الجميع يحب الكعكة – ولكن مع الكثير من الخيارات للاختيار من بينها، احتمال العثور على كعكة الزفاف المثالية يمكن ان يكون أمر شاق. كعكة الزفاف المناسبة يجب أن تملأ بعض المتطلبات: يجب أن لا تنتسى، ينبغي أن تناسب الزوجين الجديدين، وبالطبع، يجب أن تكون لذيذة للغاية!

الإلهام، كما هو الحال دائما، يمكن العثور عليه في صيحات كعكة الزفاف الحالية – صيحات هذا العام متنوعة، تتراوح بين المظهر الجريء إلى المظهر البسيط، مع تصاميم تفصيلية ونظيفة. فيما يلي بعض الأفكار لكعكة زفاف مثالية:

1. الكعكة المعدنية:

لماذا تحدين من تألق يوم الزفاف بالمجوهرات فقط؟ كل شيء يبدو أفضل مع القليل من البريق. اصنعي هذه الكعكة عن طريق النظر بكثب إلى تفاصيلها مثل كثافة الظل المعدني وأي أجزاء من الكعكة ستحصل على العلاج الذهبي. سواء إن كان ذلك مجرد بضع لمسات من اللون الذهبي المنمق أو طبقات كاملة من الظلال المتلألئة، هذه الصيحة من المؤكد أنها ستجذب الأنظار!

2. كعكة الكشكش:

إذا كانت الكلمة الرئيسية لكعكة الزفاف المثالي هي “أنيقة”، فالكشكش يجب أن يكون موجود. للحصول على مظهر تقليدي، يمكن وضع طبقات من الكشكش في صفوف مرتبة تطوق الكعكة. للحصول على مظهر حديث، يمكن للكعكة أن تأخذ شكل أقل موحد بواسطة صنع طبقات ورقية رقيقة تشبه الزهور والورود. هذه التقنية يمكن أن تستخدم أيضاً لصنع أشكال واكسسوارات كزينة توضع على قمة الكعكة.

3. الكعكة المخرمة:

القماش المخرم هو نسيج رائع – والحد من استعمالها للفساتين والملابس الداخلية فقط قد يبدو مضيعة. حلّي كعكتك مع أنماط الدانتيل المعقدة المصنوعة باللون الأبيض للحصول على مظهر قيّم وأنيق. لمظهر أكثر جرأة، املئي الكعكة بأكملها مع مختلف أنماط الدانتيل من مختلف الأحجام: معقدة ولكن جميلة!

4. كعكة شخصية:

وجود شيء فريد من نوعه في كعكة الزفاف هو أفضل وسيلة لخلق انطباع لا ينتسى. عن طريق إضافة لمسة شخصية، إنك تعطين ضيوفك نظرة خاطفة صغيرة عن حياتك وحياة زوجك الشخصية. في يد محترف، على سبيل المثال، الكعكة يمكن أن تأخذ شكل قصة حب تسرد عن طريقة سلسلة من الصور على قالب الحلوى!

مع أكثر من خمسين بلد للاختيار من بينهم، لا عجب أن معظم الطلاب يختارون الذهاب إلى أوروبا عند اختيار مكان للدراسة.

اختار بحذر البلد الذي تريد الذهاب إليه، خذ وقتك عند اختيار البرنامج الدراسي، وانظر في أكثر من موقع جامعي للحصول على فصل دراسي لن تنساه أو شهادة جامعية مهمة في أوروبا.

هنا قائمة قصيرة من أفضل الأماكن للدراسة في أوروبا التي من شأنها أن تؤمن لك تجربة تعليمية دولية مفيدة:

الدراسة في أوروبا الشرقية:

حتى لو أوروبا الشرقية لا تتمتع بحدود معينة، انها معروفة عموما باسم الكتلة الشرقية السابقة من حقبة الحرب الباردة. على الرغم من التعسفية، هناك بعض الخصائص التي توحد هذه المنطقة مع مرونة فريدة من نوعها وطاقة منخفضة تميزها عن بقية القارة. وتشمل أفضل المناطق الدارسية:

جمهورية التشيك

بولندا: تأكد من اصطحاب الكاميرا عند الدراسة في بولندا!

