1

حقائب لافتة لأزياء عصرية

لطالما كان بديهيًا أنّ الملابس التي تقدّم في عروض الأزياء هي غالبًا لفئة معينة من النساء الجريئات، ولكن يمكن الإستعانة ببعض الإكسسوارات أو الأحذية أو حتى الحقائب في ملابسنا اليومية.

برز في عروض الأزياء خلال أسبوع الموضة في نيويورك الكثير من الحقائب المميزة التي أُطلقت لربيع 2017، وتحولت إلى قطع فنية إذ أنّ المصممين هم أساساً فنانون يترجمون إبداعهم على شكل موضة وفي هذه الحالة حولوها إلى حقائب لافتة.

خصوصًا أنّ الحقائب لم تعد اكسسوارات كمالية لطلة استثنائية أو بالأصح لم يعد موقع الحقائب في الظل بل انتقلت إلى الواجهة وباتت من أهم أساسيات الموضة.

 فقد انتقلت مهارات وإبداعات مصممي الأزياء إلى مستويات جديدة من البعد الفني، كما رأينا على سبيل المثال في عرض Barragan حيث وجدنا حقيبة تشبه إلى حد بعيد حجرًا محفورًا. كذلك، كان ثمّة تصاميم راقية وكلاسيكية إلى حد كبير ولكنها تدل على التجدّد والتميّز والتفرّد. لذلك، نقدم إليك أبرز 6 صيحات من الحقائب التي وجدناها في أسبوع الموضة الأول لهذا الشهر.

وجوه: عينان، فم وأنف على حقيبتكِ! نعم، ستشعرين أنّ حقيبتكِ تنظر إليكِ، وذلك في الحقيقة لأن عدداً من التصاميم حمل أشكال الوجوه المتميزة والكفيلة بأن تقلب طلتك بالكامل بموديلاتها اللافتة.

أشكال غير تقليدية: بات كل ما هو غريب ومتميز وغير مألوف يلفت الانتباه، لا بل وصل إلى حدّ أن يضعك في خانة الـ “فاشينيستا Fashionista” إن اخترت تصميماً استثنائياً ذا شكل غير مألوف مثل الحقيبة على شكل كلب من Thom Browne أو حقيبة معجون الأسنان الضخمة من جيريمي سكوت.

زينة وديكورات: باتت زينة الحقائب والديكورات أمرًا أساسيًا ولها دور رئيسي في جعلها متميزة للغاية، حتى بات بوسعك إضافة لمسة شخصية إليها من خلال إضافة أشياء تحبينها بنفسك. هذا الموسم، جاءت المواد التزيينية على شكل شراريب، PomPoms، علاقات مفاتيح من الفرو.

حقيبة الخصر: ما زالت دور الأزياء تحاول إرجاع هذه الصيحة إلى واجهة الموضة من خلال إعادة إحيائها موسماً تلو الآخر بستايلات مختلفة، خصوصًا أنها تمنحنا حرية الحركة وسهولة التنقل مع إضافة لمسة عصرية لافتة إلى الملابس بالكامل.

مقبض غير متوقع: للمقابض دور أساسي في موديلات حقائب هذا الموسم حيث رأيناها بستايلات مختلفة، بعضها زُيّن بالفولارات أي الشالات وأخرى جاءت مصنوعة من الخشب أو المعدن.

ورود نافرة: الحقائب ذو النقوش وتحديداً الأزهار باتت أمراً مسلّماً به في عالم الموضة، ولكن لربيع 2017، اختارت الكثير من الدور تزيين حقائبها بالورود ولكنها اختارتها أن تكون نافرة وكأنها ثلاثية الأبعاد.




ماء الورد علاج البشرة الجافة

ماء الورد هو سائل من الورد الجوري ويتمتع برائحة عطرة وله فوائد كثيرة. لماء الورد استخدامات عدة، أهمها أنه يتم إضافته إلى المستحضرات التجميليّة بسبب فوائده الكثيرة للبشرة. ويلعب ماء الورد دورًا مهمًا في الحفاظ على بشرة صحيّة وخالية من الشوائب، فمن فوائد الماء أنه يساعد على التخفيف من الإفرازات الدهنيّة وحماية البشرة منها. كما يساعد في تنشيط الدورة الدمويّة، والتخفيف من المشاكل التي قد تعانيها البشرة ومن آثار حروق أشعة الشمس.

