ان استخدام مزيل الاظافر جزءا لا يتجزأ من حياة المرأة، فكيف لا بحيث تعتبر اظافر المرأة المرأة التي تعكس انوثتها واناقتها.

الا ان استخدام المستحضرات لازالة طلاء الاظافر يعتبر بالنسبة الى البعص امر صعبا وذلك بسبب الرائحة القوية التي تنبعث من مزيل الاظافر، فإذا كنت من بين الذين ينزعجون من هذه الرائحة، نقدم اليك هذه النصائح التي تساعدك للتخلص من هذه الرائحة بأسرع وقت ممكن:

1- استخدام قشر الليمون او الحامض: قومي بتقشير ليمونة وضعي قشرها قي وعاء الى جانبك خلال ازالتك لطلاء الاظافر، وبإمكانك اضافة لها بعض من الماء وتحريكها ما يسرع في عملية انبعاث رائحة القشور وبالتالي يخفف من حدة رائحة مزيل الطلاء.

2- البن: من المعروف ام البن من الاشياء التي يستخدمونه من اجل القضاء على ريحة قوية وذلك بفعل قدرته على امتصاص الروائح، فكل ما عليك القيام به هو وضع ملعقة من البن الى جانبك خلال استخدام المزيل، فتختفي الريحة تماما.

أن لا يحتوي جلدك على أي شائبة هو أمر ترغب به كل امرأة، ولكن عندما تعيشين في مدينة مثل مومباي الهندية، حيث التلوث والتوتر وأنماط الحياة السريعة لا مفر منها، عدم وجود أي شكاوى عن الجلد يكاد يكون أقرب إلى المستحيل. بينما التطهير، والتنغيم والترطيب روتين أساسي للجلد، سيكون عليكِ القيام بأكثر من ذلك بكثير.

أولاً وقبل كل شيء، فمن الضروري أن تعرفي بشرتك جيداً. على سبيل المثال، هل تعلمين أنّ معظم الطبقة الخارجية من الجلد تغذي نفسها كل شهر؟ وأنّ الجلد الذي يحمي بشرتك من الإصابات الخارجية يحتاج إلى عناية كبيرة. هذا لا يعني فقط تطبيق مستحضرات الترطيب أو الكريم المُطهّر، أو وضع بعض مستحضرات الوقاية من الشمس، فالبشرة صحية يعنيها بشكل كبير ما تأكلينه وتشربينه، الأمر الذي يجعل من الضروري أن تتأكدي من أن تأكلي وجبات تحتوي على الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات الورقية. عندما يتعلق الأمر بالسوائل، فالكافيين الزائد والكحول يمكن أن تترك بشرتك مملة وبلا حياة مع الكثير من التجاعيد.

إذا كنت تتبعين نظام غذائي صحي ولا زلت تجدين جلدك مجعداً عندما تنظرين إلى المرآة، فذلك يمكنه أن يعني انخفاض كثافة العظام بعد انقطاع الدورة الشهرية، وذلك وفقاً للدراسات. وتشير الأبحاث أيضاً إلى أنّ الجلد المترهل يمكن أن يكون مقدمة لارتفاع ضغط الدم، والتجاعيد يمكن أن يكون نتيجة لبشرة لا تُنتج الإيلاستين بشكل كاف، أي البروتين المسؤول عن حفظ البشرة الناعمة. وهناك سبب آخر محتمل للتجاعيد هو عدم الحصول على قسط كاف من النوم. لذلك، إسألي نفسك إذا كنت تحصلين على الحد الأدنى من سبع إلى ثماني ساعات من النوم يومياً. وبصرف النظر إلى بشرتك، فالعجز عن النوم يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية الأخرى.

النساء الهنديات بالأخص، يميلون إلى تجاهل أي تغييرات غير عادية في الجلد، وهو أمر قد يكون له عواقب وخيمة. إذا لاحظت وجود شامة أو أي نمو شيء غريب على بشرتك، لا تنتظري أن تكبر أو تسوء أو تُظهر أي أعراض! إنها دائما فكرة جيدة الذهاب إلى طبيب وفحصها، فالطبيب هو الشخص الوحيد القادر على تحديد إن كانت بحاجة إلى المزيد من العناية أم لا.

في حين أنه خلال سنوات الدراسة الجامعية، قد يتفشى حب الشباب والبثور وغيرها من الأمور بشكل كبير على بشرتك، ولكن ليس الجميع محظوظين بما يكفي لترك هذه العوارض خلال سن المراهقة فقط. حب الشباب عند البالغين هو إلى حد كبير مشكلة ويمكن أن ترتفع عوارضها مع التقدّم في السن.

