عندما يتعلق الأمر في اختيار مسحوق العين، الكثير من النساء يركزن على اللون أولا، ولكنه يختلف أيضا من تركيبة إلى أخرى. الاطلاع على كل التركيبات المتاحة يمكن أن يساعدك على خلق مظهر خلّاب، في حال أردت مظهر جريء ومثير، طبيعي، أو فريد من نوعه.

ماذا نعني بتركيبة مسحوق العين؟

تركيبة مسحوق العين تصف ملمس ومظهر المسحوق. المظهر النهائي للون معيّن يتأثر بالتركيبة وسهولة استخدام المسحوق. هذا ينطبق على جميع التركيبات بما في ذلك مسحوق البودرة، السائل، والكريم. ينبغي دائماً أخذ بعين الاعتبار المظهر النهائي لكي تبدي جميلة أمام الكاميرا – وخاصة في حالة التصوير الفوتوغرافي الكثيف – ولكنه أيضا لا يقل أهمية عند تحضير نفسك لمهماتك اليومية.

مسحوق العين الغير لامع:

الخطوة الأساسية للحصول على عيون جميلة هي استخدام مسحوق العين الغير لامع. هذا المسحوق ليس لديه أي لمعية، لذلك فهو مثالي لوضع أساس لمكياج عينيك. لأنه لا يعكس الضوء، ملمسه يشكل، يحدد، ويحدث تأثير مظلل. البعض من هذه المساحيق تكون تركيبتها دسمة وتستخدم بسهولة تامة، والبعض الآخر لديه ملمس أكثر جاف.

مسحوق العين الغير لامع هو أيضا أفضل خيار لاستخدامه كقاعدة لمكياجك لأنه لن يؤثر على المساحيق الأخرى التي ستضعينها فوقه.

مسحوق العين اللامع:

مسحوق العين اللامع يتمتع بلمسة خفيفة من اللمعان المتألق. هذا المسحوق يمكن استخدامه لشبه تغطية الجفن أو لتغطيته بالكامل، وهذا يتوقف على طريقة تطبيقه. هذا المسحوق يسمح للجلد بأن يظهر من خلال خلق مظهر حديث وطبيعي.

مسحوق العين الحريري:

هذا المسحوق الشبه لامع يتناسب تماما في فئة ما بين مسحوق العين اللامع ومسحوق العين الغير لامع. انه يوفر المزيد من التألق بالنسبة إلى مسحوق العين الغير لامع، ولكن يمتلك انعكاسية سلسة للمعان بالنسبة إلى مسحوق العين اللامع. لذلك، هذا المسحوق يستخدم بشكل جيد لجميع الأعمار وأنواع البشرة.

لأن هذا المسحوق متنوع، يمكن استخدامه لخلق المزيد من الضوء أو العمق في منطقة معينة على جفن العين. ولكنها يمكن أيضا أن تنتج مظهراً مبالغ الملامح.

ليس من غير الطبيعي التغير في إحساس ومظهر بشرتك أثناء الجو البارد أو أشهر الشتاء، ولكن يمكنك التغلب على تلك العلامات غير السارة.

ما هي العلامات؟

من السهل تحديد الأعراض الدالة على جفاف البشرة: إحساس البشرة بصفة عامة تصبح جافة ومشدودة أكثر. هناك علامات أخرى تتضمن الخشونة، الحكة، الاحمرار الشديد، ظهور بعض القشور. في بعض الأحيان تصبح المسام أقل وضوحاً أو قد تبدو البشرة باهته. في الحالات المتضررة بشدة، قد تتشقق البشرة وتنزف، خاصة في الأيدي وأطراف الأصابع.

ما أسباب حدوث ذلك؟

التعرض للشمس أو البرد، الهواء الجاف قد يعرض البشرة للجفاف. جفاف البشرة أكثر شيوعاً في الشتاء لان الهواء يحتوي على رطوبة أقل. يمكن أيضاً أن يحدث ذلك لأسباب جينية او وراثية، أو كنتيجة طبيعية للتقدم في السن.