سلوفينيا

الدراسة في شمال أوروبا:

شمال أوروبا هو أكثر من الدول الاسكندنافية والجزر الموجودة شمال الأطلنطي. الثقافات التي تدعو هذه المنطقة موطن لها تأثرت بلا شك بالشتاء المظلم والصيف المشمس الرائع. مستعد لمعرفة المزيد؟ تحقق من أفضل المناطق الدراسية الموجودة في شمال أوروبا:

المملكة المتحدة: الدراسة في اسكتلندا تعرفك عن كثب على القلاع، الكلاب، والوحوش الموجودة تحت الماء.

أيرلندا

أيسلندا

الدراسة في جنوب أوروبا:

إنها منطقة رائعة في أوروبا. فأي طالب لا يريد أن يذهب إلى جنوب اوروبا للدراسة هناك؟ هذه أفضل الدول الموجودة في جنوب أوروبا:

إسبانيا

إيطاليا: تنقل باستخدام الجندول بدلاً من حافلة المدرسة في إيطاليا.

البرتغال: الشمس، الرياضة المائية، الرمل، والدراسة: هذه حياة الطالب في البرتغال!

الدراسة في أوروبا الغربية:

إنها منطقة من أوروبا لها تأثير كبير على الساحة العالمية. من أعلى الجبال في منطقة الألب إلى أعمق البحيرات والحلويات الشهية، هذه هي أفضل دول موجودة في أوروبا الغربية:

النمسا

فرنسا: تعلم الكلمات الفرنسية للحلويات المفضلة لديك أثناء فترات الاستراحة بين صفوفك الدراسية.

ألمانيا

الرؤوس السوداء من أبرز المشاكل التي تصيب صاحبات البشرة الدهنية؛ نظرا لكثرة تراكم الدهون والشوائب على البشرة.

وهناك العديد من الوصفات الطبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء، أفضل من اللجوء إلى دفع المبالغ الطائلة في مراكز التجميل. وهناك الكثير من العناصر تتوافر في كل بيت لعمل وصفات طبيعية لعلاج الرؤوس السوداء:

• ماسك الشوفان واللوز

المكونات: مقدار من دقيق الشوفان + لوز مبشور

الطريقة: يخلط دقيق الشوفان مع اللوز المبشور لعمل ماسك وسكراب للوجه، ويضاف إلى الخليط قليلا من الماء، ثم يوضع على الوجه ويترك ليجف لمدة 15 دقيقة، وأثناء غسل الوجه يفرك بحركة دائرية.

تستخدم هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا. حيث تساعد في التخلص من الرؤوس السوداء في خلال شهر.

• ماسك الليمون والبيض

المكونات: مقدار من عصير الليمون + بياض بيضة

الطريقة: تخلط المكونات جيدا وتوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم تفرك البشرة أثناء غسلها.

تستخدم هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا.

• فرشاة الأسنان

المكونات: فرشاة أسنان قديمة ناعمة أو فرشاة أسنان الأطفال ذات الشعيرات الرقيقة

الطريقة: يغسل الوجه يوميا بواسطة فرشاة الأسنان على جلد رطب قليلا، ثم تجفيف الوجه بلطف شديد. ينبغي غسل الوجه يوم بعد يوم.

• الطماطم

المكونات: ثمرة طماطم متوسطة

الطريقة: تقطع ثمرة الطماطم إلى أرباع، وتفرك بها البشرة يوميا ثم يغسل الوجه بماء فاتر.

تقلل الطماطم من ظهور الرؤوس السوداء على البشرة مع مرور الوقت.

• منظف البرتقال والزبادي

المكونات: 1 ½  ملعقة كبيرة من الزبادي + 1 ملعقة كبيرة قشر برتقال مبشور+ 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون  + 1 ملعقة كبيرة مطحون الشوفان.

الطريقة: تخلط المكونات جميعا مع بعضها حتى تصبح عجينة، تستخدم العجينة في تدليك البشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية، مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين، ويستمر التدليك لمدة 5 دقائق، ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم يجفف جيدا بعدها.

يستخدم هذا المنظف يوميا، ويعتبر هذا المستحضر من المنظفات الفعالة في التخلص من الرؤوس السوداء.

• الخيار

المكونات: مقدار من عصير الخيار + 1 ملعقة حليب خالي من الدسم أو كريمة طبيعية + مقدار مماثل من ماء ورد أو الزهر + بياض بيضة

الطريقة: تخلط المكونات خلطا جيدا، ثم توضع على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم تغسل بماء فاتر.

