين على الهامش.

• ادعمهم مهما كانت خياراتهم

ابق معي لثانية ، من فضلك. لم أقل قبول جميع خياراتهم ، قلت دعمهم بغض النظر عن خياراتهم. ادعم طفلك ، وليس الخيارات.

الحياة صعبة ونحن جميعا بحاجة إلى نظام دعم. نحن أيضا نرتكب الأخطاء ونفتقد العلامة من وقت لآخر. ومن الصعب حقاً أن نعيش الحياة كأننا عندما نختار خياراً سيئاً أو نلتزم تماماً ، فإن نظام الدعم لدينا يكون دائماً في خطر.

من المؤكد انه صعب أن يكون لديك طفل لا يبدو أنه يعلم ما يريد او يأخذ قراراته المناسبة أو مراهق أو شاب ينظر إلى الأمور بسطحية وكأنه خيبة أمل كاملة على الرغم من الطريقة التي أثرتها به. أنا أعلم هذا لأنني كنت ذلك الطفل الخبيث. كنت غاضبة ، وآذيت ، وأفتقدت لأسباب كثيرة. لكن الشيء الوحيد الذي فعله والداي كان دعمي في كل خطوة على الطريق.

كيف فعلوا ذلك؟ بإبقاء أبوابهم المحببة مفتوحة دائماً ، لا تزعجني أبداً حتى عندما يكون ذلك مبرراً ، و تصلي بلا انقطاع من أجلي. لم يتخلوا عني أبداً. وعلى الرغم من أن أهلي لم يكونوا مثاليين ، إلا أنني كنت أعلم دائمًا أنني محبوب. وعلموني انهم يحبوني دون قيد أو شرط. وأؤمن ام كان هذا ما جعل كل الفرق في تحويل حياتي.

ماذا يعني “الثناء الفعال” حقًا؟ تم تجميعها من أبحاث مكثفة حول هذا الموضوع، وهنا الدليل النهائي لتقديم مديح وتحفيز جوهري لطفلك.

1. الثناء باعتدال

من الصادم أن نسمع ذلك ، لكن الكثير من الثناء يمكن أن يكون له تأثير سلبي على أطفالنا. وهذا صحيح لعدة أسباب:

• قد لا يدفع الأطفال الذين يتم ثناء أعملهم بشكل مفرط إلى تحسين أنفسهم.
• يمكن أيضا أن يجعل من الإطراء المفرط طفلك يشعر بأن موافقتك ومحبتك مشروطة بأدائه وإنجازه.
• الكثير من الثناء يمكن أن يخلق اشخاص يتوقون لموافقة الآخرين. قد يعتمد هؤلاء الأطفال على تقييم الآخرين وحكمهم بدلاً من أن يتعلموا تكوين آرائهم الخاصة حول قدراتهم.
• الثناء المفرط يمكن أيضا أن يخلق ضغطا مفرطا . عندما يبدأ الأطفال في الاعتماد على موافقة الآخرين ، يصبحون مرعوبين من فقدان هذه الموافقة. وبالتالي ، قد يتجنبوا الأنشطة الصعبة ويصبحوا واعين للذات بدلاً من الثقة.

قد يكون الكثير من المديح ضارًا بدافع الطفل الجوهري.  من الأفضل أن نمدح بإخلاص وبقليل.

2. الحمد على وجه التحديد

وجد علماء النفس جينيفر هاندرلونغ كوربوس ومارك ليبر ، اللذان قاما بتحليل أكثر من 30 عاما من الدراسات حول تأثيرات الثناء ، أن الأطفال من المرجح أن يشكوا في التجسيد الشامل أو الشامل ، لذلك من المهم أن تكون محددًا . الأطفال ينظرون الثناء محددة على أنها أكثر صادقة و ذات مغزى .

على الرغم من أنه من السهل والسريع أن نقول ، “وظيفة جيدة!” حاول أن تمدح شيئًا محددًا فعله طفلك. الثناء النوعي لا يعني أنه يجب أن يكون طويلاً. يمكن تلخيصه عادة في كلمة واحدة: يمكنك الثناء على ثبات طفلك ، تنظيمه ، شجاعته ، لطفه ، إلخ.

