المقادير:

• 1 ملعقة طعام زبدة غير مملحة
• ½ كوب ماء ساخن
• 2 مكعبات ماجي مرقة اللحم
• كوب كريما طازجة
• 1 كوب جبنة روكفور
• ½ كوب جبنة برميزان مبشورة
• ¾ كوب جو٬ المقطّع خشناً
• رزمة معكرونة الفتوتشيني
• 8 أكواب ماء

طريقة التحضير:

• في قدر كبير، تُذوّب الزبدة على نار متوسّطة ويُضاف الماء ومرقة الدجاج ماجي، وكريمة الطهو ويُترك المزيج لينضج لمدّة 5 دقائق، يؤخذ الحذر لعدم حرق الكريمة.
• تُضاف الجبنة الزرقاء والبارمزان والجوز إلى الصلصة ويُترك لينضج على نار خفيفة إلى أن تذوب الجبنة وتصبح الصلصة متجانسة.
• في الوقت نفسه، تُطهى المعكرونة في الماء المغليّ إلى أن تصبح شبه مطهوّة. تُصفّى المعكرونة من الماء ويتم التخلّص منه ثم توضع المعكرونة في الصلصة.
• تُمزج المكوّنات كلها مع بعضها بعضاً إلى أن تصبح متجانسة ثم تُنقل إلى طبق التقديم وتُقدّم مباشرة.

الف صحة!

الهدف العام هو جعل منزلك يبدو متألقاً ومنعشاً. بعد الوصول الى الأساسيات فقط، إن الخطوة التالية هي أن تعطي منزلك تحول خفيف لكي يبدو – ويشعر – أنيق، جديد، ومنعش.

إذا كان يبدو قديم، بالي، أو قذر، نظفه أو استبدله. الرائحة الطازجة والنظيفة هي ما تسعى وراءها.

 تابع القراءة للإطلاع على بعض الطرق ذات ميزانية منخفضة لتحديث كل غرفة في منزلك:

باعتبارها واحدة من الغرف الأكثر استخداما، يمكن لغرفة المعيشة أن تبدو قديمة في وقت قصير جدا. لحسن الحظ، انها واحدة من أبسط الغرف التي يمكن تحسينها. أولا، تأكد من طلاء غرفة المعيشة الخاصة بك بطبقة جديدة من الدهان – وبينما تدهن الغرفة، ضعي الطلاء الجديد في كل غرفة من المنزل. في غرفة المعيشة، اختاري اللون الذي هو محايد إلى حد ما، مثل الرمادي أو الأبيض، والذي يتناسب مع الديكور الموجود في الغرفة. ثانيا، انظر في شراء وسائد جديدة لإعادة الحياة للأريكة البالية. اختار لون منعش وعصري، شيء مع ملمس جميل مثل الكتان المعدني، لتحقيق مظهر خفي إلى الغرفة. بعد ذلك، القي نظرة على السجادة. إذا كانت تبدو قذرة أو يتلاشى لونها، فكر في استبدالها مع سجادة الجوت أو السيزال غير المكلفة والمحايدة. البساطة والملمس لهذه الألياف الطبيعية تجعل الغرفة تشعر وكأنها أنظف وهادئة أكثر.

دقق في خزائن المطبخ. هل يبدو أنها قذرة أو رثة؟ إذا كان الأمر كذلك، بدلا من استبدالها، انظر في بديل أقل تكلفة: ادهنها. إذا كان الطلاء باللون الأبيض، الرمادي، أو البحري، يمكن أن يصبح لمطبخك مظهر جديد مليء بالحياة المتجددة.

قد ترغب في استبدال أي تركيبات قديمة أو بالية في حمامك – سواء الحنفيات أو الأدراج. الكروم المصقول هو خيار جيد لأنه يبدو دائما متألق وجديد. النحاس المصقول يجلب الحس العصري والأنيق.

وأخيرا، ضع شيئاً في حمامك يفوح منه رائحة منعشة. سواء إن كان ذلك في صابون جديد، إناء من الزهور المنعشة، أو ناشر القصب. استخدم شيء من شأنه أن يكون له رائحة لطيفة.

