مما لا شك به أن أكلة داوود باشا هي الأكلة المفضلة للكثير خاصةً بصلصتها المميزة. لذا تعلموا اليوم مع موقع “إلا” كيفية تحضير هذا الطبق الشهي عبر هذه المقالة :

مكونات هذه الطبخة:

 بقدونس مفروم فرماً ناعماً (نصف كوب)، زيت نباتي ( ملعقة كبيرة)، فلفل أسود ( نصف ملعقة صغيرة)، لحم مفروم ( ٥٠٠ غرام) ، بصلة مفرومة على أن يكون الفرم ناعماً، ملح ( نصف ملعقة صغيرة).

أما لتحضير صلصة هذه الطبخة، فأنتم بحاجة إلى المقادير التالية:

بصلة مفرومة على أن يكون الفرم ناعماً، طماطم تكون مهروسة ( كوب ونصف)، ملح ( طبعاً حسب الرغبة)، زيت زيتون (ملعقة كبيرة)، فصان ثوم يكونان مهروسان،  لبن زبادي ( نصف كوب)، فلفل أسود (طبعاً حسب الرغبة).

لتحضير هذه الطبخة اليكم في ما يلي المراحل :

1. في وعاء كبير ضعوا كلاً من البقدونس، اللحم والبصل، من أجل تحضير الكفتة ثم نكهوها بالفلفل الأسود والملح حسب رغبتكم.
2. أخلطوا المكونات جيداً بطريقة تحصلون فيها على مزيج متجانس تشكلون من خلالها كرات تكون متوسطة الحجم.
3. في مقلاة، وعلى حرارة متوسطة ، حموا الزيت ليتم قلي الكرات المحضرة مسبقاً . قلبوها كل دقيقتين حتى تنضج من كل الأماكن.
4. من أجل الحصول على الصلصة المميزة والشهية، حموا الزيت على حرارة تكون متوسطة وزيدوا عليه البصل من أجل تغيير لونه قليلاً .
5. زيدوا من بعدها كلاً من الطماطم والثوم ، ثم نكهوا بالفلفل الأسود والملح وطبعاً ذلك حسب رغبة كل واحدٍ منكم.  بعدها ولحوالي ٧ دقائق تقريباً، يجب أن يترك المزيج على نار هادئة حتى يغلي.
6. أخيراً توضع الكرات المحضرة في طبق تسكب فوقها الصلصات وتضيفون إليه الزبادي لتتمكنوا من تقديمه على سفرتكم.

من المعروف أن الشواطئ الأوروبية هي من أجمل الشواطئ إطلاقاً، لم فيه من تنوع وجمال. كما وأنه تتميز مياهها بلونها الأزرق الشفاف ورقة مياهها، خاصةً تلك البلاد القريبة من البحر الأبيض المتوسط. لذلك إقترن لكم اليوم هذا الموضوع لمناقشته من موقع “إلا” من خلال هذه المقالة التالية:

في ما يلي لائحة مع التعريف لأفضل الشواطئ الموجودة في أوروبا:

1. برايا دي باريتا، هذا الشاطئ الجميل الواقع على حدود البرتغال هو من أهم الشواطئ والأكثر مثالاً لمحبي الصيد ولممارسي الرياضة المائية. يمتاز هذا الشاطئ بهدوئه البعيد عن كل ضجة وإزعاج المدينة ، ذلك إلى جانب الجو النقي الذي يميزه والطبيعي.
2. غولدن ساندز، معروفٌ عنه أنه من أجمل الشواطئ الأوروبية وذلك بسبب حيزه على أرضية رائعة مع رمل نعمان من اللون الذهبي . نتيجة لهذه الشروط الطبيعية الحائز عليها هذا الشاطئ ، هو من أكثر الشواطئ التي يقصدها السياح الأجانب.
3. بريلا، شاطئ إحتل المرتبة الأولى كأجمل شاطئ في أوروبا بسبب حيازه على رملٍ رائعٍ من جهة وبسب احاطته من كل الجوانب بأشجار الصنوبر من جهة، ومن جهةٍ أخرى، إحتل المرتبة السادسة كأجمل شاطئ في العالم، الأمر الذي يجعله أكثر الشواطئ المقصودة من قبل السياح في العالم. كما وأنه يجدر الإشارة إلى أن هذا الشاطئ موجود في كرواتيا.
4. بلايا دي سي إيلّيتيس، هذا الشاطئ المعروف برماله الزهرية ومياهه الفيروزية، الأمر الذي يخولها أن تكون أكثر المناطق الملائمة للسباحة، الإستجمام والإسترخاء. يزورها الكثير من السياح وهي موجودة في جنوب ايبيزا ، وتقع تحديداً عند جزيرة فورمينتيرا.
5. مونديللو ليدو، هو شاطئ رائع يمتا أيضاً بالرمال الناعمة والمياه الفيروزية المثالية . يقع هذا الشاطئ بعيداً عن لعاصمة السيسيلية باليرمو بضعة دقائق. ما يميز هذا الشاطئ أنه يلائم أكثر الرحلات العائلية.
6. ميرتوس، هو من أجمل الشواطئ اليونانية الواقعة في منطقة بيلاروس. كما وأنه يجدر الإشارة أنه حصل على لقب أفضل شاطئ يوناني!