ويقوم ماء الورد بتنظيف البشرة عند إزالة الماكياج ويزيل الإفرازات الدهنيّة من عليها. ويعمل على ترطيب البشرة وزيادة نعومتها ونضارتها، لأنه عند استخدام ماء الورد ستلاحظين ملمس بشرة غاية في النعومة، بالإضافة إلى أنه يساعد على التخفيف من السواد وانتفاخ منطقة البشرة الحساسة حول العينين، وذلك باستخدام كمادات مغمورة بالماء ووضعها على العينين لبضع دقائق بشكل يومي.

ماء الورد هو مفتاح علاج البشرة الجافة

سواء كانت بشرتك جافة أم أنها كذلك بسبب تأثير الطقس الجاف وأشعة الشمس والعوامل المحيطة، فإن هناك حلاً رائعاً في متناول يدك وهو استخدام ماء الورد في حياتك اليومية كنظام للعناية بالبشرة، والذي يجعل بشرتك رطبة ومفعمة بالنعومة والنضارة، إذ أنّ يوفر ماء الورد الكثير من الرطوبة والماء لبشرتك، خصوصًا إذا تم استخدامه مع بعض المنتجات الأخرى.

يمكنك استخدام ماء الورد بطرق كثيرة، إليكِ هاتين الطريقتين لاستخدام ماء الورد:

1- استخدمي ماء الورد مع كريم الترطيب كل يوم، من خلال إضافة بضع قطرات منه على الكريم المرطب قبل وضعه على البشرة ، ستلاحظين أن بشرتكِ أصبحت أكثر رطوبة إذا كنتِ تستخدمين هذا الخليط كل يوم.

خلط ماء الورد مع المرطبات، يجعل بشرتك أكثر نعومة وليونة وسيخلصها من الإحمرار والحكة، وستشعرين بأن بشرتك ندية ومفعمة بالرطوبة، كما ستزول علامات التقدم في السن.

وأيضًا يمكنك صناعة مرطب طبيعي بنفسك في المنزل عبر خلط ملعقة صغيرة من الأفوكادو أو زيت جوز الهند، مع ملعقتين صغيرتين من ماء الورد وملعقتين صغيرتين من العسل. هذه المكونات الثلاث لديها تأثيرات ممتازة على البشرة.

2- استخدمي ماء الورد كمرطب يومي لعلاج الجلد الجاف، لأنه يعطيها نضارة ورطوبة خصوصًا وأنّ د معظم منتجات ترطيب الوجه الموجودة في الأسواق تحتوي على كميات كبيرة من الكحول والمواد الكيميائية التي تسبب الجفاف للبشرة في نهاية المطاف.

كل ما عليك فعله هو وضع القليل من ماء الورد على قطعة من القطن وتمريغها على بشرتك، والأهم أن تكون بشرتك نظيفة لذا عليكِ غسل وجهكِ جيدًا قبل القيام بهذه العملية. وسوف يكون أيضًا بمثابة مطهر عن طريق إزالة أي ماكياج زائد والأوساخ والجلد الميت المتراكم على البشرة.

أفضل العلاجات هي الطبيعية التي لا تستخدمين فيها المستحضرات التجميلية أو الأدوية الإصطناعية، لذلك يعتبر ماء الورد الطبيعي من أفضل العلاجات للمشاكل الجلدية إذ أنه يكافح علامات الشيخوخة، والاحمرار، والتقشر.




الولادة القيصرية تسبب السمنة للأطفال

لا تخف مخاطر الولادة القيصرية على أحد، فمن الأزل والأطباء ينصحون بالولادة الطبيعية، وقد أثبتت دراسات حديثة أنّ احتمال إصابة الأطفال، المولودين بعملية الولادة القيصرية، بالسمنة أعلى من المولودين بشكل طبيعي، إذ أنّ نسبة زيادة مخاطر السمنة لديهم تزيد بنسبة 15%.

وأشار باحثون في جامعة هارفارد – كلية الطب الى أنّ خطر الإصابة بالسمنة قد يرتفع خلال مرحلة البلوغ، مضيفين أنّ كل أربعة من خمس نساء في المملكة المتحدة يلدن بعملية قيصرية، الأمر الذي قد يعرّض الطفل والأم لمخاطر صحية عدة.

