1

علامات تساعدك على التعرف على العلاقة السامة منذ البداية

إذا وقعت على الفور في حالة حب دون أن تعرف الطرف الثاني حقًا، إذا كنت لا تستطيع التوقف عن التفكير في شخص ما، إذا كان مزاجك يعتمد كليًا على ما إذا كان اهتمامك بالحب يدعوك اليوم، فإنك تكون عرضة للاعتماد العاطفي غير الصحي. إنها عادة صفة من الناس الذين ليس لديهم ما يكفي من الحب لأنفسهم ويشعرون بالحاجة إلى البحث عنه من الخارج.

الأشخاص الذين يعتمدون عاطفيًا، يضعون شريكهم على قاعدة ، ويبنون حياتهم كلها حوله. يحاولون إما السيطرة الكاملة على شريكهم، أو أنهم يلعبون دور الضحية بينما يستمدون المتعة من معاناتهم.

لذا، نقدم لك علامات تساعدك على التعرف على العلاقة السامة منذ البداية :

1- تعتقد على الفور أنك وجدت حب حياتك

هناك أشخاص شديدو العشق، وبعد أول موعد يعودون الى المنزل مع مشاعرهم، “هذا هو الشخص المثالي الذي كنت أنتظره طوال حياتي!” للأسف، غالباً ما يتبين أن الأمر ليس كذلك. إذا وجدت نفسك في مثل هذا الموقف، خذ استراحة كل بضعة أيام لتكون لوحدك وقم بعمل شيء يصرفك عن التفكير بهذا الشخص.

2- ترى شريكك مثالي أكثر من اللازم

في بداية العلاقة، من المهم أن تستمع أكثر مما تتحدث، والمفتاح هو الإصغاء بعناية. إذا قال شخص ما بشكل عرضي ، “أنا لست الشخص الأسهل …” فعلى الأغلب ، فهم يعطونك بعض الرؤى حول شيء يعرفونه عن أنفسهم ولا تعرفونه بعد. إذا تم ذكر شيء حتى بطريقة غير رسمية، لا تغفله.

عندما يرمي شخص ما في” تحذيرات”، فإنه في الواقع يعني أنهم لا يعتقد أنك الشخص المناسب له وأنه لا يريدك أو أنه مستعدون لمواصلة العلاقة فقط بشروط.

3- تهمل أصدقائك لإرضاء شريكك

لا تهمل أصدقائك عندما تدخل علاقة. عندما نبدأ في مواعدة شخص ما، من الطبيعي أن نركز على هذا الشخص ونريد مشاركة كل شيء مع أصدقائك. لكن يجب أن تضع في اعتبارك أن أصدقائك يريدون قضاء بعض الوقت معك، وأنهم لا يريدون بالضرورة قضاء الوقت كله في الاستماع إلى قصص حول الشخص الذي تتواعد معه.

لذلك من الأفضل أن تقدم شريكك لأصدقائك في وقت مبكر. ربما سيلاحظون شيئًا لم تفعله وتبقيك من غمر نفسك في علاقة سامة.

4- تنسى هوايتك

لا تنسى أنشطتك المفضلة وهواياتك. يجب على شخص جديد أن يجعل حياتك أكثر إثارة للاهتمام ويجب أن تضيف إلى حياتك. إن الشخص المتحمس والنشط المهتم بالعديد من الأشياء المختلفة يعد جذاب كشريك. لا تجعل من حبيبك مركز كونك. من المهم أن تفهم أنه ليس عادلًا أن تعتمد على شريكك بالكامل.

5- تغض النظر عن إشارات تنذر بالخطر

انتبه إلى أي مشاعر أو شكوك قد تكون لديك. إذا كان شيئًا ما عن سلوك شريكك مزعجًا لك، فلا تتردد في معالجة المشكلة على الفور. لا تأمل أن يتغير شريكك بنفسه. يجب أن يكون ذلك كافياً لقول ذلك مرة واحدة لشخص يقدرك لكي يبدأ هذا الشخص في بذل جهد لتحسين الوضع.

لا تشعر بالحاجة لتبرير تصرفات شريكك بسبب صدمات طفولته أو وضعه بالعمل أو المشكلات التي يواجهها. ليس هناك حاجة لتكون منقذ شريك حياتك.

6- تشعر بالغيرة بشكل لا يصدق بسبب كل شيء

لا ينبغي أن تؤثر تجارب مؤسفة في الماضي أو الخوف أو الشعور بالوحدة على حاضرك. هل توجد أسباب الغيرة الخاصة بك بالفعل أم أنها فقط في خيالك؟ من الممكن أن تؤدي مشاعر الغيرة المفرطة إلى تعرضك لخطر فقد شريك حياتك ليس بسبب شخص آخر، بل بسببك. لا أحد يستطيع تحمل عدم الثقة المستمر ولا أحد يريد أن يطمئنك على حبهم.




4 أخطاء تفسد العلاقة

يمكن لعلماء النفس، التنبؤ بدقة بنسبة 91٪ إذا كانت العلاقة ستنتهي أو لا. ويستند التشخيص على مراقبة شجار الزوجين. بعد تكريس حياته لدراسة الأزواج، وجد دكتور بعلم النفس، أن الأزواج الذين ينفصلون عن بعضهم، يميلون إلى الشجار في 4 طرق محددة، ما يطلق عليه “الفرسان الأربعة لنهاية الحب بالعالم”.

لذا قررنا مشاركتك مفتاح العيش بسعادة في علاقتك ونقدم لك 4 أخطاء تفسد العلاقة ، لتفاديها.

الإنتقاد

الإنتقاد هو أسلوب للتعامل مع مشكلة تنطوي على إلقاء اللوم على الشخص الآخر تمامًا. عندما تنتقد الشريك ، فإنك تشير لوجود شيء خاطئ وأمر موجود به غير قابل للتغيير ، خاصة وأن النقد يقترن عادة بعبارة “دائمًا” و”أبدًا”. هذا الأمر يترك شريكك يشعر بالهجوم والرفض، وبأي طريقة أخرى للرد ولكن بطريقة دفاعية.

إذا كنت ترغب في تغيير هذا السلوك، عليك اتباع الخطوات التالية :

  • صف الموقف دون أن تصدر الأحكام.
  • التعبير بوضوح قدر المستطاع عن شعورك حيال ذلك.
  • اسأل عن ما تحتاجه بطريقة إيجابية .

هذا الأمر ليس مؤشراً على الانفصال ، ولكنه لا يزال فارقاً خطيراً لأنه يمهد الطريق أمام الفارس الأكثر خطورة- وهو الإزدراء.

الإزدراء

وجد علماء النفس، أن المسبب رقم واحد للطلاق هو الإزدراء أي الإحتقار. عندما تتواصل في ازدراء ، فأنت تعني حقاً شريكك وهدفك بإظهار عدم الاحترام. في حال كنت معتادًا على الاستهزاء والسخرية والاتصال بالأسماء والعناوين ، فأنت مستخدم متكرر للإزدراء. إنه تصرف مؤذي لأنه يجعل شريكك يشعر بلا قيمة، غير مهم، ويؤثر على الناس، حتى أن الأبحاث تظهر أن طريقة التعامل هذه تضعف جهاز المناعة.

