يتطلب السفر الكثير من التحضيرات، ولكن يبقى أهمها إختيار حقيبة السفر المناسبة لأنها تعتبر من الامور الاساسية لكي يحفظ المسافر أغراضه من الضياع خلال رحلته عبر المطارات.

يقع العديد من الأشخاص في فخ إختيار حقيبة السفر المناسبة، ما يسبب لهم نوعا من الإرتباك خاصة في حال كانت رحلتهم طويلة وفيها الكثير من التنقل بين المطارات.

وفي ما يلي، مجموعة من النصائح للمسافرين التي تساعدهم على اختيار حقيبة السفر المناسبة لرحلتهم:

1-  من المهم جدا ان تكون حقيبة السفر متنية كي لا تتعرض للتمزق مثلا لانه خلال عملية نقل الحقائب من قبل العمال يتم التعمال معها بشكل سيء الأمر الذي يمكن ان يسبب بتلفها.

2- قبل توضيب أمتعة السفر، يجب على المسافر ان يضع قائمة بالحاجيات الضرورية، فهذا الأمر يساعده على اختيار الحقيبة الملائمة. هذا وينصح بإعتماد الحقائب ذات الحجم الكبير لأنها تتسع للملابس وكل الأمتعة.

3- من المعروف ان السفر يسبب تعبا للمسافر، لذلك ننصحه بإختيار الحقيبة الخفيفة الوزن لكي يتمكن من نقلها وحملها بسهولة.

4- وفي حال كانت الرحلة تتطلب الكثير من توضيب الأمتعة، لا بد عندئذ من إختيار الحقيبة القابلة للتوسيع والتي تحتوي على جيوب إضافية يمكن إستعمالها في عملية تخزين الأشياء.

5- هذا وتلعب العجلات دورا كبيرا في نقل الحقيبة حيث توفر على المسافر عناء حملها والتنقل بها. لكن، يجب التأكد من سلامة العجلات وأنها متينة وقابلة لتحمل الأوزان الثقيلة.

6- وفي الختام، يجب على كل حقيبة سفر ان تحتوي على قفل مركزي، أو أن يقوم المسافر بوضع الاقفال عند مختلف أطراف الحقيبة من اجل الحفاظ على أغراضه من إمكانية السفر. هذا وينصح بربط الشنط بشريط ملون لكي يسهل التعرف اليها خلال تسيلم الحقائب على المطار.

ما أن يطرح الشخص فكرة السفر على محيطه حتى تمطر عليه بوابل الطلبات التي تتعلق بالتذكرات. فهناك الكثير من الاشخاص يملكون هوسا في تجميع التذكارات من مختلف انحاء العالم.

وعند شراء التذكارات، يقع المسافر بحيرة من أمره لإختيار ما هو مناسب، وفي ما يلي اليكم انسب الهدايا التي يمكن شرائها من خلال سفركم الى هذه الدول:

1- الماكارون من فرنسا

كثيرة هي الهدايا التذكارية التي يمكن ان تجلبها من فرنسا ولكن يبقى للماكارون اهمية كبيرة لتقديمه الى اصدقائك لانه يتميز بنكهاته المتنوعة وغير متوفرة في اي بلد آخر.

2- الجبنة من هولاندا

تعرف هولاندا ببلد الجبنة، حيث تملك خيارات واسعة لإختيار أصناف ونكهات من الجبنة يصعب ايجادها  في أي بلد ثان.

3- زيت الزيتون من اليونان

أجود أنواع زيت الزيتون موجودة في اليونان، وهو من اسس مطبخها، وإذا لم تستطع شراء الزيت يمكنك شراء منتجات تدخل في تركيبتها زيت الزيتون مثل مستحضرات التجميل والصابون.

4- الفلفل الأحمر من هنغاريا

من أفضل الهدايا التي يمكن حملها من هنغاريا، لأن الفلفل هناك يتميز بطعمه الفريد المختلف عن أي فلفل أحمر آخر.

5- الإلكترونيات من اليابان

ما أن تذكر اليابان حتى تفكر بالتكنولوجيا التي تتوفر بأسعار أفضل من أي بلد آخر إضافة الة تنوع الخيارات امام المسافر غير متوفرة في الأسواق الأخرى.