في الواقع، كما كنتِ أقرب إلى انقطاع الطمث، الإنخفاض في مستويات هرمون الاستروجين مع أي تغيير كبير في مستويات هرمون التستوستيرون يمكن أن يسبب لك حب الشباب بشكل سيء.

مهما كنتِ حذرة في محاولة وضع مُزيّن الجفون السائل، أو رسم خط شفاهكِ قبل وضع أحمر الشفاه، فالماكياج التي تريده ويناسبكِ لا يظهر كما كنتِ تخططين له. ومع ذلك، يوجد عدد قليل من الحلول السريعة من أجل توفير الوقت وإظهار وجهك كما ترغبين.

قدّم خبراء الجمال في “لوريال باريس” قائمة من بعض الأخطاء الشائعة التي تقوم بها النساء أثناء تطبيق الماكياج وأعطوا طرقاً لكيفية إصلاحها.

1- الإفراط في وضع مسحوق الوجه: إذا كنت قد وضعتِ الكثير من بودرة الوجه أو المسحوق السائل، إستخدمي فوراً ما يغطيها، سواء كان زجاجة من الماء أو علبة رذاذ. غطي منطقة العينين بيديك عند الرّش، وذلك من أجل أن لا تقومي بإزالة ماكياج العينين عن طريق الخطأ. وعندما يصبح وجهك رطباً، استخدمي منديل ورقي وأزيلي البودرة عن المناطق الزائدة، وإلا سينتهي بكِ الأمر ويبدو وجهك كقطة من الكعك.

2- إذا لم تستطيعي إزالة أحمر الشفاه الداكن: إذا كنت تضعين اللون الداكن من أحمر الشفاه، ثم غيرتِ رأيكِ، لا داعي للذعر! بلّلي قطنة بمزيل الماكياج أو زيت جوز الهند واضغطيها على شفتيكِ لتفريق الصباغ. إذا لم تكوني في المنزل، يمكنكِ أيضاً تطبيق أحمر الشفاه أخف وزناً، ثم محوها باستخدام منديل ورقي لكي تعطي لوناً أفتح.

إذا رسمت حواجبكِ أكثر من المطلوب: من الطبيعي تماماً أن تتحمسي خلال وضع اللون على حواجبك لتقتيم لونهم، ولحسن الحظ إن كنتِ ترغبين بلون أفتح بعدها على القليل متحمس جدا حول إنشاء الحواجب التي هي على النقطة، حتى لو كان ذلك يعني كنت على رسم لهم. لحسن الحظ، يمكنك إصلاحه بسهولة عن طريق استخدام مشط الحواجب وغمسه في مزيل الماكياج، ثمّ حركيها على حاجبيكِ بطريقة تصاعدية، كما أنّه يمكن للماء الساخنة أن تساعد أيضاً في حال لم يكن لديك مزيل الماكياج. تجنبي استخدام الزيوت عند قيامك بهذا الخطأ لأنه يذيب جميع الألوان الزائدة وستُفسد ماكياج الوجه وتُدمّر ألوان البشرة التي رسمتها.

إذا أكثرت من رسم “عين القطة”: إكثار اللون خلال رسم “عين القطة” هو واحد من أكثر الأخطاء الجمالية شيوعاً التي تقوم بها النساء. فعندما تحاولين إصلاح الخطوط وجعل الجوانب متساوية لأكثر من مرة، تصلين في نهاية المطاف للحصول على خيوط سميكة ومخيفة. لتصحيح هذا الخطأ، يمكنك نقع منظّف الأذنين بكريم العيون بدلاً من مزيل الماكياج لمحو الخطوط الإضافية، الأمر الذي سوف يُرطّب العين بدلاً من مجرد تجفيفها، وسيكون من الأسهل تطبيق أي لون تريدينه حول عينيك.

5. إذا قمت بتطبيق الكثير من بودرة الوجه البرونزية: استخدمي اسفنجة مع بعض المسحوق السائل لإخفاء سواد العيون، وضعيه فوق البودرة الزائدة، وإذا كنتِ تنظرين وجهاً لا يلمع إستخدمي فرشاة ناعمة وضعي على وجهك البودرة الشفافة التي سوف تُخفي اللمعان دون إزالة اللون.

