لا تخلو أي علاقة من الخلافات الروتينية التي تنشب لسبب أو لآخر، وتعتبر هذه الخلافات بالنسبة الى الكثير من الأزواج عادية لا مفر منها لا بل على العكس تقوي العلاقة وتقرب الزوجين من بعضهما البعض خاصة إذا كانن يمران بفترة من البرود العاطفي.

وبعد الخلافات الزوجية لا بد من تقديم الاعتذار للطرف الآخر، ولكن من المهم أن يدرك كل طرف كيفية الاعتذار من الآخر بطريقة رومانسية ذلك لأن الإعتذار المتكرر يجعل من الزوج ينفر منك ويمكن في بعد الأحيان أن يزيد من حدة التوتر بينكما.

لذلك، إليك في ما يلي مجموعة من الأفكار للإعتذار ولكن بأسلوب رومانسي.

 1- التقرب من الشريك:

بعد خلاف ما حصل بينك وبين الشريك لا بد من أن تقدمي الاعتذار له، وبعتبر الإعتذار غير المباشر  أي عن طريق التقرب منه بدلع مع بعض العبارات المليئة بالحب أو تلطيف الأجواء من إحدى الطرق للاعتذار. لذلك ننصحك بتحضير شيء يحبه الأمر الذي يجعله يشعر برومانسيتك في الاعتذار ويتقبل ذلك لكي يعود الهدوء إلى زواجكما بعيدا عن الخلافات.

 2- تقديم الورود:

 إذا إستمر التوتر بينكما الى اليوم التالي، فالوردة الحمراء ربما تلطف الأجواء. لا تترددي وقدميها له إثر عودته من العمل، فما من أحد يستطيع مقاومة ما تعنيه الوردة الحمراء خاصة عند الاعتذار.

 3- عشاء رومانسي:

أن تحضري لشريك حياتك عشاء رومانسي لا بدّ من أن يلين الأجواء مهما كانت متوترة. ولأجواء أكثر رومانسية لا تنسي الموسيقى الكلاسيكية وتزيين الطاولة ببعض الشموع الحمراء ذات الرائحة العطرة. كوني بكامل أنوثتك واطبعي قبلة ناعمة على خده.

هذه النصائح لا تعني الزوجة فقط إنما نقدمها أيضا للزوج إذا أخطأ بحق زوجته لكي تبقى العلاقة بينكما في غاية الرومانسية يسودها الحب والوفاق.

 في تطور جديد ولافت بقضية الفنان المغربي سعد المجرد واتهامه بإغتصاب فتاة فرنسية تدعى “لورا بريول”، كشف وكيل أعماله أن النجم المغربي سوف يفرج عنه من سجنه في فرنسا قبل حلول العام الجديد اي خلال إسبوعين.

واشار سفيان الحراق الى ان كافة الأخبار المتداولة حول قضية سعد المجرد ومنها إنه سيتم محاكمته هذه الأيام مجرد شائعات.

يعتبر حفل الزفاف من أكثر وأهم اللحظات السعيدة التي ينتظرها الثنائي للإنطلاق في رحلة حياة جديدة.

وبما أن هذا اليوم يكون مزدحما بجدول يتوزع ما بين إستقبال المدعوين والتقاط الصور التذكارية معهم، تنسى العروس التقاط صور لأدق التفاصيل التي لا تنتبه اليها، ما يجعلها تندم على هذا الأمر في ما بعد لعدم تسجيلها لأهم اللحظات التي لن تتكرر.

وإذا كنت عروس مقبلة على الزواج، نضع بين يديك قائمة بأهم الصور الفوتوغرافية التي يجب عليك أن تلتقطيها يوم زفافك، بالإضافة إلى بعض أفكار صور الزفاف التي سترسم على وجهك السعادة كلما نظرت إليها.

رباط الجوارب:

بمجرد أن تنتهي من التحضير لإطلالة زفافك، خذي صورة مثيرة برباط الجوارب (الجارتر) واحتفظي بها. إنها التفاصيل الصغيرة التي سترغبين في الاحتفاظ بها طول العمر.

طرحة الزفاف:

تعتبر اللحظة التي ترتدين فيها طرحة الزفاف وتغطين بها رأسك، من المشاهد الرائعة التي يجب أن تبقى ذكرى خالدة لا تنسى من خلال الصور الفوتوغرافية.

