كل ثنائي يواجه بعض المشاكل المادية في العلاقات العاطفية والزوجية على حد سواء، فمن الممكن ألا يمنح الرجل المرأة المال الذي تحتاجه أو على الأقل الذي يكفيها ولكن إذا إمتنع عن الامر فهناك مشكلة خاصة إذا كانت تريد المال من أجل تأمين حاجيات الأولاد والمنزل.

ويعد البخل مشكلة قائمة في حد ذاتها، وعادة لا تظهر علامات البخل على الرجل في بداية العلاقات بل على العكس يحاول جاهدا تلبية جميع رغبات المرأة ورعايتها. ولكن في هذه المرحلة يظهر إن كان الرجل بخيلا أو كريما.

ولكي تتعرفي كيف اتبعي النصائح التالية:

• لا تشتري جميع حاجاتك بنفسك

يعطي الرجالُ في بداية العلاقة المرأةَ مساحة من الحرية في أن تشتري بمالها كلَّ شيء، إذ إنه غالباً ما تشعر بعض النساء بالحرج، فلا تطلب من الشريك شراء بعض مستلزماتها.

إلا أن الرجل البخيل يعتاد على هذا السلوك، وبمجرد تمكنه من ذلك يظن أنك لا تحتاجين إلى أي شيء منه، لذا عليك ان تفكري في مدى حاجتك لمثل هذا الرجل.

• لا تواجهي كلّ المشاكل بمفردك

لا تحاولي حل جميع المشاكل المالية التي تواجه علاقتكما بنفسك، ويجب أن تعودي بالنظر دائما للشريك وتحاولي التنسيق معه، والأهم من ذلك هو عدم التصرف بمفردك، وتعويد الرجل على حل كل ما يواجه حياتكما من مشاكل مادية.

• لا تتخلي عن عملك

في ايامنا هذه، لم يعد الرجال على استعداد لتحمل المسؤولية المادية كما كان الأمر في السابق، لذلك لا بد للمرأة أن تكون مستقلة ماديا بعد إنخراطها في سوق العمل. هذا الأمر يجعل من الرجل في حالة إتكال على زوجته الامر الذي يثير المشاكل بينهما لأن الحياة الزوجية تقتضي المشاركة.

نصيحة، إذا لاحظت أن الرجل الذي تواعدينه بخيل نوعا ما عليك أن تعيدي النظر في استمرار علاقتك به!

النرجسيون هم سادة في البقاء على قيد الحياة. إنه يبدو كما لو أن لديهم حاسة سادسة لتحديد الأشخاص الأكثر عرضة للسقوط لشخصيتهم الكاريزمية، وعلى الأرجح يبقون معهم للإعتناء بهم حتى بعد أن يكشفون لهم عن شخصيتهم البشعة.

إذا كان يمكنك أن تربطي نفسك بالصفات الموجودة في المقالة أدناه، قد تكوني في خطر استهداف من قبل نرجسي:

1. لديك شيء يريده النرجسي (المال، السلطة، الرتبة، أو نمط الحياة):

في علاقة تشارك مع نرجسي، هناك ديناميكية فريدة من نوعها. أحيانا، سوف يكون النرجسي مفيداً ومساعداً، ثم عندما لا تسير الأمور كما يريد، يقلب المشكلة عليك. عندما تحاولين تحميله الذنب، سوف يزيد التوتر.

2. تقدمين الرعاية وتساعدين الآخرين:

 في المراحل الأولى من العلاقة، يعبر الشخص عن الكرم واللطف. فيصبح النرجسي مركز الكون باهتمامك، فهذا الشيء يعمل بشكل جيد لتلبية احتياجاته العاطفية الأنانية.

ومع ذلك، عندما تصبح العلاقة أكثر حميمية، النرجسي سيمتص وقت العلاقة، الطاقة، والموارد ليسيطر على الوضع.

3. لديك الرأفة وتتصرفين بحنان:

النرجسيون لديهم سبب لكل ما يحدث في الحياة، ولن يعترف بخطئه في أي وقت من حياته.

4. أنت وحيدة وتشعرين بحاجة ماسة للعثور على الحب:

 الشخص الذي ليس لديه ثقة بالنفس هو هدف سهل للسيطرة عليه مقارنة لشخص يثق بنفسه. في البداية، العلاقة قد تبدو وكأنها مريحة لأنها يمكن أن تختلط مع العاطفة، ولكن النرجسي غير قادر أن يكون شفاف.