ما هي الخيارات المتاحة أمامك؟

• المستحضرات الخاصة بغير وصفة طبيب، مثل “Eucerin , Curél”، يمكنها التخفيف من الجفاف والتقشر. أو حاولي استخدام كريم يحتوي على زيت للمساعدة على إبقاء الرطوبة بالبشرة. ابحثي عن المنتجات الخالية من الروائح المعطرة مع أحماض الفا هيدروكسي، والتي تقشر الجلد بلطف وتسمح للمزيد من الماء والرطوبة بالدخول للبشرة.
• تجنبي استخدام الصابون المضاد للجراثيم ومزيل العرق، لأنها تكون قاسية وتجفف البشرة. بدلاً من ذلك، استخدمي منظف لطيف، مثل ” “DoveأوAveeno” ” أو سائل استحمام خفيف.
• لا تأخذي حمامات ساخنة للغاية، ولا تنقعي جسدك بمغطس الاستحمام لأكثر من عشر دقائق. لأن فعل ذلك تنهار الزيوت الواقية الطبيعية لبشرتك، مما يبقيها لينة وناعمة.
• استخدمي مرطب خلال فصل الشتاء. نظام التدفئة المركزية او المدافئ الصغيرة يمكن أن تجفف الهواء في منزلك.
• لملابس نومك والطبقة الملامسة لبشرتك، اختاري أقمشة طبيعية كالقطن والحرير.
• اشربي الكثير من الماء والسوائل للمحافظة على بشرتك رطبة من الداخل للخارج. الأوميجا 3 (أحماض دهنية أساسية يمكن الحصول عليها من أطعمة كسمك السلمون، الجوز، بذور الكتان، فول الصويا والبروكلي) يمكن لذلك أيضاً المساعدة في الحفاظ على ليونة البشرة.

جميعنا نعتقد أن بودرة الوجه ضمانة لإخفاء العيوب. ليس هناك عمل تفصيلي لإتقانه، لا توجد خطوط ينبغي البقاء داخلها، وتبدو جميلة على وجوه كل المستخدمين! لكننا نعتقد أيضا أن هناك بعض النصائح  لتطبيق بودرة الوجه بشكل جيد على الوجه. بعناية، يمكنك وضع بودرة الوجه والتلاعب في ظهور شكل وجهك بطرق متسترة، ومن دون بذل الكثير من الجهد. حاولي التقنيات أدناه للعثور على التطبيق الذي يلبي احتياجاتك الجمالية. النتائج قد تفاجئك!

بودرة الوجه المركزة:

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تخفيف من حدة مظهر بنية عظام الوجه، يمكن استخدام بودرة الوجه لفعل ذلك! ضعي البعض من رشقات البودرة في مقربة من وسط الخد. سوف يكون لها تأثير دائري على وجهك كله. ما هو أكثر من ذلك، يمكن للبودرة المركزة أن تجعل العيون تبدو وكأنها أكبر حجماً. إن قمت بتطبيق البودرة بشكل صحيح، ستبدين وكأنك دمية!

بودرة الوجه على أسفل الخد:

إذا كانت ملامح وجهك طويلة أو لديك ذقن بارز، يمكنك تجميل مظهرك عن طريق وضع بودرة الوجه على أسفل خديك، فوق العظمة. هذا يخلق الوهم الخفي أن خديك هما في منطقة سفلى، ويمكن أن يبدو الجزء العلوي من وجهك مستطيلاً للحفاظ على مظهر متوازن.

بودرة الوجه على أعلى الخد:

هذا المظهر شعبي للغاية في اليابان. وضع بودرة الوجه تحت العينين يمكن أن يخلق مظهر شبابي والذي قد ينظر إليه على أنه متطرف بعض الشيء. ومع ذلك، تطبيق بودرة الوجه فوق الخدين يمكن أن يجعل الوجه القصير يبدو وكأنه طويل. بالنسبة لأولئك مع وجوه صغيرة أو مستديرة، هذا التطبيق يستحق المحاولة – وضع بودرة الوجه على أعلى الخدين وسيلة جيدة لخلطها مع ماكياج العين.

