مع كل ما يحدث في العالم من حروب وعنف وهجمات إرهابية، فإن الكثير من بلدان العالم فقدت رصيداً كبيراً من سيّاحها بسبب تصنيفها على أنها بلداناً غير آمنة.

وعلى الرغم من انتشار أعمال العنف والحروب في الكثير من البلدان في العالم، إلا أن العديد من البلدان لا تزال تتمتع ببيئة آمنة يمكن أن يقصدها السياح بحسب تصنيف قامت به منظمة “غلوبال بيس” والذي أوردته صحيفة “ديلي ستار” البريطانية:

1- ايسلندا

ازدهرت صناعة السياحة في الآونة الأخيرة في آيسلاندا التي لا يتجاوز عدد سكانها 300000 نسمة. وحلت آيسلاندا في المرتبة الأولى في قائمة البلدان الأكثر أماناً للمرة السادسة على التوالي، حيث تتمتع البلاد بأقل نسبة في جرائم القتل، وعدد الأشخاص في السجون، والأعمال الإرهابية.

2- الدنمارك

تشتهر الدنمارك بكونها إحدى أفضل البلدان للسياحة وأكثرها أمناً. ويمكن للمسافر أن يقصد جميع المعالم السياحية في العاصمة كوبنهاغن ويستمتع بمتاجرها وأسواقها.

3- النمسا

تشتهر النمسا بمعالمها السياحية الكثيرة وخاصة العاصمة فيينا، وتعتبر إحدى البلدان الأكثر أمناً والتي يقصدها السياح من كل حدب وصوب. ويمكن للمسافر أن يقضي وقتاً ممتعاً في مدينة سالزبيرغ، موطن الموسيقى بالإضافة إلى البحيرات الكثيرة التي تحيط بها أجمل المناظر الطبيعية.

4- نيوزلندا

تعتبر نيوزلندا التي تقع في نصف الكرة الجنوبي من أكثر البلدان أماناً بالنسبة للسياح لخلوها من الصراعات والنزاعات واستقرارها الاقتصادي. وتحتوي نيوزلندا على معالم سياحية جميلة ومناظر طبيعية خلابة يمكن للسائح قضاء أمتع الأوقات فيها.

5- البرتغال

تحل البرتغال في المرتبة الثالثة من حيث الأمان بين الدول الأوروبية، إذ يمكن للسائح التجوال فيها بحرية واطمئنان وقضاء أوقات رائعة في منطقة سنترا القريبة من العاصمة لشبونة والتي تتميز بمناظرها الخلابة.

6- سويسرا

سويسرا بلد حيادي سياسياً وهذا ما يجعلها تتمتع بالأمان والبعد عن النزاعات العسكرية أو السياسية ويجنبها الهجمات الإرهابية. وتشتهر سويسرا بجبالها التي يقصدها السياح للاستجمام والتزلج على الثلوج.

7- كندا

يتميز الشعب الكندي بالتسامح ولجوئه لفض الخلافات بطريقة ودية بعيداً عن العنف وهذا ما يجعل من كندا بلداً آمناً ومستقراً الأمر الذي يخلق بيئة آمنة للسياحة.

العصير الأخضر، اللفت، والماتشا هم صيحات في الأكل على وشك أن تزول مع العام الجاري. ستجد هنا لائحة من توقعات الصيحات الغذائية لعام ٢٠١٧، قد تم تجميعها من قبل فريق من المتنبئين الذين هم خبراء في تتبع أذواق المستهلكين والمنتجات في مئات من محلات السوبرماركت.

مقويات العافية:

المشروبات المعبأة في زجاجات صحية والتي تحزم مزايا قوية من المكونات المفيدة ستكون متوفرة بكثرة. ابحث عن المشروبات مع الوظائف الإضافية بما في ذلك اناشد، الكركم، وخل التفاح. قد تبين أن الكركم يحتوي على المضادة للفيروسات وخصائص مضادة للالتهابات، وخل التفاح قد يساعد على تنظيم السكر في الدم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.

