تؤثر الكثير من العوامل على صحة وجمال ونضارة البشرة وتعتبر التغذية السليمة والصحية ضرورية جداً لنضارة وحيوية البشرة وتضفي اليها الصحة والإشراق والجمال.

يوجد عدد معين من الأطعمة التي تعمل بشكل خاص على تنقية وتنظيف البشرة والمحافظة على جمالها وشبابها والتي يجب إدراجها في نظامك الغذائي الصحي، اليك أبرز هذه الأطعمة:

البندورة: تحتوي البندورة على نسبة علية من مادة الليكوبين، التي تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة وتؤخر علامات الشيخوخة.

الجزر: ان الجزر غني بمادة البيتا كاروتين، التي تضفي اللمعان والنضارة الى البشرة وتكافح التجاعيد كما انه غني بالفيتامين A، الضروري لصحة الجلد ويمنع حدوث البقع والشوائب ويعمل على تخفيف آثار الحروق.

الخضار الورقية: تحتوي الخضار الورقية على نسبة عالية من مادة اللوتين وهي مضاد للأسكدة لذلك تعمل على تعزيز الكولاجين في البشرة.

الفطر: يعد الفطر غني بالزنك، الذي يجدد خلايا البشرة ويحسن نوعيتها ويمنحها مظهر حيوي ومشرق كما انه يساعد على تأخير علامات الشيخوخة ويخفف التشققات.

الكيوي: يحتوي الكيوي على نسبة عالية من الفيتامين C، الضروري لنضارة وصحة البشرة والذي يعمل على المحافظة على يحويتها وترطيبها كما انه يقي من سرطان الجلد بالإضافة الى ذلك فهو يحتوي على البوتاسيوم والأوميغا 3.

الموز: يحتوي الموز على عدد كبير من الفيتامينات (الفيتامين A وB12) والمعادن (المغنيسيوم والبوتاسيوم) الضرورية لنضارة وحيوية البشرة كما تعمل هذه العناصر على ترطيب البشرة ومكافحة الشيخوخة.

التونا والسلمون: تحتوي هذه الأسماك على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والأوميغا 3، التي تقي من الإصابة بالأمراض الجلدية وحب الشباب وتعمل أيضاً على شد البشرة.

برزت صيحات مكياج جديدة عديدة هذا الموسم وتمثلت الكثير منها بأسلوب يجمع بين الغرابة والجرأة بإمتياز كما أطلقت دور الأزياء العالمية الرائدة صيحات لن تخطر على بال احد بما يتعلق بمكياج العيون.

تعتبر هذه الصيحات مثالية للسيدة العصرية والجريئة والتي تعشق المجازفة بإطلالتها وتبحث دائماً عن كل جديد لكي تتألق به وتخطف الأنظار من حولها، فهل لديك الجرأة الكافية لإعتماد الصيحات التالية؟

ظلال العيون الصفراء: يسيطر اللون الأصفر بكل تدرجاته على عالم الموضة والجمال وهو اليوم أصبح يعتمد بأسلوب جريء وغريب لم تتخيليه من قبل. حيث تم إطلاق صيحة تطبيق ظلال العيون بالكامل باللون الأصفر مع اعتماد مكياج بسيط وناعم غير مبلغ به.

عيون القطة الفضية: تضفي صيحة عيون القطة الفضية الإشراق الى العينين من دون اللجوء الى تطبيق اي ألوان، فتتمثل هذه الصيحة الغريبة برسم خط رفيع باللون الفضي تحت الرموش السفلى وترك بعض الفراغ لتكوين خطين ويتم تطبيق مكياج بسيط وناعم.

الكحل الفضي الرفيع: تعد الظلال الفضية مثالية للبشرة البيضاء وانها تبرز جمال وحدة العينين. تكمن هذه الصيحة بتطبيق خط الكحل الرفيع باللون الفضي وعدم تطبيق اي مكياج على الجفون.

