كل شخص يختار الديكور الذي يراه مناسبا في منزله، لذلك نلاحظ أن ألوان الديكور تختلف من منزل الى آخر  ومن غرفة إلى أخرى حتى في البيت الواحد.

ومن المعلوم أنه لكل موسم الديكور الخاص به، فألوان الشتاء مختلفة كليا عن تلك الرائجة في الربيع والصيف. لذلك نرى أن العديد من ربات المنازل تلجأن الى تغيير ديكور المنزل وفقا للمواسم.

وللشتاء مكانة خاصة في قلب كل شخص، فهو فصل البرد والصقيع بإميتاز والدفء هو العنوان الرئيسي، لهذا نلاحظ أن الوان الشتاء المعتمدة في الديكور داكنة جدا تعكس الدفء في المنزل.

وإذا كنت تبحث عن أكثر الألوان المناسبة لهذا الفصل في ديكور منزلك، تعرف معنا في هذا المقال على الألوان التي تعكس الدفء وتضفي جوا مميزا لهذا الفصل الى جانب الموقدة طبعا.

أولا يتربع اللون البني على عرش الألوان التي تعكس أناقة عالية في فصل الشتاء، والذي يمكن إعتماده في المفروشات، والأكسسوارات. هذا اللون يعبر عن الدفء بإمتياز ويعطي للمنزل طابعا مميزا خاصة مع النار في الموقدة. وإذا كنت تبحث عن كيفية إعتماده فلا تقلق يمكنك تنسيقه مع الألوان النارية كالبرتقال والأحمر بحسب الذوق طبعا.

ولكي يكتمل مشهد الدفء لا بد من تغطية المفروشات بالأقمشة الصوفية السميكة ذات اللون البني المطبع أو المموج والممزوج بالنقوش، وما يزيده جمالية إعتماده في الصالونات التي تتزين بالستائر الحريرية.

وما يزيد الغرف جمالية، اللوحات المعلقة على الجدران الممزوجة بألوان نارية والتي يطغى عليها اللون البني بالتأكيد.

ولا يكتمل ديكور الشتاء من دون السجادة التي تغطي الأرضية وتحافظ على دفء المنزل، هذه السجادة يجب أن تتناسق بألوانها مع لون المفروشات. وإذا قمت بجولة في متاجر السجاد ستلاحظين أن اللون البني والنبيذي (الأحمر الداكن) من أكثر الألوان الرائجة في موسم الشتاء والتي لا تتبدل مع السنوات. فإختاري منها ما يحلو لك بالمقياس الذي يناسب حجم الغرفة.

وفي الختام، كما نكرر في كل مرة عن الدور الكبير الذي تلعبه الإضاءة في الديكور، وفي هذا السياق ننصحك بإعتماد الإنارة ذات الضوء الأصفر أو البرتقالي التي تساعد على إبراز الدفء وتتماشى بالتأكيد مع اللون البني.

المقادير :

• 200 غ بسكويت الشاي
• 1 كوب من مربى المشمش
• ½  كوب زبدة مذوبة
• 200 غ لوز مفروم خشن
• قطع من الفواكه المعسلة
• شوكولا سوداء مذوبة

طريقة التحضير :

• نقوم بطحن بسكويت الشاي، نكسره قليلا ونضعه في المطحنة مع الزبدة المذوبة ونشغل المطحنة حتى نحصل على خليط ناعم.
• نضع البسكويت المطحون في وعاء، نضيف له مربى المشمش وملعقتين طعام من اللوز المفروم ونخلط لكي نحصل على عجينة متماسكة.
• نشكل من العجين كرات بحجم الجوزة أو أكبر قليلا ونضع داخلها بعض القطع من الفواكه المعسلة، ثم نمرر كل كرة في اللوز الخشن أو الناعم حسب الرغبة، ونغلفها جيدا ثم نضعها جانبا. ونستمر حتى ننهي تغليف كل كرات الحلوى باللوز.
• نزين البيتي فور بالشوكولا السوداء المذوبة، بحيث نضع خطوط عشوائية على كرات البيتي فور ثم نضعهم في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
• قدمي البيتي فور بدون فرن مع الشاي القهوة.

الف صحة!