حذاء الزفاف:

لا تغفلي تسليط الضوء على حذاء زفافك بأن تلتقطي له بعض الصور الفوتوغرافية سواء بمفرده أو ظاهرا مع فستان زفافك.

عطر الزفاف:

تتجه بعض الفتيات لاستخدام العطر المفضل لهن بينما البعض الآخر يفضل إختيار عطر جديد. ولكن في كلتا الحالتين، فإن صورة مميزة لعطر زفافك ستكون إضافة رائعة لألبوم صور الزفاف، لتذكرك دوما بالرائحة العطرة التي اختارتيها في هذا اليوم الخاص.

صديقات وأقارب العروس أثناء مساعدتهن لها في ارتداء الفستان:

هذه الصور تسجل العديد من المواقف والعواطف واللحظات المؤثرة التي لا يجب اغفال النظر عنها. فيمكنك جمع صور تذكارية نادرة لوالدتك أو أختك أو صديقاتك وهن تساعدانك في ارتداء الفستان وضبط مقاسه وتحضير إطلالتك.

خاتم الزفاف:

من أهم الصور التي يجب أن تلتقطيها يوم زفافك، فيمكنك أخذ لقطات رائعة ومتنوعة لأناملك المزينة بالخاتم مع فستان زفافك.

تفاصيل فستان الزفاف:

تذكري أنك سترتدين فستان الزفاف مرة واحدة في العمر، لذا عليك تصوير لقطات مختلفة لكل جزء فيه.

فستان زفافك معلقا:

احرصي على التقاط صورة للفستان وهو معلق، فهذه اللقطة ستذكرك بلحظة شرائك لفستان زفافك طول العمر.

تسريحة وإكسسوار شعر العروس:

سجلي اللحظات التجميلية التي تتخذينها بالتقاط صور فوتوغرافية لتسريحة شعرك والإكسسوارت التي زينتها. اظهري عن قرب تفاصيل تصفيفة الشعر سواء كانت مرفوعة، ضفيرة معقدة، أو تموجات منسدلة على أكتافك واحصلي على لقطات تذكارية خالدة منها.

وظائف التصميم، الابتكار، والبساطة هم من أولويات الأهداف عند التصاميم اليابانية. في بلد مشهور بتصاميمه الداخلية، الإدارة الحذرة لهذه العناصر تحقق تصاميم تنجح وظيفياً وشكلياً. أكثر من ذلك، التصميم يؤثر جداً في الحياة اليومية في اليابان ويخلق عادات منزلية وطرق ترسم لليبانيين المعيشة اليومية. كيف يمكننا أن نتبنى أفضل العناصر التصميمية اليابانية دون أن نفقد أسلوبنا الخاص؟ فيما يلي بعض القواعد البسيطة التي قد تساعدك على فعل ذلك:

1. اختار غرف مشرقة، بيضاء، وخفيفة. الديكور البسيط، الخشب الذي لونه فاتح ، والمسطحات البيضاء هي شعبية في مجال الديكورات اليابانية. مزيج من هذه العناصر يساهم في الحصول على مظهر من الصفاء الياباني في منزل. الخشب الأشقر مثل القيقب أو هينوكي، وهو نوع من السرو، يساعد على تعزيز الضوء في الغرفة. الجمع بين الخشب الفاتح مع الطلاء الأبيض النظيف، الأسطح الخالية من الفوضى، الكراسي الشفافة التي يمكنك أن ترى من خلالها، تساعدك على الحصول على شريحتك الخاصة من الهدوء.
2. تمتع بالمساحات الفارغة. إذا كنت تريد بالفعل أن تجلب حس التصميم الياباني إلى منزلك، عليك أن تتعلم كيف تحب المساحات الفارغة. المناطق المفتوحة تعطيك مجالا للتنفس وتسمح لعقلك أن يطلق العنان لمخيلتك بدلا من أن يفكر بكل الديكور الفوضوي في الغرفة.
3. أعط قيمة للحرفية. هناك سبب آخر لينظر الشعب الياباني إلى المساحات الفارغة بشكل إيجابي وهو أنها توفر مساحة لتقدير التفاصيل والحرفية. لا تزال الثقافة اليابانية تتأثر بالروح الحرفية مع التركيز على التفاصيل والجانب الجمالي.
4. قم بتزيين الغرفة باستخدام النباتات. هناك طريقة أخرى لدمج الطبيعة في الحياة اليومية، وهي باستخدام النباتات الداخلية، سواء إن قمت بتعليقها على الحائط أو وضعها في الأواني. إذا كان لديك مساحة واسعة، قم بإنشاء جدار مليء بالنباتات. سوف تشعر بالسلام في جميع الأوقات.
5. ابحث عن مكان لوضع الخيزران. الخيزران هو مادة كثيرا نقوم بربطه مع نمط معيشي آسيوي، وتقليدياً، اليابان هو مشجع لذلك أيضا.

