1

قائمة بأفضل صيحات الديكور لعام 2017

تختلف صيحات التصميم الداخلي من عام إلى آخر وبين المواسم في العام الواحد، هذه الصيحات تحظى بإهتمام عدد كبير من الأشخاص الذين ينتظرون بفارغ الصبر كل ما هو جديد في عالم الديكور.

هذا العام، أدخل بعض مصممو الديكور أفكارا جديدة لعالم التصميم الداخلي التي تنوعت ما بين توفير مساحات إضافية للمنزل عن طريق الطاولات الجانبية الأنيقة، وقطع الأثاث الضخمة مثل الأريكة المريحة والألوان المريحة مثل الفيروزي والنعناني الأخضر.

وفي الأسطر التالية، سنعرض لكم قائمة تضم أفضل صيحات الديكور الداخلي لسنة 2017:

وتربع الأثاث الموفر لمساحة المنزل والمتعدد الوظائف على عرش القائمة، إذ أن المرونة هي الصيحة المنتشرة في هذا العام، فيما تحظى كراسي البار والطاولات القابلة للتمديد وكراسي التكويم، بشعبية منقطعة النظير هذا العام. ويرجع هذا السبب إلى زيادة أهمية الترفيه المنزلي خاصة بين الشباب الصغار الذين يقيمون الحفلات المنزلية وعروض الأفلام، لذا هم بحاجة إلى أثاث مرن يلبي وظائف متعددة.

أما في المرتبة الثانية، حلت صيحة الزخارف الطبيعية والألوان المفعمة بروح الطبيعة الخلابة، حيث أجمع الخبراء على أن اللون الأخضر الذي اختارته شركة بانتون العالمية والمتخصصة في صناعة الألوان ليكون لون عام 2017 هو بالفعل أحدث صيحة في الديكور لهذا العام.

وفي المرتبة الثالثة، جاءت صيحة السوق المغربي الأنيق في حين أن الطراز المغربي سيحتل الصدارة في خريف وصيف العام الحالي، وذلك لأنه يتميز بألوان دافئة وأنماط هندسية.

وفي المرتبة الرابعة، سيصبح الفرش والاكسسوار المنزلي بمثابة فن مستقل بذاته هذا العام، حيث سيحل محل فن الرسم التقليدي على الجدران في جميع المنازل، هذا ويشمل المنسوجات والمفروشات وورق الحائط وأنماط الرسم الخلابة واللافتة للنظر.




نصائح لتعويد طفلك على الدرس بمفرده

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تدريس ابنائهم أن الكثير من الأطفال يعتمدون على الأم لمراجعة الدروس والفهم والحفظ بعد العودة من المدرسة.

ومع تطور المناهج وأساليب لبتعليم، تتعرض الأم لصعوبة كبيرة في بعض الأحيان في ما يتعلق بإيصال المعلومة للطفل، الأمر الذي يجعلها مضطرة للإستعانة بمتخصصين في هذه المواد ما يزيد عليها الأعباء.

هذا الحل ما هو إلا نتيجة بتسبب شرح الأم بطريقة مغايرة لما تشرحه المعلمة في الصف ما يضع الولد في تشويش المعلومة. لذلك من الافضل أن تعود الأم طفلها على المذاكرة بمفرده.

كيف؟ إتبعي هذه النصائح التي ستخفف عنك اعباء إضافية وتمكن طفلك من الإعتماد على نفسه:

  • عندما يعود الطفل من المدرسة اجعليه يسرد ما حدث خلال اليوم بالتفصيل فهذه العادة لا تحدث بالأمر بل بالتعود فعوديه من اليوم الأول على هذا بالتالي ستستمعي إلى ما درسه وفهمه وما لم يصل إليه.
  • ناقشي طفلك في ما لم يصل إليه من معلومات وكرري له معلومة أن المدرس هو المسؤول عن إيصال المعلومة له، ودوره كطالب أن يتناقش مع مدرسه في ما لا يفهمه.
  • بعد الاستماع والمناقشة وجهي طفلك أن ينجز عمل واجباته ومراجعته لدروسه أولا بأول حتى تتأكد المعلومات ولا ينساها.
  • عندما يستعين بك طفلك في شرح اي معلومة الأفضل أن تخبريه أن يتركها لليوم التالي ويسأل المدرس لأنه سيشرحها له أفضل منك. ولكن إذا أصر لا تترددي بإعطائه المعلومة شرط أن يتأكد منها في اليوم التالي من مدرسه.
  • إمنحي الدعم والثقة لطفلك بأنه قادر على مراجعة دروسه بنفسه من دون مساعدة أحد.
  • الأفضل أن يكون المكتب أو مكان المذاكرة بعيدا عن محيط تواجدك، حيث لا يرتبط الطفل بتواجدك في نفس المكان ويعتاد على ذلك.
  • هيئي الجو المناسب لمذاكرة الطفل من حيث النظافة والترتيب والهدوء.



براد بيت يحصل على حق التواصل مع أطفاله بحرية

حصل نجم هوليوود براد بيت على حق قضاء بعض الوقت مع أطفاله من دون مراقبة طبيب نفسي كجزء من إجراءات طلاقه مع أنجلينا جولي، بحسب إن تش.

وأخذ براد بيت البالغ من العمر 53 عاما أطفاله الذين يعيشون مع والدتهم حاليا، لقضاء ليلة في منزله الجديد، وبحلول نهاية فبراير أو بداية مارس يأمل بالحصول على حق تواجده معهم لمدة أسبوع كامل، بحسب إنسايدر.

وقد أمضى براد وقته مع كل من ابنته بالتبني زهرة وأبناءه البيولوجيين شيلوه وفيفيان ونوكس، أما ولديه بالتبني مادوكس وباكس فلم يقضيا الليلة عند الممثل الشهير.

والجدير بالذكر أنه بعد أن قدمت جولي طلب الطلاق في شهر سبتمبر عام 2016، كان بيت ممنوعا من رؤية الأطفال من دون إشراف المختصين، حيث إتهمته زوجته السابقة بالإساءة لمادوكس، إلا أن مكتب التحقيقات الفيدرالي لم يجد أي دليل على هذه المزاعم.




بطاطا ودجز مقلي

المقادير:

  • 5 حبات بطاطا مقطعة إلى جوانح من دون تقشير
  • 1 كوب حليب
  • 1 بيض
  • 1 كوب دقيق
  • 2 ملعقتان كبيرتان ملح
  • 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود
  • ¼ ملعقة صغيرة بابريكا
  • رشة ثوم بودرة
  • زيت نباتي للقلي

طريقة التحضير:

  • حمّي الزيت في مقلاة.
  • أخلطي البيض مع الحليب في وعاء حتى الحصول على مزيج متجانس.
  • أخلطي المكونات الجافة في وعاء آخر.
  • غمّسي البطاطس في مزيج الحليب والبيض ثمّ في مزيج الدقيق حتى تتغلّف جيداً.
  • إقلي البطاطا لـ3 دقائق، ثم ارفعيها من الزيت واتركيها لدقيقة جانباً.
  • أعيدي قليها لـ5 دقائق إضافية او حتى تحمر.

الف صحة!




الأفكار السلبية التي تجعل الحب مستحيلا

التشويه المعرفي هو مصطلح لإعتقاد مشوه، اعتقاد لا معنى له لأنه غير متجذر في الواقع.

عندما يتعلق الأمر بالتعرف على حبيب جديد، الرجال والنساء يقعون فريسة لجميع أنواع المعتقدات المشوهة على الرغم من أنهم ربما لا يدركون ذلك.