هل تعتقدين أنكِ تغسلين شعركِ بطريقة صحيحة؟ هل طريقتك بالإستحمام تحافظ على طبيعة شعركِ وتساعده على النمو؟

معظم النساء لا ينظفن شعرهنَ جيداً عند غسله، لذلك يضعف شعرهنّ ويصبح، من أهم الأشياء التي يجب فعلها هو غسل الشعر مرتين بالشامبو، وذلك لإزالة الأوساخ الزائدة والمخباة. والكثير من الأشخاص يميلون إلى حفّ فروة الرأس بأظافرهم ما يمكن في نهاية المطاف أن يتسبب بأضرار عدة، وبدلاً من ذلك فمن الأفضل استخدام منصات أصابعك وتحركيها دائرياً أي تدليك فروة الرأس بدلا من مهاجمتها.

استخدمي الشامبو المرطّب يومياً مترافقاً مع الشامبو العادي، إذا لم تعرفي المنتج المناسب لشعر إستشيري مُصفف شعركِ، يمكن أن ينصحك كم مرة تحتاجين لغسل شعرك أسبوعياً، لأنه منذ صغرنا تعوّدنا للحفاظ على نظافتنا يجب غشل شعرنا يومياً إلا أنه هذه المعلومة ليست صحيحة بتاتاً، ولكن غسل شعرك كل يوم يعرّضه لأضرار فتاكة.

شعركِ يُنتج بشكل طبيعي الزيوت لحماية أطرافه من التراب والبرد القارس، هذه الزيوت تنحصر أيضاً عند الرطوبة، الأمر الذي يجعله مشعاً وغنياً بالبروتين والمواد المغذية التي يحتاجها للحفاظ على خيوط قوية. وما بين المياه التي تستخدمينها، والشامبو والمرطب والمكيفات مع أدوات تصويب الشعر أو تجعيده تجريدنه من الزيوت الطبيعية اللازمة لإبقائه رائع!

ومن المفيد غسل الشعر كل يومين أو ثلاثة أيام لمعظم أنواع الشعر على الرغم من أنّ ذوي شعر ناعم، قد ترغبن في غسله يومياً، في حين ذوي الشعر المجعد جداً يمكنها عادةً تركه لفترة أطول. أما الخطأ الرئيسي الذي تقترفه معظم النساء هو استخدام الكثير من الشامبو، فالرغوة الإضافية ليست دليلاً على تنظيف الشعر بشكل أكبر.

وتكمن الأهمية في المستحضرات التي تختارينها لغسل شعرك، فاختيار ما يُناسبه أمر أساسي. عندما تمرين بمرحلة  تغيير اللون الرئيسي للشعر، سيكون لديكِ توقعات لا يمكن تحقيقها فوراً، عليكِ الإنتظار قليلاً للوصول إلى النتيجة المطلوبة إذ أنّ غسل الشعر يساعد تثبيت لون الصبغة التي أردتها. لا تتردي في استخدام منتجات مثبّتة للون الشعر بعد استشارة مصففك، لأنها تعمل على إبقاء اللون على حاله لمدة أطول. أما الشعر الذي لم يوضع عليه منتجات الشعر يُمكن أحياناً أن يتغير لون أطرافه.

ولا تحاولي أن إهمال موعد المصفف فشعرك بحاجة للقص بين فترة وأخرى ليزيد لمعاناً غنًى، وفي النهاية، إذا وجدت بعضاً من الشعر على الأرض بعد الإستحمام، لا تقلقي كثيراً، إلا إذا كانت كميته كبيرة وبشكل دائم، فمن الطبيعي أن يتساقط الشعر عند غسله.

يعتقد العلماء أنّ دراسة الشكل العام للوجه لا تكفي فكرة علمية عن الشخصية، لذلك يجب دراسة أقسام الوجه وأجزائه كل على حدة (العينان، الحاجبان، الأنف، الخدان، الفكان والجبهة).

الجبهة

فقد قسّم الباحثون أشكال الجبهة بالعريضة، الضيقة، المقوّسة والمتشنجة إضافة إلى الجبهة ذات التجاعيد والمربّعة والمنتفخة. ويمتاز أصحاب الجبهة العريضة والضيقة بالذكاء وقدرتهم العالية على التفكير والفهم والحكم على المواقف إضافة إلى الحس العملي. أما أصحاب الجبهة المقوّسة، فيمتازون بالسلبية في حياتهم وميلهم إلى أحلام اليقظة مترافقة مع الطيبة. أصحاب الجبهة المتشنجة، يمتازون بانسياقهم وراء رغباتهم ونزواتهم. في حين، أصحاب الجبهة ذات التجاعيد يميلون إلى الهّم، الأمر الذي يجعلهم مضطربون وبحاجة دائماً إلى التركيز، وفي المقابل تعكس الجبهة المربعة حيوية صاحبها وخياله الواسع وقدرته الكبير على الخلق والإبداع. والجبهة المنتفخة تعكس أنانية صاحبها ووصوليته إذ يكون مستعداً للقيام بأي فعل في سبيل تحقيق أهدافه.

