عادات تسلب منك السعادة

طبعاً، كل إنسان يمكنه أن يكون ما يريده، وأن يتصرف بحسب أهوائه ولكن إذا عاداتك لا تُسعدكَ أو لا تساعدك على جعل حياتك مريحة بالتالي هذه العادات تؤذيك ويجب أن تُغيّرها.

التركيز على الجميع باستثناء بنفسك: لا تكون سعيداً جداً بقصص نجاح الآخرين، وكيف تجري أمورهم بحيث تنسى أن تُركّز على نفسكَ. تفرّغ لحياتك ولسعادتك، واعمل ما في وسعك للحصول على كل ما تحتاجه لتكون الشخص الذي تريده، لن تُصدّق التغيير الذي قد يحصل عندما تُقرر السيطرة على حياتك وملاحقة أهدافك، ما يعني أن تمنع الآخرين من التفكير عنك وأخذ القرارات عنك، لذلك قُمْ باحترام أفكارك وتقديرها بشكل أكبر.
انتظار اللحظة المناسبة: لا تُصدّق أساطير “اللحظة المثالية”، لأنه لا يوجد شيء كالأوقات المناسبة. نرى الكثير من الناس ينتظرون وينتظرون لكي يتخذوا قراراً بشأن حياتهم أو بشأن سعادتهم، من المهم أت تعرف أنّ هذا الوقت يضيع منك لذلك استفد منه. قدرتك على النمو يرتبط ارتباطاً مباشراً باستعدادك للعمل على مواجهة النقص. سوف تُحقق النجاح ليس من خلال إيجاد اللحظة المثالية، ولكن عن طريق الإستفادة من عيوب الحياة.
العمل من أجل المردود المادي فقط: أن تعمل ولا تحب وظيفتك يصبح تلقائياً كالسجن، ليس من المطلوب أن تعشق عملك ولكن إن كان لا يهمك أبداً يوجد مشكلة كبيرة. فكر في الأمر: وظيفتك تأخذ وقتاً كبيراً من حياتك، لذلك ليست فقط عن الراتب، وكن في الوظيفة التي تحبها حتى لو لم يكن مردودها المادي كبيراً.
التمتع بمشاعر الكراهية: بالحقيقة، عندما تتملكنا مشاعر الكراهية فإنها تسيطر علينا، عندها ننسى لماذا نكره وماذا نكره ومن نكره، نحن فقط نكره لأن هذه المشاعر السيئة تسيطر علينا، ومن الطبيعي أن نكره أنفسنا لاحقاً. إذاً، إذا أردت التخلص من شيء أو شخص من حياتك عليك أن تمضي قدماً، إنتقل إلى مرحلة جديدة في حياتك ولا تنظر إلى الماضي.
التمسّك بالخوف والهّم: يوماً ما عندما تنظر إلى الوراء ستدرك أنّ جميع همومك والمخاوف التي شعرت بها لم تُثمر، ولم يكن لها أي أساس من الصحة. وعندها ستعرف كم من فُرص الفرح قد ضيّعتها بالمشاعر السلبية والقلق، تخلص من السلبية، من الغضب والغيرة، من حاجتك لأن تكون دائماً على حق وسيكرة الآخرين. تحت كل هذه الطبقات من الأحاسيس السيئة يوجد سعادة وشخص مُنتج.

محاولة إحداث تغيير كبير في وقت قصير: إذا كنت تريد إحاث فرق في العالم، يجب أن تبدأ من حولك، فمن المستحيل إحداث تغيير كبير مرة واحدة، عليك أن تركز على شخص واحد في وقت واحد وتبدأ مع أحد المقربين إليك. على سبيل المثال، إذا قمت بجعل شخص واحد يبتسم، هذه الإبتسامة قد تجعل الآخرين يبتسمون أيضاً.

