اليك هذه النصائح لاجمل بشرة صافية وخالية من العيوب في الشتاء.

تتألف الوصفات التالية من عناصر طبيعية، جميعها في متناول يديك، أو بالأحرى في مطبخك، وسوف تنقلك من قلب بيتك إلى أجمل منتجع صحي، تتغذى فيه بشرتك على الحليب وشعرك على العسل، فماذا تنتظرين؟

لوشن مرطب للبشرة الجافة الحساسة:

انقعي كوباً من الكاموميل الجاف في كوب من الحليب لعدة ساعات (للحصول على أفضل النتائج، اتركيه طوال الليل)، صفيه ثم أضيفي إلى مزيج الحليب بالكاموميل 4 ملاعق كبيرة من العسل و8 ملاعق صغيرة من جنين القمح. أخفقي المزيج جيداً حتى يتجانس، واحفظيه في زجاجة في الثلاجة. مدة صلاحية هذا اللوشن لا تزيد على أسبوع واحد. وزعيه على البشرة، وبعد جفافه اشطفيه لتنعمي بملمس الحرير.

ماسك لتنشيط البشرة الخاملة:

امزجي نصف كوب من الخيار المقطع شرائح، ومثله من الأفوكادو وبياض بيضة مع ملعقتين كبيرتين من الحليب الذي يأتي على هيئة بودرة في الخلاط، وزعي القناع على وجهك وعنقك، واتركيه 30 دقيقة أو حتى يجف، ثم اشطفي بشرتك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.

ماسك مضاد للتجاعيد:

امزجي نصف ثمرة خيار بالقشرة مع بياض بيضة وملعقتين كبيرتين من المايونيز ونصف كوب من زيت الزيتون في الخلاط، وزعي القليل منه على البشرة مرتين يومياً واشطفيه بالماء الدافئ.

صنفرة لتقشير البشرة:

اطحني ملعقتين كبيرتين من الشوفان حتى يصبح بودرة ناعمة، وأضيفي إليهما ملعقتين كبيرتين من السكر البني ومثلهما من الألوافيرا (صبار) وملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثم اخلطي المكونات كافة مع بعضها بعضاً للحصول على عجينة ذات قوام حُبيبي، دلكي بها البشرة المنداة ثم اشطفيها بالماء الدافئ.

مرطب للشفاه المتشققة:

سخني ملء ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ونصف ملعقة عسل أبيض وملعقة من شمع النحل المبشور ونصف ملعقة من زبد الكاكاو الصافي، على نار هادئة حتى تذوب معاً. ارفعي المزيج عن النار واتركيه ثلاث دقائق ليبرد. أضيفي زيتك العطري المفضل لإضفاء النكهة المحببة إليك، ثم أفرغي محتويات كبسولة فيتامين “هـ”. وانعمي بشفتين كالحرير طوال الشتاء.

عندما تبعثين رسالة خاصة، البعض من الناس يردون عليها – بسرعة وبطريقة إعلامية. ولكن، معظم الناس قد يتجاهلون الرسالة ولن يردوا عليها.

اليوم، لا يبدو أنه هناك حس الاستعجال. الوضع منتشر على نطاق واسع، لكنه يظهر بشكل حاد في الجيل الفتي في يومنا هذا. على سبيل المثال، نادرا ما تسمع الرسائل الهاتفية، رسائل البريد الالكتروني قد يتم الرد عليها وقد يتم تجاهلها، يمكن قبول دعوة أصدقاء على شبكة الفيسبوك أشهر من بعد أن يتم عرض الصداقة على الشخص، والرسائل تطفو في الجو ولا يتم الرد عليها في نوع من الفراغ الشاسع على شبكة الانترنت. في حين أن هذه القضية ليست فقط ضمن الجيل الحاضر، لكنها مركزة هناك أكثر.

ويبدو أن هناك ارتفاعا ملحوظا منذ حتى العشر سنوات الماضية حتى الآن من حيث الانتظام والقدرة على التنبؤ عن أي نوع من الرسائل سوف يتم الرد عليها وأي نوع سوف يتم تجاهلها.

هنا ثلاثة أسباب تفسر لماذا حبيبك لن يرد على رسائلك الخاصة:

1. هناك أنواع مختلفة كثيراً من الرسائل الموجودة في حياته.