الخدان

تُقسم الخدان إلى ثلاثة أنواع، وهي:

الخدان الممتلئان الذان يعكسان الهدوء والطيبة والتفاؤل إضاة إلى السذاجة .

الخدان المتقلصان يبرزان قوة الإرادة، القدرة على التركيز، الجدية والقدرة على اتخاذ القرار، ولكنهما يظهران أيضاً الخبث بدرجات متفاوتة.

الخدان الغير معتنى بهما يثبتان وجود حالة انهيار حيوي عند صاحبهما، إضافة إلى الشيخوخة المبكرة (الإدمان، السهر، الأرق).

الأذن

هناك الأذن الكبيرة التي تدّل على السذاجة، والأذن العالية التي تُظهر الوقاحة والإستهتار بالقيم. أما الأذن العريضة فتدلّ على الحس الموسيقي عند صاحبها. في حين، تبرز الأذن الصغيرة على أنها صاحبها مهذّب وظريف ولبق، كما تثبت الأذن المغروسة على أنّ صاحبها شجاع ومقدام.

من جهةٍ أخرى، نلاحظ انّ الأذن السمينة تدل على شعبية صاحبها وميله للسوقية، بينما صاحب الأذن المدوّرة موهوب ومتفوّق ذهنياً. ومن المحزن أنّ صاحب الأذن الغير مسطّحة جيداً ضعيف ولا يتوافق مع صاحب الأذن القريبة من الرأس لأنه عنيد، بينما يميل صاحب الأذن الحادة إلى الفكاهة. أما صاحب الأذن المحددة الحواشي فهو مفعمُ بالطاقة ولديه قدرة عالية على اتحاذ القرار، في حين الأذن البعيدة عن الرأس يمكن ان تعكس تخلّفاً عقلياً وأيضاً الخبث والميل للأذى.

الشفاه

الشفاه هي العامل الأساسي في تحديد القسم الأسفل للوجه، ولها دورُ بارز في تحديد شخصية الفرد.

الشفاه الملتوية: تعكس التوازن النفسي والميل للحق والنزاهة والتجــرد.

الشفاه العليا الكبيرة: تؤكد على طيبة صاحبها.

الشفاه السفلى الكبيرة: تعكس تفوّق صاحبها وميله للسيطرة واحتقاره للآخرين.

الشفاه اللحمية الحادة والواضحة: تدل على الشبق.

الشفاه المسطحة: صاحبها إنسان حساس وفي الوقت ذاته قاسٍ وخبيث.

الشفاه المقوسة: تُظهر خجل صاحبها وبراءته وبساطته.

الشفاه المشدودة: تدل على الطموح والبخل، ويتميّز صاحبها بالإرادة القوية والتصلّب والغرور.

الشفاه المتباعدة: وهي تثبت تردد صاحبها في اتخاذ القرارات وبأنه ضعيف نفسياً وعاطفياً.

تتكسّر الأظافر بشكل كبير وتعاني معظم النساء من الأظافر الضعيفة وسريعة التكسر، لذلك يجدن صعوبة في تطويلها، إليكِ بعض الوصفات التي تساعد في تطويل الأظافر والحفاظ عليهم:

1- زيت الزيتون

يحتوي زيت على فيتامينات أ، ك، د وهـ، ويشتهر بقدرته على تطويل الأظافر. لذا، إمزجي زيت الزيتون مع عصير الليمون، وانقعي أظافرك فى المزيج لمدة 15 دقيقة، وقومي بتدليكها بزيت الزيتون الدافئ يومياً.

2- الأفوكادو

 إهرسي الأفوكادو مع ماء الورد، وضعي العجينة على أظافرك لمدة 15-25 دقيقة، ثم شطّفيه جيداً وضعي كريم مرطب اليد. إستعملي هذه الخلطة يومياً لنحو أسبوعين.

3- زيت السمك

يحتوي زيت السمك على الأوميغا 3، وهو عبارة عن أحماض دهنية غير مشبعة. إدهني أظافرك يومياً بزيت السمك وستحصلين على أظافر قوية ومتينة في نفس الوقت، كما يمكنك شربه مرة في الأسبوع.

4- الحليب

من المعروف أنّ للحليب فوائد عدة على جسم الإنسان، وله فوائد للأظافر أيضاً. ضعي الحليب الدافئ في وعاء، وانقعي أظافرك لمدة 5 دقائق ثم شطّفي جيداً وضعي كريم مرطب. كرري هذه العملية يومياً لنحو أسبوعين.