7 خطوات إيجابية للتخلص من الشعور بالإكتئاب

عند شعورك بالإكتئاب أو الإحباط النفسي أو القلق، حاولي التخلص من هذه الحالة على الفور كي لا تُصبح حالة مزمنة لديكِ. إليكِ بعض النصائح للتخلّص من الإحساس بالإكتئاب:

1- إعداد قائمة بالإيجابيات

طبعاً، لا يمكن لأحد السيطرة على الأحداث التي يمر بها خلال حياته اليومية، لكن يمكنه التحكم في كيفية التعامل مع هذه المشاكل، لذلك لا تدعي الفشل والرفض والحزن يؤثر على مشاعرك تجاه نفسكِ، ولا تكوني أسيرة لهذه المشاعر السلبية، بل عوضاً عن ذلك، أعدّي قائمة بكل الأمور الإيجابية في حياتك. عبر هذه الطريقة عند شعورك باليأس يمكنك مراجعة هذه القائمة التي سيكون لها تأثيراً جيّداً على حياتك، يُذكركِ بما هو إيجابي ويساعدك على الكفّ عن التركيز على أوجه القصور، كما يساعدك على الشعور بالسعادة على مدى الطويل.

2- بعض التغيير!

جميع الفتيات لديهنّ صديقة تتبّع نظاماً غذائياً مزمناً وتشعر بالإنزعاج والتوتّر عند تناول الطعام سوياً، لذلك نلاحظ أحياناً أنّ قلّة الثقة بجسمكِ تُسبّب عدم الرضا، لذلك قومي باستبدال الصديقة التي تتناولين الطعام معها، لأن من يضع القيود على الطعام يعيق السعادة عن طريق خفض تقدير الذات.

3- العمل التطوّعي

القيام بالعمل التطوّعي هو من أكثر الأنشطة المجزية التي يمكنك القيام بها، فقد أثبتت دراسة استقصائية لمجموعة من الناس قاموا بالعمل التطوّعي لمساعدة الآخرين في العام الماضي أنَّ 94 في المئة ممن شملهم الإستطلاع أكدوا أنّ مزاجهم قد تحسّن، في حين اعتبر 78 في المئة أنه يجعلهم يشعرون بتوترّ أقلّ. إبحثي عن فرص لتقديم الأفضل لمجتمعك ومساعدة الآخرين وبالتالي مساعدة نفسك.

4- تخفيف التوتر

نحو 85 في المئة من الأشياء التي نقلق بشأنها لا تحدث على أرض الواقع. حتى عندما يكون لدينا مخاوف واقعية، فحوالي 80 في المئة من الذين شملهم استطلاعاً للرأي أكدوا أنهم تعاملوا مع النتائج بشكل أفضل ممّا كانوا يتوقعونه. عندما تجدين نفسك قلقة أو متوترة على نتيجة ممكنة، قومي بتحضير كوب من الشاي والجلوس، والتفكير بهدوء في أنك تمكّنت من تجاوز أكثر الأوضاع إزعاجاً وأكثر المواقف صعوبة حتى الآن، ويمكنك بسهولة التعامل مع أيّ شيء آخر، وحلّ أي مشكلة من الممكن أن تمري بها.

5- ابحثي عن النبات

قومي بشراء نباتات في وعاء، وضعيهم حولك، لأن ضغوط العمل هي مصدر رئيسي للتعاسة الجماعية والقلق. أُخرجي إلى أقرب حديقة، أو حاولي المشي في الطبيعة، فالأشجار والنباتات تقلّل من التعب النفسي، والغضب وتحسّن المشاعر الإيجابية.

6- استغلّي العطلة

إذا كنت تعملين بدوام كامل مرهق خلال الأسبوع، فعليك الإستفادة القصوى من عطلة نهاية الأسبوع للشعور بالسعادة، إحرصي على القيام بنشاطات قد تشعرك بالراحة والسعادة.

7- التواصل مع الآخرين

أكدّت الدراسات مراراً وتكراراً أنَّ قوة نظام الدعم الإجتماعي لدى الشخص أكبر مصدر للنجاح والسعادة، لذلك إتصلي بصديقة عندما تواجهين يوماً سيئاً أو أرسلي لها رسالة نصية، فالتواصل مع الآخرين يريحك ويجعل مشكلتك أصغر.

أداؤك المهني حسب برجك، اكتشفه الآن!