6- السيراميك من المغرب

تعتبر كل الأواني المصنوعة من السيراميك والمزخرفة يدويا أفضل هدية  يمكن أن تحملها معك من المغرب.

7- طقم القهوة النحاسي من تركيا

تشتهر تركيا بالنحاس وبطريقة تقديمها للقهوة. لذلك، لا تتردد بشراء طقم قهوة نحاسي ليبقى لديك ذكرى.

8- الجلد من الأرجنتين

تعرف الأرجنتين بصناعة الجلد. وإا كنت من محبي هذا النوع من القماش ننصحك بشراء ملابس، وأحزمة وحقائب جلدية من هذا البل، فهي من أجود انواع الجلود بنسبة 100%.

أي مدينة سوف تختار للدراسة خارج بلدك؟

أفضل مدينة للدراسة في الخارج تعتمد في نهاية المطاف على أهدافك الشخصية واحتياجاتك، ولكن عموما، هذه الأماكن الرائعة لن تخيب أملك أبدا:

1. بيجينغ، الصين:

تشتهر هذه المدينة بجرعة صحية من المواقع التاريخية – القصر الصيفي، سور الصين العظيم، المدينة المحرمة، وأكثر من ذلك – العاصمة الشمالية أيضا تنحت اسما لنفسها في مشاهد الفنون والملاهي الليلية المزدهرة. بيجينغ هي حلم كل تلميذ يريد أن يدرس في واحدة من أفضل المدن في الخارج.

الايجابيات: تحتفظ بيجينغ بسحر تاريخي بالإضافة إلى لمسة في مجتمع حديث. اللغة المحلية، لهجة الماندرين، هي معيار البلاد، مما يجعل من السهل التحاور بين تلاميذ الصفوف الدراسية والناس في الشوارع.

السلبيات: القليل من الناس يمكن أن يفكروا في “بيجينغ” دون التفكير في “الضباب الدخاني” في هذه الأيام – ولكن لحسن الحظ، هناك أقنعة للوجه.

2. مكسيكو سيتي، المكسيك:

بين حشو فمك بالتاكو والتمتع بالعديد من المعروضات في المتحف الوطني للأنثروبولوجيا، لا يمكن وصف الدفء والطاقة المنبعثة في مدينة مكسيكو إلا بطريقة واحدة – الإدمان.

الايجابيات: حجم المدينة الضخمة والسحر التقدمي يعطي الطلاب فرصة هائلة للتعرف على مكسيك الحديثة. الدراسة في مركز الزلزال في أكبر بلد ناطق للغة الإسبانية في العالم تعني الكثير من الفرص لتحسين المهارات اللغوية الخاصة بك. لا عجب انها واحدة من أفضل المدن للدراسة في الخارج!

السلبيات: حسنا، انها مدينة تغرق مع الوقت. ولكن إلى جانب الشارع المائل في بعض الأحيان، التهديدات الرئيسية الأخرى الوحيدة التي يجب مراعاتها هي نسبة الجرائم.

3. فلورنس، إيطاليا:

إن هذه المدينة أرض الفن المؤثر. سوف تصنع العشرات من الأصدقاء الجدد لأن مدينة فلورنس ساحرة ورائعة، الطلاب الدوليين يتسارعون للذهاب إليها.

الايجابيات: مهارات اللغة الإيطالية ليست مطلوبة للدراسة في فلورنس، ولكن خذ في عين الاعتبار أن هذا سيخلق مسافة بينك وبين عدد لا يحصى من فرص تعلم اللغة الغامرة. فلورنس أقل ازدحاما من روما، ومع ذلك لا تزال مرتبطة بشكل وثيق مع المدن .

السلبيات: على الرغم من أنها ليست هائلة كما روما، لا تزال فلورنس بقعة سياحية شعبية خلال فصل الصيف. كذلك، ليس هناك الكثير من الأشجار في وسط المدينة، مما يصنع راحة كريهة ناتجة من حرارة الصيف.