بين النصوص الهاتفية، التغريدات، رسائل الفيسبوك، رسائل البريد الإلكتروني، رسائل شبكة لينكدئن، البريد الصوتي، وغيرها من الرسائل، إنه من السهل على أي رسالة أن تضيع في كل هذا الخليط من الرسائل.

2. إنه مشغول جداً.

الكل يسارع ويقوم بمهمات متعددة في الوقت عينه، يتنقل من نشاط إلى آخر مع الأجهزة المحمولة الملصوقة على آذانهم وأصابعهم – وفي بيئة مشحونة كهذه عموما، إنه من السهل جداً أن تضيع الأشياء الصغيرة مثل الرسائل في مساحة مليئة بالكثير من المعلومات.

3. انه كسول ويفضل تجنب الاشياء الصعبة.

هذا هو السبب الذي قد يفسر لماذا بعض الناس لا يردون على الرسال: وهو أنهم يريدون التهرب من الأسئلة والمواقف الصعبة، فلا يعرفون ماذا يجاوبون ويردون على الرسائل. الصراع غير سار، كما هي الفكرة أن الشخص لا يعرف أن يرد بشكل جيد. حتى إن لم يكن هناك توقع واضح أن هناك حاجة إلى إجابة قاطعة (وأحيانا حتى إذا كان هناك إجابة)، انه من الأسهل وأقل إرهاقا تجاهل الأمر ونسيانه.

طرحت لعبة “سوبر ماريو” الشهيرة في متجر “آبل” بشكل حصري يتماشى مع هواتف “آيفون” وأجهزة “آيباد”، غير أن ذلك لم يساهم في رفع أسهم شركة “نينتندو” اليابانية المصنعة لها.

وطرحت المجموعة اليابانية الرائدة في مجال ألعاب الفيديو هذه النسخة الجديدة من اللعبة في أكثر من 150 بلدا.

و”سوبر ماريو ران” هي أول لعبة كاملة تطورها “نينتندو” للهواتف الذكية وبشكل حصري بداية للأجهزة التي تصنعها “آبل”.

وتشكل هذه الخطوة التي أعلن عنها شيغيرو مياموتو مصمم شخصية ماريو في نوفمبر تحولاً فعلياً في استراتيجية “نينتندو” التي ظلت لفترة طويلة متحفظة بشأن خوض مجال ألعاب الأجهزة المحمولة، مفضلة التركيز على الألعاب التقليدية.

وصممت “سوبر ماريو ران” بالتعاون مع مجموعة “دينا” اليابانية على شكل لعبة تسمح للسباك الشهير ذي الشاربين بالتقدم في أجواء مختلفة ومواجهة سلسلة من التحديات.

وتحميل نسخة محدودة مجانية من اللعبة يشمل مستويين اثنين فقط، لكن لا بد من دفع 10 دولارات للحصول على النسخة الكاملة من اللعبة من متجر “آبل”.

كلنا نعلم أن هناك صيحات في الموضة قد انقرضت منذ فترة طويلة، ولكن كما نعلم جميعاً، التاريخ يعيد نفسه! يمكننا أن نعتبر أن صيحات الموضة دائرة مستمرة، تعيد نفسها فترة بعد فترة…

هذه بعض الصيحات التي عادت من الماضي لتصبح أكثر صيحات شائعة في يومنا هذا:

1. صيحة العلامات التجارية والماركات:

في بعض الأحيان عليك أن تبتعدي عن الأزياء الخاصة بك التي ترتديها يومياً لكي تنفتحي على فكرة جديدة في عالم الموضة. ما هي العلامة التجارية أو الماركة التي تحبيها؟ قولي للناس حواليك ما هي وارتدي ثياب مطبوع عليها الماركة المفضلة لديك!

2. الورود المعلقة على جميع الثياب والاكسسوارات:

هل تتذكرين هذه الصيحة؟ يمكنك أن تشكري غوتشي اليساندرو ميشيل لإعادتها إلى يومنا هذا. كلنا يمكننا أن نتفق أن الورود هي عنصر جميل للاستعانة به في الملابس والاكسسوارات. لذلك، زيني خزانتك بأجمل الألوان والأشكال!

3. القبعات المطبوع عليها كلمات وشعارات:

كايلي جينر ربما لديها القدرة على إعادة إحياء صيحات الموضة القديمة، لذلك نحن نعتقد أن صيحة القبعات المطبوع عليها كلمات وشعارات هي صيحة شائعة في يومنا هذا، لا سيما إذا وصلنا الى مرحلة ارتداء القبعات التي تقول: ملكة الدراما!