الثناء النوعي أيضا يعطي طفلك معلومات مفيدة أكثر من المديح العام. على عكس الثناء المحدّد ، فإن “العمل الجيد” لا يخبر طفلك بما هو جيد أو كيف يمكن أن يستمر بشكل جيد.

في المرة القادمة ، قبض على نفسك قبل إعطاء المديح العام. اسأل نفسك عما فعله طفلك بشكل جيد ، وقل شيئًا مثل: “نظمت ألعابك بشكل جيد!” أو ، “من الرائع أن تستمر في تجربة هذه المشكلة الرياضية بدلاً من الاستسلام!”

3. الثناء بصدق

فالأطفال أكثر إدراكًا مما يدركه العديد من البالغين ، وغالبًا ما  يستطيعون  معرفة الفرق بين المديح الصادق وغير الصادق.

في أبحاثهم ، وجد Henderlong و Lepper أيضًا أنه عندما يعتقد الأطفال أن مدحهم غير صادق ، فإنهم يفترضون أنك تشعر بالأسف تجاههم أو يتلاعبون به أو لا يفهمونه. إذا كان هذا هو الحال ، فإنهم سوف يرفضون المديح ، مما يجعله غير فعال.

الثناء غير الصادق يمكن أن يكون أكثر من غير مجدي. يمكن أن يكون مدمرا . عندما يعرف الطفل أنه لم يكن على ما يرام ، وتمت الإشادة به على أية حال ، سوف يتساءل لماذا يشعر الناس بالحاجة إلى الكذب عليه حول قدراته وإنجازاته. قد يفترض أن الثناء يستخدم للتغطية على حقيقة أنه غير كفؤ أو أن هناك شيئا “خطأ” معه.

بالإضافة إلى ذلك ، فأنت لا تريد إعطاء طفلك الثناء الزائف الذي يجعله يعتقد أنه لا يحتاج إلى تحسين أو محاولة أصعب في المرة القادمة.

عندما يعمل أطفالنا بشكل سيئ ، قد تكون غريزتنا هي مدحهم على أمل جعلهم يشعرون بتحسن. هذه النوايا الحسنة سوف تأتي بنتائج عكسية وستجعل طفلك يشعر بأنه أسوأ ، لذا فإن العرض لا يلقى الثناء إلا عندما يكسب .

يبدو الأمر وكأن حياتك تبدأ من جديد في المرة الثانية التي تضمين بين يديك طفلك حديث الولادة. مرارًا وتكرارًا ، سيظل طفلك يسرق قلبك. ومع ذلك، فإن الآباء الجدد، مهما حاولوا التحضير مسبقًا، قد يكونون قلقين بشأن رعاية الأطفال حديثي الولادة، خاصة إذا كان أول طفل لهم.

يمكنك قراءة جميع الكتب في العالم ، لكن لا يمكنك أبدًا الاستعداد لما يمكن أن تكون حياته كاملة بين يديك! إليك نصائح مهمة عن الأطفال حديثي الولادة ترغبين بالتأكيد بمعرفتها.

لا تقللي من أهمية لغة الجسد

البكاء ليس الطريقة الوحيدة التي يحاول بها طفلك التواصل معك. انتبهي إلى لغة جسد طفلك. يمكن أن تشير القبضة المثبتة إلى أن طفلك يعاني من الإجهاد أو الجوع. الركل المتكرر يشير إلى أن طفلك قد يرغب في اللعب. حتى شيء من هذا القبيل مثل شد آذانهم يمكن أن تشير إلى بداية ظهور الأسنان.

عند الرضاعة الطبيعية، امسكي طفلك بالذراع الأقرب إلى الرأس

في البرامج التليفزيونية، عند الرضاعة الطبيعية، غالباً ما تظهر الأمهات اللاتي يحملن طفلهن مع يدهن الأقرب إلى رأس طفلهن، ويحملن ثديهن بذراع معاكس. في حين أن هذا أمر جيد بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، فمن الأفضل القيام بالعكس مع الأطفال حديثي الولادة. يسمح هذا ليدك الحرة بتحريك رأس طفلك وتسهيل تبديل الجوانب.