الظل البرتقالي: يعتبر اللون البرتقالي من أكثر الألوان الرائجة هذا العام ويسيطر على صيحات الموضة والجمال ولكن اليوم نراه بأسلوب مختلف تماماً. حيث تم تطبيق ظلال عيون باللون الأسود أو البني الداكن بالكامل على الجفون وثم تطبيق نقطتين من اللون البرتقالي في زاوية العين الداخلية.

خط فضي على طول العين: ظهرت هذه الصحية الغريبة وهي تتمثل بتطبيق خط باللون الفضي اللامع بالطول من الرموش العلوية الى حتى تحت العينين.

تعتبر الحواجب من مكملات جمال الوجه وتضفي الجمال والجاذبية والحدة الى العينين ولكن تعاني الكثير من السيدات المتألقات من مشكلة الحواجب الخفيفة والرفيعة مما يؤثر على كمال ومثالية الإطلالة الجمالية. فيمكن تحديد الحواجب بالقلم الخاص ولكن يوجد سر لجمال الحواجب الكثيفة والطبيعية.

تبرز الحواجب الطبيعية جمال العينين وتضفي الجاذبية الى جمال الوجه وخاصة لدى تطبيق المكياج ويوجد العديد من العناصر الطبيعية التي تساعد على تكثيف الحواجب، تعرفوا عليها:

زيت الخروع: يعتبر زيت الخروع أهم عنصر طبيعي لتكثيف الحواجب ويستخدمه الكثير من النساء حول العالم فهو يحتوي على الفيتامينات والبروتين ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تعمل على تعزيز نمو الشعر. عليك تطبيق زيت الخروع على حاجبيك بواسطة قطعة قطن صغيرة ثم تدليك الحاجبين بهذا الزيت لعدة دقائق وتركه لحوالي 20 دقيقة. تكرر هذه العملية يومياً.

زيت جوز الهند: يجب تدليك حاجبيك بزيت جوز الهند مع التدليك بلطف وتركه طوال الليل ثم غسل الوجه في الصباح كالمعتاد. تكرر هذه العملية يومياً لمدة شهرين.

زيت الزيتون: عليك تدليك حاجبيك بكمية مناسبة من زيت الزيتون لمدة 5 دقائق يومياً قبل النوم وتركه طوال الليل ثم غسل الوجه في الصباح كالمعتاد.

خلطة زيت الزيتون مع العسل: لتحضير هذه الخلطة عليك مزج ملعقة من زيت الزيتون مع القليل مع العسل الطبيعي ثم تطبيقها على الحاجبين مع التدليك وتركها لمدة 30 دقيقة ثم غسل الوجه كالمعتاد. تكرر هذه الخلطة يومياً.

عصير البصل: عليك هرس بصلة واستخدام عصيرها ثم تطبيقه على حاجبيك مع التدليك لمدة 5 دقائق ثم تركه ليجف تماماً ثم غسل الوجه كالمعتاد. تكرر هذه العملية يومياً.

وصفة صفار البيض: يخفق صفار بيضة جيداً للحصول على خليط كريمي ثم تطبق هذه الوصفة على الحاجبين وتترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الحاجبين جيداً بالصابون والماء الفاتر. تكرر هذه الوصفة مرة في الاسبوع.

تعتبر مشكلة جفاف اليدين مشكلة شائعة بين الكثير من النساء وتعاني منها عدد كبير من السيدات بسبب التعرض الى العديد من العوامل مثل التعرض الكثير لأشعة الشمس والإكثار من استعمال مواد التنظيف والسباحة بصورة دائمة وعدم استعمال الكريم المرطب ونقص السوائل من الجسم والعديد غيرها.

تسبب هذه المشكلة بالإزعاج والتوتر بالألم وفي حال شدة الجفاف وهي تؤثر على جمال وتألق المرأة الأنيقة وتشوه إطلالتها المثالية لذلك يجب الإهتمام ببشرة اليدين بصورة دائمة ولا يجب إهمال العناية بهما.

اليك أهم الوصفات الطبيعية للقضاء على مشكلة جفاف اليدين:

قناع زيت الزيتون والملح الخشن: لتحضير هذا القناع عليك خلط 2 ملعقة كبيرة من كل من زيت الزيتون والملح الخشن ثم تطبيقه على اليدين وتركه لمدة 10 دقائق ثم غسل اليدين بالصابون والماء الفاتر. تكرر هذه العملية مرة في الأسبوع.