منتجات من المشتقات:

ويتوقع الخبراء أن هذا الاتجاه سوف يصنع مواد غذائية خلقت من الأطعمة الجديدة بواسطة تصنيع المنتجات التي يتم عادة التخلص منها. وسيتم استخدام مصل اللبن من إنتاج اللبن لخلق المشروبات البروبيوتيكية، والسائل الذي يبقى بعد طبخ الحمص سيتم استعماله لخلق المايونيز النباتي.

جوز الهند:

سوف نأخذ زيت جوز الهند ونأكل كعكة جوز الهند. جوز الهند قد ظهر الآن حتى في شكل شطيرة، رقائق، وغيرها من أطعمة.

المعكرونة:

المعكرونة الخالية من الجلوتين المصنوعة من الحمص، الكينوا، والعدس لا تزال تكتسب شعبية.

السلطة الأرجوانية:

وصفات، وجبات خفيفة، وغيرها من الأطعمة قد تشمل الهليون الأرجواني، القرنبيط الأرجواني، البطاطا الحلوة الأرجوانية، والأرز الأسود، إلخ.

الطعام الياباني غير السوشي:

تلقى النظام الغذائي الياباني الترحيب والشكر السنة الماضية بسبب بحث جديد ربط الممارسات الغذائية (التي تنطوي على تناول الأسماك، النباتات، والخضروات) بحياة صحية أطول. ولكن بالإضافة إلى السوشي، هناك توقعات عن طرق تحضير الطعام بطريقة مختلفة عن المتوقع، فهذا النظام الغذائي سوف يلهم الطعام اليومي. مثال على ذلك؟ المزيد من التوابل اليابانية قد تكسب موقع دائم في الميسو وزيت السمسم.

التوابل المبدعة:

تشمل هذه التوابل المبدعة صلصة الشمندر والمربى، طحينة السمسم السوداء، والسمن. لا تستغرب إن أصبحت هذه متضمنة في النظام الغذائي الجديد!

قد يكون لديك أصدقاء تفعل بعض الأشياء معهم، في حين تنخرط بأنشطة مختلفة تماماً مع أصدقاء آخرين. على سبيل المثال، قد تمضي ليلة تشاهد فيها مباراة رياضية مع مجموعة من الأصدقاء، وقد تذهب أيضاً للتخييم مع مجموعة مختلفة من الأصدقاء. نحن نعتبر هذين المشروعين المختلفين جاريين ضمن “مجموعات مختلفة من الأصدقاء”، لأن عموما مجموعة واحدة لا تلتقي أو لا تتواصل مع مجموعة أخرى. الشيء الوحيد الذي هو مشترك بين المجموعات المختلفة من الأصدقاء هو أنت!

لهذا المصطلح، يمكن لصديق واحد أن يشكل “مجموعة”. مثال على هذا يكون عندما يكون لديك صديق تذهب معه إلى لقاء معين، وغيره من أصدقاء تريد أن تمضي عطلة نهاية الأسبوع معهم. لا أحد من هذه “المجموعات المختلفة من الأصدقاء” يلتقي مع بعضهم البعض. بدلا من ذلك، أنت ترى كل واحد منهم على حدة.

في الكثير من الأحيان، الشخص الانطوائي سيكون لديه مجموعات مختلفة من الأصدقاء. انها ليست نيته للحفاظ على أصدقاء منفصلين عن بعضهم البعض، إنما هو بالنسبة إليه تفكير منطقي لمفهوم الصداقات. رؤية جماعات معينة من الأصدقاء (أو أفراد) هنا وهناك تساعده على الحفاظ على حياة اجتماعية نشيطة، ويحول دون “الدراما” المرتبطة بتجمّع كل الأصدقاء في آن معاً.

في الكثير من الأحيان، تعني مجموعة كبيرة من الأصدقاء أن هناك عدة أنواع شخصيات متواجدة، والتي بدورها يمكن أن تخلق جو من الحجج، القلق، أو حتى مجرد عدد وافر من المحادثات التي تسير في آن واحد. هذا هو الشيء الذي يحاول أن يتجنبه الشخص الانطوائي عادة.

إيجابيات وسلبيات المجموعات المختلفة من الأصدقاء:

يمكن للمجموعات المختلفة من الأصدقاء أن تكون أمرا إيجابيا، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يركزون على نشاط معين. في هذه الحالة، يمكن التمتع بالنشاط الذي سيؤدي إلى صداقة عميقة مع أفراد معنيين. وغالبا يتم التخطيط لهذا النوع من الصداقات حول الأنشطة، لذلك دائماً سيكون هناك شيئا لفعله على الجدول الزمني في جميع الأوقات.