بودرة الوجه على كل الخد:

هذا المظهر ليس للجميع، ولكن كمية كبيرة من بودرة الوجه يمكن أن تعمل العجائب مع الأشخاص الذين لديهم وجوه كبيرة أو طويلة. يمكن تلوين خارج خطوط الخدين لتقصير الوجه بشكل كبير وحتى إعادة رسمه، وهذا يتوقف على ما إذا كان التطبيق بشكل مدور أو خطوط واسعة.

ربما كنت قد سمعت كم هو مهم تنظيف فرش المكياج بانتظام. ولكن، هل تعلمين أن الفرش مع الشعيرات الطبيعية (مثل الماعز أو السنجاب) ينبغي أن تعامل بطريقة مختلفة عن الفرش الاصطناعية؟ على الرغم من أن الفرش الطبيعية يمكن أن تهرّ قليلاً عند أول استخدام لها، مع التنظيف المناسب، يمكنك تقليل نسبة الهر وإبقاء الفرش ناعمة ونضرة لسنوات عديدة. تابعي  القراءة للإطلاع على أفضل طريقة لتنظيف ورعاية الفرش الطبيعية للمكياج.

غسل الفرش الطبيعية بشكل متكرر جدا يمكن أن يلحق الضرر للشعيرات الدقيقة. إبقيها نظيفة بين الاستخدامات مع هذه النصائح التالية:

امسحي أي منتج زائد على منشفة صغيرة. الشعر الطبيعي ليس سهل اختراقه، لذلك يجب على الفرشاة أن تنزع الماكياج بسهولة.

نظفي بإمعان الفرش الطبيعية كل ١-٢ أشهر مع الشامبو الخاص لهذا النوع من الفرش. هناك مساحيق تنظيف مناسبة وضعت مع جوز الهند والزيوت الأساسية لتنظيف الأوساخ، الزيوت، المكيا  والبكتيريا من دون تجريد الفرش من شعيراتها.

اغسلي الفرش باتباع هذه الخطوات التالية:

1. رطّبي الشعيرات تحت الماء الجاري الفاتر. تأكدي من أن المسكة المعدنية للفرشاة لا تصبح رطبة لأن المياه يمكن أن تساعد في تفكيك الغراء الذي يلزق المسكة المعدنية بالشعيرات.
2. ضعي الفرشاة المبللة مباشرة في الشامبو لخلق رغوة الصابون.
3. استمري في حف الشعيرات الرطبة بالرغوة اللطيفة في كف يدك النظيف. سوف ترين أن ألوان المكياج ستزول عن الفرشاة.
4. شطفي الفرشاة مثلما فعلت في الخطوة الأولى. استخدمي أصابعك للتأكد أن كل المكياج والصابون تم تشطيفه عن الفرشاة.
5. بلطف، أزيلي المياه الزائدة وضعي الفرشاة في مكان لكي تجف. تأكدي من ان الفرشاة تكون معلّقة لتجف. بهذه الطريقة، تكونين قد حافظت على شكل الفرشاة وأكدت أن الشعيرات ستبقى ناعمة ولطيفة على البشرة.
6. اسمحي للفرشاة أن تجف رأسا على عقب بين عشية وضحاها لكي لا يتسرب الماء إلى علبة المكياج. بالإضافة، هذا يخفف من إحتمال أن تصبح شعيرات الفرشاة خشنة وغير قابلة للإستعمال.

عندما يتعلق الأمر باختيار أي مسحوق العين تريدين شراؤه: اشتري اللون الذي يجعلك تشعرين بالجمال الفائق! ولكن لتشعري بذلك، تحتاجين للشعور بالثقة. وعندما يتعلق الأمر بالمكياج، لا شيء سيمنحك المزيد من الثقة إن لم تفهمي جيداً نظرية الألوان وكيف تنطبق على لون عينيك الطبيعي!

