فيليه السمك بصلصة الزبدة

image_pdfimage_print

المقادير:

  • 2 شريحتان فيليه سمك
  • ½ كوب كريمة طبخ
  • ½ كوب حليب سائل
  • 80 غ زبدة
  • ¼ كوب عصير ليمون حامض
  • 4 ملاعق كبيرة زيت نباتي
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
  • 2 ملعقتان كبيرتان طحين
  • ملعقة صغيرة ملح
  • ملعقة صغيرة إكليل الجبل
  • ½ ملعقة صغيرة كركم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ½ ملعقة صغيرة كمون

طريقة التحضير:

  • تبّلي السمك بالملح، الفلفل الأسود، الكمون وإكليل الجبل.
  • في مقلاة سخّني الزيت ثم قلّي فيه السمك من الجهتين.
  • لتحضير الصوص ذوّبي الزبدة في وعاء ثم اضيفي الطحين وقومي بالتقليب.
  • اضيفي الكريمة ثم اضيفي الحليب بالتدريج، عصير الليمون الحامض و ½ ملعقة من الكركم.
  • اضيفي البقدونس واتركيهم على النار 3 دقائق وتصبح جاهزة.
  • قدّمي السمك مع الصلصة بالطريقة التي تفضلينها.

الف صحة!

شاركونا رأيكم

هل أحببت المقال أو لديك تعليق؟

ساعد طفلك على ان يكون منظم

يولد معظم الأطفال القليل من الفوضى وعدم التنظيم. قد ينتقل كتابك من شيء إلى...

وصفة بانكيك السبانخ اللذيذة

إذا لم تكن قد جربت سحر فطائر السبانخ من قبل ، فأنت وعائلتك ستحصلون...

أوشحة لتبقي دافئة هذا الشتاء

نحن نكره أن نكون من يقوم بإحضاره ، لكن درجات الحرارة الباردة الشديدة تلوح...

7 أفكار ممتعة للمواعيد الغرامية

إذا سئمت من كليشيهات التاريخ الأول مثل العشاء في الخارج ، و / أو...