مما لا شك به أنه باتت العلاقات في هذه الأيام صعبة ، فالتعامل مع الشريك ليس بالأمر السهل أبداً ويتطلب بعض المهارات كمثلاً تفهم نقاط ضعفه وقوته، مراعاة رغباته ومشاعره، وكل ذلك بهدف انجاح العلاقات وتأمين استمراريتها.  للحصول على علاقة مكللة بالنجاح والحب والرومانسية ، وعلماً أنه هناك بعض الأمور التي تفعلها المرأة تؤدي الى ابعاد الشريك عنها، اليكم اليوم من موقع “إلا” هذه النصائح وخاصةً للمرأة لتفادي بعد الأمور التي تؤدي برجل إلى الإبتعاد عنها:

في ما يلي لائحة تصرفات المرأة تقوم بها والتي تخنق الشريك الأمر الذي يؤدي به إلى الإبتعاد عنها:

1. أولاً: من المعروف أن المرأة تعير إهتماماً كبران لأبسط وأدق الأمور على عكس الرجل تماماً. هذه التفاصيل الصغيرة والتحدث عنها كثيراً أمام الزوج قد تدفع بكما إلى الشجارات المتكاثرة، مما يؤدي به إلى الإبتعاد عنك وتفاديك ببعض المواقف.
2. ثانياً، من المعروف أن الرجل يحب السيطرة قليلاً في العلاقات وتولي الأمور التي تتطلب مسؤولية، كالأمور المالية مثلاً. غير أنه لا يحب إعتماد زوجته عليه كلياً ويحب أن يشعر أنها تشاركه المشاكل والمسؤوليات في بعض الأمور، وأنه هناك من يدعمه في الحياة ومصاعبها. لذا انتبهي، لا تتكلي على زوجك بكل شيء ويفضل أن تتحملي المسؤولية معه.
3. ثالثاً، في بعض المواقف وعند تواجه الزوجين أو الشريكين، قد يعتبر أحياناً الصمت وسيلة لتفادي تكبير المشاكل وتوليد الفتن. لكن انتبهي لأنه أحياناً في بعد المواقف، الصمت قد يعتبر تجاهلاً له مما سيثير عصبيته . فانتبهي من ترك هذا الإنطباع السلبي لأنه سيؤدي به إلى الإبتعاد عنك. عليك معرفة التمييز بين المواقف حيث يجب أن تتحلي بالصمت وبين المواقف حيث يجب أن تتحاوري مع الشريك.
4. رابعاً، إياكي ألا تظهري تقديرك له ولما يفعله من أجلك. طبعاً لا تبالغي بذلك!
5. خامساً، من الطبيعي أن يخطئ الشريك أحياناً بأمور وبكيفية التصرف معك، لكن لا تنسي أن الشريك إنسان وكل إنسان معرض للأخطاء والوقوع بأمور تتيهه عن الطريق الصح. فلا بأس إذا قمتم بالتكلم عن هذه الاخطاء لغاية بناءة طبعاً لكن إذا أصبح الأمر أشبه بإصطياد الأخطاء، فاحذري من ذلك لأن الشريك طبعاً سينفر من هذا الموقف وسيؤدي به إلى الإبتعاد عنك، وأنت لا تريدين ذلك.
6. سادساً، أعطيه دورة في الحديث فالرجل لا يحب المرأة الكثيرة الكلام . كما ولا تقومي بإصدار الأحكام المسبقة لأن الرجل لا يطيق ذلك.
7. سابعاً وآخراً، عادةً ما تقوم المرأة على توقع الكثير من الزوج إن من جهة الأمور المادية أو لجهة الأمور العاطفية. في حال لم تحصل على ما كانت تتوقعه، تميل المرأة عادةً لا شعورياً إلى تصرفات تعكس اكتئابها الأمر الذي سينعكس أيضاً سلباً على التصرفات والمعاملة مع الشريك مما سيؤدي إلى النفور والمشاكل. لذلك لتفادي هذه المشكلات، من الأول لا تتوقعي الكثير منه وعيشي كل مرحلة تدريجياً.