4. السترات الرياضية:

المصممة كلوي هي التي أحيت هذه الصحية، ولكن متاجر المصممين مثل كابا، فيلا، وايليسي صمموا أزياء تناسب هذه الصيحة. إنه مظهر مريح يمكنك ارتداءه يومياً.

5. ثياب “جوسي كوتور” المخملية:

هذه الثياب قد تكون رياضية أو قد ترتدى للنزهات اليومية. إنها مريحة، أنيقة، وملفتة للنظر. نحن نحتاج للمجموعة كلها!

6. ثياب ماركة “لندن بوي”:

الآن أكثر من أي وقت مضى، فريق السبايس جيرلز هو الذي اطلق هذه الصيحة في الأيام المضية. فتيات الفريق هن اللواتي ارتدين الثياب وأطلقن فيديوهات استعراضية ليظهروا الماركة التجارية. اليوم، هذه الصيحة قد عادت!

النرجسية هو اضطراب في الشخصية حيث الشخص يظهر سلوكيات مثل الحاجة غير الصحية للحصول على الإعجاب من الآخرين من دون أي اعتبار لمشاعر الآخرين، عدم القدرة على اتخاذ أي نوع من الانتقاد، والشعور المفرط بالاهتمام الذاتي. إذا كنت تعرفين شخص يظهر هذه الصفات، فمن المحتمل انه نرجسي!

الأشخاص الذين يعانون من النرجسية لا يمكن أن يعالجوا. من المهم أيضا أن تلاحظي أن النرجسية هي مزمنة، وهذا يعني أنها تستمر لسنوات، وحتى يمكن أن تكون موجودة لمدى الحياة في بعض الحالات.

هناك الكثير من الناس الذين ليسوا فقط في علاقة مع شخص مثل هذا، ولكن اللواتي قد تزوجن أيضا شخص مع اضطراب الشخصية النرجسية.

فيما يلي بعض الحقائق المحزنة التي تصف حالة الزواج من شخص نرجسي:

1. انه يجعلك تشعرين وكأنك محاصرة:

 “أنا متزوجة من رجل نرجسي. على الرغم من أنني تعلمت أن أتوقع دائما الأسوأ، انه لا يزال يصدمني بتصرفاته معي. انه لن يرحل ولن يسمح لي بأخذ الاطفال. أنا عالقة!”

2. انه لا يهتم إلا لشخص واحد، وهو نفسه:

“زوجي نرجسي ويفكر فقط بنفسه وبما يريده. لقد تزوجنا منذ سنة وأنا خائفة أنه بحلول هذه السنة، سوف تنتهي علاقتنا.”

3. انك تتساءلين لماذا يبقى معك في العلاقة:

“”زوجي لديه شخصية نرجسية. هو واحد من أبرد الناس الذين أعرفهم. أود أن أتركه ولكن ما زلت أحبه، وأنا لا أعرف لماذا!

4. انه يؤثر على نوعية حياتك الخاصة:

“أنا أحب زوجي ولكني أكره شخصيته النرجسية. هذه الميزة تجعل من الصعب العيش معه. لا يمكنني أن أكون سعيدة، ولا يمكنني أن أفعل شيئا لنفسي دون أن يشعرني بالذنب.”

5. انه يشعرك أن كل يوم هو صراع:

“”زوجي نرجسي، مما يجعلني أشعر وكأنني ذاهبة إلى الجنون يوماً بعد يوم. لم يسبق لي ان شعرت وحيدة وتعيسة كالآن.

6. بالسر، انت تأسفين على علاقتك معه:

“لقد تزوجت نرجسي منذ عشر سنوات، وهو يطارد النساء الأخريات دون توقف. انني أبحث عن علاقة طبيعية!”

أثبتت التجارب العلمية أن الغذاء الكامل والأعشاب الطبيعية أكثر فائدة وضماناً للحفاظ على الجمال الطبيعي للبشرة. وعلى الرغم أن النساء ينفقن الملايين في شراء واستخدام المستحضرات الكيمائية والمصنعة معمليا في سعيهن الحثيث لإخفاء عيوب البشرة إلا أن معظم هذه العيوب في الحقيقة يرجع سببها إلى نقص الغذاء أو سوء التغذية.