وفي هذا الأطار، أظهرت النتائج التي نُشرت في في مركز جاما لطب الأطفال، أنّ الأطفال المولودين بعملية قيصرية كانوا عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة 64٪ أكثر من أشقائهم الذين ولدوا بعملية ولادة طبيعية. واختار الباحثون الإخوة الأشقاء لدراستهم بسبب تطابق العوامل الوراثية التي تلعب دوراً في الإصابة بالسمنة. يعتقد البروفيسور شافارو “أن هذه الدراسة تقدم أدلة مقنعة جداً بحقيقة إرتباط الولادة القيصرية والبدانة في مرحلة الطفولة، خصوصًا تلك التي تُظهر فرقًا كبيرًا في خطر السمنة بين أولئك الذين ولدوا عن طريق عملية قيصرية وأشقائهم الذين ولدوا خلال الولادة الطبيعية”.

في المقابل، نلاحظ ارتفاعًا كبيرًا في معدل العمليات القيصرية حول العالم، وفي المملكة المتحدة أيضًا بحسب الدراسات، إذ أن معدل الولادات القيصرية فيها هو نحو 26.2%. ويمكن إرجاعه إلى عوامل مختلفة مثل زيادة عدد الأمهات الأكبر سناً، والأمهات الذين يعانون من السمنة المفرطة، بالإضافة إلى أنه في بعض الحالات يتم إجراء عملية قيصرية طارئة لإنقاذ حياة الأم أو الطفل. لذلك قبل إجراء العملية يجب على الأطباء أن يبقوا النساء على علم بمخاطر وفوائد إجراء الولادة القيصرية، وإخبارهم عن الخيارات البديلة.




4 لغات ستفتح لك المجال للحصول على وظيفة عالمية

اصبح إتقان اللغات من أهم الأمور التي يسعى اليها الإنسان في حياته، كيف لا وتعلم اللغات يفتح آفاقا كبيرة لكل شخص يطمح للوصول الى أعلى المراتب في حياته، وتبوء أهم المناصب في العمل.

وإذا كنت تبحث عن وظيفة عالمية، لا تتردد بإتقان لغة من هذه اللغات الـ5 الى جانب اللغة الإنكليزية طبعا، والتي بالتأكيد ستفتح لك مجالات واسعة بحسب ما نشره موقع ” بيزنس إنسايدر”:

1- الصينية: هي من أصعب اللغات في العالم التي يمكن تعلمها، لما فيها من تعقيد من حيث العدد الكبير للحروف أو “الرموز” كما يراها البعض، وبالرغم من صعوبتها فإن عدد الذين يتكلمون باللغة الصينية الفصحى في العالم، يصل لحوالي 897 مليون شخص يعملون في مجال التجارة والإستثمار، وهذا يعني ان الكثيرين يسعون لتعلم تلك اللغة.

2- الهندية: إن تعلم هذه اللغة يعد من الأمور الصعبة جدا، بالرغم من التقارب في جذور بعض الكلمات بين اللغتين الإنكليزية والهندو-أوروبية، وبحسب علماء اللغات، تعد الهندية خامس لغة من حيث عدد المتكلمين بها في العالم.

3- العربية: تتميز هذه اللغة بصعوبة كبيرة خاصة في ما يتعلق بالكتابة والقواعد، الى جانب الصعوبة في نطقها لغير العرب، ولكن رغم ذلك فإن العربية تحتل المرتبة الرابعة من بين اللغات الأكثر شعبية من حيث عدد المتكلمين بها في العالم.

4- الروسية: وهي من اللغات أكثر تعقيد من حيث القواعد وطريقة نطق الحروف، ولكن من يتحدث اللغة الألمانيّة أو الإسبانيّة سيتمكن من إتقان اللغة الروسية بشكل أفضل ممن يتكلمون الإنكليزية.




3 خلطات منزلية تخلصك من الكرش في أسبوعين

يسبب تراكم الدهون في منطقة البطن إحباطا لدى للكثيرات، إذ إنّ أغلبية النساء يحرصن دائماً  للحصول على قوام رشيق.

وفي ايامنا هيه، أصبحت ظاهرة بروز البطن عند النساء كما عند الرجال، إذ إنّ رجالاً كثيرونن يعانون من “الكرش”. لكن تبقى هذه مشكلة كبيرة لدى النساء، في حين أن الرجال لا يتأثرون بذلك.

