نتحدث كثيرا عن العديد من الأشكال التي تأخذها العائلات. إذن ، ماذا عن أولئك الذين يختارون عدم الانجاب؟ هنا ، تحدثنا إلى نساء حول كيف ولماذا قررن البقاء بدون أطفال:

• لورين ، 34

عندما كنت في المدرسة الثانوية ، كان التفكير في إنجاب الأطفال دائمًا جزءًا من خطة مستقبلية مجردة. فكرت في الأمر بنفس الطريقة التي فكرت بها بالزواج والوظيفة ، على افتراض أنني كنت أشعر بالرغبة في انجاب الأطفال يوما ما. هذا ما سيحدث في النهاية.

بسرعة إلى أواخر العشرينات من عمري ، وفجأة كان الضغط لا يتزعزع. الثانية التي تزوجت فيها ، بدأ الحديث عن انجاب طفل ، معظمه من أفراد العائلة الأكبر سنا. كلما حصلت على المزيد من الأسئلة ، كلما بدأت أشعر بالقلق. لماذا لم أكن أتوق لانجاب طفل؟ كان لدي أصدقاء يبكون في ذراعي حول نضالات الخصوبة ، وبينما كان آلم قلبي بالنسبة لهم ، لم أكن أتخيل ما الذي شعروا به أنهم يريدون شيئًا مع كل ألياف كيانهم. شعرت كأنني مكسورة بطريقة ما.

كما فعلت مع أي قرار رئيسي في الحياة ، بدأت في البحث ، إلتهم الكتب والأوراق على الأبوة. تعلمت أنني لم أكن وحدي في حالة عدم اليقين ، وأعطاني شعورًا بالارتياح عندما أدركت أن هناك نساء أخريات يختارن البقاء بلا أطفال.

هناك الكثير من الأسباب الوجيهة لعدم إنجاب الأطفال ، لكن ما حدث لي هو كيف شعرت في قلبي. هل أشعر بالذنب لأن والداي لن يكون لهما أحفاد؟ بالطبع بكل تأكيد. هل ألقي نظرة على الوجوه الحلوة للأطفال ؟ لكنني أدركت أن هذه ليست بالنسبة لي أسباب لجلب طفل إلى هذا العالم. لا أستطيع اتخاذ قرارات جادة في الحياة لتلبية رغبات عائلتي أو لإرضاء فضولتي. لا بد لي من العيش بشكل أصلي ، حتى لو كان ذلك يعني الذهاب ضد القاعدة.

• Wudan، 28

لم يكن الأمر أبداً مسألة ما إذا كنت سأنجب الأطفال ، ولكن متى. وصلت إلى مرحلة أدركت فيها أن إنجاب الأطفال سيرمي مهنتي. أنا صحفية تسافر طوال الوقت ، وأنا حقا أحب عملي. أعلم أن إنجاب الأطفال يتطلب الكثير من الطاقة ، وهذا من شأنه أن يأخذ الطاقة التي أضعها في عملي. ثم قمت مؤخراً بعمل قصة عن الأشخاص الذين يختارون طواعية ألا ينجبوا أطفالاً. لقد ساعدني ذلك في دراسة آثار الزيادة السكانية والتأثير المفيد لعدم إنجاب الأطفال. عند ذلك اتخذت القرار.

• ماريا ، 30

من المضحك أن الناس غالباً ما يريدون مني أن يكون لدي أسباب ملموسة جداً لعدم إنجاب الأطفال. ولكن منذ سن مبكرة ، كان لدي افتقار إلى الاهتمام بالأمومة – حتى في الدمى أو أي نوع من اللعب المحبذ. كنت دائمًا منفتحةً مع والديّ ، وأنا محظوظة لأنهم لم يضغطوا علي أبداً.

بحلول الوقت الذي كنت فيه في العشرين من عمري ، قررت متابعة ربط الأنابيب. كنت أتحكم في تحديد النسل في ذلك الوقت ، وكان من المزعج تناول حبوب منع الحمل كل يوم. وعرفت أنني لن أنجب أطفالاً – كنت متأكدة جداً من ذلك. بدا الأمر وكأنه شيء منطقي للقيام به.

لكن ، بالطبع ، واجهت الكثير من الناس الذين شعروا بشكل مختلف جداً – وكان ذلك نوعاً من الصدمة. اضطررت للذهاب إلى خمسة أطباء في النهاية ، قبل أن أتمكن من إجراء العملية. كانوا يسألونني ، “كيف تعتقد أن زوجك المستقبلي سيشعر بهذا؟” كان ذلك بالطبع عظيماً بشكل لا يصدق ، لكنني أود فقط أن أقول ، “حسنًا ، لن أتزوج بشخص يريد أطفالًا”.

عندما يسألني الناس أسئلة ، عادة ما يكون ذلك بدافع الفضول وليس العداء. أنا فقط ابتسم وأقول ، “أوه ، أنا وزوجي لا نريد الأطفال. معظم الوقت ، لا يضغط الناس.

على الرغم من حقيقة أن العديد من الناس يرون المشاهير كمثل أعلى للجمال والأناقة، فهم ليسوا دائمًا مثاليين. لكنهم تمكنوا من استخدام مظهرهم غير العادي لمصلحتهم الخاصة.

لا يوجد أشخاص مثاليون في العالم ، فلماذا لا نقبل بعضنا البعض لما نحن عليه حقًا. لذلك ، نقدم لك 10 من مشاهير هوليوود يفتخرون بمظهرهم غير العادي ويظهرونها بسهولة للعالم بأسره.

كيت هدسون

إذا كان لديك آذان مدببة وتقلق بشأنها، يجب أن تنظر إلى نجمة هوليوود هذه كمثال. كيت هودسون لا تخفي أذنيها بواسطة شعرها ، تفعل كل شيء لإبراز هذه الميزة الخاصة. في الآونة الأخيرة ، قامت الممثلة بقص شعرها قصير. الآن يمكن أن تظهر بسهولة آذانها مدبب للجميع.

ناتالي دورمر

تعاني ناتالي دورمر من شلل العصب الوجهي الذي حصلت عليه أثناء الولادة. الضرر بالكاد ملحوظ عندما تكون الممثلة مبتسمة ، ولكن يمكن رؤية ذلك عندما يكون وجهها مسترخياً. ومع ذلك ، لا يلاحظ معظم المشاهدين ذلك لأن فنانين الماكياج ذوي الخبرة يمكنهم إخفاء هذا العيب.

خواكين فينيكس

ولد خواكين فينيكس بشفة مشقوقة. بعد الجراحة، أصبح لديه ندبة بين شفته العليا وأنفه. لكن هذه الميزة لم تقف أبداً في طريق أن تصبح فينيكس واحد من أنجح ممثلاي هولييود.

باريس هيلتون

إذا نظرت إلى صور باريس هيلتون من وجهات مختلفة ، فستلاحظ على الأرجح أنها تواجه الكاميرا في الجانب الأيمن من وجهها. ذلك لأنها تعاني من الحول ، والمعروف أيضًا بالعين الكسولة : بسبب ضعف العضلات ، يبدو أن إحدى العينين أصغر بكثير من العين الأخرى.

دنزل واشنطن

يملك دنزل واشنطن، الحائز على جائزتي أوسكار، شيئًا غير معتاد بمظهره أيضًا. عندما كان صغيرًا ، كان يلعب الرياضة وكسر الخنصر في يده اليمنى. لم يحصل على مساعدة طبية في الوقت المناسب ، لذلك يبدو إصبعه الخنصر غريبًا بعض الشيء. لكن من يهتم بالأصابع عندما يكون الممثل موهوبًا ومتألقًا؟

جينيفر غارنر

أصابع جينيفر غارنر مشوهة قليلاً. على ساقها اليمنى، يقع إصبع القدم الخنصر فوق مقدمة الأصابع المجاورة. في معظم الحالات ، يظهر يحصل الأمر عندما يرتدي الشخص باستمرار الأحذية السيئة النوعية أو صغيرة المقاس جدًا. لكن الممثلة لا تهتم بهذا المظهر غير المعتاد وهي ترتدي الصنادل دائمًا.

