عائلات اليوم مشغولة. تمتلئ الجداول بالعمل ، المدرسة ، أنشطة ما بعد المدرسة ، خدمة المجتمع ، مواعيد الطبيب ، وأكثر من ذلك. قد يكون من الصعب العثور على وقت عائلي جيد وزيادة الترابط بين أفراد العائلة. بناء الأسرة التي تدعم وتشجع بعضنا البعض يأخذ الطاقة والوقت. جرب هذه النصائح لتقوية الروابط داخل عائلتك.

1. كونو ودودين مع بعضكم. يتعلم الأطفال من خلال الخبرات والنمذجة. عرض أعمال اللطف في الحياة اليومية مثل فتح الباب لشخص ما ، ووضع الأطباق دون طلب أو عن طريق احتضان الأم أو الأب عندما يعود إلى المنزل من العمل.
   
2. تناول العشاء معا. وقت الوجبة هو مكان ممتاز لمشاركة يومك مع عائلتك. يجب أن تكون طاولة العشاء وقتًا يتم فيه إجراء الاتصالات المفتوحة. نهنئ بعضنا البعض على الإنجازات ونشجع أولئك الذين لديهم يوم سيئ. الأطفال الذين يتناولون وجبات الطعام بانتظام مع أسرهم يحصلون على درجات أكاديمية أعلى ويقلل من استخدام التبغ والكحول والمخدرات.
3. تجربة الحياة معا. افعل الأشياء كعائلة. يمكنك الذهاب للمشي لمسافات طويلة أو ركوب الدراجة أو حضور حفلة موسيقية. الأطفال الذين يشاركون في أنشطة مع عائلاتهم لديهم شعور أكبر بالانتماء وإحترام أعلى لذاتهم.
4. استمتع بليلة للعائلة. دعوة الأصدقاء لأكثر من مشاهدة Netflix. لعب الألعاب التفاعلية مع الأطفال. تشكيل فرق من الفتيان ضد الفتيات أو الأطفال ضد الآباء والأمهات ، وتعزيز المنافسة ودية. يحبس أسرتك مع العائلات التي تشاطرها الرأي المجتمع.
   
5. الضحك مفيد للروح. شارك فيديو أو قصة مضحكة مع أطفالك لسماع ضحكاتهم. شجع أطفالك على مشاركة القصص التي تجعلهم يضحكون. الضحك يقلل من التوتر ويحفز نظام المناعة لديك.
6. السفر. خطط لرحلة معًا كعائلة. اختر وجهة لمغامرك التي تقدم متعة لكل شخص. تجربة أشياء جديدة مثل الأطعمة أو الثقافة أو الأنشطة. إذا كنت تستخدم ميزانية ، فقم بالتخطيط لرحلة تخييم.
7. أظهر الامتنان. “شكراً” بسيطاً يقطع شوطا طويلا. إظهار التقدير لأفراد الأسرة يجعلهم يشعرون بالقيمة. مفاجأة أحد أفراد الأسرة مع ملاحظة الامتنان لأشياء يفعلونها تجعل حياتك أكثر متعة.
8. جرب أشياء جديدة. يمكن أن تكون تجربة أشياء جديدة مخيفًا في البداية. يمكن أن يؤدي فعل ذلك كأسرة واحدة إلى الحد من الخوف وتشجيع الشجاعة لتجربة أشياء جديدة مثل الذهاب في رحلة ركوب السفينة الدوارة ، أو أخذ فصل فني.
   
9. تطوع كعائلة. الخدمة في مجتمعك لمساعدة الآخرين يجعل الأطفال يشعرون بأنهم أكثر ارتباطًا ومهارة اجتماعيًا. إن رعاية من هم أقل حظًا يعلمون التعاطف والتعاطف مع الآخرين.
10. إعطاء المديح. اجعلها ممارسة يومية لتقول شيئًا لطيفًا لكل شخص في عائلتك.
11. تعلمنا العائلات القوية كيف تعمل في العالم. أنها توفر لنا الدفء والدعم للاحتفال بالإنجازات وتوفير الراحة أثناء البقع الخام في الطريق. قم بإيقاف تشغيل التلفزيون وقضاء بعض الوقت في التواصل مع من تحب أكثر. إن قضاء الوقت في التفاعل مع أفراد عائلتك يقوي الروابط ويبني الشخصية ويحسن من تقدير الذات. الاطفال تزدهر حيث يشعرون أنهم محبوبون. استثمر في أولئك الذين يعنون لك أكثر

نحن جميعا بحاجة إلى سترة أو بعض الطبقات في كل موسم – لحماية أنفسنا ، وأحيانا فقط لطريقة مظهرها. لذلك اليك أهم المعاطف والسترات التي تحتاج اليها كل فتاة:

1. معطف الTrench coat

هذا المعطف يجب أن يتصدر هذه القائمة أو أي قائمة أخرى عندما نتحدث عن قطعة ملابس كلاسيكية و خالدة يجب أن تمتلكها كل فتاة. الTrench coat يبقيك دافئا على أمسية خريفية أنيقة وأنيقة في صباح شتوي عاصف إذا احتجت إلى تناول وجبة خفيفة. معظمهم عادة ما يكون للماء ، وبالتالي ، لديك إجابتك للرياح الموسمية أيضا. يمكنك ارتدائه على الكنزات الصوفية وغيرها من الملابس الشتوية ، وقم بإقرانه بأي شيء يضفي مظهرك حقاً. حمل حقيبة وحذاء مع معطفا هو مباراة في السماء. ليس فقط اللون الجمل ، ولكن البرتقالي والأحمر والأصفر هي بعض الخيارات الرائعة من الألوان لمعطف خندق.

2. سترة جلدية

السترات الجلدية تأتي في متناول اليد في كل تلك الأوقات عندما تريد ارتداء شيء منفعل وجريئ. أو عندما تريد أن تبقيه أنيقًا بدون أي جهد ، ولكنك لا ترغب في بذل الكثير من الجهد. أو لجميع تلك الأوقات عندما تحتاج فقط إلى طبقة – سترة جلدية هي جوابك. يأتي في أكثر المتغيرات التي يمكن أن نطلبها على الإطلاق ، وكلها تبدو مثيرة على حد سواء – سواء كانت زرر ، مضغوط ، مفتوح أو مربوط. الأسود شبه مرادف للسترات الجلدية ، ولكن البني والأحمر والرمادي هي خيارات أخرى أنيقة على حد سواء عندما يتعلق الأمر سترة جلدية.

3. سترة الدنيم

معظمهم لا يذكرون هذا حتى عندما يتحدثون عن الضروريات العارية والضروريات اليومية لأنهم يفترضون أنك تمتلك واحدة من هذه – إنها غني عن القول. سترة الدنيم تذهب مع الفساتين والعباءات والجينز والقمصان على حد سواء ، الأبيض ، بلا أكمام ، والأسلوب المحصود هي بعض الخيارات الأنيقة بشكل لا يصدق عندما يتعلق الأمر بالسترات الدينيمية.

