اتّضح أن الشخص معرض للكذب في الكثير من الأحيان عندما يستخدم البريد الإلكتروني والرسائل الفورية…

معظم المحادثات الصادقة تحدث وجها لوجه: الشخص هو أكثر عرضة للكذب على الغرباء عندما يتواصل معهم عبر البريد الإلكتروني أو الرسائل الفورية بدلا من إذا كانوا يتحدثون وجها لوجه.

ليس خبر جديد وغريب أن الإنسان يكذب. كلنا نكذب! ولكن، الخبر الجديد هو أن نسبة الكذب تزيد أكثر عبر شبكة الانترنت. عدد الأكاذيب التقريبي هو حوالي ١٫٥ كذبة خلال كل فترة ١٥ دقيقة من المحادثات. وتميل هذه الأكاذيب أن تكون بسيطة، غالبا قد تكون أكاذيب جرّاء الإغفال.

الناس الذين يتواصلون عبر البريد الإلكتروني يكذبون أكثر، الناس الذين يتحدثون عبر الرسائل الفورية يكذبون بنسبة أقل، والذين يتحدثون وجها لوجه يكذبون بوتيرة قليلة جداً. إعتماداً على الأرقام، الأشخاص الذين يتواصلون عبر البريد الإلكتروني يكذبون حوالي خمس مرات أكثر من أولئك الذين يتحدثون وجها لوجه. وأولئك الذين يتواصلون عبر الرسائل الفورية يكذبون حوالي ثلاث مرات أكثر من هؤلاء الذين يتحدثون وجها لوجه.

كل ما كان الشخص بعيداً عن الشخص الذي يتواصل معه، إما جسديا أو نفسيا، كلما كان أكثر عرضة للكذب. الأشخاص الذين يتواصلون عبر البريد الإلكتروني، والتي تأخذ رسائلهم وقتاً أطول للوصول إلى وجهتها المحددة، يكذبون أكثر.

مقارنة للأحاديث بين الأشخاص عبر البريد الإلكتروني، ليس على الشخص أن يقلق حول السلوكيات الخاصة به للإفشاء عن أسراره، لذلك يمكن أن يشعر أنه حر أكثر للكذب عن مشاعره.

 انه من السهل جداً تضليل شخص من خلال التواصل بالتكنولوجيا.

 عندما تكون قريباً لشخص وجها لوجه، انه يتصرف بحقيقية، وانه من الصعب جداً أن تفعل أشياء سيئة وتكذب عليه. كلما زادت مسافة التباعد بينك وبين شخص ما، من الأرجح سوف تأخذ قرارات بطريقة معرفية، عقلانية، وباردة.

لا تكتمل حياة الرجل مندون وجود مرأة معه وإلى جانبه، فالرجل بحاجة إلى الحنان والاهتمام والرقة التي تعطيه إياه المرأة.

تختلف علامات اهتمام الرجل وإعجابه بالمرأة من شخص لآخر، هذه العلامات سنوردها في ما يلي:

الاستماع الجيد

من العلامات المميزة التي لا يمكن للرجل تصنعها؛ لأن الاستماع ليس أمرا سهلا يمكن لأي أحد أن يتقنه، ومعنى أن شخصا يستمع للآخر بعناية واهتمام أنّه مهم عنده، وله مكانة في نفسه.

قضاء أكبر وقت ممكن معها

الرجل عندما تصبح لديه امرأة مهمة يرغب بقضاء وقت أطول معها، ويغتنم أّي فرصة تسمح له بذلك. الى جانب قتراح بعض الأنشطة فهذه إحدى الدلالات لرغبة الرجل برؤيتها مجددا ولكن في مكان مختلف، فيمكن أن يقترح أن تشاركه هذه المرأة مشاهدة فيلم أو وجبة عشاء، وهذا دليل على أن يسعد بمشاركتها بعض اللحظات معه.

معاملتها بطريقة مميزة عن الآخرين

ويكون ذلك بالسؤال المتكرر عنها وعن أحوالها، أو عند قيام الرجل ببعض التصرفات والأفعال لأجلها فقط من دون غيرها، والسبب أن طبيعة الرجل الواضحة تجعله يتصرف أيضا بوضوح من دون تردد.