خلال فترة التحضير للزفاف يعيش العروسان في مرحلة توتر وإنفعالات نظراً لكمية الأمور الكبيرة التي عليهما تحضيرها وتنسيقها. من بين الأمور التي عليهما تحضيرها، هي الطريقة التي يتم بها إستقبال العروس لحفل سهرة الزفاف. لذلك، اليكم اليوم من موقع “إلا” هذه المقالة التي قد تساعدكم في الحصول على أفكار تلائم طريقة إستقبال العروس بشكلٍ رائع:

في ما يلي، طرق متعددة الى وهي :

1. ممر الحصى: إن هذا التقليد قد إنتشر في كل ارجاء العالم على مر السنين، فيمكن للعروس مثلاً أن تدخل الى حفلتها على ممر مغطى بالحصى على الأرض . كما وأنه يمكن تنسيق لون الحصى مع لون الزينة لإضفاء الحياة على الممر فتترك إنطباعاً جميلاً أيضاً على المدعوين. ذلك بالإضافة إلى المنظر الجميل الذي سيظهر في الصور. يجدر الإشارة إلى أنه يمكن أن تضاء هذه الحصى فتضفي إنعكاساً خلاباً.
2. ممر مصنوع من أوراق الشجر: إن هذا النوع من الممرات يلائم خاصةً الأعراس في فصل الخريف علماً أنه خلال هذا ألفصل تتساقط أوراق الأشجار. يمكنكم مثلاً أن تنثروا على الأرض ورق الأشجار الجافة والمتعددة الألوان ( أصفر، أخضر، أو أحمر)، الأمر الذي سيضفي حياةً طبيعيةً للممر.
3. الممر بالقاعدة الخشبية: إن هذا النوع من الممرات مائل أكثر إلى الستايل الكلاسيكي ، فهو يعد ممراً جميلاً جداً لإستقبال العروس خاصةً إذا كان محاطاً بنباتات طبيعية.
4. ممر من الشموع: من الضروري أن تكون الشموع من لونٍ وحدن، ويفضل أن تكون مزينة برباط أو لفات يكون لونها متناسق مع لون الزينة المحاطة. تكون هذه الشموع مصفوفة على جانبي الممر بطريقة متناسقة وجميلة، تضيئه كله.
5. ممر من الأزهار: مما لا شك به أن هذا الممر يشكل منظراً رائعاً تدخل منه العروس إلى الحفلة، فتكون الورود من اللون الأبيض، الأحمر والزهري مثلاً. إنه شائعٌ أن هذا الممر يتم بناؤه خاصةً في الحفلات الريفية أو في حفلات الأعراس المقامة في الخارج.
6. ممر الرومانسي: عادةً ما يكون هذا الممر مؤلف من عدة نباتات تكون رقيقة وعشبية محاطة بأزهار الداليا القرمزية ، وعلى جانبي الممر ، تكون مقاعد الضيوف. هذا الممر أنيق وفريد من نوعه .

مما لا شك به أن تقريباً جميع النساء يعانون من مشكلة الدهون حول الخصر أي على البطن تحديداً. وتحتار المرأة في كيفية خسارة هذه الدهون الزائدة المزعجة خاصةً خلال فصل الصيف. وجميعنا يعلم أن الرياضة وحدها لا تكفي إذا كان نظام الغذاء خاصتكم غير صحي ويحتوي على الكثير من المأكولات المشبعة بالدهون. لذا، اليكم اليوم من موقع “إلا” هذه المقالة التي ستساعدكم على خسارة الدهون من خلال إتباع نظام غذائي صحي:

اليوم الأول

• على الفطور: ماء (كوبان) ، بيضة واحدة مسلوقة من دون خبز طبعاً، حبتان من الخضار أو الفواكه حسب الرغبة، كوب وحب من القهوة أو الشاي طبعاً من دون زيادة السكر.
• على الغذاء: حبتان من الخضار حسب الرغبة، صدر دجاج واحد يكون مشوي أو مسلوق، ثم حبتان من الفاكهة أيضاً حسب الرغبة.
• على العشاء: علبة واحدة من الفول أو علبة واحدة من الزبادي فقط.