4. Bomber Jacket

تعتبر سترات جاكيت بومبر أو راكب الدراجة النارية أنيقة ومتألقة وتعبر عن أنوثة معيّنة في نفس. تطورت هذه ، ويجب أن تكون في خزانتك. أنها تبدو رشيقة على التنانير المقلّمة ، والجينز ممزق ، والتنانير ماكسي ، والسراويل القصيرة – وكل شيء آخر يمكن أن يخطر لك.

5. سترة مبطنة

ليست السترات المبطنة أنيقة فحسب ، بل هي رائعة في إبقائك دافئة. هذه تأتي في متناول اليد خاصة خلال الخريف والأسابيع القليلة من فصل الشتاء حيث تكون ستراتك المنفوخة ثقيلة جدا ، والسترات الجلدية لا تكفي. بما أن الخريف والربيع يدوران حول الموضة ، فأنت بحاجة إلى الحصول على واحدة منها وجعلها في متناول اليد.

6. سترة الكشمير أو الصوف

إذا كنت في مكان بارد جداً ، فأنت تعرف أنك تستعد لفصل شتاء طويل يدوم أكثر مما تريد. لكن ، بما أننا لا نستطيع فعل الكثير بشأن ذلك ، يمكننا التغلب عليه بالأزياء ، ونتطلع إلى المظهر الأنيق ، ونلعب على أية حال. وما هي أفضل طريقة للقيام بذلك من السترة الصوفية أو البلوزة التي تبقيك دافئا مثلما لا تفعل أي شيء ، ولكنها تبدو أنيقة أيضًا؟

7. سترة الفراء

بصرف النظر عن المعاطف الأساسية الخاصة بك، تحتاج إلى أشياء مثل سترة الفراء التي هي أنيقة ورمز للأنوثة. ان اللون الوردي، البلاش ، بعض الخيارات الواضحة من الألوان عندما يتعلق الأمر سترة الفراء. ولكن ، النبيذ الأحمر والأصفر والبيض تبدو متطورة وأنيقة كذلك.

أتعلم كل شيء عن الجبن الإيطالي الفاخر المعروف باسم mascarpone؟ ما هو ، كيف طعمه ، وكيفية استخدامه في الوصفات المفضلة لديك؟ اليك الأجوبة:

قد تعرف جبن المسكربون كعنصر دسم ومفرح في التيراميسو – ولكن ما هو مسكربون؟ إلى جانب منحل ، الحلوى الإيطالية الطبقات ، وإلا كيف يتم استخدام مسكربون؟ هل هو جبن أم كريم أم كليهما؟ استمر في القراءة للحصول على إجابات عن جميع أسئلتك ، بالإضافة إلى بعض الإلهام الوصفي الجدي الذي سيؤدي إلى التسرع في المتجر للتخزين.

ما هو ماسكربون الجبن؟

جبن الماسكربون هو جبن إيطالي أو مزدوج ناعم. وعادة ما يكون بين 60-75 ٪ من محتوى الدهون ، وهذا يتوقف على المنتج ، مما يعطيها اتساقا فائقا ، حريري قابل للدهن. نشأت الجبن مسكربون في Abbiategrasso و Lodi في شمال إيطاليا. إنه جبن طازج أكثر شيوعًا مع حليب البقر المبستر. على عكس بعض الجبن ، التي تحتوي على المنفحة المستمدة من الحيوانات ، فإن مسكربون نباتي. انها مصنوعة من تسخين كريم الثقيلة وإضافة حمض مثل حمض الطرطريك (ويعرف أيضا باسم كريم التكلس) ، وحامض الستريك ، أو عصير الليمون لترسيخ وتثخين كريم. ثم يتم توتر Mascarpone من خلال القماش القطني لإزالة مصل اللبن السائل الزائد.

ما هو كريم مسكربون؟

كريم Mascarpone هو جلد إيطالي تقليدي. يتم تحضيره عن طريق جلد جبنة الماسكربون بالبيض ، والسكر وهو طبقة ناعمة مخملية في التيراميسو. في إيطاليا ، غالبًا ما يتم تقديم كريم مسكربون إلى جانب كعكة الباوند ، أو التوت الطازج ، أو على شراب إسبرسو.

لجعل الخاصة بك ، اخفق معا 16 أوقية من الجبن mascarpone و ½ كوب السكر حتى يصبح الخليط خفيف ورقيق. أضف ببطء في 3 صفار البيض حتى دسم. للحصول على لمسة نهائية لذيذة ، أضيفي ملعقتين من مشروب الروم أو البراندي أو الكونياك. كما تبيع BelGioioso نسختها الخاصة من كريم مسكربون المحلى المعروف باسم Crema di Mascarpone.

ماذا طعم Mascarpone مثل؟

غالبًا ما تتم مقارنة الجبن ماسكاربوني مع الجبن والجبن الريكوتا والجبن الكريمي والكريم المخلوط. ومع ذلك ، mascarpone هو منتج أكثر حلاوة وأقل من نظرائه. Mascarpone حلوة بعض الشيء مع تلميح من الحموضة. يجعله قوامه الكريمي الغني إضافة ساحرة لكل من الأطباق الحلوة والمالحة.

ما هي بعض وصفات Mascarpone لذيذ؟

جربها في طبقنا على طبق إيطالي كلاسيكي – Molasses Tiramisu – أو كنجم العرض في Blueberry Ginger Cupcakes مع Honeyd Mascarpone Frosting . يمكنك أيضا إضافة الجبن مسكربون إلى أي قاعدة الآيس كريم محلية الصنع. مزيج في 8 أوقية مسكربون إلى الكسترد ساخنة قبل متماوج للحصول على نكهة غنية واتساق خارج دسم. نحن نحبها في آيس كريم الفطيرة البقان لدينا أو كمكمل حاذق لآيس كريم كعكة المرينغ بالليمون .

جعل سفوري مثل أكلة جبن بارما دسم و عصيدة من دقيق الذرة دسم أكثر منحط من خلال دمج الجبن مسكربون، أو استبدال القشدة الحامضة لمسكربون في دسم وعاء واحد البطاطا المهروسة.

أين يمكن لك أن تجد جبن ال Mascarpone ؟

يباع جبن Mascarpone في معظم محلات البقالة التجارية والمتخصصة كما يمكن ان يكلف حوالي 8 دولارات.

هل سبق لك أن أخذت لحظة للتفكير في ما يجب أن تكون عليه المواعدة … للرجال؟ تعتقد العديد من النساء ، عندما يتعلق الأمر بالمواعدة ، فإن الرجال يتحكمون بكل الأمور. قد يكون ذلك بسبب رفضهن من قبل الرجال في الماضي ، أو لعبهن أو خداعهن من قبل الرجال ، أو ببساطة جعلهن يعتقدون أن هذا هو الحال تمامًا. سواء كنت تعتقد أن الرجال يملكون القوة بشكل عام ، فإنني أكتب اليوم لزيادة وعيكن ببعض الطرق التي لا يملك بها الرجال بالتأكيد السلطة. كثير من هذه قد لا يحدث لك حتى. كلما تمكنت من فهم الرجال ومن أين يأتون ، كلما كان لديك المزيد من النجاح في المواعدة وتكوين العلاقات معهم. لذلك ، هنا 3 عيوب الرجال في المواعدة التي ربما لم تكن قد نظرت من قبل.