على مر العصور، تتبدل خريطة العالم فتظهر معالم وتختفي اخرى بفعل العوامل الطبيعية، تغير المناخ، التطور العمراني الذي ينقض على مضاجع الطبيعية والدول النائية.

كل هذه العوامل وغيرها تسبب عبر السنوات الى تعرض أهم المعالم في العالم الى خطر الإختفاء.

وفي ما يلي، قائمة بأبرز المعالم العالمية المهددة بالزوال والتي ينصح بزيارتها:

1- حوض ميرادور وحديقة تيكال الوطنية، غواتيمالا

يعتبر هذا الموقع موطنا لحضارة المايا، إلا أنه يتعرض منذ سنوات الى عملية إقصاء للغابات التي تدمر ما تبقى من هذه الحضارة وبالتالي تؤدي الى إختفائها عن الوجود.

2- غابات سونداربانس

هذه الغابات تقع ما بين الهند وبنغلادش على طول خط دلتا الغانج، وفيها أكبر غابات الأيكة الساحلية وتشكل ملجأ لعدد من الحيوانات المهددة بالانقراض كالنمور.

3- الأنهار الجليدية في باتاغونيا

هذه الأنهار واحدة من أجمل مناطق الجذب السياحي في الأرجنتين وحول العالم، إلا أن ارتفاع درجات الحرارة يؤدي مع السنوات إلى تقلص مساحة هذا المكان الفريد من نوعه.

4- غابات مدغشقر

بحسب العلماء، من المتوقع أن تختفي هذه الغابات بعد 53 عاما، بسبب الحرائق التي تنشب وقطع الغابات التي تتعرض لها.

5- البندقية

هذه المدينة الساحرة، مدينة الرومانسية معرضة للإختفاء والغرق بسبب الفيضانات التي ترتفع حدتها خلال السنوات الأخيرة.

6- ماتشو بيتشو

تستقطب هذه المدينة في البيرو السياح من مختلف أنحاء العالم لأنها تحتوي  أثارا من إمبراطورية الإنكا القديمة، التي بنتها شعوب الهنود الحمر. وتساعد الانهيارات الأرضية التي تحدث كل سنة بفعل السيول بزوال هذه الإمبراطورية.

7- حوض الكونغو

يعتبر حوض الكونغو في أفريقيا، ثاني أكبر الغابات المطرية في العالم، اذ يوجد فيه أكثر من 10 آلاف نوع من النباتات والطيور. وفي هذا السياق، تتوقع الأمم المتحدة اختفاء نحو ثلثي هذه الغابات بحلول العام 2040.

8- البحر الميت

من المعروف أن هذا البحر هو أدنى نقطة موجودة على سطح الأرض، وهو يقع على خط الحدود الفاصل بين الأردن وفلسطين. وملوحة مياهه ادت الى تبخرها بشكل هائل وانخفض حجمه بمقدار الثلث. كما وأن استثمار الدول ليماه مجرى الأردن الذي يغذي البحر قد يؤدي الى إختفاء هذا المعلم الطبيعي خلال 50 عاما.

“بوابة أفريقيا”، غانا، تحصل على اسمها من الساحل الشهير الذي هو موطن لعاصمة أكرا، قلعة كيب الساحلية التاريخية. إذا كنت تخطط للسفر إلى غانا، قد تعرف بالفعل كل هذا. ولكن، إذا كنت لا تعرف هذه المعلومات، اجلس وابدأ في تدوين ملاحظات على هذه النصائح الهامة!

1. المال والمعاملات: اقتصاد غانا قائم على النقد. يتم قبول بطاقات الائتمان في أماكن قليلة جدا، ورسوم المعاملات الدولية يمكن أن تتجمع. مع ذلك، من أجل تسجيل تذكرة رحلتك، قد يطلب منك تقديم بطاقة الائتمان المستخدمة لشراء تذكرة الطائرة. هذه هي البطاقة المادية نفسها، وليس فقط رقم حسابك.
2. التطعيمات: للحصول على أفضل وأحدث المعلومات عن التطعيمات والتحصينات، حدد موعدا في عيادة السفر. سيعرف طبيب السفر التوصيات الحالية لكل بلد، بما في ذلك غانا. ومع ذلك، فإليك بعض الإرشادات الأساسية التي يجب اتباعها عند السفر إلى غانا:

من المطلوب تطعيم الحمى الصفراء للزوار الذين يرغبون في دخول غانا. تأکد من تثبیت المعلومات عن التطعیم ضد الحمی الصفراء في جواز سفرك.