خلطة العسل وعصير الليمون: عليك خلط ½ ملعقة صغيرة عصير ليمون مع ملعقة من العسل ثم تطبيق هذه الخلطة على اليدين مع التدليك وتركها لمدة 5 دقائق ثم غسل اليدين بالصابون والماء الفاتر. تكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الاسبوع.

وصفة السكر وعصير الليمون: يجب مزج ملعقة سكر مع كمية مناسبة من عصير الليمون ثم تدليك اليدين بهذا الخليط لمدة 15 دقيقة ثم غسل اليدين جيداً. تكرر هذه الوصفة مرة في الاسبوع.

قناع زيت اللوز والجلسرين: عليك مزج ملعقة من الجلسرين مع ½ ملعقة زيت اللوز والقليل من عصير الليمون ثم تطبيق هذا الخليط على اليدين وتركه لمدة 20 دقيقة ثم غسل اليدين بالماء الفاتر والصابون. يكرر هذا القناع مرتين في الاسبوع.

ماسك الأفوكادو والموز: لتحضير هذا الماسك عليك خلط حبة أفوكادو مهروسة مع موزة مهروسة ثم تطبيقه على اليدين وتركه لـ15 دقيقة. تكرر هذه العملية مرتين في الاسبوع.

تحقيق الماكياج المثالي لا يحتاج إلى خطوات معقدة أو وقتا طويلا. وبفضل هذه النصائح والحيل المفيدة، لن تشعري أبدلا بالإحباط أمام المرآة. سواء إن كنت تتساءلين عن كيفية إتقان الكحل المجنح المثالي أو تطبيق أحمر الشفاه لفترة أطول، سوف تجدين أفضل النصائح هنا. لذلك، لا يهم إذا كنت مبتدئة أو إلى حد ما محترفة في تطبيق الماكياج، كوني متأكدة أنك ستتعلمين شيئا من هذه النصائح المفيدة.

استخدام ملعقة لتطبيق الماسكارا بسهولة:

كل سيدة تمر من خلال معضلة الانتهاء من تطبيق ماكياج العين فقط لتكتشف انها انتهت بطريقة أو بأخرى مع الماسكارا الملطخ على جفن العين. حسنا، بفضل هذه الحيلة، يمكنك أن تتجنبي هذه المشكلة المزعجة إلى الأبد. كل ما تحتاجين إليه هو ملعقة من المطبخ، وسيكون لديك الماسكارا المثالي في كل مرة تطبقيه. ضعي طرف الملعقة تحت رموشك قبل تطبيق الماسكارا كالمعتاد. الآن، كل البقايا أو الماسكارا الزائد سوف ينتهي على الجزء الخلفي من الملعقة بدلا من على جفن العين.

لا تضعي أبدا الماكياج المخفي على جفونك:

على الرغم من أنك قد تضعي الماكياج المخفي أو الأساس على الجفون كقاعدة لبقية الماكياج، يجب أن تمتنعي عن فعل ذلك. في حين أن استخدام المخفي تحت عينيك هو وسيلة رائعة لإخفاء الدوائر السوداء وجيوب العين، تطبيقه على الجفون يمكن أن ينزع ماكياج العين عن طريق التجعيدات.

استخدمي الشريط اللاصق أو ملعقة لكحل العين:

خلق المظهر المثالي لكحل العين يمكن أن يكون صعب. ليس فقط من الصعب الحصول على خط الكحل المثالي والشكل، ولكن تحتاجين أيضا لتطابق من الجانبين. طريقة سهلة لإتقان خط الكحل المثالي هي في محاولة استخدام ملعقة أو البعض من الشريط اللاصق. ابدئي من خلال إنشاء خط مستقيم من الزاوية الخارجية للعين بعد حافة الملعقة. ثم، تتبعي حول الحافة المنحنية من الخط إلى رموشك واملئي الكحل المجنح.