من البديهي أن لكل شخص طباعه وطرقه في التعامل مع كل ما يدور من حوله. ومن بين هذه الأمور، نذكر كيفية تعامل كل شخص مع ظروف عمله. كما وأن الأبراج تلعب دوراً كبيراً في التأثير على نفسيتك وتعاملك مع كل هيء، لذلك اخترنا اليوم من موقع “إلا” أن نحدثكم عبر هذه المقالة عن أدائك المهني حسب البرج الذي تنتمي إليه:

مولود برج الحمل: مولود الحمل يهدف دائماً إلى الخضوع إلى مغامرات جديدة وتحديات في عمله. فهو قد يقوم بالمستحيل من أجل الحصول على مبتغاه ويحقق ما كان يخطط إليه.
مولود برج الثور: غالباً ما يعرف مولود برج الثور بإختراعاته اليدوية وذلك بسبب حبه إلى إبراز أعمالٍ تكون متعلقة بشخصه ، كما أنه يحب إبراز ابداعاته من خلال أفكاره الخاصة.
مولود برج الجوزاء: نظراً إلى أن مولود برج الجوزاء يحب الأعمال التي تتطلب منه التفكير والتركيز ، لذا غالباً ما نراه يبدع بالأعمال التأليفية والكتابية.
مولود برج السرطان: انهم في بحثٍ دائمين عن أعمال جديدة وتعلم تقنيات جديدة وذلك لحبهم في إبراز اندفاعهم على إتقان الأمور الجديدة والصعبة في المجتمع. بذلك يظنون أنهم يمكنهم بناء علاقة جديدة في المجتمع توصلهم دائماً إلى أمورٍ أهم وأعلى.
مولود برج الأسد: بسبب شخصيته القوية وقدرته الشجاعة على السيطرة، ترى مولود برج الأسد يشغر دائماً المناصب العليا والمسيطرة في العمل ، ذلك إلى جانب انجازاتهم المهمة التي يقومون بها بشكلٍ سهلٍ جداً.
مولود برج العذراء: إن مواليد هذا البرج يفكرون كثيراً ومسبقاً بكل ما سيقوم به، لذلك نراهم ينجحون بشكلٍ إستراتيجي وتدريجي . عادةً ما يتصدرون الأعمال التي تقوم على الحسابات والتخطيط الإستراتيجي.
مولود برج الميزان: هذا المولود معروف بطريقته السلسة والذكية في التكلم والتواصل مع الجميع ، فهم يحصلون على ما يريدونه بفضل لسانهم القوي. ليس لديهم أي أمرٍ مستحيل فهم قادرون على الوصول إلى كل شيءٍ يطمحون إليه.
مولود برج العقرب: مولود برج العقرب قادرون على الإنخراط في جميل الأعمال والمجتمعات ، لذلك يعرف بأنه موهوب، الأمر الذي يخوله على النجاح بكل أنواع الوظائف التي يدخل فيها.
مولود برج القوس: يتميز مولود برج القوس بفلسفته وتدقيقه بأصغر الأمور والتفاصيل ، لذلك غالباً ما تراهم ينجحون في مهنة التعليم.
مولود برج الجدي: بسبب قدرته على التركيز بشكلٍ ممتاز ودقته بالأمور الصغيرة الطبيعة للعمل، هذا البرج ينجح خاصةً بالأعمال المتعلقة بالأعمال الحسابية.
مولود برج الدلو: ما يميزه عن باقي الأبراج، أنه إلى جانب قدرته على العمل بإنفراد، فهو من انجح الأفراد في العمل بشكل جماعي مع مجموعة من الأشخاص، لذلك تراه ينجح بالأعمال التي تتطلب المشاركة والتعاون.
مولود برج الحوت: إنه من أكثر الأبراج الذي يستعمل المنطق والحكمة في عمله ويحب الأعمال القائمة على التواصل مع الآخرين.

التوافق العاطفي حسب برجك، اكتشفه الآن

إن عدداً لا بأس به من الناس يؤمن بتأثير الأبراج على الحياة الإجتماعية، العملية، الصحية وكذلك العاطفية. لذلك تكثر التطبيقات الخاصة بالأبراج والتي يتبعها المشتركون على أساسٍ يومي للحصول على المعلومات اليومية المتعلقة بأبراجهم. من هنا، قررنا عبر موقع “إلا” اليوم مساعدتكم في إيجاد الشريك الأكثر تطابقاً وتوافقاً حسب الأبراج، تجدونها عبر هذه المقالة التالية:

لمولود برج الحمل: هناك تنافس مع الشريك الحمل يكون كبيراً لذا لا يمكن أن تكون العلاقة ناجحة. كما وأن مولود الحمل ينفر من مولود العقرب المحب للتسلط ومن مولود الدلو أيضاً لتحفظه. وصولاً للثور، قد تكون العلاقة ناجحة لكن يفضل أن تصبروا قليلاً وتتأكدوا من مبادلتكم المشاعر أيضاً . تعجبكم ثقة وصلابة برج الجدي. كثيراً ما تكون العلاقة مع مولود القوس ناجحة علماً للإنسجام الكبير الموجود بينهما ويجذبك ويثيرك مولود السرطان. وللختام، يمكنكم بناء علاقة حارة ومشوقة جداً مع مولود برج الأسد.
لمولود برج الثور: تشكل علاقتك مع برج الأسد علاقة تحدي قوية، غير أنها لا تكلل بالنجاح عادةً. من أكثر العلاقات نجاحاً تكون مع مولود برج الثور، لكن انتبهوا فمع مرور الوقت قد يسوء الحال ليصبح مشنج جداً نتيجة الغيرة القوية . كما وأن العلاقة قد تكون ناجحة مع مولود السرطان فتشعرون بالأمان وبإثارة جنسية. أما للأبراج التي لا تتوافقون معهم أبداً عاطفياً ، فهم : القوس، الحوت الدلو والجوزاء.
لمولود برج الجوزاء: لأنه لا يمكنك أبداً فهم السرطان، لا يمكنك أن تكون علاقة معه. الأسد أناني ومتفلسف لك، أما العقرب فتنفر منه. إن أكثر العلاقة نجاحاً تكون مع الجوزاء، القوس والميزان. ويجدر الإشارة أن هذا الأخير لا تمل منه.
لمولود برج السرطان: تتفقون مع مواليد السرطان، العذراء ، الثور، الجدي والحمل، وقد تكون من أجمل العلاقات العاطفية معهم. ذلك على عكس الأبراج التالية: القوس، الجوزاء والدلو، الذي عادةً ما تنفرون منهم. إستثناءً لبرج الأسد ، فالعلاقة قد تكون ناجحة لكن ليس في جميع الحالات.
لمولود برج الأسد: تجمع بينك وبين برج القوس علاقة حب قوية جداً لقدراتكم الكبيرة على التفاهم والوثوق ببعضكم. قد تنسجمون مع مولود العقرب العاطفي، ذلك على عكس مولود الدلو الذي لا تنجح العلاقة معه أبداً وذلك بسبب ألشعور بالتحدي الدائم معه. ونضيف أن مولود الأسد لا يتفق أبداً مع مولود برج الجدي.
لمولود برج العذراء: لا تستلطف مولود الجوزاء، لا تهضم الأسد لأنه متسلط ومغرور ولا تتخطى الصداقة علاقتك بمولود الثور. لكن في المقابل، العلاقة مع مولود العقرب هي الأكثر نجاحاً فتخوضون سوياً علاقة عشق مغامرة فريدة من نوعها. كما وأنا علاقتك بالميزان تكون فاشلة ، وبالرغم من الإنجذاب الكبير مع مولود القوس، إلا أن العلاقة تكون غير ناجحة. إلى جانب مولود العقرب، هناك مولود برج الدلو، التي تتكلل علاقتك معه بالنجاح.
لمولود برج الميزان: إن كل من مواليد العقرب والحوت يعلمان جيداً كيفية التعامل أمعك وجذبك، لذا تكون من أكثر العلاقة نجاحاً معهم. قد تنجح العلاقة أيضاً مع مولود برج الحمل من جهة ، ومع مولود برجك، أي الميزان غير أن هذا الأخير سرعان ما ينشب خلاف صغير إلى أن يؤدي بالعلاقة إلى التدهور. ويجدر الذكر أن الخلاف يكون عادةً سببه الغيرة.
لمولود برج العقرب: يسيطر الجو المنافس مع برج العذراء ، كما تسيطر الغيرة الشديدة مع مولود برجك، أي العقرب أيضاً. تنجذبون إلى مولود الثور لكن قليلاً ما تكون العلاقة ناجحة ، أما مولود الميزان فتملون منه نظراً لسيطرتكم السهلة عليه. من أكثر العلاقات نجاحاً تكون مع برج الجدي.
لمولود برج القوس: لا تنجح العلاقات مع كلن من الأبراج التالية: الجدي، الحوت والعذراء. وبالمقابل، تنجح العلاقة مع الأسد ،الدلو والجوزاء.
لمولود برج الجدي: سوياً تكونون علاقة تميل أكثر إلى الصداقة مع مولود برج العذراء. تنجذبون إلى مولود برج الثور وقد تتكون معه علاقة حب قوية جداً كما ويمكن أن تنجح مع مولود البرج نفسه.
لمولود برج الدلو: تشعرون بالضعف مع مولود الميزان ، ويكون مولود برج الأسد الأكثر ملاءمة لحياةٍ زوجية. لا تتفاهمون أبداً مع مولود الثور، وتكون علاقتكم مع مولود الجدي جافة جداً كما وتملون من معاشرة مولود العذراء.
لمولود برج الحوت: بسبب استقلالية مولود الحمل، لا يمكنكم الإتفاق معهم كثيراً، كما وأنه من المستحيل أن تدخلوا بعلاقة مع مولود برج الأسد. من جهة أخرى، تكرهون تسلط الجدي وتتفقون كثيراً مع الأبراج التالية: العقرب، الحوت والسرطان.