1. يجب على الرجال المخاطرة بالرفض أكثر بكثير من النساء

في الواقع ، يجب على النساء التعامل مع الرفض أقل بكثير في المواعدة من الرجال. إذا كانت المرأة غير راغبة في ان تقوم بخطوة نحو رجل، يمكنها أن تخبره بأنها تريد منه أن يقوم بذلك ، دون المخاطرة برفض حقيقي. إذا لم يفلح ذلك ، سيحاول رجل مختلف حظه. يمكن أن تلتقي وتجري الدردشة مع الكثير من الرجال ، دون التعرض لخطر الرفض المباشر. في حين أن النساء معرضات تماماً للرفض ، عندما تكون المرأة في علاقة ، يمكن أن يكون لها حياة ناجحة في المواعدة ، دون أن يتم رفضها. قد لا يكون لديها العديد من الخيارات ، لكنها ستظل تملك خيارات ، خاصة إذا كانت تعرف كيف تعطي الرجال أضواء خضراء مناسبة.

إذا لم يقم الرجل – في مرحلة ما – باتخاذ خطوة ، فإنه عادة ما يذهب إلى المنزل بمفرده. بغض النظر عن مقدار ما يعطي المرأة اتصالا بالعين ، فإنه عادة ما يكون عليه أن يتحرك.

حتى لو لم يقترب منك في حانة ، أينما يلتقي بك ، فإنه لا يزال يتحمل المخاطرة عندما يطلب منك الخروج. بالنسبة للعديد من الرجال ، لا تأتي الثقة بشكل طبيعي. لسوء الحظ ، في المواعدة ، حيث يجب على الرجال أن يخاطروا بالرفض بشكل منتظم لتحقيق النجاح ، فإن الثقة مطلوبة. هذا يمكن أن يكون عقبة كبيرة ، في بعض الأحيان لا يمكن التغلب عليها.

2. المجتمع يضع ضغوطا هائلة على الرجال ليكونوا جيدين مع النساء

سواء أحببنا ذلك أم لا ، فإن الضغط أكثر على الرجال ليكون لديهم مهارات مع النساء أكثر من العكس. إن الشباب الذين يستطيعون المغازلة والتفاعل مع الفتيات هم أبطال من قبل أصدقائهم ، في حين أن الفتيات اللواتي يظهرن مهارات اجتماعية غير عادية مع الرجال غالباً ما يتعرضن للأذى من قبل أقرانهن الغيورين. والرسالة الأساسية التي تُعطى للرجال هي أنهم ليسوا رجلاً حقيقياً ويجب أن يشعروا بالخجل إذا لم يتمكنوا من اجتذاب امرأة.

خذ لحظة للتفكير في خطورة الضغط الذي تضعه هذه الرسالة على الرجال.

إذا كان الرجل حول زملائه في حانة ، كيف يؤثر هذا الضغط على فرص اقترابه منك؟

من المحتمل أن يخجل ، لا يريد المخاطرة بالفشل في شيء ما “هام” أمام أصدقائه.

إذا كان رصينًا ، وترفضه بقسوة عندما يسألك عن الاحترام ، فكيف سيشعر؟

ربما ، مثل لا تقترب من امرأة أخرى مرة أخرى وأخذ مشاعر الرفض على النساء في المستقبل.

وإذا لم يكن الرجل صالحًا مع النساء ، فما الذي سيصدقه بشأن نفسه؟

أنا لست رجل كثير أنا مثير للشفقة.”

والرسالة الأساسية التي تُعطى للرجال هي أنهم ليسوا رجلاً حقيقياً ويجب أن يشعروا بالخجل إذا لم يتمكنوا من اجتذاب امرأة.

لذا ، قبل أن تقول أشياء مثل: “حسناً ، لن أتمكن من تحديد أي شخص لا يملك الثقة في الاقتراب مني” ، خذ الوقت الكافي لفهم من أين سيأتي ومقدار الضغط الذي يضعه المجتمع عليه تكون جيدة مع النساء. إذا كنت تعطي وجهًا مستريحًا للكلبة أو تدير ظهرك ، فقد يكون الشخص المثالي لك وشخصًا رائعًا ، لكنه لن يقترب منك مطلقًا.

هناك الكثير من النصائح حول كيفية أن تكون الشخص الأكثر شعبية في المكتب. على سبيل المثال، يمكنك التعاطف مع زملائك في العمل ، اعترف بالاخطاء الخاصة بك ، أو حتى القيام بأشياء بسيطة مثل فتح الباب للأخرين .

ولكن ماذا لو كنت تفضل تحديًا وتريد أن تأخذ مدى اعجاب الأخرين بك في اتجاه مختلف؟

اليك هذه الاقتراحات ال 18:

1. خذ مواضيع المحادثات الى أماكن مختلفة (نقاط المكافأة إذا تضمنت تفاصيل غريبة جدًا عن حياتك). اطمح ان تصبح الشخص الذي ينظر اليه الجميع ويقولوا: “ليس لدي أدنى فكرة عن كيفية بدء هذه المحادثة.”
   
2. اجلب طعام غداء يحتوي على السمك. انتظر حتى يعبأ المطبخ ثم سخنه في الميكروويف. تمتع بالجرأة للقول “اي رائحة؟” عندما يسأل أحدهم ما هذه الرائحة الكريهة؟
3. جدول الاجتماعات بدون أجندات. تأكد من مناقشة أي شيء خالي من الجوهر. بعد ذلك ، بينما ينهض الجميع بالمغادرة ، قل “حسنًا ، لذلك نحن واضحين تمامًا عن الخطوات التالية؟”
4. لا تضع هاتفك في الحالة الصامتة. ولا تجيب عليه عندما يبدأ بالرنين. بدلاً من ذلك – وهذا أمر أساسي – انضم إلى الآخرين الذين يبحثون عن الجاني. افعل ذلك لعدة دقائق قبل أن تدرك أنه أنت.
5. قم بالاتصال بالعين مع زملائك الذين لا تعرفهم جيدًا في الحمام.
6. تحدث باستفاضة عن كرة القدم (أو أي رياضة أخرى أو هواية اختيارية) ، وتظاهر بعدم ملاحظة أن الشخص الذي تتحدث معه لا يهتم. قرر أن عينيها تنجذبان دائمًا من هذا القبيل وأنها غالباً ما تبدو “ميتة” أثناء المحادثة.
7. عندما تكون مريضاً، لا تتغيّب بل اترك وراءك المحارم التي استخدمتها في كل مكان تذهب إليه في المكتب.
8. تحدث فقط في الاستعارات وميمات الفيسبوك الملهمة. بعد كل شيء ، تفوتك 100٪ من اللقطات التي لا تأخذها مطلقًا.
9. اسأل زميلك إذا كان حرًا في الدردشة من خلال الاقتراب من كرسيه من الخلف والوقوف هناك حتى يستدير. نقاط المكافأة إذا قفز.
10. الإجابة “كيف كانت عطلة نهاية الأسبوع الخاصة بك؟” بالتفصيل على الرغم من أن الشخص الآخر كان فقط يطلب أن يكون مهذبا ، وهو الآن تململ الاستماع إليك تتحدث عن دراما اليوجا صباح السبت.
11. تحدث عن مدى توترك. تأكد من أن كل جملة أخرى تتضمن عبارات مثل ، “لدي الكثير من المشاكل في طبقي الآن”.
12. التظاهر أنه من الممكن إنسانيا أن “تنسى تناول الغداء” لأنك مشغول.
13. أصر على عقد اجتماعات أسبوعية للتقرّب من الأشخاص الذين تعمل معهم فقط من حين لآخر. ثم قم بإلغائها بانتظام في آخر لحظة.
    