فمثلا، ترهل البشرة أو ظهور البقع أو وجود هالة من اللون الأسود تحت العينين، كلها دلائل على نقص في احتياجات الجسم من الغذاء ويمكن علاجها والتغلب عليها إذا اهتم الإنسان بثلاثة أمور هي:

• الغذاء السليم.
• التمرينات الرياضية.
• استخدام الأعشاب الطبيعية.

 والأفضل في اهتمام الإنسان بالأمور الثلاثة أن يستشير متخصصاً في كل منها حتى تكتمل الفائدة المرجوة بالسرعة الممكنة ويحظى بأفضل النتائج. وتعتبر الحبوب من أهم العناصر الغذائية التي تحافظ على صحة الإنسان ولكن استخدامها في الوجبات الغذائية أو في بعض الأدوية ليس كافيا، فالأفضل من ذلك هو استخدام زيوتها أيضا لتغذية البشرة، حيث يدخل الكثير من زيوت الحبوب والأزهار في صناعة الروائح ومواد التجميل.

وأصبح الاهتمام بالوجبات الغذائية السليمة المتكاملة واستخدام الأعشاب أفضل من استعمال المكياج للحفاظ على جمال البشرة ونضارتها. ومن الأمور التي تؤثر سلبا على البشرة ذلك الشعاع الذهبي الذي ترسله الشمس في نهار كل يوم مما يؤدي إلى جفافها وظهور البقع على البشرة، ويؤدي أيضا على المدى الطويل إلى ترهل الجلد، وهنا نذكر أن الغذاء الغني بفيتامين A يعتبر من أهم المواد الغذائية المفيدة للبشرة فهو يقوم بحمايتها من أشعة الشمس.

كما يعتبر نبات الصبار من أهم النباتات التي تحافظ على نقاء البشرة وسلامتها من الاحتراق، وقديما شاع استعماله في علاج أمراض الجلد، حيث يحتوي الصبار على مضادات حيوية تمنع نمو الجراثيم الذي يحدث عند التعرض لأشعة الشمس واحتراق الجلد بها، كما يمنع الصبار الالتهاب الجلدي وظهور الحويصلات والبثور، وكذلك الشعور بالتعب الشديد نتيجة التعرض الكثير للشمس.

 ويعد البابونج من أهم المواد التي تساعد على نعومة البشرة ونظافة البشرة بالإضافة إلى جعله حيوياً كما يستخدم في علاج أمراض الشعر. وكذلك يساعد الشوفان على نعومة البشرة لاحتوائه على عناصر غذائية هامة مثل فيتامين A،B، والكالسيوم .أما إكليل الجبل فيساعد في علاج الصداع والتوتر ويدخل في صناعة صابون الوجه وينشط الدورة الدموية. ويساعد النعناع البري في معالجة التهاب الجفون وتساقط الشعر.ويعتبر نبات البقدونس من النباتات الغنية بالفيتامينات كفيتامين A،C كما يحتوي على الزيوت العطرية التي تساعد الكليتين على التخلص من السموم.

هكذا فإن النباتات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن هي من أهم المصادر التي تغذي البشرة وتحافظ على سلامتها.

كشفت صحيفة “ميرور” البريطانية، أن سبب العلاقة السيئة بين الممثلة أنجلينا جولي وطليقها براد بيت، يعود إلى أن جولي واقعة تحت تأثير “سحر أسود”.

وقالت الصحيفة إن صديقتين لجولي فاقمتا المشاكل بينهما فيما يتعلق بشربه الخمر، وسلوكه العدواني  والمخدرات، باستخدام الشعوذة.

أما صحيفة “الصن” فقالت إن بيت يعرف أن السيدتين “الساحرتين” تقفان وراء مشاكلهما، ويشعر بالغضب من ذلك؛ إذ لم تكن السيدتان تغادران غرفة جولي في الفترة الاخيرة.

وتشير تقارير صحفية أخرى إلى ان جولي مغرمة بالسحر، والبعض يقول إنها استخدمت الشعوذة لتفصل بيت عن الممثلة السابقة جنيفر أنيستون وتمتلك جولي عددًا من الكتب الخاصة بالسحر والشعوذة.

والمشعوذتان بحسب التقارير الإخبارية، هما ناشطة حقوقية وسياسية من أصل بوسني، والأخرى أميركية ابنة سفير سابق، وتعمل في مجال الحقوق والحريات.

