من الأشياء التي يمكن ان تجدها في الصيدلية إلى التركيبات المتقنة ، تابع القراءة لمعرفة أفضل أحمر الشفاه غير اللامع الذي يمكنك شراؤه الآن.

أفضل أحمر شفاه من الصيدلية: مايبلين ميك أب سوبر ستاي ماتي انك

هذا أحمر الشفاه السائل الصديق للميزانية يطرح إصدارات أعلى سعرًا من المنتجات الخالية من الماء مع تآكل طويل الأمد ومجموعة ألوان لا تصدق. يتميز لون الشفاه غير اللامع بالتجفيف بلون السهم الفريد من نوعه لتطبيق دقيق ، مما يجعل من السهل إنشاء خطوط واضحة حول شفتيك. مع تركيبة سائلة إلى ماتية حقيقية ، ستستمر لمدة تصل إلى 16 ساعة – نعم ، ستستمر من الوقت الذي تضعينه في الصباح إلى عندما تكون مستعدًا لتنظيفه ليلاً. بالإضافة إلى ذلك ، مع أكثر من 20 ظلالًا مثل العاري الكريمي والبنفسجي الملكي وحتى اللون المنك الرمادي ، فإنك ستعثر على الظل الذي يناسب حالتك المزاجية أو المناسبة. نصيحة: نظرًا لأنها ترتدي حقاً فترة طويلة ، نقترح استخدام منظف منظف أو مزيل مكياج بالزيوت لتنظيفه في نهاية اليوم.

أفضل أحمر شفاه نيود: YSL Tatouage Couture Liquid Matte Lip Stain in 7 Nu Interdit

في حين أننا نحب أحمر الشفاه العاري المخملية فإن هذا تالمنتج غير اللامع يستحق السعر تمامًا. يضيء هذا اللون البيج ذي اللون المتوسط الغني من العلامة التجارية الفاخرة تشكيلة واسعة من درجات الألوان الجلدية ويظل يبدو طازجًا لمدة تصل إلى ثماني ساعات. تتميز هذه التركيبة الفريدة من نوعها بتأثير شبه فريد ، فهي لا تستقر أبدًا في خطوط الشفاه أو الريش خارجها. كما أنها تفتخر بطبقة حصرية تشبه البطانة التي تعانق الشفاه عند التطبيق ، مما يؤدي إلى إنشاء ملمس موّحد. أفضل جزء؟ غطاء الذهب اللامع والتعبئة الزجاجية المتجمدة!

أفضل أحمر شفاه أحمر: MAC Cosmetics Retro Matte Lipstick in Ruby Woo

إن الألوان الزاهية ، و طويلة الأمد ، ورائحة الفانيلا الحنين هي فقط بعض الأسباب وراء بيع أربعة من أحمر الشفاه الحائز على جائزة كل دقيقة. ينساب أحمر اللون الأزرق المتألق على الشفاه بشكل سهل ولا يخبو أو يجعد أو يتكسر طوال اليوم. مع انتقاد واحدة فقط يمكنك الحصول على اللون الكامل المشبع الذي يخلق مظهر قوي. يمكنك وضعه مباشرة من الأنبوب أو استخدم فرشاة شفاه لتتبع الجزء الخارجي من شفتيك واملأهما للحصول على التحكم والدقة المطلقين.

أفضل أسود: NYX Professional Makeup Liquid Suede Lipstick in Alien  

هذا أحمر الشفاه السائل الملعب الأسود يقدم الدراما بصيغة مقاومة للماء ، مقاومة للبهتان. كما ينطبق أيضًا على القضيب المسطح للجدار والذي يسمح بالدقة عند تحديد الجزء الخارجي من شفتيك وملئه. لأن هذا الشفة السائلة تحتوي على زيت الأفوكادو وفيتامين E ، فلا داعي للقلق بشأن تقشره أو تكسيره على شفتيك. هذا دون شك فائز في كتبنا.

الأفضل للبشرة الداكنة: فنتي بيوتي من ريهانا ماثيوزيل بلاتش ماتي أحمر شفاه

يمكن لأولئك الذين لديهم بشرة داكنة أن يواجهوا صعوبة في العثور على ألوان شفاه مدهشة. أطلقت Rihanna أحمر شفاهها غير اللامع بعلامة تحمل الاسم المستعار مع 14 لونًا عاليًا وألوانًا خالية من اللمعان تمنحك تشكيلة واسعة من ألوان البشرة العميقة مع نغمات حمراء ومحايدة وذهبية. مع تصميم أنيق ورصاصة مدورة ، تأتي تركيبة demi-matte الخالية من القسوة في مجموعة ظل فريدة من نوعها ومتعددة الاستخدامات تتميز بجميع ألوان قوس قزح من الطين الدافئ إلى اللون الأحمر الملكي بالإضافة إلى ألوان أكثر جرأة مثل أرجواني فاتح وأزرق من زهرة الذرة وحتى صياد عميق. تتلاءم العبوة فائقة النحافة أيضًا بشكل مثالي مع حقيبة القابض ، أو حقيبة الماكياج ، أو الجيب لتسهيل عمليات اللمس أثناء التنقل.

الصداقة مقدسة ولا ينبغي أن تؤخذ كأمر مسلم به ، لكن ليس كل من تربطك علاقة به هو في الحقيقة صديقك. كثير من الناس في صداقات سامة ولا يدركون ذلك حتى اللحظة الأخيرة.

1. يأخذون أكثر مما يقدمون

إذا لم يكن لدى صديقك مجاملة مشتركة لتقديمه من حين لآخر ، فهذا دليل على أنه ليس صديقًا لك حقًا. إذا لاحظت أنك تتذكر تقديم هدايا لأعياد ميلاد أصدقائك وأيام العطل ولكنهم لا يفعلون ، فقد حان الوقت لإعادة النظر في الصداقة. انها علامة انهم يستخدمونك ولا يستثمرون في علاقتك على الإطلاق. العطاء هو هدية ، وهذا يعني أنك تهتم بأشخاص آخرين غير نفسك. إذا ظللت تلاحظ أن أصدقاءك لا يعطونك أبداً ، فقد حان الوقت للبحث عن صداقات جديدة.

2. يكذبون

أصدقائك كذابون. قد يكذب الجميع بطريقة أو بأخرى ، لذا فنحن جميعًا مذنبون ، لكن الكذب ليس أمرًا مقبولًا عندما يحدث على أساس ثابت ويصبح ضارًا لك. يفترض بالأصدقاء أن يكونوا صادقين ، حتى عندما تؤلم الحقيقة. إذا كان صديقك يكذب عليك ، فلن تعرف ما هو صحيح وما هو كذب مطلق. معرفة أن صديقك كذاب يمكن أن يسبب الاحتكاك ويمكن أن يسبب لك الانجراف بعيدا والانتقال إلى الأصدقاء الذين هم صادقين ومقدما معك. من الأفضل المضي قدمًا.

3. هم يتخلون عنك دائماً

لا يجب أن يكون أصدقاؤك بجانبك طوال اليوم ، ولكن من المفترض أن يكونوا هناك لأحداث مهمة في حياتك وعندما تحتاج إلى الدعم. الحياة صعبة ويمكن ان تفهم إذا لم يتمكن أصدقاؤك من حضور جميع الأحداث في الحياة. ما هو غير مقبول هو تخطي أصدقائك كل شيء تخطط له ، حتى لو كان مجرد رحلة إلى السينما.