ببطء، العلاقة تنحسر وتبرد، وسيتركك تتساءلين عن ما حدث من خطأ، فتسعين للعثور على الشخص المحب الذي كنت تعتقدين أنك تعرفيه.

5. أنت تقبلين اللوم – حتى للأشياء التي لم تفعليها:

كلما تدهورت العلاقة، النرجسيون يستخدمون الذنب واللوم ل”إثبات” أنك المشكلة. الأفراد المتعاطفين والحساسين هم في غاية العرضة في لعبة اللوم بسبب طبيعتها العاكسة.

من خلال إعادة توجيه انتباهك إلى ما فعلت “خطأ”، النرجسي يصرف الانتباه بعيدا عن السلوك غير الصحي الخاص به.

كثيرة هي العلاقات التي تفشل بعد مرحلة الخطوبة، ذلك لأن هذه المرحلة مهمة جدا في العلاقة حيث يكتشف الثنائي أمورا لم تكن في الحسبان أو صفات لم يلاحظها في فترة التعارف.

ولكي لا يكون اللوم على طرف دون الآخر، فإن المسؤولية تقع على الطرفين، لأن كلمة واحدة يمكن أن تشعل فتيل المشاكل لتظهر بعدها علامات تنذر بوجوب إنهاء ما يربط الثنائي معا.

وفي هذا المقال سنورد لكم أكثر العبارات التي تؤثر بشكل سلبي على سير الخطوبة وتؤدي بالتالي الى الإنفصال:

تكرار السؤال عن الخطط المستقبلية

عندما تتحدث الفتاة مع خطيبها عما ينوي فعله بالمستقبل فهذا الأمر يدخل في نطاق الإهتمام. لكن، عندما تلح عليه كل مرة سيجعل من الشاب يتأكد أنها إنسانة طماعة ومادية وبالتالي لا مكان لها في حياته.

استعجال الزواج

في كل مرة تقابل الفتاة خطيبها وتذكره بموعد الزواج فهذا الأمر سيثير لديه بعض الشكوك والقلق. وفي الكثير من الأحيان يكون بمثابة تشكيك في رغبة الشاب على الزواج.

عدم الإهتمام

في كثير من الأحيان ينهمك الشاب في سرد بعض الأحداث المهمة في حياته ولكن تبادره الفتاة بحالة من اللامبالاة وعدم الإهتمام وربما لا تسمع إليه. وتعد هذه الصفة من أسوأ التصرفات التي تجعل من الشاب يعيد النظر بعلاقته.

أنت مختلف عن الأخرين

إن أكثر ما يزعج الرجل هو مقارنته مع غيره، مما يجعله يتساءل “هل تعرف آخرين غيري حتى تقارن بيني وبينهم؟”، لذلك امدحي خطيبك بصفاته من دون مقارنته مع أي شخص آخر.

المراقبة

أحيانا تفتخر الفتاة بأنها تعرف كل صغيرة وكبيرة عن شريك حياتها فتخبره بأدق التفاصيل الذي قام بها ولم يشاركها بعد معها، كما تقوم بعض الفتيات بالإتصال بخطيبها بشكل متكرر على مدار اليوم لتعرف مكانه وماذا يفعل تحديدا. كل هذه السلوكيات تشعره بأنه مراقب مما يضعه تحت ضغوط نفسية ويولد لديه فكرة عدم الثقة ويتساءل إذا كان ذلك يحدث في فترة الخطوبة فماذا ستفعل به بعد الزواج؟ وبالتالي يقرر إنهاء العلاقة قبل أن يقع بالفخ.

يختلف الرجال في ما بينهم من ناحية إنجذابهم للمرأة، منهم من ينجذب الى المرأة النحيفة ذات الجسم الرشيق ومنهم من يهتم بالمرأة الممتلئة الجسم.

ولكن هناك أسباب صادمة وراء إنجذاب الرجل للمرأة السمينة نوعا معا، نذكر منها ما يلي:

• الشعور بالدفء:

يفضل الرجل أن يقترب من زوجته أو يصافحها أو يلمسها فيشعر بالدفء لا بعظامها!