فورست ويتيكر

يعاني فوريست ويتاكر من تدلي الجفن ، لذلك تبدو واحدة من عينيه مغلقة قليلاً. يمكن إصلاح هذه الميزة بجراحة ولكن لا يريد الممثل القيام بها: أصبحت نظرته شيء خاص به الآن.

كايلي جينر

في سن الخامسة، اخترق قضيب معدني ساق كايلي جينر عندما كانت تلعب الغميضة مع أختها. الآن ، لديها ندبة كبيرة على وركها الأيسر. لكنها لن تجري عملية جراحية لإزالة الندبة ، وليس لديها مشكلة في ارتداء الفساتين القصيرة.

تينا فاي

عندما كانت تينا فاي تبلغ من العمر خمس سنوات ، تعرضت إلى هجوم ، حيث قام رجل بجرح وجهها بسكين. أصبحت تينا تعاني من ندبة على وجهها منذ ذلك الحين.

ووبي غولدبرغ

هل لاحظت أي شيء غير عادي حول مظهر ووبي غولدبرغ ؟ فهي ليس لديها حاجبين! قامت الممثلة بحلق حاجبيها وعدما بدأ الشعر بالنمو من جديد، فقد كانت تعاني من الحكاك. منذ ذلك الحين ، أصبحت غولدبرغ تحلق حاجبيها طوال الوقت.

كالي كوكو

بعد حادث وقع عام 2010 عندما قفز حصان على ساق الممثلة ، أصيبت كالي كوكو بالندبة. تم نقل كوكو إلى غرفة العمليات بسبب كسر ساقها بشدة. من أجل تثبيت وضع العظام ، كان على الأطباء وضع قضيبين معدنيين داخل ساقها. والآن يمكنك رؤية ندبة طويلة على كاحليها.

بالنسبة لجميع الأزواج الذين يستعدون ليومهم الكبير، قررت الاستفادة من الحكمة الجماعية وتقديم لكم الأجوبة والنصائح حول الأسئلة المتعلقة بالتحضير لحفل الزفاف. فما هي أفضل نصيحة للعروس والعريس في يوم زفافهما؟

لذلك، نقدم لك أفضل النصائح للعروس والعريس لمرحلة الإستعداد لحفل الزفاف وأيضًا لليوم الكبير.

لمرحلة الاستعداد:

1- الإستمار بحكمة في التفاصيل

لا تخبري البائعين أنه حفل الزفاف الخاص بك – فهم يميلون إلى تضخيم الأسعار. انظري في ما قبل الحفل. حتى لو كنت لا تجنين الكثير من المال أو إذا كنت تعتقدين أنه غير رومانسي. أيضًا، خواتم الماس: أسماء العلامات التجارية مثل تيفاني ستكلفك عادة أكثر، لكنها تحتفظ أيضا بقيمتها أفضل بكثير بمرور الوقت.

2- البحث عن طرق لدمج العائلة والأصدقاء

يمكن أن يصمم البرامج للحفل قربيك أو صديقك، يغني صديقك مع الفرقة، ادراج المقربين بالقيام بالامور الذي يبرعون بها. هذه الطريقة تجعلهم يشعرون بأنهم مشمولون، وهذه الروابط الشخصية هي أيضًا ما تذكرهم أكثر من غيرها.

3- النظر في البدائل

اهربا سرًا من أجل الزواج. ستوفرا المال والوقت وستوفرا عليكما المتاعب. هذه الطريقة ستفور على العرسان الكثير من الأموال والإبتعاد عن الديون والمشاكل حتى.

4- قضاء شهر العسل

ابتعدي عن التسجيل العادي واشتركي في سجل شهر عسل. استمتعي برحلة فاخرة مع غرفة مطلة على البحر بقيمة 800 دولار في الليلة ، ومطعم حائز على نجمة ميشلان ، وخدمة شخصية لا ترضيها أو تختبرها.

5-  الحرص على القيام بمراسم زواج قصيرة

حافظي على مراسم الزواج بحد ذاتها موجزة واذهبي مباشرةً إلى حفل الزفاف. لا أحد يريد حقا أن يسمع 20 “قراءات” عن الحب. انهم يريدون تناول الطعام والشراب والرقص والاختلاط.

لليوم الكبير:

1-  كن ضيف في حفل زفافك

“لقد خططنا لزفافنا على مدى أربعة أشهر فقط ؛ أردنا مهلة زمنية ضيقة. ولكن بغض النظر عن المدة التي تستغرقها مرحلة التخطيط ، عندما يأتي اليوم ، يتم تشغيلها. كل شيء تمت مناقشته وتسويته وترتيبه. الآن حان الوقت لترك السيطرة وتكون الضيف الخاص بك في هذا اليوم الكبير. إنه أكثر متعة بهذه الطريقة ، ويمكنك أن تكونا متواجدين في اللحظة وتستمتعان بالساعات مع بعضكما البعض وعائلتك وأصدقائك. “- كارولين هوارد ، محررة فوربسومان.

2-  تذكر تناول الطعام

بالنسبة للرجال- وهذا أمر مهم- إنه اليوم الكبير للعروس. أيضًا ، تأكد من إخبار متعهد الطعام قبل الزفاف بأن يختتم بعض الطعام ليأخذه إلى غرفتك في الفندق.

3- تحقق من جيوب حامل الخواتم

حاولي أن تسترخي. تذكري الكلمات ، في المرة التالية التي يقف فيها الكثير من الناس ويقولون أن مثل هذه الأشياء الجميلة عنك لن تكون مناسبة تمامًا. تأكدي من عدم وجود ثقوب في جيوب الجاكيت الخاص بحامل الخواتم. حتى لا تفقد خواتم الزواج.

4- سرقة لحظة مع شريك حياتك الجديد

اسرقا ما لا يقل عن 10 دقائق معًا خلال ذروة احتفال الزفاف للحديث ، وانظرا إلى بعضكما البعض ، واعتبرا كل شيء فيه. لن تنسي أبدًا النظر الى زوجك وتفقده بأكمله والضحك سويًا ومعانقة بعضكما البعض . لن تشعري بالأسف ولن يزعجك أحد لأنك ذهبت لبضع دقائق.

5- عدم الهلع بشأن الصور

لا تكوني كثيرة التحكم وغريبة بما يتعلق بصور حفل الزفاف . أعلمي أنك تريدين الصور الأولى التي يراها أي شخص هي الصور التي التقطها مصور الزفاف الغالي ، ولكن من المحتم أن يتم تحميل صور من اليوم عبر الشبكات الاجتماعية من قبل أصدقائك المتحمسين قبل أن تقولا ، “أنا أقبل”.

إن الأشياء الصغيرة في بعض الأحيان تستهلك أكبر مساحة في قلوبنا. اليوم، بفضل  الدراسة، يمكن للمرأة أن تتأكد من أن القول ليس صحيحًا بعض الشيء. وفقًا لبعض الأبحاث الحديثة، فإن الأزواج لديهم أسعد حالات الزواج عندما تختار المرأة القصيرة الرجال الطويل القامة.

بحسب العلماء، يتمتع الزوج الطويل القامة والزوجة القصيرة بأسعد زواج واليك الأسباب :

التطور يأخذ حصيلة أعماله

في سياق بيانات أجري البحث الحديث على 7850 امرأة تم جمعها وتحليلها. يظهر أن سعادة الزوجات ترتبط ارتباطًا مباشرًا بطول قامة زوجها. قد تنجذب المرأة بشكل جوهري من قبل رجال أطول لأنهم لا يستطيعون تفسير اختيارهم. السبب التطوري هو الذي يمكن أن يؤثر على تفضيلات المرأة. ومع ذلك ، توصلت الدراسة إلى استنتاج مفاده أن هذا العامل مهم بالنسبة لأول 18 سنة من الزواج فقط. بعد ذلك ، لا يهم طول القامة.