ترياق هذا السلوك السائد هو التالي:

  • في المرة القادمة التي تتشاجر أو تتجادل فيها مع شريك حياتك، يجب أن تخفض أنت وشريكك قدرتك على التسامح والتعليقات المزعجة.
  • العمل على بناء ثقافة التقدير. يظهر الاحتقار عندما يركز الشخص على الصفات التي لا يحبها في شريكه، لذلك عليك أن تفعل العكس تمامًا. ركز على الأشياء التي تعتز بها حول شريكك واكتب شيئًا ممتنًا لك في علاقتك كل يوم.

الدفاعية

الفارس الثالث المسبب بتدهور العلاقة هو الدفاعية، وعادة ما يكون هذا الأسلوب ردًا على النقد. مما يعني أنك تبدي الأعذار وتلعب الضحية ، وأحيانًا حتى انك قد تلوم شريكك لكي يتراجع. لكن، هذه الطريقة ليست مفيدة ولا تعمل لأن الأعذار ترسل الرسالة بأنك لا تأخذ الحبيب على محمل الجد ولا ترغب بتحمل المسؤولية عن أفعالك.

إذا كنت تقول عادة أشياء مثل “لم أفعل أي شيء خطأ” أو “إنه ليس خطأي، فهذا خطؤك”، فقد تكون مستخدمًا نموذجيًا للدفاع. إذا كنت تريد تغيير هذا الموقف فعليك تجربة الأمور التالية:

  • خذ بعض الوقت للاستماع بحماس لشريك حياتك.
  • تحمل المسؤولية عندما يجب عليك.
  • عبر عن أسفك بطريقة صادقة.

وضع الحواجز

في بعض الأحيان تنشأ بعض الحواجز وتضع العرايل بينك وبين شريكك، عندما تتراكم سلبية أول 3 فرسان إلى درجة أنها تصبح متعبة. يحدث ذلك عندما تضع جدارًا بينك وبين شريكك خلال الانسحاب من النقاش وإيقاف أي محاولة لبدء المحادثة مرة أخرى، وإبعاد نفسك جسديًا وعاطفيً عنه.

إن وضع الحواجز مدمرًا للعلاقة، لأنه يترك شريكك يشعر بالرفض والتخلي عنه. إذا كنت تميل إلى المشي فجأة أثناء محاولتك، حاول أن تتصرف بشكل مزعج بينما تعطي شريكك “العلاج الصامت”، فأنت مثال مثالي على أعمال الحجب. لحسن الحظ بالنسبة لك، وشريك حياتك، يمكنك أن تجرب الطريقة التالية:

إذا كنت بحاجة إلى بعض الوقت للتعامل مع مشكلة ما، فمن الأفضل أن تأخذ بعض الأنفاس العميقة وتجمع أفكارك. أخبر شريكك أنك تحتاج إلى بعض القت كإستراحة، وتابع المحادثة عندما تكون مستعدًا.




10 أشياء يجب ان يقولها شريكك بصوت عال

عندما تكون في علاقة وتشعر بأن نفسك بدأت تتساءل عما إذا كان شريكك هو المثالي ، فهذه هي اللحظة المثالية لإلقاء نظرة حولك وتقييم الصحة العامة لعلاقتك.

  1. “أنا لا أحب هذا”

من الواضح أنك لا تريد علاقة مليئة باللوم. ولكنك تريد شريكًا يمكنه مشاركة مشاعره ، ويخبرك عندما يشعر بالاحباط. لا يمكنهم أن يحبون سلوكًا معينًا ، مثل حقيقة إخفاء شيء ما عنهم ، أو حتى حقيقة أنك نسيت شيئًا مهمًا بالنسبة إليهم. عدم القدرة على التحدث بصراحة عن الإحباط يؤدي إلى استياء وقد يشير بوضوح إلى أنهم ليسوا الشريك الذي يجب ان تمضي بقية حياتك معهم.

  1. “أريد / لا أريد أطفالاً”

لا يهم حقا إذا كان شريكك يريد أو لا يريد الأطفال ، أو حتى إذا كانت أحلامهم تتوافق مع أحلامك ، بقدر ما يهم أن تتحدث عن ذلك. غالباً ما يخاف الشركاء من الحديث عن هذا ، خاصة عندما لا يعرفون وجهة نظر الآخر. إذا كنت قد تحدثت بالفعل وقررت أن تنجب أطفالا لكن شريكك قد غير رأيه في هذا الأمر ، يجب أن يكون قادرا على قول ذلك بصوت عال.

  1. “شكرا لك”

لكي تعمل العلاقة ، يجب أن تتمكن أنت وشريكك من التعبير عن الامتنان تجاه بعضكما البعض . ان تكن مهذباً وان تقل شكراً عندما يلزم الأمر ، يحافظ على استمرار العلاقة. إنه يتيح لكل شخص في العلاقة الشعور بالتقدير.

  1. “أخبرني المزيد”

شيء واحد للاستماع ، ولكن شيء آخر تماما للاستماع بانتباه. يجب أن يتعلم كل منكما الاستماع إلى بعضكما البعض. إذا تعلمت ان تطلب منه ان يخبرك بالمزيد وان تستمع الى ما يريد ان يخبرك إياه ، فسوف تتقاتلا بوتيرة أقل وتتمتعا بعلاقتكما اكثر.

  1. “لقد قمت بعمل رائع”

إذا كان شريكك يستطيع التعرف على الأشياء الجيدة التي تقوم بها ويقدم لك المديح ، فقد يكون لديك حارس. نقاط المكافأة إذا قاموا بتشجيعك عندما تريد تجربة أشياء جديدة.

  1. “هاهاهاها”

في حين أن الجميع لا يسارعون إلى الضحك ، فقد تكونون مع الشريك المثالي إذا كنت تعرف بالضبط كيفية التخفيف من مزاج بعضكم. إن حس الفكاهة المشترك سيساعدكما لتخطي الكثير من الأوقات الصعبة في علاقتكما. تعلما أن تجعلا بعضكما بعضاً تضحكا ، وقوما بذلك في كثير من الأحيان.

  1. “أنا أحبك”

إن القدرة على قول “أنا أحبك” مهمة للغاية. ولكن حتى إذا كان شريكك ليس من النوع الذي يقول أشياء مثل هذا بصوت عالٍ ، فحاول التوصل إلى اتفاق لطرق أخرى يمكن أن يقولها أو يظهر حبّه ، لذلك لا تبقى معلق.

  1. “أثق بك”

إن أول حاجة إنسانية هي الحاجة إلى اليقين ، بدونها ، لن يكون لديك ما تحتاج إليه لبناء أساس صحي لعلاقتك. لذا إذا كان شريكك يثق بك ، وتثق بهم ، فهذا كل شيء.

  1. “أحتاج إلى مساعدتك”

إن طلب المساعدة على الفور يشير إلى الاحترام. إذا كان بإمكان شريكك طلب المساعدة ، حتى عندما يفضلون فعل الأشياء بأنفسهم ، قد يكون لديك شيء مميز.