لذا، دعينا نقدم لك بعض الأساسيات لنظرية الألوان التي ستمكنك من شراء مسحوقك المثالي بثقة تامة. فيما يلي بعض العوامل التي ينبغي أخذها بعين الاعتبار عند شراء مسحوق العيون – سواء إن كنت ترغبين في مظهر يومي أو مظهر درامي.

استخدام لون عينيك لاختيار لون المسحوق هو وسيلة مثالية لوضع تركيزك في المكان الصحيح! استخدام مسحوق العين الذي يكمل لون عينيك هو وسيلة سهلة للفت الانتباه وجعل عينيك يبدوان فاتنين وواضحين. اختاري اللون الذي يقع على مقربة من لون عينيك لإعطاء تأثير لين وسهل، فتبدين جميلة. فيما يلي تفصيل بسيط:

العيون الزرقاء – استخدمي اللون البرتقالي، الأحمر، والأصفر للحصول على مظهر باهر. اللون النحاسي، الذهبي، الخوخي، المرجاني، الألوان الوردية، والبني الدافئ كلها ألوان يمكنك استخدامها. استخدمي اللون البنفسجي أو الأخضر لخلق مظهر طبيعي بشكل غير متوقع. اللون الأرجواني، الأرجواني الداكن، الكاكي، والزيتوني كلها خيارات ممتازة.

العيون الخضراء – مسحوق العين الذي يتمتع بنغمات حمراء مثل البورجوندي، الكستنائي، الوردي، البنفسجي، أو الخوخي يكمل المظهر المثالي للعيون الخضراء. الألوان المعدنية الدافئة مثل النحاس والبرونزي تميل لاظهار ليس فقط اللون الأخضر، ولكن في الكثير من الأحيان تبرز البقع الرمادية والبنية الجميلة المتواجدة في العيون الخضراء.

العيون البنية العسلية – اللون البني ليس مملا. في الواقع، هذه العيون قادرة على تجربة أكبر مجموعة من المساحيق الملونة: الألوان الدافئة، العنبر الغني، النحاس، نغمات الذهب، الرمادي الداكن، والأسود.

تذكري أن الظلال الثلاثة الأساسية (الأحمر، الأصفر، والأزرق) تجمع لتخلق اللون البني، لذلك خيارات الألوان للعيون البنية اللون شاسعة للغاية. قرري ما الذي تريدين تحقيقه، وكوني خلاقة!

مطابقة مسحوق العيون مع لون عينيك قد تبدو مملة وتقلل من تأثير كل من الألوان. هذا لا يعني أن الناس الذين لديهم عيون زرقاء لا يجب أن يضعوا المسحوق الأزرق. قد يتطلب الأمر مزج الألوان لخلق مظهر آسر!

فيما يلي تجدين نصائح هامة تفيدك كثيرا للتعامل الصحيح مع بشرتك، مع جمالك ومكياجك. ولكن لا بد من إرساء مبدأين هامين قبل كل شيء :

أولا: لا ينبغي بأي حال من الأحوال النوم بآثار مكياج على الوجه، فلابد من تنظيف الوجه جيدا جدا من أي آثار المكياج وغسل البشرة بعد ذلك جيدا.

ثانيا: قبل تنظيف البشرة لابد من تنظيف اليدين جيدا جدا فلا معنى نهائيا لتنظيف الوجه بيدين ملوثتين أو متسختين.

الى ذلك، هيا ننتقل لأسرار أكثر تفصيلا:

عند تنظيف بشرتك احرصي على فتح مسام الوجه بشكل يسمح بنظافة أعماق البشرة، وذلك من خلال تدفئة البشرة بفوطة مبللة بماء دافيء بعد تنظيفها جيدا مع استمرار هذه التدفئة لدقائق، وذلك لإعداد المسام للتنظيف.