عندما يلتقي أصدقائك المختلفين ببعضهم البعض، سيكون هذا مفيد لتوسيع علاقاتك، ولأن جماعات من الأصدقاء أحيانا تمنع ذلك، فإنه يمكن أن ينظر إلى هذه الفكرة بطريقة سلبية. عموما، مجموعة أصدقاء معينين تقاوم التغيير، سواء إن كان في أنواع الأنشطة أو في أشخاص معنيين.

1- لأن حليب الأم يحوي على الأقل 100 عنصر غذائي غير موجود في حليب الأبقار، كما أن هذه العناصر الغذائية لا تتوفر بالمقاييس المطابقة في الحليب المعد خصيصا لتغذية الأطفال الرضع.

2- لان حليب الأم يوفر الاحتياجات الخاصة بكل طفل في مراحل نموه المختلفة فمكونات حليب الأم التي تستخلص من المواد النيئة الموجودة في دمها تختلف من يوم لآخر ومن رضعة إلى أخرى وفقا لما يحتاجه الرضيع.

3- لأن حليب الأم أسهل هضما من الحليب الصناعي، إذ يحتوي حليب الأم على كمية أقل من البروتين الموجود في حليب الأبقار كما أن تلك الكمية من البروتين الموجودة في حليب الأم مغذية أكثر منها في الحليب الصناعي.

4- لأن الدهن الموجود في حليب الأم أسهل هضما أيضا منه في الحليب الصناعي، حتى وان كانت نسبة الدهن في كلا النوعين متساوية.

5- لأن حليب الأم لا يتسبب في زيادة الوزن الزائدة عن المعدل الطبيعي لوزن الرضيع.

6- لأن حليب الأم لا يسبب الحساسية للطفل وإذا أصيب الطفل بحساسية فإنها تكون بسبب ما أكلته الأم لا من الحليب نفسه .

7- لأن الرضاعة الطبيعية تحول من دون إصابة الطفل بالإسهال أو الإمساك وتمنع من حدوث الاحمرار في منطقة الحفائظ الناتجة عن مكونات بول وبراز الطفل.

8- لأن حليب الأم يحتوي على ثلث كمية الأملاح المعدنية الموجودة في حليب الأبقار والتي تجهد عمل كلى الطفل.

9- لأن حليب الأم اللبأ (المادة التي تسبق نزول الحليب) تعطي للطفل المناعة والوقاية من الأمراض خاصة في السنة الأولى من عمره.

10- لأن الرضاعة الطبيعية تساعد في نمو وقوة أجزاء الفم والفك والأسنان، إذ أن الرضاعة الطبيعية تتطلب من الطفل جهدا أكثر لسحب الحليب بينما يتم نزول الحليب من زجاجات الرضاعة بسهولة.

 يمثل النجم المغربي سعد المجرد أمام القضاء الفرنسي في باريس لاستكمال جلسات الحكم عليه في قضية اغتصاب الفرنسية لورا بريول.

وأشار موقع “بلدي” المغربي إلى أن المجرد سيواجه لورا خلال الجلسة للمرة الاولى منذ وقوع الحادثة واتهامها اياه بالاعتداء عليها واغتصابها في الفندق بباريس.

وأكد فريق الدفاع عن لمجرد أنهم سيقدمون أدلة تثبت أنه تعرض لعملية ابتزاز ومؤامرة، بسبب مواقفه السياسية، وأن اتهامه بالاغتصاب واختطاف الفتاة غير صحيح وإنه مجرد افتراء.

يذكر أن الشرطة الفرنسية اعتقلت لمجرد في باريس، وقد باءت محاولات اخراجه بكفالة بالفشل بعد رفض لورا مواجهته لادعائها بأن حالتها النفسية لا تسمح بذلك.

كل شخص يفضل أن يقيم حفل زفاف في فصل معين، لتبدأ على أساسه التحضيرات للزفاف زلإختيار الوجهة الأنسب لقضاء شهر العسل.