الجمال هو هدف كل فتاة فهي على إستعداد تام لإنفاق مبالغ باهظة للحصول عليه، ولكن نقول لك أنه بالإمكان الحصول عليه بأقل التكاليف و فقط بـ 6 وصفات منزلية سهلة لجمال بشرتك وشعرك، وكلها من مواد طبيعية متوفرة في منزلك.

الجمال الطبيعي يحتاج إلى مواد طبيعية لا صناعية او كيميائية تضر وتنفع فقط على المدى القصير.

الوصفة الأولى: الخميرة لعلاج جفاف الأيدي

يعد عجين الخميرة علاجا ممتازا لجفاف الأيدي وإجهادها، هذه التركيبة التي تتألف من الدقيق والماء والسمن والخميرة وتدهن على اليدين فتعطي غلافا مخمليا على البشرة.

الوصفة الثانية: زيت الزيتون والخيار لجمال ونضارة الوجه

للعناية بالوجه وللحصول على بشرة نضرة تشع حيوية وإشراقا يُنصح بتطبيق ماسك يتألف من ملعقتي زيت زيتون وملعقتي عصير الخيار وزلال البيض. أما من ترغب في علاج شعرها المجهد وتعيد إليه لمعانه وبريقه، فعليها عمل حمام لشعرها يتألف من صفاري بيض ونصف كوب من البيرة وقليل من عصير الليمون.

الوصفة الثالثة: حاربي التعرق بالنعناع

وصفة من النعناع والخل للتغلب على إفرازات العرق، تعمل هذه التركيبة على تبريد الجسم وتمنحه انتعاشا وحيوية. يتم وضع طبق من أوراق النعناع الطازجة في وعاء مغلق، ثم ملء الوعاء بالخل وترك المزيج يختمر لمدة يومين، وبعد انقضاء هذه المدة، يتم فلترة المزيج وسكبه في زجاجة صغيرة، فبذلك يدوم تأثير الخل لبعض الوقت، يتم دهن البشرة بهذا المزيج قبل الخروج من المنزل.

الوصفة الرابعة: أزيلي الشعر الزائد بالعسل

لإزالة الشعر الزائد، تتألف الوصفة من العسل والسكر والليمون، حيث يتم غلي 3 ملاعق طعام من العسل لمدة قصيرة مع إضافة فنجان من قصب السكر وملعقتي شاي من عصير الليمون.

وأخيرا، تذكري أن وصفات الجمال المنزلية لا تتمتع بفترة صلاحية طويلة، لذا ننصح بإعداد كميات قليلة منها، مع مراعاة حفظها في مكان بارد. كما أن الوصفات المنزلية لا تتمتع بنفس فعالية مستحضرات التجميل الجاهزة؛ إذ أن تأثير صفار البيض أو العسل لا يضاهي تأثير مادة الليبوسوم أو حمض الهيالورون أو الطحال.

جميعنا لدينا على الأقل تجربة واحدة في حياتنا حيث يهز خاطف الأصدقاء علاقاتك مع أصدقائك. هذا يحدث عادة عندما تعرف شخص واحد إلى صديقك، ولكن بعد ذلك يقوم الشخص بسحب صديقك بعيدا عنك، وفي نهاية المطاف لا تعود أصدقاء معه. خاطف الأصدقاء قد يفعل هذا مع صديق واحد فقط أو قد يذهب إلى واحدا تلو الآخر ليمر على لائحة أصدقائك بأكملها.

سارق الأصدقاء هو شخص يمضي الوقت معك إما عبر شبكة الإنترنت أو وجهاً لوجه من أجل التعرف على أصدقائك. انه يريد أصدقائك أن يكونوا أصدقاءه. قد يفعل هذا لأنه يفتقر إلى الأصدقاء، أو لأنه يشعر أن دائرتك الاجتماعية يمكن أن تفيده بطريقة أو بأخرى.

كيف يمكنك أن تكشف سارق الأصدقاء؟

الناس الذين يسرقون الأصدقاء في الكثير من الأحيان لديهم العديد من الأشياء المشتركة. انهم عادة لا يكونوا مهتمين لك شخصيا، ولكن في الوقت نفسه يحاولون التقرب إليك بسرعة كبيرة.

قد يحاولوا تمضية الكثير من الوقت معك عندما يكتشفون أنك تعرف شخص ما، فيريدون ان يصبحوا أصدقاء معه.

