1

فوائد البيوتين في علاج تساقط الشعر

تعرف أغلبية النساء تأثير العوامل الطبيعية والمواد الكيماوية وفترات الحمل والرضاعة على الشعر ، فعلى الرغم من الإحساس بتحسن حالة الشعر لدى الكثير من النساء بعد الولادة ، فإن فترة الرضاعة الطبيعية أيضًا تتمتع بتأثير سلبي جدًّا على حالة وصحة ونوعية الشعر.

لذلك ينصح بالعناية بالشعر الدائمة بالنفس وعدم الإهمال على الإطلاق ، لمنع تفاقم المشاكل الجمالية والصحية . فما هي الطريقة المثلى لحل مشكلة تساقط الشعر ؟ هل حبوب البيوتين مفيدة لعلاج هذه المشكلة؟

بعد سن الأربعين وبعد إنجاب الأولاد خاصةً ، ينصح على كل إمرأة إيلاء أهمية كبيرة للعناية بنفسها وببشرتها وبشعرها ، وحيث يعتبر استشارة طبية جلدية أول خطوة للعناية بمشكلة تساقط الشعر، الذي سيضف لك عقار مناسب لحل هذه المشكلة ومستحضر لتعزيز نمو الشعر وتقويته وتقوية بصلات الشعر.

كما يمكنك اللجوء الى استخدام الزيوت الطبيعية مصل زيت الخروع والزيتون وزيت اللوز والزيوت الهندية، التي تعمل بدورها على تحسين نوعية الشعر وتعزيز نموه ومنع تساقطه .

أمّا الآن ، فقد حان دو معرفة كل ما عليك معرفته عن حبوب البيوتين وتأثيرها على الشعر . تبدأ تغذية الشعر الأساسية من داخل الجسم وليس من الخارج ، وعلى الرغم من مساهمة العلاجات الموضعية بتحسين حالة الشعر عامةً ، إلا أنه يبقى تناول العناصر اللازمة والضرورية لنمو وتغذية الشعر ، مثل غذاء أو مكمل غذائي أهم.

بالتأكيد قد سمعت كثيرًا عن البيوتين وآثاره في تقليل تساقط الشعر وإعادة نمو الشعر من جديد . فيمكنك احضار عبوة من البيوتين 10000 ميكروغرام ، وتبدئي في استعمالها على الفور ، وحيث عليك التوقف عن استخدام أي نوع من المكملات أو العقارات التي قد وصفها لك الطبيب . كما عليك المواظبة على القيام بحمام زيت للشعر كل أسبوع.

أول ما سوف تلاحظيه بعد بداية استخدام البيوتين هو زيادة تساقط الشعر مرة أخرى ، لكن لا تقلقي على الإطلاق . ستستمر زيادة التساقط لعدة أيام فقط، ثم تتراجع بعد ذلك ، ثم يتراجع التساقط جدًّا، حتى يصيح تساقط الشعر لا يزيد عن بضعة شعرات في كل مرة تمشيط.

كل ذلك سيحصل خلال الشهر الأول من استخدام حبوب البيوتين ، بالإضافة الى استمرار القيام بحمامات الزيت الأسبوعية للشعر ، وحتى مرتين في الأسبوع . بالتالي سيبدأ نمو الشعر الجديد وفي ملء أماكن الفراغات في فروة الرأس . سيتحسن الوضع العام كثيرًا وستصبح مشكلة التساقط طبيعية وليست حالة مرضية .

ننصحك بالمواظبة على استخدام حبوب البيوتين لمدة 4 أشهر متتالية على الأقل ، وذلك للتخلص من مشكلة تساقط الشعر ولكن سيبقى نمو الشعر الجديد بطيئًا بعض الشيء . بالطبع يعد هذا الأمر طبيعيًّا تمامًا ، فبعد سنوات وفترة جيدة من الإهمال مع التعرض للضغوط الجسدية والنفسية العديدة والعوامل الطبيعية والمود الكيميائية – مثل الشامبو والبلسم الشعر- بالإضافة الى الأدوات الحرارية- كمجفف الشعر والمجعد والمملس- فلا يمكن توقع انتهاء تأثيرها خلال شهور معدودة فقط.

الهدية الإضافية التي سوف تحصلين عليها من خلال هذا العلاج هي زيادة ملحوظة في درجة طول الشعر ، بطريقة لم تتخيلي انها قد تحصل قبل بداية استهلاك حبوب البيوتين . على الرغم من نتائج هذا العلاج الفعالة ، فيجب الحرص على عدم التعامل مع الشعر بطريقة سيئة ومؤذية ، وحيث ينصح الاعتناء بالشعر بطريقة جيدة والمحافظة عليه بعد التوقف عن استهلاك حبوب البيوتين.




أفضل نصائح للعناية بالبشرة التي تعلمناها في عام 2018

قمنا بتجميع أفضل النصائح حول العناية بالبشرة التي تعلمناها في عام 2018. سواء كنت مهتمًا بمسح الرؤوس السوداء ، أو منع علامات التقدم في السن ، أو التخلص من روتينك للعناية بالبشرة ، فإننا نقدم لك أفضل النصائح حتى تتمكن من دخول العام الجديد بجلد لا تشوبه شائبة.

  1. استخدام مياه سيلتزر للتطهير

يوصي بعض أطباء الأمراض الجلدية بإضافة المياه الغازية إلى روتينك للعناية بالبشرة. باستخدام ماء سيلتزر مع منظف لطيف يمكن أن يحسن الدورة الدموية إلى بشرتك ، وهذا بدوره يخلق بشرة أكثر إشراقا.

  1. طبق منتجاتك من الأخف الى الأسمك

إن وضع طبقات الأمصال والخلاصات من الأخف الى الأسمك يساعد البشرة على امتصاص كل طبقة بكفاءة.

  1. حاول رسم خرائط الوجه لمنع الحبوب في المستقبل

تحديد المواقع التي تحدث فيها الطفرات يمكن أن توفر رؤى رئيسية حول جسمك. ان تحديد مكان حب الشباب في وجهك أو جسمك ، يسمح لك بإجراء التغييرات اللازمة على نظامك الغذائي أو أسلوب حياتك لجعلها تختفي.

  1. اللبن الرائب يساعد على تقليل الاختراق والخطوط الدقيقة

اتضح أن اللبن الرائب يحتوي على حمض اللبنيك ، وهو عنصر أساسي للتقشير.

  1. حمض الجليكوليك هو مغير اللعبة لمسح البثور

حمض الجليكوليك هو عنصر فعال بشكل لا يصدق لتقليل الرؤوس السوداء وتطهيرها لأنها عبارة عن حمض ألفا هيدروكسي مع جزيء أصغر ، مما يعني أنه يمكن أن يتغلغل أعمق في المسام ليذيب الأوساخ الزائدة ، والزهم ، وخلايا الجلد المسدودة.

  1. الMicro-needling في العشرينات والثلاثينيات من العمر هو مفتاح للبشرة صحية في وقت لاحق

Micro-needling هو إجراء وقائي رائع للبشرة الصحية عندما تكون أكبر سنًا. عن طريق تدوير الإبر الصغيرة على وجهك ، أنت تصنع إصابات صغيرة على الجلد ، مما يزيد من إنتاج الكولاجين والإيلاستين للمساعدة في شفاء الجلد. هذا ثم يثخن الجلد قليلا للمساعدة في ملء الخطوط الدقيقة وإخفاء الدوائر السوداء.

  1. تدليك الوجه يمكن أن يحول بشرتك

التحفيز السريع للأنسجة يعيد تنشيط وجهك ويساعد على تعزيز صحة الجلد. سترى الفوائد باعتبارها بشرة متوهجة وثابتة.

  1. لا الإفراط في التقشير

لقد حصلت النساء على الانطباع أنه كلما زاد استخدام الريتينول ، والغليكوليك ، والدعك ، كان ذلك أفضل. ومع ذلك ، نحن بحاجة إلى أن نفهم أن الجلد يمكن أن يأخذ الكثير من هذه الأشياء. إذا كنت تعتقد أنك قد تكون أكثر من التقشير ، فاستثمر في ترطيب البشرة.