  1. “أنت على حق”

ستكون العلاقة طويلة الأمد أكثر صحة إذا شعرت أنت وشريكك بالأمان الكافي للاعتراف عندما تكونان على خطأ . إن القدرة على قول أشياء مثل “أنت على حق” أو “أرى وجهة نظرك” تعني أن هذا الشخص آمن بما يكفي للتراجع بكرم ، لأنهم في النهاية يشعرون بأنك مشترك فيه.




5 سمات في رجل الذي تريدين الوقوع في حبه

  • يحرص على التعلم.

نحن جميعا نصل إلى علاقات مع كمية معينة من الأمتعة. تأذى من العلاقات الماضية ، وخيبات الأمل التوقعات ، والإحباطات في مدى صعوبة كل ذلك ، توقعات غير واقعية حول ما يمكن أن تحمله لنا هذه العلاقة. كل هذه الأمور تجعل من تكوين علاقة أمرًا صعبًا ولكنها أيضًا أشياء يمكن أن تسمح للعلاقة بالازدهار إذا تم التعامل معها بشكل صحيح. ماذا لو وجدت رجلاً قادرًا على النظر إلى أخطائه الماضية ورؤية كيف كان يفعل الأشياء بشكل مختلف. أو رجل لم يحتجز الأشياء التي وقعت في العلاقات السابقة على رأسك ، على افتراض أن تلك الأشياء ستحدث في علاقتك أيضًا.

  • يضع الآخرين أولاً

الرجل المهتم في وضع الآخرين هو نوع الرجال الذي تريدين الوقوع في حبه. هو رجل على استعداد لتفويت لعبة كرة القدم لعشاء عيد ميلاد مع والدته، سيفتح بابًا لشخصًا حتى لو علم أن ذلك الشخص سيسبقه في هذا الخط الطويل حقًا. هو على استعداد لثني جدول أعماله لاستيعاب كونه مع المرأة التي يحبها عندما يحتاج إليه. كثير من الرجال يضعون أنفسهم أولا ، إما من العادة أو الضرورة. ربما أنهم يحمون أنفسهم ، وربما جعلتهم أمهم بهذه الطريقة أو ربما كانوا جاهلين.

  • المرونة.

الحياة فوضوية وسمة شخصية رئيسية في الرجل الذي تقع المرأة في الحب مع المرونة. كل يوم ، حتى الخطط الأفضل يتم تحطيمها من خلال الحياة. وعندما يتم خرق الخطط ، يجب على الجميع العمل معًا لإعادة الأمور إلى سابق عهدها.

  • احترام الذات.

لا يوجد شيء أكثر جاذبية للمرأة من الرجل مع احترام الذات. رجل يعتني بنفسه ومساحته والناس من حوله.  كنت أستعد لأخرج مع رجل مرّة ، وكنت أتطلع فعلاً لهذا الموعد. لبست ثياباً مرتبة ولكن انتبهت ان أبدو وكأنني معجبة به كثيراً. أما هو؟ فظهر في ملابس متعرقة مع بقع على قميصه وثقوب في الركبتين. كان شعره في حالة فوضى وبدا وكأنه خرج للتو من السرير. لم يكن الانطباع الأول جيد.

بالنسبة لي ، شعرت وكأن الشخص الذي لم يعتني بنفسه لن يكون ذلك الشخص الذي يمكن أن يعتني بي. وكنت على حق – كلما تعرفت عليه أكثر ، كلما رأيت أنه كان مهملاً في كل حياته. سبب كبير ، وأنا على التخمين ، لماذا لا يزال عازباً. لذلك ، اختاري رجل ذكي ولكن اختاري الرجل الذي يعتني بنفسه وبيئته ومن حوله. رجل مع احترام الذات الذي يحترمك.

  • الوعي الذاتي

حسناً ، لقد قابلت رجل أحلامك. إنه ذكي ، مضحك ، معلماً ويعمل و لطيف. ثم تدرك أنه لا يعرف أنه أي من هذه الأشياء. الرجل الذي لا يعرف انه ذكي وقادر على الكثير من الأمور ، قد يواجه العديد من الإخفاقات في حياته وتلك الإخفاقات المتكررة ستجعله غير آمن بشكل لا يصدق.

سيؤدي انعدام الأمن هذا في نهاية المطاف إلى تدمير علاقتكما لأنه لن يصدق أشياء كثيرة أساسية منها انك تحبينه وسيصدق أنه لا يستطيع الالتزام بها لأنه لم يكن يعتقد أنه يستحقها او يستحق ان يكون معك ، وكل ذلك لعدم وعيه على قدراته الذاتية.

في حين أنه استوفى جميع المعايير على قائمتك ، فإنه لن يكون لديه صورة حقيقية عن من هو ، ومن المرجح ان تكون علاقتكم محكوم عليها بالفشل.




أنواع السلوكيات السامة للعلاقات الحديثة بحسب علماء النفس

تغيرت أشياء كثيرة مع تطور التكنولوجيا بما في ذلك العلاقات بين الناس. في بعض الأحيان قد يبدو الأمر أبسط وأسهل في الماضي وهذا ما يجعلنا نشعر بالحنين إلى الماضي. لسوء الحظ، لا يمكننا عكس الوقت ولكن يمكننا إنشاء الحاضر الذي كنا نحلم به جميعًا.

إليك أنواع السلوكيات السامة للعلاقات الحديثة، بحسب علماء النفس، والتي ظهرت مع الإنترنت وتطبيقات الهواتف المحمولة المختلفة:

أخذ الإجازة الفرنسية

إن المغادة العلاقة من دون قول الوداع هو مفهوم حديث غريب أصبح بالفعل كثيرًا من الناس. يعرف الجميع تقريبًا كيف يبدو الأمر عندما يبدأ الشخص الذي تتواصل معه ببطء بالاختفاء وتتوقف اتصالاتك تدريجيًا. لا فضائح أو مشاجرات – علاقتك تتوقف فقط دون سبب واضح. ومع ذلك ، قد ينتهي الأمر بسؤال نفسك ، “كيف حدث هذا؟”

الإختياء

يزعم الكثير من الناس أن العلاقات بين الأشخاص كانت في الماضي أبسط. إذا كان هناك عاطفة متبادلة، كان كل شيء واضحًا منذ البداية – لم يكن أحد يخفي علاقاته ، كان الجميع يستمتع بها. اليوم، غالباً ما يعقد الناس كل شيء داخل أنفسهم ولا يستطيعون فهم ما يحدث بينهم حتى لو استمرت العلاقة لسنوات عديدة.

شخص مهم جدًا

أنت تعرف أن شخصًا ما يحبك ولكن غريبًا بما فيه الكفاية، فهذا الشخص مشغول دائمًا ولا يمكنه توفير أي وقت للإنفاق معك. يتبع الكثير من الناس القاعدة، “كن مشغولًا باستمرار لأنه الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها إثارة اهتمام أحد الأشخاص بك”. وفي كثير من الأحيان ، يقومون بالإفراط في استخدامها بتجاهل شخص آخر لجعلهم يشعرون بالاهتمام بك، بينما يفقد الشخص الذي تم تجاهله ببساطة أي رغبة في المساهمة في العلاقة.