لابد من محاولة غلق هذه المسام بعد التنظيف بغسل البشرة بماء بارد يعمل على انقباض المسام وانكماشها، بعد التنظيف  يقلل كثيرا من الرؤوس السوداء.

إحذري من تديلك العينين أو منطقة ما حول العينين عند إزالة المكياج، والأفضل إزالة المكياج بمزيل للمكياج وبرق.

لتثبيت أحمر الشفاه لا بد من تدليك الشفاة  جيدا بفوطة لينة دافئة ثم وضع ملين، بعدها يمكنك تطبيق أحمر الشفاه ثم لمسة بسيطة من كريم الأساس  بواسطة اسفنجة. حددي بقلم التحديد ثم ضعي الطبقة الأخيرة من اللون وفوقها الملمع بحسب رغبتك.

أفضل توقيت لتديلك الجسم باللوشن هو بعد  الاستحمام مباشرةن إذ تكون مسام الجلد مفتوحة ويفضل اللوشن ذي القاعدة المعتمد على الماء.

معاملة الوجه بالبخار قبل أي ماسك يجعل تأثيره على البشرة أقوى بكثير وشطف البشرة بعده بماء بارد يحافظ على جمال البشرة وانقباض مسامها .

قطرات الليمون في ماء الاستحمام له أثر  منظف ممتاز على بشرتك .

اذا كنت تعانين من حب الشباب في الظهر عليك معرفة اسباب ظهورها قبل معالجتها.

وعادة يعود ظهورها  الى زيادة الإفرازات الدهنية، بالإضافة الى حدوث خلل في الهرمونات، التوتر وطبيعة الغذاء.

عليك اللجوء الى طبيب جلد لمعرفة نوع الحبوب وفي أي منطقة ظاهرة، فالحبوب في أعلى الظهر تكون معالجتها أسهل وتختفي من خلال استخدام غسول يحتوي على 10% أو أكثر من ضمن محتوياته على حمض الألفا هيدروكس. إليك بعض النصائح للقضاء على حب الشباب في الظهر:

أولاً: لا تستعملي المنشفة لتجفيف بشرتك الرطبة.

ثانياً: قزمي بحمامات باردة وساخنة لمدة 10 دقائق يومياً على منطقة الظهر.

ثالثاً: تجنبي الغذاء الدهني والوجبات السريعة.

رابعاً: أكثري من شرب الماء والمشروبات المفيدة مثل الزنجبيل أو القرفة.

خامساً: تجنبي التوتر الشديد والجئي الى وسائل الترفيه مثل الرقص، سماع الموسيقى وممارسة الرياضة.

ونقدم إليك خلطة طبيعية لتقضي على حب الشباب ويمكنك استخدامها على كامل جسمك ووجهك:

• ملعقة صغيرة من البرتقال
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض
• 3 ملاعق صغيرة من الصابون البلدي
• 3 ملاعق صغيرة من الحناء
• قومي بخلط هذه المكونات وادهنيها على ظهرك ولمدة 15 دقيقة، ثمّ اشطفي جسمك بالماء وستلاحظين الفرق واختفاء هذه الحبوب بعد فترة.

تحتل منتجات المطبخ مكانة أساسية في العناية بالشعر: فخل التفاح يعطي الشعر تألقاً جذاباً، ومزيج العسل والمايونيز والأفوكادو للتكييف… وغيرها.

اعتاد الناس على استخدام زيت الزيتون في مستحضرات العناية بالشعر منذ آلاف السنين. فهو معروف بأنه يضيف تألقا، ليونة ومرونة للشعر،ذلك لأن عناصره الكيميائية الأساسية هي حمض الأوليك وحمض البالمتيك، والسكوالين. وهذه كلها مطريات، ما يعني أنها تساعد في تكييف الشعر. في الواقع، العديد من الشامبو والمكيفات والمراهم تحتوي على المطريات.