عدم الظهور في الأحداث المهمة في حياتك يظهر لك أن أصدقائك لا يهتمون بك بما يكفي للقيام بأشياء معك أو الاحتفال معك. كما يوضح أيضًا أن أصدقائك لا يقدرون وقتك. في بعض الأحيان ، يظهر ما تحتاجه فقط لأصدقائك ، وإذا لم يتمكنوا من تحقيق ذلك ، فعليك إجراء محادثة مع أصدقائك وتعيين السجل بشكل مستقيم.

4. إنهم لا يهنئونكم أبدا على إنجازاتكم.

سوف يمر أصدقاؤك من خلال المستويات المرتفعة والقيصرة في حياتهم وكذلك سوف تفعل أنت. إن وجودك عندما تكون الحياة جيدة في الحياة هي دائماً تجربة ممتعة. إن معرفة أن أصدقائك هناك من أجلك من خلال النقاط العالية في حياتك هو أفضل شعور في العالم. إذا كان أصدقاؤك لا يشعرون بالحاجة إلى تهنئتك على الانجازات التي حققتها في الحياة ، فهم ليسوا أصدقاء حقيقيين. الصديق الحقيقي لن يشعر أبدًا بالحاجة إلى المطر على موكبك ، وإذا فعل ذلك ، فهذه علامة على أن صديقك سام ويتعين نسيانه.

5. انهم يريدون دائما ما هو لك.

من الطبيعي أن ترغب في الأشياء التي يملكها أصدقاؤك ولكن ليس من المقبول أن تحاول أخذ كل شيء بعيدًا عن صديقك. إذا كنت تشعر بأن أصدقائك يحاولون الحصول على ملكية إنجازاتك ، والمواد المادية ، والأحباء ، لديك مشكلة. هناك حدود معينة لا يجب تجاوزها والسيطرة على حياتك هي واحدة منها. إذا كنت تشعر بأن أصدقائك يتحولون إلى عثرة ، فعليك التصرف بسرعة وعاجلاً وليس آجلاً. يجب عدم تجاوز حدودك الشخصية ويجب عليك توضيح ذلك. إذا كان أصدقاؤك لا يفهمون ذلك ، فإن وقتهم لمغادرة الصداقة.

يبدو أن العديد من الناس يتجهون نحو نمط حياة أكثر حدًا ، يتضمن فقط الاحتفاظ بالملابس التي تثير الفرح حقًا. لمساعدتك في البدء ، إليك الخزانة الوحيدة التي تحتاج إليها في ربيع 2019.

ما هي بالضبط خزانة كبسولة؟

إنها فكرة الاحتفاظ بمجموعة من الملابس التي تعتبرها أكثر أهمية. يجب أن يكون لكل قطعة هدف ويجب أن تنسق مع الآخرين داخل المجموعة لإنشاء مجموعة متنوعة من الملابس.

إذا كان علي أن أضع خزانة كبسول الربيع الخاصة بي لعام 2019 ، فإن هذا هو كل ما أود تضمينه ولماذا!

1. ملابس خارجية

• سترة الدنيم: قطعة ملابس خارجية اساسية ، سترة الجينز واحدة من أكثر القطع التي يمكن ان تستخدمها في فصل الربيع. يمكن ارتداؤه فوق ملابسك المريحة أو وضعها فوق فستان ليلاً.
• معطفا: لمزيد من المظهر الرسمي ، فإن معطف الخندق هو الخيار الأفضل بالتأكيد.
• سترة موتو: يمكن دمج هذه القطعة في خزانة الكبسولة الخاصة بك على مدار السنة. في الربيع ، يمكنك ارتدائه لمزيد من الدفء عندما يكون هناك قشعريرة في الهواء ليلاً.
  

2. القطع الفردية

• فستان: لخزانة الكبسولة ، اختر عددًا قليلًا من الثياب المرحة التي تثير الفرح حقًا لأنك ستشكر نفسك بمجرد بدء عملية الاحماء.
• جمبسويت: بذلة جيدة هي أيضا ضرورة لفصل الربيع. تأكد من اختيار واحدة يمكن محاولة لبسها بسهولة حتى تتمكن من الاستعداد لأي مناسبة.
  

3. أحذية

• الكعب: كل فتاة تحتاج إلى زوج من الكعب ، سواء كان للعمل أو الخروج. عند بناء خزانة كبسولة ، البساطة هي بالتأكيد الطريق. تأكد إختيار الكعب الذي يمكنك ارتداؤه مع أي ملابس.
• أحذية رياضية: كن حكيماً في اختيار زوج من الأحذية الرياضية لخزانة ملابسك لضمان أنها أجزاء متساوية مريحة وعصرية.
• الصنادل: داخل خزانة كبسولاتي الربيعية ، أود أن أحصل على خيار بين الصنادل ذات الكعب العالي والصنادل المسطحة ، لذلك أحتفظ ببعض التنوع.
  

4. الجزادين

• حقيبة يد صغيرة: حقيبة أصغر يمكنك التخلص من الضروريات اليومية المطلقة فيها ضرورية لجميع رحلاتك الربيعية. إذا أبقيت بقية خزانة الكبسولة محايدًا نسبيًا ، يمكنك اختيار الحصول على المزيد من الألوان العصرية والملونة مع الملحقات الخاصة بك.
• Tote bag: حقيبة حمل كلاسيكية أمر لا بد منه – خاصة إذا كنت تقيم في مدينة مزدحمة مثلما أفعل. شيء كبير ومكلف بحمل الكمبيوتر المحمول والمخطط والجهاز اللوحي من مكان إلى آخر. (أنا أيضا مهووس مع حقائب القش للسفر!)

5. القطع الأساسية

• تي شيرت: القمصان البيضاء هي ضرورة مطلقة في أي وقت من السنة. سواء أكنت تحتاج إلى طبقة أو تريد قماشًا فارغًا ، فإن نقطة الإنطلاق البسيطة هي الأساس المثالي للأزياء اليومية.
• Tank: وبالمثل ، فأنت لا تعرف أبدا متى تحتاج إلى ارتداء هذه القميص تحت الزي لذلك فمن الجيد دائما أن تبقي واحدة في لون محايد داخل خزانة الملابس الخاصة بك. البدلات هي أيضا بديلا رائعا هنا.

6. مستلزمات

• نظارات شمس: زوج من النظارات الشمسية أمر حتمي في رأيي المتواضع. عند اختيار زوج لهذا الموسم ، يمكنك اختيار شيء كلاسيكي يناسب شكل وجهك – أو زوج عصري يمكن ارتدائه خلال الربيع والصيف.
• وشاح الرقبة: وشاح الرقبة المطبوع هو إضافة جديدة لمجموعة خزانة كبسولة الربيع. إنها القطعة الخالدة التي يمكن أن تكون وسيلة ممتعة لإضافة بعض الألوان والمرح إلى الشكل. أو يمكنك أيضًا ربطه بحقيبة يدك!