المدح والإطراء

لا يتردد في مجاملتها ومدحها في أدق تفاصيل حياتها مثل مدح ذكائها، وذوقها في اختيار الملابس، وهذا بداية الطريق لكسب محبتها وإثارة اهتمامها. هذا ويهتم بطرح الأسئلة عند الحديث معها فهو مستمع جيد لها ولكنه يريد أن يعرف كل صغيرة وكبيرة تخصها، فيقوم بطرح الأسئلة عليها للتعرف على أفكارها ومعرفتها بشك أكثر، ومحاولة منه في معرفة نقاط ضعفها.

فتح قلبه لها

شعور الرجل بالارتياح مع هذه المرأة يدفعه للحديث معها عن تفاصيل حياته الشخصية، وهذا يعني أنّ هناك مقدارا من الثقة يحمله لها وأنها ليست عادية في حياته.

كل هذه التصرفات تدل على اهتمام الرجل بامرأة ما وغالبا تكون صادقة وليست كأي علامات أخرى، فهو يرغب بالحصول على محبتها وحبها وبالتالي مشاركته حياته.

البيض:

 البيض هو المعيار الذهبي للحصول على البروتين الكافي قبل الولادة. إنه أيضا مصدر كبير لحمض الفوليك، الحديد، والكولين.

لا يقتصر الأمر على أن البيض هو غذاء رخيص نسبيا ومصدر مليء بالبروتين، ولكنه يحتوي على مادة الكولين أيضاً. الكولين ضروري لنمو مخ الجنين ويقلل من خطر عيوب الأنبوب العصبي، مثل السنسنة المشقوقة. ولكن لجني الفوائد، سينبغي عليك أكل البيضة كلها، فالكولين موجود في صفار البيض.

البطاطا الحلوة:

البطاطا الحلوة مليئة بالألياف المغذية، الفيتامين ب ٦، البوتاسيوم (تحتوي على نسبة أكثر من هذه في الموز!)، الفيتامين سي، الحديد، النحاس، والبيتا كاروتين.

البطاطا الحلوة تحتوي على البيتا كاروتين – مضاد للأكسدة الذي يحوله جسمك إلى الفيتامين أ. الفيتامين أ يلعب دورا هاما في تطوير عيون الرضيع، عظامه، وجلده. البطاطا الحلوة هي أيضا وسيلة رائعة للحصول على حصة الحديد اللازمة. لا تحتوي فقط على الحديد، بل تحتوي على النحاس أيضاً – وهو معدن يساعد الجسم على امتصاص الحديد. لذلك يمكنك تناول البطاطا الحلوة المهروسة، المشوية، أو المقلية.

اللوز:

هذه الوجبة الخفيفة مليئة بالدهون الصحية (بما في ذلك الأوميغا ٣ التي تقوي الدماغ)، البروتين، الألياف، ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن.

تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم يساعد على الحد من خطر الولادة المبكرة ويساعد في تطوير نظام طفلك العصبي. ربع كوب من اللوز يحتوي على ٩٨ ملليغرامات من المغنيسيوم، لذلك ضعي في محفظتك وجبة خفيفة لتتناوليها قبل ولادتك.

الفاصوليا والعدس:

إذا كنت لا تحبين اللحوم، الفاصوليا والعدس هما مصدر مهم للبروتين، الحديد، حمض الفوليك، الألياف، والكالسيوم. الفاصوليا (وخاصة تلك المخبوزة) مليئة بالزنك.

الفاصوليا مصدر مهم جداً للأغذية المهمة لكل الامهات النباتيات. الفاصوليا هي أيضا غنية بالزنك – معدن أساسي مرتبط بخفض مستوى خطر الولادة المبكرة، انخفاض الوزن عند الولادة، والمخاض لفترات طويلة. المصادر الأخرى العظيمة للزنك هي اللحوم، الدجاج، الحليب، الحبوب الكاملة، الكاجو، البازلاء، سلطعون البحر، والمحار

في عالمنا اليوم حيث وسائل الاعلام الاجتماعية تتغير القواعد السائدة في ما يتعلق بالزفاف والدعوة اليه، ويمكن أن يكون في بعض الأحيان من الصعب معرفة الشيء الصحيح الذي ينبغي عمله. هل يجب أن نتوافق مع الضغوطات اليومية ونرسل دعوات حفل الزفاف عبر البريد الإلكتروني، أو نتمسك بالتقاليد ونستخدم البطاقات الرسمية؟ هنا سنقوم بكسر القواعد غير المعلنة لإرسال دعوات حضور حفل زفاف.