  1. العثور على الحق المطهر أمر بالغ الأهمية

كثير من الناس في العشرينات من العمر يستمرون في استخدام نفس المنظفات القاسية والتجفيفات القابضه التي كانوا يعتمدون عليها عندما كانوا من المراهقين الزيتيين المعرضين لحب الشباب. قد لا تراه ، ولكن في هذه المرحلة من دورة حياة بشرتك ، تبدأ الغدد النفطية في الانكماش ، مما يجعل منتجات مكافحة حب الشباب وإزالة اللمعة التي كانت ذات يوم فعّالة تسبب الاحمرار والتشقّق والتهيج.

  1. وجود روتين اليومي للعناية بالبشرة أمر مهم

عندما تحدثنا إلى ثلاثة أطباء أمراض جلدية عن أفضل طريقة للعناية ببشرتنا ، واتفقوا جميعًا على أن الالتصاق بالروتين الثابت هو مفتاح الجلد الصحي في المستقبل. هذا هو المكان الذي يمكن للعادات الجيدة التي تمارسه سنويا أن تؤتي ثمارها. عادات جيدة حقا لحمايتها من الشمس ، ولا سيما تجنب الحروق ، حقا سداد على المدى الطويل.

  1. فيتامين ج سيحدث ثورة في روتينك

إن إضافة فيتامين سي إلى روتينك للعناية بالبشرة سيساعد على تحسين نسيج البشرة من خلال توفير مضادات أكسدة قوية لإصلاح الجلد والدفاع عنه من الأضرار البيئية واستعادة ليونة البشرة مع الحد من التصبغ والنسيج الندبي وبقع العمر.




أفضل الخيارات لإزالة شعر الشفة العليا

إذا كنت تشعر بالارتياب عندما ترى شعر على شفتك العليا، فهذا يعني انه حان الوقت لإيجاد الطريقة المناسبة لإزالته.

اليك بعض الخيارات:

  1. كريم إزالة الشعر

الايجابيات لهذه التقنية هي أنها سريعة وغير مؤلمة وتتخلص من كل شعرة أخيرة. ولكن مزعج، هو أن الشعر ينمو مرة أخرى أغمق قليلا كما انك ستحتاج الى إزالتهم كل يومين تقريباً. بشرتي حساسة جدا أيضا ، واستخدامها في بعض الأحيان يتركها تبدو حمراء قليلا ، لذلك أبقي دائما أنبوب من هلام الصبار على يد لتهدئة.

  1. شفرات تعمل بالبطارية

تُعد الشفرة الجديدة مثل جهاز فيليبس Precision Perfect Trimmer مثالية إذا كنت في عجلة من أمرك. هذا يتخلص بسرعة من جميع الشعر بطريقة خالية من الألم ، دون ترك أي علامات على الإطلاق. ومع ذلك ، وجدت أن حوالي 24 ساعة بعد استخدامه ظهر بعض الشعر. استخدام هذا المنتج يشبه حلق الإبطين في أنه يصبح عملاً روتينياً إلى حد ما ، وهو شيء لا أتوخاه عندما يتعلق الأمر بشعري في الوجه.

  1. خيط

من بين جميع طرق إزالة الشعر، الخيط يعطي أفضل النتائج للوقت الذي يستغرقه والتكلفة – فإنه يترك نفس النتيجة ، على نحو سلس. لاحظ أيضا أن الخط يمكن ان يسبب القليل من الاحمرار في هذه المنطقة لذلك فمن المستحسن الذهاب إلى مكان ما بالقرب من المنزل كما يمكنك واسأل المعالج الخاص بك لتطبيق هلام مهدئا بعد ذلك.

  1. كريم التشقير

كريم التشقير فعال للغاية في 10 دقائق. ومع ذلك ، على مدى السنوات القليلة الماضية لاحظت أن النمش أصبح أكثر بروزًا حول خط شفتي العلوي. ليس بالضرورة مشكلة. لكن لماذا هنا؟ المواد الكيميائية شديدة القسوة وتهيج هذه المنطقة لدى بعض الناس لدرجة أنهم يصابون بتصبغ فرط ما بعد التهابات.

  1. أجهزة إزالة الشعر للأماكن الدقيقة

إن أجهزة إزالة الشعر المصممة خصيصًا للمساحات الصغيرة من الجلد ، مثل فرشاة تنظيف الوجه هي مفيدة في التقاط الشعر القصير. في حين أنه يصعب قليلا على شعر الحاجب العنيد كونه منطقة أكثر حساسية ، فإنه من غير مؤلم أن يستخدم على الشفة العلوية وأنه من السهل جدا المناورة. تستمر النتائج السلسة لمدة شهر تقريبًا – لذلك ، تمامًا مثل التخييط وإزالة الشعر بالشمع – ولكن استخدام هذا الجهاز المنفصل في المنزل يعد مؤيدًا رئيسيًا.

  1. الشمع

من الأفضل أن تتم عملية إزالة الشعر بالشمع من قبل محترف ، لا يستحق المخاطرة بالحروق أو يسبب الجلبة في المنزل ، ويمكن للصالونات اختيار الصيغ الأكثر أماناً ولطفاً للوجه. اعتمادا على عتبة الألم الخاصة بك يمكن أن تكون غير سارة جدا أو قد تشعر فقط بوخذ، ولكن أي طريقة إزالة الشعر بالشمع يوفر إزالة الشعر نظيفة لمدة تصل إلى شهر وتكاليف حول نفس سعر خيوط – والتي ، بطبيعة الحال ، يختلف. أفضل طريقة لجعل تجربة إزالة الشعر أكثر إيلاما هي القيام بذلك بانتظام حتى تتمكن من استهداف المراحل المختلفة لنمو الشعر.

  1. IPL والليزر في المنزل

تتوفر الآن أجهزة الليزر وال IPL (الضوء النبضي المكثف) في تصميمات مدمجة تهدف إلى استهداف مناطق صغيرة مثل الشفة العلوية. يمكنهم منح إزالة الشعر شبه دائمة فعالة ، ولكن النتائج ليست فورية – فهي تحتاج الى فترة 3-6 أشهر لتنمو شعرها في مراحلها المختلفة ، ثم فقط للصيانة بعد ذلك. شيء آخر يجب أخذه بعين الاعتبار هو أنها أكثر فعالية في درجات لون البشرة الخفيفة والمتوسطة ولا يمكن (حتى الآن) استخدامها على البشرة الداكنة إلى الداكنة جداً ، مع تحقيق أفضل النتائج عندما يكون الفرق بين بشرتك ولون الشعر أكبر. لا تدع الألم يعيقك على الرغم من أنه يستقر فقط وهو غير مريح قليلاً ، ولكن وجدنا أنه لا يضر .




علامات تدل إنك إخترت خبير التجميل الخاطئ

عادة ما تجذب عيادات خبراء التجميل العملاء الذين يعدون نتائج غير واقعية وخصومات جذابة وعروض خاصة. لذا، من الضروري أن ترين الايجابيات والسلبيات حتى لا تفسد مزاجك وتفسد مظهرك، خاصة عندما تدفعين المال لإجراءاتها.

نعرفك من خلال هذه المقالة عن متى عليك البحث عن خبير تجميل آخر وكيفية الإبتعاد عن تنفيذ إجراءات غير ضرورية. إليك 5 علامات تدل إنك إخترت خبير التجميل الخاطئ .

يقوم بنفس الإجراءات الجمالية لكل العملاء

من المحتمل أنك قرأت تعليقات حول أحد المتخصصين ونظرت في عملهم قبل تحديد موعد. يجب أن يثير بعض المخاوف إذا لاحظت نفس النتيجة على مختلف العملاء. يمكن أن يكون مختبئا عدم وجود الخبرة والمعرفة.

إذا كنت مصممة على الخضوع لإجراء معين، فتأكدي مسبقًا من أن جميع المعدات الضرورية متوفرة في العيادة. وقد لا يهتم أحد المتخصصين بعمرك ويعطيك نصيحة لاختيار إجراء أكثر قوة  كإجراء احترازي. يحدث ذلك لأن منتجات التجميل للبشرة الناضجة تكون أكثر تكلفة وأكثر ربحية للصالون ، ولكن ليس بالضرورة بالنسبة لك.