الرجال طويل القامة يعطي زوجته شعورًا بالحماية والأنوثة

أجريت دراسة أخرى من أجل العثور على الإجابة على السؤال التالي، “هل تكمن أهمية الطول في مسائل القلب؟” الجواب هو نعم.  شاركت 601 امرأة في هذا البحث وشاركنا آراءهن:

• شيء ما يبدو غريبًا فقط في التفكير في النظر إلى “أسفل” في عيون الرجل.
• هناك أيضًا شيء يمكن قوله عن القدرة على ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي وما زالت أقصر.
• أنا أيضًا أريد أن أكون قادرة على معانقته مع ذراعي تصل حوله وحول عنقه.
• كفتاة ، أحب أن أشعر بالنعومة والأمان في نفس الوقت.

يُعتَقًد أن الرجال ذو القامة الطويلة القامة هم أكثر ذكاءً حقًا

إذا قمت بفحص هذه الدراسة ، سوف تجد أن هناك علاقة مباشرة بين الذكاء والطول . استنادًا إلى نتائج هذا البحث ، ذكر العلماء أن الرجال الأطول أكثر ذكاءً حقًا. ولكن من المهم أن نقول إن الدراسة لا تدعي أن جميع الأشخاص القصَّر ليسوا أذكياء. هذه مجرد نتيجة متوسطة عبر الدراسة.

ويُعتَقًد أن الرجال ذو القامة الطويلة لديهم دخل أكبر

وفقًا لهذا المقال العلمي، كلما كان الرجل أطول القامة، كلما زاد دخله. بحسب هذا البحث، ان الرجل الذي يبلغ طوله 182 سنتمتر من المتوقع أن يسكب حوالي 166،000$ أكثر ، خلال مسيرة عمل لمدة 30 سنة، من الرجل الذي يبلغ طوله 167 سنتمتر. كما تشير هذه الدراسة إلى أن الزيادة في الطول بمقدار 2.54 سنتمتر ، ترتبط بزيادة بالدخل أو الأرباح بنسبة 2 إلى 2.5% .

الرجل الطويل القامة هو أكثر احتمالًا بأن يكون لديه مكانة اجتماعية أعلى

أثبتت دراسة إضافية أن طول قامة الرجل هي أيضًا مرتبطة مباشرة إلى الهيمنة الشخصية والمركز الاجتماعي . ويفسر ذلك حقيقة أن الرجال ذو القامة الطويلة هم أكثر عرضة للمشاركة في الأنشطة الاجتماعية. من خلال ذلك ، فإن هؤلاء الرجال تتراكم لديهم التكيف الاجتماعي الذي يساعدهم على تحقيق أهداف أعلى.

ما هو الفرق المثالي بين الرجل والمرأة في الطول؟

استنتج بوغسلاف باولوفسكي ، عالم الأنثروبولوجيا البولندية ، استنتاجًا مثيرًا للاهتمام  . وجد أن المال والاحترام والثقة ليست شيئًا يجب أن نهتم به عند اختيار شريك الحياة. ما يهم حقًا هو نسبة الفرق بالطول بين الطرفين. وفقًا لدراسته ، يجب أن يكون الرجل أطول بـ1.09 مرة من المرأة.

هل تريد أن تعرف من هم الأزواج الذين يتناسبون مع نسبة النجاح هذه؟ إليك بعض الأمثلة التي قدمها الباحث:

• شيري بلير وتوني بلير = 1.10
• فيكتوريا بيكهام وديفيد بيكهام = 1.09

هناك أشياء كثيرة في العالم لا نفهمها! على سبيل المثال، هل الدب أقرب جينيًا الى الضبع أم الكلب؟ ما هو عدد السلالم المتحركة في وايومنغ؟ من أجل معرفة كل شيء على الدوام، يقوم مستخدمي Reddit بجمع هذه الحقائق الغريبة والمثيرة للإهتمام ويقومون بمشاركتها.

فيما يلي بعض حقائق مثيرة للإهتمام ستنال إعجابك .

1- تم بناء أهرامات الجيزة حين كان لا يزال حيوان الماموث موجود على هذا الكوكب

يدعي العلماء أن جميع الأهرام بنيت بين القرن السادس والعشرين والقرن الثالث والعشرين قبل الميلاد. ظهر حيوان الماموث حوالي 1.6 مليون سنة وانقرض تمامًا في القرن العاشر قبل الميلاد. هذا يعني أنه بينما كان خوفو سعيدًا بهرم جديد تم تسميته باسمه، على مسافة آلاف الأميال، كانت الحيوانات الضخمة موجودة.

2- الكلب هو أقرب جينيًا إلى دب من الضبع

اكتشف العلماء أن الكلاب والدببة لديهم نفس الأجداد. والضباع هي حيوانات شبيهة بالقطط لا علاقة لها بالدببة.

3- يبلغ عدد المكتبات في الولايات المتحدة أكثر من مطاعم ماكدونالدز في العالم

وفقًا لجمعية المكتبات الأميركية، هناك 119847 مكتبة في الولايات المتحدة. وهناك فقط 36 ألف مطعم ماكدونالدز في العالم.

4- جوجولبلكس هو عدد كبير بحيث لا توجد جزيئات كافية بالكون لتدوينه

تم اختراع هذا الرقم من قبل عالم الرياضيات الأمريكي إدوارد كاسنر. يساوي هذا العدد 10 بقوة جوجل (أي 1 و 100 صفر من بعده). ويقدر عدد الجسيمات في الكون برمته بـ”فقط” 10 إلى قوة 81.

5- يمكن للإصبع البشري أن يشعر بالجزيئات المجهرية

وفقًا لعلماء سويديين، يمكن حدوث ذلك فقط على سطح أملس. لذا، على سبيل المثال، إذا كانت أصابعنا بحجم كوكب الأرض، فستتمكن من الشعور بالفرق بين السيارات والمنازل.

6- سكان كندا أقل من سكان ولاية فلوريدا

يوجد 35100000 نسمة في كندا بينما يوجد 39.5 مليون نسمة في ولاية فلوريدا.

7- ستيفي وندر، صدام حسين وأعضاء جاكسون 5 لديهم مفاتيح مدينة ديترويت

عندما تعطي السلطات شخصًا مشهورًا مفتاحًا لمدينة ديترويت، فإنهم يعترفون بمزاياه. في عام 1974 ، حصل ستيفي ووندر على المفاتيح لأنه سجل تسجيلاته في استوديو ديترويت موتاون. تم تكريم صدام حسين عام 1980 عندما تبرع بالكثير من المال للكنيسة المحلية. وحصلت فرقة جاكسون 5 على المفتاح في عام 2018 عندما أدت في مهرجان ديترويت ميوزيم ميوزيك.

8- في فندق بيلاجيو- لاس فيغاس هناك غرف أكثر من عدد الناس في بلدة بيلاجيو- إيطاليا

تم بناء الفندق- الكازينو ذي 5 نجوم عام 1998. وهو يحتوي على 3950 غرفة ويعد 11 أكبر فندق في العالم. بينما المدينة الإيطالية التي تحمل نفس الاسم (تقع بالقرب من ميلان) تتألف من 3820 نسمة فقط .

9- عدد الخلايا والبكتيريا في جسم الإنسان هو نفسه تقريبًا

توصلت مجموعة من العلماء من كندا إلى هذا الاستنتاج. خلال بحثهم ، قاموا بتبديد الأسطورة القائلة بأن النسبة هي  10:1. وقد حسبوا أن البالغين العاديين لديهم 30 تريليون بكتيريا و 39 تريليون خلية.