• أكثر إغراء:

الملابس تبدو على المرأة السمينة أكثر ابرازا لتعرجات جسدها ومنحنياته مما يجعل الرجل يشعر بالإثارة، بينما تبدو المرأة النحيلة مسطحة من دون أي أن يلفت جسمها اي انتباه.

• المشاركة في الطعام:

مشاركة الطعام مع أي شخص مصدر سعادة وسرور، فالزوجة النحيلة لا تشارك زوجها الطعام خوفا من السمنة، بينما الزوجة السمينة تشارك زوجها بحب وسعادة. وفي حال كنت مغامرا لتناول الوجبات الجديدة فالمرأة السمينة لن تخاف من تجربة ذلك ومشاركتك.

• تكاوين المرأة السمينة أجمل:

المرأة النحيلة تبدو بشرتها باهتة وغير نضرة وتبرز عظام وجنتيها بشكل أجوف، بينما المرأة السمينة تكون ملامح وجهها ممتلئة وجميلة وتبدو خدودها منتفخة وحمراء بشكل ملفت.

• مميزة في العلاقة الحميمية:

المرأة السمينة تكون أفضل أداء في السرير من النحيلة لأن جسمها يساعدها على أن تكون مسيطرة ومتحكمة وهذا أمر يحبه الرجل.

• أكثر عفوية:

غالبا ما تتميز المرأة السمينة بروح دعابة وخفة ظل واضحة، وهذه الصفة تلفت نظر الرجل الذي يفضل الفرح والضحك على الجمود والنزاقة.

• حنونة:

ولا بد انك سمعت بهذه النظرية من قبل، فالمرأة الحنونة تستطيع منحك الحضن الدافىء الذي يحتاجه الرجل على الدوام، فالرجال أطفال مهما كبروا والمرأة السمينة قادرة على أن تكون راحة الرجل.

عندما يتعلق الأمر بالمواعيد الغرامية، واحدة من أكثر الأمور غير المشجعة هي عندما تتحدثين مع رجل، ومن دون أي إنذار مسبق، يختفي عن الأنظار! انه توقف عن إرسال الرسائل النصية، أو يقول انه سوف يهاتفك ولا يفعل ذلك. فكلما لا يهاتفك أو لا يرد على الرسائل النصية، انه يدفعك إلى الجنون!

كيف تتعاملين مع رجل يختفي عن الأنظار؟ ماذا تفعلين بالضبط؟ اقرئي هذه النصائح: سوف تساعدك، نعدك بذلك!

1. لا تغرقيه برسائلك: أسوأ شيء يمكنك القيام به هو خنقه برسائل عديدة عندما لا يرد عليك. انها أسهل وأسرع وسيلة لدفع الشخص بعيدا عنك. من الطبيعي أن تشعري بالغضب إذا لم يرد على رسائلك، ولكن لا تبدئي بإرسال مجموعة من النصوص، ولا تحاولي أن تهاتفيه.
2. أرسلي رسالة نصية عفوية: انه أمر مقبول أن تحاولي التواصل معه مرة أو مرتين للإطمئنان عليه. إذا لم يرد عليك في غضون ثلاثة أيام، أو إذا قال انه سيهاتفك ولم يفعل ذلك، أرسلي رسالة نصية عفوية ومرحة. إن لم يجاوبك في المرة الثانية، ننصحك أن تنسي أمره. ابقي عفوية تجاه الوضع.
3. إذا كان الأمر ممكنا، تواصلي معه شخصيا: حاولي مقابلته شخصيا. ستكوني قادرة على لفت انتباهه إن تواصلت معه وجهاً إلى وجه. بالاضافة الى ذلك، سوف تتسنى لك الفرصة لارتداء ثياب تشعل انتباهه. الرجال هم مخلوقات بصرية، وأحيانا يحتاجون إلى تذكير ودي عن مدى روعة المرأة. سوف تعرفين إذا كان هناك خطب في علاقتك معه إن كان يتصرف بشكل غير عادي أو انطوائي.
4. تجنبي الكتابة عن الأمر على وسائل الاعلام الاجتماعية: بالتأكيد انك لا تريدين أن تكون هذه المشكلة من الشأن العام – انها بينك وبين هذا الشخص، ولا أحد يجب أن يعرف مشاكلك. تجنبي التصريحات “الخفية” على شبكة التواصل فيسبوك، خاصة التي من الواضح أنها تخصه أو الوضع الذي انت فيه. قد تعتقدين أنها سوف تجذب انتباهه وتجعله يرغب في التواصل معك، ولكنها ستجعلك تبدين غير ناضجة ومزعجة، فيهرب منك!