الشيء الأول والأساسي الذي تحتاج أن تعرفه هو أن الدعوات يجب إرسالها إلى المدعويين بضعة أسابيع قبل حفل الزفاف، ولكن ليس بعيدا جدا عن الموعد المحدد لكي لا ينتسى أمرها. المتفق عليه عموما هو أن يتم وضع اللمسات الأخيرة على الدعوات وإرسالها قبل حوالي ٨ أسابيع من موعد حفل الزفاف، حيث سيؤدي ذلك إلى إعطاء الضيوف فرصة لمعرفة ما اذا كان يمكن أن يحضروا. سوف يسمح أيضا لجعل ترتيبات السفر ليأتي هؤلاء الضيوف الذين يعيشون خارج المدينة.

 أما فيما يخص نص دعوتك، الأساسيات هي واضحة جدا. يجب أن تخبر ضيوفك عن الزمان والمكان. تنشأ المضاعفات عندما يكون لديك صعوبة في فهم صيغة الدعوة، وإذا يجب أن يكون هناك أسلوب رسمي. القاعدة العامة التي تنطبق هي أن المدعويين ينبغي أن يتعادلوا بنسبة ملائمة من اللطف والأسلوب الرسمي.

اختراع الدعوة الالكترونية يثبت أن الدعوات تشمل أكثر بكثير من الكلمات المطبوعة عليها. الدعوات الورقية حقيقية وملموسة. يمكنك الاحتفاظ بها، لمسها، وضعها على الثلاجة، وتقديرها. دعوات البريد الإلكتروني موجودة على الشاشة. ينقسم هذا الواقع بينك وبين شاشة الجهاز التي تقوم بعرضها عليك. الورقة تدعو تلقائيا للشكلية، في حين تميل دعوة البريد الإلكتروني أن تفعل العكس تماماً. الدعوات الورقية تدعو المتلقي شخصياً، إما عن طريق استخدام تسمية أو عن طريق الورقة والقلم.

دعوات البريد الإلكتروني تميل إلى جعل المتلقي يشعر وكأنه غير مميز، ولكن مع ذلك، لا يمكننا أن ننكر أن هذه الدعوات تقتصر من التكلفة. للأزواج الذين لديهم ميزانية صارمة، قد تكون دعوات البريد الإلكتروني الحل الوحيد.

تجلسين لمدّة طويلة خلال اليوم؟ تنامين مباشرة بعد تناول وجبتي الغداء والعشاء؟ تكثرين من تناول المأكولات الدهنية من دون القيام بأي حركة؟ لا تتذمري إذا من تراكم الدهون في أردافك وافخاذك. فكل هذه الأمور التي تقومين بها خلال يومك، من شأنها أن تؤثّر على شكل جسمك وتزيد من وزنك.

لتسهيل الأمر لديك، ولإعادة نحت جسمك من جديد ولإذابة الدهون المتراكمة في الجزء السفلي من جسمك، نقدم إليك مجموعة من الخلطات الطبيعية التي ستخلصك من هذه المشكلة.

خلطة الملح:

• أحضري الملح الخشن، من ثمّ قومي بعمل حوض من الماء وإجلسي فيه وأفركي منطقة الافخاذ والأرداف جيداً بالملح الخشن لمدّة 20 دقيقة.

خلطة الليمون:

• أعصري 1 كيلو من الليمون الطازج، وإحتفظي بقشره. من ثم قومي بغلي قشر الليمون في لترين من الماء لمدّة 20 دقيقة.
• إحتفظي بالماء المغلي وتخلصي من القشر المسلوق. عند الإنتهاء أخلطي الماء مع عصير الليمون، وضعيهم في زجاجة.
• إشربي كوبا من الخليط قبل كل وجبة طعام بـ15 دقيقة. ثابري في هذه الخلطة، وستلاحظين النتيجة بعد مرور الأسبوع الثاني.

خلطة القهوة:

• أخلطي 4 ملاعق كبيرة من القهوة العربية المطحونة في ماء دافئة. لا تجعليها سائلة، بل حافظي عليها كالعجينة.
• وقبل الإنتهاء من الإستحمام أفركي منطقة الأفخاذ والأرداف بالخلطة بحركات دائرية معاكسة لمدّة 20 دقيقة، ثم إغسلي المنطقة بالماء الفاتر وستلاحظين النعومة الرائعة التي حصلتِ عليها.
• إذا كنت تريدين الحصول على نتيجة سريعة جداً، طبِّقي هذه الخلطة لتنحيف الأرداف والأفخاذ يوميا.