خاطف الأصدقاء سوف:

يحاول أن يلتقي بأصدقائك من وراء ظهرك.

يتجنب قول اسمك أمام أصدقائك لكي لا يمضي الكثير من الوقت معك.

يخفف من اهتمامه بك عندما يصبح أصدقاء مع أصدقائك أنت.

يعطي صديقك الانطباع بأنك قد شجعته بتمضية الوقت معاً حتى لو أنت لم تفعل ذلك.

يتجنب أن يكون صادقا بالفعل عندما يتعرف عليك.

خاطف الأصدقاء هو شخص انتهازي، لدرجة إذا اكتشف أنك كنت تخطط للقاء صديق لتناول العشاء أو الذهاب إلى مكان ما معاً، سوف يحاول الحصول على دعوة منك ليأتي معكما.

هناك بعض الناس الذين يقترحون أن يكونوا خاطفيين للأصدقاء باعتبارها وسيلة لتكوين صداقات جديدة. سرقة الأصدقاء سلوك يظهر أنك شخص لا تكترث بالآخرين لأنك تهتم بمصلحتك الشخصية فقط. عندما تتجه عقليتك نحو “خطف الأصدقاء”، إنك تركز على التعرف على الناس جراء شخص آخر، وهذا يمهد الطريق لمشاعر الأذى والعلاقات الزائفة.

أعلنت اتش.ام.دي غلوبال الشركة الفنلندية التي تملك حق استخدام العلامة التجارية لنوكيا على هواتفها الذكية، عن أول هاتف ذكي لها يستهدف المستخدمين الصينيين بسعر 1699 يوان (246 دولارا).

والهاتف الجديد هو أول هاتف ذكي يحمل اسم نوكيا منذ 2014 حين قررت نوكيا بيع وحدة الهواتف المحمولة بالكامل إلى مايكروسوفت.

ويعمل الهاتف الجديد – نوكيا 6 – بنظام أندرويد الخاص بغوغل، وتنتجه فوكسكون. وقالت اتش.ام.دي إنه سيباع في الصين حصريا من خلال موقع جيه.دي.كوم.

وهيمنت نوكيا في وقت سابق على صناعة الهواتف المحمولة لكنها تخلفت عن ركب التحول للهواتف الذكية ثم اختارت نظام التشغيل ويندوز من مايكروسوفت لهواتفها الذكية التي حملت اسم لوميا.

وبعد صفقة عام 2014 واصلت مايكروسوفت بيع هواتف محمولة عادية رخيصة باسم نوكيا وهواتف لوميا الذكية تحت علامتها التجارية لكنها تخلت عن النشاطين بدرجة كبيرة العام الماضي.

وفي ديسمبر اشترت اتش.ام.دي أنشطة الهواتف العادية من نوكيا وأبرمت صفقة حصلت بموجبها على ترخيص المستخدم الوحيد للعلامة التجارية لنوكيا لجميع الهواتف وأجهزة الكمبيوتر اللوحي لعشر سنوات مقبلة.

أقيم حفل توزيع جوائز غولدن غلوب مساء الأحد 8 يناير في بيفرلي هيلز الأميركية وحصد فيلم “لا لا لاند” على 7 جوائز تكريمية.

وفاز الفيلم بجائزة أفضل فيلم موسيقي/كوميدي، كما حصل بطلا الفيلم، ريان غوسلينغ وإيما ستون، على جائزة أفضل ممثل وممثلة، وفاز المخرج الشاب ديميان تشازيل بجائزة أفضل مخرج.

وحصد الفيلم جائزة أفضل سيناريو وأفضل موسيقى تصويرية وأفضل أغنية.

ويروي “لا لا لاند” قصة عازف جاز مكافح يدعى “سيباستيان” يقع في حب “ميا” وهي ممثلة طموحة في لوس أنجلس. ويحاول سيباستيان جذب اهتمام الناس من الشباب والكبار لموسيقى الجاز التقليدية، في حين تأمل ميا بأن تنال فرصة عمل في التمثيل من خلال أحد الاختبارات التي أجرتها من أجل هذا الغرض في نهاية المطاف.

ونالت الممثلة فيولا ديفيس جائزة أفضل ممثلة مساعدة عن دورها في فيلم “فينسيز”، وحصد آرون تايلور جونسون جائزة أفضل ممثل مساعد عن دوره في فيلم “نوكتورنال أنيمالز”.