اليوم الثاني

• على الفطور: بيضتان تكون مسلوقتان وكوباً من الماء.
• على الغذاء: حبتان من الخضار حسب الرغبة، قطعة واحدة من اللحم المشوي، ثم حبتان من الفاكهة أيضاً حسب الرغبة.
• على العشاء: جزر يماني

اليوم الثالث

• على الفطور: ماء (كوبان) ، بيضتان اثنتان مسلوقتان من دون خبز طبعاً أو يمكن استبدالها  بحبتان من الخضار أو الفواكه حسب الرغبة، كوب وحب من القهوة أو الشاي طبعاً من دون زيادة السكر.
• على الغذاء: حبتان من الخضار حسب الرغبة، صدر دجاج واحد يكون مشوي أو مسلوق، كوب واحد من الأرز الأسمر، ثم حبتان من الفاكهة أيضاً حسب الرغبة.
• على العشاء: علبة واحدة من التونة تكون من دون زيت ويفضل أن تكون مغسولة بالماء.

اليوم الرابع

• على الفطور:ماء (كوبان) ، بيضتان اثنتان مسلوقتان من دون خبز طبعاً أو يمكن استبدالها بحبتان من الخضار أو الفواكه حسب الرغبة، كوب وحب من القهوة أو الشاي طبعاً من دون زيادة السكر.
• على الغذاء:حبتان من الخضار حسب الرغبة، قطعة واحدة من السمك المشوي أو قطعة واحدة من اللحم المشوي ، ثم حبتان من الفاكهة أيضاً حسب الرغبة.
• على العشاء: علبة واحدة من الزبادي يكون خالي الدسم أو علبة واحدة من فول

من المعروف أن البشرة الدهنية هي وراء ظهور البثور على بشرة الوجه ذلك إلى جانب المظهر الغير الأنيق الذي ستحصلين عليه. وكثير من الفتيات يعانون من هذه المشكلة الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتهم. لذلك اليكم اليوم من موقع “إلا” هذه المقالة التي ستزودكم ببعض النصائح لتحضير مسقط وعلاجات في المنزل لحل هذه المشكلة :

في ما يلي عدة من خلطة المسكات التي يمكن تحضيرها في المنزل تستخدمون فيها أمور طبيعية:

ماسك الطماطم: ستحصلين على نتائج مؤكدة وفعلت من خلال إستعمال هذا المسك. غمس قطعة قطن في عصير من الطماطم  ثم اتركيه حتى ينشف على الوجه لمدة لا تتعدى ال-١٠ دقائق، من بعدها إغسيلي وجهك بمائن تكون باردة. الجائي إلى هذا المسك مرتين أو ثلاث في الأسبوع الواحد وسنضمن حصولك على نتائج رائعة.

صفار البيض: مما لا شك به أن هذه التقنيات من الأسرع للتخلص من حب الشباب والبذور في الوجه ، لذا ضعي صفر بيضتين على وجهك بواسطة كتنت، اتركي المزيج يجف على وجهك لمدة ١٠ دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.

ماسك التفاح: أنتم بحاجة إلى بياض بيضات واحدة، الشوفان، نصف تفاحة تكون مهروسة وعصير ليمون(ملعقة كبيرة) . أخلطوا هذه المكونات كلها إلى حين الحصول على مزيج وضعوه على الوجه لمدة لا تتعدى ال-٢٠ دقيقة . يجدر الإشارة إلى أنه ينصح بوضع هذا الماسك ٤ مرات على الوجه في الأسبوع الواحد.

ماسك اللوز والعسل: لتحضير هذا المسك أنتم بحاجة الى ٤ ملاعق كبيرة من اللوز والعسل تخلطونها حتى الحصول على عجينة. توضع العجينة بلطف على الوجه، لمدة تتراوح بين ال-١٠ وال-١٥ دقيقة . يجب غسل الوجه بعدها بماء باردة ويجب إزالة المزيج جيداً عن الوجه.