إذا كنت تبحث عن وسائل مرحة ومؤثرة للاحتفال بعيد الأم مع أمك وعائلتك هذا العام، يمكنك القيام بذلك بسهولة عن طريق تطبيق هذه الأفكار الاحتفالية. الاحتفال يجب أن يكون متواضعا ومتعلقاً بالعظمة في الوقت نفسه، لأن عيد الأم هو مناسبة متواضعة يحتاج إلى الاحتفال به بطريقة بسيطة.

ابدأ يوم أمك مع فطور لذيذ:

حسنا، هذه ليست الطريقة التقليدية للاحتفال بمناسبة عيد الأم، ولكن أمك ستعجب بالفكرة بالتأكيد. حاول العثور على أفضل وصفة للطعام المفضل لأمك وحضره بكل إخلاص. ثم تمتع بالإفطار مع أمك وامضي بعض الوقت معها.

اقضيا يوماً معا:

بمناسبة عيد الأم، أفضل مبادرة ستكون التخطيط لرحلة، رياضة مغامرة، نزهة، أو مشروع في الحديقة. مهما فعلت، الضروري هو نوعية الوقت الذي ستمضيه مع أمك وعائلتك. كل ما عليك القيام به هو وضع جانبا كل الخطط الخاصة بك والتركيز فقط على هذا اليوم لجعله يوم جميل.

وحّد الأسرة:

هذه هي بالتأكيد الفكرة التي ستتأثر بها أمك كثيراً، وهي جمع الأجيال كلها والاحتفال معاً. لا يوجد شيء أعظم وأفضل من هذه المبادرة لأمك: الأم دائماً تحب الاحتفال باللحظات الصغيرة مع أفراد أسرتها. رتّب للقاء مع الأجداد، العموم والعمات، الأطفال، إلخ.

حضّر احتفال بسيط ومتواضع:

احتفال عيد الأم ليس من الضروري أن يكون معقدا، لأنه يوم متواضع مخصص لشخصية عظيمة في حياتك. لذا، يمكنك احتفال بهذا اليوم مع أمك عن طريق وسائل بسيطة مثل التوجه الى المطعم المفضل لديها وتقاسم وجبة أو تناول المثلجات مع أمك.

اصنع بطاقة معايدة:

اجعل هذا اليوم مميز. كل ما عليك القيام به هو صنع بطاقة معايدة بيديك وتزيينها بموضوع مخصص لعيد الأم. وعندما تنتهي من صنعها، قدمها لأمك وقم بتسجيل رد فعلها على الكاميرا. ليست هذه مهمة كبيرة بالنسبة لك، ولكن ستعجب أمك بالتأكيد، وبالتالي يمكنك إضافة لحظة سعيدة لمجموعة الذكريات الجميلة الخاصة لعائلتك.

العثور على زوج من النظارات الشمسية المغرية يمكن أن يكون أمر متعب، ولكن مع هذه النصائح، ستكوني قادرة على اختيار الإطارات التي تكمل وجهك في لحظة! وإذا كنت لا تزالي غير متأكدة، هذه نصيحة رائعة: كل النساء يبدين جميلات مع نظارات شمسية كلاسيكية.

للوجه على شكل قلب:

إذا كان لديك جبين واسع وذقن ضيق، جربي نظارات شمسية ذات إطار ثقيل وسميك من الأسفل. الأشكال التي تكون موازية وتتوسع عبر عرض وجهك تكمّل شكل فكك الحاد.

للوجه المربع:

خففي من حدة ميزات وجهك مع نظارات شمسية متعرجة، مثل البيضاوية أو المستطيلة التي تتضمن حواف مدورة. أسلوب عيون القط الحديث الذي ينحني إلى الأسفل أيضا يحقق التوازن بين الزوايا. إذا كنت ترغبين أن تجربي أسلوب مجنون، الإطار على شكل فراشة هو الاكسسوار المناسب لك لهذا الموسم.