10- لدى الزرافات والإنسان نفس عدد العظام في العنق

لدى الطيور والزواحف والبرمائيات على عدد مختلف من الفقرات في رقبتها. على سبيل المثال، لدى البجعة من 22 إلى 25 عظمة. لكن الثدييات ، مثل البشر والزراف ، لديها 7 عظام فقط في العنق. لا يغير حجم وطول العنق هذا الرقم.

11- تؤثر إشارة الواي فاي على العقل

أظهرت دراسات متعددة لإشعاع واي فاي أن التعرض الطويل الأجل للإشارة يمكن أن يتسبب في حدوث تغيير في بنية الحمض النووي الريبي. ليس من الواضح بعد ما يمكن أن يؤدي إليه ذلك – يعتقد بعض العلماء أنه يمكن أن يسبب السرطان ، بينما يعتقد آخرون أن بعض التأثيرات العصبية ممكنة. هناك شيء واحد مؤكد: إنه يسبب بالتأكيد نوعًا من الأذى.

في الأساس، هناك العديد من الأشخاص مهووسين بعلم الفلك والتنجيم. وفي حين أن كل واحد منا لديه تفسيره الخاص، وربما البعض منا يأخذه بجدية أكثر من الآخرين، فنحن جميعًا لدينا معرفة أساسية بما تجسده كل علامة فلكية.

لذلك اعتقدنا أنه سيكون من المرح أن تعطيك فكرة عن كيفية جعل عام 2019 أكثر سنواتك مذهلة حتى الآن. إكتشفي برجك من هذه القائمة وتعرفي على النصائح الجمالية المتعلقة بالبشرة والشعر والصحة العامة المناسبة لك.

برج الحمل

أنت نشيطة ومن المحتمل أنك تقضين الكثير من الوقت في الخارج. لذلك أول شيء سوف نقوله لك هو ارتداء واقية من الشمس! نوصي بشيء يعتمد على الزنك.

من المحتمل أنك كنت أول من بدأ في استخدام العناية بالبشرة العضوية أو زيوت الوجه. ربما حان الوقت لتجدي الشيء الجديد التالي.

الجوجوبا هو مرطب فائق مثالي للبشة الجافة. زيت بذور العنب غني بحمض اللينوليك ، مما يساعد على تهدئة البشرة الدهنية. أما زيت جوز الهند جيد لبعض أنواع البشرة.

العنصر الخاص بك هو النار وأحد نقاط قوتك هو طاقتك، ولكنك قد ترغبين في رعاية هدوئك أيضًا. اشربي شاي البابونج، طبقي الألوفيرا على البشرة ، وأضيفي زيت اللافندر الأساسي في حوض الاستحمام.

برج الثور

يمكن أن يكون بدء يومك بنشر خلطات الزيوت الأساسية طقوسًا مبهجة بالنسبة لك ويمكن أن يساعدك بالحفاظ على هدوء مزاجك. هناك الكثير من الطرق الأخرى لاستخدام الزيوت العطرية أيضًا، حاولي إضافتها إلى حمامك.

نوصي باستخدام مقشر مع خزامى مهدئ، مثل مقشر البحر الميت، وبعد ذلك مع قناع الترطيب الحلو مثل عسل جوز الهند .

قد تجدين أن شعر الجسم العنيد يمثل مشكلة بالنسبة لك، فكري في الطرق الطبيعية لإزالة الشعر مثل السكر، أو طرق طبيعية لإزالة شعر الوجه.

برج الجوزاء

حان الوقت للاستماع إلى بشرتك. قد تشعرين بالتقشير مثل الجنون في يوم من الأيام، وإغراق نفسك الزيوت في اليوم التالي.

إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف، فستحتاج إلى شرب المزيد من الماء، وتناول المزيد من الأطعمة المائية، والتأكد من أنك تستخدم مرطبًا جيدًا في روتينك، مثل العسل أو الألوفيرا. يستدعي الجلد الجاف الزيوت المرطبة التي تساعد على عزل الرطوبة وتغذيتها في عمق المسام. لذلك عليك أن تعرفي ما الذي تحتاجه بشرتك بالفعل وتختاري منتجاتك وفقًا لذلك.

لا تترددي في الحصول على قصة شعر عصرية مستوحاة من بينترست.

برج السرطان

الشعور بالراحة أمر مهم بالنسبة لك. تجنبي الملابس المقيدة ورفعة الشعر مضمونة مع عصابات مرنة ضيقة واختاري بدلا من ذلك للأقمشة فضفاضة.

جرّبي شطف خل التفاح بدلاً من البلسم. بالنسبة لبشرتك، استخدمي منتجات مهدئة مثل قناع العسل من جوز الهند. فهو يجعلك بشرتك تشعر بالهدوء والمرونة، مما يساعد على تخفيف الجفاف ويقلل أيضًا مظهر التجاعيد.

برج الأسد

ضعي في اعتبارك إضافة قطع شعر تشبه تاج أو فوط جميلة إلى خزانة ملابسك هذا العام؟ المعدن المرتبط بعلاماتك هو الذهب.

كما أنه من الشائع أيضًا أن يكون لدى برج الأسد شعر كثيف، وهو أمر رائع كما يتطلب الصيانة. هذا العام، حاول أن تحافظ على حرارة شعرك قدر الإمكان. بعض الطرق التي يمكنك اتباعها للقيام بذلك: اغسلي شعرك بشكل متكرر حتى لا تضطر إلى البدء به بنفس القدر.

قد ترغبين أيضًا في إجراء بعض علاجات الشعر. يمكن لمزيج من جوز الهند والعسل لمساعدة في علاج الخصل التالفة والجافة.

برج العذراء        

ليس من المستغرب أن تنجذبي إلى العناية بالبشرة العضوية. بما انك تميلين إلى أن تكون واعية جدا بالصحة وتحبين الأشياء التي هي نقية وطبيعية.

غالبًا ما تُنسب إلى جانب الكمال في شخصيتك، خاصةً عندما تكون تحت الضغط. عندما يتعلق الأمر ببشرتك، قد تجدين نفسك تلاحظين أصغر مسام، أو أقل بثرة أو أضعف تفاوت في بشرتك.

• إحرصي على التطهير بالمطهر المفضل لديك.
• استخدمي مقشر الطين.
• يمكنك اضافة القليل من مساحيق الماكياج المعدنية إلى بضعة مضخات من الزيت وضعه في جميع أنحاء وجهك كما لو كنت أساسًا سائلاً.
• افركي بعض المصل المضاد للشيخوخة على خدودك وعلى طول عظام الخد الخاصة بك.
• لشعرك، نوصي باستخدام علاجات الزيت الساخن وشطف الشعر للحفاظ على شعرك الجميل.
• جربي بعض الشاي روزماري على شعرك.
• 

برج الميزان

بشكل عام، لا تريدين أن تقوم منطقة T بإفراط في إنتاج الزيوت ، ولا تريدين أن تجف خدودك. استخدام مكونات قاسية على بشرتك مثل تجفيف الكحول يمكن أن يسبب في الواقع زيادة إنتاجية الجلد. أنت أيضًا لا تريدين تخطي الترطيب.

خذي بضع دقائق في الصباح، واغسلي وجهك واذهبي نحو روتينك. استخدم منظفات لطيفة. رطبي بشرتك بمكونات طبيعية لا تبقى فوق الجلد وتسد المسام، كما هو الحال مع العديد من الكريمات والمستحضرات الغنية.

برج العقرب

بقدر روتينك في الجمال والصحة، قد تكوني الشخص الذي يعمل بلا كلل، تقومين بتغيير جذري بلون وقصة شعرك دون  النظر إلى الخلف ، أو تذهبين إلى أبعد مدى للحصول على لوك معين ترغبين به.