أصبحت شركة الهاتف المحمول العملاقة نوكيا على وشك أن تنهض مرة أخرى في العام المقبل مع هواتف جديدة – هذه المرة على أساس الاندرويد!

قد عرفت هذه الخطة لفترة من الوقت، لكنها رسمية في الوقت الراهن، حيث أن الشركة نفسها أكدت ذلك في بيان صحفي الأسبوع الماضي.

سيتم تصنيع هواتف نوكيا الجديدة التابعة لشركة فوكسكون وسوف تباع من قبل شركة فنلندية تدعى “اف اي اتش موبايل”، والتي ستتمتع بترخيص عالمي حصري لماركة نوكيا على مدى السنوات العشر المقبلة.

قصة هاتف نوكيا الجديد معقدة إلى حد ما، هنا بعض الخلفيات: اشترت شركة مايكروسوفت تقسيم الهاتف المحمول المكافح نوكيا في عام ٢٠١٣ بسعر ٧٫٢ مليار دولار أميركي، لكنها تخلت عن ماركة نوكيا في العام التالي. وبدلا من ذلك، دعت لهواتفها المحمولة مايكروسوفت لوميا.

وعلى الرغم من الدفعة القوية في الهواتف النقالة وبديل قوي لبرنامج “اي او اس” واندرويد في منصة هاتف ويندوز، إلا أن الخطة لم تنجح في مسعاها كما تصورت شركة مايكروسوفت، وقد باعت الشركة كل ما تبقى لها من أجهزة الهاتف لشركة “اتش ام دي غلوبل” و”اف اي اتش موبايل”. شركة نوكيا، التي ما زالت تملك ماركة نوكيا، رخصتها لشركة “اتش ام دي غلوبل”، وسوف تتلقى رسومات عالية لكل مبيع من هواتف وكمبيوترات نوكيا. هذه الصفقة التي أعلنت في أيار ٢٠١٦ قد تأكدت الآن.

في الممارسة العملية، هذا يعني أن لاعب آخر في عالم الاندرويد قد ظهر في سوق مكتظ، وبواسطة استخدام اسم العلامة التجارية المألوفة، هذه هي الخطوة التي تدعي استقبال نوكيا أن يكون بحماس كبير من قبل المستهلكين.

لا يوجد شيء من حيث الاعلانات الرسمية عن الجهاز بعد، ولكن شركة نوكيا أطلقت قسم جديد للهواتف على موقعها الاكتروني على شبكة الانترنت. بشكل غير رسمي، أول هواتف نوكيا في عام ٢٠١٧ سيكون هاتف اندرويد بحجم ٥-٥.٥  بوصة مع مواصفات جيدة، وقد تصل في الوقت المناسب لمعرض الهاتف المحمول العالمي، والذي سيقام في أواخر شهر شباط في برشلونة.

أنت تنفقين حوالي ١٫٤٣٠ دقيقة في اليوم لتغيير ملابس طفلك، تغذيته بواسطة الرضاعة، تحميمه، غسل ملابسه، والتفكير به! بالطبع يمكنك أن تأخذي عشر دقائق كل يوم لكي تقضي بعض الوقت الشخصي. إليك بعض الأفكار:

1. التأمل:

حسنا، هذا قد يبدو غير واقعي، ولكن حاولي!

 اغمضي عينيك ونقّي ذهنك. حاولي العثور على مكان هادئ وقومي ببعض التمارين التنفسية العميقة. إذا تحول التأمل إلى قيلولة، قومي بذلك!

2. التمارين الرياضية:

لماذا لا تخصصين بعض الوقت للتمارين الرياضية؟ نعم، يمكنك الحصول على تجربة رياضية في غضون عشر دقائق فقط. انها ستساعد على استرجاع شكل جسدك قبل الحمل وينشطك.

3. الدردشة على الهاتف أو تطبيق الفيديو:

عشر دقائق ليست فترة طويلة للإطمئنان على أصدقائك، ولكنها طريقة أفضل من عدم مكالمتهم أبداً. اتصلي بصديقتك المفضلة واستخدمي هذا الوقت للقيل والقال، للتنفيس، ولرواية القصص.