من الأطباق الأساسية الشهية التي يمكنك تحضيرها في المنزل لعائلتك أو للضيوف مثلاً ، طبق الدجاج المحشي بالأرز والمكسرات. لذا اليكم من موقع “إلا” هذه المقالة التي تساعدكم في تحضير هذا الطبق حسب عدة مراحل: في بادئ الأمر، عليكم تحضير مكونات هذا الطبق، ألا وهي:

كوبان من الماء، ودجاج منظف (٢ كيلوجرام) . أما لتحضير خلطة التوابل فأنتم بحاجة إلى المقادير التالية: نصف حبّة جوزة الطيب  تكون طازجة ومبشورة ، نصف ملعقة قرفة بودرة تكون صغيرة ، ملعقة واحدة من الملح تكون صغيرة، كبش قرنفل بودرة مقدار ربع ملعقة صغيرة، حبهان بودرة مقدار نصف ملعقة تكون صغيرة، وفلفل أسود بودرة مقدار نصف ملعقة  تكون أيضاً صغيرة.لما يتعلق بالحشوة، أنتم بحاجة إلى: لحم مفروم (٢٥٠ غرام) ، ماء (كوب ونصف) ، زيت نباتي (ملعقتان كبيرتان)، رز مصري ( كوب ونصف) يكون منقوعاً بالماء. لجهة المكسرات، أنتم بحاجة إلى:   لوز محمّص (١/٣ كوب)، فستق حلبي يكون محمّص ( ١/٣ كوب)، وصنوبر محمّص (١/٣ كوب).  أخيراً لتحضير خلطة التحمير، أنتم بحاجة إلى: عصير ليمون حامض ( نصف كوب)، فصّ ثوم  يكون صغيرالحجم ومهروس، بصلة يتم تقطيعها إلى أربعة أقسام، عود قرفة واحد ، رشّة فلفل أسود حبّ،  دبس فليفلة حمراء ( ملعقتان كبيرتان )، سماق مقدار نصف ملعقة كبيرة، جزرة كبيرة الحجم تكون مقطّعة بشكل دوائر، حبهان (حبتان)، وورقتان غار.

 أما لجهة تحضيرها، فإليكم مراحلها: إمزجوا التوابل جيداً مع الملح في وعاء كبير وإدعكوا كل دجاجة بهذه التوابل، داخلها وخارجها ، ولكي تتشرب نكهة هذه التوابل، اتركوها منقوعة فيها لمدة ٤ ساعة على الأقل. بعدها دعوا اللحمة على النار وإقلوها مع الزيت ، قلبوها إلى حين أن تتحمر جيداً وتنضج لتضعوا فوقها مزيج التوابل فوقها. زيدوا على قدر اللحمة نفسه، الرز وقلبوه جيداً لمدة لا تتعدى الدقيقتين، ثم اتركوا المزيج يغلي. بعدها غطوا القدر وخففوا النار عليه، إلى حين أن تجف كل المياه منه ثم ضعوه جانباً ليبرد. اضيفوا المكسرات على الرز ثم دعوها في داخل الدجاجة. أما لما يخص بخلطات التحمير، دعوا المقادير كلها سوياً في وعاء وأخلطوها لتحصلوا على مزيج لزج، تسكبونه فوق الدجاج وتدعونه في الفرن ليتحمر في الفرن لمدة ساعة تقريباً.

يمر الحبيبين بمراحل عدة خلال علاقتهم خاصةً إذا كانت جدية، فمع الوقت تبدأ الخلافات الصغيرة لكنها قد لا تكون دائماً سبباً للافتراق بل تكون أمور بسيطة يمكن حلها بطرق معينة. فما إذا كنتم اصبحتم مخطوبين، فتكون قد تعودتم على بعضكم أكثر فأكثر ، ومنهم من يبدأ بالشعور بحس المسؤولية لقرب فترة الزواج. فالمشاكل قد تكثر خلال هذه الفترة، وتأكدوا أنه أمرٌ طبيعي جداً غالباً ما يكون ناتجاً عن التوتر والضغوط التي تحوم حولكم، لكن هذه الخلافات لا يجب أن تتراكم وتكون سبباً للافتراق. فأنتم قطعتم هذا الشوط الكبير والطويل ليس من أجل أن تفترقوا. لذلك اليكم اليوم من موقع “إلا” هذه المقالة التي تحدثكم عن بعض الحلول للمشاكل التي قد تواجهونها خلال مرحلة الخطوبة:

1. الغيرة: من المعروف أن طبع الرجل يميل إلى التملك، فخلال هذه المرحلة قد تزيد نسبة الغيرة لديه وقد يغار على أمور تافهة جداً وبسيطة، خاصةً أنه خلال هذه المرحلة تصبح المشاعر أقوى وأمتن. لذلك ينصح بالتقرب أكثر وتشارك كل الأمور مع بعضكما البعض، بهدف التعرف أكثر ،الأمر الذي يقلل هذه النسبة وبالتالي تفادي الوصول إلى الخلافات.
2. الحرية الفردية: خلال فترة الخطبة، تكبر المسؤولية بشكلٍ غير مباشر الأمر الذي قد يدفعكم إلى تعدي حرية الشريك ، مما يؤدي به إلى ألشعور بالإختناق والضيق. لذلك، لتفادي هذه المشكلة ينصح بإيجاد الوقت والفسحة المناسبة لكل منكما يكون بمفرده مع الأصدقاء أو الأقارب. قد تظنون أن هذا قد يبعدكم عن بعضكم لكن بالعكس، فهو سيعمل بطريقة غير مباشرة على تقريبكم وستشعرون بالشوق لرؤية الشريك.
3. الثقة: عادةً ما تظهر قلة الثقة من البعد عن الشريك وهو أمرٌ قد يهدد العلاقة بشكلٍ كبير. فالثقة هي أهم عامل في العلاقات ، يمكن القول أنها الأساس. لذلك تشاركا أكثر فأكثر مشاكلكما وهمومكما وتعرفا على بعضكما عن كثب فهذا سيقلص مشاكل الثقة.
4. غياب التواصل: قد يولد عدم التواصل مع الشريك العديد من المشاكل والخلافات . وبالتالي عليكم إيجاد دائماً طريقة فعالة تتواصلون من خلالها مع بعضكما . ومن غير إن تدركوا ستشعرون براحةٍ أكبر كلما تواصلتم مع بعضكم. لذا لا تهملوا هذه النقطة لما تشكله من أمر ضروري لسريان العلاقة على نحوٍ جيد.

من المعروف أنه في كل عام تطغى موضة أزياء معينة لكل من النساء والرجال، ذلك إلى جانب اللون الرائج لكل فترة. من البديهي أن اللون الرائج لمدة هذا الصيف هو اللون الزهري ، وبخاصةٍ على السراويل . لذلك اخترنا اليوم لكم من موقع “إلا” أن نتكلم عبر هذه المقالة عن طرق ملفتة لتنسيق هذه الموضة في حياتك اليومية باطلالات مختلفة وجذابة:

1. للحصول على مظهر أنيق وجذاب في آنٍ واحدٍ، يمكنكم إنتقاء السروال الزهري وبشكلٍ محدد القطني أو المصنوع من قماشة الستان . بالطبع يجب إختيار الحذاء ذو الكعب العالي، تنسيقه مع قميص مصنوع من قماشة تكون ناعمة جداً ، وهكذا ستحصلين بالتأكيد على اطلالة ملفتة ومتألقة.
2. من الجانب الآخر، يمكن بسهولة تنسيق مع السروال الزهري قمصان من عدة ألوان نظراً إلى أنه تتماشى معه الكثير من الألوان. لذلك لا بد من إختيار القمصان مع نقشات وردية ناعمة أو قمصان مرقطة تلائم السروال للحصول على اللوك العصري . فمثالاً على ذلك، قوموا بإختيار القميص ذو نوقشت الورد الأزرق، الأخضر ، الأصفر والزهري.
3. لإضفاء لمسة من التفرد والحصول على لوك مشابه بالأوفرول أو الجامبسوت ، اختاري اللون الزهري نفسه للقميص والسروال، وقومي بوضع القميص تحت السروال بطريقة تكون مرتبة ، على أن يكون السروال واسعاً بالطبع أو على الأقل أن يكون ذو أرجل واسعة.
4. ما رأيك بالحصول على اطلالة أنيقة وفريدة من نوعها؟ اختاري إذاً سراويل الكاحل ونسقيه مع قميص كلاسيكية تكون من لون واحدٍ، تعلوها بلايزر رسمية مثلاً. وطبعاً لا تنسوا انتعال الحذاء الرسمي ذو الكعب العالي.
5. للحصول على اطلالة كاجوال أو على أفكار تنسيق ثياب تلبسينها إلى العمل أو خلال الأيام العادية،  اختاري القميص والحذاء من نفس اللون البسيط الكلاسيكي كالأبيض، الرمادي أو الأسود.