أنت تخضعين للإجراءات الجمالية في كثير من الأحيان

هناك بعض الإجراءات التي تظهر نتائج ملحوظة بعد وقت معين. على سبيل المثال، بعد العلاج الحيوي أو الميزوثيرابي، يجب الانتظار لمدة أسبوعين قبل تحديد موعدك التالي. بهذه الطريقة فقط ستتمكن من رؤية النتائج وتحديد ما إذا كنت تريدين تكرار الإجراء أم لا.

يهتم اختصاصيو التجميل ببيع أكبر عدد ممكن من الإجراءات ، وعادة ما ينصحون بإجراء التعيين التالي في أسبوع أو قبل ذلك. هذا ما سوف يؤدي إلى؟ ستلاحظين بعض التورم في الوجه بعد مرور الوقت لأنك لم تتابعي العملية وقمت بتقشير بشرتك أكثر من اللازم.

ما يجب القيام به: انتظري الفترة الزمنية الموصى بها وقم بتقييم النتائج بنفسك. لا تتعجلي في شراء المزيد من الإجراءات. لا تنتظري معجزة حتى من الطرق التجميلية الأكثر شعبية. على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد العلاج الحيوي والميزوثيرابي على جفاف الجلد ، لذلك يجب عليك إيقاف الإجراءات بعد حل هذه المشكلة. ووفقًا  للأبحاث ، فإنها لا تقدم تأثيرًا مضادًا للشيخوخة في البداية ، ولا حتى بعد 3 أشهر من الحقن.

يقترح اختصاصي التجميل القيام بجميع الإجراءات المتوفرة

لنفترض أنك قررت التخلص من تجاعيد الجبين ولكن اختصاصي التجميل يوصي بتنظيف المسامات، التقشير الكيميائي، إضافة بعض الحجم مع الحشوات، ومحاولة جميع إجراءات الخصم الخاصة بهم.

ما يجب القيام به: تعلمي أن تقول “لا” إذا كنت لا تريدين أي شيء أكثر من أن تقولي وداعًا لتجاعيد جبينك.

وعد بالحصول على نتائج غير واقعية

يعتمد طول الفترة الزمنية للنتائج على كل شخص. لهذا السبب لا يمكن لأحد ضمان تأثير دائم. كيف تعرفين إذا كنت قد يتم الكذب عليك؟ عليك أن تلاحظي كم من الوقت تدوم عادة أثار العلاج. على سبيل المثال ، يدوم البوتوكس من 3 إلى 6 أشهر وإذا كان طبيب التجميل يدعي أنك ستنسى تجاعيدك لمدة سنة أو حتى 3 ، يجب أن تكوني حذرة. إلى جانب ذلك ، يؤثر معدل الأيض بشكل كبير على تأثير الحشوات ، وإذا كانت مرتفعة ، فسيتعين عليك تكرار الإجراء في وقت أقرب مما وعده اختصاصي التجميل.

أنت تتعلقين بالإجراءات والعلاجات الجمالية

إذا لم تكوني قد نهضت من الكرسي بعد الإجراء الجمالي الذي تخضعين له، وقد تم اخبارك أنه إذا لم تحجزي موعدًا جديدًا غدًا، فستعود مشاكلك وقد تزداد سوءًا. لا تصدقي ذلك. بالطبع، إذا توقفت عن الذهاب إلى خبير تجميل، فسوف تعود بشرتك إلى حالتها الأولية مع مرور الوقت. لكن لن يحدث أي شيء مروّع ولن تصبحي أكبر بـ10 سنوات بين عشية وضحاها.




هذه هي كل فراشي المكياج التي تحتاجها!

ما لم تكن فنان ماكياج مدرب أو شاهدت أكثر من بضع دروس تعليمية للجمال في YouTube في وقت فراغك ، يمكن أن يكون من الصعب معرفة ما هي الفراشي التي يجب ان تستخدمها. ليس فقط أنها تأتي في مجموعة واسعة من الأحجام ، ولكن أيضا الأشكال الشعرية والأطوال والكثافة المختلفة. ولا يتوقف عند هذا الحد! في كثير من الأحيان لا تسمي العلامات التجارية فرشاتها بكيفية ومكان استخدامها ، بل بالأحرى بأرقام عشوائية لا تضيف إلا إلى الارتباك. بالطبع ، من يهتم ما تستخدم الفرشاة طالما أنك تصل إلى التأثير المطلوب. ولكن إذا كنت في حاجة الى القليل من التوجيهات والمساعدة على الفرز الخاص بك مجموعة ، على قراءة.

  1. فرشاة الفاوندايشن

استخدمه لضمان سلاسة كريم الأساس او الفاونداشن لتطبيق خالي من الخطوط. ابدأ في منتصف وجهك وامزِج المنتج إلى الخارج لمنع خطوط الماكياج القاسية حول حافة وجهك.

الاستخدام البديل: ربت بإصبعك الفاوندايشن في منطقة تحت العين.

  1. اسفنجة

الحيلة في استخدام واحدة من هذه الأكثر فعالية هو الضغط عليها عدة مرات تحت الماء أولا. بعد أن امتصت الاسفنجة قليلاً من الماء وتوسعت قليلاً في الحجم ، قم بتدوير الفائض على منشفة. لن تساعد هذه العملية فقط على منع الإسفنج من امتصاص كل الفاوندايشن (لأنها مليئة بالفعل بالمياه) ، ولكنها ستساعد أيضًا على دمج الماكياج الخاص بك بأكبر قدر ممكن من السلاسة. استخدم جوانب الإسفنج العريضة لتطبيق المنتج على وجهك. استخدم الحافة للوصول إلى التجاعيد حول الأنف وتحديد المناطق الصغيرة.

استخدامات بديلة: تطبيق أحمر الخدود كريم ، مزج خطوط ماكياج قاسية ، وتطبيق مسحوق لخبز ماكياج الخاص بك ، وإزالة المنتجات الزائدة.

  1. فرشاة كابوكي

تعتبر هذه الفرشاة الكبيرة مثالية لتطبيق برونز ومساحيق ناعمة ، ولتوزيع المنتج بشكل متساو عبر وجهك أو جسمك.

الاستخدام البديل: اخرج الخطوط القاسية عن طريق تحريك الفرشاة حول وجهك.

  1. فرشاة البودرة

الشعيرات الطويلة والناعمة تنشر بانتظام المساحيق السائبة.

الاستخدام البديل: احمر الخدود من تفاح خديك على طول عظام الخد.

  1. فرشاة بزاوية ملوية

تجعل الشعيرات المائلة من السهل تطبيق المنتجات بشكل مثالي على عظام الخد.

الاستخدام البديل: ضع مسحوق الكنتور (ظلال أغمق من لون بشرتك) أسفل عظام الوجنتين للتأكيد على ملامحك الطبيعية.

  1. فرشاة الكونسيلر

استخدم فرشاة اصطناعية صغيرة لتحديد مناطق معينة تحتاج إلى تغطية إضافية ، مثل البقع الصغيرة والعيوب.

الاستخدام البديل: تنظيف حواف أحمر الشفاه الفوضوي.

  1. فرشاة ظلال العيون

استخدم فرشاة ظلال العيون لتطبيق بودرة الظلال الكريمية بالتساوي.

الاستخدام البديل: ربتي على ظلال أسفل خط الرموش لعيون سموكي.

  1. فرشاة مزج ظلال العيون

استخدم شعيرات زغبية لنشر ظل العيون في تجعد العين ، أو استخدمه لمزج ظلال متعددة من ظلال العيون معًا.

الاستخدام البديل: اخلطي قلم التمييز على عظام الخد ، عظام الحواجب ، وقوس كيوبيد.

  1. فرشاة Smudger

استخدام هذا لتليين الكحل للحصول على نظرة مخيفة ، قائظ.