نلتقي في حياتنا اليومية بالكثير من الاشخاص، فنتبادل الأحاديث  ليعود ويذهب منا كل واحد في طريقه. إلا أن هذا التفكير لا ينطبق على معظم الأشخاص وخاصة الرجال الذين يتقنون فن الكلام ليوقعوا بالفتاة في شرك قلبهم.

وبات معلوما أن هؤلاء الرجال هدفهم الأول هو إمتلاك قلب الفتاة عبر كلمات حب سهلة، فيكون الكذب طريقهم للوصول الى قلبك. ولكي لا تقعي في فخ هؤلاء الرجال اتبعي هذه النصائح التي تعرفك على الرجل الكاذب.

1- يغرقك بالمجاملات

لا يرى هذا الرجل في إلقاء الجمل المجاملة رغم أنكما لم تتجاوزا الخمس دقائق وأنتما تتحدثان. “تبدين رائعة” أو “صوتك جميل”، فبالتأكيد أن المرأة تحب أن تجامل، لكن المجاملة لا تكون بنفس الطعم إن كانت مجرد كلام فارغ.

2- إيماءاته غريبة

يستطيع محترف الكلام أن يقنعك بخطاباته، لكن حركاته عادة ما تخون كلماته. هنالك إشارات معينة تقول وبوضوح أن الشخص أمامك كاذب محترف، فمثلا عندما يتحدث معك يقوم بوضع يده على فمه كحركة تشير الى أنه يلفق كذبة معينة أو يحاول التهرب من إجابة ما.

3- لا يحب الزيارات المفاجئة

إذا قررت مفاجأة شريكك بزيارة غير متوقعة لمكان عمله، عند وصولك، ستنصدمين بلقاء بارد يبتدئ بالسؤال “ما الذي أتى بك إلى هنا؟”، لتنخفض درجة حماسك باللقاء به. هذا ومن المؤكد أنه سيحذرك عن زيارته مرة اخرى من دون إستشارته مسبقا.

4- سلوكه مختلف كليا عن سلوكه على الانترنت

من المرجح أنكما تعرفتما على بعضكما البعض على إحدى مواقع التواصل الإجتماعي، وإلتقيتما بعد محادثات مطولة بينكما. وعندما تلتقيان ستصابين بخيبة امل من تصرفاته التي تأتي متناقضة كليا لكلامه، ومن الواضح أن هذا الرجل لا يتطلع لعلاقة جدية معك أو حتى مع غيرك.

واليك هذه النصيحة، إذا لاحظت واحدة من هذه العلامات فالخيار الأنسب لك هو ان تنهي علاقتك به لأنك بالتأكيد لا يستحقق!

الإطلالة المشرقة، الجمال الأخاذ والقوام الرشيق، ليست الأسباب الوحيدة التي تجعل من المرأة هدف الرجل الوحيد، لأن هناك العديد من الاسباب قد تبعده عنك.

اليك في ما يلي، الأسباب التي قد تدفع أي رجل الى الخيانة.

غياب الشعور بالحرية

في بعض العلاقات الزوجية تعمد المرأة الى تضييق الخناق على زوجها بأسئلتها أو بشكها المستمر التي قد تزعجه فيبحث عن بعض الحرية عند إمرأة أخرى.

غياب الانتباه

تعمد المرأة في بعض الأحيان الى صرف النظر عن زوجها والاهتمام بأمورها الخاصة، الأمر الذي قد يجعل الرجل يغضب ويشعر بلامبالاتها.

غياب التواصل

التواصل هو مفتاح الوصول الى الحلول المنطقية،  وفي غيابه لا يستطيع أي طرفين البقاء كما كانا قبل الزواج وهذا ما قد يودي الى الخيانة.

الخوف من التقدم في السن

كلما تقدم الرجل في السن كلما بحث عن بقائه صغيراً ما قد يجبره بشكلٍ أو بآخر على البحث عن فتاة أصغر منك ليتأكد أنه ما زال وسيما ويلفت إنتباه الجنس الآخر.

عدم تقبل الواقع

لا يمكن للرجل أن يتقبل الواقع دائما خاصة إن كان لا يتوافق مع تطلّعاته في الحبّ، فإذا كان الرجل لا يشعر بأنه توصل مع المرأة الى الحل المناسب فلن يود إكمال الطريق معها.