سواء كانت شقة صغيرة مساحتها 200 قدم مربع أو منزل استعماري إسباني واسع ، فإن بعض المساحات لديها عامل مميز يصعب تحديده. لمعرفة بالضبط ما الذي يحدد مساحة مصممة بشكل جيد بغض النظر عن البقية ، استشرنا مصمماً داخلياً مقره لوس أنجلوس ولديه ميل إلى تزيين المنازل المذهلة التي تعطينا قشعريرة خطيرة (بطريقة جيدة).

ما هو الشيء الأول الذي يلاحظه المصمم عندما يسير في مساحة أنيقة؟ قطع فريدة من نوعها. أحب أن أمشي إلى المنزل وأرى أن شخص ما لديه وجهة نظر جمالية وتصميمية فردية خاصة به وأنهم قاموا بجمع قطع أثاث غير مألوفة تتحدث إليهم. وبالطبع ، يسهل قول انه عليم إيجاد قطع جذابة لا تشوبها شائبة من القيام به ، لذلك طلبنا من المصمم مساعدتنا في تعديل ما نملكه بالفعل.

إلى الأمام ، يكشف المصمم الداخلي عن عنصر واحد للتخلص منه كل غرفة لجعل منزلك بأكمله يبدو أكثر أناقة (والأمور التي يمكن استبدالها بها بدلًا من ذلك).

في المدخل

ما يمكنك ازالته: رف الأحذية.

عندما يدخل الضيوف إلى منزلك ، يجب أن يروا شيئًا مرحبًا ومثيرًا للاهتمام. بما ان الانطباعات الأولى هي كل شيء، من الأفضل الا يروا أحذية عند الدخول (حتى ولو كانت أحذية جميلة). لذا فإن رف الأحذية القذرة ليس أنيقًا في مدخل البيت.

ما يمكنك إضافته: مقعد أو credenza.

بدلا من ذلك ، اضف مقعد أو credenza اي طاولة متدنية المستوى مثل طاولات البوفيه، مع سلة الأحذية تحتها إذا كنت بحاجة إلى التخزين ، يوصي المصمم.

في غرفة المعيشة

ما يمكنك ازالته: الملحقات tchotchke الصغيرة.

تخلص من ملحقات tchotchke الصغيرة (مجوهرات صغيرة أو عناصر متنوعة) التي ينتهي الأمر بها فقط لتبدو وكأنها فوضى.

ما يمكنك إضافته: قطع بيان كبيرة.

بدلاً من ذلك ، اختر خيارًا لأكبر عدد من الكتب ، أي كتب أكبر حجماً من طاولات القهوة ، ومربعًا متوسط الحجم (رائع لتخزين أجهزة التحكم عن بعد) ومزهرية مع الخضرة وأطلق عليها اليوم.

في غرفة الطعام

ما يمكنك ازالته: كراسي الطعام خارج النطاق.

كثيرا ما أرى مقاعد كبيرة منجدة لتناول الطعام ذات ظهور مرتفع يستخدم بشكل أفضل في ، على سبيل المثال ، منزل مزرعة بسقوف هائلة مقببة ، أو على الجانب الآخر ، هذه الكراسي الصغيرة والهادئة المستخدمة بشكل أفضل في المكتب. لا العمل في غرفة الطعام القياسية.

ما يمكنك إضافته: كراسي الطعام مع نسيج.

بدلاً من ذلك ، اختر كرسيًا بمقعد منجد فقط لتفتيت المواد الصلبة. أو الكرسي المنسوج الجيد دائمًا ما يكون رائعًا إلى أن يضيف إلى ملمس الغرفة.

في غرفة النوم

ما يمكنك ازالته: اللوح الأمامي الخشب مطابقة ، والطاولات الجانبية ، ومصففو الملابس.

ربما كان هذا شيئًا في الثمانينيات ولكنه بالتأكيد أصبح الآن قديماً اليوم. لا تتعلق بالتصاميم التي كنت تحبها يوماً، إذ انها لم تعد جميلة.

ما يمكنك إضافته: لوح أمامي منجد.

إن أفضل خدعة يجب أن أتجنبها من نفس المادة في غرفة النوم هي اختيار اللوح الأمامي المنجد بدلاً من الخشب. وبهذه الطريقة تقوم بتفكيك كل الخشب الموجود في الغرفة.

في الحمام

ما يمكنك ازالته: حصير الحمام الصغير.

انها حتما يتبدو قذرة ومتكررة في نهاية المطاف.

ما يمكنك إضافته: سجادة.

بدلاً من ذلك ، اختاري سجادة أو نسيجًا يمتد على طول أرضية الحمام. هذا يرفع منزلك على الفور ليبدو أكثر ارتفاعًا.

من المنطقي أنك ستغسل الطعام الذي تأكله قبل طهيه. عندما يتعلق الأمر بما تضعه في جسمك ، فإن التنظيف هو أفضل حلّ ، أليس كذلك؟ حسناً ، سيكون من اللطيف بالتأكيد إذا كانت الأمور بهذه البساطة عندما يتعلق الأمر بالتلوث الغذائي. ولكن في حالة بعض الأطعمة ، فإن غسلها لا يفعل شيئًا تقريبًا. وبالنسبة لبعض المأكولات ، يمكن أن يؤدي الغسل إلى ضرر أكثر من منفعة. يمكن أن يكون كلاهما هو الحال عندما يتعلق الأمر بالبيض.

بالطبع ، سيكون من الرائع أن تغسل جزء البيضة الذي ستأكله. لكن الكثير من الطهاة يحبون ، على الأقل ، شطف البيضة في القشرة قبل تكسيرها أو غليها ، للتأكد من عدم وجود الأوساخ أو جراثيم.

وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية ، هناك لوائح اتحادية تتطلب غسل جميع البيض المنتج تجاريا. تزيل العملية طبقة حماية طبيعية تسمى “بلوم” أو “بشرة” من سطح البيضة. بمجرد غسل البيضة ، يتم تطبيق طبقة من الزيت المعدني القابل للأكل على سطح البويضة. هذا الفيلم موجود لمنع أي بكتيريا من اختراقه وتلويث البويضة.

حتى مع هذه المعرفة ، لا يزال بإمكانك الشعور بالميل إلى إعطاء البيض غسلًا سريعًا آخر – فبعد كل شيء ، فإن هذه البيضة تشق طريقها من مزرعة إلى كرتونة ، تجلس على رف بقالة وفي حقيبة تسوق. لكن وزارة الزراعة الأمريكية وأخصائيو التغذية على حد سواء يقولون إن غسل البيض ليس ضروريًا – ويمكنه في الواقع زيادة البكتيريا.

“إذا كنت تغسل بيضة قبل أن تطبخها ، لأن قوقعتها مسامية ، فإن الماء … يمكن أن يدفع البكتيريا إلى البيضة” ، تحذر إيمي لي ميرسي ، الخبير الصحي الشامل والكتاب الأكثر مبيعا لعشرة كتب. وتقول إن هذا ينطبق بشكل خاص إذا كنت تستخدم الماء البارد أو المياه الجارية. تعترف ميرسي أنه ، نعم ، هناك إمكانية تكوين البكتيريا على سطح البيضة ، ولكن عن طريق غسلها ، تزيد الأمور سوءًا. وتقول: “لأن القشرة مسامية للغاية ، فأنت تضغطها من خلال سطح البيضة فتدخل الى المواد التي ستتناولها”. وهذا يشكل خطرًا أكبر بكثير من تلويث جزء من البيضة الذي ستأكله بالفعل.