حاولي اضافة بعض المنتجات الجديدة الى روتينك. نوصي بقناع مغذٍ (الطين لأنواع البشرة الدهنية وعسل جوز الهند لأنواع البشرة الجافة) ومزيج الزيوت الأساسية.

برج القوس

اختاري مسحوقًا معدنيًا طبيعيًا، مما يسمح لك بإضفاء مظهر مثالي لمكياجك دون تغطية لون بشرتك الطبيعي تمامًا. يمكنك دمج هذا المسحوق مع مرطبك لإنشاء أساس سائل طبيعي.

ستكوني مدوِّنة رائعًا للجمال أو مُراجعًا للمنتجات. إن طاقة العدوى لديك مهمة للعالم ، لذا لا تقلل من تأثيرك! استخدمي موهبتك للخير بقوله أصدقاءك عن المواد الكيميائية سيئة موجودة في الماكياج والعطور والعناية بالبشرة.

أنت تحبين المنتجات سريعة المفعول التي تظهر نتائج فورية ، ولكن لا تنخدعي بإصلاحات ليلية. اتجهي بدلاً من ذلك إلى طرق بطيئة ولكن بثبات مثل تقنية يوغا الوجه ومكونات مجربة وحقيقية مثل الزيوت والصبار.

برج الجدي

من المحتمل أن يكون لديك نفس تصفيفة الشعر لبضع سنوات حتى الآن. لا شيء خطأ في ذلك، ولكن تبديل هذه القصة يمكن أن يكون طريقة ممتعة لمساعدتك على بدء العام الجديد.

فكري في تغيير تدريجي دقيق. ضعي في اعتبارك إضافة مسحوق الكاكاو (للون الشوكولاتة) أو جذر alkanet (لصبغة اللون الأحمر) إلى بلسم الشعر.

قد يظهر الجانب العملي أيضًا بالطريقة التي تعتني بها ببشرتك. أنت تبتعدين عن المنتجات التي تتطلب وقتًا إضافيًا، مثل الفرك والأقنعة. المنتجات التي تقوم بواجبات مزدوجة مثالية. يمكنك ببساطة اللجوء الى التنظيف ثم استخدام واقي الشمس والكريم.

برج الدلو

لديك كل الصفات الصحيحة لتجعلك خبيراً في العلاجات المنزلية الطبيعية والقدرة على الابتكار والتركيز اللامركزي.

لنرى كم من روتين الجمال الخاص بك يمكنك أن تأخذي بنفسك هذا العام. كما يمكنك حتى صنع مرهم الشفاه بنفسك. لا عجب أيضًا في أن تجدي نفسك مهتمة بالعناية بالبشرة الطبيعية. فأنت تبحثين عن شركة ذات قيم، ولهذا نقول ، استمري في العمل الجيد.

ربما كنت ترغب في تجربة شيء جديد هذا العام، مثل تقنية يوغا الوجه. إنها طريقة خالية من المنتجات والعمليات الجراحية للحصول على بشرة أصغر سنًا من خلال إجراء تمارين الوجه.

برج الحوت

قد تمتد حساسيتك إلى أبعد من شخصيتك وفي بشرتك. قد تجدين أن بشرتك حساسة.

قد يكون من المغري التحول إلى المنتجات القاسية للمساعدة، إذا كان هذا هو نضال بشرتك، لكن عليك أن تقاومي! البشرة الحساسة معقدة.

أنت أيضًا لا تريدين أن تجففي بشرتك بمنتجات قاسية، لذلك الجئي الى زيت الوجه للبشرة الحساسة، والى زيت البذور للبشرة الدهنية.

هل لاحظت أن جميع الفتيات يرتدين سترات البلايزر؟ ذلك لأنهن يعلمن أن الجاكيت الأنيقة يمكن أن تحسن مظهرهن بأشواط. إذا كنت لا ترتدي واحدة خارج المكتب ، فأنت في الواقع تغفل الكثير! احصل على الإلهام لارتداء البليزر في هذه بطرق جديدة :

• بليزر الليوبارد

هذه هي السترة الجديدة المفضلة لديك. السترة المجهزة في طباعة الفهد العصرية يمكن أن تكون فائقة التنوع في خزانة الملابس الخاصة بك ، للتخلص من ملابس العمل الخاصة بك السوداء بالكامل ، أو تحويل الجينز وسترة إلى فستان مناسب لموعد العشاء.

• بلايزر نافي

على غرار السترة السوداء الأساسية ، سترة زرقاء داكنة هي متعددة الاستخدامات بشكل لا يصدق في خزانة الملابس الخاصة بك. استخدمها لارتداء السراويل الصيفية البسيطة التي يمكنك ارتداؤها في الحفلات الموسيقية ، بالإضافة إلى أحذية جميلة وأنيقة ، وجعلها تجذب أسلوب الشارع على الفور.

• السترة الأساسية السوداء

السترة السوداء التي تناسب مقاسك هي أفضل صديقة لفتاة الموضة. يجب أن تبدو هذه الخزانة رائعة على كل خزانة ملابسك ، من الجينز والسراويل إلى التنانير وفساتين السهرة. هي جميلة في الزي الخروج لطيف ، ترتديه فوق بلوزة القوس الأبيض جميلة والسراويل السوداء ضئيلة.

• البلايزر الأبيض مع الشورت الجينز

قم بلبس السترة البيضاء المناسبة على قطع الدنيم وقميصك المفضل ، وأضف زوجًا لطيفًا من الشقق ومحفظة جذّابة ، لفستان ملابسك الصيفية وابحث عن الموضة الفائقة.

• البلايزر الذي يمكن ربطه

نحن نحب الطريقة التي تحسن فيها البلايزر التي يمكن ربطها ملابسنا، مما يخلق شكلاً من خلال إبراز أنحفك في أعلى نقطة في جسدك. هذا الزي الجميل في سترة بيضاء ذاتية الغلق و جينز نحيف داكن اللون يغسل و يملأ ملابس النهار.

• بلايزر الفيلفيت (المخملية)

إذا كان لديك سترة مخملية في خزانتك ، قد تفكر في ذلك كقطعة ملابس لارتدائها للعطلة ، ولكن الأمر أكثر من ذلك بكثير. البسيها بحسب نمط قميص أبيض كلاسيكي ، مع تنورة ماكسي مطوي وأحذية مسطحة في الكاحل ، إلى المكتب في أيام الشتاء الباردة.

• البلازر الوردية

تضيف السترة الزهرية أسلوبًا رومانسيًا إلى ملابسك ، كما أن الظل مغمور عالميًا بجميع درجات لون البشرة. يبدوا مميزا بشكل خاص مع الفواصل السوداء .

• البلايزر الصفراء

فتيات الموضة يحبّون سترتهم الصفراء ، لا سيما على الخطوط . يمكنك ارتداء هذا الزي الأنيق مع الجينز الرقيق ذي الأناقة الفضفاضة ، والجزء العلوي الأفقي المخطط ، وسترة صفراء لتبدو جذابة ، أو عندما تريد أن ترتدي ملابسك في عطلة نهاية الأسبوع.

• بلايزر المربعات

يمكن وضع شكل سترة كلاسيكي في طبعات مربعة باللونين الأبيض والأسود على كل شيء في خزانة ملابسك ، لجعلها تبدو أكثر منكمشة. جرب ارتداء واحدة مع الجينز الضيق ، وأحذية الكعب العالي ، والجزء العلوي الملون.

• سترة تويد للعمل

سترة التويد الكلاسيكية أساسية في خزانة الملابس. انها مثالية للنهار، مع جينز ضئيل، على رأس أبيض، وحقيبة ملونة. يمكنك بسهولة ارتداء هذا الزي للعمل ، ومبادلة حذائك بالكعب العالي لتبدو فائقة سوية في أيام الإجازة.

• سترة تويد للمساء

نعم ، يمكنك ارتداء سترة تويد للخروج ليلا ، أيضا! جرب ارتداء فستان صغير صيفي منمق معها ، مع حذاء مبطن ومحفزات الكاحل تضفي مزيدًا من الإطلالة الرائعة.