لأولئك الذين يسافرون إلى غانا، غالباً ما يوصى بالتطعيم لالتهاب الكبد، التهاب السحايا، والتيفوئيد.

يجب أن تكون قد أخذت اللقاحات الأساسية الخاصة بك وغير المتعلقة بالسفر مثل لقاحات:

 الحصبة / النكاف / الحصبة الألمانية، والدفتيريا / السعال الديكي / الكزاز، فيروس شلل الأطفال، وما إلى ذلك.

ويوصى بشدة بالوقاية من الملاريا، مثل مالارون (أو ما يعادلها) أو دوكسيسيكلين. يمكن أن تكون لأدوية الملاريا بعض الآثار الجانبية النفسية الخفيفة، لذا أخبر طبيبك عن أي ظروف صحية عقلية تعاني منها مسبقا بالإضافة إلى أسماء الأدوية التي تتناولها حاليا.

3. تأشيرة السفر وبرنامج السفر: ما هي متطلبات تأشيرة غانا الأساسية؟ المطلوب تأشيرة للسفر إلى غانا. لتقديم الطلب، سوف تحتاج إلى جواز سفر. إذا كنت بحاجة للحصول على جواز سفر أو تحتاج لتجديد جواز سفرك الحالي، يجب أن تنتبه لأن أوقات التحضير لجواز السفر يمكن أن تكون طويلة وغير مريحة. بعد ذلك، انتقل إلى موقع السفارة الغانية الأقرب إليك وتابع تعليمات طلب التأشيرة بعناية. تنص متطلبات تأشيرة غانا على رسوم ما بين ٦٠-١٠٠ دولار أميركي.

عاما بعد عام، سيدني، أستراليا تجد نفسها في قمة قوائم العديد من “أفضل” أماكن السفر. أفضل حياة ليلية، أفضل مشاهدات لمعالم المدينة، أفضل الفنادق، أفضل الشواطئ، سمّ ما شئت، سيدني من أفضل المدن! سواء إن كنت متهور، من عشاق الطعام، ملك الثقافة، أو كل من الثلاثة، لا تريد أن تفوت استكشاف أهم الأشياء في سيدني، قلب أستراليا:

1. جولة دار الأوبرا:

دار الأوبرا هي واحدة من أهم النقاط السياحية لسيدني! يمكنك اختيار جولة للحصول على نظرة داخلية في المبنى، والتي سوف تعطيك تقدير جديد ومنظور على كمية العمل التي أخذت والوقت الذي استغرق لخلق هذه التحفة المعمارية.

2. حمام شمسي على شاطئ مانلي:

إنه الشاطئ الأكثر مذهل بصريا بالقرب من سيدني وربما إلى حد كبير في العالم! يمكنك الوصول إلى هذا الشاطئ عن طريق عبارة من قرب دار الأوبرا. على هذا الشاطىء، هناك شيء للجميع: سواء إن كنت تبحث لتمضية الوقت مع أصدقائك، الغوص، مجرد الاسترخاء، أو التشمس على الشاطئ.

3. تسلق جسر ميناء سيدني:

إنها بالتأكيد مغامرة ثمينة، ولكن في يوم جميل، المنظر الطبيعي يستحق كل هذا العناء. مع مجموعة من المسافرين الآخرين ودليل مهني، سوف تتعلم الكثير حول تاريخ المدينة والقصة وراء بناء هذا الجسر المبدع.

4. استكشاف منطقة الصخور:

هذه المنطقة لديها حس تاريخي قديم مقارنة مع الشعور الحديث لبقية المدينة. الأزقة المخفية تؤدي إلى أسواق رائعة، والمباني الاستعمارية يجب أن تراها أثناء الذهاب لرؤية دار الأوبرا. يمكنك أيضا مشاهدة النجوم المشرقة في مرصد سيدني والنظر إلى القطع الأثرية في متحف روكس ديسكوفيري.