  1. الإفراط في التعميم:

مع هذا الاعتقاد المشوه، نصل إلى استنتاج عام بناء على حادثة واحدة أو قطعة واحدة من الأدلة. إذا كان هناك شيء سيء حدث مرة واحدة فقط، نقنع أنفسنا بأن ذلك سوف يحدث في كل مرة.

  1. الاستنتاج المتهور:

الاستنتاج المتهور هو واحد من أكثر الأخطاء شيوعا عند النساء والرجال، فيقعون فريسة للاعتقاد بأن لديهم رؤية الأشعة السينية ويمكن أن يعرفوا ماذا يفكر ويشعر الشخص الآخر.

من دون أن يقول حبيبك أي شيء، انت تعرف ما يشعر به ولماذا يتصرف بالطريقة التي يتصرف بها. الميل إلى الاستنتاج المتهور واقناع نفسك أنك تعرف ما الشخص الآخر يفكر أو يشعر به يمثل الاعتقاد المشوه لأنك ببساطة لا يمكن أن تعرف ما يفكر أو يشعر به الشخص الآخر. لماذا؟ لأنك بالكاد تعرف هذا الشخص! بكل بساطة، لديك اعتقاد مشوه.

  1. تعظيم الكوارث:

الرجال والنساء الذين يقدمون الاعتقادات المشوهة والذين يعظمون الكوارث يميلون إلى أن يكونوا عاطفيين أكثر من اللازم. ويمكن أن يكونوا أشخاص يطلبون الاهتمام الزائد، أو قد يعانون من القلق، عدم الأمان، أو الغضب. بغض النظر عن التفاصيل، انهم شعب عاطفي ويمكن أن يكونوا شديدي التفاعل عاطفيا.

مع هذا الاعتقاد المشوه، انك دائما تنتظر أن تضرب الكارثة.

  1. التخصيص:

يعكس التخصيص اعتقاد مشوه آخر يؤثر في الكثير من الرجال والنساء. التخصيص يجعل المرء يأخذ كل شيء شخصي في حين قد لا يكون الأمر شخصي.

عموما، معظمنا مذنبون لأنه لدينا معتقدات خاطئة عن أنفسنا، الناس الآخرين، والعالم من حولنا. الهدف هو ليس الحصول على معتقدات سعيدة وطبيعية كل الوقت، ولكن يجب أن نلاحظ عندما يخرج تفكيرنا عن المسار الصحيح




أسرار مضيفات الطيران

لكل مكان أسراره الخاصة به  ولكن لا يوجد من لديه أسرار أكبر من مضيفات الطيران الذين يملكون خفايا الرحلات الجوية التي لا يعرفها أي مسافر.

 هذه الأسرار التي تعرفها مضيفات الطيران ولا تعرفها أنت، سنعرفك عليها في ما يلي:

  • لا أحد يستطيع فتح باب الطائرة أثناء الطيران، لكن مجرد المحاولة قد تؤدي بك إلى السجن عند هبوط الطائرة.
  • صينية الطعام المتحركة هي المكان الأقل نظافة في الطائرة، فالعديد من الركاب يغيرون حفاظات أطفالهم عليها، وتنظيفها يكون بشكل سطحي بين الرحلات.
  • يمكنك إدخال السجائر الإلكترونية ببطارياتها، لكن هاتف “سامسونغ نوت 7” ممنوع تماما بسبب بطاريته.
  • لا تستخدم مياه الطائرة للشرب، فعدد من المضيفات اعترفن بأنهن لا يشربن القهوة أو الشاي لأنها تتضمن مياه الطائرة التي قد تحتوي على باكتيريا لأن أنابيب المياه في الطائرة نادرا ما يتم تنظيفها.
  • عندما تطلب منك المضيفة فتح ستارة الشباك عليك بتنفيذ ذلك، حيث يتوجب عليها تقييم المكان الخارجي بالنظر من الشباك عند الهبوط قبل فتح باب الطائرة.
  • لا يسمح لك بتناول مشروباتك الكحولية الخاصة، لأن المضيفة عليها أن تعرف الكمية التي شربتها كي لا تعطيك أكثر من الحد المسموح.
  • قد يتوجب عليك إكمال الرحلة بجانب شخص متوفي، لا يوجد قانون ثابت بشأن التصرف بالشخص الذي يفارق الحياة أثناء الرحلة، لكن وفقا لبعض المضيفات، فإنهم سيبقونه في مقعده حتى هبوط الطائرة.
  • يتعرض المشافر الى غرامة ما يقارب الـ16 ألف دولار إذا أقدمت على فتح فراش الإنزلاق المطاطي من دون سب، و يستخدم الفراش في حالات الطوارئ القصوى فقط، وبإذن من طاقم الطائرة.
  • خدمتك أفضل إذا كنت في مؤخرة الطائرة، تقول بعض المضيفات إنهن قد يتمكن من تقديم بعض الطلبات الإضافية لك إذا كنت جالسا قرب المؤخرة، وذلك لأن وجودك في المقدمة يعني أن عددا أكبر من الركاب سيطلب الحصول على نفس الخدمات، مما يصعب توفيرها في الوقت عينه.