• سترة بنقشة الأزهار

نحن نحب الطريقة التي تضيف بها سترة الأزهار المزيّنة بنية إلى الزي الصيفي الناعم من بلوزة ناعمة وجينز.

كفتاة عزباء تحاول احتراف مهنتها ، تمارس التمارين الرياضية بشكل جيد ، تأكل بشكل صحيح ، تحافظ على سلامة عقلها ، ولا تزال تحظى بوقت للتسكع مع الأصدقاء والعائلة ، غالباً ما أتوقف وأتساءل إذا كنت سأكون إلى الأبد عزباء. أعني ، كم من الرجال سوف أحتاج إلى أن أواعد قبل أن ألتقي بالرجل الذي سأمضي باقي حياتي معه؟ والأهم من ذلك ، كم تستغرق هذه العملية الشاقة؟ هل يجب علي تعيين شهور أو سنوات أو حتى عقود؟ من الناحية الحسابية ، هذا يعني الكثير من الوقت الثمين!

حسنًا ، لا أحد يستطيع في الواقع أن يعطيني رقمًا دقيقًا أو إطارًا زمنيًا لأنه ربما يحدث عندما لا أتوقع ذلك ، ولكن هناك سبعة رجال سوف ألتقي بهم قبل ان أقابل الشخص المثالي – وهذا ينطبق على جميع النساء. تحقق من المراحل السبع من المواعدة قبل أن تجد الرجل المناسب:

1. السيد جراي

هذا النوع من الرجال يريدك أن تكوني قريبًة بما فيه الكفاية لممارسة السيطرة عليك ، ولكن الا تقتربي أبداً من الناحية العاطفية. مؤامراته هي نتاج الابتعاد عاطفيا ، وما زال يحمل ألام علاقاته السابقة. لا تعتقدي أنه يمكنك تغييره! الحب لا ينبغي أن يكون صعبا.

2. السيد الحالم

هذا الشخص يمكن ان يكون شريك حياتك والعلاقة معه تجربة رائعة وجميلة. هذه العلاقة المحببة تقوم على الرعاية والتفاهم المتبادل ، وتسليحك بالأدوات ومعرفة كيف تحب. إذا لم ينجح الأمر بينكما ، فلا تبكي لأن هذه العلاقة قد علمتك إتقانك بنفسك وثقتك الداخلية، وهما صفتان ستجعلانك إمرأة قويّة في نهاية المطاف.

3. السيد غير المتوفر

لا يمكن للسيد غير المتوفر أن يعرض عليك واحدة أو أكثر من هذه الروابط: القلب أو الجسد أو الروح أو العقل. هذه العلاقة ليست محبة كاملة. هذا الرجل غير متاح عاطفيا أو عقليا أو جسديا. ويجب أن تقولي له وداعاً في اسرع وقت ممكن.

4. السيد ترقية

السيد ترقية لديه اتصال قوي مع روحك وفهم أفضل لمفهوم الواقعية الخاص بك. هناك مغنطيسية روحية لعلاقتك وجذب لروحك. ولكن ، على ما يبدو ، يبدو أن هناك عيبًا مهمًا واحدًا: قد تتداخل علاقاته السابقة غير المكشوفة مع اتصالك الحميم! لا يمكن لهذا الانجذاب الحنيف أن يترجم في الغالب بسبب علاقة ماضية غير ظاهرة!

5. الرجل الذي يحبّ التنوّع

إذا لم تشاهد فيلم “The Other Woman” ، فأضيفِه إلى قائمتك الآن. أساسا ، كاميرون دياز ، ليزلي مان وكيت أبتون تلعبن دور ثلاث نساء جميعهن متورطات عاطفيا مع نفس الرجل الذي يعرف يالسيد فارايتي أو الذي يحب التنوّع. هذا النوع هو مركز الاهتمام الساحر الذي لا يبدو أنه ينجح في وضع عينيه على فتاة واحدة. هذا النوع من الرجال سوف يدخل ويخرج من حياتك في ثانية عندما يصبح الاتصال شديدا جدا بالنسبة له ، ويتركك تحترقين أكثر وتتساءلين ما الذي حدث.

6. الإزدواجي

الرجل الإزدواجي يشبهك من حيث قيمك وأفكارك ونقاط قوتك ، مع شعور عميق بالرعاية والحماية في علاقتك. ومع ذلك ، هناك دائما نوع من الصعوبة عندما يتعلق الأمر بالدخول في علاقة ملتزمة ، وغالبا ما يكون ذلك بسبب الحب الرومانسي غير المألوف.

7. السيد دارسي

بالنسبة لهذا الشخص الحب يكتمل في القلب والجسد والروح والعقل ، وهو غير مشروط. لا يرى شيئًا سوى الكمال والجمال فيك ويجعلك ترين ذلك في نفسك أيضًا. توضح لك علاقة الاتحاد الإلهي مدى سهولة الحب الحقيقي!

نشر معهد للطب بالولايات المتحدة دراسة مفصلة عن أهمية حمض الفوليك لجسم الإنسان. وقد ورد في هذه الدراسة إنه يجب على كل فرد بالغ استهلاك 400 ميكروغرام حمض الفوليك يوميًا. يطلق على هذه المادة إسم الفيتامين  B9، وهي تعتبر ضرورية بالنسبة للصحة والجسم حيث أنها تساعد على تكوين وإصلاح الحمض النووي وعلى إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم.

في حال كان الجسم يفتقر لحمض الفوليك، فقد يعاني الفرد من أعراض معينة، ومن بينها الإصابة بفقر الدم، حالة لا تستطيع الأعضاء الداخلية فيها أخذ كمية كافية من الأكسجين للعمل بطريقة صحيحة.

لذلك نقدم لك علامات تدل أن جسمك يحتاج إلى المزيد من حمض الفوليك :

1- المشاكل المعرفية

يعتبر حمض الفوليك هام للغاية للنظام العصبي المركزي . في حال كان الجسم يفتقر به، فقد يعاني الفرد من الاكتئاب، يواجه صعوبة في التركيز كما يشعر بالنعاس وبسرعة الانفعال . في حال لم يتم علاج هذا النقص بشكل صحيح، فقد يؤدي استهلاك كمية غير كافية من هذا الحمض إلى زيادة خطر الإصابة باضطرابات، كمرض الزهايمر.

2- آلام الجسم

بالنسبة للحالات الشديدة للإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك في الجسم، يحصل الدماغ على نسبة أقل من الأكسجين. تبدأ شرايين الدماغ في التورم ثم تؤدي الى الإصابة بالصداع . بالإضافة الى ذلك ، فإن الدماغ ليس العضو الذي ينقصه الأكسجين ، فيمكن  الشعور أيضًا بالألم بأعضاء أخرى من الجسم الذي يفتقر إلى الحديد ، خاصة في منطقة الساقين والصدر.

3- بشرة شاحبة

الهيموغلوبين ، البروتين في خلايا الدم الحمراء ، هو المسؤول عن نقل الأوكسجين من الرئتين لجميع أنسجة الجسم . عندما يفتقر الجسم لحمض الفوليك ، لن يكن لديك ما يكفي إذًا من خلايا الدم الحمراء لتوفير الأجهزة الداخلية الخاصة بك مع المبلغ اللازم من الأكسجين . يمكن أن يؤدي هذا النقص لحدوث ضعف في العضلات ، والى التعب ، وتخدر باليدين والقدمين ، أيضًا الحصول على بشرة شاحبة.

4- مشكلة ضيق في التنفس

ان لاحظت أن نفسك تخرج من التنفس لدى القيام بالأشياء التي تتعامل معها عادة دون الشعور بأي مشاكل ، فهذا الأمر يعني أن مستوى الأكسجين في الجسم منخفض لأن الجسم يفتقر لخلايا الدم الحمراء . بالإضافة الى هذه الأعراض ، تواجه زيادة معدل ضربات القلب وأيضًا الشعور بالدوار.