14. حافظ على الهدوء عندما يكون لدى زميلك شيئًا ما في أسنانه وعلى وشك تقديم عرض تقديمي.
15. اسحب هاتفك عندما يسأل شخص ما إذا كانت إجازتك جيدة. امنعهم جسديًا من الانتقال إلى أن ينظروا إلى 35 صورة على الأقل من رحلتك. (حسنًا ، يمكنك الاحتفاظ بها إلى 30 إذا قالوا شيئًا مثل ، “رائع ، أنت مثل مصور محترف”)
16. قم بارسال طلب صداقة الى زملائك على Facebook ودعوتهم إلى كل ليلة مسائية مفتوحة تقوم بها. إذا لم تستلم أي رد على الإنترنت ، اسأل شخصياً إذا كان سيأتي. بعد أن يقولوا نعم ، أجيبوا ، “بالمناسبة ، يكلف 35 دولارًا ، ويبلغ الحد الأدنى للشراب اثنين. أيضا ، أنا لا أذهب حتى الساعة 11 مساء.
17. اكتب رسائل البريد الإلكتروني بطريقة يمكن أن يساء تفسير كل سطر. دع الشخص يقول: “إما أن تكون هذه هي الرسالة الأكثر حقيقية التي تلقيتها أو أكثرها سلبية.”
18. خذ هذا المقال على محمل الجد.

عندما نسافر عادة من نحاول إيجاد مكان نترك فيه حيواناتنا الأليفة. ولكن لماذا لا نأخذهم معنا اذا كانت رحلتنا طويلة؟ اليك أهم ما يجب معرفته لأخذ حيوانك الأليف معك!

سفر الحيوانات الأليفة الصغيرة

إذا كان حيوانك الأليف صغيرًا بما يكفي لملئه في الناقل ، والذي يقع أسفل المقعد الذي أمامك ، فهذه وسيلة السفر عن طريق الجو هي الأفضل لرحلة آمنة خالية من القلق. لا تزال معظم شركات الطيران الكبرى تقبل بحيوان أليف واحد لكل راكب بمتوسط ​​تكلفة 125.00 دولار لكل رحلة على الرحلات الداخلية.

1. يجب أن تقوم بالحجز في وقت مبكر ، حيث يُسمح بحيوان أليف واحد أو اثنين فقط لكل رحلة. يجب أن يتم الحجز عبر الهاتف. في معظم الحالات ، لا يمكن إجراؤها عبر الإنترنت.
2. يجب أن تندرج حاملة الحيوانات الأليفة الخاصة بك تحت المقعد. اختيار الناقل الحيوانات الأليفة مرنة متوافقة مع شركة الطيران التي لديها أسفل للماء ، والتهوية الكافية ، والسوستة آمنة لا يمكنك فتح الحيوانات الأليفة. يجب أن يكون حيوانك الأليف قادرًا على الوقوف والاستدارة في الناقل. تأكد من قياس حيوانك الأليف بعناية من طرف الأنف إلى قاعدة الذيل ومن قمة الأذنين إلى الأرض لاختيار الناقل المناسب.
   

سفر الحيوانات الأليفة الكبيرة

يجب إرسال الحيوانات الأليفة الأكبر حجماً كأمتعة مسجلة (مصحوبة) أو شحنة جوية (حيوانات أليفة أكبر أو غير مصحوبة). على شركات الطيران التي تقدم هذه الخدمة ، فإن هذا القسم من البضائع المعبأة يتم الضغط عليه وتسخينه بالكامل. يمكن أن تتراوح التكلفة من 50.00 دولار إلى 500.00 دولار ، لذا تحقق من قسم الحجوزات أو الشحن التابع لشركتك. يمكن للحيوانات الأليفة التي تصل إلى 75 رطلاً كحد أقصى السفر كأمتعة مسجلة عند مرافقة أحد الركاب.

نصائح على الحيوانات الأليفة السفر عن طريق الجو

1. لا تسافر خلال أوقات الذروة
2. ما لم يكن لديك أي خيار على الإطلاق ، خذ رحلات طيران مباشرة. يزيد فقط من زيادة الضوضاء على حيوانك الأليف.
3. لا تغير شركات الطيران لأنها ستحرك حيوانك الأليف من الطائرة إلى الطائرة في البلدان المتوقفة طالما أن توقفك عن العمل يستغرق حوالي ساعتين أو أقل. إذا كان يجب عليك تغيير شركات الطيران ، فتأكد من أنه يمكنك جمع وإعادة فحص كلبك في مطار التوقف حيث لا تقوم الخطوط الجوية بربط الحيوانات الحية. اعلم أنه يجب عليك تخليص الجمارك وأن تكون ملتزمًا بقوانين بلد التوقف إذا طالبت بحيوانك الأليف. حاول أن تعطي لنفسك فترة كافية من الوقت لتخرج حيوانك الأليف من أجل نزهة أو الخروج من منطقة إغاثة الكلاب بالمطار.
4. في الصيف ، السفر في وقت مبكر أو متأخر من اليوم لتجنب الحرارة. في فصل الشتاء ، السفر في منتصف النهار لتجنب البرد الشديد. (وهذا لا علاقة له بدرجة الحرارة في مقصورة الشحن ، والتي يتم ضغطها وحفظها بين 50-70 درجة بموجب القانون ، ولكن عندما يتعرض حيوانك الأليف لدرجة الحرارة الشديدة في مناطق الحمل والتحميل).
5. تأكد من أن طوق الكلب وعلامات الهوية الخاصة بك متينة وتعكس رقم هاتفك المحمول.
6. تأكد من أنك تحمل شهادة طبيب بيطري تبين أن حيوانك الأليف يتمتع بصحة جيدة. يجب أن تكون الشهادة قد صدرت قبل وقت قصير من المغادرة (تختلف الأوقات وفقًا للوائح الخاصة ببلد الوصول).
   