وإذا كنت من الاشخاص الذين يريدون الزواج في فصل الشتاء ومحتار في حجز وجهة لقضاء شهر عسل ممتع ورومانسي، اليك في ما يلي مجموعة من البلدان التي ننصحك بزيارتها:

1-  تشيلي:

إذا كنت تحبي الطقس البارد باعتدال إذا احضر زلاجاتك وتوجه إلى جبال الأنديز في تشيلي لتحظى بشهر عسل مليء بالحركة والتشويق.ستختبر في هذ البلد مجموعة من الأنشطة الممتعة والأوقات الهادئة في مطاعمها الرائعة ومنتجعاتها الصحية.

2- هاواي:

تُعرف هاواي بطقسها المعتدل طوال السنة، إلا أن الشتاء في هاواي له بعض الميزات. تأكد أثناء وجودك في هاواي من زيارة الأماكن السياحية المدهشة، كقناة (Auau) المحمية بين جزيرتي لاناي و ماوي، والمياه الضحلة الدافئة على الساحل الغربي لجزيرة ماوي.

يبدأ موسم التزلج في آخر شهر أكتوبر ويستمر حتى شهر مارس، وبهذا ستحظي بالكثير من المتعة وسيتسنى لك ممارسة الأنشطة على الشواطئ في مثل هذا الوقت.

3- مدينة كويبك:

ستجد في كويبك نكهة السياحة العالمية إلى جانب العديد من أنشطة فصل الشتاء الممتعة، استمتعي بتدليل نفسك مع زوجتك، ومن ثم اذهبا إلى قرية فالكارتير للعطل Valcartier) Vacation Village) لتحظيا بالمتعة في هذه الساحة الشتوية.

4- الأرجنتين:

ستحظى بشهر عسل صيفي في بوينس آيرس، إذ يحتوي هذا المكان السحري على ما يناسب كافة الأزواج، ابتداءً من المنازل الملونة، والمؤدين في الشوارع من مباريات القتال في لا بوكا، إلى مقاطعة ريتيريو الفنية والساحات المليئة بالنصب التذكارية في وسط البلد.

تعتبر الحقيبة من الأكسسوار الوحيد الذي لا يمكن للمرأة ان تستغني عنه في كافة إطلالاتها، فهي بمثابة مصغّر عن عالمها الخاصّ.

وهذا العام، شهد عالم الموضة تصاميم حقائب كثيرة بمختلف الأحجام وأنواع الأقمشة، ما لبثت أن ظهرت على منصّات عروض الأزياء حتى تهافتت النجمات على اعتمادها.

وتنوّعت أساليب إعتماد هذه الحقائب ما بين العمليّة والكلاسيكيز. ومن أبرز ما ميّز هذه التصاميم هو إمكانيّة حملها على الكتف اوبمقبض اليد على حد سواء.

في ما يلي،  أبرز الحقائب التي اعتمدتها النجمات هذا العام:

تعتبر مشكلة حب الشباب من أكثر المشاكل التي تسبب القلق للفتيات في مرحلة الشباب، نظراً لما يسببه ظهور الحبوب والبثور من شعور بالحرج وعدم الرضى عن المظهر الشخصي.

ويصنف حب الشباب بأنه مرض جلدي مزمن، وهو عبارة عن التهاب في الغدد الدهنية وبصيلات الشعر، ينتشر في مناطق الوجه، العنق، الصدر، الظهر والكتفين.

ومن أهم أعراض حب الشباب انتشار الرؤوس السوداء، البثور والأكياس الدهنية (الزهمية) الصغيرة على البشرة، التي تترك آثاراً وندوباً في البشرة عند العبث بها، وتنتشر هذه الحبوب والبثور في العديد من المناطق كالجبهة والصدغ والخدين والذقن والصدر والظهر.

لكن لماذا يظهر حب الشباب؟

تتركز أهم أسباب ظهور حب الشباب فيما يلي:

1- اضطرابات الهرمونات التي تسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية.

2- القلق والتوتر الشديدين.

3- استعمال مساحيق التجميل الرديئة التي تسبب غلق مسام البشرة نتيجة تراكم البكتيريا.

4- استعمال حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونات الاندروجين (androgen) أو هرمونات الذكورة.