ولكي لا تسبب الدهون مشكلة لديك، نقدّم إليك طريقة طبيعية وصحية، تخلّصك من البطن من خلال القيام بمجموعة من الخلطات السهلة.

  • الخلطة الأولى:
  • خذي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون، وضعيهم على النار حتى الغليان، ثم قومي بتصفية الخليط وإشربي منه كوباً كل صباح.
  • الخلطة الثانية:
  • إنقعي قشر الليمون في نصف لتر من الماء، ثم أضيفي إليه عدّة قطرات من عصير الليمون الطازج، وإشربي منه كوباً يومياً على الريق.
  • الخلطة الثالثة:
  • إمزجي بالتساوي ملعقتين من المرامية الجافة والمطحونة، شاي أخضر مطحون، زعتر جاف مطحون، قرفة ناعمة، زجبيل مطحون، قشر رمان مطحون، كمون، وبذر الكتّان.
  • ثم أضيفي إليها خلّ التفاح للحصول على عجينة، بعدها قومي بصنع أقراص صغيرة منها، وعند الإنتهاء ضعيهم في الثلاجة.
  • تناولي قرصا كل يوم في الصباح تناولي مع كوب من الماء، وبعد مرور نصف ساعة يمكنك تناول الفطور بشكل عادي.
  • كرّري هذه العملية قبل الغداء والعشاء أيضاً، وبعد مرور أسبوعين ستلاحظين الفرق.
  • سيسبب لك تناول هذه الحبوب الإسهال، وهذا دليل على مدى فاعليّة هذه الحبوب، إذ إنها تطرد السموم من الجسم.



بالترتيب..خطوط الطيران التي تقدم أشهى الأطباق للمسافرين

يهتم الكثير من المسافرين بنوعية الطعام الذي تقدمه خطوط الطيران خلال رحلاتها، خاصة اذا كانت المسافة طويلة

 وفي هذا السياق، اليكم لائحة بأفضل خطوط طيران تقدم ألذ وجبات طعام للعام:

تصدرت خطوط طيران الاتحاد الاماراتية Etihad Airways لائحة الخطوط الجوية التي تقدم أفضل الأطعمة ضمن رحلاتها، تبعتها  في المرتبة الثانية خطوط الطيران الفرنسية Air France  التي تقدم الذ انواع الطعام

أما في المرتبة الثالثة، فقد حلت خطوط الطيران Cathay Pacific من هونغ كونغ Hong Kong.

وجاءت خطوط الطيران الاماراتية  Emirates Airlinesفي المرتبة الرابعة، لتقدم اشهى الاطباق الى المسافرين.

أما المرتبة الخامسة فهي من نصيب خطوط الطيران السنغافورية Singapore Airlines، تبعتها خطوط الطيران الالمانية لوفتانزا Lufthansa في المرتبة السادسة.

وفي المرتبة السابعة حلت خطوط الطيران ANA All Nippon Airways ، تلتها خطوط الطيران Qantas Airways  في المرتبة الثامنة ضمن أفضل خطوط الطيران التي تقدم اشهى الأطباق.

أما خطوط طيران غارودا الاندونيسية Garuda Indonesia جاءت في المرتبة التاسعة، وختامها مع خطوط الطيران القطرية Qatar Airways التي حازت المرتبة العاشرة من ضمن خطوط الطيران ذات الاطباق الشهية.




أخطاء يجب التنبه اليها عند تغيير ديكور المنزل

يعتبر الديكور من أهم الأمور وأدقها تفصيلا في المنزل، ذلك لأنها تتطلب الكثير من الوقت من أجل إنتقاء المفروشات ومن ثم الأكسسوارات التي تتناسق معها.

وهناك الكثير من الأشخاص الذين لديهم ولع في تغيير الديكور بنفسهم بين الفترة والأخرى، فإذا كنت من بين هؤلاء اليك هذه النصائح لتجنب هذه الأخطاء عند تغيير ديكور المنزل.