في حين أن الكحل الأسود هو بلا شك ماكياج رئيسي لكل امرأة، انه ليس اللون الوحيد الذي يجب أن تستخدميه. الظل الداكن مثالي لتحديد العينين وخلق ماكياج القط القاتل، لكنه لا يمكن أن يخلق العمق والتألق الذي يمكن أن يخلقه الكحل الملون. الكحل الأخضر، الأزرق، الأرجواني، الرمادي، والبني قد يبدو مخيفا بعض الشيء في البداية ولكن لديه القدرة على تحويل عينيك.

الكحل للعيون البنية:

العيون البنية محظوظة لأنها تبدو عظيمة مع تقريبا كل الألوان من الكحل، ولكنه من الأسهل إقران هذه العيون مع الكحل البني. اختاري الألوان “الترابية” البنية التي تتطابق مع لون العيون للحصول على نظرة جميلة وخفية. كما أن ظلال العنبر الدافئة تبدو عظيمة على عينيك وتخلق توهجا ذهبيا لوجهك.

الكحل للعيون الزرقاء:

العيون الزرقاء تتألق عند اقرانها مع الألوان الغنية والدافئة. الألوان البرتقالية، مثل النحاسية والذهبية، ستجعل العيون الزرقاء تظهر أكثر حيوية. هذه النغمات المعدنية الدافئة تلتقط الومضات الذهبية في قزحية العين الزرقاء، مما يجعلها تضيء حقا.

الكحل للعيون الخضراء:

الأخضر والأحمر هما لونان تكميليان يعملان معا بشكل جيد. والعيون الخضراء تصبح أكثر حيوية عندما تقترن مع الكحل الأحمر. حاولي تطبيق الكحل الأحمر القائم على البرونز أو البني. على وجه الخصوص، لون البورجوندي، الصدأ، والماهوجني، يؤلف الكحل البني—وهو عظيم للنساء مع العيون الخضراء.

الكحل للعيون الرمادية:

إذا كنت واحدة من عدد قليل من النادرين الذين لديهم عيون رمادية، العبي بألوان الكحل! مثل العيون الزرقاء، العيون الرمادية تبدو عظيمة عندما تقترن بالألوان الغنية، الدافئة من الكحل. وستكون الألوان الدافئة والأشكال البورجوندية الشديدة جذابة بشكل خاص عند تطبيقها على الرموش والجفون للعيون الرمادية.

يكمن سر ظهور البثور والحبوب والشوائب في البشرة في العديد من الأحيان بسبب استخدام مسحضرات جمالية ومنتجات لا تناسب نوع بشرتك بالإضافة الى ذلك يوجد مكونات معينة تدخل في تركيبات المستحضرات والتي تسبب بإنسداد المسام وبالتالي تؤدي الى حدوث مشاكل جلدية تؤثر على جمال إطلالتك.

اليك أبرز هذه المكونات والتي بجب الإبتعاد عن استخدامها:

Lanolin: يوجد مكون Lanolin في المراهم وهو مستخرج من عدد الأغنام النفطية ويشبه بتكوينه زيوت البشرة الطبيعية على الرغم من انه عنصر مثالي لترطيب البشرة الا انه ثقيل جداً عليها والإكثار من استخدامه يسبب بسد المسام في البشرة فلا يجب أن يكون في عاداتك الجمالية اليومية.

الزيوت المعدنية: تعتبر هذه الزيوت مفيدة جداّ لترطيب البشرة وتخلصها من الجفاف لكن إستعمالها بكثرة على بشرة الوجه بشكل خاص يسبب بسد المسام وبظهور البثور والحبوب.

الإيزوبروبيل بالميتات: يتوفر هذا المكون في الكثير من الكريمات المرطبة لكنه قوي على البشرة ويعمل على ظهور وتراكم الرؤوس السوداء والبثور.

زبدة الكاكاو: تعتبر زبدة الكاكاو عنصر مثالي لترطيب البشرة والشعر وتدخل في الكثير من المستحضرات الا ان كثرة إستعمالها تسبب بسد مسام البشرة لذلك يجب تجنب إستعمال المستحضرات الغنية بزبدة الكاكاو بصورة يومية.