خلطة زيت الزيتون والزنجبيل:

• ضعي زيت الزيتون في قدر على النار حتى الغليان ثم أضيفي اليه الزنجبيل المبشوور.
• أتركي المزيج ليبرد وضعيه في علبةٍ الى حين الاستخدام.
• عند الاستخدام ضعي المزيج في المكان المراد تنحيفه وحركيه بحركةٍ دائرية.

وينصح على الاغلب القيام باي تمرين يتم فيه بذل جهد لكي يسري المفعول بشكلٍ اقوى واسرع، حيث يساعد التمرين على سرعة إمتصاص الخلطة.

أصبح السروال الضيق الأسود موجود في كل مكان يوما بعد يوم. فإنه قطعة ثياب يتم ارتداؤها أكثر وقت من أي قطعة ثياب أخرى في خزانة ملابسك الخاصة. وهذا، بالطبع، منطقي: انها قطعة متنوعة جداً مثل الجينز، وربما مريحة أكثر بكثير. بالإضافة، يمكن ارتداؤها في كل مكان تقريبا، من اليوغا لمكان العمل وإلى نزهة مع حبيبك.

السروال الضيق الأسود هو زي لا يحتاج إلى الكثير من التحضير، بالتأكيد، ولكنه يحتاج على الأقل للقليل من التفكير بين الحين والآخر. هناك فرق كبير بين مظهر طبيعي وبسيط ومظهر يثبت أنك لم تأخذي الوقت الكافي لاختيار زيك. هنا، بعض الطرق لضمان أن مظهر سروالك الأسود سيكون أنيق في كل مكان!

1. من مظهر يومي إلى مظهر ليلي:

جميعنا قد مرينا بتلك الأيام التي يكون لدينا فيها طن من المهمات لننهيها تليها خطط كبيرة للتمتع في وقت لاحق، فليس لدينا الوقت الكافي لتغيير ثيابنا. يجب أن تجدي التوازن بين ما هو مريح وأنيق عند اقتران سروالك الأسود الضيق مع قميص جميل وسترة منتفخة. الاكسسوارات الأنيقة، مثل الكعب العالي، وردة سوار ذهبية، ومحفظة صغيرة، تحسن أي مظهر من دون التألق كثيراً.

2. نزهة البنات:

المتطلبات الرئيسية لليلة الجمعة: زي جميل يصلح بغض النظر عن المكان الذي تنتهين فيه. تحققي من التوازن بين طبيعة جسمك الذي يخدعه السروال الأسود الضيق مع قميص متموج، مفتوح على الكتفين. انه مظهر غير متوقع، وعندما يقترن مع الكعب وحقيبة الكتف التقليدية المزينة، يمكن القول أن مظهرك قد اكتمل!

3. مكان العمل:

يمكن ارتداء السروال الضيق الأسود في المكتب، فقط إن تتذكرين حكمة أساسية واحدة: زملاء العمل لا يحتاجوا لرؤية هيكل جسمك، لذلك قميص طويل فوق الورك هو كل ما تحتاجين إليه.

4. عطلة نهاية الاسبوع:

عطلة نهاية الأسبوع تدعو إلى مظهر كلاسيكي سهل، ولكن الكلاسيكية لا ينبغي أن تكون مملة. انتعلي حذاء رياضي منمق بالبوم بوم، واحملي حقيبة جسم معدنية للحصول على مظهر رياضي وأنيق.

تعتبر سيول عاصمة كوريا الجنوبية واحدة من أشهر المدن على الاطلاق. فهذه المدينة التي تقع على نهر هان تتميز بمعالم سياحية رائعة جعل منها حديث أهم الإذاعات في العالم نذكر منها ناشيونال جيوغرافيك التي سلطت الضوء على أهم هذه المعالم التي لا بد من زيارتها في هذا البلد.

وفي الأسطر التالية، سنقدم لكم كل ما يجب أن تعرفوه عن هذه المنطقة السياحية وأجمل الأماكن السياحية التي عليكم زيارتها خلال رحلتكم الى هذا البلد:

قصر جيونج:

هو واحد من أفضل المعالم السياحية ويسمى القصر الشمالي، ويمكن القول إنه الأجمل والأروع بين الخمسة قصور. اسمه يعني قصر السعادة الساطع. تم حرق هذا المعلم السياحي في وقت الاحتلال الياباني ولكن تم ترميم جميع الـ 7700 غرفة في القصر في وقت لاحق.