5- العادات الغذائية الخاطئة وعدم انتظام ساعات تناول الطعام.

6- الإفراط في استهلاك المواد النشوية والسكريات والأطعمة المقلية والدهنية.

7- الإمساك المزمن الذي يسبب تجمع المواد السامة في الدم، مما يجعل الجلد يبذل مجهوداً أكبر للتخلص من تلك المواد السامة، الأمر الذي ينتج عنه ظهور حب الشباب وغيره من أشكال الأمراض الجلدية.

8- تسمم البشرة نتيجة للعادات الصحية الخاطئة، والإفراط في استهلاك المشروبات الغنية بالكافيين كالشاي والقهوة والمياه الغازية. وكذلك تناول المشروبات الكحولية والتدخين، وعدم ممارسة الرياضة.

عندما يشعر الأصدقاء بالحزن، فمن السهل أن يشعروا بالعجز تجاه ذلك. في بعض الأحيان نعتقد أننا نفعل الشيء الصحيح من خلال محاولة رفع معنوياته، مشيرين للإيجابيات أو اقناعه بالمضي قدماً. تلك الجهود تميل إلى ممارسة الضغط عليهم وتركهم يشعورون بالضعف.

• امنح الصديق الوقت الكافي: يمكن للشخص الحزين أن يعاني لفترة أطول من المتوقع. فإذا حدث ذلك، بغض النظر عن مدى الإحباط أو الخوف الذين يراودانك، اسمح له أن يشعر بالحزن للفترة التي يحتاج إليها، مع العلم أنك لن تحكم عليه بسبب ذلك.
• تعرف على مراحل الحزن: معظم الأشخاص الذين يعانون من الحزن سيخوضون هذه المراحل، في كثير من الأحيان: الإنكار، والمساومة، والغضب، والإكتئاب، والقبول. كل تلك المراحل صحية وضرورية. كلما كنت على معرفة بهذه المراحل، كلما كنت قادراً على دعم صديقك.
• متغيرات الحزن: يختلف الحزن بين الأشخاص. وتشمل المتغيرات سبب وفترة المشكلة، ومرونة شخصية الشخص الحزين، وتجاربه السابقة، ما حجم شبكة دعمه، وكيف كانت علاقته بالشخص الآخر. فعليك فهم كيف يمكنك تغيير تجربتهم الحزينة من خلال تجربتك الشخصيّة أو من تجربة شخص آخر قد عرفته.
• لا تخبرهم عن مدى قوّتهم: غالبا ما نحاول تشجيع الشخص الذي تعامل بصبر مع مشاكله. المشكلة هي أننا بحاجة للسماح له أن يكون بشرياً وضعيفاً في بعض الأحيان أيضاً. بعد كل شيء، هناك قوة في التعبير عن عواطفك من حين لآخر.
• اسأله عن حاجاته: من الطبيعي أنه يمكنك تخمين ما يحتاج إليه صديقك وفقاً إلى ما قد تحتاج إليه لو كنت مكانه. إن جميعنا مختلفون، لذا فمن الأفضل أن تطلب منه ما الذي يمكنك تقديمه له. مجرد عرض دعمك في جميع الطرق الممكنة يعرفون أنك ستدعمهم بكلّ ما يطلبوه منكم.
• اطمئن عنه دائماً: الكثير من الناس تقدّم المساعدة والدعم للشخص الحزين. بمرور الأسابيع والأشهر تمر حياة الجميع على المضي قدماً وينسون عموماً عروضهم للمساعدة والدعم. كنّ الشخص الذي يطمئن باستمرار.
• أوصي بالمساعدة: معظم الأصدقاء أو أفراد الأسرة قد يقدمون المساعدة للشخص الحزين بدون الضغط عليه. اقترح بلطف طلب المساعدة العلاجية لمنحهم مكاناً خاصاً للتعامل مع مشاكلهم.

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ظهور القشرة في الشعر ما يسبب لهم إنزعاجا. وعلى الرغم من إستعمالهم للشامبو المضاد للقشرة إلا أن مشكلتهم لم تحل.