زيت جوز الهند: يدخل زيت جوز الهند في العادات الجمالية للشعر والبشرة لدى الكثير من النساء حول العالم كما انه موجود في الكثير من المنتجات الجمالية ولكنه لا يناسب صاحبة البشرة الدهنية المعرضة للبثور لذلك يجب تجنب كثرة استخدام هذا العنصر لأنه قوي على البشرة ويعمل على سد المسام وبالتالي ظهور البثور والحبوب.

تؤثر الرؤوس السوداء الموجودة في بشرة الوجه على جمال الإطلالة وتشوه الجمال، وتعاني الكثير من السيدات من هذه المشكلة. تظهر الرؤوس السوداء بشكل خاص على منطقة الأنف ولدى إنسداد المسام في البشرة، هذه العملية تحدث بسبب عدة عوامل مثل تراكم الجلد الميت والتغيرات الهرمونية والإكثار من وضع المكياج والمستحضرات الجمالية.

يجب العناية الدائمة بالبشرة لكي لا تتفاقم المشاكل الجلدية الصغيرة وتصبح بحاجة الى علاج مكثف فيمكن علاج هذه الحالة بواسطة بعض الأقنعة الطبيعية والقضاء عليها خلال أيام عديدة وعدم اللجوء الى المستحضرات الطبية.

اليك أهم الأقنعة الطبيعية للقضاء نهائياً على الرؤوس السوداء:

قناع الصودا: لتحضير هذا القناع عليك مزج 2 ملعقة من صودا الخبز مع كمية مناسبة من الماء ثم تطبيقه على الوجه وتركه لـ10 دقائق. يكرر هذا القناع مرة في الاسبوع.

خلطة عصير الليمون والملح: يجب خلط كمية مناسبة من كل من عصير الليمون مع الملح ثم تطبيق هذه الوصفة على الوجه وتركها لـ20 دقيقة. تكرر هذه العملية مرتين في الاسبوع.

قناع العسل: يجب تدليك الوجه بالعسل لحوالي 15 دقيقة ثم غسل الوجه جيداً بالصابون والماء الفاتر. يكرر هذا القناع أربع مرات في الاسبوع.

خلطة القرفة: يجب مزج ملعقة من بودرة القرفة مع كمية مناسبة من عصير الليمون وبودرة الكركم ثم تطبيق هذا المزيج على الوجه وتركه لـ15 دقيقة. تكرر هذه الوصفة مرتين في الاسبوع.

وصفة الشوفان واللبن: لتحضير هذه الوصفة عليك مزج 2 ملعقة من دقيق الشوفان مع 3 ملاعق من اللبن والقليل من زيت الزيتون وعصير الليمون ثم تطبيقها على الوجه وتركها لمدة 20 دقيقة. تكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الاسبوع.

قناع الشاي الأخضر: عليك مزج كمية مناسبة من أوراق الشاي الأخضر الطازجة مع الماء لتشكيل عجينة ثم تطبيق هذا القناع على الوجه وتركه لمدة 10 دقائق ثم غسل الوجه جيداً بالصابون والماء الفاتر. تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

تتميز السيدة الهندية وتعرف بجمال شعرها وبصحته وبنوعيته الكثيفة وتسعى العديد من النساء الأخريات بالحصول على شعر مثالي مثل المرأة الهندية، يتميز هذا الشعر بطوله ولمعيته وكثافته ونوعيته الجيدة التي تسحر القلوب.

يمكنك الحصول على شعر كثيف وحيوي مثل المرأة الهندية من خلال اتباع عادات جمالية مثل التي تعتمدها للمحافظة على جمال وصحة ونوعية الشعر. اليك سر جمال شعر المرأة الهندية من خلال هذه الأقنعة الطبيعية:

قناع الزيوت الطبيعية: لتحضير هذا القناع عليك خلط ½كوب من ماء الورد مع بودرة القرنفل وكمية مناسبة من زيت الخروع وزيت الزيتون وزيت الجرجير وبودرة اللوز ثم تسخين هذا الخليط قليلاً على النار ثم تدليك الشعر من جذوره حتى أطرافه بهذا المزيج وتركه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الشعر جيداً بالماء الفاتر والشامبو وانتهاء الغسل بالماء البارد لإغلاق مسام فروة الرأس. تكرر هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتيجة المثالية.