لذا، عليك أيتها المرأة أن تتجنبي هذه التصرفات في علاقتك الزوجية لأن هذا الأمر سيعود عليك بالإيجابية لك ولزوجك، وبالتأكدي ستعيشين حياة زوجية سعيدة!

أصبح مرض السرطان مرضا شائعا في مجتمعنا إذ لا يمر نهار لا نسمع فيه أن شخصا نعرفه إكتشف إصابته به.

وعلى الرغم من أن العلاجات أصبحت متوفرة إلا أن مريض السرطان يحتاج الى دعم من حوله، ومساندتهم له في محنته هذه.

ومن الصعب معرفة ماذا يمكن أن نقول وما يجب أن نقوله للشخص الذي يعاني من هذا المرض. لذلك، إليك قائمة بما يجب عليك فعله وما يجب عليكم تجنبه عندما تتعامل مع شخص مصاب بالسرطان:

1- اذهب لتزور مريض السرطان شخصيا، فالإمساك بيد المريض هو من أحد التصرفات العديدة الجيدة التي تريحه.

2- اعرض على المريض المساعدة العملية، مثل رعاية الأطفال، أو القيام بطبخ وجبات الطعام، أو إيصاله إلى مواعيد العلاج. فهناك الكثير من الأشياء الصغيرة التي قد لا تخطر على ذهنك والقادرة على أن تحدث فارقا كبيرا في حياة المريض.

3-  أخرج معه بنزهة، فهذا يحسن من مزاجه ويجعله يفكر في مقاومة هذا المرض.

4- لا تقل له “كن شجاعا”، لأنه بكل بساطة لم يختر بنفسه أن يكون مصابا بهذا المرض.

5- لا تقل له بأنك تشعر بما يشعر به لأن والدك أو صديقك أو أحد معارفك أصيب بالسرطان، ذلك لأن كل مريض يمر بتجربة مختلفة.

6- لا تقل له أن يبقى إيجابيا ولا تضع هذا النوع من الضغط على المريض لأن ما يمر به هو مختلف كليا عما أن تعتقده.

واليك هذه النصيحة، اعتمد على معرفتك الشخصية بالمريض وضع مشاعرك الخاصة جانبا!

تختلف نظرة المرأة في العلاقة العاطفية والجنسية عن نظرة الرجل. إذ هناك العديد من الأمور التي قد لا تتقبلها الزوجة من زوجها خلال ممارسة العلاقة الحميمة، ولكي لا تسبب هذه الامور الإحراج للثنائي يجب على كل شخص أن يتعرف اليها في ما يلي:

1- اللامبالاة لنفسية المرأة عند ممارسة العلاقة

من أهم الأمور في العلاقة هو ان يتفهم الرجل لنفسية المرأة ويدراك أهمية إختيار الوقت المناسب للعلاقة. فالمرأة تفرح وترتاح نفسيا عندما تلمس شعور الزوج بها ومراعاته لحالتها النفسية إذا كانت على ما لا يرام، وتقدر له ذلك، بل ويجعلها تهدأ سريعا لشعورها بعطفه عليها والإهتمام بحالتها.

2- بدء العلاقة بدون مداعبات وتدليل

إن أكثر ما يثير إنزعاج المرأة من الرجل الا يداعبها قبل العلاقة الحميمية. فالمرأة لا تتقبل الزوج الذي يعاملها وكأنها آلة فقط لتلبية رغباته ولا يكترث لإسعادها. كما وترفض أن يكون الجماع مجرد مهمة عليها إنجازه، لأن هذا الأمر سيؤدي الى ما يعرف بالفتور الجنسي تجاه شريك حياتها الى حد النفور منه في بعض الأحيان.

3- إفصاح الزوج عن رغبته في العلاقة بخشونة

يغفل العديد من الرجال طبيعة المرأة العاطفية، ويحتد الزوج في التعبير عن حاجته لممارسة العلاقة وبطريقة تنفر الزوجة منه، وكأنها مهمة يريد إنجازها بسرعة، ويعد ذلك من أكثر مسببات فشل العلاقة الحميمة بين الزوجين.