5- اضطراب بالجهاز الهضمي

من الممكن أن يحصل بسبب نقص هذا الفيتامين أعراض معدية معوية كالغثيان والقيء والإسهال وآلام المعدة وذلك بعد تناول الطعام. تعد هذه الأعراض العلامات الأولى أن الجسم يفتقر للحمض الفوليك . بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة للحالات الشديدة ، قد تعاني من مشكلة فقدان الشهية الذي يؤدي لفقدان الوزن بشكل كبير.

6- تقرحات بالفم واللسان

تحدث تقرحات الفم واللسان عندما يوجد نقص شديد بالجسم بحمض الفوليك، لذلك لا يجب إهمالها. يبدو اللسان منتفخًا أو أحمر اللون، عادةً عند أطراف الجسم في البداية. نظرًا لإنخفاض في خلايا الدم الحمراء في الجسم ، قد تشعر بالألم لدى البلع وحتى تعاني من التهاب الفم واللسان.

7- انخفاض الشعور الذوق

بحسب بعض الدراسات ، يؤدي نقص حمض الفوليك نسبة كبيرة في الجسم إلى حدوث مشكلة في حاسة الذوق. يحدث هذا الأمر لأن مستقبلات الذوق لديك لا يمكنها بعث الرسائل إلى العقل عبر النظام العصبي وذلك بسبب مشاكل الفم واللسان الموجودة بالفعل.

مع اقتراب عام 2018 من نهايته ، يكشف خبراء التصميم الداخلي وخبراء التصميم عن توقعاتهم لأهم اتجاهات التصميم الداخلي لعام 2019. في اتجاهات تصميم المطبخ ، هناك خمسة اتجاهات تتوقع أن يبتعد المحللون ، بالإضافة إلى عدد قليل من البدع التي انتهى بالتأكيد وحفر في اتجاهات التصميم الداخلي للحمام لعام 2019 ، هناك عدد قليل من الأساليب المروعة التي تستعد لجعل عودة كبيرة في العام المقبل.

في حين أن الكروم كان يحكم السامي كمعادن الذهاب إلى الحمام ، وفقا لتقرير Houzz Bathroom Trends لعام 2018 ، انخفض الكروم اللامع إلى المرتبة الثانية. ويجري الآن تحديث أسلوب الغرور الذي اعتاد أصحاب المنازل اعتباره عفا عليه الزمن كواحد من أكثر خيارات الغرور العصرية. كما أصبحت الاتجاهات القديمة جديدة مرة أخرى في عام 2019 ، هنا ثلاث بدع يمكنك توقع رؤيتها في الحمامات الأكثر جمالا في السنة القادمة.

• اللمسة الخشبية هي عصرية مرة أخرى

في السنوات الأخيرة ، تحولت اتجاهات تصميم الحمام بعيدًا عن اللمسة الخشبية ، لصالح الألوان البيضاء الساطعة – أو لأصحاب المنازل الأكثر جرأة ، كانت الألوان الجذابة محبوبة. ولكن إن اللمسة الخشبية غير المطلية تشهد عودة جديدة في شعبيتها ، وستستمر هذه الصيحة في عام 2019. يشرح محترفو التصميم في Houzz هذه العودة: “ما يحدث هو منعطف نحو الخشب المسترجع أو الخشب الخفيف مع بقع واضحة تحتفل تفاصيل نمط الحبوب والعقدة “. لا تضيف اللمسة الخشبية ذات الحبيبات المرئية والعقدة مزيدًا من الملمس والبصرية إلى المساحة فحسب ، بل يمكنها أيضًا أن تساعد في تدفئة الحمام الأبيض بالكامل.

• البانيو

على مدى السنوات القليلة الماضية ، انخفض ادماج أحواض الاستحمام. في الواقع ، كان العديد من أصحاب المنازل الذين يخططون لإعادة تشكيل الحمام يختارون استبدال الحوض. ووفقًا لتقرير اتجاهات الحمام لعام 2017 الصادر عن Houzz ، فإن 27٪ من أصحاب المنازل يعيدون تصميم حوض الاستحمام في حمامهم الرئيسي من أجل توفير مساحة للاستحمام أكبر. ولكن في عام 2019 ، استعاد حوض الاستحمام قاعدة صلبة من المعجبين ، مما يجعله واحدًا من أكثر خيارات تصميم الحمام استقطابًا لهذا العام. وينقسم إعادة بناء أصحاب المنازل على ما إذا كان للحفاظ على الحوض ، ولكن أولئك الذين يبقون عليه يختارون ترقيته والاحتفال به.

وفقا لتقرير الاتجاهات لعام 2018 ، كان 80 في المائة من إعادة تصميم أصحاب المنازل يخططون لتحديث حوض الاستحمام الخاص بهم. كان حوض الاستحمام هو الخيار الأكثر شعبية ، حيث حصل على 69 في المائة من الأصوات (زيادة بنسبة 7 في المائة عن نتائج عام 2017). كما أصبحت الحمامات الفاخرة وروتين الرعاية الذاتية أكثر شعبية في عام 2019 ، سيتبع حوض الاستحمام الاتجاه.

• الكروم لم يعد صيحة

كان الكروم اللامع هو الاختيار الأكثر شعبية لتركيبات الحمام المعدنية ، ولكن وفقا لبيانات 2018 ، فإن النيكل المطفأ (سواء كان بالفرشاة أو الساتان) هو الآن الخيار الأفضل ، والذي يستخدم في 38 في المائة من تشكيلات الحمام ، وفقا لهوز. هبط الكروم اللامع في المرتبة الثانية (28 في المائة) ، يليه الكروم غير اللامع (10 في المائة) والبرونز النفطي (8 في المائة). لا يزال أصحاب المنازل يحبون مظهر المعادن بلون الفضة ، ولكنهم يختارون المظهر الناعم والأقل لامعة للنيكل غير اللامع على الكروم المطلي بالمرايا. بالإضافة إلى ذلك ، يخفي هذا اللون اللطخات وبصمات الأصابع بشكل أفضل من الكروم ، مما يساعد الحمامات على النظافة بين جلسات التنظيف .

يزدهر عالم صناعة الجمال بغض النظر عن الانكماش الاقتصادي. في الولايات المتحدة وحدها، تولد هذه الصناعة مليارات الدولارات سنوياً من خلال العناية بالشعر والبشرة كونها أكثر القطاعات المربحة. في الوقت نفسه، ينمو حجم دروس الجمال المنزلية الصنع بسرعة.

قمنا بأبحاثنا الخاصة لنتمكن من تقديم إجابة على السؤال: متى يمكنك توفير المال على علاجات التجميل ومتى يكون من الأفضل الاتصال بأخصائي؟ فيما يلي الإختلافات بين العلاجات الجمالية المحترفة والمنزلية الصنع.

علاج الوجه للبشرة المعرضة للمشاكل

إذا كان لديك حالة جلدية مثل الوردية والأكزيما أو حب الشباب المستمر، فإن الاتصال بأخصائي هو أفضل خيار لك. اتصلي بطبيب الأمراض الجلدية أولاً ، لأن هذه الحالات تتطلب علاجات خاصة للوجه، وتأكدي من أن خبير التجميل لديه خبرة في علاج المشاكل التي تعاني منها.

صبغة الشعر

إذا كنت ترغبين في تغيير لون شعرك بشكل كبير من الظلام إلى الضوء، أو إذا كنت تقومين بذلك للمرة الأولى، فإن الذهاب إلى الصالون هو الخيار الأفضل، لأن القيام بذلك بنفسك قد يسبب تلفًا كبيرًا لشعرك. يقوم المحترفون بتقييم حالة شعرك ، واختيار أفضل لون لك.