تعترف Mercree بأن البيض الطازج – الذي لم يجري غسله التجارية الصارمة – لديه إمكانات أكبر للتعامل مع الأوساخ. على الرغم من أنها لا تزال توصي بعدم غسلها ، فإنها تقول إنه إذا قمت بغسلها ، تأكد من أنك تستخدم الماء الدافئ وتجنب الصابون. ولكن عندما يتعلق الأمر بالبيض المباع تجاريًا ، فلا تغسله – وفر لنفسك بعض الوقت وأبقى البكتيريا في مكانها.

هناك أيضاً أطعمة أخرى لا يجب غسلها قبل الطهي وتشمل هذه اللائحة:

الدواجن والأسماك:

عن طريق غسل الدجاج الخام في الحوض ، من المرجح أن تنشر البكتيريا في جميع أنحاء المطبخ الخاص بك ، بما في ذلك الأسطح النظيفة مثل كونترتوب ، من خلال الرش والتنقيط.

لحم أحمر:

ستخلق الرطوبة الإضافية أثناء الغسيل بخارًا سيؤثر أيضًا على المذاق.

الفطر:

سوف يخبرك معظم الطهاة بأنك لن تنظف أو تغسل الفطر لتنظيفها ولكن تمسحها بمنشفة ورقية رطبة لأنها تمتص الماء مثل الإسفنج.

معكرونة

نادرًا ما jجعلك المعكرونة مريضًا ، ولكن هناك سبب آخر لعدم شطفها أبدًا. كثير من الناس يشطفون المعكرونة بعد طهيها ، وهو خطأ كبير إذا كنت ترغب في الحصول على أفضل طبق ممكن. إن شطف المعكرونة لا يؤدي إلا إلى شطف النشاء منه ، مما يجعل من الصعب على الصلصات الالتزام به. ومع ذلك ، ينبغي دائمًا غسل الحبوب مثل الأرز أو الكينوا بالماء فقط قبل البدء في طهيها ، للحصول على الطعم المناسب والاتساق.

ما تأكله ، وموقفك ، ومقدار التمارين التي تحصل عليها يمكن أن تلعب جميعها دورًا في تقوية جهاز المناعة والوقاية من المرض. اليك 7 عادات يمكن ان تساعدك في ذلك:

أضحك أكثر

الضحك هو حيلة واحدة لكيفية تعزيز نظام المناعة لديك ، إلى جانب مزاجك. إنه يرفع مستويات الأجسام المضادة في الدم وتلك الموجودة في خلايا الدم البيضاء التي تهاجم وتقتل البكتيريا والفيروسات. كما أنه يزيد من عدد الأجسام المضادة في المخاط المصنوع في الأنف والممرات التنفسية ، ونقاط الدخول للعديد من الجراثيم.

2. غنّي

كشفت دراسة لجوقة ألمانية أن الغناء ينشط الطحال ، مما يساعد على زيادة تركيزات الأجسام المضادة في الدم وتعزيز جهاز المناعة. إذا لم يكن غناء المجموعة مناسبًا لك ، فقم بتكرار نغماتك المفضلة في الدش حتى إن الاستماع إلى الموسيقى له فوائد صحية كبيرة بشكل عام.

3. اختر الدهون الصحية

بعض الدهون ضرورية لبناء الخلايا وإنتاج البروستاجلاندين ، وهي مركبات شبيهة بالهورمونات تساعد على تنظيم استجابة الجهاز المناعي للعدوى ، مثل الطريقة التي يتفاعل بها عن طريق صنع خلايا الدم البيضاء التي تحارب الغزاة. اختر دهونك بعناية. اختيار الدهون النباتية غير المشبعة بدلاً من الدهون المشبعة من الأطعمة الحيوانية ، والتي تقلل من قدرة خلايا الدم البيضاء على انزال البكتريا. وتجنب الدهون غير المشبعة ، والدهون المصنعة المسمى “مهدرج” أو “مهدرج جزئيا”. وغالبا ما توجد في الأغذية المصنعة والمخبوزات ، فإنها يمكن أن تتداخل مع الجهاز المناعي.

4. تناول كميات أقل من السكر

فقط 10 ملاعق صغيرة من السكر – الكمية في علبتين من الصودا أو الليمون الكربوني ب 12 أونصة – تعوق قدرة خلايا الدم البيضاء على إبطال أو قتل البكتيريا. اختر بدلا من ذلك تحلية طبيعية ، مثل واحدة مصنوعة من نبات ستيفيا لتعزيز جهاز المناعة. حاول أن تحد من البدائل الخالية من السعرات الحرارية مثل الأسبارتام.

5. استهلك المزيد من الأسماك

تحتوي الأسماك الغنية بالزيوت مثل السردين والرنجة والماكريل على بروتين ضروري لبناء الخلايا التي تعزز نظامك المناعي ، والأحماض الدهنية التي تسمى omega-3s ، والتي تنظم وظائف الجهاز المناعي. عندما يتعرض الجسم لهجوم ، فإن الالتهاب الحاد هو استجابة الجسم الأولى. ولكن أوميغا 3s تخفض إنتاج المركبات الالتهابية وتزيد من إنتاج المركبات المضادة للالتهاب ، مما يساعد على استعادة الانتعاش وحتى كبت نمو الخلايا السرطانية. في التجارب السريرية ، تم العثور على أوميغا 3 أيضا لتنشيط أجزاء من الجهاز المناعي الذي يوقف أنشطة الخلايا الهجومية بمجرد الانتهاء من عملهم. استخدم هذا الرسم البياني السهل لمعرفة أي الأسماك تحتوي على معظم أوميغا -3.

6. زيادة كمية الفطر

تم تقييم فطر الريشي النادر في الشرق الأقصى لأكثر من 2000 سنة. يعرف الخبراء الآن أن هذه الفطريات تحفز إنتاج الخلايا التائية – خلايا الدم البيضاء المشاركة في حماية الجسم من العدوى. يزيد مستويات المواد التي تقوي الاستجابة المناعية. ويعزز النوم ويقلل من الإجهاد عن طريق قمع إنتاج هرمون الأدرينالين المنشطة.

7. تناول المزيد من البرتقال

فيتامين C ، الموجود في تركيزات عالية في البرتقال ، والليمون ، والليمون الحامض ، والجريب فروت ، يعزز نشاط البالعات (الخلايا التي تبتلع وتهضم البكتيريا) في الدم. لا يمكن للجسم تخزين فيتامين ج ، لذلك تحتاج إلى تناول بعض من كل يوم لتعزيز نظام المناعة لديك. إنه واحد فقط من 13 فيتامين أساسي يحتاجها جسمك للبقاء بصحة جيدة.

أصبح رامي مالك أول مصري يحصل على جائزة أوسكار أفضل ممثل ليلة الأحد في لوس أنجلوس ، عندما تسلم تمثال الأوسكار لدوره في فيلم Freddie Mercury biopic Bohemian Rhapsody.