قد يكون ملاك المنازل الجدد قد سمعوا أن فصل الشتاء أمر مهم ، ولكن في صخب العام الأول الذي يعيشون فيه في منزلهم الجديد ، قد يكون من السهل التغاضي عن الحاجة للتحضير للطقس البارد في المستقبل. بعد كل شيء ، إنه ليس مجرد شيء يتعامل معه المستأجرون ؛ غالباً ما تكون عملية تحضير الأنابيب لفصل الشتاء أمر مهم يجب ان يقوم به المالك.

من الناحية المثالية ، يجب أن تقوم بتكييف أنابيبك في فصل الشتاء ، قبل أن يقدم برد الشتاء بشكل خطير. ولكن إذا نسيت ، وفجأة ، وأنت في منتصف حالة التجميد العميق ، لا يزال هناك وقت لمنع الكارثة.

إليك بعض الأساليب السهلة لحفظ أنابيبك من الانفجارات:

• قم بفتح الحنفيات الخاصة بك

إذا انخفضت درجات الحرارة إلى درجة التجمد وتنوي البقاء بهذا المستوى المتدني ، فإن فتح الصنابير – سواء في الداخل أو الخارج – يمكن أن يحافظ على تدفق المياه عبر نظامك وإبطاء عملية التجميد. ليست هناك حاجة لإضاعة غالون من الماء: تأكد من ان ينزل حوالي خمس قطرات في الدقيقة من حنفياتك.

• افتح أبواب الخزائن

أثناء الطقس البارد ، افتح أي أبواب خزانة تغطي السباكة في المطبخ والحمام. هذا يسمح للهواء الدافئ في المنزل بالانتقال بشكل أفضل ، مما يساعد على منع الأنابيب المكشوفة من التجمد. في حين أن هذا لن يساعد كثيراً في الأنابيب المخبأة في الجدران أو السقوف أو تحت المنزل ، فإنه يمكن أن يحافظ على حركة المياه ويحد من الآثار الخطيرة لظاهرة الطقس المتجمد.

• لفّ الأنابيب الخاصة بك

إذا كانت الأنابيب الخاصة بك بالفعل في طريقها نحو التجميد ، فلفها بمناشف دافئة قد يؤدي إلى المساعدة في التقليل من نسبة تجميدها. يمكنك تغطيتها بالمناشف أولاً ثم صب الماء المغلي في الأعلى ، أو استخدام المناشف المبللة بالفعل – إذا كانت يداك قادرة على تحمل الحرارة (استخدم القفازات لهذا). من المفترض أن يساعد ذلك في تخفيف الجليد داخل المنزل وتشغيل النظام مرة أخرى.

• استخدم مجفف شعرك لعلاج الوضع

يمكن أن يكون مجفف الشعر (أو المسدس الحراري) هبة من السماء عندما تكون الأنابيب الخاصة بك متجمدة. إذا كانت الحرارة لا تفعل الحيلة ، فجرّب نفخ الهواء الساخن مباشرة على الأنابيب. ملاحظة مهمة: أنت لا ترغب في استخدام شعلة ضربة أو أي شيء ينتج عنه ألسنة اللهب المباشرة ، والتي يمكن أن تدمر الأنابيب وتحول الأنبوب المجمد إلى كارثة أسوأ. أنت تحاول إذابة الجليد – وليس الأنابيب الخاصة بك.

• أغلق الماء إذا تم تجميد الأنابيب

هل تم تجميد أنابيبك بالفعل؟ قم بإيقاف الماء على الفور. (نأمل أن تعرف مكان إيقاف التشغيل الرئيسي ، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، فحينئذٍ حان الوقت للعثور عليه!)

تأكد من إغلاق أي مصادر مياه خارجية ، مثل انشقاقات خرطوم الحديقة. هذا سيمنع المزيد من الماء من ملء النظام ، وإضافة المزيد من الجليد إلى كومة ، وفي نهاية المطاف انفجار الأنابيب الخاصة بك – السيناريو الأسوأ. هذا سوف يساعد أيضا عند ذوبان الماء. آخر شيء تريده بعد تثبيت أنابيبك المجمدة هو الماء لإغراق النظام – وبالتالي منزلك.

يمكن أن يبدو انتباه الرجال من حولك وكأنه صفقة شبه مستحيلة في بعض الأحيان. حتى لو كنت تعتبرين نفسك جذابة. في كل غرفة ، يبدو أن هناك فرق دائم بين الفتيات اللواتي لا يمكن للرجال الا النظر اليهم ، والأخريات اللواتي لا تلتفت إليهن الأعين. في هذه المقالة ، ستعرف ما الذي يجعل المرأة أكثر جاذبية للرجال. لا تفوت هذه السمات الأساسية:

1. كزني مميّزة

هذا أمر مهم عندما يتعلق الأمر بجذب الرجال. إذا لم يكن لديك شيئ يميزك ، فإنه يسهل عليك الاندماج مع الفتيات الأخريات من حولك. لذلك من المهم تطوير أسلوبك الفريد. عليك أن تأخذ الوقت الكافي لمعرفة نقاط قوتك وأفضل سماتك. ثم بناء ثقتك من حولهم ، وتعلم كيفية الاستفادة منها. اعثر على ما يجعلك فريدًا ، واتقنه ، واعمله! وهذا ما سيجعل المرأة أكثر جاذبية للرجال.

2. جلب مشاعر طيبة

لا يوجد شيء جذاب تجاه الفتاة السلبية التي يمكنها التركيز فقط على ما يحدث في حياتها. عندما يتخيل الرجل فتاة أحلامه ، لا يفكر بأنه مزعجة. من المهم أن تكونِ متفائلةً وتأكدي من أنك تجلبين طاقة جيدة إلى حضوره.

سيؤدي هذا إلى قيام الرجال بربطك بالطاقة ، وسوف يتدفقون عليك من أجل ذلك!

3. كوني محادثًة جيدًا

ينجذب الرجال دائمًا إلى الفتاة حتى يتمكنوا من إجراء محادثة رائعة معهم. ومن ثم ، فإن كونك محادثة جيدة يجعلك تحفزين الشخص ليكون موجودًا. وهذا يتحدث عن عمق شخصيتك إذا كان بإمكانك الاستمرار في أي موضوع ، وتقديم الآراء والأفكار أو توفير التعليم حول مواضيع رائعة.

إذا تمكنت من إبقاء المحادثة تتدفق مع شخص ما ، فلن يرغب أبدًا في التوقف عن التحدث إليك.

4. العمل على الطبيعة المستقلة

هذا ما يجعل المرأة جذابة للرجال! كن مستقلاً هو درس مهم يجب أن تتعلمه كل امرأة عن ظهر قلب إذا أرادت الوصول إلى المرحلة الأخيرة من الحب . هذا لا يحتاج إلى القيام به لفائض أو كنت قد تؤتي ثمارها. لا بأس إن كان يريد أن يفتح بابك أو شيئًا متشابهًا.