مجال للتشتيت

انه أمر غير سار ومهين للغاية عندما يبقيك شخص ما في حياتك “فقط في حالة الإحتياط”. يتم منحك الأمل في علاقة حقيقية حتى اللحظة لا توجد خيارات أخرى. ولكن بمجرد ظهور هذا الخيار الجديد، كل ما عليك فعله هو الانتظار حتى اللحظة التي يصبح فيها حبيبك حراً مرة أخرى. الفخ هو في حقيقة أن شريك حياتك يعيش حياة كاملة بينما كنت تهدر وقتك في وضع الانتظار الأبدية.

الأعمال الخيرية

ظهرت العبارة الحديثة ” تفتيت الخبز ” بفضل التواصل في وسائل التواصل الاجتماعي. مفهوم تفتيت الخبز “breadcrumbing” هو في بعض الأحيان إرسال “إعجاب” و “الوجوه الضاحكة” لشخص معجب بك. لذلك ، عليك أن تذكرهم بك وأن تعطي الأمل لعلاقة محتملة لن تحدث أبداً. لسوء الحظ، لا يعني هذا السلوك أي شيء – الشخص ببساطة لا يريد أن يخسرك كمعجب.

دائرة الصديق

دائرة الصديق هو مصطلح قديم تم استبداله بكلمة ” ضبط “. عندما يحصل أحد الأصدقاء على دور مراقب جانبي لجميع الأحداث المهمة في حياة الحبيب. فكرة “ضبط” هي الحفاظ على هذه المشاعر لنفسك.

نادي الدراما

يعتبر الانفصال عن شريك بمثابة مصدر إضافي للقلق. يستمر الشخص في إحياء المشاعر التي عاشها، وهذا هو السبب في أن بعض الناس يواصلون الانفصال وإعادة تشغيل علاقتهم مرارًا وتكرارًا. لذلك، إنه ليس شريكًا مرتبطًا به، بل هو دراما خلقها في روحه.

أصدقاء مع امتيازات

الأصدقاء الذين يتمتعون بإمتيازات هم الأشخاص الذين يمكنك البقاء معهم طوال الليل دون أي التزام آخر. الفخ هو أنه يكاد يكون من المستحيل إنقاذ الصداقة بعد مثل هذه العلاقات وبمجرد انتهاء اجتماعاتك الحميمة ، ستفقد شخصًا كان لديك الكثير من الأشياء المشتركة.

الخوف من الشعور بالوحدة

سبب الشعبية للتطبيقات التي يرجع تاريخها من الخوف البشري من الشعور بالوحدة. على الرغم من أن العديد من الناس لا يستطيعون بناء العلاقات ولا يفهمون لماذا يحتاجون إليها حقًا، فإنهم يشعرون أنهم غير مكتملين إذا لم يكن هناك شريك قريب.




أسئلة يجب طرحها على شريكك لبناء الثقة بالعلاقة

إن المفتاح لبناء علاقة سليمة وتدوم مع الوقت هو التواصل بين الشريكين عبر طرح الأسئلة. الأسئلة نفسها ستدل على شخصية الشخص وتشير إلى مدى انفتاحه وعلى استعداده للتقبل والتأقلم وأيضًا على مدى تقبله للنقد. هذه الأسئلة إما أن تبني الثقة بين الأفراد أو تلقي الضوء على القضايا الأعمق التي تكمن دائمًا.

لذلك نقدم لك قائمة تضم 10 أسئلة ستساعدك أنت وشريكك في الانفتاح على بعضكما البعض وتعلما المزيد عن أنواع الأفراد الذين تتعامل معهم.

1- ما مدى تقربك مع عائلتك؟

إن طرح سؤال على شخص عن عائلته وما إن كان مقربًا منهم يمكنه تعزيز الثقة والألفة العاطفية. كل عائلة لديها نوع من الخلل الوظيفي والانفتاح حولها يتيح لك معرفة لماذا شريك حياتك هو الطريقة التي يتصرفون بها والطريقة التي يفعلونها.

2- ما هو الأمر الذي تجد صعوبة بالتحدث به معي؟

يجد العديد من الأزواج صعوبة بالتكلم عن بعض الأمور مع بعضهم البعض. من الأسهل معرفة ما هي هذه الأمور ولماذا يترددون في التحدث معهم. قد تكون إجابته بسيطة بالنسبة لك، ولكن عليك أن تقبل إذا كنت ترغب ببناء ثقة كاملة بينكما.

3- ما هو أكثر إنجاز تفتخر بتحقيقه؟

الكشف عن الإنجاز الذي يفخر به شريكك يظهر لك هدفه النهائي في الحياة. إنها طريقة لتساؤل ما هو هدفه الأساسي – وهو سؤال لن يكون قادر على أن يكون صادق فيه تماما لأنه قد يؤدي لمعلومات أخرى.

4- ما هو رأيك بعلاقتنا؟

طبعًا، لا يحب أحد أن يُسأل مباشرة عما إذا كان يحب حبيبه ومقدار ذلك. هذا السؤال هو نهج أكثر عفوية من اجل الحصول على الإجابات . يمكن أن تلاحظ كيف يشعر شريكك تجاهك وكيف يفكر أن علاقتك تسير دون أن يضطر لقول أي كلمات مهمة قد لا تكون جاهزة للتعبير عنها.

5- ما هي أسوء ذكرة خاصة بك؟

هذا السؤال سوف يجلب الحميمية بنفس طريقة السؤال عن عائلة شريكك. حيث يجد الأفراد أنه من السهل التكلم عن اللحظات السعيدة، لكنه يمتنع عن التفكير والتحدث عن لحظاته الحزينة. الانفتاح عنهم يعني فتح نافذة على قلبه وماضيه.

6-  ما آخر أمر بكيت بسببه؟

البكاء هو عاطفة عميقة للغاية تنشأ بسبب مشاعر أو مواقف أو أمور غير سارة. هذا السؤال استمرار للسؤال السابق. القدرة على مناقشة شيء مؤلم يعني أنك تثق في الشخص الذي تنفتح قلبه لك لأوجاعك.

7- ما هو الأمر الذي قد تغيره بنفسك؟

اعتمادًا على الإجابة، ستصل إلى هذا السؤال، وسوف ترى ما إن كان شريكك يتعرف على الأجزاء السلبية في نفسه وما إذا كان يريد  تغييرها. في حال كان الأمر كذلك، يعني ذلك أنه يريد منك معرفة عيوبه ومساعدته على تغييرها.

8-  ماذا ستفعل لو لديك فقط 6 أسابيع للعيش؟

هذا سؤال افتراضي عميق يدعو شريكك للتفكير بالأشياء الأكثر أهمية بالنسبة له. سيجعله يفعل بعض البحث عن الذات حتى يتمكن من مشاركة أهدافه النهائية ورغباته التي كانت دائمًا موجودة.

9-  ما الذي يشكل يومًا مثاليًا بالنسبة لك؟

كل شخص لديه مصادر مختلفة من الفرح ومع هذا السؤال، سوف تعرف بالضبط ما هي هذه المصادر. من المهم أن تعرف رغبات شريكك واحتياجاتك وأن يكشف حقيقة نفسه وأن يفتح جزء صغير من قلبه لك.

10-  ما هي الأشياء الخمسة الممتن لها في الوقت الحالي؟

أن تكون شاكرًا لحياتك يعني أنك تقدر الناس والأشياء من حولك وأنك تدرك أهمية عدم أخذ ما لديك كأمر مسلم به. سماع ما هي الأمور التي شريك حياتك ممتن لها، سيظهر لك ما قيمة أكثر في الحياة وإنه يرغب بوجودك في حياته.