تعرف على سلبيات كل شخص حسب البرج

مما لا شك به أن الجميع يتميز بحسنات وسيئات ، مجموعها يشكل شخصيتك. غير أن هذه السلبيات تختلف من شخص إلى آخر ، تتغير حسب برج كل واحدٍ. لذا اليكم اليوم من موقع “إلا” هذه المقالة، تساعدكم على التعرف على سلبيات وسيئات كل شخص حسب برجه:

لمولود برج الحمل: هؤلاء معروفون بقلة صبرهم، فلن يطيقوا أبداً الإنتظار في طابورٍ طويلٍ مثلاً. كما وأنهم قد يستفيدوا من أعمال زملائهم في العمل وينسبوه لأنفسهم للحصول على كل التقدير ويحتل دائماً المرتبة الأولى. كما وأنهم معروفون بحبهم الشديد للنميمة، كثيراً ما يتكلمون عن العالم من حولهم ويحكمون عليهم حسب مظهرهم.
لمولود برج الثور: انهم غير قادرين على الإلتزام أو إحترام أية أنظمة وغالباً ما يكونون غير منظمين، بالرغم من مظهرهم اللائق دائماً. معروفون أنهم قد يفعلون أي شيء للوصول إلى مبتغاهم، حتى لو كلف الأمر أذية من حولهم.
لمولود برج الجوزاء: انهم يحكمون سريعاً على الأشخاص من شكلهم وحتى قد يسيئون معاملتهم إذا أرادوا ذلك وبغير رحمة. معروفون بحقدهم الشديد، فهم لن ينسوا أبداً وقد لا يسامحوا.
لمولود برج السرطان: بسبب صرفهم الكثير من المال، مواليد هذا البرج قد يزعجونك وهم يتكلمون عنه فيعطونه قيمة كبيرة. بسبب حبهم بالظهور والتميز عن الجميع، نجدهم يبالغون في الإعتناء بأنفسهم. عادةً ما تجد صعوبة في التعامل مع مواليد هذا البرج لانغلاقهم على أنفسهم.
لمولود برج الأسد: مما لا شك به أنه البرج الأكثر غروراً فهو يحب أن يمدحه الجميع طيلة الوقت . يعتقدون أنهم دائماً على حق، مما يجعل الجدال معهم بغير جدوى، كما وأنهم عنيدون جداً .
لمولود برج العذراء: لا يثقون إلا بأنفسهم الأمر الذي يخولهم بإنهاء كل شيءٍ بأنفسهم ولو كلفهم الأمر كل شيء، كما وأنهم عمليين جداً، ويعتقدون أن الأمور العاطفية هي ثانوية في الحياة فلا يعيرونها أهمية كبيرة.
لمولود برج الميزان: يملون سريعاً فلا يمكنهم بتاتاً إنهاء ما قد بدأه مسبقاً، الأمر الذي يؤدي بهم إلى خسارة العديد من الأصدقاء والفرص . ذلك إلى جانب كذبهم ومراوغتهم .
لمولد برج العقرب: مولود هذا البرج يفضل ألا يبوح بمشاعره، كما وأنه لا يحب أن يعترف بآلمه. غالباً ما يكون سريع الإستنفار وقد يقوم بالتفوه بأمور قد تجرح من حولهم.
لمولود برج القوس: يتميزون بحبهم الشديد للتسوق وخاصةً للأحذية وللثياب. عادةً ما يكونوا أشخاصاً عصبين ، لا يعلمون كيفية الوقوف إلى جانب الأصدقاء في وقت الضيق.
لمولود برج الجدي: انهم أشخاص مملين لا يتكلمون إلا عن أنفسهم وآمالهم ذلك إلا جانب اخفائهم لمشاعرهم خاصةً للحبيب، الأمر الذي يجعلهم سيئين في خوض علاقة عاطفية.
لمولود برج الدلو: يتأثرون كثيراً بأراء غيرهم مما قد يؤدي بهم إلى الشعور بالإحباط. معروفون أنهم غير قادرين على ظهور مشاعرهم بسهولة.
لمولود برج الحوت: يسامحون لكن لا ينسون، مما يجعلهم أشخاصاً حقودين . معروفٌ عنهم أنهم شديدو التعلق بمن حولهم الأمر الذي يجعلهم يشعرون بالإحباط في حال تخلى عنهم أحداً . كما ينزعج الجميع من كبريائهم القوي.