  • لا تدفع بالمفروشات نحو الحائط: خلال عملية توزيع المفروشات دع الأريكة مثلا متباعدة عن بعضها البعض بطريقة غير جامدة نحو الحائط.
  • ابتعد عن شراء الوسائد الصغيرة التي لا تتشكل عند ضغطها: يجب إختيار الوسائد المحشوة جيداً، والقابلة للتشكيل، ذلك لأن الوسائد تعكس الحيوية على أثاث المنزل والغرفة.
  • لا تستخدم طلاء الحائط ذات ألوان حيادية:  فطلاء الألوان ينعكس على أجواء الغرفة، ولكي لا تكون الوان الغرفة باهتة ابتعد تماما عن الألوان الحيادية.
  • استخدم الإنارة المناسبة لكل غرفة: الإنارة هي من أهم الأمور التي تعكس على الديكور حيوية لذا يجب التنبه الى نوعية الإنارة التي يجب إعتمادها أكانت مباشرة او غير مباشرة.
  • اختيار السجاد المناسب للأرضية والستائر التي تتلاءم مع كل غرفة.
  • الإعتماد على التفاصيل الدقيقة في توزيع الأكسسوارات بين الاثاث، والحرص على استخدام قطعا ذات صنع يدوي التي لها أثر كبير في إضفاء جو على المنزل عموما.

التعرف على هذه الأخطاء سيساعدكم حتما في عملية تبديل الديكور ويسهل هذه المهمة.




للمتزوجين حديثا..اليكم هذه النصائح

تتطلب الحياة الزوجية الكثير من الامور خاصة في الأيام الأولى منها حيث يواجه الثنائي صعوبة في التأقلم مع الوضع الجديد.

فإذا كنتم من بين الاشخاص الذين تزوجوا حديثا، اليكم هذه النصائح التي ستساعدكم في المحافظة على علاقتكم الزوجية وتضفي عليها الكثير من الحب والرومانسية

اليك أيتها الزوجة نتوجه اولا، وننصحك بالمحافظة على أناقتك العالية من ناحية إختيار الملابس الملائمة. ليس من الضروري ان تضعي المكياج طوال الوقت ولكن احرصي على الاعتناء ببشرتك كي تجذبي زوجك دائما.

 هذا ولا تتخلي عن رش العطور التي تجذب زوجك اليك، وأهم ما في الامر لا تتخلي عن استعمال عبرات الحب.

أما في ما يتعلق بالأمور التي يجب أن يقوم بها الزوج، هو ان يولي زوجته إهتماما كبيرا بزوجته من خلال تدليلها وإستعمال التعابير اللطيفة معها.

ومن المهم جدا أن تبتعد عن الروتين، من خلال دعوتها الى عشاء رومانسي في إحدى الفنادق مثلا.

والاهم من كل ذلك، ان تحافظ على أناقتك ومظهرك الذي لطالما أغرمت به.

ومن الأمور التي يجب أن يقوم بها الثنائي هو أن يحترما بعضهما البعض وعدم القاء اللوم على بعضهما، بل المحافظة على أجواء تبادل الآراء.




4 نصائح ستسهل عليكم السفر الى المالديف

كل وجهة سفر تحتاج إلى التخطيط والتنسيق المسبق بهدف الإستمتاع قدر الإمكان بمعالم البلد الذي تم إختياره.

وإذا كنتم تخططون للسفر الى جزر المالديف نزودكم بمجموعة من النصائح التي ستساعدكم حتما في التخطيط للمشاريع التي ستقومون بها.

اذا كنتم تبحثون عن وسيلة لتوفير المال خلال تواجدكم في المالديف، ننصحكم بعدم زيارة العاصمة بحيث تعتبر المدينة الاكثر غلاء في البلاد، ومن أهم المدن السياحية لاتالي المجاورة للمناطق الريفية السياحية.

تشتهر المالديف بمنتجعاتها السياحية والفنادق الكثيرة، إلا أن أغلبية هذه الفنادق بعيدة نسبيا عن المطار، لذا عليكم التنبه الى هذا الأمر والتدقيق جيدا في طريق الوصول الى الفندق حتى لا تتكبدوا وقتا طويلا على الطريق من أجل الوصول.

أما في ما يتعلق بطريقة صرف الأموال خلال تجولكم في هذا البلد، من المفضل أن تحملوا معكم أموالا نقدية وعدم الإكتفاء فقط بالبطاقات المصرفية ذلك لأن العديد من المناطق وخاصة في المناطق الريفية لا يستعملون البطاقات المصرفية مقابل الدفع عند شراء أي غرض.