الاستخدام البديل: استهدف المناطق المحيطة بالعين ، مثل الزوايا الداخلية والخارجية ، عند وضع صبغة شديدة.

  1. فرشاة العيون بزاوية

تقوم هذه الفرشاة بسهولة بربط الرموش باستخدام كريم أو هلام أو ظل.

الاستخدام البديل: املأ الحواجب المتفرقة وعرّفها باستخدام بودرة الحواجب.

  1. فرشاة مشط الحاجب

استخدم هذا الثنائي لتمشيط رموشك وحواجبك وإزالتها.

الاستخدام البديل: قم بتشغيل الفرشاة أو مشط خلال الحواجب لتخفيفها إذا قمت بملئها بمنتج أكثر من اللازم.

 




احصلي على بشرة متوهجة بشكل طبيعي

الحصول على بشرة متوهجة بشكل طبيعي هو تحقيق مستوى عال من السكينة الجمال. لا يساعد الجلد المتوهج على جعل المكياج جميلاً ومثالياً تقريباً ، بل يضيف لمسة من الإشراق تجعلك تشعر بالانتعاش وتبدو مسترخية. من المكملات الغذائية إلى الجرعة اليومية من الماء ، كل النصائح التي تحتاجها لبشرة مشعة ليست سوى بضع نقرات.

  • اشرب الكثير من الماء

إن شرب ما يكفي من الماء يوميًا يمكن أن يفعل المعجزات لمستوى الترطيب ولون البشرة وملمسها ، حيث يعتمد جسمك على الماء ليعمل. عندما تصبح مجففاً ، يصبح الجلد غير مكتمل وقشاري ، ويمكن أن يميل المكياج إلى الجفاف ولا يكون ممزوجاً على الجلد. عندما تحصل على كمية كافية من الماء ، يتوهج الجلد بشكل طبيعي ويظهر المكياج بشكل أفضل. شرب ما لا يقل عن 1.5 إلى 2 لتر من الماء في اليوم هو شرط البقاء رطبًا ، مع الأخذ في الاعتبار استهلاك المزيد من المياه في الأشهر الصيفية الأكثر دفئًا عندما يمكنك التخلص من الجفاف بسرعة ، أو عندما تكون نشطًا جسديًا. المضي قدما والعثور على زجاجة مياه قابلة لإعادة الاستخدام وإعادة الملء بشكل حر.

  • أكل الفواكه والخضار الخاص بك

هناك العديد من الأطعمة التي يمكنك تناولها للحصول على الماء الذي يحتوي على الكثير من الماء ، لجعل عملية البقاء أكثر رطوبة وليس فقط حول مياه الشرب. على سبيل المثال ، تحتوي الفراولة على 91٪ من الماء ، والخوخ يحتوي على 89٪ من الماء ، والخيار يحتوي على 95٪ من الماء. يمكن تناول وجبات خفيفة على الطعام مثل هذا يساعد على زيادة مستويات الماء في الجسم على الفور. إذا كنت بحاجة إلى نصيحة حول ما تأكله وفقًا لأسلوب حياتك وجسمك ، فعليك دائمًا أن تطلب المساعدة من أخصائي تغذية محترف يمكنه توجيهك في الاتجاه الصحيح.

  • الحصول على أعمق تطهير

إن الحصول على تنظيف عميق أمر لا يقل أهمية عن معالجة جسمك من أجل الترطيب. إن التدليك في منظف الوجه مع يديك سيزيل فقط مستوى معين من الأوساخ السطحية والمكياج ، ووجود أداة تطهير تصل إلى ما وراء سطح الماكياج مفيد للغاية للبشرة المتوهجة.

 يساعد جهاز التنظيف من مستحضرات التجميل الشاملة على إزالة الرؤوس السوداء والمسام المسدودة والزيت والأوساخ من خلال تكنولوجيا الاهتزاز عالية التردد التي تصل إلى المسام العنيدة. بما أنها مصنوعة من السيليكون الطبي ، فإنها لن تحتوي على أي بكتيريا ، ولديها 15 مستوى من الشدة المختلفة حسب اختيارك. استخدامه مع أي منظف من اختيارك ومشاهدة بشرتك توهج على الفور!

  • التقشير

عندما يحول جلدك خلايا الجلد الميتة إلى خلايا جديدة ، فإن الخلايا التي تجلس على السطح تحتاج إلى إزالتها حتى لا يكون هناك تراكم. عندما تقوم بالترطيب من الداخل ، فإن بشرتك ستحول الخلايا بشكل طبيعي كل شهر. استخدم مصل أو منتج تقشير من اختيارك الذي سيحصل على كل شيء. تعمل إزالة خلايا الجلد الميتة على الفور على إنشاء وهج ، وتساعد على إمتصاص العناية بالبشرة. سيبدو ماكياجك أفضل من اللازم أيضًا على بشرة ناعمة أيضًا.

يحتوي Herbivore Botanicals Prism Exfoliating Glow Potion على أحماض فاكهة طبيعية ومستخلصات نباتية للمساعدة على السلس والهيد وتقوية لون البشرة وملمسها. ضع 4-8 قطرات يوميًا لتنظيف البشرة يوميًا ، أو عدة مرات في الأسبوع ، مهما كان تفضيلك. يمكنك استخدامه بمفرده أو متابعة مصل أو كريم الترطيب المفضل لديك.




الأبراج الجمالية لعام 2019

في الأساس، هناك العديد من الأشخاص مهووسين بعلم الفلك والتنجيم. وفي حين أن كل واحد منا لديه تفسيره الخاص، وربما البعض منا يأخذه بجدية أكثر من الآخرين، فنحن جميعًا لدينا معرفة أساسية بما تجسده كل علامة فلكية.

لذلك اعتقدنا أنه سيكون من المرح أن تعطيك فكرة عن كيفية جعل عام 2019 أكثر سنواتك مذهلة حتى الآن. إكتشفي برجك من هذه القائمة وتعرفي على النصائح الجمالية المتعلقة بالبشرة والشعر والصحة العامة المناسبة لك.

برج الحمل

أنت نشيطة ومن المحتمل أنك تقضين الكثير من الوقت في الخارج. لذلك أول شيء سوف نقوله لك هو ارتداء واقية من الشمس! نوصي بشيء يعتمد على الزنك.

من المحتمل أنك كنت أول من بدأ في استخدام العناية بالبشرة العضوية أو زيوت الوجه. ربما حان الوقت لتجدي الشيء الجديد التالي.

الجوجوبا هو مرطب فائق مثالي للبشة الجافة. زيت بذور العنب غني بحمض اللينوليك ، مما يساعد على تهدئة البشرة الدهنية. أما زيت جوز الهند جيد لبعض أنواع البشرة.

العنصر الخاص بك هو النار وأحد نقاط قوتك هو طاقتك، ولكنك قد ترغبين في رعاية هدوئك أيضًا. اشربي شاي البابونج، طبقي الألوفيرا على البشرة ، وأضيفي زيت اللافندر الأساسي في حوض الاستحمام.

برج الثور

يمكن أن يكون بدء يومك بنشر خلطات الزيوت الأساسية طقوسًا مبهجة بالنسبة لك ويمكن أن يساعدك بالحفاظ على هدوء مزاجك. هناك الكثير من الطرق الأخرى لاستخدام الزيوت العطرية أيضًا، حاولي إضافتها إلى حمامك.

نوصي باستخدام مقشر مع خزامى مهدئ، مثل مقشر البحر الميت، وبعد ذلك مع قناع الترطيب الحلو مثل عسل جوز الهند .

قد تجدين أن شعر الجسم العنيد يمثل مشكلة بالنسبة لك، فكري في الطرق الطبيعية لإزالة الشعر مثل السكر، أو طرق طبيعية لإزالة شعر الوجه.

برج الجوزاء

حان الوقت للاستماع إلى بشرتك. قد تشعرين بالتقشير مثل الجنون في يوم من الأيام، وإغراق نفسك الزيوت في اليوم التالي.

إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف، فستحتاج إلى شرب المزيد من الماء، وتناول المزيد من الأطعمة المائية، والتأكد من أنك تستخدم مرطبًا جيدًا في روتينك، مثل العسل أو الألوفيرا. يستدعي الجلد الجاف الزيوت المرطبة التي تساعد على عزل الرطوبة وتغذيتها في عمق المسام. لذلك عليك أن تعرفي ما الذي تحتاجه بشرتك بالفعل وتختاري منتجاتك وفقًا لذلك.

لا تترددي في الحصول على قصة شعر عصرية مستوحاة من بينترست.

برج السرطان

الشعور بالراحة أمر مهم بالنسبة لك. تجنبي الملابس المقيدة ورفعة الشعر مضمونة مع عصابات مرنة ضيقة واختاري بدلا من ذلك للأقمشة فضفاضة.

جرّبي شطف خل التفاح بدلاً من البلسم. بالنسبة لبشرتك، استخدمي منتجات مهدئة مثل قناع العسل من جوز الهند. فهو يجعلك بشرتك تشعر بالهدوء والمرونة، مما يساعد على تخفيف الجفاف ويقلل أيضًا مظهر التجاعيد.

برج الأسد

ضعي في اعتبارك إضافة قطع شعر تشبه تاج أو فوط جميلة إلى خزانة ملابسك هذا العام؟ المعدن المرتبط بعلاماتك هو الذهب.

كما أنه من الشائع أيضًا أن يكون لدى برج الأسد شعر كثيف، وهو أمر رائع كما يتطلب الصيانة. هذا العام، حاول أن تحافظ على حرارة شعرك قدر الإمكان. بعض الطرق التي يمكنك اتباعها للقيام بذلك: اغسلي شعرك بشكل متكرر حتى لا تضطر إلى البدء به بنفس القدر.

قد ترغبين أيضًا في إجراء بعض علاجات الشعر. يمكن لمزيج من جوز الهند والعسل لمساعدة في علاج الخصل التالفة والجافة.

برج العذراء        

ليس من المستغرب أن تنجذبي إلى العناية بالبشرة العضوية. بما انك تميلين إلى أن تكون واعية جدا بالصحة وتحبين الأشياء التي هي نقية وطبيعية.

غالبًا ما تُنسب إلى جانب الكمال في شخصيتك، خاصةً عندما تكون تحت الضغط. عندما يتعلق الأمر ببشرتك، قد تجدين نفسك تلاحظين أصغر مسام، أو أقل بثرة أو أضعف تفاوت في بشرتك.

  • إحرصي على التطهير بالمطهر المفضل لديك.
  • استخدمي مقشر الطين.
  • يمكنك اضافة القليل من مساحيق الماكياج المعدنية إلى بضعة مضخات من الزيت وضعه في جميع أنحاء وجهك كما لو كنت أساسًا سائلاً.
  • افركي بعض المصل المضاد للشيخوخة على خدودك وعلى طول عظام الخد الخاصة بك.
  • لشعرك، نوصي باستخدام علاجات الزيت الساخن وشطف الشعر للحفاظ على شعرك الجميل.
  • جربي بعض الشاي روزماري على شعرك.

برج الميزان

بشكل عام، لا تريدين أن تقوم منطقة T بإفراط في إنتاج الزيوت ، ولا تريدين أن تجف خدودك. استخدام مكونات قاسية على بشرتك مثل تجفيف الكحول يمكن أن يسبب في الواقع زيادة إنتاجية الجلد. أنت أيضًا لا تريدين تخطي الترطيب.

خذي بضع دقائق في الصباح، واغسلي وجهك واذهبي نحو روتينك. استخدم منظفات لطيفة. رطبي بشرتك بمكونات طبيعية لا تبقى فوق الجلد وتسد المسام، كما هو الحال مع العديد من الكريمات والمستحضرات الغنية.

برج العقرب

بقدر روتينك في الجمال والصحة، قد تكوني الشخص الذي يعمل بلا كلل، تقومين بتغيير جذري بلون وقصة شعرك دون  النظر إلى الخلف ، أو تذهبين إلى أبعد مدى للحصول على لوك معين ترغبين به.

حاولي اضافة بعض المنتجات الجديدة الى روتينك. نوصي بقناع مغذٍ (الطين لأنواع البشرة الدهنية وعسل جوز الهند لأنواع البشرة الجافة) ومزيج الزيوت الأساسية.

برج القوس

اختاري مسحوقًا معدنيًا طبيعيًا، مما يسمح لك بإضفاء مظهر مثالي لمكياجك دون تغطية لون بشرتك الطبيعي تمامًا. يمكنك دمج هذا المسحوق مع مرطبك لإنشاء أساس سائل طبيعي.

ستكوني مدوِّنة رائعًا للجمال أو مُراجعًا للمنتجات. إن طاقة العدوى لديك مهمة للعالم ، لذا لا تقلل من تأثيرك! استخدمي موهبتك للخير بقوله أصدقاءك عن المواد الكيميائية سيئة موجودة في الماكياج والعطور والعناية بالبشرة.

أنت تحبين المنتجات سريعة المفعول التي تظهر نتائج فورية ، ولكن لا تنخدعي بإصلاحات ليلية. اتجهي بدلاً من ذلك إلى طرق بطيئة ولكن بثبات مثل تقنية يوغا الوجه ومكونات مجربة وحقيقية مثل الزيوت والصبار.

برج الجدي

من المحتمل أن يكون لديك نفس تصفيفة الشعر لبضع سنوات حتى الآن. لا شيء خطأ في ذلك، ولكن تبديل هذه القصة يمكن أن يكون طريقة ممتعة لمساعدتك على بدء العام الجديد.

فكري في تغيير تدريجي دقيق. ضعي في اعتبارك إضافة مسحوق الكاكاو (للون الشوكولاتة) أو جذر alkanet (لصبغة اللون الأحمر) إلى بلسم الشعر.

قد يظهر الجانب العملي أيضًا بالطريقة التي تعتني بها ببشرتك. أنت تبتعدين عن المنتجات التي تتطلب وقتًا إضافيًا، مثل الفرك والأقنعة. المنتجات التي تقوم بواجبات مزدوجة مثالية. يمكنك ببساطة اللجوء الى التنظيف ثم استخدام واقي الشمس والكريم.

برج الدلو

لديك كل الصفات الصحيحة لتجعلك خبيراً في العلاجات المنزلية الطبيعية والقدرة على الابتكار والتركيز اللامركزي.

لنرى كم من روتين الجمال الخاص بك يمكنك أن تأخذي بنفسك هذا العام. كما يمكنك حتى صنع مرهم الشفاه بنفسك. لا عجب أيضًا في أن تجدي نفسك مهتمة بالعناية بالبشرة الطبيعية. فأنت تبحثين عن شركة ذات قيم، ولهذا نقول ، استمري في العمل الجيد.

ربما كنت ترغب في تجربة شيء جديد هذا العام، مثل تقنية يوغا الوجه. إنها طريقة خالية من المنتجات والعمليات الجراحية للحصول على بشرة أصغر سنًا من خلال إجراء تمارين الوجه.

برج الحوت

قد تمتد حساسيتك إلى أبعد من شخصيتك وفي بشرتك. قد تجدين أن بشرتك حساسة.

قد يكون من المغري التحول إلى المنتجات القاسية للمساعدة، إذا كان هذا هو نضال بشرتك، لكن عليك أن تقاومي! البشرة الحساسة معقدة.

أنت أيضًا لا تريدين أن تجففي بشرتك بمنتجات قاسية، لذلك الجئي الى زيت الوجه للبشرة الحساسة، والى زيت البذور للبشرة الدهنية.




الإختلافات بين العلاجات الجمالية المحترفة والمنزلية الصنع

يزدهر عالم صناعة الجمال بغض النظر عن الانكماش الاقتصادي. في الولايات المتحدة وحدها، تولد هذه الصناعة مليارات الدولارات سنوياً من خلال العناية بالشعر والبشرة كونها أكثر القطاعات المربحة. في الوقت نفسه، ينمو حجم دروس الجمال المنزلية الصنع بسرعة.