يعرف معظمنا الكثير من الشعارات العالمية لشركات حققت ازدهاراً ومعدلات نجاح عالية على مستوى العالم. لكن هل فكرت يوما عن سبب اختيار هذه الشركات لهذه الشعارات دون غيرها؟

فيما يلي قائمة بالأسباب التي تكمن وراء اختيار بعض الشركات الكبيرة لشعاراتها.

1- آبل:

عندما تأسست الشركة كانت تحمل اسم Apple Computer، لأنها كانت مختصة بأجهزة الكمبيوتر فقط، ولكن تغير اسم الشركة ليصبح Apple ليشمل بيع جميع الأجهزة الإلكترونية في 3 يناير لعام 1977.

يقول الكثيرون من الخبراء إن اختيار شعار التفاحة لم يأت بصورة عشوائية، ويرجع البعض الأمر إلى أن أشجار التفاح كانت توجد حول المرآب الذي عمل فيه ستيف جوبزعلى تصنيع أول حاسوب مصغر (I Mac)، فمثلت الإلهام الأول للشعار.

وفي حوار مع مصمم شعار شركة آبل، روب جانوف، قال إن السبب الذي ألهمه في جعل التفاحة غير مكتملة هو الرغبة في تمييزها عن الكرز، فلو كانت مكتملة لظنها الكثير من الناس كرزة لكن حجم القضمة على التفاحة يجعلها من المستحيل أن تتشابه مع الكرزة.

2- بي إم دبليو:

وهي اختصار جملة Bayerische Motoren Werke بالألمانية.

هي شركة ألمانية تأسست رسمياً عام 1914 على يد كل من كارل وغوستافو أوتو، وهي مختصة بصناعة السيارات والمحركات والدراجات النارية

ويعتبر شعار الشركة، الدائرة الزرقاء والسوداء والبيضاء، هو الشعار الرئيسي للشركة لم يتغير أبداً منذ تأسيس الشركة. ويظهر شعار الشركة مروحة طائرة متحركة باللون الأبيض أما اللون الأزرق فيشير إلى السماء.

وهذا يعود إلى أن الشركة كانت تصنع المحركات لطائرات الجيش الألماني في الحرب العالمية الثانية.

3- ماكدونالدز:

تأسست عام 1940، وهي إحدى أكبر سلاسل مطاعم الوجبات السريعة في العالم.

ويعد شعار المطعم من أكثر الشعارات المعروفة والمشهورة في العالم، وهوعبارة عن حرف كبير (M) من اسم الشركة.

في عام 1960 كانت ماكدونالدز تناقش فكرة تغيير الشعار، إلا أن أخصائية علم النفس لويس شيسكن أيدت فكرة الحفاظ على الشعار، وذلك لأن القوسين المستديرين يجعلان المستهلكين يتخيلونهما كثديين مغذيين مما يجعلهم جائعين.

4- مرسيدس:

هي شركة ألمانية لتصنيع السيارات الفاخرة والباصات الصغيرة والباصات ذات الطابقين والشاحنات.

وشعار الشركة هو النجمة الثلاثية أي (أرض، جو، بحر).

ثقف نفسك في الجزء التاريخي  للبلدان القديمة – في نهاية المطاف، كان تلك الأشباح يجب أن تأتي من مكان ما! تحقق من هذه الوجهات المسكونة في جميع أنحاء العالم!