خلطة الأملا مع الحناء: عليك مزج ملعقة كبيرة من بودرة الأملا مع ¼ ملعقة من الحناء وملعقة ماء ورد للحصول على مزيج متجانس ثم تطبيقه على الشعر بأكمله وتركه لحوالي 30 دقيقة ثم يغسل الشعر جيداً بالماء الفاتر والشامبو. تكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على شعر صحي وكثيف.

قناع الحلبة والحناء: لتحضير هذا القناع عليك مزج 2 ملعقة كبيرة حناء هندية مع ملعقة كبيرة من كل من الحليب السائل وبودرة الحلبة و3 ملاعق من القهوة و ¼ كوب عصير النعناع الطازج ثم تطبيق هذا الخليط على الشعر من جذوره حتى أطرافه وتركه لمدة 3 ساعات تقريباً ثم يغسل الشعر جيداً بالماء الفاتر والشامبو. تكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الاسبوع.

البعض قد يعتقد أن الكريمات الليلية هي مجرد وسيلة أخرى لتجارة المستحضرات التجميلية مقابل النقود في سعي للحصول على بشرة خالية من الشوائب. ولكن، في حين أن هذا قد يكون صحيحا في بعض الحالات، هناك حقا بعض الفوائد المدهشة لوضعها أثناء النوم.

أولا، بعد يوم صعب، مقاتلة الشوائب في بشرتك تنتعش بشكل طبيعي بين عشية وضحاها ويتم تصميم معظم الكريمات الليلية خصيصا لتعزيز هذه العملية عن طريق تعزيز البشرة بالرطوبة ومعالجة أيضا بعض مشاكل البشرة المحددة مثل التجاعيد أو الإفراط بالتصبغ.

ناهيك عن أفضل جزء – كل ما عليك القيام به هو وضع طبقة من الكريم على وجهك والسماح لها بالقيام بالعمل السحري في حين تنامين.

وبطبيعة الحال، للنتائج المرجوة، يجب على الكريم أن يحتوي على المكونات الناشطة في تركيز كاف، فماذا يجب أن تبحثي عنه؟

اختيار الكريم الصحيح لك يمكن أن يبدو وكأنه مهمة شاقة نظرا لكمية المنتجات في السوق. ولكن النظر في محتوى الكريم هو مكان جيد للبدء فيه.

البشرة الجافة:

يجب الانتباه من هذه البشرة الجافة في الأشهر الباردة، ولكن البعض منا نعاني من البشرة الجافة على مدار السنة لذلك فمن الجيد أن نعرف المكونات التي سوف تساعد على استعادة البشرة المتوهجة.

المنتجات التي تحتوي على المرطبات – المكونات التي تحتفظ الرطوبة – يجب أن تكون تلك التي تختاريها، لذلك ابحثي عن كلمات مثل الجلسرين، حمض الهيالورونيك، واستخراج تريميلا. في الأشهر الأكثر جفافا، يمكن أن تكون معروفة هذه المكونات لسحب الترطيب. لذا إذا كنت تشعرين بالقلق، تابعي حالتك مع منتجات تحتوي على الزيوت المعدنية، زبدة الشيا، أو اللانولين.

البشرة الدهنية / المعرضة للعيوب:

أولئك الذين يعانون من البشرة المعرضة للعيوب يجب ان يحذروا مما يضعوه على بشرتهم، فالمفتاح هنا هو البساطة. المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الصفصاف والريتينول يمكن أن تساعد على السيطرة على مستويات الزهم.

إذا كانت البشرة الدهنية قلقك الرئيسي، اختاري الكريم الليلي الخفيف، غير الكوميدوغينيك (لا يغلق المسام)، والخالي من الزيوت.