مما لا شك به أنه باتت العلاقات العاطفية صعبة جداً في أيامنا هذه، غير أنه لا يخلو للأمر أن يكون ناجحاً. فأذا أجدتم المحافظة على السعادة في علاقتكم العاطفية التي قد تكون أيضاً زوجية، فتكونون قد حللتم هذه المشكلة التي يعاني منها تقريباً كل ثنائي. للأسف أصبح الطلاق سهلاً جداً على الجميع، لكن إن تخليتم عن بعض السلبيات، فكونوا اكيدين انكم ضمنتم حياةً زوجية رائعة تدوم وتدوم.  فما هي برأيكم هذه العادات السيئة التي تنزع كل شيء؟ اليكم اليوم من موقع “إلا” هذه المقالة التي تعرفكم  على أبرز هذه العادات السيئة:

1. التذمر: مما لا شك به أن لكل واحدٍ منا طموحاته في الحياة لكن لا يمكن الحصول على كل شيء نطمح إليه بسهولة، فهناك أمور تكون صعبة كما وأنه هنالك أمور لن تقدر الحصول عليها بتاتاً. غير أن التذمر لن يجدي نفعاً، خاصةً التذمر أمام الشريك على نحوٍ مستمر لأن ذلك سيجهد نفسية الشريك الآخر من غير أن تشعر بذلك. تذكروا أن لكل واحدٍ منا ضغوطاته فبدل من التذمر، استمعوا بالوقت سوياً وحاولوا نسيان هذه الخيبات والضغوطات. الجأوا إلى التواصل والتفاهم وابتعدوا عن التذمر.
2. الغضب السريع: من المعروف أن العصبية، التوتر والغضب السريع يوترون ويهددون العلاقات الزوجية. لذلك حاولوا قدر الإمكان أن تسيطروا على أفعالكم العشوائية وبدل النفور بالشريك حاولوا قدر الإمكان التغلب عن الغضب السريع للحفاظ على علاقتكم الزوجية الهانئة.
3. الإنتقاد: يشكل الإنتقاد أبرز الأمور السلبية علماً لم يشكله من إحباط خاصةً ما إذا نتج عن الشريك بشكلٍ دائم، الشخص الذي يؤثر به كثيراً ويهمه رأيه. لذلك استبدلوا دائماً الإنتقاد بالتشجيع والمجاملة خاصةً عند المرور بأوقات عصيبة وبأخطاء.
4. عدم التواصل والحوار: للحصول على زواج ناجح ومستمر ، لابد من إعتماد التواصل والحوار بشكلٍ مستمر مع الشريك. فالزوجين السعديين يسعين إلى تبادل الأفكار دائماً والمشاورة في كل المواضيع ، ظناً منهم أنه كلما تقاربت أفكارهم كلما تعرفا على بعضهما أكثر وبنوا علاقة متينة وقوية.

من الطبيعي أن يكون لكل انسان أحلام ومشاريع يعيش كي يحققها ، من بينها مشاريع سفر. لكن هل تعرفون أنه هناك بعض الوجهات المهددة للإنقراض؟ تعرفوا إليها من خلال هذه المقالة من موقع “إلا” وجربوا أن تزورها قبل أن تنقرض عن الوجود:

1. غابة الامازون مهددة بالزوال علماً أنه يتم قطع اشجارها بشكل مستمر، الأمر الذي يؤدي إلى تقلص عدد الكائنات الحية فيها. لذلك لا تفوتوا الفرصة لزيارتها إن لم تحصلوا على الفرصة بعد .
2. مما لا شك به أن البحر الميت هو أكثر البحار ملوحةً، لذا يتوجه العديد من السواح إليه منهم من أجل الشفاء من عدة أمراض ومنهم بهدف السياحة فقط.  غير أن مساحته بدأت تتقلص ويتقد بعض الباحثين أنه معرض للإختفاء كلياً بعد حوالي ٥٠ عاماً.
3. مالديف تعد من أجمل الجزر على الأرض وعادةً ما ينصح الثنائي المتزوج جديداً أن يقضي فرصة شهر العسل هناك. غير أنه هذه الجزيرة معرضة للإئختفأ علماً أنها من أكثر الدول إنخفاضاً عن سطح البحر الأمر الذي يهددها بأن تغمر بالمياه كلياً عند إرتفاع مستوى البحر.
4. جزر السيشل هي تشكل أيضاً واحدة من أجمل الجزر في العالم وجوداً! بسبب أمواجها القوية، أصبحت شواطئها معرضة للتقلص تدريجياً الأمر الذي يهدد وجدانها في الأساس. يجدر الإشارة إلى أن جزر السيشل تتضمن حوالي ١١٥ جزيرة أخرى ، كلها واقعة في المحيط الهندي.
5. الحاجز الأكبر في العالم هو الحاجز المرجاني الكبير في أستراليا الذي يشكل أهم عمل جذب للسواح في أستراليا. لكن للأسف، بدأ الحاجز بالتآكل وذلك بسبب  التحديات المناخية، الأمر الذي يعرضها للإختفاء خلال المئة سنة الآتية.
6. في الولايات المتحدة الأمريكية وبالتحديد في مونتانا، هناك الحديقة الجليدية المعرضة للزوال. لقد تم إستنتاج ذلك علماً أنه قديماً كانت تضم حوالي ال-١٥٠ نهراً جليدياً، غير أنه الآن باتت تحتوي على ٢٥ نهراً فقط. نتيجةً لذلك، يقدر أنه هذه الحديقة قد تختفي على بعد ١٥ سنة.
7. آخر ما يمكنكم أن تتخيلوه هو إختفاء جبال الألب، لكن للأسف هذه هي الحقيقة. وذلك عائدٌ الى الإحتباس الحراري، إلى جانب إلى إرتفاع درجات الحرارة. لذلك لمحبي السياحة، ننصحكم أن تزور هذا الموقع السياحي قبل زواله.
8.  مع تزايد عدد الفيضانات فيها، تتعرض البندقية لمشكلة الزوال بعض فترة ليست بعيدة. وعما قريب سوف يكون العيش بها مستحيلاً للأسف.
9. من أكثر المناطق التي تعد طبيعتها خلابة هي ارخبيل غالاباغوس في الاكوادور  ولكن للأسف، مع تزايد عدد السكان فيها ومع التشوهات التي يقوم بها الإنسان من عمار وتلوث، لن تتمكنوا من رؤية جمال هذه المنطقة الطبيعي قبل التشويه.