ما يريده الرجل حقًا من العلاقة العاطفية

في الثلاثينيات من القرن العشرين ، تم تطوير مقياس تقييم للزواج سمح للأزواج بتقييم زوجاتهم والعكس صحيح. يمكن لأي زوجة الحصول على −1 نقطة لرسم أظافرها باللون الأحمر أو الذهاب للنوم مع بكروها في شعرها. من المخيف أن نتخيل ما هي أسباب الخلافات بين الزوجين في ذلك الوقت. لقد مرت ما يقرب من مائة عام منذ ذلك الحين وتغير تعريف الزوجة الصالحة.

في هذه المقالة، سوف نفهم ما يريده الرجل حقًا من العلاقة العاطفية وما هي المتطلبات التي يبحث عنها في شريكة حياته.

  • يحب الرجال النساء الصادقات

كان يعتقد سابقاً أن جميع الرجال كانوا يعشقون الإطراء والثناء. لكن ريناتا في الواقع، يحظى الصدق بالتقدير من قبل الرجال بقدر ما يحترمها الإخلاص والاحترام والجاذبية البدنية.

الرجال يريدون سماع الحقيقة من شريكة حياتهم. بشكل عام، الزوجة المثالية هي التي تعبر عن رأيها بصدق بدون حكم.

  • الرجال ليسوا ضد الدردشة عن الحياة

يبدو الأمر غريبا، فالرجال ليسوا ضد الأحاديث الفارغة. خلافا للاعتقاد الراسخ، لا يحب الرجال النساء اللواتي يبقين صامتين دائمًا – إنهن مهتمات حقا بكيفية سير الأمور في النهاية.

أحد الأسباب الرئيسية لدمار العائلات والإنفصال هو عدم التواصل. يساعدك التواصل على فهم مشاعر الآخر.

  • الرجال أكثر رومانسية من النساء

بينت بعض الدراسات الحديثة، أن الرجال هم أكثر رومانسية من النساء. إنها المشاعر الساطعة التي تهمهم في الحب، وكقاعدة عامة، هم عادة أول من يعترف بمشاعرهم. المرأة بدورها أكثر براغماتية وانتقائية في اختيار شريك الحياة.

  • الطريق إلى قلب الرجل من خلال معدته

الطعام منزلي الصنع مهم للرجال، فالطهي له معنى مقدسلدى الرجل. رائحة فاتح للشهية تخلق شعورا بالراحة. بالإضافة إلى ذلك ، يشعر الرجال بسعادة بالغة لأن زوجته قامت بهذا العمل وتعلمت طهي وصفة معقدة للغاية.

  • لا يحب الرجال أي اهتمام من الجمهور

إذا كنت لا تستطيع تخيل حياتك دون الفيسبوك أو الإنستغرام ويمكنك بسهولة مشاركة تفاصيل حياتك الشخصية مع الجمهور ، ضع في اعتبارك أن هذا قد يزعج من حولك. يشعر الرجال بالحذر من الشعبية المشبوهة على شبكات التواصل الاجتماعي ولا يحلمون بأن يصبحوا بطلًا للأقاويل العامة. يزعم علماء النفس أن الرجال يفضلون تجنب أي اهتمام إضافي ويقدرون النساء اللاتي يمكن أن يبقين حياتهن الشخصية سراً.

  • يحب الرجال النساء المكتفيات ذاتيًا

المرأة الضعيفة الشخصية والتي تستمتع دائمًا الى حديث زوجها وتقوم بكل ما يمليه عليها، سوف تفقد سحرها ، أمام المرأة المكتفية ذاتيًا وذي الشخصية القوية. لماذا؟ كل شيء بسيط للغاية: امرأة مكتفية ذاتيًا هي شريكة متساوية في العلاقة. ستتمكن من التغلب على أي مشاكل معًا.

  • الرجال بحاجة إلى مساحة شخصية

تسعى النساء إلى قضاء كل وقت فراغهن مع أحبائهن ، بينما يفضل الرجال الحفاظ على استقلاليتهم وقضاء الوقت بمفردهم. في هذه الحالة ، يجب أن تبحث كل عائلة عن التوازن المثالي في علاقاتها. لكن معظم الخبراء يتفقون على أن الاختناق والحب المرضي يمكن أن يدمر حتى أقوى أسرة.

  • الرجال لا يفكرون دائمًا بالعلاقة الجنسية

إن الصورة النمطية التي يفكر فيها الرجال بشيء واحد فقط هي قديمة تمامًا. النساء هن مذنبات جزئيًا بسبب ظهور هذه الصورة النمطية. كل ذلك لأنهم ينتظرون نوع معين من السلوك من شريكهم.

في الواقع، ليس فقط التقارب الجسدي مهم بالنسبة للرجال ، ولكن أيضًا الشعور بالحنية والدفء والتفهم من قبل شريكتهم أمر ضروري جدًا.




طرق حلوة للتعبير عن مشاعرك للشريك

سواء كان صديقًا أو عضوًا في العائلة أو عشيقًا ، فإن محبة شخص ما هي طريقة رائعة لإشاعة الإيجابية من الداخل والسماح لها بالازدهار إلى شيء أكبر. في المجتمع ، من الصعب إخبار شخص ما يهمنا كيف نشعر فعلاً. اللغة معقدة للغاية مثل كيفية تفسير الأعمال بشكل مختلف. كما تعرب الأم عن حبها لأطفالها عن طريق الاعتناء به ، يمكن للمرء أن يفسر ذلك على أنه تلبية لاحتياجات الطفل. الحب يأتي بأشكال مختلفة والجميع لديهم لغة حب مختلفة. أجد أنه من المهم تحديد كيف يمكن لشخص ما التعبير عن تقديره لك.

  1. مجاملة شخص ما

أنت مرحب بك لتقول عبارة “أنا أحبك” لشخص ما ، ولكن يمكنك أيضًا التعبير عن حبك لشخص ما عن طريق الإقرار به. أجد أنه من الأسهل تكوين صداقات من خلال مدح شخص ما. يسمح لك ببناء علاقة أقوى مع شخص آخر. يمكنك مجاملة شخص ما بمجرد قول كيف تحب ملابسهم أو أنهم قاموا بعمل جيد. ليس فقط يعزز غرورهم ، بل يساعدك على أن تصبح أقوى.

  1. قضاء الوقت مع الأصدقاء والأسرة والعشاق

اجلس وشاهد فيلمًا أو العب لعبة لوحة تسمح لك بالتفاعل مع من تهتم بهم وتحبهم. قد لا يسمح لك مشاهدة فيلم ولعب ألعاب اللوحة بالتواصل الاجتماعي حول أشياء معينة ، حتى تتمكن من المشي أو الخروج لتناول الطعام. فقط تذكر أنه كلما كنت تقضي الوقت مع شخص ما ، اجعل البيئة آمنة ومريحة. قد تكون الأنشطة الأخرى للارتباط مع شخص ما العمل ، والخبز أو الطبخ ، والتأمل ، والقيام بالواجبات المنزلية معا.