4. التدليك:

اطلبي من شريك حياتك أن يقدم لك التدليك عندما تشعرين أنك في أشد الحاجة إليه. هذه العقد والتوترات الناشئة من طفلك ستختفي (ليس إلى الأبد، للأسف، ولكن على الأقل لبعض الوقت)!

5. تناول وجبة كاملة:

احصلي على وجبة حقيقية. خذي هذا الوقت لتحضير وجبة خفيفة سريعة أو وجبة طعام كاملة بهدوء وسلام. عجة بيض أو شطيرة هو خيار سريع، صحي، ولذيذ. أو اشربي عصير الفاكهة إذا كان طفلك بعيد بما فيه الكفاية لكي لا يوقظه صوت الخلاط.

6. الكتابة في دفتر مذكراتك:

الكتابة في دفتر مذكرات تصرف علاجي. إذا كنت تشعرين بالإرهاق، انه من الجيد أن تتعرفي على مشاعرك أكثر ومعالجتها من خلال الكتابة عنها. أو إذا كنت ترغبين في التأكد من أن ذكريات الأم الجديدة يجب تسجيلها حتى تتمكني من النظر إلى الوراء في وقت لاحق في المستقبل، حان الوقت لتفعلي ذلك.

7. التسوق

قد لا تكوني قادرة على الذهاب إلى مركز التسوق، ولكن يمكنك التسوق عبر شبكة الانترنت! احصلي على زوج جديد من الأحذية ذات الكعب بواسطة الضغط على زر واحد! يمكنك انتعال الحذاء الجديد حين تذهبين في موعد غرامي مع شريك حياتك!

أصغر من ولاية كاليفورنيا، ألمانيا لديها الكثير لتقدمه إلى جميع الناس. بين المدن الفريدة من نوعها مع تاريخها العميق، الأرياف الجميلة مع الجبال العالية المليئة بالحياة، والملايين من الناس المتنوعين، هناك الكثير من الحب لهذا البلد الصغير.

هناك أسباب كثيرة للحصول على شهادة علمية في ألمانيا. معرفة كيفية الذهاب إلى الكلية في ألمانيا ليس أمر صعب كما قد يبدو، وانه من السهل بالتأكيد أن ترى لماذا يعد اختيارا جذابا بشكل متزايد للطلاب الدوليين..

سواء إن كان ذلك في انخفاض التكلفة العلمية أو أنه هناك جامعات في ألمانيا تعلم باللغة الإنجليزية، لا يوجد هناك أسباب خاطئة لكونك تريد أن تذهب للدراسة في ألمانيا.

1. عدم وجود الدين:

الجامعات في ألمانيا رخيصة بشكل مثير للدهشة. مقارنة بأسعار الجامعات في الولايات المتحدة الأميركية وغيرها من دول العالم، تكلفة الدراسة في ألمانيا للطلاب الدوليين أرخص بكثير. يمكنك الحصول على شهادات علم كثيرة في ألمانيا بسعر شهادة علمية واحدة في بلدان أخرى. لأن غالبية الجامعات في ألمانيا هي مؤسسات عامة تمولها الحكومة، الطلاب عادة لا يضطرون لدفع الرسوم الدراسية. ما هو أفضل جزء لهذا الخبر؟ هذا ينطبق للطلاب الدوليين كذلك!

2. التفاني في العلم:

ألمانيا تعتبر واحدة من أفضل المراكز التعليمية في أوروبا، مما يجعل شهاداتها العلمية مفيدة للسعي وراءها. مع أكثر من 70 جامعة وحتى مؤسسات متخصصة ألمانية، هذا البلد بالتأكيد يقدم خيارات للباحثين الأجانب عن شهادات عريقة. تستخدم ألمانيا نظام التعليم المزدوج، الذي يجمع بين كل من التعليم النظري والعملي من أجل جعل المهنيين محترفين للغاية. فهي بمثابة قدوة أكاديمية للعديد من البلدان الأخرى. في حال كنت قد نسيت، الألمان هم الذين أسسوا الروضة، أيضا. فقط الألمان يعتقدون أنه ينبغي تعليم الأطفال في وقت مبكر من حياتهم.

3. الفرص اللغوية:

في حين أن معظم الألمان يتحدثون اللغة الانجليزية بطلاقة تامة (بالإضافة إلى لغتين أو ثلاث)، الألمان فخورون بلغتهم و ثقافتهم، مما يجعل من السهل جداً أن تصبح مغمور بلغتهم المحلية.