ما هي فوائد البروبيوتيك لصحتك؟

على الرغم من أنّ العديد من الشعوب كانت تختار الأطعمة المخمّرة لسنوات طويلة نظرا لغناها بالبروبيوتيك المفيدة لصحة الجسم، إلا أننا أصبحنا في الآونة الأخيرة نسمع كثيرا بأهميتها إلى أن أصبحنا نبحث عنها في الأطعمة والوجبات التي نتناولها.

هل تعلم فعلا ما هي فوائد هذه البكتيريا الصحية؟ إليك 5 أسباب للحصول على البروبيوتيك يوميا:

البروبيوتيك تعزز صحة الجهاز الهضمي:

تعد البروبيوتيك إضافة للبكتيريا الصحية إلى جهازك الهضمي ما يساهم في تحسين امتصاص المواد الغذائية والفيتامينات. وامتصاص أفضل يعني عملية هضم أفضل ما يسمح للجسم بالحصول على أكبر قيمة غذائية ممكنة من الأطعمة التي تتناولينها، ويساعده على تنظيم عمل الجهاز الهضمي.

البروبيوتيك تحميك خلال موسم انتشار نزلات البرد والزكام:

جنباً إلى جنب مع العلاجات التقليدية مثل الفيتامين C، الثوم والزنجبيل، تعد بكتيريا البروبيوتيك من أفضل طرق الحماية من نزلات البرد والإنفلونزا. إذ يمكن لهذه البكتيريا أن تحد من إصابة الجسم بالالتهابات ما يعني أعراض برد أقل!

البروبيوتيك لحمايتك من الإلتهابات المهبلية:

ستكون بكتيريا البروبيوتيك صديقة منطقتك الحميمة هذه المرة وذلك لأنها تنتج المطهرات الطبيعية التي تحافظ على توازن صحي في درجة حموضة المنطقة الحساسة؛ لذا إن كنت تعانين من الالتهابات المهبلية فالبروبيوتيك ستكون مكملا للعلاجات الأخرى.

البروبيوتيك تحافظ على مستويات الكوليسترول:

صحة الجهاز الهضمي وأمراض القلب، قد تبدو كما لو أنها غير مرتبطة ببعضها البعض ولكن البكتيريا الصحية التي تعيش في الأمعاء قد تكون مفيدة لأعضاء أكثر من معدتك؛ إذ وجد باحثون أميركيون أن تناول جرعات يومية من البروبيوتيك يعمل على خفض الكوليسترول السيء بنسبة 12 %، فضلا عن خفض استرات الكوليسترول المشبعة التي تساهم في تصلب الشرايين.