  1. ابتسم وكن هناك لشخص ما

في بعض الأحيان ، لا يتعين عليك فعل أي شيء لأي شخص ، ولكن عليك أن تكون هناك. يمكنك أن تبتسم لشخص غريب وقد يصنع يومه. إذا كان شخص ما تهتم به هو في الرياضة أو يدير حملة لجمع التبرعات ، يمكنك مشاهدة لعبته أو المساعدة.

في كثير من الأحيان نحن عالقون في حياتنا الخاصة لدرجة أننا ننسى قضاء وقت للآخرين أيضا. من المهم تخصيص بعض الوقت للآخرين لأن ذلك من نواحٍ عديدة يبعث على الاسترخاء ويذكرنا بكيفية ارتباطنا جميعًا. من السهل أن تتعثر في حياتنا اليومية وتفقد المسار مع كل ما يجري.

  1. رعاية نفسك

من المهم أن تعتني بنفسك قبل أن تعتني بآخرين ، سواء كان ذلك في حمام حمام قنبلة أو الاسترخاء مع الموسيقى أو حتى ممارسة بعض اليوغا. من المهم ممارسة الذهن وعدم إظهار العواطف السلبية أو الضغط على الناس .

في بعض الأحيان ، هناك طرق مختلفة لتخبر بأن أحداً يحبك ، بدلاً من قولها بصوت عالٍ. كثير من الناس يفضلون عدم استخدام كلمة “الحب” نفسها. فقط لأنهم لم يقولوا ذلك أبدا ، لا يعني أنهم لا يشعرون بذلك.

قد يظهرون هذا الحب من خلال عدة طرق منها :

  1. الهدايا
  2. الاتصال بك ودعوتك الى بيتهم او الى الخروج معهم
  3. الحركات الصغيرة والمليئة بالمشاعر : مثل فتح الباب لك ، مساعدتك في الكرسي في أحد المطاعم ، أو فتح باب سيارتك نيابة عنك ، أو القيام بأعمال أخرى صغيرة من اللطف مماثلة لتلك.
  4. الأفكار العفوية مثل التخطيط لرحلات او لحفلات مفاجئة لهذا الشخص الذي نحبه!

أخبرنا عن الطرق التي تستخدمها لتعبر عن حبك للأخرين!




6 أنواع أشخاص يمكن أن يدمروا حياتك العاطفية

عندما تبدأ بمواعدة شخص جديد، فإنك تعتقد أن هذا الشخص هو شخص مثالي، لكن عندما تنتهي الفترة الرومانسية من العلاقة، سترى طبيعته الحقيقية التي قد لا تتمكن من التعامل معه. كقاعدة عامة، لا يحب هذه الأشخاص شخصيتهم المعقدة ، لكن ليس بإمكانهم فعل أي شيء حيالها.

لذلك، نقدم لك 6 أنواع أشخاص يمكن أن يدمروا حياتك العاطفية :

المدمن

إن العلاقة العاطفية مع شخص يعاني من الإدمان معقدة ومرهقة. ينشغل الشريك بإدمانه ويبدأ في تدمير حياة المقربن منه. الأمر لا يقتصر على الأمور السيئة مثل المخدرات والكحول. يمكن أن يدمن الناس على أي شيء: الطعام والتسوق والرياضة والعمل وحتى الحب والشخص بنفسه.

كيف تعرف هذا النوع؟

المدمن لا يدرك عادة مشكلته ويحاول إنكارها. لكن حالما لا يستطيع الوصول إلى هدف المودة، يصبح عدواني أو محبطي. انتبه إلى تصرفات وحديث شريكك. عن ماذا يتحدث أكثر؟ ما الذي يجعلهم يشعره بالحزن؟ ما هو الأمر الذي يعتمد عليه لكي يقدر لذاته؟

المسيء

في الحياة الواقعية، لا يبدو الأشخاص المعرضون للعنف البدني أو النفسي مثل شخصيات سلبية مثل الأفلام. غالبًا ما يبدو شخص مؤدب وحتى ضعيف. بمجرد شعور هؤلاء الناس بأنهم يملكون السلطة والقدرة على التحكم بالآخرين، فإنهم يظهرون طبيعتهم المدمرة.

كيف تعرف هذا النوع؟

اسأل الشريك عن علاقاته السابقة. في حال لم يقل كلمات جيدة عن شركائهم السابقين، على الأرجح أن يكون تعود على الإساءة. مثل هؤلاء الناس يشعرون بالغيرة، فهم يسيطرون دائمًا على شركائهم، ويفرضون مساعدتهم، ولا يعترفون أبدًا عندما يكونون مخطئين.

الطفوليّ

لدى بعض الأشخاص، ان الطفل الداخلي لديهم لا يسمح للشخصية البالغة بالتطور. بغض النظر عن السبب في الشخص البالغ الطفوليّ لم يستطع أن يكبر بعد، وشريكه يتحول إلى أحد الأهل أو يصبح طفل مثله أيضًا.

كيف تعرف هذا النوع؟

يخاف الشخص الطفوليّ من كل الأشياء الخطيرة كالعمل والمسؤولية والعلاقات يكون غالباً يشبه المراهق، كما أن علاقته مع والديه معقدة أيضًا.

غير المتوفر عاطفيًا

بعض الأشخاص يعتبرون العواطف والمشاعر علامة الضعف. لديهم حاجة للحب لكن لا يستطيعون تقبل أو تقديم هذه المشاعر. قد يكون عدم التواجد العاطفي إما ميزة شخصية أو دلالة اللامبالاة. قد يشير إلى أن الشريك لا يتحمس لعلاقتكما.

كيف تعرف هذا النوع؟

دائما ما تميز علاقاتهم بالجنس الآخر على أنها “معقدة”. لا يفعلون أي شيء لتحسين العلاقية. عدم توفر هذا الشخص موجودة في كل شيء: من الصعب الإلتقاء به أو الإتصال به عبر الهاتف، وتلقي راسلة نصية منه وسيكون عليك إنتظاره لساعات.

النرجسي

من الواضح أن هذا النوع من الأشخاص لا يمكنه التوافق مع الشريك. علينا أن نحترم ونحب نفسنا ، لكن التمركز حول الذات والنرجسية يفسدان كل شيء.

كيف تعرف هذا النوع؟

يسهل معرفة شخص نرجسي – عليك حساب عدد المرات التي يقولون فيها ، “أنا …”. إذا لم يكن الشخص مهتمًا بأي شيء سوى نفسه، فلن يكون هناك سوى ظلاله وهذا كل شيء.

الكمالي

يعتبر الكثير أن الكمالية ميزة. إن حافزنا نحو الأفضل يساعدنا حقًا في تحقيق نتائج في العمل والرياضة وفي مجالات الحياة الأخرى. ولكن عندما يتعلق الأمر بالعلاقات، لا يوجد الكمال الحقيقي والكن الشريك الكمالي لا يهتم بهذه النتائج.

كيف تعرف هذا النوع؟

الشريك الكمالي كثيرًا ما ينتقد شريكه ويحاول تغييره. العبارة المفضلة لديهم هي: “كل شيء على ما يرام ولكن …” أو “هذا المكان جيد ولكن دعنا نذهب إلى مطعم في المرة القادمة” أو “أنت تبدو بخير لكنني أعتقد أنك بحاجة لممارسة الرياضة”. بإمكان هذا النوع من الأشاص أن يحب فقط الصورة المثالية التي يصنعها ويبتكرها بنفسه.