إذا كنت تبحثين عن طريقة للتخلص من القشرة في شعر رأسك، اليك هذه الوصفات المنزلية:

الخل: الخل عامةً وخل التفاح خاصةً من المكونات المقاومة للقشرة، وهو يدخل في العديد من الوصفات المقاومة للقشرة، حيث يمكنك أن تضعيه مباشرة فوق فروة رأسك بعد غسل الشعر بالماء الدافئ. أما إذا كنت تعانين من فروة حساسة يمكنك مزجه بكمية من الماء لتشطفي بها شعرك وستضربين عصفورين بحجٍ واحد فالخل مقاومٌ للقشرة ويضفي لمعانا جميلا على الشعر.

الليمون: له نفس خاصيات الخل تقريباً، إمزجي ملعقةً من عصير الليمون الطازج بماء الشطف النهائي، و استعمليه يومياً حتى يعمل على تقليل إنتاج القشرة، وهو ممتازٌ بالنسبةِ للشعر الدهني.

الحلبة: من أروع الوصفاتِ العلاجيةِ المضمونةِ لمشكلة قشرة الشعر، إنقع ملعقتين كبيرتين من الحلبة في كميةٍ من الماء لمدة ليلةٍ كاملةٍ ثم إسحق الحبيبات المنقوعة حتى تحصل على عجينة ملساء ومتماسكة. يجب تطبيقها على كامل فروة الرأس بالتساوي واتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي الشعر بمستحضرٍ ذي رائحة طيبة حتى تتخلصي من رائحةِ الحلبةِ كما يُمكنك إستعمال ماء الحلبة بعد الغسل كمنشطٍ للشعر، يجب إستعمال هذا القناع مرتين في الأسبوع على الأقل للحصول على أفضل النتائج.

السفرجل: تُوضع ملعقةٌ صغيرةٌ من مسحوق بذور ثمار السفرجل في كأسٍ من الماء البارد، وتغطَّى وتترك مدة 24 ساعة ثم يُصفَّى الماء وتُدلَّك به فروة الرأس جيداً مدة نصف ساعةٍ قبل النوم، ثم يُغسل الشعر صباحاً و تُكرَّر العملية كل 24 ساعة لمدة شهرٍ أو حتى التخلص نهائياً من المشكلة شريطة أن يكون منقوع البذور طازجاً يومياً.

الحناء: من المواد الطبيعية المقاومة لتكوُّن القشرة إذا أردتِ التخلص من هذه المشكلة نهائياً وإستعملي عجينة الحناء يومياً مدة أسبوعٍ و ستحصلين بالمقابل عى شعرٍ خالٍ من القشرةٍ و بلونٍ أخاذ.

طبِّقي الوصفة التي تُناسبكِ لتتخلصي من قشرة الشعر المُزعجة .

هنا بعض الأشياء التي يجب على المرأة القوية، المثيرة والناجحة أن تقوم بها إن كانت تريد جذب رجل معيّن:

1. تخلي عن السيطرة!

تتملكين كل القوة في العالم عندما يتعلق الأمر بالسعي وراء تحقيق أهدافك الشخصية والمهنية. في حين أن الأمر قد يعطيك الشعور بالسيطرة، شريك حياتك لن يتمتع بفكرة أنك ستسيطرين عليه. لديه مشاعره الخاصة، آراءه، أهدافه، حياته الخاصة بعيداً عنك، وانه قد يحتاج الى حرية التعبير عن نفسه.

لا يحق لك أن تعطيه الأوامر. لديه صوت يخصه، وسوف يرغب بأن تستمعي إليه. يجب عليك أن تقبلي وجهات نظره، حتى عندما تختلف عن وجهات نظرك أنت. العلاقات تتمحور حول احترام الشريك الآخر على ما هو عليه. وتذكري لماذا اعجبت به في الأصل.

2. اسمحي للرجل أن يقود العلاقة في المراحل الأولية.

يجب أن تكوني حريصة على عدم إضعافه، بالأخص عندما يحتاج أن يشعر الرجل أن كلمته أساسية للحصول على إعجابك. مثل كل الأشياء التي تحتاج إلى النمو من أجل الحصول على الثمار، دعيه يصطادك على مدى أسابيع وليس بسرعة.

3. توقفي عن محاولة اصلاح مشاكله.