البروبيوتيك للتحكم بالتوتر:

 نواجه جميعنا التوتر ويتسبب هذا الأخير بإضعاف إستجابة الجهاز المناعي ما يزيد احتمال إصابتك بالأمراض. ولكن من المعروف أنّ البروبيوتيك تزيد قدرة الجسم على تحمّل التوتر عن طريق منع نمو البكتيريا الضارة خلال فترات الإجهاد والضغوط.




إتبعي هذه النصائح خلال التسوق Online

حياتنا مليئة بالإنشغالات التي تجعلنا نتأخر عن إنجاز مهامنا الشخصية كشراء الملابس، وبما أن الإنترنت دخلت عتبة كل منزل نلاحظ أن متاجر التسوق عبر الإنترنت أصبحت في منافسة بين بعضها البعض.

وتتزاحم هذه الصفحات على توفير العروضات باأسعار مغرية الأمر الذي يدفع بالكثيرين الى التسوق، إلا أن هذا الأمر يعتبر مجازفة لأن هناك بعض الأمور التي يجب أخذها بعين الإعتبار عند التسوق Online.

اليك هذه النصائح التي يجب قراءتها جيدا قبل حسم القرار بالتسوق عبر المواقع الإلكترونية:

1- القياس الخاص بك

عليك أخد مقياس جسمك بالكامل وليس مجرد رقم لذا قومي بقياس منطقة الصدر أو الخصر والأرداف أيضا بإستخدام متر قياس مرن. هذا وإبحثي في المتجر الإلكتروني عن جملة “true fit”، فهذه التقنية تستخدمها بعض المواقع للتمكن من مراجعة قياسات الملابس إذا كانت سليمة أم لا.

 2- المقاس الصحيح

أرقام المقاسات تختلف في كل علامة تجارية، فإذا كنت تتعامل مع علامات تجارية محددة سيسهل عليك التعرف على قياسك وفقا لخبرتك السابقة، لكن في حالة عدم التعرف على قياساتهم ستحتاجين للقيام ببعض البحث عن القياسات الخاصة بهذه العلامة وأبعادها وعادة ما تكون هذه المعلومات متوفرة على الموقع الرسمي الخاص بكل علامة تجارية.

3- التعرف على المنتج

تصفحي قائمة  الـ”reviews” الخاص بالمنتج الذي ترغبين بشرائه وراجعي تقييمات المستخدمين جيدا، فهي ستدلك على معلومات هامة يمكنك من خلالها التأكد من جودة الملابس والمشاكل التي واجهتهم في استخدامها.

4- خامات جيدة

من الجيد عن شراء قميص أو بنطلون أن تتأكد من الخامة، والمعلومات ستكون مدونة من المنتج وكيفية تصنيعه، بالإضافة إلى إرشادات التنظيف، فإبحثي عن هذه الخامات على الإنترنت للتأكد من جودتها.

5- الألوان

دائما ما تختلط الألوان فشاشة الهاتف أو الحاسوب ليست كالطبيعة، فتطلبين غرضا ما ليصلك بلون آخر لذلك يجب التأكد من درجة اللون، والاستفسار عنها من إدارة الموقع والسؤال عن أدق التفاصيل.




5 تصرفات تساعدك على تكوين صداقات في عملك الجديد

يضطر العديد من الأشخاص إلى ترك أماكن عملهم والانتقال لعمل جديد، قد يواجهون في مشكلة اكتساب أصدقاء جدد، ذلك لأن كل شخص يعتاد على أشخاص معينين في عمله ما يجعله يجد صعوبة في التأقلم مع أشخاص جدد.

 وإذا كنت على طريق تغيير عملك ومرتبك من الأجواء المخبأة لك والأشخاص الذين ستقابلهم في هذا العمل الجديد، اليك قائمة بـ5 أمور تساعدك على تكوين صداقات جديدة في العمل:

1- تحدث مع الجميع

من أسهل الطرق لكي تتعرف على طريقة تفكيرهم وتجعلهم يعتادون عليك أكثر، وتخلصك من عزلة الشخص الجديد في العمل لتصبح شخص معتادين عليه. فلا تتردد بمحادثتهم خلال الدوام ونقاشهم في بعذ الأمور التي تتلق بمسألة ما في العمل. هذا الأمر سيخلق بينك وبينهم علاقة.