للوجه الدائري:

النظارات الشمسية المستطيلة توازن ملامح وجهك الدائري، وهذا النمط سوف يساعد على إطالة وجهك، فيلفت الانتباه إلى الأعلى. خيار آخر يمكن أن يكون زوج من النظارات الكلاسيكية ذات عين القط مع زوايا واسعة. انتبهي من أن تحصلي على نظارات ذات حجم كبير جداً – الإطارات الكبيرة سوف تهيمن على وجهك الدائري المثالي.

للوجه البيضاوي:

الوجوه البيضاوية الشكل تقريباً يمكن أن تختار أي نظارات شمس تريد. يمكنك أن تضعي كل ما تشائين وضعه من أنماط النظارات الشمسية. مع ذلك، إننا نوصي أن لا تختاري الإطارات الدائرية لأنها لن تجعل شكل وجهك يبدو مستطيلاً.

للوجه الألماسة:

 الوجوه على شكل الماس لديها أكبر مجموعة من خيارات النظارات الشمسية لتختار منها. يمكنك وضع النظارات الصغيرة الغريبة، النظارات المتضخمة، أو أشكال النظارات المستقبلية.

وضع ميزانية لحدث عظيم مثل حفل الزفاف ليس أمر بهذه البساطة كما إذا كنت تحاول أن تدفع تكاليفك اليومية. مثل أي حدث كبير، إنه يأخذ كل التخطيط الاستراتيجي والتكتيكي الممكن. لقد توصلنا إلى قواعد أساسية للتخطيط لميزانية حفل الزفاف. تطبيق هذه القواعد سوف توفر عنك اسابيع عديدة من القلق والتوتر:

1. لا تفكر أبدا أن تأخذ الدين لدفع لوازم حفل زفاف! إذا كنت ترغب في حفل زفاف فاخر، ولكن ليس لديك سوى ميزانية صغيرة، انظر في تحضير حفل حميم، وقم بتأجيل حفل استقبال أحلامك حتى كنت تستطيع تحمل نفقاته.
2. ادفع الفواتير عندما يمكنك دفع الرصيد بالكامل. الفائدة جراء بطاقة الائتمان والرسوم المالية لا نهاية لها، ويمكن أن تكلف المئات من الدولارات، بل الآلاف، حتى لو كنت تحمل ديون بطاقات الائتمان لبضعة أشهر فقط.
3. لا تنفق فوق الميزانية في منطقة واحدة لحفل الزفاف إلا إذا كنت على استعداد لخفض التكاليف المتوقعة في منطقة أخرى. يمكن أن يكون لديك فسحة كبيرة في الميزانية في عدد قليل من المناطق، ما دام مجموع الميزانية يبقى على حاله.
4. بالغ في تكهناتك بدلاً من التكهنات التي تكون أقل من الواقع. هذا ينطبق على كل شيء إبتداءً من عدد الضيوف الذين قمت بدعوتهم لتكلفة علبة الملبس. التكهن الخاطىء هو أسرع وسيلة لحفر نفسك في الديون.

5. لا تخف من التفاوض. على الرغم من أن هذا ينطبق على كل بائع لحفل الزفاف، مديرو المكان يميلون إلى أن يكونوا أكثر مرونة. على سبيل المثال، معظم الأماكن لديها ميزانية مجموعة التي تحتاج لتتميمها قبل تاريخ معين، التي هي بطبيعة الحال تتأثر بعدد الضيوف لديك. لذا، إذا كنت تريد زيادة الحد الأدنى من الضيوف الذين تريد دعوتهم، هذا يمكن أن يقلل السعر المصحوب لكل شخص. يحق لك أن تتفاوض مع مندوب المبيعات بشأن عدم دفع أي إضافات. ولكن في نهاية المطاف، من المهم أن تتذكر أن عليك أن تكون مرنا مع التوقعات الخاصة بك – حتى التفاوض له حدود!