من الصعب أن تصدق أن إرسال رسالة عبر شبكة التواصل تويتر يمكن أن تسبب نوبة صرع لشخص مصاب بمرض الصرع.

ولكن، هناك شخص قام بهذا العمل الشنيع، وبعث تغريدة ليستهدف السيد كيرت ايشينوالد، كاتب لمجلة فانيتي فير ونيوزويك، الذي يعاني من مرض الصرع ويتحدث ويكتب عنه في الكثير من مقالاته.

في شهر تشرين الأول، وصلته تغريدة تشمل رسوم متحركة وامضة تعرف أنها تحدث صرع إذا نظر إليها أشخاص يعانون من الصرع. حدث هذا الأمر مرة أخرى في الأسبوع الماضي، ولكن هذه المرة، تضمنت التغريدة رسالة تقول “أنت تستحق نوبة صرع”. في أول مرة، قال كيرت أنه أوقع حاسوبه قبل أن يصاب بنوبة صرع، ولكن في المرة الثانية، لم يقدر أن يتجنبها. كيرت، الذي يعيش في دالاس، يسعى لدعاوى مدنية وجنائية، فوافق القاضي المحلي أن يستدعي شركة تويتر للبوح عن هوية المعتدي المزعوم.

السؤال الأهم الذي يخص هذه الحالة هو: هل يمكن لشاشة الكمبيوتر أن تومض ببريق معين مع تردد معين يمكن فعلاً أن يسببا نوبة صرع؟ الجواب هو: ربما.

هناك لا شك بأن الأضواء الوامضة قد تسبب نوبات صرع، ويمكن أن تكون أضواء طبيعية أم اصطناعية. الضوء الساطع الذي يومض على سطح الماء أو بين الأشجار والأسوار معروف بأنه قد يسبب نوبات صرع. كما أن الأضواء المبهرة المستخدمة في أجهزة الإنذار أو في الحفلات الراقصة لها التأثير نفسه. كل أنواع المتغيرات تحدد أي نوع من الأضواء هي خطيرة وأي منها ليست، بما في ذلك درجة السطوع، الطول الموجي، معدل الفلاش، البريق المتناقض من الخلفية، ومسافة المشاهد من مصدر الضوء.

أجهزة التلفاز وأجهزة الكمبيوتر تعتبر مشكلة لحالات مرض الصرع. معدل سرعة الوميض في حد ذاته يمكن أن يؤثر بالأشخاص الذين يعانون من الصرع، خاصة الرسومات والصور المتداولة. وقد زادت المشكلة شدة في شاشات الكريستال السائل والشاشات المسطحة.

هناك العديد من الاحتياطات للمستخدمين الحساسين للضوء، بما في ذلك استخدام شاشة خالية من الوهج وأخذ فترات راحة متكررة من الشاشة. ألعاب الفيديو تقدم مجموعة كاملة من المشاكل الأخرى، واللاعبون يجب أن يجلسوا على الحد الأدنى مسافة بعيدة قدمين من الشاشة، أن يحافظوا على غرفة مضاءة بشكل جيد، وأن يأخذوا فترات راحة متكررة وإغلاق عين واحدة أثناء اللعب.

نادرة هي الملابس – سواء إن كانت جينز، فستان، أو حلة بأكملها – التي تناسب جسمك بالكامل عندما تشتريها من المتجر وترتديها. في نهاية المطاف، جسد الجنس اللطيف ليس مثالي مثل جسد العارضات اللواتي نراهن على صفحات المجلات، وإنما هو مجموعة مجيدة من الأشكال والأحجام المختلفة. سنتمتر بسيط قبالة الكتف أو الساق يمكن أن يعزز كل من نوعية ملابسك وشعورك عندما ترتدين الثياب. فيما يلي بعض النصائح للحصول على زي مثالي عند الخياط:

كوني عازمة وملتزمة. اذهبي إلى العديد من الخياطين حتى تجدي الخياط المثالي. ابدئي بفحص مهاراته مع اختبار ملابس بسيطة مثل جينز أو قميص. هل يأخذ الخياط الوقت الكافي لتعليق الدبابيس؟ هل الحواف متساوية؟ هل يبدو ضليعا في الخياطة، قادرا على معرفة كيف يمكن لتغيير أن يؤثر على مظهر الملابس؟ اسألي عن تدريبه، المكان المسبق الذي عمل فيه، والقماش الذي هو مريح بالعمل معه.