قمنا بأبحاثنا الخاصة لنتمكن من تقديم إجابة على السؤال: متى يمكنك توفير المال على علاجات التجميل ومتى يكون من الأفضل الاتصال بأخصائي؟ فيما يلي الإختلافات بين العلاجات الجمالية المحترفة والمنزلية الصنع.

علاج الوجه للبشرة المعرضة للمشاكل

إذا كان لديك حالة جلدية مثل الوردية والأكزيما أو حب الشباب المستمر، فإن الاتصال بأخصائي هو أفضل خيار لك. اتصلي بطبيب الأمراض الجلدية أولاً ، لأن هذه الحالات تتطلب علاجات خاصة للوجه، وتأكدي من أن خبير التجميل لديه خبرة في علاج المشاكل التي تعاني منها.

صبغة الشعر

إذا كنت ترغبين في تغيير لون شعرك بشكل كبير من الظلام إلى الضوء، أو إذا كنت تقومين بذلك للمرة الأولى، فإن الذهاب إلى الصالون هو الخيار الأفضل، لأن القيام بذلك بنفسك قد يسبب تلفًا كبيرًا لشعرك. يقوم المحترفون بتقييم حالة شعرك ، واختيار أفضل لون لك.

صبغ الرموش والحواجب

على الرغم من أن هناك بعض مجموعات مجموعة منزلية الصنع التي يمكن استخدامها لصبغ الرموش والحواجب، فلا ينصح أبدًا أن تفعلي ذلك بنفسك. بما أن الصبغات تحتوي على مواد كيميائية، فقد يكون من الخطر وضعها بجوار عينيك. ابحثي عن صالون جيد، حيث يقومون بإجراء اختبار البقعة، يضعون كريم واقي، ويضعون الصبغة لمدة كافية فقط.

استخراج البثرة

نحن نعلم جميعًا أنه يجب علينا تجنب لمس الثور في الوجه، ولكن غالبًا ما يكون من الصعب مقاومة الرغبة. عندما لا تكوني حذرة، وتجري عمليات الاستخراج في المنزل، يمكنك ترك ندوب دائمة على بشرتك، وحتى تسبب العدوى. عندما يتم تنفيذ الاستخراج من قبل  المحترفين، فإنه أكثر تعقيدًا، وأداء من زاوية أفضل.

ازالة الشعر الزائد بالشمع

وفقا للخبراء التجميل، يمكنك ازالة الشعر الزائد بالشمع بنفسك بطريقة سهلة وبالوصول إلى المناطق مثل الساقين أو الإبطين أو الشفة العليا من منزلك.

تقشير لطيف

التقشير اللطيف هو إجراء يمكن للمرء القيام به بسهولة في المنزل أسبوعيًا باستخدام مستحضر تقشير لطيف. مجرد تجنب الفرك القاسي الذي يسبب بتهيج الجلد. بعد كل شيء، كانت كل العلاجات المنزلية الصنع موجودة قبل صالونات التجميل. الاستفادة من الصالونات هو أنها توفر المشورة المهنية وتقدم مجموعة متنوعة من المنتجات.

تشكيل الحاجبين

تعتمد عملية تحديد شكل الحاجب في المنزل بشكل كبير على مهاراتك، ولكن الصالونات توفر الكثير من الفوائد. يمكن للمهنيين تقديم النصح لك حول أفضل شكل ، ويعملون من زاوية أفضل (حيث أنك تحتاج إلى عرض عن قرب للتشكيل الأكثر فاعلية) ، وهم يحتاجون إلى وقت أقل للقيام بذلك بنفسك.

المناكير والباديكير

فعل المناكير والباديكير تتم في الصالون هو تجربة مريحة وحلًا مثاليًا إذا كنت تحضرين مناسبة خاصة وتريد أن تبدو مثالية، ولكن هل هو حقًا يستحق كل هذا العناء؟ يمكنك توفير الكثير من المال عن طريق تعليم نفسك القيام بذلك في المنزل: هناك العديد من الإمدادات المتاحة ومع القليل من التدريب يمكنك إتقان هذه المهارة، والذهاب إلى صالونات فقط لعلاج نفسك في بعض الأحيان.

تبييض الأسنان

يمكن أن تصبح عملية تبييض الأسنان لدى طبيب الأسنان مكلفة، في حين أن أدوات التبييض في المنزل مثل معاجين الأسنان المبيضة، والمواد الهلامية، والشرائط يمكن أن تكون فعالة أيضًا. هذه المبيضات المنزلية هي سهلة الاستخدام وأرخص بكثير من زيارة لطبيب الأسنان.




فوائد زيت بذور الورد ستحدث ثورة في روتينك للعناية بالبشرة

هناك العديد من الأسباب وراء حب الكثير من المشاهير لزيت بذور الورد وقد أدرجوه في روتينهم اليومي للعناية بالبشرة. يشتق زيت بذور الورد من شجيرة الورد الكانينا الحمراء ويتم إستخراجه من ثمار النبات والبذور.

يمتلئ هذا الزيت بالفيتامينات المغذية للجلد والأحماض الدهنية الأساسية والفينولات التي لها خصائص مضادة للفيروسات ومضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات. تستخدم كيت ميدلتون زيت ثمر الورد للحصول على بشرة خالية من العيوب.

كما تقول ميراندا كير إن هذا الزيت عظيم عندما يتعلق الأمر بالوقاية من تقدم البشرة في السن. لذلك، دعونا نرى كيف بشرتك سوف أشكرك إذا قمت بإضافة هذا الزيت الى روتين العناية ببشرتك!

1- زيت بذور الورد يزيل الندوب

بسبب الفيتامينات A و B و C ، فإن زيت الورد يحتوي على تأثير مضاد للالتهاب والتجديد ومضاد للميكروبات. لذلك، يمكن استخدام هذا الزيت للحد من الجروح والحروق وحب الشباب. لتحسين كفاءة هذا الزيت، قومي بتطبيقه على المنطقة المتضررة بأصابع نظيفة.

2- يساعد في تأخير علامات شيخوخة البشرة

يحتوي هذا الزيت على توكوفيرول وكاروتين الذي يحفز تخليق الكولاجين، وهو بروتين طبيعي يدعم مرونة البشرة ومرونتها. وهكذا، فإن زيت بذور الورد يبطئ تشكيل التجاعيد وله تأثير التخفيف . نظرًا لغناه بالفيتامين C، فإنه يساعد على زيادة تدفق الدم ويحسن تغذية خلايا الجلد.

وصفة مضادة للشيخوخة:

  • امزجي ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة مع ملعقة صغيرة من زيت بذور الورد وقطرتين من زيت البرتقال العطري.
  • ضعي هذا الزيت على بشرتك لمدة 20-30 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

3- يرطب باطن الجلد

يزيل زيت ثمر الورد جفاف البشرة. بما أنه يحتوي على أحماض دهنية عديدة، فإنه يحمي البشرة من التأثيرات السلبية الخارجية ويحتفظ بالرطوبة داخل خلايا الجلد. ونظرًا لوجود الفيتامينات B، فإن هذا الزيت يرطب البشرة أيضًا.

من أجل ترطيب البشرة الجافة والناضجة وإضافة المغذيات، يمكنك تطبيق زيت الورد على شكله النقي كل يوم أو ممزوج مع كريم مرطب.

4- زيت بذور الورد يقشر البشرة

يمكنك حتى استخدام هذا الزيت كغسول للوجه. هل سبق لك أن سمعت عن عملية التطهير الكورية المتعددة الخطوات؟ زيت يذور الورد هو الأفضل للخطوة الأولى لأنه يحتوي على تصنيف منخفض كوميدوغينيك. ضعيه لوحده أو اخلطيه مع القليل من صودا الخبز.

5-  يتمتع بتأثير ثبات على الجلد

إذا كنت ترغبين في استعادة المرونة أو منع ترهل الجلد، استخدمي زيت بذور الورد يوميًا قبل النوم. فهو يحتوي على الحديد والبوتاسيوم والمنجنيز والفوسفور والسترونتيوم والمغنيسيوم والنحاس التي تشارك جميعها في التمثيل الغذائي الخلوي وتنتج الهرمونات والإنزيمات.