إن الكثير من النساء تعاني من ظهور بعد الشاعر أو الوبر في منطقة الوجه ، الأمر الذي يؤدي إلا توترهن أو شعورهن بعدم الثقة بالنفس.  لذلك، اليكم اليومين من موقع “إلا” عبر هذه المقالة، بعض الطرق الطبيعية التي تخليكم على التخلص من هذه المشكلات في المنزل. يجدر الإشارة إلا أن عدداً كبيراً من نجمة هوليوود يتبعون هذه التقنيات الطبيعي في المنزل أيضاً.

خلطة المشمش والعسل لإزالة الشعر: من المعروف أن كل من المشمش والعسل يحتويان على عدد كبير من الفيتامينات ، المعادن ومضادات الأكسدة، التي تساعد كثيراً على إضفاء النضرات أيضاً للوجه. بإستعمال كل من المشمش والعسل ، يمكن تحضير خلطات فعالة ومميزات تساعدكم على التخلص من الشاعر في الوجه، وذلك عبر وضعها على بشرة الوجه وفركها. لتحضير هذه الخلطة، أنتم بحاجة إلى  ملعقة عسل واحدة فقط تكون صغيرة، ونصف كوب من المشمش يكون مجففاً. لتحضير هذا الخليط، يطحن المشمش جيداً إلى حين الحصول على الحليب الذي يستخلص منه عادةً ثم يتم مزجه جيداً مع العسل. بعد تجهيزه، يوضع على الوجه لمدة تتراوح بين ال-٥ وال-١٠ دقائق. إفريقي هذا الخليط بنعومة ولطف ، واستخدمي أناملك بشكلٍ دائري لمدة لا تقل عن ال-١٥ دقيقة. عند الإنتهاء ، اغسلي وجهك بالماء الفاتر. ينصح بتكرير هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الجمعة الواحدة.

مقشر الشوفان: إن التقشير يعد  من أكثر الأمور الطبيعية لتجديد خلايا الوجه ، فتتجدد البشرة وبطريقة غير مباشرة تساهم في إزالة الشاعر الزائد في الوجه.  تتكون هذه الخلطة من دقيق الشوفان طبعاً الغني ببعض مضادات الأكسدة القادرة على حماية الوجه وإخفاء الإحمرار منه. لتحضيره ، يلزمنا ملعقة عسل واحدة تكون كبيرة، نصف ملعقة من دقيق الشوفان و-٦ إلى ٨ قطرات من عصير الليمون ويحبذ أن يكون طازجاً . تمزح المكونات مع بعض الى حين الحصول على عجينة. عندها يقام بوضع الخليط على الوجه. يترك لمدة لا تتعدى ال-٢٥ دقيقة ولا تقل عن ال-١٥ دقيقة . بعد إمضاء هذا الوقت، يفرك الوجه بشكلٍ دائري لمدة دقيقتين إلى ٥ دقائق، ويركز على المناطق حيث ينمو الشعر الزائد لنفرك بطريقة تعاكس إتجاه نموها. عند الإنتهاء يغسل الوجه جيداً. يجدر الإشارة إلى أنه يجب إعتماد هذه التقنية مرتين أو ثلاث على الأقل في الأسبوع الواحد.