9 علامات تدل أنك مسيطر في علاقتك

أن تكون في علاقة ما هو كل شيء عن الرعاية والتنازل ، واحترام متساوٍ لشريكك والتأكد من أنه يشعر أنه محبوب ومضمون في جميع القرارات التي تتخذ فيما يتعلق بكما كزوجين. هذا هو الأمر ، على الرغم من أنك قد التزمت بالتكاتف والانتقال من “أنا” إلى “نحن” ، فهذا لا يعني أن عليك أن تصبح شخصًا واحدًا بصوت واحد فقط . في ما يلي تسعة من العلامات الكلاسيكية التي تسيطر عليها أيضًا في علاقتك:

  1. سريع الانتقاد

أنت سريعًا حقًا في انتقاد شريكك عندما يفعل شيئًا لا يرضيك. لا يهم حتى إذا كان الشيء المعني لا علاقة له بك ، إذا كنت لا تحب صوته ، فإنك ستخبره ذلك بطريقة إنتقادية دون ان تفكر مرتين بالأمر. هذا التصرّف يدل أنك متحكم كثيراً وأنك تريد ان تسيطر حتى على أصغر تفاصيل من حياته.

  1. عازل

لا يعجبك عندما يخرج مع أصدقائه أو زملائه للمناسبات الاجتماعية المرحة ، مفضلاً أن يبقى في المنزل معك ولا يفعل شيئاً بدلاً من ذلك. هذا سلوك عزل كلاسيكي. انت لا تفكر في سعادته الخاصة بل تفكر في أن تكون انت سعيد ، وان تكون وحدك سبب سعادته.

  1. الموقع

أنت دائمًا تريد وتحتاج إلى معرفة مكانه في جميع الأوقات ، وتخطئه بالرسائل النصية والمكالمات الهاتفية حتى تتمكن من الحصول على فهم واضح لمكانه وما يفعله بدونك.

  1. الاهتمام

أنت تريد منه أن يركز كل اهتمامه وحيويته عليك وعليك أنت وحدك ، وتصبح غيورًا وغاضبًا إذا كنت تعتقد أنه يستثمر الكثير من الوقت على شخص ما أو شيء لا ينطوي عليك.

  1. التحقق من هاتفه

لا تفكر مرتين في إخراج هاتفه من جيبه عندما يكون نائمًا وتنظر في جميع رسائله ومنصات الشبكات الاجتماعية. إن حقيقة أنك لا تشعر أن هذا هو غزو للخصوصية هو مؤشر واضح على أنك متحكم للغاية.

  1. القرارات

تجد نفسك انك انت واحد من الزوجين الذين يحتاجون إلى اتخاذ جميع القرارات. ستصاب بالجنون إذا حاول تأكيد رأيه أو رغبته في شيء ما ؛ لا يمكنك التعامل مع ذلك إلا إذا ذهب كل شيء إلى خططك الخاصة.

  1. أسئلة

أنت تسأله أسئلة كثيرة طوال الوقت تبدأ في نطقها كأمه بدلاً من صديقته . أنت لست مرتاحًا أو سعيدًا إلا إذا كنت تعرف كل شيء يعرفه عن يومه وكيف قضاه وتفاصيل قد لا يوّد ان يخبرها لأحد في الأساس.

  1. تجعله يشعر انه مذنب

تلعب ألعاب العقل لجعله يشعر بالذنب عندما لا يكون هناك سبب ليشعر بذلك. على سبيل المثال ، سيخرج مع أصدقائه وستجعله يشعر بالسوء حيال ذلك لأنه لا يقضي كل ثانية من يومه معك. هذا التصرف من الممكن ان يجعله تعيساً قريباً لأنه لا يتمتع بحياته الشخصية في هذه العلاقة ، إذ كل شيء متعلق بكما انتما الإثنين معاً.

  1. الجنس

أنت مدرك وعاطفي للطريقة التي تمنح بها التفاعل الجنسي. أنت تنام معه عندما تعتبره “يتصرف” بطريقة تناسبك ، ولكن إذا كان يتصرف بطرق لا تريدها شخصياً ، فإنك تعاقبه باحتجاز عاطفتك حتى يتغير. الامتناع عن ممارسة الجنس مع شريكك لأنك لا توافق على تصرفه في كل مرّة ، يدل على انك انت تسيطر على الأحداث في هذه العلاقة. قد يدفعه ذلك للهروب من العلاقة ومحاولة إيجاد شخص أخر يفهمه أكثر.




أنواع الحب السبعة بحسب علماء النفس

ما هو التعريف المناسب للحب؟ يناضل الفلاسفة والعلماء للإجابة على هذا السؤال لسنوات عديدة. في الثمانينيات ، قام عالم النفس الأمريكي روبرت ستيرنبرغ بتطوير نظرية الحب المكونة من 3 مكونات والتي تتضمن الحميمية والإلتزام والعاطفة. ووفقا له، فإن هذه النقاط الثلاث التي تشكل الشعور الجميل أن الآلاف من الأغاني والكتب مكتوبة.

في وقت لاحق، وبفضل نظريته، خص ستيرنبرغ 7 أنواع للحب وسنخبرك عنها في هذا المقال:

الولع

هذه هي الفترة التي يكون فيها الناس بالكاد يعرفون بعضهم البعض، ولكن يشعر الطرفان بالجاذبية المتبادلة. في مثل هذا النوع من العلاقة ، لا يكون لدى شخصين في الغالب فكرة ضعيفة عما إذا كان لديهم أي شيء مشترك ، لكنهم يبقون معا على أي حال.

وفقا لعالم النفس، يمكن للافتتان التحول لشيء أكثر اكتمالاً مع مرور الوقت ، لكن هذا لا يحدث دائمًا. كثير من الأزواج لا تتجاوز النوع من الحب.

الإعجاب

في مثل هذه العلاقات ، يمكنك دائمًا أن تكون نفسك. في نوع الحب هنا، عادة ما يوحد الناس بين المصالح المشتركة، وجهات النظر عن الحياة والشعور بالفهم. كما يعتقد علماء النفس أن هذه العلاقة بدون أي عاطفة والالتزام ستؤدي إلى الصداقة بدلًا من الوصول الى الحب.

الحب الخالي

الأزواج الذين يعانون من هذا النوع من الحب لديهم التزام فقط دون الحميمية والعاطفة. في بعض الأحيان ، يظهر هذا النوع من العلاقة بعد حب كبير وحار ، وأحيانًا العكس بالعكس: يمكن للأشخاص الذين يعانون من الحب الخالي أن يتغيروا، مما يضيف شغفهم إلى مشاعرهم.

الحب السخيف

هذا النوع من الحب يشمل الالتزام والعاطفة ومألوف للعديد من الأزواج. هذا هو نوع الحب القائم عندما ينجذب شخصان إلى بعضهما البعض وهما مستعدان الى اتباع بعض التقاليد كحفلات الزفاف الفخمة ومشاركة الواجبات وتبادل الوعود ، لكن ليس لا يتمتعان بعلاقة حميمة حقيقية.