إنك تستخدمين المطهر الخطأ: هل تشعر بشرتك بأنها حادة ونظيفة بعد غسل وجهك؟ قد تكوني تجففين البشرة عن طريق تجريدها من رطوبتها الطبيعية. فقط أنواع البشرة الأكثر زيتية يجب أن تستخدم رغوة المنظفات أو حبات الغسل. إذا كانت بشرتك جافة (ومعظمنا نحصل على بشرة جافة مع تقدمنا في العمر)، اختاري كريم الترطيب المطهر. البشرة العادية يمكن أن تتحمل القليل من رغوة الصابون، ولكن اختاري صيغة لطيفة لن تزعج البقع الجافة.

إنك تنامين على جانبك أو معدتك: تماما مثلما يمكن لصنع نفس تعبيرات الوجه مرارا وتكرارا أن يؤدي إلى خطوط وتجاعيد، سحق وجهك خلال فترة الليل على الوسادة يمكن أن يسبب “تجاعيد النوم”. إذا لم تتمكني من إعادة تدريب جسمك على النوم بوضعيات معينة، حاولي التقليل من الضرر باستخدام الوسادة الساتان أو وسادة تمنع التجاعيد.

إنك تنسين تطبيق كريم واقي الشمس تحت عينيك: وضع هذا الكريم قرب العين يمكن أن يكون شيء مؤلم، خصوصا عندما تتعرقين، فيسيل واقي الشمس ليدخل في عينيك. ولكن، الجلد حول العين هو في الواقع أرق نوع جلد في الجسم كله. ويحدث أيضا أن يكون موقع مشترك لسرطان الجلد الناجم عن الشمس، مثل سرطان الخلايا القاعدية. لأن العديد من الصيغ تحتوي على العطور التي تهيج العينين، اختاري كريم خالي من العطر وواقي من الشمس الذي يتم صنعه مع ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك.

إنك تهملين عنقك: تتعرض رقابنا لنفس آثار الشيخوخة كما وجوهنا – الجلد هناك حساس على نحو مماثل، ويرى أشعة الشمس تقريبا على مدار السنة. عند تطبيق مرطب واقي من الشمس، لا تتوقفي عند فكك!

إنك تغسلين وجهك بشكل خاطىء: الكثير من الناس لا يعرفون الطريقة الصحيحة لتنظيف بشرتهم. سواء إن كنت في سن المراهقة أو لديك بشرة ناضجة، الأساسيات هي نفسها: لتجنب التهيج، ابتعدي عن الحبوب التي تنقي الوجه والمطهرات التي تحتوي على الكحول والأدوية القابضة. يمكن لهذه العناصر أن تزعج درجة حموضة الجلد الطبيعية وتنتج الالتهاب والجفاف ما يسبب تلفا للبشرة.

بدأ النجم المصري تامر حسني تسجيل أغنيات ألبومه الجديد والمنتظر من الجمهور ومحبّيه في مختلف أنحاء العالم.

ونشر تامر صورة عبر صفحاته الرسمية على مواقع التواصل الإجتماعي من إستوديو التسجيل حيث يضع صوته على أولى أغنيات العمل، وأرفقها بالتعليق التالي: “ان شاء الله بنبدأ تسجيل اول اغنيه في الألبوم الجديد”.

ومن المعروف أن آخر ألبومات تامر حسني كان ألبوم “عمري إبتدا” الذي حقق نجاحا كبيرا وتصدر مبيعات الأسواق الموسيقية والمتاجر الكبرى في كافة الدول العربية.

يذكر أن جمهور تامر يترقب عرض فيلم تامر حسني الجديد “تصبح على خير” في عيد الفطر المبارك وهو من إخراج محمد سامي وإنتاج وليد منصور.