الصدق مهم. إذا كنت تسألين عن شيء والخياط يعرف انه مكلف للغاية أو لن يتحول إلى الطريقة التي تتوقعيها، يجب على الخياط الجيد أن يقول لك ذلك.

اذهبي إلى الخياط وأنت مستعدة. خذي معك ما سترتديه مع القطعة التي سيخيطها الخياط – بالأخص الحذاء والملابس التحتانية.

لا تعلقي أبداً الدبابيس على قطعة ثياب وحدك لتعطيها للخياط. لن تستطيعي الحصول على المقاييس الصحيحة كما تظنين. تأكدي من أن الخياط الذي سيعلق الدبابيس على ملابسك هو الخياط نفسه الذي سوف يعمل عليها. كل خياط لديه فروق دقيقة في كيفية الخياطة مع الدبابيس.

انتبهي إلى التفاصيل في قماش الدنيم. إذا تريدين تقصير الجينز، اطلب من الخياط أن يثبت الزاف الأصلي بدلا من إنشاء زاف جديد. إذا كنت لا تستطيعين استخدام الزاف الأصلي، اطلبي من الخياط أن يحاول تنسيق الخياطة لتتناسب مع الخياطة الموجودة على بقية الجينز.

اعرفي حدودك. يمكن لبعض الأقمشة أن تكون إشكالية: القطع المحيكة يمكن أن تفك بأكملها عندما تقص. يمكن للحرير أن يدمر إذا لم يتم التعامل معه بعناية. معظم الجلود تتطلب اختصاصي، وخاصة إن كانت سترة مصنوعة من الجلد.

تنظيم حفل زفاف يمكن، في بعض الأحيان، أن يكون مرهقا للغاية. نحن نميل إلى التفكير أن حفلات الزفاف هي تجربة رائعة جداً، تنتهي بطبيعة الحال، على باخرة فخمة أو حصان عند غروب شمس. حتى عندما نكون في خضم عملية التخطيط ولا يقارب التخطيط توقعاتنا، إنه من السهل أن نشعر بالارتياب والهزيمة. لذلك، كيف من المفترض أن نتعامل مع هذه الحالة؟ الحل هو في التخفيف من حدة التوتر بانتظام وباستمرار. لقد توصلنا إلى قائمة رائعة تساعدك على الاسترخاء والتمتع بالعملية من دون أن تغرقي في عالم الشوكولاته قبل بضعة أيام من حفل الزفاف.

كل زوجين يمران بتجربة توتر حول حفل الزفاف. هذه الاقتراحات تساعدك على التعامل مع التوتر بشكل أكثر فعال:

خذي حماما على ضوء الشموع، وتخلصي من التوتر. أضيفي ١-٢ قطرات من الزيت العطري للحصول على رائحة تساعدك على الاسترخاء.

اجلسي، اقرئي، أو شاهدي فيلما. خذي قسطا من الراحة بعيداً عن التخطيط لحفل الزواج إذا كنت تشعرين بالتوتر. الاستراحة قد تساعدك على تنقية ذهنك لتعودي إلى مهمة جديدة بتركيز أفضل.

عبّري عن إبداعك. إذا كان هذا يعني خلق تحفة فنية، تلوين لوحة باستخدام أقلام الرصاص، أو حتى محاولة مظهر جديد باستخدام الماكياج، افعلي ذلك للاسترخاء. إشراك الجانب الإبداعي من الدماغ يسمح لك بالتركيز بطريقة منعشة ومختلفة من الطريقة التي تفكرين بها عند وضع خطط الزفاف. بعبارة أخرى، الفن يخلق مساحة عقلية للابتعاد عن الأفكار المتعلقة بإجهاد التخطيط.

شغلي الراديو، وارقصي!

إذا كنت تشعرين أنك تريدين الصراخ، افعلي ذلك في وسادة. صيحي واخرجي كل التوتر والغضب من جسمك!

اضحكي. الضحك يساعدك على نسيان الأشياء البسيطة التي قد تجعلك تستائين منها حيال خطط حفل زفافك.

خذي إجازة أو اذهبي في رحلة مع خطيبك. اقضيا بعض الوقت معا، وتذكري السبب الذي جعلك تريدين الزواج منه. بالإضافة، هذا يقوي علاقتك أكثر.