أجمل صفاتك حسب برجك .. تعرفوا إليها !

كل إنسان يتسم بمجموعة من الصفات السيئة والحسنة ، كلٌ يختلف عن الأخر، فهذه هي الأمور التي تميز كل فردٍ عن الآخر. لذا تعرفوا اليوم عبر هذه المقالة من موقع “إلا” ، على أجمل السمات التي تميزكم حسب برجكم:

لمولود برج الحمل: هذا الأخير يتميز بالطابع المغامر ، فهم من أكثر الأبراج نشاطاً وحركة وحيوية. كما وأن مولود الحمل هو من أكثر الأبراج شجاعةً .
لمولود برج الثور: يتسم برج الثور بالتريث والصبر في إتخاذ القرارات الكبيرة والمصيرية ، فهذه الصفات نادرة جداً ويكون محظوظاً من يتسم بها . إلى جانب ذلك، هم معروفون بحبهم على المثابرة بأعمالهم وكل ما يدور من حولهم.
لمولود برج الجوزاء: هؤلاء هم من أروع الأشخاص ، لديهم قدرات هائلة في التواصل مع الأخرين. من جانبٍ أخر، غالباً ما يكونوا متعددو المواهب، والجميل ذكره أنهم يتكيفون سريعاً على جميع الحالات الجديدة.
لمولود برج السرطان: من أفضل وأبرز الصفات التي تميزه عن غيره هو طيبة قلبه ورقته، عاطفته وحبه الشفاف. مواليد برج السرطان معروفٌ عنهم أنهم أشخاص عاطفيون وحساسون.
لمولود برج الأسد: انهم الأكثر حماساً دائماً، الأكرم والأطيب!
لمولود برج العذراء: معروفٌ عنهم أنهم خجولين من جهة ومتواضعين من جهةٍ أخرى ، ونظراً لطغي هاتين الصفتين فيهم، يمكنهم أن يتقربوا بشكلٍ سريع وسهلٍ من الأخرين.
لمولود برج الميزان: إنه راقٍ جداً في تعامله مع الآخرين ورومانسيٌ في ذات الوقت . هاتان الصفتان تخول مولود برج الميزان على الإنخرط بسهولة مع الآخرين .
لمولود برج العقرب : مما لا شك به أنه برج ذكي ، جذاب وذو شخصية قوية جداً.
لمولود برج القوس: متفائل، مرح ومحب للحرية. هذه هي الصفات التي تميز مولود برج القوس، الأمر الذي يخولهم أن يكونوا أشخاصاً ممتعين جداً للتواجد معهم.
لمولود برج الجدي: يعرف عنهم أنهم عمليين جداً في حياتهم، طموحين صبورين ومنظمين جداً، الأمر الذي يساعدهم كثيراً في النظر إلى الأمور من حولهم بطريقة واقعية.
لمولود برج الدلو: مستقل، ذكي ، عفوي ومحب للآخرين، هذه هي أهم وأبرز صفاته. كما وأنه عادةً ما يكون برج الدلو مفعم بالحياة.
لمولود برج الحوت: انهم أشخاص خياليين يتميزون بإحساسهم المرهف وهم من أكثر الأبراج طيبةً ومحبةً.