تأكدي من إطعام طفلك عندما يطلب ذلك

أطعمي طفلك الرضيع بحسب جدول منتظم. بشكل عام، يحتاج الأطفال إلى تناول الطعام حوالي 8 إلى 12 مرة في اليوم- فكري في أحدهم كل 2 إلى 3 ساعات. ابحثي عن دلائل على أن طفلك جائع مثل مص بقبضة اليد.

دغدغي طفلك إذا كنت بحاجة إلى إيقاظه

إذا كنت بحاجة لإيقاظ طفلك من النوم، فليس من المستحسن أبدًا التخلص منه. حتى في اللعب، يمكن أن يؤدي اهتزازهم إلى حدوث نزيف في المخ وهو خطر ومهدد للحياة. بدلا من ذلك ، دغدغة طفلك أو ضربة بلطف عليهم لإيقاظهم. على محمل الجد ، سترغب في دغدغة لهم على أي حال ، لذلك وضعه في الاستخدام الجيد!

لا تعطي طفلك مصاصة قبل الرضاعة الطبيعية

الرضع لديهم منعكس غريزي للإمتصاص، مما يجعل صنع زجاجات أسهل بالنسبة لهم. ومع ذلك ، إذا كنت تخططين لرضاعة طفلك طبيعيًا، فمن الأفضل الانتظار حتى يتم استخدام طفلك للتغذية قبل تقديمه إلى اللهايات. بشكل عام، في هذه الحالة، يتم اقتراح الانتظار لمدة تتراوح من أسبوعين إلى أربعة أسابيع.

يجب أن يكون حمام طفلك الأول حمام إسفنجي

لقد حان الوقت أن تدركي أن طفلك يستحق معاملة خاصة، مثل الحصول على حمام إسفنجي شخصي، ولكن هناك سبب خاص لتدليل حديثي الولادة بهذه الطريقة. من المرجح أن يسقط الحبل السري لحديثي الولادة إذا كان جاف.

الحرارة يمكن أن تساعد أثناء الرضاعة الطبيعية

عند الرضاعة الطبيعية، إذا كان ثدييك محتقن أو لديك مجاري مغلقة، تذكري أن القليل من الحرارة يمكن أن تساعدك. إن وضع كمادات دافئة أو وسادة تدفئة أو وسادة كتان أو منشفة دافئة على ثديك سيساعد على تدفق الحليب.

الموسيقى تهدئ الطفل

إن فكرة أن يستمع الأطفال إلى الموسيقى ستجعلهم أذكى، والمعروف أيضًا باسم تأثير موزارت ، ربما ليس أكثر من قصة زوجات قديمة، ولكن السماح لطفلك بالاستماع إلى الموسيقى يحتمل أن يكون له بعض الفوائد. يمكن أن يساعد الاستماع إلى الموسيقى طفلك على البقاء هادئًا .

كوني حذرة من حساسية جلد طفلك

كوني حذرة قبل تطبيق المستحضرات. ومن المسلم به أن الأطفال يعانون من جفاف الجلد بعد الولادة، ولكن بشرتهم حساسة للغاية ويضعون غسولًا أو زيتًا عليها، مما يؤدي في وقت قريب لحدوث ردود فعل تحسسية.

هناك الآلاف من اللغات في هذا العالم ولكن كلمة “ماما” تبدو متشابهة في كل منها. الشيء هو أن الأطفال “اختاروا” ذلك. يتبين أنه نظرًا لصوت البشر وخصائص الكلام، فإن الأصوات “m” و “a هي الأسهل في نطقها، ولهذا السبب فإن “mama” هي أول كلمة يقولها الأطفال عادة.

لذلك جمعنا لك حقائق تثبت أن الأطفال يمتلكون قوى خارقة

لماذا يبكي الأطفال في الليل إذا يشعرون بخير ولا يرغبوا بتناول الطعام؟

هناك اعتقاد بأن الأطفال يبكون في الليل لمنع الأهل من محاولة إنجاب المزيد من الأولاد. يفترض ديفيد هيغ، مؤلف هذه النظرية، أن هذه “القدرة” تطورت خلال التطور لأن الطفل لديه فرص أكبر للبقاء على قيد الحياة إذا لم يكن لدى أمهات أطفال آخرين.