اذهبي إلى صالة الرياضة لافراز هرمون الاندورفين. اركضي في الطبيعة.

اذهبي مع صديقتك لقضاء بعض الوقت والدردشة قليلاً.

من الأشقاء لأفضل الأصدقاء، الأطفال يجدون صعوبة بالغة في تعلم تقاسم الأشياء مع الآخرين. إنه مفهوم قد لا يتطور بشكل كامل حتى وقت متأخر من المدرسة الابتدائية. ومع ذلك، هناك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد طفلك على تنمية سلوك المشاركة.

تقاسم الأشياء التي هي مهمة بالنسبة إليك مع الآخرين. في الكثير من الأحيان، الأهل يتوقعون من طفلهم أن يتبادل الألعاب وحتى الاهتمام مع أطفال آخرين. وهذا من المتوقع لأنها كانت عادة عندما كان الأهل هم أطفالا. مع ذلك، الكبار نادرا ما يشاركون الأشياء التي هي مهمة لهم مع الآخرين.

يرى الطفل أنه عندما يمتلك شخص بالغ شيء يخصه هو، انه يتخذ قرار مقاسمة الشيء إن كان يشعر بذلك، وعندما لا يشعر بذلك، لا يتقاسمها. ثم تنتقل هذه العقلية إلى حياة الطفل اليومية. انه يشعر انه سيد نفسه عندما يكون هناك شيء ينتمي إليه لأنه تم إعطائه الشيء كهدية، أو اشتراها من ماله الخاص.

عندما يرى أن والديه كريمان مع ما لديهما، الطفل سوف يعتقد أن التقاسم هو جزء من الحياة. إذا رأى والديه غير مستعدين للمشاركة في الأشياء التي يملكانها، إن كانت كبيرة أم صغيرة، لن يكون الطفل على استعداد لمشاركة أغراضه الخاصة.

لا تجعله يشارك كل شيء. عندما يخبر الأهل طفلهم بأنه “يجب أن” يشارك لعبة مع شخص آخر، إن ذلك يحفز غريزة بدائية لدى الجميع. وبدلا من مساعدة الطفل على تعلم المشاركة، اجبار الطفل لمشاركة ألعابه فعلا قد ينتج ردة فعل عكسية، فلا يريد تقاسمها مع أحد. انه قد يخاف من أن في أي لحظة سوف تأتي وتجعله يتنازل عن شيء قد يعني الكثير بالنسبة له.

بدلا من ذلك، اسمح أن يكون هناك عدد قليل من الألعاب التي له الحق في اختيار متى ومع من سوف يشاركها. هذا يعطي الطفل ما يكفي من السيطرة على الوضع لتخفيف قبضته على اللعبة. عندما يكون مستقل، سوف يكون في نهاية المطاف مستعد للتقاسم مع الآخرين.

مدرج عالم الأزياء دائما مليء بالإلهام، ولكن أحيانا هذا كل ما يقدمه: الإلهام الغير قابل للتطبيق. لحسن الحظ، لقد كشفنا الصيحات التي يمكن أن تترجم بسهولة إلى خزانة ملابسك. هنا نعرض بعض المظاهر لموسم ربيع وصيف عام ٢٠١٧:

الأقراط الغير متطابقة:

نظرا لهاجسك مع الأقراط المدهشة، بالطبع لقد جمعت مجموعة من الأقراط التي قد تدوم مدى حياتك. للموسم الصيفي الآتي، امزجي بين أقراطك، وارتدي أقراط غير متطابقة مع بعضها البعض.

الرسومات على القمصان:

مدرج عالم الأزياء جلب ردود فعل إيجابية عندما أظهر صيحة الرسومات على القمصان. دعي ملابسك تتحدث عن نفسها!

حمالة الكتف لدى الصدرية:

قد لا نكون مستعدين تماما لهذه الصيحة، ولكن ماريا غراتسيا، المديرة الإبداعية لكريستيان ديور، جسّدت المظهر بشكل مذهل. لقد عرضت حمالة الكتف لدى الصدرية بطريقة جريئة تحت فساتين الكورسيه. حمالات الكتف المتباينة ستعود إلى عالم الموضة بشراسة.

خلخال ملتف:

لا تهملي قدميك هذا الموسم. طبقي خدعة هرميس لخلخال الكاحل: بدلا من سلسلة بسيطة، لفي قلادة عدة مرات حول الكاحل للحصول على طبقات من السلسلة.