زيت الزيتون مكيف للشعر

1. قياس

إذا لم تجرب زيت الزيتون كمنتج للشعر من قبل، استخدم ملعقة كبيرة أو اثنين للعلاج الأولى.

2. تدليك

قومي بتدليك الزيت عميقاً في شعرك لبضع دقائق. يمكنك أيضاً تدليك فروة الرأس إذا كانت فروة رأسك جافة. لتحصلي على النتيجة الأكثر فعالية عند التكييف، قومي بلف شعرك في قبعة الحمام ودعي الزيت على شعرك لمدة 15 دقيقة أو أكثر.

3. شطف

اغسلي شعرك بالشامبو جيداً وقومي بتجفيفه لرؤية النتائج وملاحظة الفرق. قد تحتاجين إلى غسل شعرك بالشامبو مرتين، وهذا يعتمد على كمية الزيت التي قمت بتطبيقها.

لا يوجد شيء ضار حول تكييف الشعر باستخدام زيت الزيتون. استخدمي علاج زيت الزيتون مرة واحدة في الأسبوع أو أقل لتحقيق أفضل النتائج، إلا إذا كان شعرك جافاً وقد يتطلب علاج الترطيب كل يوم.

ما داعي استخدام زيت الزيتون؟

ذات الشعر الكثيف

لدى زيت الزيتون الكثير من الفوائد لمعالجة الشعر الجاف والكثيف. ويُقال عنه أنه يبقي الشعر رطباً وقوياً. يساهم زيت الزيتون في إثقال الشعر الرفيع. لا يحتاج الشعر الدهني وفروة الرأس ببساطة الى تكييف.

الشعر المُعالج

على الشعر المُعالج بكثافة -مثل الشعر الذي تم معالجته بمزيل التجاعيد، أو المشقّر-الاستفادة خصوصاً من الترطيب. انتظري دائما 72 ساعة على الأقل بعد العلاج الأولي قبل تطبيق زيت الزيتون. إذا كنت تستخدمين زيت الزيتون على الشعر المشقر، اختبري على جزء من شعرك لتتأكدي من أن النفط لا يترك أي أثر من لونه الأخضر عليه.

تتسائل الكثير من النساء عن سبب ظهور التجاعيد المبكرة لديهن رغم صغر أعمارهن، ولكن وللأسف كل فتاة معرضة لظهور التجاعيد حتى لو كانت صغيرة السن، لذلك سنقدم لك بعض النصائح التي ستحافظ على بشرتك  متألقة:

1- لا تفركي عينيك: لا تعبثي أبدا بعينك ولا تفركيهما عند النعس لأن ذلك يؤدي إلى إطالة الجلد وتمدده وبالتالي سقوطه بفعل الجاذبية الأرضية ثم ظهور تجاعيد الجفنين.

 2- إبتعدي عن الشمس: فإن التعرض لأشعة الشمس المباشرة  لفترات طويلة وبسبب الأشعة فوق البنفسجية وخاصة ما بين الساعة العاشرة صباحاً والرابعة بعد الظهر يؤدي إلى الهرم المبكر للجلد.

 3- النظارة الشمسية: إذا كنت لا تستعملين النظارات الشمسية، فعلى الأرجح بأنك تحاولين إغماض عيونك بالشد عليها لمنع دخول الشمس مباشرة في عينيك وهذا العملية تسبب بداية لظهور الخطوط الرفيعة حول الشمس. تذكري بأن إرتداء نظارة شمسية في الأيام المشمسة وغير المشمسة يعني تعرضاٌ أقل لعوامل الطقس واسترخاء أكثر للعضلات المحيطة بالعين.

 4- الترطيب المستمر: فجفاف البشرة هو من أهم العوامل التي تقضي على بشرتك، حاولي ترطيب بشرتك بإستمرار بإستخدام الكريمات الطبية.