في العمل ٨ أنواع أشخاص ، تعرفوا عليهم

انك تقضي تقريباً أكثر من نصف النهار في العمل، قله ما يكون ثماني ساعة في النهار الواحد، لذا يعد محيط العمل، محيط جديد له ميزاته وقواعده، بالإضافة الى تكوينك أصدقاء جدد وتعريفك على أشخاص جدد. اليكم من موقع “إلا” اليوم هذه المقالة التي من خلالها يتم تعريفكم على ٨ أشخاص لا بد أن تصطدم بهم في مكان عملك:

المنافس: إن هذا الشخص يعتقد أن كل من حوله هو منافس وعدو له ، كما وأنه يعتقد أن الجميع يعمل لضد مصلحته. هو يهدف إلى تحطيم الأعداء وإزاحتهم عن طريقه بطريقته الخاصة . لذا ننصحكم بألا تتورطوا مع هذا المنافس ، وطبعاً التزموا بمجهودكم وعملكم من غير أن تتأثروا به.
الثرثار: وهو الموظف الذي يقوم بالثرثرة على الجميع ، يكثر الكلام عن نفسه (التباهي) وعن الأخرين (النسنسة والنميمة) ؛ من الأفضل تجنبه. يمكنك وضع سماعة الرأس عندما يبدأ بالكلام، فالإستماع إلى الموسيقى أفضل بكثير.
الشرير: هذا الأخير يعد شاذ للنظام فهو يقوم بكل شيء مضاد لقواعد العمل، كمثلاً القدوم دائماً متأخراً عن دوام العمل أو حتى الغياب عدة مرات عن العمل من دون انذار مسبق.
عاشق الطعام: وهو ذلك الموظف الذي يقضي معظم وقته بتناول الأطعمة المختلفة، من شوكولا، إلى سندويشات ووجبات سريعة.
الكسول: هو عادةً الموظف القليل المروة، الذي لا يريد أن يقوم بأي عمل خاصةً أعمال تتطلب منه الحركة أو التفكير كثيراً . الجميع قد يمر بهذه المرحلة خلال النهار الواحد، لكن يجب ألا تدوم علماً أن الكسل الدائم لا يخولك على التقدم والإرتفاع في درجتك في العمل.
المرح: الموظف المرح هو ذلك الإنسان الذي عادةً ما يحبه الجميع ، ينقل السعادة والطاقات الإيجابية الى محيط العمل. إنه قادر دائماً على تحويل الجو التعيس إلى جو مرح مفعم بالنكات والضحك . كما وأنه قد يحول أصعب المواقف التي تواجهونها في العمل ، إلى مواقف طريفة كوميدية.
المدير المتسلط: يجب أن تعلم أنه لا مفر من هذا الشخص في العمل. عادةً ما يكون المدير متسلط وديكتاتوري جداً. كما وأنه غالباً ما يكون عنيفاً، يقوم على رفع صوته خلال الإجتماعات . لذلك ينصح أن تتجنب الإصطدام معه ، سيطر على نفسك وإعمل على بناء علاقة سلمية معه لئلا تخسر وظيفتك على المدى البعيد.
المتزلف: عادةً ما يقوم هذا الشخص على مصادقة الجميع خاصةً المديرين، ويسعى أن يقوم بالأعمال الصغيرة ويسلم الأعمال الشاقة إلى غيره بطريقة يبرز أنه هو العامل المجتهد.