المعطف فوق ثوب السباحة:

من يحتاج إلى طبقات من الكروشيه عندما يمكنك أن تقلدي مظهر عارضة أزياء مياو مياو؟ ارتدي البيكيني وضعي فوقه معطف مربوط بحزام للحصول على مظهر راقي تتحولين فيه من مظهر الشاطىء إلى مظهر الغداء.

القبعات الجانبية:

لقد رأينا كل الاتجاهات الممكنة للقبعة: من قبعة غوتشي التي تنافس قبعة روز في قصة تيتانيك إلى قبعة القش التي تليق برسومات فان غوغ. ولكن، المظهر الذي تصدر المدارج لهذا الموسم هو المظهر الذي رايناه على مدرج شانيل: القبعات الجانبية التي لم نر منها منذ المدرسة المتوسطة!

الكورسيهات العفوية:

الكورسيه يمكن أن يكون قطعة من الملابس المرعبة، ولكن إن وضعتيه فوق فستان أسود بسيط، ستحصلين على مظهر بسيط ورشيق. كايلي جينر اتقنت هذا الاسلوب من خلال ارتداء مشد الخصر فوق قميص أبيض عادي.

ماذا يريد الرجال؟ انه لغز وسيظل على الأرجح لغزا. لكن ذلك لم يمنع العلم من محاولة اكتشاف الجواب لهذا السؤال!

من جهةأخرى، كل رجل لديه ذوق معين وشيء يفضله عن الآخر. ما هو مرئي وجذاب لرجل واحد قد لا يكون كذلك بالنسبة لرجل آخر. ومع ذلك، هناك شيء واحد شائع للكثير من الرجال: الانطباعات الأولى تجذبهم إلى النساء. إليك بعض الأشياء التي تخص المرأة وتجذب الرجال على الفور:

1. وضع أنواع محددة جدا من المكياج:

يدعي بعض الرجال أنهم يفضلون النساء من دون مكياج لأنهن يبدون طبيعيات. النساء اللواتي يضعن ألوان “داكنة” من المكياج هن أقل احتمالا للحصول على موعد غرامي. لذلك، حتى لو كان يقول الرجال انهم يفضلون النساء اللواتي يتمتعن بمظهر “طبيعي”، هذا يعني أنه لا يزال يمكنك وضع المكياج “الطبيعي” لجذب الرجال.

2. ارتداء اللون الأحمر:

اللون الأحمر هو لون العاطفة والشغف. لذلك، إنه ليس من المستغرب أن الرجال سينجذبون إلى هذا اللون كثيراً. النساء اللواتي يرتدين اللون الأحمر من المرجح أن يصنفن بالمثيرات والجذابات، والرجال أكثر عرضة لانفاق الكثير من المال على موعد غرامي معهن.

3. سلوك لطيف:

السلوك اللطيف دائما لا يقدر بثمن. استجابة المرأة لاحتياجات الرجل يزيد من جاذبيتها.

4. صوت ذو نبرة مرتفعة:

قد أظهرت الدراسات أن المرأة تحب الرجال الذين يتمتعون بصوت عميق. والعكس صحيح بالنسبة للرجال. هذا التفضيل له علاقة بحجم الشخص الذي يمتلك الصوت.

لذلك، عندما تسمع امرأة رجل مع صوت عميق، انها تتخيل أنه يتمتع بجسم ضخم. على العكس من ذلك، عندما يسمع رجل امرأة بصوت ذي نبرة عالية، انه يتخيل أن جسمها صغير وجذاب.

لم تكتمل فرحة الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب بخبر دعوتها للغناء على مسرح أوبرا دبي، وهي تعتبر الفنانة المصرية الأولى التي تدعى للغناء على هذا المسرح، حيث إعتذرت بسبب إرتباطها بعدة حفلات منذ وقت طويل في نفس الموعد.

ووجّهت شيرين رسالة شكر لإختيارها تحمل في الوقت نفسه إعتذاراً لجمهورها، وأنها ستكون قريبا بينهم على مسرح الأوبرا في أقرب فرصة.

من جهة أخرى، تنتظر شيرين رد فعل جمهورها في أنحاء العالم العربي على برنامجها الجديد “شيري في الأستديو”، والذي ستبدأ حلقاته الأولى يوم الأربعاء المقبل، عبر قناة DMC.