كما يعتقد هيغ أن هناك بعض الجينات الموروثة من الأم أو الأب “تجعل” صرخة الطفل في الليل. وبعبارة أخرى، إذا كان الطفل يرث جينات الأم، فسوف يكون مهتمًا بحمل آخر ولن يزعج والديهم بالليل، وإذا كان الطفل يرث جينات الأب، فسيكون كل شيء بالعكس لأن الآباء ليس لديهم ضمان أن الطفل القادم سيكون أيضا له.

كيف يتطور الدماغ؟

بعد الولادة، ينمو دماغ الجنين بسرعة كبيرة: يصل إلى نصف حجمه البالغ خلال 3 أشهر. والأكثر من ذلك، في الرحم، يستطيع الطفل بالفعل استكشاف العالم: يعتقد العلماء أن الجنين يرى ومضات ضوء ساطعة ويعترف بصوت أمهم وحتى أغنية مفضلة.

لماذا لا نتذكر كل شيء من طفولتنا المبكرة؟

إن فقدان الذاكرة عند الرضع هو ظاهرة لا يمكننا فيها تذكر الأحداث التي حدثت في السنوات الأولى من حياتنا. لا يعرف العلماء سبب حدوث ذلك، لكن إحدى الدراسات تُظهر: إن عملية إنتاج خلايا الدماغ الجديدة لدى الأطفال أسرع بكثير من لدى البالغين، وتحل هذه الخلايا الجديدة محل الخلايا القديمة التي تخزن ذكرياتنا المبكرة.

كيف يرى الأطفال حديثو الولادة العالم؟

يرى الأطفال حديثو الولادة العالم باللون الأسود والأبيض والرمادي. ما هو أكثر من ذلك، أنهم لا يرون أشياء أبعد من مسافة 30 سنتميتر. إذا كانت المسافة أكبر، تصبح الأشياء باهتة جدًا. يميزون بإمتياز الوجوه والأشياء التي تبعد 25 سنتيمتر- هذه هي المسافة التقريبية بينها وبين أمهاتهم أثناء الرضاعة الطبيعية.

يمكن للأطفال البقاء في جسد أمهاتهم للأبد

يمكن للأطفال العيش في أدمغة أمهاتهم. درس العلماء أدمغة 59 امرأة، توفوا بين سن 32 و101 ، ووجدوا أن لدى 37 منهن آثار كروموسوم Y ، الذي قد يظهر فقط أثناء الحمل بعد أن يشارك الجنين خلاياه الجديدة.

تسمى هذه الظاهرة المثيرة للإعجاب بالميكروهيميري، حيث تدخل خلايا الجنين بجسد الأم وتخلق النسخ الخاصة بها، وتبقى هناك لسنوات.

يمكن للطفل أن يشفي قلب الأم

ساعدتنا دراسة على الفئران في التوصل لاكتشاف مهم: الخلايا الجذعية الجنينية قادرة على استعادة قلب والدتها بعد نوبة قلبية. إن الجنين يشفي جسد أمهم لزيادة فرصه بالعيش.

لماذا يضع الطفل كل شيء في فمه؟

في أول 7 أشهر من عمر الطفل، لا يمكنه أن يكتشف العالم بواسطة أصابعه: المهارات الحركية الدقيقة ليست متطورة بما يكف لفرك أو الضغط على الأشياء. لكنه يستخدم شفاهه ولسانه بشكل مثالي.

لماذا ينام حديثو الولادة كثيراً؟

تستخدم أدمغة الأطفال أكثر من 50٪ من الجلوكوز من الأطعمة التي يستهلكونها بينما تستخدم أدمغة البالغين 20٪ فقط. يقول العلماء إن هذا هو السبب الذي يجعل الأطفال بحاجة إلى الكثير من النوم: عندما ينامون، يتم امتصاص الجلوكوز بشكل أسرع وأفضل.

لماذا يأكل حديثو الولادة كثيرًا؟

إن معدة الرضيع صغيرة جدًا مثل حبة البندق عند ولادته، وهذا هو السبب في أن الأطفال الصغار يأكلون عدد كثير من المرات. لكن المعدة تنمو بسرعة: خلال أسبوعين فقط، ليصبح حجمها مثل البيضة.