1. المكسيك: إذا كنت قد ترغب في تجربة الاحتفالات الثقافية المكسيكية، يوم الموتى هو عطلة سنوية يمكن أن يرجعك الى ثقافات الشعوب الأصلية في المكسيك. يعتبر احتفال للأجداد الذين لقوا حتفهم. يوم الموتى معترف به من قبل المنحوتات، الأعمال الفنية، وجميع أنواع الحلي الثقافية.
2. أيسلندا:

هل تبحث عن رحلة مثيرة ومقشعرة للبدن؟ تحقق من بلدة ستوكسيري في جنوب أيسلندا حيث المتطوعين لا يصطادون الأشباح، بل يصبحون الأشباح بحد ذاتهم! المتطوعون يمثلون أنهم أشباح في مركز الأشباح الذي يقع في المنطقة الثقافية في هولماروست. هذه التجربة مخيفة لأن المتطوعيين يتعلمون كيفية تعزيز المساهمة المدنية و التفاهم بين الثقافات المتعددة. هل تحتاج إلى مكان للإقامة فيه؟ فندف “الأورق” سيوفر جميع الأشياء الشبحية التي قد تحتاج إليها.

3. فيتنام:

تغلب على مخاوفك أثناء زيارتك لفيتنام! تعرف على المنحوتات الخشبية المنزلية التي يعتقد أنها تبقي الأشباح والأرواح الشريرة بعيدة عن المنزل. في الثقافة الفيتنامية، يعتقد أن الأشباح هم نفوس تتجول ولها تأثير على الحياة اليومية. احذر من المعسكرات الاعتقالية! الأرواح تطارد هذا المكان عندما يحل الليل، ويمكن سماع أصوات صياح. يعتقد أن الأشباح تحمل العديد من الأشكال، سواء الأشكال الإنسانية أو الغير إنسانية، وإذا كنت في حادث دراجة أو سيارة، ربما عليك أن تلوم الشبح!

4. بيرو:

قد يقول البعض انها المدينة المفقودة التي تتمتع بسحب جبلية تشبه الأشباح، فهي تجعل المغامرة مثيرة، ووجهة جذابة للغاية. في جميع أنحاء بيرو، تتراوح الأساطير الشبحية من مأساوية لتقشعر لها الأبدان، وتاريخ بيرو الفضولي يضمن لك تجربة من العمر – فقط كن حذرا لتتجنب أي شتائم! كموقع يضم واحدا من عجائب الدنيا السبع في العالم، ماتشو بيتشو، لا ينقصه مصدر اثارة لوخز عمودك الفقري!

المقادير :

• 250 غ صدر دجاج مفروم
• 1 بصلة واحدة مفرومة
• 1 فص ثوم مفروم
• 1 حبة فلفل أخضر مفرومة
• زيت زيتون، ملح وفلفل أسود
• 2 ملعقتين عصير ليمون
• ½ كوب ذرة معلبة
• صلصة الصويا
• كاتشب، مايونيز
• جبنة مبروشة

طريقة التحضير :

• ضعي القليل من زيت الزيتون في المقلاة، وعندما تحمى الزيت ضعي الثوم والبصل.
• بعد أن يدبل البصل أضيفي الفلفل والدجاج المفروم واخلطي جيدا ثم أضيفي عصير الليمون وتبلي بالملح والفلفل الاسود؛
• دعي الكل يطهى على نار هادئة لمدة 15 دقيقة مع التحريك من وقت إلى أخر.
• بعد ذلك، أضيفي الذرة المعلبة واخلطيها مع الكل ثم أضيفي صلصة الصويا (حوالي 3 ملاعق) وارفعي المقلاة من فوق النار.
• ادهني كل فطيرة تورتيلا في الوسط بالكاتشب والمايونيز ثم ضعي كمية من الحشوة وضعي فوقها الجبن المبروش ولفي الفطيرة.
• ادهني هذه الفائف بقليل من زيت الزيتون وضعيها في الفرن لكي تتحمر قليلا.
• زييني طبق التقديم باوراق بقدونس أو خس، وقديمي لفائف التورتيلا بالدجاج ساخنة.

الف صحة!