المقادير:

• 2 ملعقتان طعام زبدة غير مملحة
• 300 غ تفاح مقشر ومقطع إلى مكعبات
• 1 ملعقة طعام سكر
• ¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
• ¼ كوب بسكويت ديجيستيف مسحوق
• 3 حبات كرواسان مفرومة فرما خشنا
• 1 علبة حليب نستله المكثف المحلى
• 2 كوبان ماء
• 2 ملعقتان صغيرتان فانيلا
• 3 بيض
• ¼ كوب مربى التفاح

طريقة التحضير:

• توضع الزبدة مع التفاح والسكر والقرفة في قدر، ويُحرّك المزيج على نار متوسّطة الحرارة لمدّة 5 دقائق أو حتّى يتكرمل التفاح. يُرفع المزيج عن النار ويُضاف إليه البسكويت المسحوق.
• تُقسم قطع الكرواسان المفرومة على 8 كاسات مقاومة للحرارة ثم يُوزّع التفاح المتكرمل فوق الكرواسان.
• يُمزج حليب نستله المكثّف المحلّى مع الماء والفانيلا والبيض في وعاء ثم يُسكب المزيج فوق التفاح.
• توضع الكاسات في قالب للخبز مع كمية كافية من الماء الساخن تصل إلى نصف مستوى الكاسات. يُخبز الكاسترد في الفرن على حرارة 170 درجة مئوية لمدّة 40 دقيقة أو حتّى يجمد.
• يُسخّن مربّى التفاح ويُمسح بالفرشاة على وجه كلّ كاسة. يُقدّم الكاسترد ساخناً.

الف صحة!

ما الفرق الذي يمكن أن تحدثه ساعة اضافية من النوم في حياتك؟ ربما الكثير! الفجوة بين الحصول على قسط كاف من النوم والحصول على القليل من النوم قد تؤثر على صحتك، مزاجك، ووزنك!

إذا كنت تحصل على اقل نوم من الموصى به (سبع أو ثماني ساعات من النوم ليلا)، هنا بعض الأسباب التي ستجعلك تريد اغلاق جهاز الكمبيوتر، إطفاء الأنوار، والذهاب إلى الفراش باكراً:

1. صحة أفضل: الحصول على ليلة من النوم الجيد لن يمنحك الحصانة من المرض. لكن دراسة بعد دراسة وجدت صلة بين عدم الحصول على نوم كافي وبعض المشاكل الصحية الخطيرة، مثل أمراض القلب، النوبات القلبية، مرض السكري، والسمنة.
2. ألم أقل: إذا كنت تشعر بالألم المزمن – أو الألم الحاد من اصابة – الحصول على قسط كاف من النوم قد يجعلك في الواقع تشعر بكمية ألم أقل من المعتاد.

النوم الجيد يعتبر تكملة لدواء الألم. إذا كان الألم يؤخرك عن النوم ليلاً، هناك أيضا بعض الأدوية المتاحة التي تجمع بين مسكنات الألم وتركيبات تساعد في النوم.

3. مزاج أفضل: الحصول على قسط كاف من النوم لا يضمن مزاج أفضل. ولكن ربما قد لاحظت أنه عندما تكون منهكاً، من المرجح أن تكون غريب الأطوار. هذا ليس كل شئ. عدم الحصول على قسط كاف من النوم يؤثر على التنظيم العاطفي. عندما تكون مجهداً، من المرجح أن تغضب بشكل أسرع، تبكي بسهولة، أو تبدأ بالضحك دون حسيب ولا رقيب.
4. سيطرة أفضل على الوزن: الحصول على قسط كاف من النوم يساعدك على الحفاظ على وزنك – والعكس صحيح، قلّة النوم تسير جنبا إلى جنب مع خطر زيادة الوزن. لماذا؟ جزء من المشكلة هو سلوكي. إذا كنت مجهداً، قد لا يكون لديك الطاقة للقيام بتمارين رياضية أو لطهي عشاء صحي بعد العمل.

الجزء الآخر هو الفسيولوجي. هرمون ليبتين يلعب دورا رئيسيا في جعلك تشعر بالشبع. عندما لا تحصل على قسط كاف من النوم، تنخفض مستويات هرمون الليبتين. النتيجة: الناس الذين يتعبون يشعرون بالجوع – ويبدو أنهم يسعون إلى تناول الأطعمة ذات نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية.