5. نزهة من بوندي إلى كوجي واك:

اجلب الكاميرا لأن هذه النزهة على قمة الجرف الساحلي ستقدم لك صور لا تصدق لتطبيق الإنستاجرام، فهناك مناظر للشواطئ المحلية، المنحدرات، والحدائق. بالإضافة، المكان يقدم الكثير من الفرص للسباحة وركوب الأمواج. لا تتسرع، سوف تحتاج لبضع ساعات في هذا المكان لكي تستوعب جمال كل شيء.

ما من غريب أن يطلق عليها لقب “جوهرة جنوب شرق ىسيا”، إسم على مسمى لأنها تتميز بشواطئها الزرقاء، طبيعتها الخلابة وما زالت حتى يومنا هذا تحافظ على هويتها الثقافية.

إنها تايلاند، عنوان السياحة والنقاهة لا تفوتوا زيارتها ابدا لأنها غنية بالمعالم السياحية، ومن الأماكن التي ينصح بزيارتها:

1- القصر الكبير

من أهم المعالم التي تعج بالسياح من مختلف أنحاء العالم، لأنه كان مقرا لإقامة ملوك تايلاند حتى العام 1946. هذا المكان يتضمن عددا من المعابد والهياكل التي تمزج في زخارفها ما بين الحضارة التايلاندية والغربية. وفيه أيضا معبد بوذا الزمردي واحد من أقدم وأكثر تماثيل البوذا شهرة حول العالم .

2- جزر سيميلان

إذا كنت من محبي الغوض وإكتشاف الحياة البحرية لا تتردد بزيارة هذه الجزر التي تتميز بشواطئها البيضاء، الشعب المرجانية والصخور الغرانيت الضخمة.

3- بازار شيانغ ماي

تشتهر هذه المنطقة بالبازار الليلي الذي يمتد على إمتداد شوارعها وساحاتها. وفيه العديد من الأسواق ذات الصناعة اليديوة والحرفية والملابس التقليدية وأفخم وأهم المتاجر العالمية لجولة من التسوق لا مثيل لها.

4- رايلي

يشبه هذا الشاطئ جزيرة صغيرة منعزلة لا يمكن الوصل اليها إلا من خلال القوارب. وهو وجهة مميزة لمتسلقي الصخور لأنه يتميز بمنحدراته. ولكل باحث عن الإسترخاء والهدوء بعيدا عن الضججي لا بد منه من زيارة هذه المنطقة التي توفر الهدوء والراحة.

5- خليج فانغ نغا

يشتهر هذا الخليج بالمناظر الطبيعية الخلابة، وفيه يمكن للسائح ان يخوض تجربة استمشاق الكهوف الجبلية والكهوف المائية من خلال إستقلال القوارب حتما والغوص لأنها الطريقة الوحيدة للقيام بهذه المهمة.

إذا، هذه المعالم السياحية من ابرز الأماكن التي يمكن زيارتها والقيام بمجموعة نشاطات، ويجب ألا ننسى خوض مغامرة ركوب الفيل فهي تجربة مميزة يجب القيام بها.

ربما كنت تجهل قليلا كيفية السفر حول العالم وكسب المال، ولكن الأمر بصراحة مسألة العثور على فرص العمل المناسبة في الخارج. بمجرد العثور على وظيفة مثالية تناسبك، سوف تتساءل لماذا لم تفكر في اتخاذ هذا القرار من قبل. هنا بعض فرص العمل في الخارج التي تثبت ان السفر حول العالم وكسب المال ليس حلماً صعب أن يتحقق.