2- الاهتمامات المشتركة

لا تتردد بمشاركة زملائك الجدد بهوياتك المفضلة كالقراء أو لعب كرة القدم، هذه الأنشطة تجعلك ضمن الدائرة المقربة منهم وبالتالي تستطيع أن تكسب أصدقاء أكثر، لأن ذلك سيدفعكم الى التخطيط لمشاهدة مباراة كرة قدم مثلا.

3- قدم لهم المساعدة

المساعدة هي جوهر العمل، فلا تتردد بتعريف زملائك الجدد بمصادر الجديدة تتعلق بعملهم أو من خلال تقديم المساعدة لهم حول مسألة تتعلق بالعمل. هذا الأمر يجعلهم يتقربون منك لأنك شخص جيد وتقدم المساعدة للجميع.

4- لا تقصر علاقتك على العمل

شارك في الأنشطة التي يقوم بها زملائك في العمل بها خارج مقر عملكم لكي تتقرب منهم أكثر فأكثر.

5- لا تكن متطفلا

هناك العديد من الأشخاص لا يحبون الشخص المتطفل الذي يحاول بشتى الطرق التقرب منهم، لذلك عليك ألا تظهر بصورة المتطفل أبدا، وأترك الامور تسير بشكل طبيعي لأنه مع الوقت سوف تعتاد على هؤلاء الأشخاص وتتحول العلاقة بينكم الى صداقة.




حيل لارتداء القميص الأبيض

التحولات الجذرية في القميص الأبيض ستحول خزانتك الكلاسيكية إلى خزانة جديدة وحديثة!

العديد من القطع الرجالية استحلت بقعة في خزانة النساء، ولكن لم يتم الاعتماد على أي منها على نطاق واسع متل القميص الأبيض الذي يحتوي على أزرار. على الرغم من مكانته كقطعة كلاسيكية، هذا لا يعني أنه لن يكون مناسباً لارتدائه في أي مكان وزمان. هنا بعض التحولات الجذرية في القميص الأبيض التي يمكنك فعلها في منزلك للحصول على موديلات ثياب جديدة:

  1. قميص خارج عن الكتفين:

اظهري رقعة من أنوثة كتفيك بواسطة تزرير ثلاثة أرباع من أزرار الجزء الأمامي من القميص مع ترك الأكمام متحررين. اسحبي الأكمام تحت الكتفين واعقديها في الوسط، في حين تسمحين لبقية الأكمام أن تتدلى أمام صدرك.

  1. تنورة:

رتبي القميص حول الوركين وقومي بتزرير كل الأزرار. اسحبي الأكمام لظهرك واربطيها لإكمال تصميم التنورة. ارتدي بلوزة طويلة أو سترة لإخفاء العقدة الموجودة عند ظهرك.

  1. قميص ذو كم واحد:

ارتدي القميص بشكل طبيعي ولكن قومي بربط الأزرار من جانب واحد. اسحبي كم واحد واسمحي للكم الآخر أن يسقط خلف كتفك. قومي بطي طوق القميص على نفسه، ولفي الكم الفارغ حول وفوق صدرك. ثم، دسي الكم في الجزء الخلفي عند الطوق المخفي.

  1. قميص عالي الرقبة:

ارتدي القميص من الجهة الخلفية واربطي الأكمام عن طريق عقدة أو قوس. قومي بطي أسفل القميص إلى الأعلى والداخل لخلق بطانة نظيفة ومستقيمة.