عندما تبدأ الفتاة بالتحضير لزفافها وما أن تزفّ الخبر على عائلتها ومحبيها حتى تبدأ بسماع الأحاديث التي تتعلق بالحياة الزوجية منها ما هو سلبي ومنها ما هو إيجابي.

هذه النصائح تلعب دورا كبيرا في تفكير العروس وتثير في نفسها التوتر والخوف، كون العادات والتقاليد ما زالت طاغية في العديد من المجتمعات.

وإذا كنت مقدمة على الزواج، تحضري لسماع هذه النصائح ولكن لا تأخذي بها على محمل الجد لأن معظمها سيء. ذلك، إخترنا لك لائحة بأسوأ النصائح التي تقدم للعروس والتي يجب أن تبتعدي عنها كليا:

 1- ابذلي أقصى جهودك لتستمري في زواجك

تبدلت مفاهيم الحياة وأصبحت الفتاة في ايامنا هذه هي من تختار شريك حياتها، ولكي تضمني أن زواجك سيستمر يجب أن تختاري زوجا يساندك ويدعمك في كل المواقف وتتقاسمان كل الأمور بينكما. فإذا سمعت هذه النصيحة لا تعريها إهتمام لأنه خيارك أنت وليس خيار من حولك.

2- تنازلي دائما

من أسوأ النصائح الزوجية التي قد تتلقيها أنه يجب عليك أن تتنازلي دائما، ولكن هذا ليس صحيحا لأن التنازل يجرد الزواج من السعادة. لهذا السبب، حاولي قدر الإمكان أن تتفادي التنازل عن حقوقك وأراءك بل على العكس ليكن التفاوض سيد الموقف في كل القرارات التي تتعلق بحياتك مع زوجك.

 3- دربي زوجك كما لو انك تربين طفلا

من أكبر الأخطأ التي تهدد الحياة الزوجية أن تتعاملي مع زوجك كأنه طفل وتجعلينه يتصرف كما انت تريدين. فالزواج يجب أن يكون مبنيا على الإحترام المتبادل والمشاركة المتوازنة بينكما وإلا فإن الطلاق هو الحل في آخر المطاف.

4- ابقيا معا من أجل الأولاد

إن الاستمرار في زواج غير مستقر ومتوازن لن يكون يوما في مصلحة الأولاد بل على العكس سيؤذيهم لأنه يعرضهم لأجواء مضطربة ويحرمهم من فرح الطفولة التي يجب أن يتمتعوا بها.

5- وافقي على كل ما يريده

نقولا لك لا! على العكس يجب أن تفكري مرتين قبل أن تبدي رأيك وتعبري عما تريدينه، ذلك لأن الموافقة على كل ما يريده سيجعلك تبدين بدون شخصية.

المقادير:

• 1 علبة من حليب نستله المكثف المحلى
• 800 غ من الحليب النصف المقشود
• 3 ملاعق صغيرة من الماء
• ½ ملعقة صغيرة من سائل التلوين الأحمر
• 300 غ من مكعبات الثلج

طريقة التحضير:

• تُمزج جميع المكوّنات في الخلاّطة الكهربائية باستثناء سائل التلوين الأحمر والثلج.
• تُخلط لمدّة 5 دقائق حتى تُشكّل مزيجاً ناعماً.
• يُضاف الثلج وسائل التلوين الأحمر ويُعاد الخلط لدقيقتين.
• يُقدّم الشراب في كوب مثلّج كبير.

الف صحة!

تتلوّن حقيبة Serpenti Quilted Scaglie من Bulgari بألوان الأعياد في نهاية هذا العام. وقد حرصت دار Bulgari الإيطالية أن تترك أجمل أكسسواراتها لتقدّمها بهذه المناسبة 5 حقائب من الجلد الفاخر بألوان: الفضي، الذهبي، البرونزي، الأحمر المعدني والأحمر الكامد.

وتزيّنت جميع هذه الحقائب بقفل على شكل رأس الثعبان، وهو علامة مجموعة Serpenti من Bulgari، ومستوحى من تصميم ساعة Serpenti الأيقونية الشهيرة.

وللحصول على اللون المعدني الجذّاب الذي تكتسي به هذه الحقائب، يتم إخضاعها إلى 16 مرحلة من التلوين على يد حرفيّي الدار مما يؤمن لألوانها الكثافة، والإشراق واللمسة المعدنية الجذّابة.