1. دليل سياحي:

إذا كنت مهتما بشكل خاص في منطقة واحدة من العالم، يمكنك أن تجد وظيفة الدليل السياحي للتعرف على منطقة معينة. مع هذا العمل، سوف تتعامل مع الكثير من السياح، لذلك يجب أن تكون شخص منفتح للغاية. علاوة على ذلك، إنه من المهم أيضا أن تكون جيد بمهارات التحدث أمام الجمهور لضمان أن جولة السياحة ستكون جديرة بالاهتمام. إنك تريد أن تجعل الناس يحبون هذه المغامرة بقدر ما تحبها أنت! وظائف الدليل السياحي في الخارج مجموعة في أي مكان من الجولات المغامرة إلى الجولات التاريخية إلى المدينة والجولات التي تشاهد معالم المدينة. عندما يصبح لديك المهارات والخبرة، سيكون لديك فرصة كبيرة للعثور على وظائف في صناعة السياحة في موقع آخر إذا كنت تشعر بالحاجة إلى الذهاب إلى منطقة جديدة.

2. مصور:

في طريقك إلى أن تصبح مصورا محترفا، مسلح مع الكاميرا والعدسات اللازمة، يمكنك أن تصنع حياة كريمة مع وظائف التصوير في الخارج. اعتمادا على من كنت تعمل له، يمكنك السفر بعيدا لالتقاط الصور في العالم المذهل من أعلى الجبال إلى أعماق المحيطات. إذا كنت مصور مستقل، قد تجد نفسك في بعض الأماكن المثيرة للاهتمام من أجل العثور على مواضيع مثيرة ومناظر طبيعية لمجموعة متنوعة من الوسائل والمنشورات.

3. موظف على سفينة سياحية:

مرحبا أيها البحار! إذا كنت لا تمانع السفر إلى أماكن قريبة لأيام طويلة (أو أسابيع) في البحر، قد ترغب في النظر في العمل كموظف على متن سفينة سياحية. عند العمل في هذا المجال، يمكنك كسب المال. ليس ذلك فحسب، مع عدم وجود الإيجار وتوفر الطعام المجاني، يمكنك تدخير الكثير من المال. إذا كنت تبحث عن وظيفة صيفية جيدة تسمح لك بالسفر أيضا، العمل على سفينة سياحية ستحقق كل من تلك الأهداف.

كثيرة هذه وسائل النقل التي يمكن أن يستخدمها الإنسان خلال رحلة سفره، فلكل وسيلة خصوصية تميزها عن سواها.

للدراجات الهوائية ميزة خاصة تضفيها على السفر، لما لها من دور كبير في إستكشاف المسافر لأماكن جديدة خلال قيامه برحلة سياحية. وإذا كنت من محبي ركوب الدراجات الهوائية، اليك هذه الوجهات التي يمكن زيارتها وإستكشاف معالمها السياحية بإستقلال الدراجة.

1- جبال الألب

تتميز هذه الوجهة بمناظرها الطبيعية الخلابة التي يمكن الإستفادة منها من خلال التنقل إما سيرا على الأقدام أو بإستخدام الدراجة الهوائية من فريولي في إيطاليا وصولا إلى بحيرة بليد في سلوفينيا، وذلك من دون الحاجة الى دليل سياحي. وخلال رحلتك هذه التي تتطلب حوالى الـ15 يوما من السفر، سيتسنى لك الإستمتاع بالمناظر الطبيعية والوديان والشلالات في جبال بنهر سوكا.

2- ميانمار (بورما)

إذا كنت من محبي رحلات الإستكشاف، ننصحك بزيارة ميانمار والإستمتاع بالتنقل بها في غضون 14 يوما عبر الدراجة الهوائية. ويمكنك  قضاء يوم كامل في “رانغون” ومن ثم الانتقال إلى بحيرة مينشوانغ، وبعدها يمكنك متابعة رحلتك لإستكشاف كهوف بيندايا قبل التوجه إلى السهول المحيطة بماندالاي والانتقال إلى باغان النقطة الأخيرة قبل العودة إلى رانغون.

3- الأرجنتين

لا تفوت زيارة الأرجنتين من دون التجول على دراجة هوائية للإستمتاع بأجواء الطبيعة الساحرة، وتبدأ رحلتك في مزرعة أستانسيا لوس بوتريروس لتنتقل بعدها إلى سييراس تشيكاس في منطقة كوردوبا. وخلال رحلتك هذه ستستمتع بالمناظر الخضراء و الجبال والغابات التي تنسيك التعب وتزودك بالطاقة والحيوية من أجل متابعة رحلتك.