  1. قميص مفتوح على الظهر:

ابدئي عن طريق سحب الجزء الخلفي من القميص نحو صدرك. قومي بتزرير اثنين من الأزرار عند الطوق، ثم لفي الأكمام قبل غزلها تحت الكتفين. لفي الجانبين من القميص للحفاظ على نسيج متجانس، ثم دسي القميص في بنطالك.




3 أسباب لزيارة مصر

سافر إلى مصر، أرض الفراعنة، الصحراء الواسعة، أرض الكنوز، الخرافات، والمومياوات. بالفعل، مصر هي أرض خصبة ومهيأة لكي تشغل خيالك، فهي موقع كبير لخلق مغامرات مدهشة للغاية.

هنا بعض الأسباب العظيمة لزيارة مصر:

  1. الأهرامات القديمة:

في الجزء العلوي من القائمة، توجد ١٣٨ أهرامات قديمة. من أقدمها، هرم زوسر، قرب سقارة، إلى أطولها، هرم خوفو في الجيزة، كل بنية عجيبة تحمل جاذبية خاصة وقصص عديدة. أكبر هرم في الجيزة هو الأكثر شيوعاً. استغرق الأمر أكثر من عشرين عاما لبنائه، ويقف على طول ٤٥٥ قدم.

الأهرامات الثلاثة في الجيزة ليست بعيدة سوى حوالي ساعة من القاهرة مما يجعلها رحلة سهلة في وضح النهار. ولكن لا تقلق إذا كان الوقت يداهمك إن وصلت في وقت متأخر. لدى الأهرامات عرض صوتي وضوئي ليلا.

  1. أبو الهول:

الفرصة لرؤية أبو الهول في الجيزة عن قرب ووجوده الضخم هو شيء لا ينبغي لأحد أن يفوته عندما يصل إلى مصر. إنه مخلوق أسطوري مع جسم أسد ورأس إنسان، وهو أمر لن تشاهده عادة في حياتك اليومية في أي مكان آخر. صنع أبو الهول من الحجر الجيري، ويعتقد أنه قد تم بناؤه لتكريم الشمس. القطعة الرائعة تمثل أيضا ذكاء ومهارات المصريين القدماء.

  1. نهر النيل:

على مر التاريخ، قد لعبت الأنهار دورا حاسما في بناء وصيانة الحضارات. في الجزء الشرقي من الهلال الخصيب، في ما هو الآن العراق وإيران، الدجلة والفرات ولدا حضارة بلاد ما بين النهرين، والتي أنتجت بدورها السومرية، الأكدية، البابلية، والإمبراطوريات الآشورية. في الطرف الآخر من موقع الهلال الخصيب هو نهر النيل الشهير، الذي يعتبر أب الحضارة في هذا المجال.

نهر النيل هو أطول نهر في العالم، وهو يمتد لأكثر من ٤٫١٣٢ ميلا. انه يمتد على الجانب الشرقي بأكمله من قارة أفريقيا من خلال المرور بعشرة بلدان مختلفة. وقد حصل النهر على سمعته كأكبر متحف في الهواء الطلق في العالم مع رحلات لا نهاية لها على طول الضفة. هناك المعابد الصخرية للأقصر وأبو سمبل، عشرات من المقابر في وادي الملوك، ومدينة سحرية تدعى أسوان. يمكن للسياح الذهاب في قوارب فلوكه التقليدية أو الطيران فوق المنطقة للذهاب إلى أي من هذه المواقع.




شراب الرمان والتمر

المكونات:

  • 300 غ معجون التمر
  • 395 غ حليب نستله المكثف المحلى
  • 320 غ لبن زبادي خال من الدسم
  • 600غ قطع ثلج

طريقة التحضير:

  • توضع جميع المكوّنات في خلاطة كهربائية باستثناء الثلج.
  • تُخلط لمدّة 5 دقائق لتشكل مزيجا ناعما ثم يُضاف الثلج ويخلط المزيج مجدّداً لدقيقتين.
  • يُقدّم في كوب مثلّج.

الف صحة!