5- عصير الليمون

انقعي أظافرك في عصير الليمون لمدة 5 دقائق، ثم اخلطي القليل من الخل والماء الدافئ وافركي أظافرك بفرشاة الأسنان لإزالة الأوساخ والغبار. ثم اغسلي  يديك  بالماء الدافئ، مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

6- الزبدة

الزبدة هي مادة دهنية ترطب الأظافر، لأنها تحتوي على فيتامينات متنوعة تجعل الأظافر مثالية وبراقة. قومي بتذويب الزبدة و دلكيها على أظافرك بلطف، ثم اشطفيها  بالماء. كرري هذه العملية يومياً لنحو أسبوعين.

7- الثوم

اعصري الثوم بواسطة الضغط عليه بملعقة، ثم طبّقي العصير المستخرج منه على أظافرك يومياً قبل النوم، ستحصلين على أظافر طويلة بسرعة.

8- بذور الكتان

زيت بذور الكتان ممتاز جداً في تعزيز نمو الأظافر بسبب محتواه العالي من الأحماض الدهنية أوميغا 3. كما أنه يحتوي على المغذيات الدقيقة مثل الفيتامينات B، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الليسيثين والزنك والبروتين، وهي ضرورية لصحة الأظافر بشكل عام. دلكي زيت بذور الكتان على أظافرك بلطف لبضع دقائق، ثم ضعي القفازات لبضع ساعات للإحتفاظ بالرطوبة، إستعملي هذه الخلطة مرة أو مرتين يومياً.

9- البروتينات

تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين لإعطاء أظافرك القوة الأساسية، مثل الأسماك، البيض، اللحوم، الحبوب والخضار. تناوليها يومياً وستحصلين على أظافر قوية وطويلة في فترة قصيرة.

من المعروف أن البشرة الدهنية هي وراء ظهور البثور على بشرة الوجه ذلك إلى جانب المظهر الغير الأنيق الذي ستحصلين عليه. وكثير من الفتيات يعانون من هذه المشكلة الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتهم. لذلك اليكم اليوم من موقع “إلا” هذه المقالة التي ستزودكم ببعض النصائح لتحضير مسقط وعلاجات في المنزل لحل هذه المشكلة :

في ما يلي عدة من خلطة المسكات التي يمكن تحضيرها في المنزل تستخدمون فيها أمور طبيعية:

ماسك الطماطم: ستحصلين على نتائج مؤكدة وفعلت من خلال إستعمال هذا المسك. غمس قطعة قطن في عصير من الطماطم  ثم اتركيه حتى ينشف على الوجه لمدة لا تتعدى ال-١٠ دقائق، من بعدها إغسيلي وجهك بمائن تكون باردة. الجائي إلى هذا المسك مرتين أو ثلاث في الأسبوع الواحد وسنضمن حصولك على نتائج رائعة.

صفار البيض: مما لا شك به أن هذه التقنيات من الأسرع للتخلص من حب الشباب والبذور في الوجه ، لذا ضعي صفر بيضتين على وجهك بواسطة كتنت، اتركي المزيج يجف على وجهك لمدة ١٠ دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.

ماسك التفاح: أنتم بحاجة إلى بياض بيضات واحدة، الشوفان، نصف تفاحة تكون مهروسة وعصير ليمون(ملعقة كبيرة) . أخلطوا هذه المكونات كلها إلى حين الحصول على مزيج وضعوه على الوجه لمدة لا تتعدى ال-٢٠ دقيقة . يجدر الإشارة إلى أنه ينصح بوضع هذا الماسك ٤ مرات على الوجه في الأسبوع الواحد.

ماسك اللوز والعسل: لتحضير هذا المسك أنتم بحاجة الى ٤ ملاعق كبيرة من اللوز والعسل تخلطونها حتى الحصول على عجينة. توضع العجينة بلطف على الوجه، لمدة تتراوح بين ال-١٠ وال-١٥ دقيقة . يجب غسل الوجه بعدها بماء باردة ويجب إزالة المزيج جيداً عن الوجه.

إن الكثير من النساء تعاني من ظهور بعد الشاعر أو الوبر في منطقة الوجه ، الأمر الذي يؤدي إلا توترهن أو شعورهن بعدم الثقة بالنفس.  لذلك، اليكم اليومين من موقع “إلا” عبر هذه المقالة، بعض الطرق الطبيعية التي تخليكم على التخلص من هذه المشكلات في المنزل. يجدر الإشارة إلا أن عدداً كبيراً من نجمة هوليوود يتبعون هذه التقنيات الطبيعي في المنزل أيضاً.