ميونج دونج:

هذه المنطقة هي واحدة من أهم مناطق التسوق الرئيسية في سيول، حيث يمكن أن تجدوا فيها كل شيء عن الموضة والأزياء في ميونغ دونغ. هذا وتضم مجموعة متنوعة من المطاعم العائلية، الوجبات السريعة وخيارات الطعام الكورية الغربية واليابانية.

برج أن سيول:

يقع هذا البرج على جبل نامسان ويتميز بإطلالات بانورامية رائعة على المدينة، ويشكل رمز المدينة منذ افتتاحه لأول مرة للجمهور في عام 1980.

دونغ ديمون:

هي أكبر منطقة تسوق للبيع على الاطلاق في كوريا، حيث تضم 26 مركزا للتسوق و30 ألف متجر و50 ألف شركة مصنعة، هذه المنطقة التي تفتح طوال اليوم تسمح للسواح بالتسوق حتى في فترات المساء.

البيت الأزرق:

المكتب التنفيذي والمقر الرسمي لرئيس جمهورية كوريا، ويعد هذا المعلم السياحي واحدا من أهم المعالم التي لا بد من زيارتها حيث ستبهرك كل زاوية في المقر الرئاسي، إضافة إلى مظاهر  العروض العسكرية ومواكب حرس الشرف كل أسبوع.

يشكل انتظار غياب الدورة الشهرية مؤشرا إذا كنت تحاولين الحمل، في الوقت الذي تختلف أعراض الحمل من امرأة لأخرى.

لكن هناك علامات أخرى مثل الانتفاخ، حساسية الثدي، الصداع وتكرار التبول إلى يمكنك مراقبتها وربما تشعرين بها عند حدوث الإخصاب.

وإذا كنت تعتقدين أنك حامل ولا ترغبين في الاستعانة بالفحص المنزلي يمكنك البدء في تناول الأكل الصحي والفيتامينات والابتعاد عن التدخين، وأنت تراقبين العلامات التالية:

1- راقبي التغيرات التي تحدث لجسمك، فالإخصاب يؤدي إلى تغيرات هرمونية كبيرة تؤثر على الجسم وعلى المشاعر. وتبدأ علامات الحمل في مرحلة مبكرة فور حدوث الإخصاب، حيث ينتفخ الثديان وتشعر المرأة بدوّار أو رغبة خفيفة في القيء وتزداد حاسة الشم لديها.

2- راقبي تقلبات المزاج والصداع والإمساك فهي علامات تتشابه مع الدورة الشهرية، لكن حدوثها دون نزول الدورة يشير إلى نجاح الإخصاب.

3- من أكثر الأمور التي ينبغي عليك مراقبتها التغيرات التي تحدث للثديين، إلى جانب حساسية اللمس قد تشعرين بألم عند لمس الثدي إذا حدث الإخصاب. كذلك راقبي لون الحلمة إذا كان يميل إلى الداكن، وعليها نتوءات صغيرة يعتبر ذلك من علامات الحمل.

4- أما التغيرات الخاصة بحاسة الشم فلا تقتصر على زيادة القدرة على تمييز الروائح وإنما البدء في النفور من روائح كنت تتقبلينها من قبل، مثل القهوة أو بعض العطور. هذه أيضا من العلامات التي تسهل ملاحظتها.

5- وإذا صاحبت هذه العلامات رغبة في النعاس أو أخذ قيلولة أطول، أو الحاجة إلى مزيد من النوم وفي الوقت نفسه زاد عدد مرات الذهاب إلى الحمام، ولديك نزيف قليل ليس مثل نزيف الدورة يمكنك التأكد من حدوث الإخصاب دون فحص.

ولكن يبقى الفحص الطبي أكثر دقة للتأكد من الحمل، فلا تترددي بإجرائه وزيارة الطبيب المختص.