صبغ الرموش والحواجب

على الرغم من أن هناك بعض مجموعات مجموعة منزلية الصنع التي يمكن استخدامها لصبغ الرموش والحواجب، فلا ينصح أبدًا أن تفعلي ذلك بنفسك. بما أن الصبغات تحتوي على مواد كيميائية، فقد يكون من الخطر وضعها بجوار عينيك. ابحثي عن صالون جيد، حيث يقومون بإجراء اختبار البقعة، يضعون كريم واقي، ويضعون الصبغة لمدة كافية فقط.

استخراج البثرة

نحن نعلم جميعًا أنه يجب علينا تجنب لمس الثور في الوجه، ولكن غالبًا ما يكون من الصعب مقاومة الرغبة. عندما لا تكوني حذرة، وتجري عمليات الاستخراج في المنزل، يمكنك ترك ندوب دائمة على بشرتك، وحتى تسبب العدوى. عندما يتم تنفيذ الاستخراج من قبل  المحترفين، فإنه أكثر تعقيدًا، وأداء من زاوية أفضل.

ازالة الشعر الزائد بالشمع

وفقا للخبراء التجميل، يمكنك ازالة الشعر الزائد بالشمع بنفسك بطريقة سهلة وبالوصول إلى المناطق مثل الساقين أو الإبطين أو الشفة العليا من منزلك.

تقشير لطيف

التقشير اللطيف هو إجراء يمكن للمرء القيام به بسهولة في المنزل أسبوعيًا باستخدام مستحضر تقشير لطيف. مجرد تجنب الفرك القاسي الذي يسبب بتهيج الجلد. بعد كل شيء، كانت كل العلاجات المنزلية الصنع موجودة قبل صالونات التجميل. الاستفادة من الصالونات هو أنها توفر المشورة المهنية وتقدم مجموعة متنوعة من المنتجات.

تشكيل الحاجبين

تعتمد عملية تحديد شكل الحاجب في المنزل بشكل كبير على مهاراتك، ولكن الصالونات توفر الكثير من الفوائد. يمكن للمهنيين تقديم النصح لك حول أفضل شكل ، ويعملون من زاوية أفضل (حيث أنك تحتاج إلى عرض عن قرب للتشكيل الأكثر فاعلية) ، وهم يحتاجون إلى وقت أقل للقيام بذلك بنفسك.

المناكير والباديكير

فعل المناكير والباديكير تتم في الصالون هو تجربة مريحة وحلًا مثاليًا إذا كنت تحضرين مناسبة خاصة وتريد أن تبدو مثالية، ولكن هل هو حقًا يستحق كل هذا العناء؟ يمكنك توفير الكثير من المال عن طريق تعليم نفسك القيام بذلك في المنزل: هناك العديد من الإمدادات المتاحة ومع القليل من التدريب يمكنك إتقان هذه المهارة، والذهاب إلى صالونات فقط لعلاج نفسك في بعض الأحيان.

تبييض الأسنان

يمكن أن تصبح عملية تبييض الأسنان لدى طبيب الأسنان مكلفة، في حين أن أدوات التبييض في المنزل مثل معاجين الأسنان المبيضة، والمواد الهلامية، والشرائط يمكن أن تكون فعالة أيضًا. هذه المبيضات المنزلية هي سهلة الاستخدام وأرخص بكثير من زيارة لطبيب الأسنان.

من الرائع حقًا أن تتمكن من طهي الأطباق اللذيذة. ولكن إذا قمت بطهيها بسرعة باستخدام بعض الحيل الخاصة بك ، فهي عمليو أكثر روعة.

جمعنا لك حيل في الطبخ توفر لك الوقت وتجعلك بطلًا خارقًا في المطبخ.

– أسهل طريقة لطهي البطاطا

تُقطّع البطاطا إلى نصفين وتُرش كمية كبيرة من الملح ويضاف بعض زيت الزيتون. ضع البطاطا على أوراق الخبز واشويها على درجة حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 30-40 دقيقة. استخدم شوكة للتحقق مما إذا كان قد نضجت.

– يمكن أن تساعدك الفطائر المجمدة

يواجه الكثير من الناس الذين يريدون طهي فطيرة مشكلة. لكن تجميد الفطيرة قبل الخبز يزيل المشكلة لأن القشرة السفلية تبدأ في الخبز قبل إذابة الحشوة وليس لديها فرصة لامتصاص العصائر الزائدة التي عادة ما تجعلها مندي. لا تنسى أن تلتف الكعكة في غلاف بلاستيكي قبل التجميد.

– من الأسهل طهي المعكرونة في مقلاة

بما أن سطح المقلاة واسع وكبير، فإنه يسخن بشكل أسرع ويمكن أن يوفر وقتك. إنها طريقة مريحة إلى حد ما، أليس كذلك؟

– طهي الخضار في الفرن

لطهي الخضار البخارية في الفرن، اغسلها وقطعها. ثم ضعها على ورق الخبز. أخبز الخضار في الفرن على 350 درجة فهرنهايت لمدة 20-30 دقيقة.

– لا تخف من تجميد البصل في الفريزر

ستساعدك هذه الحيلة كثيرًا عندما تضطر لطهي الحساء أو اللحم أو مقبلات في وقت قصير. قشر وقطع البصل. ثم ضع القطع في صينية خبز وضعها في الفريزر. لا تنس تغطية القالب بورق الألمنيوم وتجميده لعدة ساعات. ثم ضع البصل في كيس صغير مختوم.

– تجميد الدجاج المنقوع

عندما نعود إلى المنزل بعد يوم طويل من العمل، نبدأ بالطبخ. لجعل هذه العملية أكثر راحة، قم بتجيد الدجاج المنقوع في الفريزر.

– طريقة تحضير رقائق التورتيلا المخبوزة  

قطع تورتيلا الذرة بشكل مثلثات، رش عليها القليل من الزيت، والملح. ضع التورتيلا في الفرن واخبزها لمدة 10 دقائق على 450 درجة فهرنهايت.

– وضع الزبادي اليوناني على سمك السلمون قبل الشوي

إن وضع القليل من اللبن الزبادي اليوناني يجعل السمك فائق النعومة ويساعد على التصاق فتات الخبز بالسمك.

– الآن، أصبح من السهل طبخ بيض مسلوق كامل

لصنع الطبق المثالي ، يجب أن يكون البيض طازجًا. أضف بعض الخلّ ، اكسر البيض ، وضعه في الماء واحدة تلو الأخرى. لكل بيضة مضافة، يجب زيادة وقت الطهي بـ20-30 ثانية.

– طريقة سهلة لصنع شطائر الإفطار المخبوزة

هل تعبت من السندويتشات المعتادة على الفطور؟ ننصحك بمحاولة طهي الكعك اللذيذ: في المساء، ضعي بعض اللحم المقدد أو الدجاج في علب المافن ، وأضيف البيض (واحد لكل قالب) ، ورشي بالملح. اخبزي المافن في الفرن لمدة 30-40 دقيقة.

– محاولة لطهي البيض في الفرن

ادهني قالب المافن بالقليل من رذاذ الطهي أو الزيت واكسري البيض في القوالب. أضف بعض الملح والفلفل. أخبز لمدة 17 دقيقة على درجة 350 فهرنهايت.

– كيف تصنع البيض المسلوق الطري بطريقة مثالية

يجب أن تحتوي البيضة المسلوقة المثالية على بياض ثابت وصفار سائل دافئ. قم بغلي الماء ثم أضف البيض ، ثم ابدأ التوقيت . إذا كنت تقوم فقط بتجربة بيضة واحدة أو بيضتين ، فإن 5 دقائق هو الوقت المثالي للحصول على صفار سائل . في حين أن 3 أو 4 بيضات تحتاج إلى بضع ثوانٍ إضافية بعملية السلق.