حقق رامي مالك تاريخا من خلال كونه أول ممثل للتراث العربي للفوز بجائزة أوسكار عن أدائه كفريدي ميركوري في Bohemian Rhapsody. من المثير للإعجاب ، أنه دور كان على وشك على ان لا يلعبه على الإطلاق: طلب من ممثل أخر القيام بهذا الدور قبل العرض على الممثل رامي مالك.

قال مالك لصحيفة الغارديان إن أخذ الدور كان “نوعًا من لحظة الاقتراب من الرأس”. “ماذا تفعل؟ … كانت أشد المساعي إخافةً التي اخترت أن أتخذها في حياتي هي الأكثر إشباعًا وإثراءًا. وقد أثبت هذا أنه يدافع عن هذه المعادلة “.

صعوده إلى مجد الأوسكار كان نيزكي. قبل Bohemian Rhapsody ، اشتهر مالك بالدور الرئيسي لمسلسل تلفزيوني السيد Robot. بصفته الهاكر Elliot Alderson الذي يتعامل مع اضطراب القلق الاجتماعي ، تألق مالك جنبا إلى جنب مع كريستيان سلاتر وفاز بجائزة إيمي لأفضل ممثل في مسلسل درامي في عام 2016. وإلى أن أعطاه السيد Robot زخماً في الصناعة ، كان دوره في الأفلام غير عادي ، أجزاء صغيرة.

ولد مالك في لوس أنجلوس عام 1981 لعائلة من المهاجرين المصريين من القاهرة ، وتحدث العربية في طفولته وترعرع في العقيدة القبطية الأرثوذكسية. ويقول إنه نشأ في مجتمع متنوع متعدد الثقافات في وادي سان فرناندو ، بين اللاتينيين والفلبينيين والآسيويين ، لكنه وجد أنه “من الصعب … تكوين شعور بالهوية”. كما حضر أيضاً مدرسة نوتردام ، وهي مدرسة كاثوليكية في شيرمان أوكس ، في نفس الوقت الذي كانت فيه كيرستن دونست وناتشيل كيسل.

وجد مالك خلفيته الشرق أوسطية مساعدة له بالإضافة إلى عائق عندما بدأ العمل كممثل: أدوار مبكرة شملت الفرعون في الأجزاء الثلاث لفيلم “Night at the Museum” ، مصاص دماء مصري في The Twilight Saga: Breaking Dawn Part 2، وكأحد الإرهابيين في عام 24. كان هذا الدور الأخير الذي بث في عام 2010 هو الذي دفعه إلى رفض أي تصوير سلبي للعرب.

يقول مالك ، وهو مطرب غير معنوي وغير موسيقي وغير راقص ، إنه عمل بشكل مكثف مع مدربي الحركة والصوت عندما تم تصويره ك Mercury. ومع ذلك ، فإن معظم عروض الغناء في Bohemian Rhapsody تستخدم غناء Mercury الخاص. “لا أعتقد أن أحدا أراد حقاً سماع صوتي بقدر ما أحب أن يسمع السيد ميركوري” ، قال ، بعد الانتهاء من العمل. “أدركت بسرعة أنه لا يمكن لأحد أن يغني مثل فريدي ميركوري ، ولا يمكن أن يكون من الصعب للغاية أن أرفع صوتي إلى تلك النغمات العالية ، وعند نقطة ما ، ينقطع صوتي ، وينكسر بسرعة عندما أحاول يصعدون ما يمكن لفريدي ميركوري القيام به.

يمكن أن يتوقع مالك الآن اختيار أدواره في المستقبل ، على الرغم من أن النجاح الهائل لـ Bohemian Rhapsody يبدو أنه أخذ الصناعة إلى حد ما على حين غرة: دوره السينمائي الوحيد الوشيك هو صوت Chee-Chee the gorilla في الرحلة القادمة من طبيب دوليتل. سينتهي السيد روبوت عندما تنتهي السلسلة الرابعة الحالية في وقت لاحق من هذا العام. عندها سيكون لدى مالك وقت الجلوس ويكتشف كيف سيحتل هوليوود.

إليك تذكير مفيد بتفاصيل الزفاف السبعة التي لا تريد أن تفوتك.

أنت تخطط لحفل زفاف ، مما يعني أنك من الممكن ان تنسى الكثير من الأشياء. لهذا السبب قمنا بتجميع قائمة من تفاصيل الزفاف التي يتم تجاهلها بشكل شائع. صحيح أنهم ليسوا أساسيات جدية ، مثل الكعكة او حجز المكان ، ولكنهم إضافات صغيرة يمكن أن تحدث فرقا حقا وجعل يومك أكثر تمييزاً.

1. أساسيات تحت اللباس الخاص بك

قد يكون اللباس الخاص بك جاهزًا ، لكنك لم تنته تمامًا على صعيد الأزياء. الملحقات لا تحتاج إلى تفكير ، ولكنك ستحتاج أيضًا إلى تخطيط ما سترتديه تحت ثوبك في وقت مبكر – ليس هناك ما هو أسوأ من الركض في اللحظة الأخيرة للعثور على حمالة الصدر المناسبة لفستانك. ولا تنس أن تضع الملابس الداخلية في تركيبتك النهائية للتأكد من أن كل شيء يعمل.

2. اللمسات الشخصية التي تناسب نمط حياتك

بالتأكيد ، يمكنك اعتماد المناديل البيضاء الكلاسيكية التي يؤمنها لك متعهد الطعام الخاص بك ، ولكن اختيار تلك المصممة خصيصاً لك هو أكثر متعة. طريقة سهلة لإضافة لمسة شخصية إلى ساعة الكوكتيل الخاصة بك هي مع المناديل المخصصة أو نظارات الكوكتيل أو القطع المركزية (مثل علامات الرسالة الكبيرة مع رسالة حلوة أو كل من الأحرف الأولى). ولماذا لا تجعل مشروباتك مزينة بشكل خاص أيضاً؟

3. ثياب حفلة العروس والإشبينات ما قبل العرس

في حين أن تي شيرت وبنطلون رياضي كبير الحجم هو أفضل ملابس جاهزة في أي يوم آخر ، فهذا ليس يومًا عاديًا. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تخطط لالتقاط صور لحفل الزفاف الخاص بك أثناء الإعداد ، فستريد أن تبدو أكثر قليلاً. تعد صور بلدان جزر المحيط الهادئ جاهزة لبعضها ، وهي مليئة بالفتور السعيد والحظات العاطفية الصريحة. المفتاح هنا هو اختيار مظهر لطيف ومريح ولن يفسد شعرك أو مكياجك عند خلعه. شيء يمكن أن يكون غير مفصول أو يتدحرج ويخرج بدلا من أن يتم سحبه فوق رأسك ، مثل رداء ، هو خيار رائع.

4. معدات لطيفة لقص وتقديم الحلوى وكعكة الزفاف

الكعكة ذات الخمس طبقات مع زهور السكر المتتالية تبدو مذهلة للغاية، ولكنك يجب ان تهتم بتفاصيل أخرى أيضاً. قم بإنهاء طاولة الكيك مع بعض الزهور الطازجة (يمكنك حتى إعادة صياغة باقات العروسة) ، ووضع كعكة مفصلة ولا تنسى سكين الكعكة وباقي الأكسسوارات. لشيء إضافي خاص ، انقش تاريخ زفافك على سكين الكعكة والأكسسوارات ت الأخرى. إنه تذكار جميل ، يمكنك استخدامه لسنوات قادمة.