وحصد الممثل كيسي أفليك جائزة أفضل ممثل في فيلم دراما عن دوره في فيلم “مانشستر باي ذا سي”، حيث يتناول الفيلم قصة أسرة من الطبقة العاملة تواجه عدة مآسي.

وحصلت الممثلة إليزابيت هوبرت على جائزة أفضل ممثلة في فيلم دراما عن دورها في الفيلم الفرنسي “إيل”، كما فاز الفيلم بجائزة أفضل فيلم أجنبي.

وحصل المسلسل الدرامي “ذا كراون” على جائزة أفضل مسلسل خيال علمي، كما حصد مسلسل “وست وورلد” جائزة أفضل مسلسل درامي، في حين فاز مسلسل “أتلانتا” بجائزة أفضل مسلسل كوميدي.

وجدير بالذكر، أن حفل توزيع جوائز النسخة الرابعة والسبعين من مسابقة غولدن غلوب التي تنظمها رابطة الصحافة الأجنبية، أقيم في هوليوود في بيفرلي هيلز في ولاية كاليفورنيا.

المقادير:

• 1 كيلو دجاج مقطع
• 3 فص ثوم مهروسة
• ¼ كوب خل ابيض
• رشة ملح
• ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
• 1 كوب طحين لتغطية الدجاج

طريقة التحضير:

• تتبل الدجاج بالخل والثوم ثم توضع البهارات وقليل من الملح ثم تترك مدة ساعة او اكثر.
• يوضع الطحين في كيس ثم يتم وضع الدجاج فيه حتى تتغطى قطع الدجاج كلها.
• ضعي الدجاج في الزيت وقلبيه على النار حتى ينضج ثم رفع من زيت وضعيه في طبق التقديم مع البطاطا المقلية.

الف صحة!

اتخذ خطوات لجعل منزلك هذا العام يصبح حقا مكانا للراحة والفرح.

مع جدول أعمال جديد وفارغ ينتظرك لتملأه بالأعمال، بداية العام الجديد هو بطبيعة الحال وقت متفائل للجميع. إذا كنت في مزاج لاتخاذ بعض القرارات الجديدة، لماذا لا تنظر في ما يمكنك القيام به في منزلك للمساعدة في تحسين حياتك؟ إليك بعض الأفكار لقرارات منزلية تساعدك في زيادة الامتنان، الاستفادة من النمط الشخصي الخاص بك، وجعل منزلك منزل هذا العام!

 حدد ما تريد وما يعجبك. اتبع قلبك واختار لمنزلك الأغراض التي تعجبك حقا (نعرف أن هذا يمكن أن يكون أصعب فعله من قوله). في بعض الأحيان، هذا قد يعني عدم شراء شيء حتى يمكنك تعقب شيء أفضل منه؛ وفي أحيان أخرى، قد يعني تجاهل ما هو شائع لأنه لا يناسب منزلك. ركز هذا العام على أن تضع المزيد من الاهتمام في الأنماط، الألوان، والأنسجة التي تجذبك. عندما تعرف ما تريد، يمكنك اتخاذ خيارات أفضل وبناء المنزل الذي تشعر حقا أنه يمثلك.

 ازيل أو غيّر الأشياء التي لا تعجبك. إزالة السلبية هي نفس القدر من أهمية (أو أكثر أهمية من) إضافة للإيجابية. حاول هذا العام أن تودع جميع الأشياء التي لا تخدمك في منزلك.

ارفض شراء أي شيء إلا إذا كان لديك حاجة أو مكان محدد لذلك. اختار بدء عادة جديدة من الانتباه في الإنفاق هذا العام. اعتماداً على عادات التسوق الحالية، هذا يمكن أن يكون تحدياً لتعتاد عليه، ولكن الأمر يستحق كل هذا الجهد. في كل مرة تجد نفسك تفكر في شراء غرض ما، اسأل نفسك إذا كنت حقاً بحاجة إليه. إن كنت معجب باكسسوار معين، لا تشتريه إلا إذا كنت مقتنع أنك ستحبه وتعرف بالضبط أين ستضعه.