أنت عظيمة عندما تحلين مشاكلك في العمل، في المنزل، ومع العائلة والأصدقاء. في الواقع، كل شخص يأتي اليك لتنقذيه. ومع ذلك، إن لم يسألك مباشرة للمشورة، يجب أن تتعلمي الحفاظ على الصمت والاصغاء. في الواقع، الاصغاء سيكون واحد من أثمن العناصر في علاقاتك.

4. تقبلي أنك لست مديرته.

لم يقم حبيبك بتوظيفك لتترأسيه. انه يريد أن يتعلم عنك ويفهمك ليكون رفيقك. إنكما على نفس المستوى وبحاجة إلى العمل معا لانجاح العلاقة. سواء إن كان ذلك لتسوق البقالة، الطبخ، أو التخطيط لقضاء عطلة نهاية الأسبوع.

العلاقة يجب أن تشمل كلا وجهات النظر!

5. حافظي على سرية وضعك المالي.

حتى لو كنت تجنين الكثير من المال، حاولي أن تشعريه أنه هو الرجل في العلاقة. الإعجاب والإخلاص لبعضكما البعض ليس انعكاسا لمدخولكما. الحب لا يقدر بثمن. لذلك لا تحاولي أن تشتري له الكثير من الهدايا. هذا سوف يؤدي إلى إضعافه، كما انه قد لا يكون قادرا على اعادة اهدائك هدية من نفس المستوى المادي.

اضف القوة الكهربائية في مطبخك الخاص مع مصابيح أنيقة!

الهندسة المعمارية والتصميم الداخلي يمكن أن تعتبر أساس الابتكار العظيم، حيث الأفكار الجديدة الصحية لديها القدرة على كسر القاعدة وتغيير الطريقة التي نزين بها بيوتنا وننظم حياتنا فيها. ولكن في الكثير من الأحيان، نختار التصاميم الآمنة، ما رأيناه من قبل، ما هو من السهل العثور عليه. هذه السلسلة من الأفكار تستكشف طرق جديدة للتصاميم الفريدة من نوعها. دعونا نبدأ بإضافة مصابيح إلى المطبخ الخاص بك!

في المطبخ، يجب أن نرى نفس التماثل والتناسق بالديكور، مع اثنين من المصابيح المتطابقة على طاولة المطبخ. تماما كما تفعل في الحمام، المصابيح تضيف مسحة دفء وحنان إلى المطبخ المتحضر، وهذا هو بالضبط العنصر الذي يجعلها غير متوقعة ولكن جميلة. انه نوعا ما تصميم “خارج الإطار المعتاد عليه” ويجعل حتى المصباح التقليدي يبدو وكأنه حديث!

في المرة المقبلة التي ستزور فندق، لاحظ كيف عادة تكون المصابيح قرب السرير مثبتة على الطاولة من دون أي حبل أو قابس كهرباء يمكن أن تراه. من أجل السلامة العامة، يجب أن يعتمد هذا التصميم في المطبخ لكي لا يكون هناك أي تعثر بالأسلاك المتصلة بالمصابيح على الطاولة. سوف يتطلب هذا التدبر القليل من الرعاية الزائدة، ولكن المكافأة هي أن المطبخ سوف يصبح رسميا غرفة للمعيشة، وهذا الذي عادة يهدف إليه الجميع!

إذا كنت ببساطة تشعر براحة أكبر عندما تبعد الكهرباء عن المغسلة، تطلع إلى وضع المصابيح على طاولة المطبخ لكي تضيف حس الدفء في المنزل. يمكن أن تكون طاولة المطبخ متصلة بالمغسلة، ولكن يمكنك أن تضع المصابيح في الجهة المعاكسة للمغسلة لإبعادها عن مصدر المياه قدر الإمكان.

بعض التصاميم تبيّن أن الإنارة الخفيفة في المطبخ يمكن أن تضيء كل الزوايا في المطبخ، فيلمع المطبخ ويتوهج بطريقة ناعمة بفضل هذه المصابيح.

نور الشمس ومصابيح المطبخ يكملان بعضهما البعض، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن لا تكون كافية. يجب أن تضع مصابيح إضافية للحصول على ديكور جميل وإنارة مرغوبة!