4- الروتين

تعاني نسبة كبيرة من النساء من طريقة أزواجهن لممارسة الجنس معهن ورفضهم للتجديد، حتى أن كثير منهن يتوقعن أفعال أزواجهن في العلاقة، لأن إشباع العاطفة والوصول الى السعادة القصوى في العلاقة هو حق مشروع لهن كما هو الحال لأزواجهن أيضا.

5- عدم التعبير عن المشاعر

عدم تعبير الزوج لزوجته عن مشاعره أثناء العلاقة، يقفد العلاقة الحميمة جوهرها وتأثيرها. فالتعبير عن المشاعر يحسن من أداء العلاقة بدرجة كبيرة فيشعر الطرفين برضا كبير.

 تولي المرأة أهمية لإطلالتها وشكلها الخارجي، اولا كي ترضي نفسها، وثانيا لتحظى بإهتمام الآخرين، والجنس الآخر على وجه التحديد.

ولكن، من المهم أن تعرفي أيتها المرأة أن غالبية الرجال يلاحظون أمورا معيّنة في إطلالتك عند الموعد الأول ربما تكون بالنسبة لك من الأمور الثانوية. لذا، من المهم أن تركزي على ايلائها قدرا كبيرا من الأهمية لأنها سلاح ذو حدين إما أن تقرب الرجل منك وإما أن تجعله ينفر منك.

هذه الأمور تتعلق تحديدا بالمظهر الخارجي، فأناقتك وترتيبك إنعكاس لحرصك على العناية بمظهرك ونظافتك الشخصية. اليك في ما يلي الاشياءالتي  يلاحظها كل رجل حين يواعد المرأة للمر الأولى  :

لون العينين:

ينظر الرجل مباشرة إلى عيني المرأة وسيلفته حتما لونهما، فإذا كنت صاحبة عينين جميلتين، إعرفي أنك ستأسرين اهتمامه، بعيدا عن أي مكياج تعتمدينه.

 أحمر الشفاه:

بخلاف العينين، الرجل يهتم بلون أحمر الشفاه الذي تضعه المرأة، فالغالبيّة يعتبر أنّ هذا المستحضر هو الأهم في مكياج المرأة، نظرا لقدرته على زيادة جاذبيّتها وسحرها.

 نعومة بشرة اليدين:

من المهم جدا أن تعرفي أن كريم الترطيب والنعومة هو من أهم المستحضرات التي يجب أن ترافقك بشكل دائم في حقيبتك، لأن الرجل يهمه جدا أن يشعر بنعومة يدي المرأة عند مصافحتها.

 الأظافر:

من العوامل المهمة التي تأسر اهتمام الرجل، وتشير الدراسات الى أنّ الأظافر الملوّنة بالطلاء الأحمر لا تقل أهميّة بنظر الرجال عن حذاء الكعب العالي.

الشعر:

اهتمي بتسريحة شعرك وحافظي على حيويّته ونعومته وطبيعته، فهناك نسبة كبيرة من الرجال يهتمون في البداية بمظهر الشعر.

توقف عن الركض في دوائر مستمرة إلى الأبد.

المفتاح لتغيير الطريقة التي تتجادل بها هو إدراك أنك ستظل تتجادل مع شريك حياتك. فإن الأمر سيكون مقلقاً إذا لم تتجادل أبداً مع حبيبك! وفي الوقت نفسه، المشاجرات المعتادة والمتكررة ليست صحية أيضا.

الهدف هو أنه بمجرد امتلاك دور فعال في تغيير كيفية التجادل بينك وبين شريكك، إن الأمر يتمتع بتأثير الدومينو! بمجرد اتخاذ القرار بالتجادل بطريقة مختلفة، بالتأكيد سيكون لديك نتيجة مختلفة!

هنا بعض الطرق التي تعلمك أن تتجادل بشكل طبيعي وفعّال:

1.توقف عن إلقاء اللوم على بعضكما البعض، خاصة في أمور حصلت في الماضي. ابقي في الحاضر!

الجوهر الحقيقي لما يحدث بينكما في الحاضر هو أن كل مداخلة منكما تحصل في هذه اللحظة… في الوقت الحالي.

2. عبر عن احتياجاتك الخاصة بشكل واضح – ولكن بلا لوم.

بدلا من الإشارة إلى الماضي وإلقاء اللوم على شريكك، ابدأ بوصف مدى احباطك في اللحظة ذاتها.