هذا ومن المعروف أن الشمس في هذا البلد قوية جدا وقد تسبب العديد من المشاكل الصحية خاصة للأشخاص غير المعتادين على التعرض لأشعة الشمس بشكل مكثف، لذا ننصحكم بالإحتفاظ بكريمات واقية للشمس وأدوية تخفف من آلام وجع الرأس في حال أصبتم به.

وفي الختام، نظموا رحلتكم الى المالديف وفقا لما ترغبون القيام به كي تستمتعوا بوقتكم ما بين التعرف على هذه الجزر والقيام بالمغامرات التي ستبقى في ذاكرتكم.




احصلي على رموش كثيفة بـ3 أيام فقط!

الرموش الكثيفة حلم كل فتاة، وفي ما يلي مجموعة من الخلطات المنزلية التي ستساعدك في الحصول على رموش كثيفة وطويلة بـ3 أيام فقط!

1- خلطة العسل وزيت اللوز:

امزجي ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز، ثم خذي كمية بسيطة من المزيج وضعيها على رموشك قبل النوم.

طبقي هذه الوصفة لـ3 ايام وستلاحظين نمو رموشك!

2- زيت الخروع: له مفعول ساحر في تطويل وتكثيف الرموش، ضعي القليل من زيت الخروع على الرموش مرتين يومياً مع استخدام فرشاة الرموش لتمشيط الرموش و الحصول على نتائج رائعة.

3- اللبن: خذي قطعة قطن واغمسيها في قليل من اللبن ومرريها على رموشك، فاللبن يعمل على تطويل الرموش وكذلك ترطيبها وتكثيفها من الجذور.

4- البصل: لا تتعجبي فالبصل مفيد لتطويل وتكثيف الرموش، يمكنك أن تقومي بغلي بصلة في مقدار فنجان من زيت الزيتون على أن يتم استخدام الخليط مرتين أو ثلاثة يومياً و لكن بحرص على الابتعاد عن منطقة العينين.

جربي هذه الخلطات الطبيعية واحصلي على رموش كثيفة، هذا ولا تنسي أن تشاركينا تجربتك والنتائج التي حصلت عليها.




نيكولاس كيدج في روسيا لأول مرة وهذا ما قاله

للمرة الأولى، زار الممثل الأميركي نيكولاس كيدج روسيا، وذلك لتقديم فيلم “كروزر”، حيث لعب دورا رئيسيا.

وتحدث الممثل في مؤتمر صحفي في موسكو عن كيفية تصوير الفيلم، مؤكدا أن فيلم “كروزر” يروي إحدى الصفحات الأكثر مأساوية في تاريخ الولايات المتحدة الأميركية.

وأشار نيكولاس في حديثه إلى حبه لرواية “الاخوة كارامازوف” للكاتب الروسي المعروف فيودور دوستويفسكي.

وتوجه الممثل العالمي الى الشعب الروسي بكلمة، قال فيها: “أنا أحترم تاريخكم، وأعمالكم الأدبية، وأنا مفتون جدا بالباليه الخاصة بكم. أنا أحب دوستويفسكي وخاصة” الأخوة كارامازوف “وأيضا ديمتري كارامازوف…وأعتقد أنه من الأفضل قراءة دوستويفسكي باللغة الأم ألا وهي اللغة الروسية”.

وقد شارك في الفيلم إلى جانب  نيكولاس كيدج شارك ممثلون آخرون في تصوير الفيلم مثل توم سايزمور وتوماس جين ومات لانتر.




طريقة تحضير مهلبية الشوكولا مع شرائح الموز

المقادير:

• 2 أكواب من الحليب خالي الدسم

• 1 بيضة

• 3 ملاعق طعام سكر

• 2 ملعقة طعام نشا

• 2 ملعقة طعام بودرة كاكاو غير محلاة

• 2 ملعقة صغيرة فانيلا سائلة

• حبة موز متوسطة

• 3 ملاعق طعام جوز مقطع

طريقة التحضير:

• في وعاء اخلطي الحليب مع البيض والسكر والنشا والكاكاو

• حركي المزيج على درجة حرارة متوسطة لمدة 8-10 دقائق حتى الغليان ( يصبح قوام المزيج سميكا) ثم أضيفي الفانيلا

• ضعي شرائح الموز في أكواب المهلبية الزجاجية وصبي المزيج فوقها

• ضعي الأكواب في الثلاجة لمدة ساعة

• رشي عليها الجوز المقطع وقدميها

الف صحة!