حتى لو هناك فرص لحضور الجامعات في ألمانيا التي تعلم باللغة الإنجليزية، نحن نشجعك على ترك منطقة الراحة الخاصة بك لكي تتعلم لغة أجنبية!

المكونات:

• 150 غ من الأرز
• 6 أكواب من الماء
• 405 غ من حليب نستله المكثّف المحلّى خالي الدسم
• ¼ كوب من الكاجو
• 50 غ من الزبيب
• 1 ملعقة طعام من الهال المطحون

طريقة التحضير:

• يُغسل الأرزّ جيداً ويُنقع لمدة نصف ساعة في كميّة كافية من الماء لتغطيه.
• في مقلات متوسطة الحجم، يوضع الماء والأرزّ المغسول ويُترك حتى يغلي على نار خفيفة، ثم يُغطّى ويُترك الأرزّ لينضج أي لمدّة 25 دقيقة.
• يُضاف حليب نستله المكثّف المحلّى الخالي من الدسم ويُمزج مع الأرزّ على حرارة متوسطة لمدّة 30 دقيقة أو ليصبح سميك القوام.
• تُضاف مكسّرات الكاجو والزبيب ومسحوق الهال ثم يُطهى لبضع دقائق إضافيّة. يُرفع الطبق عن النار ويُترك ليبرد قليلاً قبل تقديمه.

الف صحة!

من عام ١٩٤٠ إلى يومنا الحاضر.

١٩٤٠: مفهوم الملابس الرجالية للمراة تم اعلانه من قبل الآنسة كاثرين هيبورن.

١٩٤١: القبعات السوداء المستديرة كانت رائدة.

١٩٤٢: التنانير الطويلة ذات الشق العالي على فخذ واحد.

١٩٤٣: انضمت النساء إلى الجهود الحربية خلال الحرب العالمية الثانية، وارتدين الزي العسكري، تماما كما الرجال.

١٩٤٦: بدأت تبين جرأة المرأة عند ارتدائها البيكيني الصغير للذهاب إلى البحر أو حوض السباحة.

١٩٥٢: سترات البوليرو صغيرة وغير عملية، ولكن هل تريدين أن تخبئي فستان جميل تحت معطف ضخم؟

١٩٥٦: الفساتين الضيقة مثالية لتعانق كل ميزة من الجسم، ولكنها ليست عملية إن كنت تريدين المشي بسرعة.

١٩٦٢: المعاطف الواسعة مثالية لإخفاء حملك أو بطنك إن تناولت الكثير من الطعام!

١٩٦٤: فساتين الدمى التي تحتوي على الكشكشة بألوان الباستيل، تبدو المرأة مثل الدمية الحقيقية.

١٩٦٦: عندما يتعلق الأمر بالأقراط، كلما كانت أكبر وأطول، كلما كانت أفضل!

١٩٦٨: البنطلون الضيق المنقوش كان شائع ولكن لا يبدو مغرياً.

١٩٧٤: تم تقديم فكرة الكعب، فبالتأكيد ارتفع عدد الإصابات في الكاحل الملتوية عشرة أضعاف في هذا العام.

١٩٨٣: اشتهرت ألوان النيون في هذا العام.

١٩٨٩: في ١٩٨٩، ارتدت النساء قبعات لديها زهرة عملاقة على جبهتها.

١٩٩٥: مظهر الوزرة (ثياب العامل) لم يمت حتى يومنا هذا!

١٩٩٦: الفساتين التي تخنق على الرقبة بقلادة كانت فساتين رائدة.

٢٠٠٢: جميع النساء في هذا العام ارتدين زي الرياضة المصمم من قبل الأزياء العريقة.

٢٠٠٦: الاكسسوار الذي أصبح شائع هو الحزام العريض والكبير.

٢٠١٠: السراويل المسائية والكعب الأسود يأتيان جنباً إلى جنب في السهرات.

٢٠١٢: الجينز الملون قد يجعل ساقيك يبدوان وكأنهما موز إن كان الجينز لونه أصفر، ولكنه كان مظهر جريء للغاية.

٢٠١٤: الهدف من الفساتين العارية؟ أن تبدو المرأة وكأنها عارية دون أن تكون في الواقع عارية!

٢٠١٦: الصيحة الدارجة لهذا العام هو عدم ارتداء حمالة صدر عند ارتداء قميص شفاف.