5. هدايا لعائلة زوجك

مجرد بطاقة ذات ملاحظة جميلة حول مدى حبك ورعايتك له سيقطع شوطا طويلا إذا كنت تخطط لهدية ألبوم زفاف في وقت لاحق أسفل الخط.

6. اكسسوارات الفتاة التي ستحمل الزهور

الآن بعد أن كنت قد حصلت على ثوب لها ، لا تنسي إكسسوارات لطيفة لإنهاء مظهرها. يمكن أن يضيف تاج حلو أو سوار أو حذاء صغير رائع كهدية شكر لها للعب دور خاص في الحفل.

7. مجموعة طوارئ

سحاب عالق ، قطرة من المشروب والنزلات التي لا يمكن ترويضها – هذه الأشياء تحدث. ولكن تافهة كما هي عادة ، يمكن أن تؤدي هذه المشاعر الصغيرة إلى الذعر في يوم زفافك إذا لم تكن مستعدًا. اصنعي مجموعة طوارئ تستعملها وصيفة الشرف أو أمك طوال فترة الزفاف فقط ، وستشعرين براحة أكبر. احتفظي بإبرة وخيط (لتتناسب مع لون الفستان) ، مزيل البقع ، والعطور وأي مواد أخرى قد تحتاج إليها في أي لحظة خلال الحدث.

هناك العديد من ألوان شرائط السرطان غير اللون الوردي المألوف حالياً لسرطان الثدي. في ما يلي لمحة سريعة على معاني ألوان الأشرطة المختلفة.

1. الخزامى: جميع أنواع السرطان

إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك مصابًا بنوع نادر من السرطان أو اذا كنت لا توّد ان تفصح عنه، فإن لون الشريط المستخدم في هذه الحالة هو الخزامى.

شهر التوعية بهذا السرطان: يونيو

من الأكثر عرضة للخطر: يمكن لأي شخص أن يصاب بالسرطان ، ولكن هناك أشياء معينة يمكن أن تزيد من مخاطرك بشكل عام ، بما في ذلك وجود تاريخ عائلي للسرطان وعادات نمط الحياة مثل التدخين والشرب واتباع نظام غذائي ضعيف وعدم ممارسة الرياضة.

اﻷﻋﺮاض اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ: ﺗﻌﺘﻤﺪ اﻷﻋﺮاض ﻋﻠﻰ ﻧﻮع اﻟﺴﺮﻃﺎن ، وﻟﻜﻦ إذا وﺟﺪت وﺟﻮد ﻣﺮض ﻓﻲ أي ﻣﻜﺎن ، أو ﺗﻐﻴﺮات ﻣﻔﺎﺟﺌﺔ ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ ، أو ﺗﻌﺮﺿﺖ ﻷﻋﺮاض ﻏﻴﺮ ﻣﺬآﻮرة ، راﺟﻊ ﻃﺒﻴﺒﻚ.

2. الأصفر: سرطان المثانة

شهر التوعية: مايو

الأكثر تعرضًا للخطر: الأشخاص فوق 50 عامًا ، والرجال ، والمدخنين ، والذين لديهم تاريخ عائلي للمرض.

الأعراض الشائعة: دم في البول ، ألم أثناء التبول وآلام أسفل الظهر.

3. الرمادي: سرطان الدماغ

يتم تمثيل الأورام الموجودة في الدماغ والحبل الشوكي والجهاز العصبي المركزي من خلال اللون الرمادي.

شهر التوعية: مايو

أكثر الأشخاص تعرضًا للخطر: الرجال البيض هم المجموعة الأكثر تعرضًا للمخاطر ، على الرغم من أنه يتم العثور على المرض باستمرار عبر كلا الجنسين وجميع الأجناس والأعمار. قد تلعب الوراثة والتعرض للإشعاع دورًا في الإصابة بسرطان الدماغ. عوامل الخطر الإضافية هي سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة ، ولكن الخبراء يتفقون على أنه يجب إجراء المزيد من الأبحاث في عوامل الخطر المحتملة الأخرى.

الأعراض الشائعة: الصداع الشديد ، ومشاكل في الرؤية و / أو التوازن ، والغثيان ، والدوخة ، والارتباك ، والمضبوطات ، والتغيرات الملحوظة في الشخصية أو السلوك.

4. وردي: سرطان الثدي للإناث

شهر التوعية الوطنية: أكتوبر

الأكثر عرضة للخطر: النساء فوق سن الخمسين والأولئك الذين يحملون علامات وراثية معينة ، ولهذا من المهم مناقشة تاريخ عائلتك مع طبيبك.

الأعراض الشائعة: تورم في الثدي ، تغيرات في لون أو ملمس الثدي أو الحلمة ، أو إفرازات غير عادية من الحلمة.

5. أزرق داكن: سرطان القولون

تم العثور على سرطان القولون وسرطان القولون والمستقيم في الأمعاء الغليظة والمستقيم.

شهر التوعية: مارس

الأكثر تعرضاً للخطر: تسعين في المائة من الحالات تحدث عند الأشخاص الذين يبلغون 50 سنة أو أكثر ، مع وجود عدد أكبر من الرجال أكثر من النساء. وتشمل عوامل الخطر الأخرى وجود مرض التهاب الأمعاء ، والسمنة ، وسوء التغذية ، والتاريخ العائلي لسرطان القولون.

الأعراض الشائعة: وجود دم في البراز ، أو تقلصات في المعدة أو ألم في المعدة لن تختفي ، وفقدان الوزن بشكل غير مقصود.

6. البرتقال: اللوكيميا

كما يصادف اللون البرتقالي الظل الذي يمثل اللوكيميا ، وهو نوع من السرطان يؤثر على نخاع العظام.

شهر التوعية: سبتمبر

الأكثر تعرضًا للخطر: تحدث معظم الحالات عند الأشخاص البالغين من العمر 50 عامًا أو أكثر ، ويكون الرجال البيض هم المجموعة الأكثر تعرضًا للمخاطر. وتشمل عوامل الخطر الأخرى التدخين ، أو تاريخ عائلي للمرض ، أو التعرض لكميات كبيرة من الإشعاع.

اﻷﻋﺮاض اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ: ﻓﻲ ﻣﻌﻈﻢ اﻷﺣﻴﺎن ﻻ ﻳﺒﻠﻎ اﻟﻤﺮﺿﻰ ﻋﻦ أي أﻋﺮاض ﻋﻠﻰ اﻹﻃﻼق وﻳﺘﻢ اﻟﻌﺜﻮر ﻋﻠﻰ اﻟﺴﺮﻃﺎن ﻣﻦ ﺧﻼل ﻓﺤﺺ اﻟﺪم ومع ذلك ، يشير بعض الأشخاص إلى تضخم الغدد الليمفاوية والإرهاق والشعور العام بعدم الارتياح.

بعد العديد من الحفلات وأحداث السجادة الحمراء والثرثرة حول الأزواج المشاهير ، اليك بعض التوقعات لحفلات زفاف قادمة هذا العام.