ومع ذلك ، فإن أشياء مثل التركيز على جعل نفسك مكتفية ذاتيا ومسؤولة تجعلك تصطاد .يفتن الرجال دائما بالفتاة التي تجمعها معا ، ويجعلها تدفع إلى أن تكون الرجل الذي يناسبها في تلك الخطة.

5. أظهري ابتسامة

احفظي تلك الابتسامة البراقة للفتى اللطيف الذي تريدين المغازلة معه. الابتسامة جميلة هي السلاح السري لتجعلك تجذبي الحب بسهولة. وستندهش من مدى استجابة الرجال على الفور للابتسامة المنفتحة والتحريضية.

6. كوني شخصاً جيد

هذه القاعدة مهمة سواء كنت تبحث عن أن تكون أكثر جاذبية للرجال أو مجرد كائن بشري على كوكب الأرض ، ولكن بعض الناس بحاجة لسماع ذلك. كن لطيفًا ، وكن مهذباً ، ودودًا. وليس هناك شيء أكثر جاذبية في العالم من شخص يحترم نفسه والآخرين ويجلب تلك الطاقة إلى العالم.

7. ركزي على حيويتك

هذه حيلة بيولوجية أخرى. ان تضعي الماكياج الذي يجعل عينيك أكثر إشراقا ، وتهتمي ببشرتك ، وتمارسي الرياضية وتهتمي بشعرك الطويل والصحي يخبر الرجل بأنك بصحة جيدة وسعيدة ، مما يجعلهم يريدون الخروج معك بموعد رومانسي.

كما نجتذب النساء إلى مؤشرات اللياقة البيولوجية ، وبعض الصفات المعيّنة بالرجال، هذه التحسينات الخفية يمكن أن تجعل الرجال يستحوذون عليك.

إذا كنت تشعر بالارتياب عندما ترى شعر على شفتك العليا، فهذا يعني انه حان الوقت لإيجاد الطريقة المناسبة لإزالته.

اليك بعض الخيارات:

1. كريم إزالة الشعر

الايجابيات لهذه التقنية هي أنها سريعة وغير مؤلمة وتتخلص من كل شعرة أخيرة. ولكن مزعج، هو أن الشعر ينمو مرة أخرى أغمق قليلا كما انك ستحتاج الى إزالتهم كل يومين تقريباً. بشرتي حساسة جدا أيضا ، واستخدامها في بعض الأحيان يتركها تبدو حمراء قليلا ، لذلك أبقي دائما أنبوب من هلام الصبار على يد لتهدئة.

2. شفرات تعمل بالبطارية

تُعد الشفرة الجديدة مثل جهاز فيليبس Precision Perfect Trimmer مثالية إذا كنت في عجلة من أمرك. هذا يتخلص بسرعة من جميع الشعر بطريقة خالية من الألم ، دون ترك أي علامات على الإطلاق. ومع ذلك ، وجدت أن حوالي 24 ساعة بعد استخدامه ظهر بعض الشعر. استخدام هذا المنتج يشبه حلق الإبطين في أنه يصبح عملاً روتينياً إلى حد ما ، وهو شيء لا أتوخاه عندما يتعلق الأمر بشعري في الوجه.

3. خيط

من بين جميع طرق إزالة الشعر، الخيط يعطي أفضل النتائج للوقت الذي يستغرقه والتكلفة – فإنه يترك نفس النتيجة ، على نحو سلس. لاحظ أيضا أن الخط يمكن ان يسبب القليل من الاحمرار في هذه المنطقة لذلك فمن المستحسن الذهاب إلى مكان ما بالقرب من المنزل كما يمكنك واسأل المعالج الخاص بك لتطبيق هلام مهدئا بعد ذلك.

4. كريم التشقير

كريم التشقير فعال للغاية في 10 دقائق. ومع ذلك ، على مدى السنوات القليلة الماضية لاحظت أن النمش أصبح أكثر بروزًا حول خط شفتي العلوي. ليس بالضرورة مشكلة. لكن لماذا هنا؟ المواد الكيميائية شديدة القسوة وتهيج هذه المنطقة لدى بعض الناس لدرجة أنهم يصابون بتصبغ فرط ما بعد التهابات.

5. أجهزة إزالة الشعر للأماكن الدقيقة

إن أجهزة إزالة الشعر المصممة خصيصًا للمساحات الصغيرة من الجلد ، مثل فرشاة تنظيف الوجه هي مفيدة في التقاط الشعر القصير. في حين أنه يصعب قليلا على شعر الحاجب العنيد كونه منطقة أكثر حساسية ، فإنه من غير مؤلم أن يستخدم على الشفة العلوية وأنه من السهل جدا المناورة. تستمر النتائج السلسة لمدة شهر تقريبًا – لذلك ، تمامًا مثل التخييط وإزالة الشعر بالشمع – ولكن استخدام هذا الجهاز المنفصل في المنزل يعد مؤيدًا رئيسيًا.

6. الشمع

من الأفضل أن تتم عملية إزالة الشعر بالشمع من قبل محترف ، لا يستحق المخاطرة بالحروق أو يسبب الجلبة في المنزل ، ويمكن للصالونات اختيار الصيغ الأكثر أماناً ولطفاً للوجه. اعتمادا على عتبة الألم الخاصة بك يمكن أن تكون غير سارة جدا أو قد تشعر فقط بوخذ، ولكن أي طريقة إزالة الشعر بالشمع يوفر إزالة الشعر نظيفة لمدة تصل إلى شهر وتكاليف حول نفس سعر خيوط – والتي ، بطبيعة الحال ، يختلف. أفضل طريقة لجعل تجربة إزالة الشعر أكثر إيلاما هي القيام بذلك بانتظام حتى تتمكن من استهداف المراحل المختلفة لنمو الشعر.

7. IPL والليزر في المنزل

تتوفر الآن أجهزة الليزر وال IPL (الضوء النبضي المكثف) في تصميمات مدمجة تهدف إلى استهداف مناطق صغيرة مثل الشفة العلوية. يمكنهم منح إزالة الشعر شبه دائمة فعالة ، ولكن النتائج ليست فورية – فهي تحتاج الى فترة 3-6 أشهر لتنمو شعرها في مراحلها المختلفة ، ثم فقط للصيانة بعد ذلك. شيء آخر يجب أخذه بعين الاعتبار هو أنها أكثر فعالية في درجات لون البشرة الخفيفة والمتوسطة ولا يمكن (حتى الآن) استخدامها على البشرة الداكنة إلى الداكنة جداً ، مع تحقيق أفضل النتائج عندما يكون الفرق بين بشرتك ولون الشعر أكبر. لا تدع الألم يعيقك على الرغم من أنه يستقر فقط وهو غير مريح قليلاً ، ولكن وجدنا أنه لا يضر .