سواء إن كنت تستعدين للذهاب إلى صف اليوغا أو الصالة الرياضية، ممارسة الرياضة بكثافة عالية ستجعلك تشعرين بإحساس رائع. ولكن، شعرك وبشرتك يمكن أن تبدو في الكثير من الأحيان أقل من رائعة بعد الرياضة، فتكونين بحاجة إلى بعض الإنتعاش.

عندما يتعلق الأمر بحقيبة مستحضرات الجمال للصالة الرياضية، وجود المنتجات المناسبة يمكن أن تصنع كل الفرق. الحل؟ قومي بتبسيط النظام الجمالي قبل وبعد ممارسة الرياضة مع الضروريات التي تناسبك، وفي نصف الوقت.

الأقمشة المطهرة:

من المهم تطهير بشرتك قبل وبعد التمرين من أجل منع المسام المسدودة والبثور. استثمري في بعض الأقمشة المطهرة الحساسة التي من شأنها أن تساعد على إزالة السموم من بشرتك بسرعة. البعض من هذه الأقمشة يحتوي على زيت جوز الهند المهدئ، الشوفان، والأحماض الأمينية التي تقضي على الأوساخ وبقايا المكياج.

المسكارا المضادة للماء:

إذا كنت تفضلين ممارسة الرياضة وأنت تضعين الماسكارا، سوف تحتاجي إلى صيغة مضادة للماء. هذه التركيبة المضادة للماء تخلق بشرة دراماتيكية لمظهر جميل خلال التمرينات وما بعدها.

الشامبو الجاف:

الشامبو الجاف يجب أن يكون مستحضر ضروري للصالة الرياضية. فهو يعطي الشعر نجاح باهر حتى بعد ممارسة الرياضة الكثيفة فيترك شعرك مع رائحة استوائية من جوز الهند.

رشي هذه الصيغة السريعة في جذور الشعر لامتصاص الزيت بعد باستخدام الفرشاة وسوف تشعري بالانتعاش دون عناء.

بخاخ الوجه:

بخاخ الوجه وسيلة مثالية لتحديث وإعادة تنشيط الإنتعاش بعد الذهاب إلى الصالة الرياضية فهو مناسب لترطيب البشرة وتقليل التصلب.

كريم الترطيب:

آخر شيء تريد القيام به بعد جلسة من الرياضة تركتك تفوح برائحة العرق هو الوضع على وجهك المنتجات الجمالية. بدلا من ذلك، اختاري كريم الترطيب.

فإنه يتكيف مع بشرتك، يخبىء العيوب، ويشمل أيضا الفيتامين E لحماية بشرتك من العوامل البيئية والشيخوخة.

قد ابتكر المشجعون لفن وشم الجسم التقليدي تصميم جديد من خلال خلق رسومات تبدو وتبعث برائحة الأعشاب والزهور.

إذا كنت من مواليد عام ١٩٩٠، فإنك قد تتذكر ذلك الوشم المؤقت غير الأنيق الذي كان يأتي ملفوف حول علبة العلكة، ولكن اليوم، اتضح أنه قد تطور ليصبح تصميم أنيق ومبتكر.

الآن، يمكنك أن تتحول إلى حد كبير إلى شخص لديه وشم بتصاميم ورود والتي تصاحبها عطر يتناسب معها.

لذلك، إذا كان وشمك يشبه الوردة، فسوف تكون رائحته مثل رائحة الوردة.

تم تصميم هذه المجموعة من الوشم المؤقت من قبل الفنان الفرنسي فنسنت جانيروت وتشمل تصاميم مائية من الأزهار الكوبية الزرقاء، الورود، البقدونس، والأعشاب الأخرى.

ثم يتم مطابقة كل وشم مع رائحة معينة مصنوعة بالتعاون مع شركة العطر أجيليكس، لتشمل روائح للخشخاش الوردي، يلانغ يلاند، بتلات الفوشيا، وخشب الحور.

بعد التطبيق، يقال أن الوشم قد يدوم لمدة يومين إلى ثلاثة أيام. ولكن إذا كنت لا تحب الزهور، لا تخشى لأنه يمكنك أيضا الحصول على مجموعة من الوشم التي تسيل اللعاب والمستوحاة من المصاصات وغيرها من الحلويات اللذيذة.