المكونات:

• 350 غ من كعكة عادية جاهزة
• ½ كوب من الفستق المطحون
• 1 علبة من قشطة نستله
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفانيلا
• ¼ كوب من الزبدة غير المملحة
• 200 غ من الشوكولا العادية المذوبة

طريقة التحضير:

• تُفتّت الكعكة وتوضع في وعاء كبير، ويُضاف إليها الفستق المطحون مع قشطة نستله ومسحوق الفانيلا والزبدة الطرية.
• تمزج كافة المكوّنات جيدا حتّى تتشكّل عجينة طريّة.
• تقرص العجينة إلى كرات صغيرة وتوضع في صينيّة وتُبرّد لمدّة ساعة كاملة.
• تُغمّس الكرات في الشوكولا المذوّبة ثم توضع من جديد على الصينية وتُترك حتّى تجمد الشوكولا.

الف صحة!

تتسبب حبوب الظهر بإزعاج الكثير من الفتيات اذ انهن يشعرن برغبة في حكها للتخلص منها، وفي كثير من الأحيان لا يعرف سبب ظهور هذه الحبوب.

وفي ما يلي، تعرفوا الى سبب ظهور حبوب الظهر وكيفية التخلص منها في 5 خطوات.

1- تحديد نوع الحبوب:

يجب قبل أي أمر أن تقومي بتحديد نوعية هذه الحبوب وهل هي حبوب حادة أم لا؟،  فمن المهم أن تتوجهي لزيارة طبيب جلدية متخصص لمعرفة سبب الحبوب وطريقة علاجها. فربما تحتاج الحبوب لبعض الكريمات الطبية الخاصة، وقد يلزم الأمر تحليل الدهن الخارج من الحبوب ومعرفة نوع المضاد المناسب للميكروب إن وجد، كخطوة هامة في علاج مشكلة حبوب الظهر أياً كانت نوعها هي الراحة النفسية، لأن التوتر والخجل يزيد خلل الهرمونات ومن ثم ينعكس على البشرة، كما أن سر نضارة البشرةهو صحة الجسم الداخلية.

2- استعمال مطهر ذو تركيبة حامضية أو رغوية:

هناك أصناف متعددة كثيرة منه متوفرة في الصيدليات حيث يمسح الظهر بقطعة قطن والقليل من هذا المحلول بشكل يومي، أو حسب تعليمات الواردة مع المطهر. ويمكن استعمال المراهم الموضعية وهي متعددة حسب درجة المشكلة ومرحلتها منها كريم فيتامين أ (Vitamin A) الموضعي، وأيضاً المراهم ذات التركيبة العشبية المكونة (من الزنك و الجلسرين، زيت السمسم والكبريت الأصفر).

3- كريم الببيروكسيد بنزيول:

وضع طبقة خفيفة من كريم الببيروكسيد بنزيول بتركيز بنسبة 2.5 % إلى 5 % على المنطقة الملتهبة فقط، وتجنب ارتداء الثياب فور وضع الكريم حتى لا يسبب البقع.

4- لتدليك بملح الطعام:

يتم تدليك الظهر بملح طعام اليودي مزود بالكركم وزيت الليمون العطري، ( ½   كيلو ملح + 10 غرام زيت لوز حلو + 6 غرام كركم + 50 نقطة زيت ليمون عطري).

ويعمل هذا الخليط على تطهير منطقة الظهر، ويساعد على تفتيحه باتحاد عنصر الليمون مع الكركم، وتستخدم هذه التركيبة قبل الحمام مباشرة ويعرض الجسم بعدها للماء الجاري حتى يلين الجلد ويدلك الجلد بعدها بالتكييس (قفاز صوف مفتول من وبر الجمل)، وتمارس تلك العملية مرة يومياً، لكن اذا احسستي بحرقة ننصحك بالتوقف وشطف الجسم بالماء ومراجعة الطبيب، انك قد تتحسسين من هذه الخلطة.

5- الفيتامينات و الماء:

يجب تناول حبوب فيتامين أ (Vitamin A) وهي هامة جدا وتتوفر في الطبيعة في الجزر وزيت السمك، والإكثار من شرب الماء (8 أكواب يوميا على الأقل). كما ينصح بتعديل الغذاء بحيث يتم الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة  والتقليل من الدهون والتوابل والأملاح.