خلطة المشمش والعسل لإزالة الشعر: من المعروف أن كل من المشمش والعسل يحتويان على عدد كبير من الفيتامينات ، المعادن ومضادات الأكسدة، التي تساعد كثيراً على إضفاء النضرات أيضاً للوجه. بإستعمال كل من المشمش والعسل ، يمكن تحضير خلطات فعالة ومميزات تساعدكم على التخلص من الشاعر في الوجه، وذلك عبر وضعها على بشرة الوجه وفركها. لتحضير هذه الخلطة، أنتم بحاجة إلى  ملعقة عسل واحدة فقط تكون صغيرة، ونصف كوب من المشمش يكون مجففاً. لتحضير هذا الخليط، يطحن المشمش جيداً إلى حين الحصول على الحليب الذي يستخلص منه عادةً ثم يتم مزجه جيداً مع العسل. بعد تجهيزه، يوضع على الوجه لمدة تتراوح بين ال-٥ وال-١٠ دقائق. إفريقي هذا الخليط بنعومة ولطف ، واستخدمي أناملك بشكلٍ دائري لمدة لا تقل عن ال-١٥ دقيقة. عند الإنتهاء ، اغسلي وجهك بالماء الفاتر. ينصح بتكرير هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الجمعة الواحدة.

مقشر الشوفان: إن التقشير يعد  من أكثر الأمور الطبيعية لتجديد خلايا الوجه ، فتتجدد البشرة وبطريقة غير مباشرة تساهم في إزالة الشاعر الزائد في الوجه.  تتكون هذه الخلطة من دقيق الشوفان طبعاً الغني ببعض مضادات الأكسدة القادرة على حماية الوجه وإخفاء الإحمرار منه. لتحضيره ، يلزمنا ملعقة عسل واحدة تكون كبيرة، نصف ملعقة من دقيق الشوفان و-٦ إلى ٨ قطرات من عصير الليمون ويحبذ أن يكون طازجاً . تمزح المكونات مع بعض الى حين الحصول على عجينة. عندها يقام بوضع الخليط على الوجه. يترك لمدة لا تتعدى ال-٢٥ دقيقة ولا تقل عن ال-١٥ دقيقة . بعد إمضاء هذا الوقت، يفرك الوجه بشكلٍ دائري لمدة دقيقتين إلى ٥ دقائق، ويركز على المناطق حيث ينمو الشعر الزائد لنفرك بطريقة تعاكس إتجاه نموها. عند الإنتهاء يغسل الوجه جيداً. يجدر الإشارة إلى أنه يجب إعتماد هذه التقنية مرتين أو ثلاث على الأقل في الأسبوع الواحد.

من البديهي أن في هذه الأيام عالم الجمال يتقدم بشكلٍ مستمر خاصةً لما يتعلق بعمليات التجميل. غير أنه تبقى نسبة لا بأس بها من النساء اللواتي لا يحببن اللجوء إلى عمليات التجميل، فيفضلن اللوك الطبيعي. لكن هل تعلمون أن المكياج مثل السحر، بتقنياته المختلفة يمكن الحصول على اللوك المراد. من أكثر الأعضاء في الوجه التي تطبق عليها كثيراً عمليات التجميل، هو الأنف. وهنا السؤال: كيف نصغر الأنف بطريقة طبيعية بعيداً عن عمليات التجميل، المكلفة ، الغير آمنة، ولتي لا تلائم كل الفتيات ذو الفئات العمرية المختلفة؟ وعلماً أن المرأة العربية من أكثر الشعوب محافظةً واعتناءً بجمالها ومظهرها، وبسبب تعلقها الشديد بكل ما يزيد من جمال، عالجنا اليوم من موقع “إلا” هذا الموضوع بطرح طريقة تعتمدها المرأة بإستعمال الكونتور من أجل تصغير الأنف بشكلٍ طبيعي:

يجب أن تعلمي أن مستحضرات التجميل ليست فعلياً مساحيق تولد العجائب وتجعل انفك فجأةً صغيراً، انما تؤثر على ملامح الوجه بطريقة غير مباشرة، تجعله يبدو صغيراً ومتناسقاً مع شكل الوجه وملامحه.