1. كاتي بيري وأورلاندو بلوم

أعلن النجمان خطوبتهما في عيد الحب على موقع Instagram ولم يعد باستطاعة الجماهير التوقف عن التكهّن. تكلفة الخاتم 5 ملايين دولار. وقال أندرو براون رئيس المتجر الذي اشترى الممثل الخاتم منه: “ما يبدو أنه مرصع بالألماس على شكل بيضاوي وردي مرصع مكون من 4 قيراط مرصع بثمانية ألماسات بيضاء حوله على شكل زهرة. هذ التصميم فريد من نوعه وقيّم للغاية. وبينما استغرق الأمر منهم وقتًا طويلاً حتى يتمكنوا من المشاركة هذه الأخبار نهائيًا ، فلن يكون من المفاجئ جدًا رؤيتهم يسيرون في الممر في وقت لاحق من هذا العام.

2. جاستين بيبر وهيلي بالدوين

حسنًا ، يمكن أن يكونوا من الناحية الفنية متزوجين ، لكن المصادر تقول إنهم يخططون لإقامة احتفال تقليدي أكثر قريبًا. لذلك ، تحمس ، لأننا على الأرجح سوف نرى جاستين في بدلة العريس خلال العام المقبل.

3. كايلي جينر وترافيس سكوت

قد يكون كل من كايلي وترافيس يتصلان ببعضهما البعض كزوج وزوجة ، لكنهما لم يربطا العقدة رسمياً بعد. أخبر ترافيس أخيرًا مجلة رولينج ستون ، “سنتزوج قريبًا. يجب أن أتزوج بقوة – يجب أن أطلب يدها بطريقة النار.” نحن في انتظار ، ترافيس.

4. ديبي ريان وجوش دون

أعطى جوش دون الطيار الذي يبلغ من العمر 21 هدية خاصة إضافية في عيد الميلاد لصديقته ديبي ريان في عام 2018 … خاتم! بعد المواعدة والخروج منذ عام 2013 ، انخرط الاثنان ، الكثير من الفرح لأصدقائهم. لذا ، هل سيقرن الزوجان العقد في عام 2019؟ نحن نأمل ذلك!

5. Ellie Goulding و  Caspar Jopling

كانت إيلي جزءاً من طاقم المشاهير الذين خطبوا في صيف 2018 ، مما جعل الأمور رسمية لدى تاجر القطع الفنية البريطاني كاسبر جوبلنغ. لن نفاجأ إذا تزوج الزوج في عام 2019 وحضر حفل الزفاف عدد قليل من العائلة المالكة!

6. جو جوناس وصوفي تيرنر

منذ خطوبتهما في أكتوبر عام 2017 ، لم يبدو جو وصوفي في عجلة من أمرهما للزواج. ولكن منذ أن تزوّج شقيق جو ، نيك ، من بريانكا تشوبرا في وقت سابق من هذا العام ، ربما يكون الزوجان قد أصابا حمى الزفاف.

7. إد شيران والكرز Seaborn

قام إد بطلب يد حبيبته من المدرسة الثانوية (نوعًا ما) في يناير 2018 ، لذا من الممكن أن يتزوجوا في أي يوم الآن ، أليس كذلك؟

8. جوردن كونور وجينجارا ميتشل

طلب ممثل Riverdale الزواج من صديقته في سبتمبر 2018 على شاطئ رائع. لا يمكننا الانتظار لحضور حفل زفافهم لأنه سيحظى بحضور العديد من نجوم Riverdale!

9. ليدي غاغا وكريستيان كارينو

أكدت غاغا (32 عاما) خطوبتها من كارينو (49) مرة أخرى في أكتوبر 2018. لا شيء بعد على موعد الزفاف ، غاغا يعد أنه سيكون عرس مفصل بشكل كبير ، وفقا ل Entertainment Tonight. من تفاجأ بهذا التصريح؟

10. كارل Glusman و Zoë كرافيتز

بدأ كرافيتز (29 عاما) والممثل غلوسمان (30 عاما) المواعدة قبل عامين بعد اجتماعهما في حانة مع الأصدقاء ، وكانت مشاركتهما منخفضة للغاية. أخبرت كرافيتز مجلة The Rolling Stone أن غلوسمان حاول أن يتقدم بطلب يدها في باريس ، ولكن بعد نزاعات العمل ، انتهى بها المطاف في البيت في غرفة المعيشة.

الشيء الوحيد الذي لا يحذرك أحد منه في سن البلوغ هو أن التواجد في علاقة بعيدة المدى مع صديقك المفضل يمكن أن يكون صراعا حقيقيا. في الواقع ، يمكن أن يكون أصعب كفاح ان تعيش انت وصديقك المفضل بعيدا الواحد عن الأخر. عندما تتوجه إلى الكلية أو تعيشا في مدينتين مختلفتين للعمل ، تتعلم كيف تتعامل مع المسافة عن طريق الإتصال عبر الفيديو ببعضكما والرسائل النصية بدون توقف، ولكن هناك أوقات ترغب فيها أن يكون صديقك المفضل معك.

هذه هي الأوقات التي ستتمنى لو كان صديقك المفضل معك:

1. عندما يكون عيد ميلادك وانت تحتاج الى صديقك المفضل

ننسى الهدايا والكعك – الشيء الوحيد الذي يجب أن يكون لديك بجانبك في عيد ميلادك هو الصديق الأقرب على الرغم من أنه أول من اتصل بك في تمام الساعة 12:00 ليلاً ، فأنت تريد أن تكون هناك لتعطيك أكبر احتضان بعيد ميلاد. الآن من شأنه أن تكون هذهذ أمنية عيد ميلاد تتحقق!

2. عندما يكون لديك أسبوع سئ وتحتاج إلى التنفس والتفريغ

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون العمل مرهقًا. تحتاج إلى التنفيس عن طريق اخبار صديقك كل ما يحصل. انه موجود دائما للاستماع ، ولكن كنت أتمنى لو كان هناك معك ليجعلك تشعر بتحسن مع عناق.

3. عندما تحتاج شخصًا تفضفض له قبل موعداً غرامياً كبيراً

أفضل صديق لك هو أفضل جناح في حياتك. انه أيضا شخص مثالي ليستمع الى أحاسيسك قبل موعد غرامي معيّن والى وجهة نظرك من بعده. ستتمنى فقط أن يكون هناك لمساعدتك في اختيار الزي المثالي وتقرري أي ظل أحمر الشفاه تضعين لملاءمة ثيابك.

4. عندما تأتي الأغنية المفضلة لديك على الراديو

أنت وصديقتك تتشاركان معنوياً بعض الأغاني المفضلة بينكما. عندما تأتي هذه الأغاني على الراديو ، أنت تعرف أنك تريد ان تحوّل الصوت إلى أعلى وتصرخ وتغني مع صديقك. لهذا السبب كلما تأتي الأغنية الخاصة بكما ، سترغب فقط في أن تكون هنا لتغني معك.