لا يزال اللون الوردي واحدًا من الألوان المفضلة لدينا التي نرتديها عندما تحتاج خزانة ملابسنا إلى اهتزاز قليلاً. سواء كنت تفضل نغمات الجواهر اللامعة أو الألوان الناعمة الخافتة ، حاول أن تضيف لمسة من اللون الوردي (أو الكثير) إلى روتينك المعتاد. نحن نقسم ، سوف يجعلك ذلك تشعر بالسعادة!

لقد وجدنا 10 طرق ممتعة وعملية وجميلة وسهلة لتظهر لك ما يمكنك ارتداؤه مع اللون الوردي. قد تلهمك تركيبات الألوان هذه بالتخلي عن هذا الشيء الأسود الذي تراه من الرأس إلى أخمص القدمين الذي كنت ترتديه منذ سنوات …

1. الفوشيه و الكامل

ضع في اعتبارك أن الألوان الأكثر سطوعًا والأكثر جرأة ستتماشى دائمًا مع الألوان المحايدة – وهذا هو السبب في أن الفوشيا تبدو رائعة مع لون الكامل. حاول ارتداء معطف كلاسيكي مع جزدان بون الفوشيا.

2. الوردي والأسود والأبيض

طريقة واحدة لعدم الفشل لإضافة بعض الوردي في خزانة الملابس الخاصة بك هو إقرانه بالأبيض والأسود. هذا الثلاثي يجعل مظهر متطور وسهل ، ويذكرنا بنوع من الآيس كريم. (جرب ارتداء الجينز الأسود ، بلوزة بيضاء و كارديجان وردي – إنه سهل جداً)

3. الوردي والدينيم

يجب أن يكون هذا واضحًا ، لكن اللون الوردي يبدو رائعًا مع الدنيم المفضل لديك. سواء كنت تحب لون الزهري أو الفوشيا أو الألوان الخافتة – جميعها تبدو رائعة مع أي ظل من الدنيم ، لذا قم بالمضي قدمًا وحاول استخدام أي تركيبة تحبها.

4. الوردي والأبيض

للحصول على طريقة أنيقة وراقية للغاية لارتداء اللون الوردي ، جرب إقران لون وردي ناعم مع اللون الأبيض. المظهر لامع وأنيق – خاصة إذا كنت ملتزمًا تمامًا ، يمكنك ارتداء هذه الألوان من الرأس إلى أخمص القدمين.

5. بورجوندي وفوشيا

لأولئك الذين لا يخشون من الإدلاء ببيان ، حاول ارتداء نغمتين جوهريتين غنيتين ، مثل الفوشيه والبورجوندي. النظرة ليست أحادية اللون ، ولكنها أنيقة تمامًا.

6. اللون الوردي البابل والرمادي

إذا كنت تفضل ألوان أكثر نعومة ، ارتدي الوردي الزاهي مع الرمادي. هذان اللونان مفتاحان منخفضان ، ولكنهما يتناقضان بشكل جيد ضد بعضهما البعض ، مما يخلق أجواء رومانسية رشيقة.

7. الوردي الساخن والحيوان المطبوعات

ارتدي اللون الوردي الحار مع طبعة من طبعة الحيوان ، والتي تعتبر من الألوان الحيادية. مزيج أكثر خفية مع طباعة الثعبان  ، ولكن أيضا يعمل مع الفهد وخطوط الحمار الوحشي.

8. الوردي اللين مع لون الأخضر (زيت الزيتون)

العب بتأثيرات ذكورية ومؤنثة عن طريق ارتداء اللون الوردي الناعم مع اللون الزيتي. المزيج جزء عسكريّ ، جزء رومانسيّة ، ونحن نحب هذان اللونان بجانب بعضهما.

9. الوردي والأحمر

قد يبدو هذا المزيج بعيدًا جدًا عن بعض القراء ، ولكن إذا تم نشره بشكل صحيح ، يمكن أن يكون هذا الجمع اللوني أنيقًا بشكل لا يصدق. اختر ألوانك بعناية لتتجنب أن تبدو متوهجًا جدًا. نوصي بلون أحمر خدود ناعم (يكاد يكون عاريًا) مقترنًا باللون الأحمر الكرز أو النبيذ الكرز.

10. الوردي و … أي شيء تريده

والحقيقة هي أن قواعد الأنماط والأزواج اللونية التي اعتُبرت غير قابلة للكسر تبدو وكأنها لم تعد تنطبق. لا تخاف الأوصاف و المصممون الخائفون من تجربة مجموعات سابقة مجهولة – مثل ألوان شربات من اللون الوردي ، الأصفر ، والبرتقالي تلبس بالابيض … وتطبع! اذهب الآن والحصول على مبدع!

يمكن أن تجعل المواد المثيرة للحساسية حياتك بائسة. هناك أشياء قليلة محبطة أكثر من الشك في أن لديك حساسية ، لكنك غير قادر على تحديد المصدر. بالتأكيد ، إذا كنت على دراية بأن لديك حساسية موسمية ، فأنت تعرف بشكل عام أنك تتوقع حدوث سيلان أو انسداد في الأنف ، أو حكة في العيون، والعطس عند مغامرتك بالخارج في أوقات معينة من السنة. ولكن إذا كنت تعاني من حساسية تجاه شيء ما في مساحتك الخاصة ، فقد يكون السبب الرئيسي علامة استفهام كبيرة.

لحسن الحظ ، يعرف الخبراء بالفعل عدد قليل من المواد المسببة للحساسية المسببة للألتهاب التي تنتشر في بيوت الناس. والأفضل من ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل التعرض لمسببات الحساسية التي قد تكون كلها في المشواة الخاصة بك. (مثل ، شواية المطبخ الخاصة بك ، من بين أماكن أخرى.) هذا إنتل وافقت ديرم مهم بشكل خاص إذا كان لديك الربو ، والتي غالبا ما تكون مرتبطة بالحساسية ويمكن أن تشتد عندما تتلامس مع المواد أدناه.

1. عث الغبار

يمكن أن تعيش عث الغبار في أماكن مثل الفراش والأثاث المنجد. هناك ، يمكن أن تموت أو تفرز النفايات التي تسبب أعراض الحساسية. إذا لاحظت أنك تعاني من أعراض الحساسية في الصباح بعد أن قضيت ساعات في النوم في السرير ، أو كلما قضيت فترات طويلة على الأريكة ، فقد تكون عث الغبار هي مشكلتك. ونفس الشيء إذا كنت تشعر بائسة أكثر عندما تمر بخزانة قديمة مغبرة ، أو عندما لا تغسل منزلك لفترة من الوقت.

2. وبر من الحيوانات مثل الكلاب والقطط والفئران

انها فكرة خاطئة شائعة أن وبر الحيوانات هو مجرد الفراء. انها في الواقع البروتينات الموجودة في مصادر مثل خلايا الجلد الميتة واللعاب الحيوانات ، وفقا لمايو كلينيك . إذا كان لديك حيوان أليف ، قد تعتقد أنك تعرف ما إذا كنت تعاني من حساسية من وبره ، ولكن هذا ليس صحيحًا دائمًا. قد يعاني الناس من احتقان أنفي مزمن أو حكة في العين ، لكنهم لا يستطيعون تحديد [الحساسية] لأنها لا تبدو أسوأ حول حيواناتهم الأليفة.