أول وأهم مرحلة هي أن تعملي على إنتقاء الكونسيلر المناسب للون البشرة، فهو يجب أن يكون كريمي، أفتح من لون بشرة الوجه بدرجة أو إثننين. عند إختيار الكونسيلر، قومي بتحديد جوانب الأنف الواقعة تحديداً بين الأنف والخد، ثم استعيني باسفنجة نظيفة لتمزجي الكونسيلر. قومي بوضع طبقة رقيقة جداً على اصبعك من الظلال يكون لونه مائل إلى اللون البني . ثم، لتحديد المنطقة الواقعة تماماً بجانب عظمة الأنف، استخدمي فرشاة تكون ناعمةً والظلال البني على اصبعك ، حيث تقومين على رسم خطين متوازيين مع عظمة الأنف ومستقيمين. بعدها ، وبواسطة الفرشاة، امزجي الظلال البني جيداً واستعيني من جديد بالاسفنجة من أجل إزالة كمية الظلال الزائد. أخيراً، وزعي بعض النقاط من الكونسيلر الفاتح على عظمة الأنف، وبالإستعانة بالاسفنجة ذاتها، وزعيها على الأنف كله بطريقة يكون اللون متجانساً.

من الطبيعي أن تبدأ علامات التقدم بالسن بالظهور على ملامح وجهك، وذلك يتأثر طبعاً بطبيعة بشرتك. لتكون خطوات نظام العناية ببشرتك أكثر فعالية وذكاء، اتبعي الخطوات التالية المقدمة من موقع “إلا” عبر هذه المقالة:

للحصول على عيون مشرقة، ينصح بإستخدام كريم مخصص للعيون يعمل على الحد من ظهور الخطوط الدقيقة حولها من جهة، ومن جهة أخرى من زاوية العين الداخلية إلى الزاوية الخارجية، تربتين عليه بلطف لتتمكن بشرتك من إمتصاص الكريم.

من أهم الأمور، ترطيب البشرة ليلاً علماً أن الليل يشكل أهم وقت في روتينك لقدرة البشرة على ترميم نفسها في هذه الأثناء بطريقة تكون عادةً أكثر فعالية. من أهم المرطبات ليلاً، تلك الغنية بمادة البيبتيدات التي تساعد في تسريع عملية تجديد خلايا سطح البشرة من جهة، ومن جهة أخرى تقليص نسبة ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. هذه المرطبات عادةً ما تكون وراء تألق مظهر بشرتك ، فلا تهمليها.

تكون الوقاية من الشمس من عادتك اليومية الصباحية ، بدرجة لا تقل عن ١٥، علماً أن أشعة الشمس تكون ضارة للبشرة. وهي العامل الأساسي الذي يؤثر على تسريع ظهور علامات التقدم بالسن. لذا فإن الترطيب المنتظم صباحاً يمكن أن يحد من هذه المشكلة.

تقشير الجلد من فترة إلى أخرى أمر يخلص البشرة من الخلايا الجلدية الميتة ويساعد على تنظيف المسام، الأمر الذي يمكنك من الحصول على بشرة ذو ملمس أنعم وأكثر إشراقاً.

المصل عادةً ما يحتوي على مادة الغليسرين من جهة الذي يمتص الرطوبة من الهواء إلى البشرة، ومن جهة أخرى على كل من النياسيناميد والاسيتيل غلوكوزامين، مواد مساهمة في التقشير وتحد من ظهور البقع. لذا ينصح بإستعمال المصل يومياً مرتين، في الصباح وفي المساء ، للتخلص خصوصاً من البقع.

يجدر الإشارة إلى أن نمط الغذاء الصحي من أهم العوامل في تعزيز بشرة صحية ، بما فيها الخضار والفواكه ، الحبوب الكاملة ، البروتين  الخالي من الدهون وغيرها. كما وأن شرب على الأقل ثماني أكواب من المياه يومياً أمرٌ يعمل على ترطيب البشرة من الداخل إلى الخارج. لذا التزمي يا عزيزتي بروتين غذائي، وعناية بالبشرة تلائمك للحصول على مظهر أصغر سناً ، فالتقدم بالسن أمر لا مفر منه دون شك.

مما لا شك به أنه كل ما نجده في احضان الطبيعة يشكل مصدراً صحياً من جهة وجمالياً من جهة أخرى، كلاً حسب نوعه. إن المرأة قد تكون من أكثر المستفيدين من هذه المعلومات، علماً أنه متى ما اكتشفت كيفية الحصول على الفوائد من كل ثمرة، دعمت جمالها بالنضارة واللوك الشاب بكلفة رخيصة جداً. فبدلاً من تبذير أموالك على العمليات التجميلية التي لا تخبي الجمال المزيف، ينصح بإستعمال كل ما هو طبيعي. كل ما عليك فعله هو التعرف على فوائدها الصحية والجمالية العظيمة. لذلك اليوم، اخترنا لك من موقع “إلا” ثمرة الأفوكادو، للتحدث عن فوائدها:

من الشائع أن ثمرة الأفوكادو كثيراً ما تعرف لفوائدها الصحية لغناها بالزيوت والفيتامينات الكثيرة، ذلك إلى جانب أنها مضادة للفطريات والجراثيم ، حيث أنها عادةً ما تستخدم في علاج الإصابات الجلدية الطفيفة كخدوش الجلد والحروق الناتجة عن أشعة الشمس القوية. في الجانب الأخر ، ثمرة الأفوكادو تستعمل أيضاً للإعتناء بالشعر والبشرة؛ فعلى اساسها يمكن تحضير أقنعة متعددة.