5. عندما كنتِ في حاجة إلى ليلة مبيت للفتيات

واحدة من الأشياء المفضلة لديك للقياممع صديقاتك المفضلين هو أن تكون ليلة الفتيات مريحة. لا تحتاج إلى التوجه إلى ناد فاخر والرقص طوال الليل من أجل الحصول على وقت جيد. كل ما تحتاجه فعلاً هو وجباتك المفضلة ، والبطانيات المريحة التي تضفي مزيدًا من الحيوية. فليالي الفتيات بدونها ليست متساوية.

6. عندما يأتي فيلم جديد انت تعلم ان صديقك المفضل يريدد ان يراه معك

إذا كنت تحب أنت وصديقك المفضل الذهاب إلى السينما معًا ، فأنت من الأصدقاء الذين يشاركون كل ملخصات الأفلام التي تثير حماسك الى صديقك. نظرًا لأنك لا تستطيع رؤيتها معًا ، عليك التخطيط لرؤيتها في اليوم نفسه ، حتى تتمكن من التحدث عنها معًا في أسرع وقت ممكن.

7. عندما لا يضحك أحد على النكات الخاصة بك

أنت وصديقك المفضل تتشاركان الكثير معاً ، لكن مشاركة نفس روح الدعابة لا تقدر بثمن. يمكنك قضاء ساعات تضحكان على أي شيء حرفيا ، معاً ولكن لا أحد غير يفهم نكتكما. عندما لا أحد آخر يفهم هذه النكات التي تتشاركانها ، انت تتمنى لو كان أفضل صديق لك معك ليضحك معك.

هل تعيش بعيداً عن صديقك أم انه قريب اليك؟

من المؤكد أننا نحب مساحات المعيشة الخاصة بنا ، فهي المكان الأمثل للتسكع والتصميم الداخلي المثالي للتجمع في المنزل مع الأصدقاء والعائلة. لذلك ، دعونا نرى أي علامات أكثر اجتماعًا من غيرها ، وما هي الأنماط التي يحبونها وأي اتجاه جديد في غرفة المعيشة هو الأفضل لكل علامة برج:

برج الحمل – التركيز على خزانة الكتب

هذا الفصل يختار برج الحمل الرفوف بدلاً من حزائن الكتب الكلاسيكية ويركز على الكتب المزججة التي تصممها الأحلام مع الألبومات والزهور وعناصر التصميم والصور المؤطرة. لذلك ، لأن برج الحمل وخاصة النساء هم من مدمني العمل ، وكذلك علامات مع الكثير من الهوايات ، يحتاجون إلى خزانة كبيرة وحالمة في غرفة المعيشة الجديدة.

الثور – الأريكة المدمجة

سوف تفرح الأبراج التي تحبّ الراحة في يومًا كسولًا في المنزل الوضع الجديد في الأريكة. إضافتها بالقرب من النوافذ الخاصة بك وجعل هذه المساحة زاوية مريحة مثالية للقراءة أو التفكير فقط.

الجوزاء – الأنماط القديمة والحديثة

هذا العام لم نتعثر في الماضي أو لا نفكر في المستقبل فقط. الأنماط المختلطة رائعة في هذا الموسم ، وسيعمل التصميم الداخلي لفن الآرت ديكو في منتصف القرن أو العجائب مع عناصر حديثة أو مستقبلية. هذا هو السبب في أن علامة غريبة ومغيرة دائما مثل برج الجوزاء ستحب هذا الاتجاه في مساحة المعيشة.

السرطان – الألوان المعدنية

هذه العلامة من المؤكد أنها تحب الفضة ، لذا استفد من هذا الاتجاه المعدني في العام الجديد وقم بتزيين غرفة المعيشة الخاصة بك بتفاصيل فضية. أيضا ، كنت تحب للترفيه عن الضيف وطهي الطعام لذلك اختر مساحة معيشة مفتوحة على منطقة لتناول الطعام.

الاسد – عناصر آرت ديكو

يحب برج الاسد أن يتباهى بمنزله ، لذا فإن غرفة المعيشة فيه هي المكان المثالي للقيام بذلك. هذا هو السبب في أن عناصر فن الآرت ديكو هذا الموسم هي طريقة رائعة للإدلاء ببيان مع غرفة المعيشة الخاصة بك وأيضاً داخلية رائعة.

برج العذراء – أثاث متعدد الوظائف

علامة موسيقية مثل برج العذراء سوف تحب الأثاث متعدد الوظائف الذي هو من صيحات هذا الموسم. لذلك ، اختر طاولة قهوة ، وهي أيضًا مكتبًا ، وكراسي يمكن إعدادها بسهولة على طاولة قهوة وأريكة حميمية تحتوي على مساحة تخزين حولها. كن مبدعًا ، ولكن عمليًا أيضًا ، دائمًا!

الميزان – عربة بار المرح

لا بد من الحصول على عربة بار على طراز فن الديكو هذا الموسم في المنزل ، خاصة إذا كنت تحب استضافة حفلة منزلية جيدة. وبما أن الميزان هو علامة مؤنس فائقة ويحبها الضيوف ، فإن هذا الاتجاه يعد مثاليًا للمتعة فقط. دع الحفلة تبدأ!

العقرب – قطع جريئة

العلامة القوية مثل برج العقرب تحب الجرأة والقطع والديكو الجريئة التي يقدمها هذا الموسم. هذا هو السبب في أن التصميم الداخلي بألوان جريئة مثل الألوان من نظام الألوان المستوحى من السبعينيات ، والذي يعتبر رائجًا جدًا هذا الموسم رائعًا لهذه العلامة الصادرة.

القوس – طاولة قهوة البلوط

تريد طاولة قهوة جديدة أن تشع هذا الموسم لذلك ستختار طاولة قهوة البلوط. ولأن المغامر يحب المواد الطبيعية في منزله الجميل ، ستعشق هذه العلامة طاولة قهوة من خشب البلوط مع بعض النباتات الخضراء الضخمة في غرفة المعيشة الحالمة.

برج الجدي – غرفة معيشة بظلال فاخرة

هذه العلامة تعشق العناصر الجديدة والبسيطة ، ولكن لديها أيضًا عناصر ديكو قديمة وقيّمة. لذا اجعل مساحة المعيشة الخاصة بك أنيقة ومنظمة تنظيماً جيداً ، إلى جانب عناصر مستوحاة من الطراز القديم وخزانة كتب رائعة وعصرية حيث يمكنك الاحتفاظ بكتبك الثمين وورقة العمل وكائنات ديكو المفضلة.

الدلو – خطوط منحنية

يحب هذا البرج الطبيعة لذلك يحلم بغرفة معيشة حديثة مع نوافذ كبيرة. أيضًا ، في هذا الفضاء ، تأكد من إضافة الكثير من عناصر الديكور الرائعة ، مثل الخطوط المنحنية ، عنصر ديكو رائع يتجه في مساحات المعيشة هذه السنة الرائعة.

الحوت – غرفة المعيشة في حياة المحيط

نظرًا لأن كل شيء يتعلق بعلامة الحوت مرتبط بالماء ، فإننا نتعامل بشدة مع هذا الظل الحي والهادئ الذي يعيشه كورال من أجل المساحة المعيشية الحالمة لعام 2019. لذا اختر هذا الطلاء لجدرانك أو أثاثك وقم بإقرانه مع ألوان الباستيل والألوان المريحة والديكورات المستوحاة من البحر.