المقادير:

• رشة ملح
• 2 صفار بيض
• ½ كوب سكر
• 1 كوب طحين
• 4 ملاعق كبيرة مربى
• ½ ملاعق طعام زبدة

طريقة التحضير:

• اخلطي الطحين والزبدة والسكر والملح في وعاء حتى تصبح بقوام يشبه الفتات .
• أضيفي صفار البيض للخليط حتى تتكون العجينة، ثم ضعي العجينة على سطح عمل مرشوش بالطحين ومديها.
• قطعي العجينة بالقالب إلى أي أشكال مفضلة لديك .
• قومب بإحداث دائرة مفرغة في وسط القطع الناتجة واتركي النصف الآخر من القطع كاملة من دون تفريغ .
• أخبزي السابليه بالفرن لمدة 10-12 دقيقة، أو حتى تصبح باللون الذهبي.
• عندما تبرد، أدهني أحد وجوه البسكويت الكاملة (غير مفرغة الوسط)، بقليل من المربى ثم ضعي فوقها قطعة بسكويت مفرغة الوسط وضغطي قليلاً حتى يخرج المربى من الوسط .
• وتصبح قطع السابليه جاهزة للتقديم مع كوب الحليب .

الف صحة!

إحتلت إطلالة الفنانة السورية أصالة للمرة الأولى على مسرح «آرب أيدول» في موسمه الرابع صدارة التعليقات، والأخذ والرد على شبكات التواصل الإجتماعي.

ومنذ الإطلالة الأولى، بدا الإرتباك واضحا عليها في التصرف والحديث وفي تعاطي لجنة التحكيم معها: وائل كفوري، نانسي عجرم، أحلام، وحسن الشافعي، وما حكي عن خلافات سابقة بينها وبين أحلام وعجرم أيضا.

الا أن هذا الأمر لم يطل، مع المصالحة التي حصلت بين النجمتين الإماراتية والسورية، وسقوط فرضية أن نانسي عجرم كانت مقصودة بأحد التصاريح الهجومية الإعلامية لأصالة. ومع إنتفاء الخلاف مع بعض أعضاء لجنة التحكيم، الا أن أصالة وبتصرفاتها الغريبة في الحلقة إستطاعت أن تتصدر الحديث عن باقي مسار الحلقة والمشتركين.

الفنانة السورية التي دشنت الحلقة بأغنية «خانات الذكريات»، بدت مرتبكة وطلبت من مقدم البرنامج أحمد فهمي بأن يستبدل معها الجهة التي تقف فيها «كي يراها الجمهور» بشكل أكبر. وبشكل مفاجىء، راحت أصالة تشكر الإعلامي نيشان الذي كان حاضراً في الاستديو لأنه «رفض أن يتركها بمفردها» رغم مرضه.

 بعد هذا الشكر، بدا على الفنانة السورية إلحاجها على إنهاء هذه الفقرة بترداد عبارة «خلاص كده؟»، لتعود وتسأل الجمهور وأيضاً من دون مناسبة عن رأيه بإطلالتها وثيابها.

 وأخيراً، أنقذ فهمي الموقف عبر دعوته إياها لمشاركته إنهاء الفقرة سويا.

يعتبر تبادل الهدايا من أكثر الأمور الاجتماعية التي ترسخ في الأذهان وتوفر السعادة السرور للشخص بشكل خاص عند تقديم الهدية المناسبة، في الوقت المناسب والمكان المناسب.

يقع العديد من الأشخاص في حيرة كبيرة عند إختيار الهدية، ذلك لأن نوع الهدية يختلف بحسب المناسبة.

وإذا كنت تبحثين عن هدايا تقدمينها للعروس، اليك بعض الأفكار إختاري منها ما ترينه مناسبا.

العطور التي تعتبر  ضرورية في خزانة كل إمرأة وهي دائما ما تحتاج إلى عطور جديدة وناعمة لتحدد بها إطلالتها. ولكن إحرصي أن تكون العطور من الأنواع المفضّلة لديها.

كريمات للجسم بأنواعها المختلفة، مثل كريمات الترطيب أو معطر للجسم، إذ لا يمكن لأي فتاة أن تستغني عن كريمات العناية بالبشرة ومستحضرات الإستحمام المنعمة ذات الرائحة الناعمة، لذلك ننصحك بتقديم علبة تتضمّن مجموعة من هذه المستحضرات فهي طبعا تحتاج إليها.

علبة من مستحضرات التجميل تحتوي على أقلام حمرة للشفاه، مسكارا، كريم الأساس السائل والبودرة، بودرة للخدود وغيرها. كما ويمكنك تقديم صندوق خاص أو حقيبة لحفظ مستحضرات المكياج فيها.