كل هذه العناصر الدقيقة ضرورية عندما يتعلق الأمر بتشديد الجلد . وكل ما عليك فعله هو وضعه خام لوحده أو خلطه مع القليل من كريم مرطب الوجه.

6- زيت بذور الورد يحسن لون البشرة

إذا كان لديك أي بقع حمراء على بشرتك ، فهذا الزيت مناسب لك! و الفيتامينات B وفي هذا المستحضر تساعد على تهدئة أي تهيج ، في حين أن الفيتامين K و الخصائص العلاجية ، يمكن أن تساعد في القضاء على التصبغ .

قناع مهدئ للوجه:

  • اخلطي 2 ملعقة صغيرة من الألوفيرا مع ملعقة صغيرة من زيت بذور الورد.
  • ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  • أزيلي الوصفة بالماء الدافئ.
  • طبقي الكريم المرطب.

7- يضيء البشرة ويفتح لونها

يحتوي زيت بذور الورد على خصائص قابضة ويحتوي على الفيتامين K . هذا هو السبب في أنه يمكن أن يشد المسام ويضفي الإشراق الى الخدود.

قناع الوجه المضيء:

  • اغلي نصف كوب من الحليب على النار.
  • اطحني 2 ملعقة كبيرة من الشوفان.
  • اخلطي الشوفان مع الحليب.
  • دعي المزيج يبرد في الثلاجة.
  • أضيفي ملعقة صغيرة من زيت بذور الورد.
  • ضعي القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة.
  • طبقي الكريم المرطب.



حيل تساعدك على تطبيق المكياج كالمحترفين بسرعة

بالنسبة للعديد من النساء، قد يبدو المكياج المثالي مثل استخدام الكثير من المنتجات المخصصة بالمخترفين وإنفاق ساعات كثيرة أمام المرآة. لكن، هناك طرق ذكية للقيام بذلك بسرعة وسهولة مثل رسم علامات التصنيف على جفونك أو استخدام شوكة لخطوط مثالية. قد تبدو هذه الحيل مثيرة للدهشة ، ولكنها سوف تساعدك على تطبيق ماكياج سريع وجذاب.

فيما يلي 10 حيل تساعدك على تطبيق المكياج كالمحترفين بسرعة :

1- استخدمي الشوكة لكنتورينغ مثالي

من كان يعلم أن شوكة بسيطة يمكن أن تعمل كأداة ماكياج جيدة؟ استخدمي شوكة لتطبيق كنتور داكن على جانبي أنفك أو على ماكياج الحواجب أو لرسم عيون القطة المثالية.

2- جربي الهاشتاغ لماكياج العين

ارسمي هاشتاج في زاوية جفنك وامزجيه بعناية. إذا كنت تريدين لونًا أعمق، ارسمي علامة تصنيف أخرى على المنطقة المخلوطة.

3- استخدمي ملعقة كأداة ماكياج العين

آخر أدوات المطبخ التي قد تكون مفيدة عندما تفعل ماكياج هو ملعقة. سوف تساعدك الملعقة على إبقاء بشرتك نظيفة عند استخدام الماسكارا ، أو صنع شكل مثالي عند وضع ظلال العيون.

4- استخدمي مجفف الشعر لمساعدة رموشك على البقاء متجعدة لفترة طويلة

بعد الانتهاء من تركيب الماكياج ، قومي بتجفيف رموشك باستخدام مجفف الشعر الذي يوجه تيار الهواء لأعلى . الحرارة سوف تجعد رموشك وتبقيهم على هذه الحالة لفترة أطول وتبدو رائعة.

5- استخدمي فرشاة spoolie للتخلص من الحوادث الماسكارا

ما الذي يمكن أن يكون أسوأ من ترك وصمة من الماسكارا على جفونك عندما يكتمل مكياجك؟ إن مسح البقع الرطبة على الفور سيجعل الأمور أسوأ. بدلاً من ذلك ، اتركd الماسكارا تجف لمدة دقيقتين ثم قومي بإزالة الزائد بفرشاة spoolie  نظيفة.

6- أضيفي تأثيرًا “مدهشًا” إلى شفتيك بمساعدة ملمع شفاه بسيط

خبير الماكياج الشهير، كلوي مريللو ، يقترح تطبيق أحمر شفاه لامع على قوس كيوبيد والجزء السفلي من شفاهك على أحمر الشفاه الذي تطبقيه لخلق تأثير “قوي”. هذه خدعة جيدة لتحويل مكياجك اليومي إلى مكياج ليلي ومناسب للسهرات والمناسبات في ثوان معدودة.

7-  استخدمي بودرة الأطفال للحصول على الرموش جذابة وسميكة

إذا كنت ترغبين في  الحصول على تأثير الرموش الإصطناعية دون استخدامها فعليًا ، فإن هذه الحيلة ستساعدك. ضعي أولًا طبقة من الماسكارا على الرموش ، وفي حين أن الماسكارا لا تزال رطبة ، ضعي عليها بعض بودرة الأطفال -يمكنك استخدام فرشاة أو عود قطن للقيام بذلك. ضعي الطبقة الثانية من الماسكرا مباشرة فوق المسحوق. للحصول على تأثير أقوى يمكنك تكرار هذه الخطوات.

8- احصلي على آيلاينر سميك ومرن بثواني

إذا لم يكن قلم الآيلاينر سميكًا بما فيه الكفاية ، فمن السهل إصلاحه. خذي عود كبريت أو ولاعة وأمسكي القلم فوق اللهب لمدة ثانية واحدة. اتركي الكحل حتى يبرد لمدة 15 ثانية ثم طبقيه. سترين أن الخط الذي تحصلين عليه الآن هو أكثر كثافة وأكثر مرونة . احرصي على عدم وضع القلم الساخن على جفونك! اتركيه ليبرد وحاولي على يديك أولاً.

9- إجعلي أحمر الشفاه مات

طبقي أحمر الشفاه ثم ضعي منديل ورقي على شفتيك ، ثم طبقي القليل من البودرة فوق المنديل. الآن لن يلطخ أحمر الشفاه المفضل لديك على قميصك أو على كوب القهوة .

10- قومي بتحويل فرشاة الماكياج المستديرة إلى مسطحة بمساعدة دبابيس الشعر

يتم استخدام فرش الماكياج المسطحة لإنشاء خطوط رقيقة وأنيقة. لكن ماذا لو لم يكن لديك واحدة؟ كل ما عليك فعله هو أن تأخذي فرشاة الماكياج المستديرة ، وتضعي دبوسين على قاعدة الفرشاة حتى تحصلي على شكل المروحة .

 




5 قواعد لمكافحة حب الشباب يجب على الجميع حفظها

اليك نصائح لمكافحة حب الشباب يجب على الجميع حفظها.

  1. إذا كان يجب عليك فقي الحبوب ​​، فافعل ذلك بالطريقة الصحيحة

اترك فقي البثرة للمحترفين. إن القيام بذلك بنفسك يمكن أن يجعل التورم أسوأ أو يؤدي إلى التندب. إذا لم تستطع المقاومة ، اتبع التعليمات التالية: ” اعرف متى تفقي ومتى تتوقف”. سوف يؤدي العبث بسمات البثرات الحمراء العميقة تحت الجلد إلى مزيد من الالتهاب. انتظر حتى تصل البثرة إلى رأسها ، مع مركز أبيض ، أو ضع ضغطًا دافئًا لتسريع العملية. عندما تكون مستعدًا لمهاجمتها، ابدأ بغسل وجهك ويديك ، وتعقيم الدبوس بالكحول المحمر. اضغط على بثرة من جميع الاتجاهات. يحذر من أن اللون الأبيض والقليل من اللون الأحمر سيخرج ، ولكن حاول ألا تفرط في ذلك. كلما دفعت أكثر ، كلما ازدادت انتفاخك. لكن إن استطعت ، أخرج كل البثرات.