برج الحمل

تشتد الانفعالات وتهتم بشكلك ومظهرك لكنّك تتأرجح بين السلبية والإيجابية. تميل إلى اقتناء أشياء جديدة أو إلى شراء ما تحلم به منذ فترة طويلة: منزل، عقار، مجوهرات أو سيارة.

برج الثور

تكتشف ما كان مخفياً عنك، أو تتزوّد بأحلام جديدة في هذا الوقت. لحسن الحظ أنك تتمتّع بشجاعة وعزيمة قوية للنجاح، رغم الأوضاع الفلكية المعاكسة والتي تنذر بتغييرات عامة أيضاً قد يكون لها أثر على أوضاع الكثيرين.

برج الجوزاء

تستاء ممّا يحصل في محيطك أو في مكان بعيد له صلة بأعمالك. إنه يوم من النزاعات والتحديات ويجب أن تتفادى خلاله الصراعات.

برج السرطان

يلتقي زحل والزهرة في برج العقرب في هذه الأثناء، ويشيران إلى لقاءات غرامية وحب متين قد يولد إذا كنت تبحث عن ارتباط، حتى ولو أعاق بعض المشاكل الدرب في البداية.

برج الأسد

ينتقل عطارد إلى منزلك السادس، أي إلى برج الجدي، ما يجعلك متذمّراً متأفّفاً ومتطلّباً في أعمالك لدرجة أنّك تزعج الآخرين. لا تترك القلق يسيطر عليك وقاوم رغبتك في حشر أنفك في كل أمر.

برج العذراء

تخطّط لسفر أو تسافر، أو تؤثّر على الناس والجماهير وتمارس سحراً منقطع النظير. تعرف حباً وعشقاً أو تهتف لك القلوب، تقدّم عملاً خلاّقاً أو مشروعاً إبداعياً، كلٌّ حسب توجّهاته.

برج الميزان

توظّف كل قدراتك الفكرية كما الحدس في مسألة مالية. حذار الغضب والحقد ولا تترك الأزمات تتفاقم. إهتمْ بقضية شخصية وبعلاقة تكرّس لها وقتاً طويلاً.

برج العقرب

تفيض جاذبية ونشاطاً وحيوية، تمارس هواياتك وتُبرز مواهبك. يكون الحدس ممتازاً وتعيش قصة عاطفية صادقة وممتعة.

برج القوس

تكون الطموحات كبيرة وكبيرة جداً. يجب أن تنجز مشروعاً وأن تخطّط للغد. تعرف رومنسية وعلاقات عاطفية مزدهرة. تشعر بالقوة والنفوذ وتهتم بالمقرَّبين وتبدو سعيداً جداً.

برج الجدي

إذا أردت أن تبحث عن حلول فافعل ذلك اليوم تحديداً، بسبب مصادفة يوم من الحظ في فترة قاتمة لا تخدم مصالحك.

برج الدلو

أطلق أفكارك وكُنْ مهتماً بالشكل والمظهر. تقدّم حججاً منطقية ومقنعة وتدافع عن قضية، فتبرز في محيطك. تتحرّر من ضغوطات وأعباء، وتنعم بأجواء عاطفية ممتازة.

برج الحوت

تغوص بالتفاصيل والأسرار، وتغلق الباب على بعض المعلومات. تهتم بتطوّرات ما عامة أو خاصة، فتحلِّلها وتكتشف أسبابها. تبدو أكثر وثوقاً بنفسك. تطلّ على أفراح وأخبار سارّة، هذا يوم مميز لمصلحتك.

يمكنك تشبيه الأمر برعاية الكنغر أو بملامسة الجلد إلى الجلد، ولكن ذلك الوقت للحضن هو جزء ضخم من التعرف على المولود الجديد. كما انه شيء لا تختبره النساء اللواتي يخضعن للولادة القيصرية.