أدوات كهربائية خاصة بالتجميل مثل ماكينة إزالة الشعر، ماكينة لتقشير الوجه وتنظيفه، ماكينة لإزالة الجلد الميت عن الأظافر وكعب القدمين أو مجفف للشعر.

آلة تصوير لتصوير أجمل اللحظات في شهر العسل وبعده.

قطع من الملابس الداخلية أو اللانجري، بحيث تكون فاخرة وجميلة ومناسبة للعروس.

الإكسسوارات الثمينة هي من أكثر الهدايا قربا لقلب العروس، لذلك يمكن اختيار إكسسوار بسيط ولائق وتقديمه لها.

أدوات منزلية يدوية الصنع أو أكواب أو وسائد مطبوع عليها اسم العروسين، بحيث يتم اختيارها من المحلات الخاصة بهدايا العروسين.

بطاقة دعوة لجسلة تدليك، فبعد تعب التحضيرات لموعد الزفاف وانشغالها بالإستعداد للحياة الزوجية، يشعر الزوجان بالتعب والإرهاق وقد يكونان بحاجة إلى قضاء بعض الوقت في السبا والاستمتاع بالتدليك والإسترخاء.

كتاب للطبخ، إذ تبدأ الكثير من العرايس بتعلم الطبخ بعد الزواج أو قبله بفترة قصيرة، لذلك تعتبر كتب الطبخ هدية مميزة ومبتكرة تقديمنها لصديقتك المتزوجة حديثاً، لتساعديها في عملية تحضير أشهى المأكولات لزوجها.

هو سر  كبير أن عملية طبيعية  كالحب يجب أن تكون صعبة حتى لو هي شائعة جداً. في الواقع، يبدو أن أكثر الأحيان، إن تعلم الحب جيدا هو واحد من أكثر التحديات الملحة التي نتخذها في حياتنا.

لماذا حب العلاقات يمكن أن يكون صعب لنخلقه ونحافظ عليه؟ هل صحيح ان هناك في الحقيقة القليل جدا من المرشحين الجيدين الذين هم على استعداد وقادرين على التواصل بصدق؟ هل من الممكن بالنسبة لنا أن ننسى الأنماط الدفاعية التي قد خدمتنا في مرحلة الطفولة ولكن الآن تجعلنا نشعر بالإحباط والعزلة؟

هذه أسئلة كثيرة أخرى تنشأ حتما بمجرد اتخاذ قرار الشروع في طريق الحب. وكلما نجد أنفسنا في هذا الطريق، كلما شعرنا بكم هائل من المخاوف.

يعتقد الكثيرون أن العكس يجب أن يكون صحيحا، وهو أنه كلما كان التواصل عميق، كلما نتطور مع شخص ما. فيكون الأمر أسهل من ما ينبغي أن يكون. وإذا لم يكن الأمر أسهل، هناك شيء خاطىء.

القرابة العميقة يمكن أن تبرز الميزات السيئة فضلا عن الميزات الجميلة – أعمق مخاوفنا وأعظم آمالنا، نكران الذات وكذلك شعورنا بالتملك، عطفنا وعدم اكتراثنا، كرمنا وتمركزنا على ذاتنا.

عندما نعمل بوعي مع هذه المشاعر والدوافع، إننا نجد أنفسنا نشعر بالمزيد من الثقة والانفتاح على بعضنا البعض. فنبدأ تدريجيا التخلي عن الدرع الذي يحمينا من الاضطرابات العاطفية.

التفكير بوضوح عن نوع العلاقة التي نريدها ونوع الشخص الذي نريد أن نشاركه خطوات مهمة في حياتنا بلا شك يساعدنا في تحقيق أحلامنا. ولكن الجانب الأكثر أهمية في خلق علاقة مثالية هو ليس العثور على شخص أحلامنا بل هو أن نكون شخص أحلامنا. الأمر يكمن في الشخص الذي سوف نصبح خلال هذه العملية.

عندما نحدد الصفات التي نسعى إلى تعزيزها في أنفسنا، احتمال جذب الشخص المناسب يزيد أضعافا وأضعافا. أن تكون محبا لا يتعلق بالتقنية بل بجودة الوجود.

كلما ننمي صفات مثل الوجود، الكرم، الرحمة، الالتزام، الثقة، ودمج الممارسات التي تجسد تلك الصفات في حياتنا، نوعية علاقاتنا بطبيعة الحال، سوف تتعزز.