  1. ابق يديك عن البثور

حتى لو كنت لا تحاول فقي بثرة ، يمكن أن يكون التقاطها في منتهى السوء بنفس السوء. إذا كنت تميل إلى ملامسة وجهك أو خدشك في عيوبك ، فحاول وضع ضمادة دائرية صغيرة على الفور لحجب أصابعك الحكة. يمكنك أيضًا إضافة مسحوق من العلاجات الموضعية السميكة أو المبتلة. لن يقتصر الأمر على محاربة البثرة فحسب ، بل سيذكرك أيضًا بوقف يديك.

  1. استخدم عامل حماية من الشمس أقل

يمكن لبعض المواد الواقية من الشمس أن تسد المسام ، لكنك لا تريد أن تترك بشرتك عرضة لأضرار أشعة الشمس. ومع ذلك ، فهذه هي المرة الواحدة التي قد ترغب فيها بالفعل في طلب الحماية أسفل درجة. كلما ارتفع عامل الحماية من الشمس ، كلما ازدادت المسام بثقلها وزيادتها. على الرغم من أن الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية توصي بـ SPF 30 أو أعلى ، فإن SPF 15 هو ءالحد الأدنى الموصى به من FDA ، للاستخدام اليومي. إن SPF 15 هو في الواقع كمية جيدة جدا من الحماية من أشعة الشمس. عندما تصبح أعلى من 15 أو 30 ، وهي مشابهة إلى حد كبير – 50 أو 100 سخيفة لأنها لا تحميك أكثر من ذلك بكثير.

  1. اعرف نوع حب الشباب الخاص بك

ليس جميع حب الشباب على قدم المساواة ، وربما لا يعمل ما هو أفضل بالنسبة لأصدقائك. لا يزال ، قد تكون قادرا على معرفة النظام الصحيح دون طبيب الأمراض الجلدية. إذا فهمت أي نوع من حب الشباب لديك ، أكثر من الرؤوس السوداء أو البثور أو الكيسات ، ولماذا تحصل عليها ، يمكن للشخص أن يسيطر على يديه. على سبيل المثال ، من المحتمل أن يكون لدى الأشخاص ذوي الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء نجاحات مع أدوية حب الشباب التي تحتوي على الريتينول أو حمض الصفصاف. المنتجات الموضعية خارج البورصة قد لا تكون عميقة بما فيه الكفاية لمعالجة حب الشباب الكيسي ، على الرغم من ذلك ، قد تحتاج إلى زيارة طبيب جلد لوصف المضادات الحيوية أو الكريمات عن طريق الفم.

  1. لا تتخلى عن المرطب

قد تعتقد أن المرطبات هي آخر ما تحتاجه البشرة الدهنية ، ولكن حتى الأشخاص المعرضين لحب الشباب يجب أن يحتفظوا به في نظام العناية بالبشرة. بعد كل شيء ، فإن البدء في علاج حب الشباب الجديد قد يضعك في الطرف المقابل: جاف ، أحمر ، وقشاري. ربما ستحتاج إلى المزيد من المرطب لأنها مصممة لتقليل الزيت على البشرة. يرطب الكريم الجلد ويجدده ليبدو بصحة جيدة.




نصائح جمالية من عارضات الأزياء العالميات

نحن دائمًا نعجب بجمال وسحر عارضات الأزياء العالميات التي تبرز على أغلفة مجلات الموضة. ومع ذلك، يجب أن نضع في اعتبارنا أنهم مثل أي امرأة أخرى في الحياة الواقعية- هؤلاء السيدات الرائعات الجمال يقضون الكثير من الوقت للإهتمام بمظهرهم والعناية بالبشرة.

على عكس الاعتقاد الشائع، غالباً ما تستخدم عارضات الأزياء مستحضرات التجميل الرخيصة أو وصفات الجمال الخاصة بها الطبيعية لمساعدتها على استعادة صحة بشرتها وشعرها بعد العديد من العروض.

لذلك، نقدم لك أبرز النصائح الجمالية من عارضات الأزياء العالميات.

جيجي حديد

  • “علمتني أمي دائمًا أن أضع معجون الأسنان على البثور لتجفيفه ليلاً. أنا لا أستعمل أي مستحضر فاخر عندما تظهر على وجهي بثرة. أضعه في الليل قبل أن أذهب للنوم.
  • “نصيحتي للنساء تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة للحفاظ على لياقتك- وتناول البرغر للبقاء عاقلة”.

ميراندا كير

  • كشفت ميراندا أن تنظيف الجسم هو جزء لا يتجزأ من روتينها اليومي. لهذا الغرض، فإنها تستخدم فرشاة جافة ذات شعيرات طبيعية. وتوصي بالبدء بتنظيف الجسم بالفرشاة من قدميك حتى الصدر، ثم تنظيف كل ذراع، بدءًا من راحة يديك تجاه كتفيك. هذا التدليك سوف ينعم بشرتك، ويزيل الخلايا الميتة، ويحسن الدورة الدموية وبالتالي يمنع تشكيل السيلوليت.
  • يعتبر زيت زهرة الورد واحدًا من أهم منتجات العناية بالبشرة في حقيبة الماكياج. انه مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويوفر فوائد مكافحة الشيخوخة. تطبق ميراندا هذا الزيت كل ليلة قبل النوم. يقوم الزيت بتحويل وتغذية البشرة ، مما يجعلها متوهجة وناعمة أثناء الليل.

جوان سمولز

  • جوان تحل جميع مشاكل شعرها بمساعدة قناع المعجزة التالي:

وصفتها بسيطة للغاية: اخلطي 2 صفار بيضة مع 1 ملعقة زيت زيتون مع هريس الأفوكادو الناضج. طبقي الخليط على جذور الشعر وعلى كامل طول شعرك مرتين في الأسبوع.

أدريانا ليما

  • مثل أي سيدة شابة أخرى، تعاني أدريانا ليما أيضًا من الجلد والبثور التي تظهر على بشرتها من وقت لآخر. ومع ذلك، وجدت حلًا وتتخلص منه بسرعة بمساعدة زيت شجرة الشاي. انها تضع قليلًا من زيت شجرة الشاي على المناطق الملتهبة بواسطة قطع القطن مرتين في اليوم.

إيرينا شايك

  • تقوم عارضة الأزياء الروسية بتطبيق بلسم مرطب على شعرها النظيف والجاف قليلاً، وتلف رأسها بشعرها البراق بينما تتشمس على الشاطئ. تسخن الشمس الشعر تحت الورقة، وتختلط المكونات النشطة للبلسم بعمق في بنية الشعر. تقول إن هذا القناع يجعل شعرها الهش والتالف أقوى وأكثر صحة.
  • تضع إيرينا زيت جوز الهند الطبيعي فوق كل وسائل الرعاية الأخرى. يضيء الوجه ، يرطبه بشكل مثالي ويحمي من العدوى.
  • في كل صباح، تأخذ عارضة الازياء الشهيرة حمام بارد، وتمسح وجهها بمكعبات الثلج، وتستخدم أقنعة الخيار. “لقد تعلمت هذه الحيلة من والدتي: لم يكن لديها المال لشراء الكريمات باهظة الثمن، لذلك حصلت على وسيلة مفيدة”.

جيزيل بوندشين

  • المنتج الجمالي المفضل لدى جيزيل بوندشين هو زيت الزيتون. من خلال مزجه مع ملح البحر الخشن ، تقوم بعمل فرك للجسم، مما يساعد على الحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة. الى جانب ذلك ، فإنه يزيل السموم من الجسم ويقلل من السيلوليت.

نعومي كامبل

  • واحدة من أكثر عارضات الأزياء شهرة وجاذبية في العالم ، كشفت نعومي كامبل ذات مرة أن أحد المكونات التي يمكن العثور عليها في مطبخك يمكن استخدامه ضد السيلوليت والدهون: القهوة . تذكر دائمًا استخدام مقشّرات القهوة ، حتى إذا لم يكن لديك جلد “قشر البرتقال”. هذا التدليك له تأثير خارق وي ساعدك على الحصول على بشرة ناعمة وطرية. لاحظ أن الكمية المرتفعة من الكافيين في الفاصوليا ستجعل بشرتك أكثر مرونة ولا خالية من الشوائب.