لتحضير قناع الأفوكادو المرطب، يتم استعمال نصف ثمرة أفوكادو، مغلي زهرة الكاموميل ،وملعقة عسل نحل. يوضع هذا الماسك على البشرة لمدة ساعة تقريباً، ثم يغسل بالماء الفاترة. كما وأنه لمعالجة البثور، ينصح بالماسك المكون من البيض، العسل ولبن الزبادي الطبيعي، علماً أن هذا المزيج يعمل جيداً على ردع البكتيريا، وبالتالي مكافحة ظهور البثور.

يمكن إستعمال الأفوكادو مع مزجه بملعقة عسل أبيض، مغلي الكاموميل، وكريم يناسب نوع الشاعر لعلاج التلف والجفاف. كما ويمكن مزجه مع المكونات نفسها وإضافة زيت السمسم أو الجرجير المغذية للشعر لإستعماله في حمام زيت الشعر.

للحصول على نعومة ولمعان الشاعر، امزجي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو وصفار بيضتين. يقام بالتدليك لمدة خمس دقائق تقريباً مع التركيز على الأطراف الجافة والمقصفة، ثم يترك المستحضر لمدة ١٥ دقيقة قبل غسله بالماء الفاترة.

إلى جانب فوائده الجمة، يجدر الإشارة إلى أنه يساعد في إزالة الجلد الميت من القدمين، وذلك عبر التدليك بثمرة الأفوكادو الناضجة، بحركة دائرية مرة واحدة في الأسبوع

يستعمل الخيار خاصةً لترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة ورقة، كما ويمكن تحضير من الخيار قناع يتم مرغه على الجسم كله ،ينصح به كثيراً لما له من فوائد جمالية جمة:

إن ثمرة الخيار تعرف باحتوائها على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والأملاح وعناصر غذائية كثيرة الجسم بحاجة إليها . كما وأنا هذه الثمرة الصغيرة الخضراء تحتوي على كمية هائلة من الماء التي تنعش الجسد  وترطبه ، وبتالي يعزز نضارة البشرة. يعتبر ماسك الخيار من المسكات المعروفة المهمات جداً ، حيث أنها تعالج البسهرات من عدة مشاكل منها : إزالة حب الشباب والتعاليم، معالجة مشكلة النمش، ترطيب البشرة ومدها بالحيوية.

ويجدر الاشارة إلى أن ماسك الخيار يمكن تحضيره بعدة طرق، حسب الغايات منه :

 لإستعمال قناع الماسك لمعالجة مشكلة النمش: قومي بتقطيع  الخيار إلى عدة قطع صغيرة ثم غمسيها بالحليب لمدة خمس ساعات تقريباً ، حتى يتشرب المزيج من محتويات الخيار لما له من فوائد. نظفي وجهك ثم إعمدي على غسله بهذا المزيج.

 لإستعمال قناع الخيار للحصول على بشرة نضرة ومرطبة: قومي بتقطيع الخيار على شكل شرائح صغيرة جداً تكون رفيعة، بعدها رصيها على وجهك وأتركيها لمدة نصف ساعة تقريباً . أخيراً ، يتم غسل الوجه بالماء الفاترة، حيث تشعرين بملمس وجهٍ ناعمٍ.

 لإستعمال قناع الخيار من أجل التخلص من حب الشباب وتعاليمها: إهرسي خيارة واحدة أو إثنتين مع ملعقة واحدة من الغليسرين ،  بعدها أضيفي ملعقة صغيرة من  الدقيق الصافي . ومن ثمة ، تخلط جميع المكونات سوياً حتى يتكون نوع من الخليط، يدهن به الوجه ويترك لمدة نصف ساعة تقريباً. أخيراً، يغسل الوجه بالماء الفاتر. كريري هذا الإستعمال مرتين في الأسبوع ، وستحصلين على نتائج مذهلة بظرف شهرٍ واحدٍ.

إلى جانب كل منافعه الجمالية، إن الخيار يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية لغناه بنسبة عالية من الألياف وبالبوتاسيوم. لذا فهو يعتبر من الأغذية المهمة جداً للذين يتبعون حمية غذائية صحية للتخسيس.