3. الصراصير

إنه وقت الرعب لكامل الجسم. قد تتعرض لها في المباني العامة ، أو قد تكون في منزلك حتى إذا كنت تحتفظ بمكانك أصليًا. يمكن أن يكونوا هناك سواء كنت نظيفة للغاية أم لا. يمكن أن تترك الجزيئات الميتة جسيمات تتحلل وتصبح غبارًا يصبح جزءًا من بيئتك ، أو يمكن أن تموت في الجدران ، لذا تهب عبر الفتحات. يمكن أن تترك الصراصير الحية مخلفات قد تسبب تفاعلًا تحسسيًا .

4. العفن

إن الطوابق السفلية والحمامات والمطابخ وغرف الغسيل هي بقع عفن نموذجية لأنها غالبًا ما تكون رطبة جدًا. والمثير للدهشة أن النباتات يمكن أن تسهم أيضا في العفن ، لأن أوراقها وتربتها يمكن أن تؤوي الرطوبة. ربما يكون وجود غابة داخل منزلك غير جيد إذا كنت حساسًا للقلب.

5. حبوب اللقاح

على الرغم من أن حبوب اللقاح عبارة عن مسببات للحساسية في الهواء الطلق ، يمكنك إحضارها معك إلى المنزل. لتجنب غبار الطلع الذي يسبب مشاكل في الداخل ، يوصي بتغيير أي ملابس تلبسها في الخارج بمجرد وصولك إلى المنزل. لا تضعها على أسطح مثل الأريكة أو السرير ، حيث يمكن أن يلتصق اللقاح. بدلا من ذلك ، اجعله منفصلا عن الأسطح ، ربما عن طريق خدش أي ملابس كنت تلبسها في الهواء الطلق في عوائق خاصة بها خارج غرفة نومك. قد ترغب أيضًا في تحديد بعض الملابس الداخلية فقط ، حتى تعرف أنه يمكنك ارتداء بعض العناصر في المنزل ، وستظل دائمًا خالية من حبوب اللقاح قدر الإمكان.

استنادا الي أمهات وخبراء، اليك أبرز ما يحتاج اليه المراهق من أمّه:

1. مكان آمن لمعرفة أنفسهم.

يحدث كل يوم تقريبا ، وأحيانا عدة مرات في اليوم: المراهقون يتغيرون دائما. سوف يغيرون ملابسهم. مزاجهم. كيف يمشون أو يتحدثون أو ما ينتمون إلى ما يحبون. في بعض الأيام ، يحتاجون فقط إلى معرفة ما الذي يشعر به. في بعض الأيام لا شيء على ما يرام. ان يكون مراهقا صعب. في بعض الأحيان يكون عملنا الأعظم كأم هو التصرف كما لا نلاحظه.

2. الحدود.

أولادنا بحاجة إلى معرفة ما هو موافق عليه تماما ، وما هو ليس كذلك على الاطلاق. قد يقاومون القواعد ، ولكنهم يشعرون بالأمان في أعماقهم عندما تكون هناك قواعد واضحة دون استثناء. اجعلها واضحة وثابتة ، ولها عواقب مطلقة عند كسر القواعد. الحدود = الأمن.

3. الحرية.

ضمن تلك الحدود ، يحتاج الأولاد المراهقون إلى فرصة لتمديد أجنحتهم. يجب تشجيع الأولاد المراهقين … حتى دفعهم – لتجربة أشياء جديدة ، ليأخذوا بعض المخاطر ، لإيجاد المغامرة. ونظرا لفرص كافية لمغامرة صحية ، فإنها ستتجنب الكثير من المتاعب. (تذكر – “الأيدي الخاملة” وكل ذلك …)

اجعل الأولاد مشغولين في بناء الشخصيات والأنشطة المثيرة ومشاهدتها تصبح رجالًا أمام أعينكم.

ملاحظة جانبية: ** كان شعار أمي الشخصي هو “مع الحرية تأتي المسؤولية”. في اللحظة التي يتصرف فيها أولادي بشكل غير مسؤول ، سيفقدون الحرية. لذلك تؤخذ الحريات التي نمنحها على محمل الجد.

4. أذن مستمعة.

الأولاد بحاجة للتحدث. حتى الأهدأ منهم سينفتح عندما يُمنح الفرصة. أوضح أنك تريد أن تسمع عن مصالحهم ، وحياتهم. تحلى بالصبر ، وجرب الأوقات والأماكن المختلفة حتى تتعرف عليها. هذا يجعل من الواضح أنني موافق مع أي موضوع وسوف أكون دائما متاحا ومناسبا.

5. روح الدعابة.

هذه هي الأشياء الجيدة. قد يكون هذا الشيء المفضل لدي عن هذه السنوات. لا مزيد من النكات المضحكة أو النكات السيئة التي لا يبدو أنها توشك على الانتهاء. لا يكاد يكون هناك أي شيء مثل رابطة ضحكة جيدة مع أولادي.

6. اللمس.

من المرجح أن يبتعد ابنك المراهق عنك جسديًا ، وهذا أمر طبيعي ، وإن كان مؤلماً. ولكن حتى الصبي المراهق الأكثر جمودًا يحتاج إلى العناق من أمه. لا تزعج وتبقي مسافة. قم بإنشاء قاعدة “احتضان يوم” أو أي شيء يجعلها روتينية وطبيعية. سيحبها حتى لو رفض عرضها.

7. مصلحة حقيقية.

ماذا يحب ابنك المراهق؟ تعلم أن تحب ذلك أيضا. اعرف على الأقل ما يكفي من الشغف حتى تتمكن من إجراء محادثة جيدة. سيؤدي ذلك إلى إبقاء الأبواب مفتوحة أكبر من أي حركة أخرى يمكنك إجراؤها.

8. المغفرة.

المراهقون يخطئون الكثير. سيتصرفون بأنانية. سيبتعدون. سوف يحصلون على الأمن والقيام بأشياء غبية بسبب ذلك. سوف يعبثون كثيراً حتى تتساءلون ما الذي قمت به بشكل خاطئ. قد تكون العواقب سليمة ، لكن الكثير من النعم.

9. الاتجاه.

اسمع أيتها الأم: ابنك المراهق يريد أن تعطيه الإرشاد. بالتأكيد ، سوف يتصرف كما يفعل ، لكنه يفعل ذلك. حافظ على ملاءمته ، وباختصار قدر الإمكان ، ولكن عندما تراها تواجه شوكات في الطريق ، امض قدمًا وتحدث بعض الكلمات الجيدة التي تساعدها. مشاركة الكتاب المقدس الآية التي تناسب وضعهم. اقتبس شخص ما قد يحترمه. أنت أكبر مورد لديهم ، وهم بحاجة إلى توجيهك. سيشكرونك ، حتى لو استغرق الأمر عشرين عامًا.