4- اسكتلندا

لإستكشاف جزر وبحيرات الساحل الغربي لاسكتلندا ما عليك سوى حجز مكان على متن سفينة شراعية اسمها “إيدا فراندسن”، وتستغرق رحلتك الإستكشافية هذه حوالى الأسبوع  ستستمتع خلالها بجولة على الدراجة الهوائية على الشواطئ الرملية البيضاء.

وفي الختام، نتوجه بنصيحة الى كل من يريد خوض مغامرة السفر على متن دراجة هوائية بضرورة إتباع إرشادات السلامة العامة والتزود بارقام الطوارئ وعدة الإسعافات الأولية تحسبا لحصول اي طارئ!

من أكثر الأمور التي يحتاجها المسافر خلال السفر أخذ قسط من الراحة خاصة إذا كانت الرحلة ذات مسافة طويلة.

فالسفر لساعات طويلة يجعل من الشخص مكبلا وغير قادر لفعل أي أمر سوى سماع الموسيقى، قراءة الأخبار والنوم. إلا أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون من الأرق وقلة النوم.

وفي ما يلي، مجموعة من النصائح التي تساعد المسافر على النوم أثنار رحلته الطويلة :

1- حجز مقعد قرب النافذة

يحتاج العديد من الأشخاص الى إسناد رأسهم على شيء معين، ولكي تتجنب أولا إزعاج المسافر بجنبك من طلبه إسفاح له المجال من أجل الدخول الى الحمام ما يقطع من نومك ننصحك بحجز مقعد قرب النافذة حيث يمكنك النوم من دون أن يزعجك أحد.

2- إرتداء ثياب مريحة

خلال السفر وخاصة على متن الطائرة ننصحك بالتخلي على السروال الضيق واستبداله بسروال فضفاض وحذاء مريح، لأن الملابس الضيقة يمكن أن تسبب لك ضيقا في التنفس وإحتباس في الماء.

3- لا تتناول الكافيين

خلال فترة الإنتظار في المطار يلجأ المسافرون الى شرب القهوة والشاي وهي مشروبات غنية بالكافيين التي تسبب القلق وتمنع المسافر من النوم. لذلك، إبتعد كليا عن تناول هذه المشوربات وإستبدلها بالمياه أو العصائر الطبيعية التي تساعد جسمك في الحفاظ على رطوبته.

4- أحضر وسادتك وغطائك

على الرغم من أن أغلبية شركات الطيران توفر هذه الحاجيات على متن طائراتها، إلا أن هذه الوسائد يمكن أن تكون غير مريحة للرقبة وتسبب لك ألاما. لذلك إذا كنت معتادا  النوم على وسادتك لا تتردد بإحضارها معك الى جانب غطائك لأن اغطية الطائرة من أكثر الامور التي يتم إستعمالها بين الركاب.

5- استعمل قناع العينين

هو من الأمور الضرورية  التي تساعدك على حجب الأنوار عن عينيك وتساعدك في النوم بشكل مريح. هذا وننصحك بغستعمال السماعات المضادة للضجيج ولكن من دون تشغيل المسويقى فهي كفيلة بكتم الصوت بشكل كامل.

عندما تذكر اسبانيا، تسمع الكثير عن المدن السحرية، مثل برشلونة أو مدريد، ولكن مدن أخرى، مثل سرقسطة، لا تزال تغفل بشكل غير عادل.

هنا أسباب لماذا سرقسطة هي جوهرة خفية مع القدرة على تقديم تجربة من العمر في إسبانيا:

1. نظيفة، آمنة، وحجم المدينة مثالي:

شيء ملفت للنظر عن سرقسطة، التي هي عاصمة منطقة أراغون في إسبانيا، هو مدى نظافتها وأمنها كمدينة. يتم تنظيف الشوارع في وقت مبكر جداً كل صباح، وهذا يعطيك الانطباع بأن سرقسطة تكون ناصعة دائما.

2. نوعية الحياة الجيدة بالنسبة للسعر:

واحدة من المزايا الرئيسية لسرقسطة، بالمقارنة مع المدن الإسبانية الأخرى مثل مدريد وبرشلونة، هي أنه يمكنك أن تختبر مستوى عال من المعيشة بتكلفة جيدة وأسعار معقولة.