اعد نفسك بالجوائز. انك تستحق ذلك! أشياء صغيرة، مثل الزهور الطازجة، الصابون، كوب من الشاي، أو رغيف خبز طازج من المخبز المفضل لديك يمكن أن يكون نقطة مضيئة في يوم عادي. ولكن انظر في انشاء وعود أكبر في حياتك أيضا – إذا كنت تحب الفن، على سبيل المثال، يمكنك أن تبدأ بحساب توفير خاص للتدخير للوحة التي تعجبك. التخطيط للمستقبل والتدخير للأشياء التي تريدها حقا وسيلة جيدة لإنشاء المنزل الذي يعكس ذوقك!

 تختلف أذواق الأشخاص في تمضية العطل والسفر الى دول جديدة، منهم من يهوى الصيف والطقس الدافئ ومنهم من ينتظر الشتاء بفارغ الصبر للإستمتاع بثلوجه التي تكلل قمم الجبال في معظم الدول الأوروبية وعدد من دول الشرق الأوسط.

ولرحلات الشتاء طعم آخر حيث يستمتع فيها المسافر بالأجواء التي تقدمها الدول في هذا الموسم، فمن منا لا يحب مشاهدة الثلوج وهي تتساقط لترسم أجمل اللوحات الطبيعية؟

فإذا كنت من بين هؤلاء الأشخاص الذين يخططون للسفر في الشتاء، نقدم لك قائمة بأفضل وجهات السفر لهذا الموسم، وخاصة إذا كنت تسافر مع أفراد عائلتك:

• مدينة ديزني في اورلاندو:

من أجمل الوجهات التي يمكن أن تقصدها برفقة عائلتك أو أصدقائق لتمضية أحلى الأوقات خاصة إذا كنت من محبي الشخصيات الكرتوينة التي جميعنا تربيا عليها منذ صغرنا ولا زلنا حتى اليوم ننقلها الى الأجيال. كما وأن هذه المدينة غنية بالانشطة المخصصة للكبار والصغار على حد سواء.

• مدينة ويستلر في كندا:

من أفضل المناطق التي تقع في جبال فانكوفر في كندا التي تكسوها الثلوج، فتوفر لك فرصة ممارسة رياضة التزلج على حلباتها الواسعة والتزحلق على الثلج والجليد، ما يوفر متعة كبيرة ومميزة.

• آسبن :

ومن اروع الاماكن للتوجه اليها في الشتاء خاصة برفقة العائلة، هذه المنطقة الجبلية التي تقع في كولورادة تغطيها الثلوج. وهي من اجمل المواقع لممارسة الرياضات الشتوية وصنع رجل الثلج وتراشق بالثلج. وتزخر هذه المنطقة بالمتاحف والمعارض، الى جانب المهرجانات الشتوية المميزة التي تنظم.

• برشلونة – اسبانيا

تتميز مدينة برشلونة بأنها من اجمل الوجهات الشتوية المناسبة للعائلات، وفي هذه المدينة يكون الطقس دافئاً جداً، حيث يمكن للاولاد الاستمتاع بوقتهم في الخارج والتنزه في ارجاء المدينة العريقة والمشاركة بالنشاطات الترفيهية المسلية من معارض ومتاحف ومهرجانات.

إذا كنت تتّبعين حمية غذائية فاعلمي أن الشعور بالجوع هو الطريقة المثالية لعدم خسارة الوزن، فبهذه الطريقة قد تفقدين السيطرة على نفسك وتأكلين بشراهة كبيرة خلال الوجبات الأساسية مما سيسبّب لك السمنة.

لذلك ننصحك بتناول الماء بشكل منتظم خلال النهار ووجبات خفيفة، لذيذة وصحية تساعدك على الشعور بالشبع ولا تحتوي على عدد كبير من الوحدات الحرارية.

في ما يلي إليك لائحة من تلك الوجبات، إختاري منها ما يحلو لك، وامتنعي عن تجويع نفسك!

• الخضار:

تعتبر الخضار من أهم المكوّنات التي تساعدك على خسارة الوزن، تناوليها كوجبة خفيفة على الشكل التالي: قطّعي حبةً من الطماطم إلى دوائر وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من جبن الفيتا البيضاء واسكبي على الوجه القليل من زيت الزيتون؛ أو كوب من الجزر الصغير مع ملعقتين من الحمّص بالطحينة؛ أو كوب من الفطر والهليون الغنيين بالمياه والألياف؛ أو نصف كوب من البازيلاء الخضراء؛  أو نصف كوب من حبوب الصويا المسلوقة الغنية بالبروتينات والألياف.