كما تتم معالجة كل حقيبة لحماية جلدها من التلف عبر تقنية خاصة، مما يجعل من هذه الحقائب تحفا فنية سترافقكِ لسنوات طويلة.

عندما تشعر الحامل بالمغص خلال أشهر الحمل الأولى، يصيبها التوتر والقلق اعتقاداً منها بأنّ هذا قد يؤدي الى الإجهاض العفوي.

لا نخفي عليك، فالمغص خلال الفترة الأولى من الحمل يستدعي استشارة الطبيب الفورية، خصوصاً إذا ترافق مع بقع دم أم نزيف حاد أو افرازات مهبلية.

واذا لم يكن المغص مترافقاً مع العوارض المذكورة أعلاه، يمكن اتباع الخطوات التالية من بهدف التخفيف من خطورته:

• استريحي لدى شعورك بأيّ ألم ولو كان مغصاً خفيفاً.
• استلقي على ظهرك يومياً بعد الظهر وارفعي رجليك نحو الأعلى.
• حاولي عدم القيام بمجهود بدني خلال النهار.
• تجنّبي الوقوف لساعات طويلة على رجليك.
• ابتعدي عن الأعمال المنزلية الشاقة والمتعبة.
• تجنبي التعرض للتوتر وللمشاكل في المنزل والعمل.
• لا تحملي الأشياء الثقيلة.
• لا تجلسي القرفصاء نهائياً.
• حافظي على غذائك المتوازن وركزي على تناول الحليب ومشتقاته والخضار والفواكه الضرورية لك.
• تجنّبي المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي والقهوة.
• ابتعدي عن الأطعمة الحادة التي تحتوي على الفلفل الحرّ وتلك الغنية بالبهارات.
• اشربي كوباً من البابونج يومياً قبل الخلود الى النوم.

تعتبر آلام الظهر من أكثر أعراض الحمل شيوعاً، وهي تظهر بشكل أساسي عن ازدياد وزن الأم واتساع بطنها وتسببه باندفاع أسفل الظهر إلى الأمام، الأمر الذي ينتج عنه أحيانا ارتخاءٌ في المفاصل وضعف في العضلات.

 نصائح مفيدة للتخفيف من آلام الظّهر خلال الحمل:

• احرصي باستمرار على الوقوف والجلوس بشكل مستقيم من أجل حماية مفاصلك منذ العنق وحتى أخمص القدمين.
• تعلّمي بعض حركات اليوغا البسيطة التي يمكن أن تقومي بها في المنزل من أجل تمديد عضلاتك والاسترخاء.
• مارسي رياضة السباحة أو أي نشاط مائي آخر من شأنه أن يخفف من وطأة الضغط الممارس على ظهرك ومفاصلك.
• استعيني بوسادة محشوّة بالقطن في البيت أو مركز العمل أو السيارة حيث تجلسين لوقت طويل، وذلك من أجل تدعيم ظهرك والحفاظ على استقامته. هذا ويمكنك الاستعانة أيضا بمسند لرفع القدمين والتخفيف من الثقل الممارس على الظهر أثناء الجلوس.
• أثناء النوم، حاولي التمدد على جانبك بشكلٍ مستقيم. وضعي وسادة صغيرة تحت رأسك ووسادة ثانية بين ساقيك وثالثة تحت معدتكِ للتخفيف من وطأة الضغط الممارس على حوضك وأسفل ظهرك.
• ضعي حزاما داعما للظهر من أجل تسنيد عضلات أسفل بطنك.
• مارسي بانتظام التمارين الرياضية الخفيفة التي من شأنها أن تقوّي جسمك وتحول دون كسبك الكثير من الكيلوغرامات.
• اخضعي لجلسات تدليك خاصة لدى مدلّك متخصص في التعامل مع النساء الحوامل أو جرّبي وضع الكمادات الساخنة عند أسفل ظهرك والتبديل بينها وبين الكمادات الباردة.
• لا تحاولي حمل الأشياء الثقيلة ولا تنحني لالتقاط الأشياء الصغيرة الحجم والخفيفة الوزن إنما قرفصي وارفعيها برجليك.