3. جو دولي منفتح ومتسامح:

طوال تاريخها، استقبلت سرقسطة الناس من خلفيات ثقافية مختلفة جدا. في الوقت الحاضر، المشي في وسط بلازا ديل بيلار يكفي أن تقدر تماما أن التعددية الثقافية لا تزال في قلب المدينة، كما سوف تكون قادراً على سماع لهجة المانو التقليدية (المحلية) عند الاختلاط مع لهجات من جميع أنحاء العالم في ذلك المربع الواحد.

4. الهندسة المعمارية المحفوظة بشكل جميل:

فقط عن طريق المشي في شوارع سرقسطة، يمكنك أن تقول أن العمارة هي انعكاس لأكثر من ٢٫٠٠٠ سنة من التاريخ العريق. في مساحة لا تقل عن بضعة أمتار، يمكنك العثور على قصر مغربي (لا ألجافيريا)، كنيسة الروم الكاثوليك (باسيليكا دي نيسترا شينورا ديل بيلار)، فضلا عن المعابد، الأبراج، وغيرها من العجائب المعمارية التي بناها الرومان، المسلمين، اليهود، والمسيحيين على مر التاريخ.

5. السكان الوديون:

 سوف يكون من الصعب عدم الشعور بالراحة في سرقسطة، من بداية إقامتك فيها. الشعور بالدفء والترحيب يتخلل المدينة، التي سكانها هم وديون ودائما جاهزون للدردشة! سرقسطة لديها “شيء” خاص ونوعية لا يمكن تحديدها بسهولة – إنه شعور المنزل بعيدا عن المنزل.

تختلف وسائل السفر والتنقل من بلد الى آخر، وتعتبر الطائرة من أكثر الوسائل إستخداما في السفر لأنها تساعد على قطع مسافات طويلة في وقت قياسي.

وتختلف آراء الناس من ناحية إختيار الوسيلة المناسبة للسفر لأنه من المعروف أن السفر يترتب عنه تعب وجهد، فمنهم من يرى السفر في الطائرة مريح ولكنه يحتاج الى مبلغ من المال ومنهم من يذهب الى التوفير ويلجأ الى السفر عن طريق البر بواسطة السيارة، الحافلة أو القطار.

ولأن السفر في الحافلة له طعم آخر ومغامرة جيدة في إكتشاف معالم طبيعية جديدة، سنتعرف معا  على فوائد السفر في الحافلة:

1- إكتشاف الطبيعة

يوفر الإنتقال بالحافلة فرصة الإستمتاع بالمناظر الطبيعية خاصة إذا كانت المسافات بعيدة وتتطلب وقتا، إذ يمكن للمسافر على متنها أن يعيش مغامرة من الهدوء والإسترخاء  من خلال النظر من النافذة. هذه المناظر لا تتوفر مطلقا في الطائرة.

2- التخفيف من التوتر

السفر على متن الحافلة كالسفر على متن الطائرة من ناحية عدم تكبد المسافر عناء القيادة، لذلك إذا كنت تبحث عن الإسترخاء ننصحك بالإستقلال الحافلة لأنك لن تتكبد أبدا عناء الوصول الى الوجهة المرجوة.

3- التكلفة المنخفضة

السفر بواسطة الحافلة هو أقل كلفة مقارنة بالسفر على متن الطائرة أو حتى في القطار، ويتميز السفر عبر الحافلة بالوصول الى المكان بطريقة مباشرة عكس السفر بالطائرة حيث يحتاج المسافر الى إستقلال سيارة اجرة مثلا للوصول الى المكان المراد زيارته.

4- الأمان والراحة

السفر بواسطة ركوب الحافلة اكثر أمانا من السايرة لأن شائق الحافلة لديه الخبرة الكافية في هذا المجال، كما وأن الحافلات الحدثية توفر الراحة للمسافر، فهي مكيفة بأجزة التهوءة ومقاعد مريحة ووسائل للتسلية كشاشات التلفزة المثبتة الى المقاعد أمام كل شخص.