• الفاكهة:

لا تتجنّبي تناول الفاكهة في وجباتك الخفيفة فهي مفيدة جداً لجسمك، أدخليها بالشكل التالي: موزة حجم وسط فهي تؤمّن لك البوتاسيوم وتشعرك بالشبع؛ أو كوب من مكعبات الشمام أو البطيخ فكل واحدة منهما غنية بالماء والألياف وتحتوي على عدد صغير من الوحدات الحرارية؛ أو كوب من التوت البري مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي الخالي من الدسم وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.

• المكسّرات:

يمكنك تناول المكسرات النيئة بكمية صغيرة، على الشكل التالي: ملعقتان كبيرتان من الفستق مع ملعقتين كبيرتين من التوت البري المجفّف أي الكرانبيري أو 30 حبة من الفستق الحلبي الأخضر أو 10 حبات من الجوز أو لوح من الجرانولا الغني بالألياف.

• اللبن الزبادي والحليب:

تأكّدي دائماً من أن يكون هذان المكوّنان خاليين من الدسم وأدخليهما في وجباتك الخفيفة على الشكل التالي: كوب من اللبن الزبادي الخالي من الدسم مع بعض حبات الفراولة الطازجة؛ أو نصف كوب من الزبادي المجلّد أي الـfrozen yogurt؛ أو كوب من الحليب الخالي من الدسم بدون سكر والمنكّه بالشوكولاتة أو الفراولة؛ أو نصف كوب من الزبادي الخالي من الدسم مع نصف كوب من رقائق الفطور الغنية بالألياف بدون سكر.

• النشويات أو البروتينات:

في حال أردت تناول النشويات أو البروتينات، فاختاري واحدة من الوجبات التالية: 3 أكواب من الفشار المحضّر بدون زيت؛ أو 8 حبات وسط من القريدس المشوي مع صلصة الكوكتيل الخالية من المايونيز؛ أو زلال بيضتين مسلوقتين مع شريحة من التوست الأسمر؛ أو ملعقتان كبيرتان من الشوفان مع نصف كوب من اللبن الزبادي الخالي من الدسم و3 حبات متوسطة الحجم من الفراولة؛ أو قطعة من التوست الأسمر مع قطعة من الجبنة خالية من الدسم ونصف حبة إجاص.

فنلندا تقدم المال مجانا لبعض المواطنين كجزء من تجربة تهدف إلى خفض الروتين الحكومي، الحد من الفقر، وتعزيز فرص العمل.

ابتداء من هذا الاثنين، هذه التجربة التي ستدوم لمدة عامين اختارت عشوائياً ٢٫٠٠٠ مواطن عاطلا عن العمل لتعطي كل مواطن ما يقارب ٥٨٧$ كل شهر، مع عدم وجود أية قيود على كيفية انفاق المال.

المبلغ، والذي سوف يتم خصمه من أي فوائد للمواطنين، سيعطى بشكل مستمر للمواطن حتى بعد عثوره على عمل.

اولي كانغاس من وكالة الحكومة الفنلندية، المسؤول عن المنافع الاجتماعية للبلاد، أقر أن فكرة التجربة كانت مخططة لإلغاء “مشكلة المثبطة” بين العاطلين عن العمل.

الأمل هو أنه عندما يضمن الشخص العاطل عن العمل على دخل ثابت، سوف يتحفز للبحث عن وظيفة، عموما لتحسين حياته. الدخل الأساسي يمنع الناس من السقوط في شقوق نظام الضمان الاجتماعي.

في فنلندا، كما هو الحال في الولايات المتحدة الأميركية، الناس يحصلون على مزايا الرعاية الاجتماعية وفقا لدخلهم.