لذلك يعتقد علماء النفس أن هذا النوع من الأزواج يمكنه العيش لفترة طويلة سويًا، لكن سعادتهم نسبية. في الواقع، لا ينظرون إلى شريكهم كصديق.

الحب الرومانسي

يشمل هذا النوع من الحب العاطفة والحميمية والرومانسية. ينجذب الأشخاص في مثل هؤلاء الأزواج إلى بعضهم البعض ويشعرون بالراحة بجانب بعضهم البعض، لكنهم غير مستعدين الى تقديم الإتزامات الجدية. غالباً لا تصل العلاقات من هذا النوع إلى الزواج.

الرفقة

الحب الرفقة يتكون من الالتزام والحميمية. مثل هذه العلاقات أقوى بكثير من الصداقة المعتادة، يوجد ارتباط فعلي بين الشركاء. ومع ذلك، فهذا اتفاق عفيف لأن هذا النوع من الحب يفتقر للعاطفة. يشير علماء النفس يمكن أن ينشأ هذا الحب بعد سنوات عديدة من التعارف أو حتى من الزواج.

الحب الكامل

يتألف هذا الحب من جميع المكونات الثلاثة: العاطفة والعلاقة العاطفية والالتزام. بطبيعة الحال ، مستوياتها لا تعد دائمًا متساوية ، ومن المهم ملاحظة أن العناصر الثلاث موجودة هنا. لا يمكنك أن ترى هذا النوع من العلاقة إلا نادراً ، ولكن إذا تمكن الناس من بنائها ، فإنهم واقعون في الحب. الأرجح أن هؤلاء الأزواج سيكونون قادرين على العيش علاقة طويلة والتمتع بالزواج.

علماء النفس على يقين من أن الشخص يواجه أنواع مختلفة من الحب في حياتهم. يحدث ذلك أحيانًا مع نفس الشريك: فهم يقتربون وينتقلون إلى مستوى جديد. لكن في أحيان أخرى يحدث ذلك مع أشخاص مختلفين. في كلتا الحالتين، قد لا تتطابق علاقتك مع أحد أنواع الحب السبعة القياسية وقد تتوازن بين اثنين منها.

سيساعدك هذا التصنيف على تحديد العلاقة التي أنت عليها الآن، وما إذا كانت تستحق المتابعة. إذا ناقشت ذلك مع شريكك، فستتمكن بمرور الوقت من تحويل نوع الحب إلى نوع يسعدك بهما.




رسائل نصية غزلية ستحث الشاب على ملاحقتك

وجد الباحثون أن الرسائل النصية بين الشركاء يمكن أن تساعد أو تؤذي العلاقة. بالنسبة للنساء ، فإن استخدام النصوص للاعتذار ، أو تحديد الاختلافات ، أو اتخاذ القرارات يرتبط بانخفاض جودة العلاقة. بالنسبة للرجال ، ارتبطت الرسائل المتكررة جدًا بجودة علاقة أقل. على الجانب الإيجابي ، وجد الباحثون أن استخدام الرسائل النصية للتعبير عن المودة يؤدي في الواقع إلى تعزيز العلاقات وإنشاء ملحق شريك أقوى . كان إرسال نص مغرم أكثر ارتباطًا بقوة بالرضا عن العلاقة أكثر من تلقيه !

لكي تكون العلاقة مستقرة ، يجب أن تكون هناك خمسة مشاعر أو أفعال إيجابية بين الشركاء لكل شعور سلبي أو فعل سلبي واحد. إن البدء بالتفاعلات الإيجابية بشكل متواصل يجعل من الأرجح أن تستمر علاقتك حتى تزدهر وسط التوتر والصراع والتحديات.

إذا لم تكن قد لاحظت بالفعل ، فإن الرسائل النصية هي أحد العناصر الأساسية للمواعدة في عصر التكنولوجيا الحديث هذا! لا أعرف ما إذا كان ذلك يسبب ضررًا لوجه الاتصال المباشر الذي نواجهه مع بعضنا البعض ، ولكن ما أعرفه هو أن الرسائل النصية تفتح عالماً من المغازلة إلى أشخاص قد لا يكونوا واثقين ويمكن أن يختبئوا وراء سلامة وأمن شاشات هواتفهم! اليك هذه الرسائل التي ستجعله يعشقك:

  1. “أنا أعلم أنك في العمل الآن ، ولكن …”

أرسل له رسالة مثيرة حين يكون في مكان العمل ، وهو المكان الذي تعرف أنه لن يكون قادراً على التعامل معه حقًا! قراءة رسالتك ومن ثم الاضطرار إلى وضع هاتفه لأسفل والعودة إلى العمل سيقوده إلى الجنون!

  1. “احزر ما أريد القيام به في المرة القادمة التي نلتقي بها”

دعي مخيلته تتحرك من خلال سؤال واسع الإجابة ثم اتركيه يتعرق للحصول على إجابة لبعض الشيء . مرة أخرى سيؤدي ذلك إلى خروج دماغه في الكثير من الاتجاهات المثيرة المختلفة!

  1. “أنا حقا أحب ذلك عندما كنت …”

إرسال نصف رسالة مثيرة مع ثلاث نقاط في نهاية لترقيم حقيقة أنك توحي ومغرور . سوف يتمنى يومه للوصول إليك في أسرع وقت ممكن ومعرفة ما تبقى من هذه الجملة!

  1. “ما الذي يثيرك الأكثر؟”

بداية سؤال وجواب مثير لوضع على كل منكما في المزاج ، اسأله عما يحبه ، ودعه يعرف أن هذه الإمكانات قد تكون بينكما.

  1. “إذا كنا نستطيع أن نكون في أي مكان في العالم الآن ، أين سنكون؟”

اطلب منه سؤالاً موحياً يجبره على التوصل إلى نوع من سيناريو الخيال ، وهو سيناريو يحتمل أن تفاجئه وتعبّر عنه في وقت لاحق.

  1. “خمّن ماذا؟”

يمكن أن تتسبب هاتان الكلمتان البسيطتان في حدوث الكثير من التوتر الجنسي ، خاصة إذا تركت ردك الثاني بعد قليل ، ودعوه يشتغل في أي مكان يحدث!

  1. “أنت تبدو حقا مثير عندما تعمل بجد”

إن نصًا صغيرًا كهذا في منتصف يوم العمل سيؤجله من خطواته ويوجه انتباهه لك لفترة وجيزة!

  1. 8. “أنا أجلس بجانبك ويدي على فخذك”

إذهب إلى وضع الخيال الكامل وانخرط قليلاً في إرسال محتوى عبر الإنترنت بينما تعلمون أنه في مكان لا يعد فيه ‘الإثارة’ مثالياً!

  1. “التفكير فيك يثيرني كثيرا!”

إذا كان مجرد تفكيرك بشريكك هذا ، فإن احتمال ما قد يحدث بالفعل عندما تصبحا بين ذراعي بعضكما بعض سيكون أفضل من العادة !

  1. 10. “أراهن أنني أستطيع تخمين ما تفعله”

هذه هي لعبة الرسائل النصية المرحة قليلا للذهاب بين اثنين من أنت ، ويمكن دائما بسهولة الذهاب إلى أسفل الطريق المثيرة كلما أردت ذلك!