 الحواجز: يؤخذ الطفل الحديث الولادة بعيدا عن أمه بعد الجراحة لفترة طويلة من الزمن، الأم تكون مترنحة من الدواء، وتكون مغطاة بالأقمشة المعقمة بعد الجراحة. لكن التحدي الأكبر لمقدمي الرعاية الصحية، على ما يبدو، هو صنع الترابط الأولي (الجلد إلى الجلد) بين الأم وطفلها.

الفوائد الصحية للتواصل الملمسي جنبا إلى جنب مع الرضاعة الطبيعية معروفة جيدا، لذلك توسيع هذه الممارسة إلى الولادة القيصرية هو تحسين طبيعي لممارسة صحية للأم.

ما هي الفوائد لذلك؟ التواصل الملمسي (الجلد إلى الجلد) يريح كل من الأم والطفل، يعزز الارتباط بين الاثنين، ويجعل تعلق الطفل إلى الأم أثناء الرضاعة الطبيعية عملية أسهل. هذا يعني تحسين في النوم، زيادة في الوزن، وارتفاع في نمو الدماغ. تشير الدراسات إلى أنه يعزز أيضا مستويات الكورتيزول عند الأم، ويخفض خطر اصابتها بالاكتئاب بعد الولادة.

اللحظات المباشرة بعد الولادة تمثل الإطار الزمني المثالي لبدء الرضاعة الطبيعية، والتي قد تولد الفوائد الصحية الهامة للطفل.

أسهل مكان وزمان للبدء؟ احضار الطفل إلى غرفة الأم بوقت عاجل جداً بعد الولادة!

ترغب جميع النساء بالحصول على شعر طويل، ويعتقد البعض أن قص الشعر بإنتظام لا يجعله ينمو بشكل أسرع. ولكن هذا أمر خاطئ، فقص الشعر يمكن أن يساعدك في نمو الشعر بشكل أسرع الى جانب نمو بصيلات الشعر في فروة الرأس .

وفي هذا المقال، سنتعرف معا على 3 فوائد لقص الشعر بإنتظام:

• حماية الشعر من التقصف:

يعد تقصف أطراف الشعر من المشاكل الشائعة عند الكثير من النساء. ويقول الخبراء أن تكسر الجزء الخارجي للشعر يجعل الشعر يتكسر في نهاية المطاف ويتلف. ويبقى الحل الوحيد هو تقليم الشعر بإنتظام.

• تعزيز نمو الشعر :

الحصول على شعر طويل وصحي أمر لا يتحقق بغاية السرعة بل يحتاج الى عناية دقيقة تشمل  قص الشعر بإنتظام ذلك لأن نهايات الشعر التالفة لا تساعد على إعادة نموه. لذلك، عندما تلاحظين بداية ظهور نهايات الشعر التالفة قومي بزيارة صالون الشعر.

• الحصول على شعر صحي:

قص الشعر بطريقة منتظمة يساعدك في التخلص من الشعر التالف. بالإضافة إلى ذلك، يوصي خبراء الشعر بإستخدام علاجات تجديد الشعر بالإضافة إلى تطبيق بلسم الشعر وإستخدام منتجات الشعر العضوية بإنتظام بدلا من تصفيف الشعر بالمكواه وبذلك تعزز من جمال الشعر .

هذه العلامات تدل على أنك بحاجة إلى قص شعرك بإنتظام :

إنقسام نهايات الشعر، إذا كنت تلاحظين إنقسام نهايات الشعر فأنت بحاجة إلى قص أطراف الشعر بإنتظام .

يتساقط بسهولة، إذا لاحظت تساقط الشعر بسهولة، فقد حان الوقت لتقليم الشعر .

الشعر الضعيف، إذا كان شعر ضعيف وغير ممتلئ كما كان من قبل يظهر رقيق وهذا مؤشر أنك بحاجة إلى قص الشعر بإنتظام .

الشعر الباهت، إذا كان شعرك هشا وباهتا، فقد حان الوقت لقصه ويوصي الخبراء بقص الشعر بإنتظام كل أربعة أشهر من قبل متخصصين في صالون الشعر .