انها تجربة مثيرة للاهتمام للغاية لأننا نرى كيف أن الأمر يجعل الناس يتصرفون. هل سوف تؤدي هذه التجربة لتحفيزهم على البحث بجرأة على أنواع مختلفة من الوظائف؟ أو، كما يدعي بعض النقاد، هل سيجعلهم أشد كسلا لأنهم يعلمون أنهم يحصلون على الدخل الأساسي دون أن يفعلوا أي شيء؟

بلغ معدل البطالة في فنلندا، أمة مؤلفة من ٥٫٥ مليون شخص، ٨٫١٪ في شهر تشرين الثاني مع ٢١٣٫٠٠٠ عاطل عن العمل – دون تغيير عن العام السابق.

هذا المخطط هو جزء من التدابير التي اخذتها الحكومة التابعة لرئيس الوزراء الفنلندي، جحا سيبيلا، لمعالجة البطالة في البلاد.

وقال كانغاس أنه يمكن توسيع تجربة الدخل الأساسي في وقت لاحق إلى مجموعات أخرى من الناس ذوي الدخل المنخفض مثل الذين يعملون لحسابهم الخاص، أصحاب المشاريع الصغيرة، والعاملين بدوام جزئي.

الدخل الأساسي هو مصدر شعبي للنقاش بين الأكاديميين والاقتصاديين منذ عقود، ولكن فنلندا هي أول دولة في الاتحاد الأوروبي التي قامت بتجسيد الفكرة إلى واقع.

 تظهر التجاعيد بشكل رئيسي على أجزاء الجسم التي تتعرض على أكبر قدر من أشعة الشمس، بما في ذلك الوجه، الرقبة، خلف اليدين، وأعلى الساعدين.

تصنّف التجاعيد إلى فئتين: خطوط سطحية وخطوط عميقة. إذا كانت التجاعيد تزعجك، أو إذا كنت تريدين تجنبها في البداية، هناك بعض الخيارات.

ما الذي يسبب التجاعيد؟

العوامل التي تشجع على ظهور التجاعيد تشمل:

    التدخين.

    نوع البشرة (ذوي البشرة ذات الألوان الفاتحة والعيون الزرقاء هن أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس).

   من غيرها). الوراثة (بعض الأسر تجعد أكثر

  التعرض لأشعة الشمس.

على الرغم من أنك لا تستطيعين السيطرة على كل هذه العوامل، يمكنك أن تفعلي شيئا حيال اثنين منها: قلّلي من التعرض لأشعة الشمس وتوقفي عن التدخين!

علاج التجاعيد:

هناك عدة طرق للحد من ظهور التجاعيد وحتى إزالتها:

    الرتينوئيدات (تريتينوين، ريتين ألف، رينوفا): بين العلاجات الطبية، هذا هو إلى حد كبير أفضل طريقة مجربة وفعالة لتحسين علامات الشيخوخة مثل التصبغ المتفاوت، الخشونة، والتجاعيد. في البداية، هذه الأدوية تسبب احمرار وتقشير. على الرغم من أن هذا يمكن أن يكون غير مريح، التحسن يظهر عندما يتوقف التقشير.

    أحماض ألفا هيدروكسي: هذه هي ما تسمى ب “أحماض الفاكهة”، وتشمل الجليكوليك وحمض اللبنيك. المستحضرات التي تحتوي على هذه أحماض الفاكهة هي آمنة تماما ولا تسبب أكثر من تهيج خفيف ومؤقت. ولكن، التحسن الناتج يكون دقيقا نسبيا.

    المرطبات: هذه قد تجعل التجاعيد تبدو أقل وضوحا بطريقة مؤقتة. وكثيرا ما تقول الإعلانات أنها “تحد من ظهور التجاعيد الدقيقة.” لكنها لا تجعل تلك التجاعيد تختفي بشكل دائم.

    التقشير العميق: هذه القشور تستخدم مكونات مثل حمض الساليسيليك وحمض الخليك ثلاثي الكلور، وتخترق بعمق إلى حد ما في الجلد. هذه القشور تقوم بتمليس التجاعيد. كلما كان القشر أعمق، كلما زادت فرصة الحصول على الآثار الجانبية، مثل التندبات والتغيرات في لون الجلد. ويمكن لهذه القشور أن تكون غير مريحة.

    الجراحة التجميلية: شد الوجه، شد الجبين، وغيرها من العمليات الجراحية التجميلية تساعد بعض الناس. بالنسبة لآخرين، إجراءات بسيطة قد تكفي. تحدثي أكثر مع طبيبك قبل أن تقرري ما الإجراء الذي تريدين القيام به.