 5- الحمية الغذائية: تلعب الحمية الغذائية دوراً في ظهور التجاعيد، إذ أظهرت الدراسات وأكدت بأن تناول السكر ضار جداً بالصحة، خصوصاً لمحيط الخصر، كما أنه يسبب بلادة البشرة، وظهور التجاعيد المبكرة هذا لأن السكر يدمر الكولاجين وهو المادة الأساسية في البشرة.

 وهناك أسباب أخرى ولكن هذه هي العادات الأكثر شيوعاً، فإن تخليتي عنها سيدتي ستقللي من فرصة ظهور التجاعيد المبكرة وستحصلين على بشرة نضرة شابة حتى في سنين متأخرة من حياتك.

فصل الشتاء هو الوقت الأكثر صعوبة للعناية ببشرتك. خلال هذه الأشهر الشديدة البرودة تعاني البشرة من الجفاف، الحكة والتقشير.

فيما يلي بعض النصائح الجيدة التي يجب أن تتبعيها حتى تتمكني من إعداد نفسك بشكل صحيح للعاصفة الجليدية في فصل الشتاء!

إذا كانت بشرتك جافة:

1. اختاري مرطبات الجسم التي تكون في أحواض أو أجرار بدلا من تلك التي تأتي في زجاجات مع مضخات. هذا ليس هو الحال دائما، ولكن في الكثير من الأحيان، المرطبات الثقيلة مثل الكريمات تأتي في أحواض بدلا من زجاجات مضخة. الكريمات غالبا ما تحتوي على كميات من الزيوت أكثر من تلك للماء، لذلك في حين انها أكثر مرطبة بالنسبة إلى المستحضرات الأخرى (والتي هي شيء مفيد عندما تنخفض درجات الحرارة)، الصيغة السميكة أصعب وضعها في زجاجات مضخة.
2. اضيفي مستحضر الزيت إلى روتينك اليومي لترطيب بشرتك بالفعل. زيت جوز الهند يعتبر ممتازا بالنسبة لجسمك وشعرك، ولكن إذا كان لديك بشرة حساسة أو كنت عرضة لحب الشباب، اختاري زيت نونكوميدوغينيك مثل زيت الأركان. وإن كنت غير مرتاحة لوضع الزيت مباشرة على بشرتك، امزجيه مع مرطب الجسم أو الوجه المعتاد.
3. ضعي قناع الهيدراجيل قبل النوم لترطيب بشرتك بين ليلة وضحاها. الأقنعة هي دائما فكرة جيدة، ولكن تطبيق القناع قبل النوم هو أفضل لبشرتك لأن الجلد يعمل بشكل طبيعي في الليل لتجديد وتقشير نفسه.

إذا كانت بشرتك حكة:

خذي حمام دقيق مؤلف من الشوفان. اطحني كوبا من الشوفان العادي في الخلاط للحصول على شوفان ناعم وضيفيه إلى حوض الاستحمام المليء بالمياه الدافئة. الشوفان يساعد على تهدئة الاتهابات والبشرة الحكة في فصل الشتاء – بالإضافة، هذا الحمام الدافئ مريح للغاية في فصل الشتاء!

إذا كانت بشرتك مقشرة:

اخلقي مسحوق فرك الشفاه من مكونات مطبخك! المزيج مؤلف من زيت جوز الهند، عسل المانوكا والسكر الخام. ضعيه على شفتيك الجافتين قبل تطبيق أي لون للشفاه. ببساطة ضعي المزيج بحركات دائرية ثم أزيليه باستخدام منشفة دافئة قبل تطبيق المرهم أو لون الشفاه الذي تريدين وضعه.

تتعرض الاظافر نتيجة العوامل الخارجية والتعامل بكثرة مع الماء والتعرض الى المنظفات والكلور وغيرها من العوامل الى تغير لونها، للاصفرار والبهتان…  لذلك تحتاج الاظافر الى التبيض بصفة دورية للحفاظ عليها بيضاء ناصعة خلية من البقع.