لاحظ أنه من المهم جداً عدم استخدام الضمير “أنت”. “أنت” هو ضمير إلقاء اللوم. ابدأ المحادثة باستخدام الضمير “أنا”:

“”أعتقد…

“انا اشعر…”

“انا اريد…”

“آمل…”

3. انتبه وكن على حذر.

راقب نفسك، وادرس الأفكار الخاصة بك ومشاعرك خلال تبادل المعلومات مع شريك حياتك.

4. عبّر عن أفكارك ومشاعرك بطريقة مباشرة ولكن غير مهددة لشريك حياتك.

جسر التواصل بين بعضكما البعض في نقاط مختلفة من المحادثة يمكن أن يتضاعف إلى أحاديث أخرى، بحيث في الكثير من الأحيان، شريك حياتك قد يخلق المزيد من اللحظات الحميمة طوال اليوم، المساء، أو الأسبوع. في البداية، قد يبدو الأمر مثل أي سلوك جديد، مختلف، ولكن كلما كنت منتبها، كلما تتجنب المواقف الحرجة. بعد فترة من الوقت، ستصبح طبيعة ثانية، فيمكن أن تسميها عادة.

ستصبح عادة جيدة إن كنت تستخدمها بانتظام!

5. إذا شعرت بالتوتر، خذ استراحة لمدة عشرين دقيقة إن لزم الأمر، واتفق للعودة لإكمال الحديث.

كلا الشريكين يجب أن يعرفا التفاصيل اللازمة عن الاستراحة: أين، متى، إلى متى، وماذا تفعلا عندما تنتهي الاستراحة.

هذه المقالة تتضمن طرقا لجذب الحب وكيفية جذب هذا النوع من الحب الذي كنت تحلمين به منذ ان كنت صغيرة!

هنا بعض الخطوات التي ستجعلك سباقة في لعبة الحب هذا الشهر، في الوقت المناسب لعيد الحب:

1. أعطي نفسك الاهتمام اللازم الذي تحتاجين إليه:

كلما جعلت نفسك تشعرين وكأنك ملكة، على الأرجح سوف تجذبين الشريك المناسب إليك!

2. ارتدي ملابس جذابة، اخرجي، واشعري بحالة جيدة:

كلما تجبرين نفسك أن تبدي جميلة وجذابة، كلما تستوعبين هذا الشعور لتصبحي جميلة من الداخل أيضاً. المشاعر الإيجابية سوف ترسل إلى محيطك لكي تستطيعي اصطياد الأسماك المحددة التي هي مقدرة لك!

3. انغمسي بالأشياء التي تجعلك أنت… أنت:

أهم شيء هو أن لا تريدي أن تغيري نفسك وتصرفاتك للشخص الذي ستتعرفين عليه. أنت تريدين شخص يلائمك بشكل مريح ويعزز الأشياء التي تتمتعين بها. انغمسي في ممارسة هواياتك الشخصية وجميع الأشياء التي تجعلك الشخص الفريد الذي أنت عليه!

4. نظمي أولوياتك في الحياة:

إذا لم يتم تنظيم أولوياتك من بداية المطاف، لا نعتقد أنك ستكوني قادرة على تحمل كل الأشياء التي تحصل في حياتك – بالإضافة إلى علاقة غرامية جديدة. أنت بحاجة لمعرفة كيف توازي بشكل صحيح وتديري وقتك الثمين. والعلاقة التي هي مناسبة لك، في نهاية المطاف، ستصل إلى قائمة أولوياتك.

5. تذكري أن تكوني واقعية:

عليك أن تكوني واقعية مع فكرة إن كنت قادرة على التعامل مع علاقة جديدة في الوقت الحالي. إذا كنت كذلك، كوني واقعية حول كل جانب من جوانب حياتك الآن، وفكري أين ترين نفسك في المستقبل. إذا كنت غير واقعية، علاقتك بالتأكيد لن تدوم.

6. انظري إلى الجانب الإيجابي:

يجب عليك التفكير بشكل إيجابي في ما يخص كل الأشياء في حياتك، وبالتأكيد لا تقتنعي بالافتراضات السلبية.

أيا كان سيحدث، أنت في مشوار حياتك الشخصية، وأنت الوحيدة التي ستعرفين ماذا سينفعك بغض النظر عن كل شيء آخر في الحياة! وهذا هو الأمر الأهم!