١٠ أسباب تكرهك عملك و٧ طرق تساعدك على التغلب على هذا الكره

من أصعب الأمور هو إنتقاء العمل المناسب لأنه بطريقة غير مباشرة يرسم لك دربك المستقبلي. فعلماً أن الراتب يعد من أهم العوامل التي تخولك على الثبوت في عملٍ معين، إلا أنه ليس العامل الوحيد. فبقدر أهميته، عليكم السؤال ما إذا كنتم تحبون هذا العمل أم لا، علماً أن الإنسان في أقصى قدرٍ من انتاجيته عندما يكون يحب ما يفعله. إلا أنه قليلون هم الذين يجدون العمل الذي يناسبهم بشكلٍ كلي من غير أن ينزعجوا من أي شيءٍ، لذلك عليكم دائماً إيجاد النكت الإيجابية التي تعمل على تصدي هذا الكره. لذلك، اليكم من موقع “إلا” هذه المقالة التي تتحدث عن هذا الموضوع:

في ما يلي ستجدون لائحة من الأسباب التي تؤدي بكم إلى النفور وكره العمل الذي أنتم تؤدونه:

أولاً، قد تشعر بعدم الرضا من نفسك (انتاجيتك) أو حتى من نوعية العمل الذي تؤديه.
ثانياً، الإستقرار غير موجود في عملك، فأنت على تنقل دائم من إدارة إلى أخرى كل فترة.
ثالثاً، غياب للإنتاج الحقيقي: تعمل كثيراً على أمور لا تقدمك لكن تكتفي فقط براتبك، وتجمع المال من خلاله فقط من دون أي تقدم ذهني.
رابعاً، رئيسك في العمل شخص متقلب المزاج ويحب السيطرة ؛ فأنت لا تحبه ولا تتقبل الملاحظات منه.
خامساً، عملك أشبه بعمل الروبوتات، فأنت لا تقوم على تحليل الأمور وإبداء رأيك.
سادساً، تكون كسولاً عند الإستيقاظ ولا تتحمس للذهاب إلى العمل. ذلك إلى جانب انتظارك لساعة الإنصراف حتى تغادر.
سابعاً، خيارات العمل محدودة جداً علماً أنه قد مضى على وجودك سنوات كثيرة في العمل نفسه مما قد يدفعك إلى الإشمئزاز.
ثامناً، نفسيتك غير مرتاحة في العمل ، تشعر أنك تقم بأمور لا تحبها أو لا تريد أن تقوم بها.
تاسعاً، قد تكون قد بدأت بالعمل في شركة صغيرة كبداية، لكن حتى الآن لم تقم بتغيير العمل. فأنت غير راضٍ بالعمل الصغير.
عاشراً وآخراً، بدأت تشعر أن خيارات العمل محدودة جداً وليس لديها القبول للتطور ولو حتى بعد سنوات عديدة لك في الشركة.

رغم كل هذه الأسباب التي تولد كل من الإحباط والنفور من عملك الحالي، لكن أحياناً قد يبقى الحل الوحيد لك، لذا عليك التعايش مع ما لديك. في ما يلي، سنعرض لكم بعد الطرق تساعدكم على التغلب على هذا الكره تجاه عملكم:

فكر أن ما تفعله الآن هو أفضل بكثير من الجلوس في المنزل عاطل عن العمل.
فتش عن أسلوب يمكنك من أن تحب ما تفعله ولو كان شيئاً لا يرضيك. فبالتالي لن تجد أحد في العمل سيغير الأمور لك حتى تحلو لك، لذا تعلم أن تتعايش مع الموجود بطريقة تحمسك.
قد تكون غير راضٍ من عملك، لكن حتماً هناك ما هو إيجابي ويسعدك في حياتك، فتمسك به ولا تتخلى عنه.
حتى تتمكن من تجاوز المحنة القاسية التي تمر بها في عملك، تعلم أن تحب كل الأمور التي تتعلق بها وافعلها بحب، وبهذه الطريقة تكون تساعد نفسك على تخطي كل المحن.
من الصحيح أن رب العمل يكون في بعض الأحيان يستغلك للحصول على أرباح أكثر، لكن كن أكيداً أنه كلما أثبت نفسك كلما علا منصبك.
إن الوظيفة مهما كانت سيئة، فيمكنك بكل سهولة تغييرها. لذا لا تيأس!
يجب ألا تتوقع أن يكون عملك كما يحلو لك! توقع أن يكون غير ممتع وقاسٍ في بعض الأحيان. ففي النهاية، أنت تحصل على راتب شهري ! كما وأن هذا هو السبب الحقيقي وراء الحصول على زيادة في الراتب، فأنت تتكبد عناءً أكثر في العمل.

تذكر يا صديقي ألا تيأس أبداً ، وجرب أن تنظر إلى ما حولك دائماً بطريقة إيجابية !