لتبيض الاظافر يمكن استخدام كريمات تبيض، ولكن افضل الطرق هي تبييضها  طبيعيا،  لانه حتى الشركات العالمية بدأت من فترة ليست بالقصيرة باستخدام المواد الطبيعية بديلا عن المواد الكميائية .

لتبيض الاظافر يمكن استخدام عدة  خلطات لتفتيح الاظافر، سهلة وبسيطة لا تحتاج الى مجهود في التحضير، وفي ما يلي مجموعة من هذه الخلطات:

خلطة الليمون والبيكنغ باودر: من خلال عمل معجون من 1 ملعقة ليمون + 1 ملعقة بيكينغ باودر ووضعه على الاظافر مع التدليك.

الغلسرين وماء الورد: يحتوي على غلسرين 1 معلقة + 1 ملعقة ليمون + 3 ملعقة ماء ورد، هذه المكونات مشهورة بتنعيم وترطيب الجلد و البشرة.

بيروكسيد الهيدروجين: تركيز 3% + ½  ملعقة بيكنغ باودر ووضعه على الاظافر لمدة 3 دقائق، هذة الطريقة تساعد على تبيض اصفرار الاظافر  التخلص من بقع المحيطة في منطقة الأصابع.

معجون الاسنان: يمكن تبيض الاظافر  باستخدام فرشة الاسنان مع قطعة معجون اسنان، تغسلين بها اظافرك، هذة الطريقة تخلصك من بقع الاظافر واصفرارها وتتركها بيضاء ناصعة ميزة هذه الطريقة انه يمكن ان تقومي بها اثناء غسيل اسنانك.

يعتبر تفتيح لون الشفاه من الأمور التي تهم النساء بشكل عام، ولا تعتبر هذه العملية بالأمر الشاق او الصعب التنفيذ ولكي تتغلبي على هذه المشكلة اليك النصائح التالية:

• استخدمي مرطب الشفاه كل ليلة قبل النوم.
• اختاري مرطب الشفاه ذو معامل الحماية من الشمس 15 أو أكثر في النهار.
• احرصي على وضع المرطب على شفتيك قبل النوم.
• تناولي 8 أكواب من الماء بشكل يومي حتى لا تتعرض الشفاه للجفاف.
• التزمي بنظام غذائي متوازن؛ لأن الأكل غير الصحي يمكن أن يكون سببا في اسمرار الشفاه.
• تجنبي استخدام أحمر الشفاه بصورة مستمرة؛ لأن معظمها يحتوي على الرصاص ومواد أخرى تتسبب في اسمرار الشفاه.
• توقفي عن استخدام أحمر الشفاه، إذا لاحظتي أنه يسبب تغيير اللون الطبيعي لشفتيك.
• أكثري من تناول الفاكهة وحاولي أن تجنبي الكافيين والتدخين.
• انقعي 6 حبات من التمر في ماء ساخن، واتركيها لمدة 30-45 دقيقة قبل أن تشربيها سيفيد الدورة الدموية، ويمكنك تناوله عدة مرات في الأسبوع.
• استخدمي “الكونسيلر” على شفتيك قبل وضع أحمر الشفاه؛ لجعل شفتيك تبدوان أكثر جمالا وصحة.

الى ذلك، تعتبر حبات اللوز من الطرق الضرورية والمهمة في تفتيح لون الشفاه، وذلك من خلال وضع لبن اللوز أو زيت اللوز على شفاهك وذلك لمدة ساعة كل يوم ولعدة أسابيع.

أما إذا كنت بحاجة إلى تفتيح طويل الأمد يدوم معك لأطول فترة ممكنة ومن دون عناء، فإن الحل بسيط ويتلخص في الفازلين الذي تضعينه على شفاهك ليرطبها ويفتحها وذلك لأطول فترة ممكنة.

كذلك تعودي على وضع الليمون على شفاهك بطريقة منتظمة حتى تقومي بتفتيحها لأطول وأسرع فترة ممكنة؛ حيث يعتبر الليمون من أسرع وأفضل الطرق العلاجية لتفتيح لون الشفاه.